不开心的时候看这6本心理书
每个人都有不开心的时候，那么当我们不开心时能读什么书进行心灵的安慰呢?以下是小编为大家精心整理的不开心的时候看这6本心理书，欢迎大家阅读。
《爱吃沙拉的狮子》
村上春树
看挪威的森林，感觉村上应该是一个敏感又略微有些忧郁的男子;看《当我谈跑步时我谈些什么》，感受到村上是一位沉稳坚韧，特MAN的男人。但是看这本《爱吃沙拉的狮子》，绝对会满足你对他所有的幻想。
从这本小说集中，我们可以看到一个多面立体的村上，一个深谙女性情绪，并且极其幽默的村上。一个浪漫充满幻想的村上;一个顽皮，脑动大开的村上;一个拥有多重身份的村上，还有一个非常可爱的村上。所有关于村上的这些侧面，君君都超喜欢!
在写的过程中，他乐在其中。用他自己的话说，他自己写这些随笔的时候是写得既有趣又开心。而君君在看这本书的过程中，最大的感受也是“既有趣，又开心”。!
《在江湖》
老树
在看这本书之前，我就深深的被老树的绘画吸引了。相比很多的手帐er也是老树的真爱粉吧。看完这本书之后，对老树的喜爱，又多了几分。
这本《在江湖》，是老树和朋友之间的访谈录，聊他的画，聊画里的题字，生活的日常。也聊他最爱的民国，绘画的心得，生活的感悟。
言谈之间，可以窥见老树是一个极有意思的人，他率真有趣，不管是看他的画，还是读他的文字，都能感受到那种快意人生。正如他画中的题字：“花前读册闲书，雨中睡个懒觉。世事有人操心，我在梦里大笑”。
他从不把作画当做一件很高深的文化品位，所有画与字都是生活的日常，没有配以禅意的曲高和寡，而是当下的心声。也因此我们在看他的画和字时，从不觉得隔阂。翻开的每一页，都有一种闲适的惬意。
《平如美棠·我俩的故事》
饶平如
得知这本书是源于柴静的《看见》，当时也只是感动于饶平如那句“相思始觉海非深”。后来读到这本书，便爱不释手，竟舍不得一下子就把它读完。
87岁的尧平如在妻子美棠去世之后，郁结无法排遣，于是他决定将两人的过往用笔画下来。她觉得死亡是没办法改变的事，但是画下来，人还能存在。于是他一笔一画，从自己和美棠的童年开始画起，画下他们之间的相识、相恋，相知与相守。
这本书中，最打动我的画面并不是平如美棠隆重而热闹的婚礼，也不是战乱时两地分离之后的阖家团圆，而是两人历经风霜终于过上了平淡的日子。“夏天的早晨，我和美棠买菜回来，一同在房间里剥毛豆子。”这行字的上方是平如的画，两个头发已经斑白的老人穿着拖鞋，坐在小板凳上剥豆子。
相比起那些波澜起伏的动荡，看到平如回忆妻子的画，一种久违的温暖弥漫开来。会很容易被这些生活的日常所打动，喜欢品味这些细水长流而又波澜不惊的生活。
《亲爱的安德烈》
龙应台
之前看过《野火集》，深刻的感受到20年前的台湾就是如今的中国大陆，深深为龙应台的理性思辨以及呐喊的.精神所折服。原以为她只是一个会写杂文的批判者，但看了《目送》和《亲爱的安德烈》，才更立体的了解龙应台。
看《亲爱的安德烈》，母子两来往的36封家书，深深地触动着我。它里面涉及了母子两代人对于音乐，文学和政治的探讨。但是最为触动我的还是他们对于母子关系的解读。
龙应台在给安德烈的回信中，写了这样一段话：“父母亲，对于一个二十岁的人而言，恐怕就是一栋旧房子，你住在里面，它为你遮风挡雨，给你温暖和安全。但是房子就是房子，你不会和房子去说话，去沟通，去体贴它，讨好它。搬家具时碰破了一个墙角，你也不会去说“对不起”。”
当时就在想，不经意间，是否也这样对待过爸妈，却被我们熟视无睹。而今被一个母亲这样赤裸裸的表达出来，无处遁匿。但是母子之间的书信，读来心里依旧暖暖的。
《这些人那些事》
吴念真
吴念真的这本小小故事集，看了已不下三遍，这次又重温了一遍，仍然爱不释手。吴念真的文字似乎总有种内在的魔力，他只做简单的叙述，将故事娓娓道来，初读时觉得平淡无奇，读完之后却是“念念不忘，必有回响”。
他似乎总能以一种孩子的笔触来写人间真情，并且处处透露着温情。虽然有些故事本身有种无言的悲戚，但他总能让读者感受到“哀而不伤”。虽然惋惜但对于生活却始终怀抱着希望。
吴念真笔下的“美满”，虽相逢于乱世，因为政局之变，衍生出两位丈夫，一双儿女。看似荒诞的生活中每个人物却真实的可爱。他们善良，率真，也有着小市民的思想，却让他们显得更为亲近。在世俗眼中并不美满的生活，却又那样宁静祥和。这种美满，源自于心灵的质朴与率真。
吴念真写小朋友的离别，座位底下意外的发现一根头发丝，便是两个小朋友的绵绵思念。没有感伤没有不舍，有的只是内心的暗自想念和深深怀念。
《查令十字街84号》
海莲·汉芙
豆瓣上这本书的评价很高，盛传为读书人的圣经，经不起这“圣经”的诱惑，必须买来看看。书到的那天上午，便迫不及待的翻开本这不厚的小册子。
读海莲汉芙与英国旧书店书商弗兰克以及书店其他员工的来往书信，有种身在其中的切身感受。读的过程中欢喜着他们的欢喜，忧愁着他们的忧愁。最爱汉芙的俏皮与坦率，还有她的豪爽与善良，如若是在中国古代她一定是个爱书如痴却又好打抱不平的女侠，她的这份侠肝义胆深深的打动了我。
她从英国旧书店购书认识了书店的员工，得知英国在经历二战之后经济困顿，大家都在温饱线上挣扎着。并不富裕的她，从集贸市场上用高价买来牛肉罐头，咸火腿以及鸡蛋跨过邮寄给他们。她的热心肠使得她收获了全书店员工的友谊。20年来的书信交流，她与弗兰克之间早已是对方精神上的知音。
当读到时隔20年后，当海莲汉芙站在查令十字街头，此时弗兰克已经去世。掩卷之时，一滴热泪悄悄的滴落书间。那份情谊在心中久久飘荡不去。后来看《北京遇上西雅图之不二情书》，想到这本书，又是新的感动。
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