判断处女座是不是强迫症的方法

时间：2020-07-12 11:20:41 心理疾病我要投稿

判断处女座是不是强迫症的方法

　　在“强迫症患者”大军中,处女座成了的主要对象,处女座遭黑被说是强迫症患者也不是一天两天的事情了。但看到收拾得整整齐齐的鞋子,是不是觉得很舒服?负责任地告诉你,你可能只是强迫行为。强迫行为不一定是强迫症!人们完成强迫行为,比如反复洗手之后觉得健康已经得到保障了,这种行为并非强迫症,只能说是强迫行为。

　　洁癖是强迫症吗?爱上某宝买买买是强迫症吗?答案是,未必。比如爱上某宝买买买,虽然心里藏着千万把菜刀要狂剁自己的手,这种既纠结又兴奋,按捺不住心中的狂喜又苦于钱包的羞涩,并不一定是强迫症。因为,如果你有足够买买买的消费能力,并且你还有剁剁剁的羞愧之心,关键你最后还hold住生活了,那么,这不属于强迫症!

　　那么怎么区分强迫行为和强迫症呢?强迫症患者的一个特点便是有意识地认知自己的强迫行为,并且意识到所带来的负面影响,却依旧无法控制自己停止强迫行为,这样的行为往往对生活造成影响。其实区分强迫症与强迫行为主要看三个方面。

　　1、持续的时间。

　　持续时间一般分为三个阶段。三个月,半年以及一年。假如在这三个观察阶段内都处于强迫并且焦急的状态下的话,患者应该及早到心理机构或者精神科进行相关咨询。

　　2、自我调控能力。

　　一般来说,轻度的患者能够自己摆脱,也就是能够进行自我调控,中度患者需要依靠别人解决问题,重度患者已经不能自拔。因此,当你觉得自己hold不住,影响到了我们正常的工作和社交,依然非常想要去完成相关的动作之后,甚至产生自责,内疚到无法控制,并且这种焦虑和痛苦是持续性的时候,就需要进行相关的咨询。

　　3、是否影响社会功能。

　　如果你已经出现了学习工作效率开始下降,并且开始避免或者排斥一些社交活动,那么这可能属于中度的强迫症。再者,如严重的强迫症患者已经不能完全工作和学习,而且极力避免必要的社会活动。例如有个必要的沟通会议必须参加,你却控制不住地检查门锁而耽误会议,造成损失。

　　在精神痛苦以及社会功能的评定方面,通常需要3个月的评定时间才能确定,时间太短并不靠谱。

　　强迫症形成的原因一般来说和先天的敏感素质(如胆小、内向、完美主义、道德责任感强、缺乏安全感等)、家庭学校的成长教育环镜(如父母本身的性格特征及家庭环镜)、后天的应激事件的刺激(工作、高考,恋爱结婚生子等)有关。

　　目前应用最为广泛的认知行为疗法(CBT),正念(内观),心理动力学疗法(精神分析),森田疗法等。

　　假如你的不安和焦虑已经严重影响到了正常生活,应及早到相关机构或者医院科室进行检查。

　　强迫症的常见症状表现

　　据了解,在我国18~60岁的成年人中,强迫症患病率约为1.5%,也就是说,每100个成年人中,可能就有一个强迫症患者。

　　医学上,强迫症的症状表现能细分出15大类,50多种不同的症状。

　　举几种大家在日常生活或新闻中较常见的类型,比如——

　　1、污物/洗涤型

　　最明显的表现是怕脏,经常要反复洗澡、清洁卫生。强迫症患者,洗澡反复洗好几个小时、洗手时间明显延长,次数明显增多,甚至洗到皮都破了还要洗,看到别人用过的东西总觉得不干净必须扔掉等等。

　　2、检查型

　　最典型的例子,就是检查门锁、电器开关、煤气开关是否关好。以往的病历中,曾有年轻人因为担心门没锁,错过了约会;还有的,生生地把把手掰断了。

　　3、反复计数型

　　反复数数清点物品。如走在路上要反复数周边房子的窗户、路边的电线杆,明明是数对,自己却控制不了,一而再再而三地重头数起。

　　4、储物型

　　比如爱往家里捡东西,而且明知是没用的。时间久了,东西堆到了天花板,房间里连落脚的地方都没有。

　　5、对称或精确型

　　如反复核对答题是否做好,反复摆放物品是否整齐对称等。

　　6、穷思竭虑型

　　凡事爱钻牛角尖,对一些平凡的常识喜欢刨根问底。如茶花为什么是红色的?人为什么只有2条腿?

　　有数据显示,85%以上的`强迫症患者,一般都有两种以上的强迫症状。

　　强迫症怎么治疗

　　1、心理治疗

　　解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

　　可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。

　　对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。

　　家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。

　　2、药物治疗

　　西药:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。

　　2.1、氯丙咪嗪:对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日,分2次口服。开始用时剂量宜小,逐渐加量。这是传统用药,目前使用率较低。

　　2.2、舍曲林(左洛复),氟西汀(百忧解):对强迫症状有较好疗效,尤其是舍曲林,安全性、耐受性好。左洛复起始剂量50mg/日,目标治疗剂量200mg/日;氟西汀的治疗量为20～80mg/日。

　　2.3、氯羟安定:对强迫症状也有一定效果。氯羟安定的治疗量为1～2mg/日。

　　3、中医治疗

　　强迫症是一种一强迫观念、强迫情绪、强迫意向、强迫动作为主要表现的神经症,属于中医郁证范畴,由郁火、痰热上扰神明或肝肾阴虚所致。

　　3.1、肝郁化火:精神紧张,烦躁,易激惹,心悸,失眠多梦,头晕头痛,口干苦,舌质红,苔黄,脉弦数。

　　治法:清肝泻火、重镇安神。

　　方药:龙胆泻肝汤。