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心理学书籍推荐《潜意识：控制你行为的秘密》
我们常常认为我们所做的一切，背后都有一个很好的理由。但是，我们从未考虑的是，其实每一个选择、每一个行为背后实际上有一股未知的力量在影响着我们。与霍金合著《时间简史》(普及版)和《大设计》的顶尖物理学家蒙洛迪诺，将为我们开启一段潜意识探秘之旅。
这是一场关于潜意识的心理学盛宴，一部真正的集大成之作，让你在作者幽默的语言与大量的心理学实验与故事中一一揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用，告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式。
潜意识：控制你行为的秘密
作者：(美)列纳德蒙洛迪诺
出版：中国青年出版社2013-5
平装：16开/232页
ISBN：9787515314921
定价：39.00
外文: Subliminal：How Your Unconscious Mind Rules Your Behavior
作者简介
大家好，我叫列纳德蒙洛迪诺(Leonard Mlodinow)。27岁时我获得了伯克利理论物理博士学位，毕业后我在加州理工学院(就是《生活大爆炸》里那群呆子所在的地方)做研究。
31岁时，我中了好莱坞的毒，裸辞后带着自己写的一个剧本和6000美金只身来到洛杉机。6个月后，终于将剧本卖了出去，身上只剩110美元。接下来的几年，我为许多电视剧写过剧本，包括Hunter、Macgyver、 Star Trek(星际迷航)、Night Court……还有一些根本不想提的，我的潜意识已经让我把它们都忘了!
2005年，我回到加州理工继续教书。这是最令我骄傲的一段时光：我与老友霍金一同工作，合著了《时间简史》(普及版)。与霍金一起工作是无比令人鼓舞的，不是因为他的名气，而是由于他的勇气和毅力。虽然与霍金的交流缓慢而费力，但我们乐此不疲，在2010年我们再次合著了畅销书《大设计》。
好了，你们已经知道的太多了。最后，请记住我的名字(其实是很好记的)，蒙-洛-迪-诺，多念几遍就顺了。
编辑推荐
继《时间简史》(普及版)、《大设计》之后畅销书作家列纳德蒙洛迪诺最新力作!
物理学家史蒂芬霍金力荐此书!《经济学人》、《华尔街日报》、《纽约时报》、《新科学家》等国外媒体，《三联生活周刊》、新华社、《香港文汇报》、《参考消息》等国内知名媒体争相报道。
市面上许多通俗心理学书籍只是神秘化或者虚化“潜意识”的概念，本书则完全不同，是从科学的角度探讨什么是真正的“潜意识”，以及潜意识是如何影响并控制人的行为的。丰富而有趣的实例是本书一大亮点，你将会看到：
吸引男女结合的可能不是长相、气质、家境或是肱二头肌的大小，而是对方的姓;
人们购买洗涤剂可能仅仅因为外包装的颜色;
人们为什么更倾向于买可口可乐而不是百事可乐;
你可能会因为股票的名称而选择购买股票;
为什么搭讪时轻轻碰一下对方，会增加成功几率?
选举奥巴马总统，可能是因为他的声音;
公益广告可能反而会增加人们的不文明行为
媒体推荐
将科学演绎得平易近人又充满乐趣，蒙洛迪诺从不会让我失望。
——史蒂芬霍金
记住别在开会、上课的时候偷看《潜意识》，因为这是一本能让你看着看着就忍不住笑出声的书。
——克里斯托弗查布里斯，《看不见的大猩猩》作者
直觉不对劲，莫名受陌生人吸引……这些都是为什么呢?美国理论物理学家蒙洛迪诺在新著《潜意识》中揭示了潜意识的强大力量以及对人行为举止的影响。
——新华社
虽然并非心理学家，蒙洛迪诺却用这本新书充分显示了一个严谨好奇的科学家和妙笔生花的作家触类旁通的可能。
——《三联生活周刊》
蒙洛迪诺在新书中写道，大脑持续处理不计其数的知觉、感觉和想法，每秒处理大约1100万比特的信息。大家只知道其中5%，另外95%在意识之外，即潜意识。
——《参考消息》
幽默诙谐，引人入胜……轻松的科普内容，适合在沙滩上休闲阅读、消磨时光;丰富的轶事趣闻，助你在饭局上舌战群雄，妙口生花……《潜意识》一书主题清晰，表述有力，非常值得一读。
——《俄勒冈人报》
作为理论物理学家，蒙洛迪诺成功拓展了通俗科普读物的边界：重新将潜意识的重要作用摆上了科学的台面，展示在公众的面前，这一成果令人惊叹……
——《经济学人》
你确定你做出的选择都是靠谱的、经过深思熟虑的吗?让蒙洛迪诺带你一探究竟吧，他会让你大开眼界、瞠目结舌的。
——神经科学家戴维伊格曼
一本文字流畅、生动有趣又引人深思的旅行日记;笔者兼导游：蒙洛迪诺;目的地：我们的潜意识领域，一片少有人涉足的蛮荒之地;你，准备好了吗?
