关于心理养生的小建议
心理养生 让大脑灵活起来的几点建议
国《华尔街日报》撰文称，有10种方式可以激活大脑，帮助人们提高创造力，参照以下几大方式或许能助你增加“创意”。
用蓝色装饰环境 色彩心理学研究发现， 看到两次蓝色物体，人的想法会更积极。快给自己营造一个“蓝色港湾”吧!
适当喝点酒 美国伊利诺伊大学 芝加哥分校的研究人员发现，社交活动中少量喝点酒，思维能力更强，更容易“灵感突现”。
做白日梦 加拿大大学 的一项研究指出，爱做白日梦的人，各项创造力测试得分更高。赶快抽点时间，让你的思维天马行空。
把自己想象成孩子 当一个人想象回到童年时， 大脑更容易出现一些“稀奇古怪”的想法。保持一颗童心，你的'心理就不会衰老。
放声大笑 有人发现， 当人们看完一段惹人发笑的喜剧短片后，能够比平时多解决20%的问题。笑容，可以拯救我们疲劳、紧张的神经。
想象自己身处远方 美国印第安纳大学研究发现， 想象自己在一个遥远的地方，人的能力似乎更容易发挥出来。
少说晦涩的词语 如果总把一些专业用语挂在嘴边， 人的思维也会不自觉地变狭隘。建议我们还是多说“大白话”，在平凡中创造奇迹。
换个工作环境 “环境影响心态” 老在一个固定的地方待着，思维也容易受限制。换个地方，哪怕换把椅子，也会大有不同。
走到外面看看 开放的世界给人开放的思想 感觉大脑枯竭时，不妨站起来到外面走走，让大千世界带给你灵感和创意。
去繁华的地方 美国圣塔菲学院的研究发现 在繁华的城市中，人的创造力突飞猛进，试着换个环境吧!
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