害怕拍照的原因

时间：2020-10-30 09:43:47 心理学与生活我要投稿

害怕拍照的原因

　　害怕拍照的原因一：

　　如何克服自我不容

　　1、正确认识自我。不管怎样，您要认识到自己的“唯一性，即世界上没有第二个您，美也好，丑也好，既然已经存在就必然有存在的理由。世界就是这各种存在的总和。每个人都应珍视自己这唯一的存在。

　　2、要客观地对待自我。因为每个人的外表及内在都有某些优点和不足，这很正常。当人活得太自傲时，应充分看到自己的不足;当人活得太自卑时，就应充分看到自己的优点。因此你更必须、并且要真正全方位的认识了自己的优势和劣势，学会了解和接受自己的身材和样貌的缺点，努力找出自己的优点。

　　3、要悦纳自我。不管自己怎样，都要接受自己，认清自己，了解自己，热爱自己，欣赏自己，要体现出自己的价值，找出自己的信心，只要真正做到了这些，您就不会讨厌自己了。

　　恐惧拍照的人们应该积极调整自己的心态，不要让自卑和恐惧阻挡你留下美好的影像和记忆。

　　害怕拍照的原因二：

　　第一照相的害怕还分两种，一种是只要是照相就怕，一种是只怕和其他人站一起照相，单独自己照不怕! 一般照相就怕，开始都是孩子的时候其中害怕闪光灯是最明显的害怕，我小时候也是，因为闪光灯瞬间的强光会对孩子的眼睛或是视力本来就不好的人的眼睛受到强烈的刺激和眼角膜损伤，不要小看这问题!

　　特别是婚纱照的相机的闪光灯最强! 在就是反感某些家人，我小时候就讨厌我的二表弟，没次家庭照我也不爱照，但是自身的`表现是害怕，实际是反感!

　　在有比较迷信的就是说人有灵魂照相能摄魂，虽然这是迷信，但是也是种心里暗示!表面上说是不以为然，但是心里的害怕仍然是存在!

　　还有就是确实是长得不怎么样，或太胖或太瘦，或是畸形等等，导致的不敢上镜头，或是不是长得难看，而是过度的害羞于某人一起照!

　　过度的害羞也会被表现为害怕!比如和某个特别喜欢的女孩或男孩要一起照，但是总觉得赔不上等等! 还有很多原因要具体了解!

　　心理学可是个需要非常细心的学科，不能昙花一现的说明!因人而异，人和人实际差距非常大，如果都按一个人看，那么反映出的结果就很难估计了!

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