如何解决儿童的焦虑症

时间：2020-07-09 16:30:38 心理疾病我要投稿

如何解决儿童的焦虑症

　　儿童焦虑症的原因

　　1、模仿

　　爸爸妈妈有焦虑症，孩子进行模仿。

　　2、父母向孩子述说家中问题

　　有些父母与孩子的关系很好，他们甚至把孩子当成是自己的知心人，当家里出现了类似经济问题、婚姻问题等都会向孩子倾诉，但是作为一个年幼的孩子，他们是没办法理解这些复杂的问题的，于是在这种处境下，孩子还容易产生焦虑症。

　　3、经常或强烈地遭到惩罚

　　因为惩罚常常是受到其他人的'否定或排斥，使孩子感到害怕。当他不能完成预期的任务时，对将要受到的惩罚会感到十分焦虑。

　　4、不要太苛求

　　爸爸妈妈太苛求，对孩子做的任何事情，总是表示不够满意，反复提出要求做得更好一些，而这些高标准的要求常常超过孩子的实际能力，孩子逐渐对自己也觉得不满意，对自己不能实现预期的要求出现焦虑反应。

　　5、父母给出多余的劝告

　　爸爸妈妈对某些危险估计太高，因此，常常会给子女一些多余的劝告、威胁、禁令等，使孩子整天焦虑不安。

　　6、爸爸妈妈对孩子过度地放纵，也可导致焦虑症

　　没有一定的限制，孩子常常不知道他们活动自由的界限究竟在哪里；外界环境对他们的行为没有什么要求，而他们自己也不知道应该如何努力去提高，也会出现焦虑情绪。

　　总结上面提到的就是，一个不良的环境以及不恰当的教育方式，是导致或加重孩子焦虑的重要的原因

　　儿童心理焦虑症主要有以下几种。

　　素质性焦虑

　　这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤，对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现，给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦虑的反应，造成恶性循环。

　　境遇性焦虑

　　境遇突发性事件，如父母突然死亡、离异、意外事故、灾害等，儿童心理承受不住，整天担心灾害再次降临头上，惶惶然不可终日。但这类儿童的症状随着时间的迁延往往会自然消失。

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