心理书籍：从入门到晋级，总有一本适合现在的你

时间：2023-02-01 16:09:10 心理学书籍我要投稿

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　　从入门到晋级，总有一本适合现在的你，下面小编就为大家分享基本适合你的心里书籍，希望对大家有帮助!

心理书籍：从入门到晋级，总有一本适合现在的你

　　——老少咸宜级别——

　　1.《公主向前走》

　　没错，推荐的第一本书是童话书，可谁规定的童话不能是心理学书籍呢?实话实说，前段时间刚看完。我大学教《青少年心理咨询》课程的老师，自打看过这本书之后，她会对教过的每一届学生都推荐一遍，然后呢，她每一届看过这本书的女学生里面，都会有那么几个像打了鸡血一样喜欢这本书。内容确实精彩，让人想到《苏菲的世界》，结尾处也和苏菲的世界一样不够完美。

　　2《有趣的心理学实验》

　　如果对心理学感兴趣，又受不了艰深的术语，可以看这本书。这本书的第一作者是杨治良，如果你遇到一个学心理学的人，注意我说的不是心理咨询，你说你完整的看过杨治良编写的书，他会对你肃然起敬。因为杨治良是国内核心期刊《心理科学》的主编，搞学术的人都知道核心期刊主编的分量。但是这一本书一点不难懂，因为他是一个面向中学生写的科普书籍，内容很通俗有趣，但是不失严谨。

　　3.《疯狂实验史》

　　这本书也是讲实验的，老外写的，更好玩儿。当然，内容不全是心理学，但是心理学为主，封面这个大猩猩图就是特别有名的顿悟实验。以时间顺序，写的生动有趣，而且考证的是比较严谨的，比如斯金纳到底有没有把他闺女放在箱子里面养。

　　4《天才在左疯子在右》

　　算是畅销书，今年又出了一本完整版。当年在精神病院实习，一开始挺压抑的，后来这本书让我明白要换一个视角去理解患者。对我帮助不小，但是见的患者多了，也知道这本书有的地方写的过于玄了，有虚有实吧。如果对精神病真的有钻研兴趣的同学，可以找一本《变态心理学》或者《异常心理学》的教材看，那是科学严谨的，但是确实没这本书好看。

　　5《自知心理学》和《一分钟心理学》

　　这两本都是壹心理网站原创的科普书籍。《自知》因为参与作者比较多，讲的领域跨度也很大，质量参差不齐，可以带着批判的眼光去读。《一分钟》文字不多，但是用图解的方式解读心理问题，一分钟就能看懂一篇，符合现在快速阅读的习惯。虽然很多内容网站上都能找到原文，但是对于壹心理的粉丝来说，还是有很大收藏价值的。

　　——晋级篇——

　　6《乌合之众》

　　当你看过一些学实验介绍之后，知道了从众实验、斯坦福监狱、服从实验后，再读这本书，你会沉淀下很多东西来，在面对一些历史事件、社会现象，你会冷静地思考。但是这本书因为互联网的宣传，火的不行，版本数可能都要比《梦的解析》还多，所以不放图了，大家一定挑个读着顺的译本。推荐配套电影，德国人拍摄的《浪潮》。

　　7.《心理学与生活》

　　特有名的一本书。心理学专业学生的大爱，但可能未必适合大家读，毕竟是按照教科书的角度去写的，所以说选读。这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。这本书太厚了，大家可以搜索《探索心理学》，那是津巴多主持的一系列视频，和本书算是配套的。

　　8.《改变心理学的40研究》

　　大学老师让我们必读的书目。讲了40个重要心理学实验，同样的一个实验，趣味性不如前面提到的两本，但是更专业，想更科学的学习心理学的朋友，可以看这本书。

　　9《梦的解析》

　　与《周公解梦》齐名的经典，弗洛伊德凭借此书一炮成名，荣格看了这本书投入弗大爷的怀抱，《武林外传》里检验变态杀人狂的第一题(妹妹参加葬礼后把姐姐杀了)就出自这里。但是，挺不好读的，里面长篇大论太多，而且译本质量参差不齐，我手里的中译本就挺差的。选读。

　　10《谁会认错?》

　　这是老版本，前两年中信出版社把书名改成《错不在我》，出了一个新版本。译者都一样。我看完这本书之后，只要给学过心理学的人推荐书，我都会提这本书。因为他很深刻的解释了人们为什么会不爱认错，死不认错，一错再错。看完之后，你会对催眠、司法刑侦、政治决策还有自己的认识，上升到一个全新的高度。

　　11《直视骄阳》

　　欧文亚隆的经典作品。欧文亚隆是美国心理咨询界的大咖明星。因为他的咨询理念是结合了西方存在主义哲学的，所以他的作品哲学味儿特别浓，比如“活在当下”就被他反复强调，而这本书是从死亡角度展开探讨，看完之后你会感觉你的思想性更深一层。

　　12《爱的艺术》

　　心理学专业的老师，在给学生推荐爱情书目的时候，都提这本书，耳朵都磨出茧子了。作者弗洛姆是精神分析学派的，他的视角会很冷静。如果你的爱情观全部来自电影、电视剧，爱情在你眼里就是“天长地久、海枯石烂”、“最好的爱情是以死亡为句读”，你看这本书会很不舒服，因为你发现他讲的东西和你想的是两码事儿。但正是因此你才更应该看。也许有较长恋爱经历的人看更合适。作者另外一本《逃避自由》，一样超棒，看完《公主向前走》的，可以试试读弗洛姆的作品。

　　——性心理学——

　　因为我偏科，对性心理学的个人兴趣比较大，这里同时推荐两本半，容易读的。

　　13《金赛性学报告》琼·瑞妮丝

　　不是性学史上里程碑的那本《金赛性学报告》，是金赛后辈整理的书，但是可读性更好一些。

　　14《懒女孩的性指南》

　　可以做成年女性的性启蒙读物，简单易读，男生也可以看，别问我为什么这么说。网上能找到的电子书可能是台版。

　　15《精子战争》

　　从进化心理学专门解读两性关系的书，先讲一个短篇两性故事，后面用进化心理学去解读，可读性不错。前段时间，新闻上报的女子怀上多胞胎，每个孩子的爹都不是一个人的例子，这本书里面就详细解释过。本书开头很好，后面写的就有点玄乎了，而且我对里面给出的数据有点质疑。这是我推荐的半本。

　　——奇奇怪怪的推荐——

　　16《多情剑客无情剑》

　　这本书有个更响亮的名字，就是《小李飞刀》，古龙经典。诚然，金庸武侠大气磅礴，家国天下，责任感、历史感特别强。但是古龙小说不一样，他更侧重描写人内心的情感，是能当做心理小说去看的。为什么推荐小李飞刀呢?只要仔细去品，你会发现李寻欢和阿飞的关系，活脱脱一个心理咨询的咨访关系。

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