网购成瘾也是一种心理疾病

网购成瘾也是一种心理疾病

　　近日，一网友晒出自己的网上购物账单，从最初的年花费千余元到今年的17万元，该帖子立即引起22万人围观，近3000人跟帖共鸣，在年关将近的网购热潮中引起了不小的轰动。下面是小编整理的网购成瘾也是一种心理疾病相关内容。

　　紧跟帖子记者在各行各业和各年龄段展开调查，一年轻女士告诉记者，自己除了一些鲜活食品不从网上买，其他生活日用品大到电脑、手机，小到袜子、手套都从网上买，只要一天不收到快件就觉得不舒服。有的时候网购回来的东西，自己并不是很中意发誓以后再也不网购了，可一看到同事从网上淘到好东西，还是迫不及待的要网购，家里都快要成储藏室了;更有甚者，由于控制不住的网购，家庭中都出现了经济赤字，夫妻之间因为一方疯狂网购，感情破裂的也大有人在。

　　网购成瘾和沉湎于网络游戏、上网聊天一样，是一种心理疾病，一旦上瘾，就很难控制自己，这种惯性行为会逐渐演变成一种“强迫行为”，网购成瘾的人以年轻女性为主，因为女性本身就喜欢购物，不少女性在心情不好时会通过购物来宣泄压力、排解焦虑情绪。

　　造成网购成瘾的客观因素有：

　　1、 由于网购非常方便、直观、价格相对便宜，深受年轻一族的青睐;

　　2、 网上购物采用电子货币支付的方式，比起有形货币来，更令人难以控制购买欲望;

　　3、 年轻一族缺乏社交活动，他们整天面对电脑，与外界的直接沟通减少;

　　4、 压力过大，是导致女性购物成瘾的一大主要原因。

　　网购成瘾者往往有深层次的心理内因：

　　1、 童年娇宠过多，内心有一个没有长大的孩子，因为过多的被爱与被呵护会形成“以自我为中心”的孩童心理状态，不能应对压力与管理需要;

　　2、 来自父母所给予的爱的不足，受伤的心灵会通过不断的占有物质满足欲望，达到对缺失的补偿;

　　3、 来自面对压力与焦虑的无助，购物癖是寻求依恋与安全感的需要以及填补空虚的“有效”途径。网购就是婴儿的嘴和妈妈的乳头的关系，在强大的诱惑与吸引面前，她会失去成熟的思维与控制力，本能的选择不断地索取。

　　那么，怎样避免网购成瘾呢?

　　1、 平时要多与现实接触，从虚拟世界中走出来，增加与外界的直接沟通机会，如与朋友多碰面交流，多参加一些有意义的社会活动等;

　　2、 给自己定下购物计划，购买真正对自己必需的、有用的东西，改变购物方式，到商场走走，多使用现金，学会记账;

　　3、 学会寻找健康的释放压力的方式，如与家人朋友多多沟通交流、经常出去旅游，进行适量的健身运动等等。

　　扩展：心理测试：网购成瘾的原因

　　购物是每个人生活中最重要的一部分，如买衣服，每个人都离不开它。但是，生活中有一些人没有理性购物，而是购物成瘾。他们看到什么就会买什么，根本就不会考虑到用不用。下面就一起来做个测试，看看你为何会购物成瘾。

　　假如你必须在北方过冬一个月，屋子里没有暖气，且只有三样电器可供你选择，分别是

　　A热水器，有了它就不愁热水了，

　　B电暖气，有了它屋子里就不冷了，

　　C电炉，有了它又能烧水喝，又能加热屋子，只是效果不大好。

　　你最有可能选择的电器是什么？

　　下面有六种排序方式，你最有可能选择的电器在最前面，相对起来，你不那么可能选择的依次排在后面。请选择其中最接近你的想法的排序。选择好之前请不要偷看答案。

　　【答案解析】

　　1A2B3C：你因为压力过大而购物成瘾。生活中需要你面对的压力太多，你要顾及的太多，以至于你常常觉得自己很累，你总是说要用购物来犒赏自己，但似乎你买回的东西无法带给你安慰，反而让你陷入一种因为花钱成瘾的自责中。

　　1A2C3B：你因为爱与人攀比而购物成瘾。别人买了一万块的包包，你一定会买两万块的把他比下去，别人穿紧身裙很漂亮，你一定要买一条更性感，更漂亮的裙子把他比下去。总之，你购物的目的就是把人家比下去。

　　1B2A3C：你因为过度爱美而购物成瘾。你简直把自己当成明星对待了，穿过频率较高的衣服就会被你淘汰掉，也许那件衣服还没有过时，但因为出镜率太高，你就会把它雪藏，这时候，你就需要买新的了，说来说去也是为了美。

　　1B2C3A：你因为喜欢听信他人谗言而购物成瘾。你购物时喜欢听信别人的意见，人家说什么好，你就会相信对方的话，忍不住想买回来试试。尽管这么做，也会上当，但下一次你还是忍不住会继续这样做。

　　1C2B3A：你因为无聊空虚而购物成瘾。你找不到适合自己的娱乐方式，兴趣爱好也并不广泛，所以，你常常会在无聊时用购物来打发时间。一开始你可能只是想随便看看，但看完之后不下手就很难受。

　　1C2A3B：你因为爱捡便宜而购物成瘾。看到商家的打折信息，你会立刻忍不住要出手，你觉得这个也好便宜，那个也很划算，最后花钱买了一堆你认为所谓便宜划算的东西，其实你根本不需要它们。

　　购物成瘾可不是什么好事，不仅会让你花掉不该花的钱，同时也从另一个侧面反映出你的心理有问题。如果你购物成瘾，最好去看看心理医生。

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