我眼中的“百病由心生”
心理的情绪对于疾病有十分大的影响，下面我眼中的“百病由心生”是小编为大家准备的，希望能带给大家启发与思考。
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根据我近二十年的临床积累发现，实际上任何疾病都和心理状态紧密相关，只是我们通常不能觉察到那些细微的关联。因为我们并没有花心思在其中。
我在百汇的工作环境和经历，让我有足够的时间了解每个人病症背后独特的生活习惯、情绪反应和对生活事件的应对，从而见证了“百病由心生”是如此的真实不虚。这里，我举一个非常典型的例子。
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几年前，我接待过一个美国的中年妇女。自诉从13岁开始就经常感到心慌、头痛，这几年来开始腰痛，并且总是莫名担心现在的好日子(家庭关系和谐)会突然中止。除此，她的月经规律，无特殊症状，并非更年期综合症，但她眉头紧锁的模样让我觉得她的情绪由来已久，似乎曾经发生过什么特别的事件。其实，根据她的症状出现的年龄，结合心理学理论就是：一切莫名的无意识都来自于18岁前的创伤。
所以，除了常规的开药和物理治疗(针灸)，我想到她一直担心害怕突然失去好的生活，当时的我情不自禁地问她：“在你18岁前，有没有发生过什么特别的事情，如好朋友突然离开，亲人突然离世?”她想了想说，没有。
于是，我们就只做了常规治疗。
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到了第二周的`约定时间，她来了，并且喜笑颜开。她告诉我，她所有的症状都好了!今天来她就是要告诉我这个神奇的变化：心不慌，头不疼，腰不酸，担心也消失了，打算享受现在美好的生活!我非常惊讶，因为一次的常规治疗并不能达到如此好的效果。我便问她，发生什么了，是怎么做到的。原来她很重视我前一次的问话，回家后继续回忆她18岁前的经历，突然想到她的亲姐姐……
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在她11岁那年，她17岁的姐姐有一天突然告诉她们的父母，她怀孕了。这在当时美国中部很传统的家庭中，父母是难以接受的，并且毅然决然把姐姐赶出了家门。她和姐姐的关系非常好，然而姐姐突然的消失令她非常伤心、害怕和孤独，同时又很担心姐姐......年幼的她无从打听姐姐的下落，而这个话题又成了家里人都不敢碰的敏感话题。她只能把情绪压抑在心里，每天晚上她只能躲在被窝里哭……
13岁那年，她开始头痛、心慌，以后每周发作，近几年变成每天如此。实际上，姐姐在她18岁那年，带着老公和两个孩子回家了，父母也默认了，大家恢复了来往。但对于那些年发生的事情，谁都没有再提起。
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她在家想起这件事后，告诉了她老公，她老公想起医生提过的话，认为她常年不愈的症状和某些事件有关，觉得可能是这件事，于是鼓励她给姐姐通电话，告诉对方那些年她离开后的日子里，自己是如何伤心，把事情说开，可能心结就打开了。
她在给姐姐的电话里痛哭，第一次直面当年，把心里的话和盘托出，并告诉姐姐，在中国的中医说自己的症状可能是因为这个心结一直没有打开，导致情绪没有发泄的出路。并告诉姐姐也要勇敢地打开自己的心结，照顾好自己的情绪，让身体健康起来(据她说，姐姐身体常年乏力，一直处于“亚健康”状态。)
就这样，两姐妹在电话里稀里哗啦哭了将近一个小时，互诉衷肠，表达了彼此的关心和爱。结束通话后，她觉得浑身轻松，第二天一觉醒来，头痛、心慌、腰痛的症状都消失了，并且心情舒畅。而从那天开始，之前的症状一直都没有再出现。
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我听了也很激动，很感谢她和我分享。原来重大心结打开后，那份爱让人体的能量朝气蓬勃!真真是“气血调和百病消”。
临床上，只要我们仔细去推敲，会发现每个人的症状都不是莫名其妙来的，它都有一个最初的原因、一个路径，假如我们的觉察力足够，可以非常清晰地看到那张“路径图”：事件如何影响情绪，特定情绪如何影响特定身体部位的气血运行，然后相应位置开始出现症状。
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在我从医的这些年，与患者在建立了良好的医患关系后，越来越多的病人会坦然告诉我他们的一些“小秘密”：
-和儿子吵架后，第二天不是头痛就是腹痛，这已经是个规律了
-工作上压力大，赶进度时，肩颈就痛
-要参加重要的面试前一天会拉好几次肚子
-每次老公出差，担心自己一个人带两个孩子万一有什么事，就会胃痛
……
强烈的情绪容易让我们觉察，但一些轻微的长期的情绪我们就不那么容易发现，而这些小情绪日积月累也同样令身体发生变化。
由此看来，百病由心生，真实不虚。
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