如何克服攀比心理

如何克服攀比心理

　　导语：人们有攀比的心理是非常正常的，不过每个人的攀比心理程度不同，攀比的事情也不同。接下来小编整理了如何克服攀比心理，希望大家喜欢！

　　造成攀比心理的很大一部分原因就是内心深处的自卑，人是一种奇怪的生物，越是缺少什么，就越是想炫耀什么，如果你明白自己内心的.这种自卑感和需求，你可以通过自己的努力来改变这种状况，所谓越努力越幸运。

　　攀比心理是在比较中产生的，你在向比你某个封面高一级的人在比较时，你就产生了攀比心理，其实你也可以多看看很多地方不如你的那些人，多看看他们，你会发现那些不如你的人也活着挺好的，你也不要那么纠结了。

　　对于眼前所拥有的一定要多珍惜，当你的父母都还健在，所爱的人也非常的爱你，就一定要学会珍惜与满足，自己试问下自己愿意用父母的健康与所爱的人，去换取那些你想拥有却现在仍然没有拥有的东西吗，内心里的答案是什么呢，相信大家都是不愿意的，什么都比不上父母的健康，所以说要珍惜现在拥有的。

　　多想想这样攀比带来的后果，当你看见别人在使用一部最新款的手机时，你也想买，但是经济不是很乐观，你在买之前，多想想这部手机能给你带来什么，可能带来别人的羡慕嫉妒恨，但可能这个月或者下个月甚至下下个月你都要节衣缩食了，你觉得值得吗。

　　学会安抚自己，同样的，当你看见别人在使用一部比较新款的手机时，你也想买，但是经济不是很乐观。试问一下除了手机你就不想买其他的东西吗，你可以给自己买个外套或者是鞋子来安抚一下自己，或者你可以用准备买手机的钱给父母买点礼物，你难道就一点不高兴。

　　朋友圈对个人影响是非常大的，如果你的朋友都是一群喜欢炫耀的人，相信你也幸免不了，所以你周围一群什么样的朋友对你的心态有很大影响，所谓物以类聚，人以群分，其实你在选择什么样的朋友时就反应了你当时的心态。

　　多读读书，让你的心平静下来，很多人在生活中不停的攀比是因为内心太浮躁了，认为自己没有的东西太多了，这时候多读读“心灵鸡汤”，虽然很多“心灵鸡汤”是有毒的，但人需要在探索中寻找自己真正需要的。

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