十本优秀的心理图书
又到了推荐优秀心理图书的时候了，大家期待吗?下面是小编推荐给大家的十本优秀的心理图书，希望能带给大家帮助。
1.《心灵七游戏》
中文名 心灵七游戏
作者 毕淑敏
出版社 北京十月文艺出版社
出版时间 2004年1月1日
内容简介：
这本书是为你、为我、为他、为所有“有心”人而写。书中的七个游戏，都直指人生重大问题，深入浅出、梳理过去、指导现在、昭示未来。
人生非游戏，游戏却可以改变人生。阅读这本书，你会觉得，它只属于自己，因为其中会留下生命的秘密;发现这本书，你会欣赏，它是最好的礼物，因为对任何人可能都有所帮助。一个游戏，指引一条道路;一个选择，决定一种命运。你今天选择这本书，幸福可能今天就降临;你现在开始做游戏，改变也许现在就开始……
2.《人生可以美得如此意外》
书名 人生可以美得如此意外
作者 周士渊
出版社 清华大学出版社
出版时间 2012年11月
内容简介：
你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?有的人只追求眼前的享乐，不关心未来的幸福;有的人历经坎坷，抱怨世态炎凉，放弃了寻找幸福;有的人拥有财富、地位和名望，但内心仍然感受不到幸福;有的人奔波劳碌，把快乐的期望放在未来，却无法享受当下的幸福;今天，从西方到东方，在物质日益丰富的同时，许多人精神迷失;“郁闷”成了人们的口头禅;我们身边的郁抑症患者急剧增加;多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。
3.《登天的感觉》
书名 登天的感觉
作者 岳晓东
出版社 安徽人民出版社
出版时间 2011年4月
内容简介：
“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗?”……这些日常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧——原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变!
日常生活中的许多困扰我们的问题实际都是心理问题，本书将给你带来飞翔在云端般的美妙感受——登天的感觉。
4.《人生不设限》
书名 人生不设限：我那好得不像话的生命体验
原版名称 Life without limits:Inspiration for a ridiculously good life
作者 【美】力克·胡哲
译者 彭蕙仙
出版社 湖北教育出版社
出版时间 2015年8月
内容简介：
没有一本书，比力克的故事，更能带给你希望!如果你怀疑自己的能力，力克说：当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。如果你觉得自己很糟，力克说：当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。我只能说：“我的受造奇迹可畏。”你也一样。
如果你正面对人生的变化，力克说：在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段——无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。
5.《感谢自己的不完美》
书名 感谢自己的不完美
作者 武志红
出版社 中国华侨出版社
出版时间 2014年4月
丛书名 武志红青春成长系
内容简介：
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
6.《过你想过的生活》
书名 过你想过的生活
作者 【美】泰勒·本-沙哈尔
译者 倪子君，刘骏杰
出版社 中信出版集团
外文名 Choose the life you want
出版时间 2016年1月
内容简介：
在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福，而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的权威专家，泰勒·本-沙哈尔继超级畅销书《幸福的方法》后，带来了这部力作。
7.《幸福的方法》
书名 幸福的方法
作者 【美】泰勒·本-沙哈尔
译者 汪冰，刘骏杰
出版社 当代中国出版社
出版时间 2007年10月
内容简介：
你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理绝对能做到!这是哈佛大学最受学生欢迎的课程，也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。泰勒·本一沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排，让你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中。当你开始用开放的心态阅读《幸福的方法》时，你就会感到人生更充实，身心更统一，当然，你就会更幸福。
8.《相约星期二》
书名： 相约星期二
作者： 【美】米奇·阿尔博姆
译者： 吴洪
英文名： Tuesdays with Morrie
出版社： 上海译文出版社
出版时间： 2008年1月
内容简介：
《相约星期二》是美国作家米奇·阿尔博姆创作的自传式长篇纪实小说。该故事真实地讲述了作者的恩师莫里·施瓦茨教授在辞世前的14个星期的每个星期二给米奇所讲授的最后一门人生哲理课。年逾七旬的社会心理学教授莫里在1994年罹患肌萎缩性侧索硬化(ALS)，已时日无多。作为莫里早年的得意门生，米奇每周二都上门与教授相伴，聆听老人最后的教诲，并在他死后将莫里·施瓦茨教授的醒世箴言缀珠成链，冠名《相约星期二》。死亡既作为该作品的.主题，又作为该小说的线索，传递了作者对于人生更深入、更透彻的思考，使《相约星期二》作品本身散发出浓郁的哲学意蕴。
9.《不抱怨的世界》
书名： 不抱怨的世界
作者： (美)威尔·鲍温
出版社： 湖南文艺出版社
出版时间： 2014年4月
译者： 陈敬旻 李磊
内容简介：
《不抱怨的世界》是一本伟大的心灵励志书。这本书改变了无数人的命运!全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动!今天，你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我，提振团队!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!
10.《活出生命的意义》
书名： 活出生命的意义
作者： 弗兰克尔
译者： 何忠强，杨凤池
类别： 心理学，生命的意义，哲学
出版社： 新华出版社
出版时间：2010年6月
内容简介：
《追寻生命的意义》是一个人面对巨大的苦难时，用来拯救自己的内在世界，同时也是一个关于每个人存在的价值和能者多劳们生存的社会所应担负职责的思考。 本书对于每一个想要了解我们这个时代的人来说，都是一部必不可少的读物。这是一部令人鼓舞的杰作……他是一个不可思议的人，任何人都可以从他无比痛苦的经历中，获得拯救自己的经验……高度推荐。
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