幸福感的心理学书籍

时间：2020-11-05 11:27:23 心理学书籍我要投稿

幸福感的心理学书籍

　　幸福感对于我们的生活很重要，有幸福感才会有积极向上的动力。下面幸福感的心理学书籍是小编为大家准备的，希望能帮到大家。

幸福感的心理学书籍

　　幸福感的心理学书籍一

　　真实的幸福

　　作者:(美)塞利格曼著，洪兰译

　　作者简介

　　马丁·塞利格曼

　　从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来，不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。

　　他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。

　　美国心理协会双奖加身第一人。他是积极心理学之父。他是哈佛幸福导师本·沙哈尔的导师。他曾以最高票数当选美国心理协会主席。

　　聆听心的选择

　　塞利格曼的书是新世纪人类行为的指南。看过他的书的人，不管是门外汉还是专业人士都会受惠。这本书不仅包含了具体的自我评估工具，而且语言生动、风趣，道出了活出真我的涵义。

　　——希斯赞特米哈伊，心流之父

　　心理学终于认真地研究了“幸福”。塞利格曼博士送给我们一盏明灯，指引我们不断找寻多姿多彩的生活。

　　——丹尼尔·戈尔曼，情商之父

　　由本世纪最具创意、最具影响力的心理学家写成的作品。他在幸福的本质上，阐述了不少精辟的'科学见解及个人反思。

　　——史蒂芬·平克

　　畅销书《语言本能》的作者

　　一本极佳的作品!绝对是本充满实用智慧和真实资料的读物。见解颇具深度，令人叹服!

　　——史蒂芬·柯维

　　《高效能人士的七个习惯》的作者

　　幸福感的心理学书籍二

　　登天的感觉

　　作者：岳晓东著出版社:安徽人民出版社

　　作者简介

　　岳晓东博士是中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。岳晓东博士在心理咨询、创新思维、青少年偶像崇拜等方面做了大量的研究，成绩斐然。他先后在国内外各类学术刊物上发表学术论文60余篇，特别是他的《登天的感觉》一书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。此外，他撰写的<少年我心>、<哈佛热线>和<批评的艺术>等心理学科普读物也深受读者的喜爱。

　　聆听心的选择

　　这是被誉为我国心理学科普著作人岳晓东博士的经典作品。

　　阅读本书，犹如与一位心怀大爱的沟通大师共同行走于心灵之巅，尊重心与心愿，直面问题，使我们更了解自己、也更理解他人，并以此为基础获得持续的成长，经历登天的感觉”。

　　本书的第一部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。

　　日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。

　　本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。这部分也是本书区别于以往版本的新增内容。

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