——克里斯托夫科赫，加州理工学院认知与行为神经学教授
如果你喜欢《大设计》，你就会爱上《潜意识》。这本精彩绝伦的书不但让神经科学变得可以理解，还把它打扮得相当迷人。看完本书，你会以一个全新的角度看待自己和身边的人。
——乔瑟夫哈利南，《我们为什么会犯错》作者
物理学家、科普作家、好莱坞编剧列纳德蒙洛迪诺向读者揭示了潜意识在我们的人生旅途中的重要作用。
——《新科学家》
这本读了就放不下的书探索了我们精神生活的两个层面，着重介绍了潜意识的部分。《潜意识》汇聚了多年来的临床研究成果，揭示了数个震惊学界的新发现，对想更加清楚地认清自己的读者而言是本不可错过的好书。
——美国《书单》杂志
一本必读之书，引人思考，逗人发笑。蒙洛迪诺对我们日常生活的方方面面——工作、理财、交友以及人际关系，都提出了深刻又发人深省的见解。
——杰瑞韦伯曼，奥本海默基金(OppenheimerFunds Inc)首席经济学家
《潜意识》颠覆了“我们能够控制自己的思维，做出明智而清醒的决定”这一老套的看法……它让我们更加确信，大脑根本就不是“理智”的。
——《新闻周刊》
潜意识=心理暗示
好的心理暗示能让人起死回生，不好的心理暗示，甚至能让人白白送命。
有个用死刑犯做试验的例子：狱警告诉囚犯，今天对他执行死刑方法是割断动脉流血而死，执行者让他躺在床上并且固定了他的手脚后，用刀背划了一下他的手腕并没有伤口。然后狱警把水龙头打开，让水一滴一滴滴出响声。万分恐惧的囚犯在想象着自己一滴一滴地淌血，第2天早晨，没有受任何伤的囚犯竟然死了，这就是潜意识心理暗示造成的可怕后果。
有个曾经吸过毒的人，戒毒后常常幻想：“如果我得了癌症就可以随意吸毒，不受限制地享受那种快感了”。由于他常常这么想，后来果然得癌症去世了，去世前他明白了潜意识制造疾病的原理，后悔莫及。这是向潜意识输入不良信息而造成恶果的例子。
潜意识制造疾病也可以疗愈疾病
许多疾病都是潜意识制造的。弗洛伊德曾说：“症状是潜意识的恩赐”。比如，太累的人他就让你患上感冒而得以休息；做了不好的事情，他用疾病的方式惩罚你，转化释放你的内疚惭愧；你缺乏爱抚时，他用疾病让你获得你平时得不到的爱；你不堪重负时，他以患病的方式让你避开不愿承担的各种责任；甚至他也可以让你早一秒或晚一秒避开或遇到重大灾难，这样的事例不胜枚举。
潜意识制造疾病也可以疗愈疾病，使治疗生效的力量也埋藏在每个人的潜意识之中，而病人往往能够通过改变自身的精神状态，释放出这种力量。
人的潜意识层面储存了许多东西，包括已经被表意识遗忘很久的事情、童年时期建立的所有行为模式、受到过的伤害等。这些至今依然存在于你的内心深处，它们不时浮现并影响着你现在的生活，或让你恐惧，或者让你执着。由于这些事物一直积聚在体内不能释放，很多人的潜意识就成为了负面情绪、记忆、能量的储藏室。
心理医生为病人治病的一个方式，就是将已经被表意识忘掉的童年往事，从潜意识隐秘的角落找出来展示给你看。让你看到它们没有什么可怕的，可怕的是你幼年的认知，现在你有足够的力量战胜它，让它见到阳光并将之化解。于是，投射到目前行为的种种不正常的阴影就消失了。
潜意识解决问题的方式充满创意
潜意识是人类心灵深处的巨大力量，你可以通过意念来调动这股力量帮助你解决生活中的实际问题。而它解决问题的方式充满创意，不可预料……潜意识的无限力量甚至会直接回应你意识的思考。当你有需要解决的事情，一个神奇的方法就是：睡觉前把你要求回答的问题默念，并真诚的相信潜意识的无限智能会指引你。然后静静的等待回答吧！答案，也许就会出现在你醒来的一瞬间。
你有要求，潜意识肯定会回应你的请求，有的时候回应的方式出人意料——你可能会信步走到一个书店，随手拿起一本书，书中的内容就是你梦寐以求的答案；或许你会无意中听到一段对话，而对话的内容解决了你的燃眉之急。有时候潜意识会通过一个生动的梦境回答你，有时候它让你在夜晚里看到某种预见性的画面，或者能够让你在睡梦中获得灵感。
相信并充分利用潜意识的功能，一定会使你惊喜不已！
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