《离你多远才幸福》简介

《离你多远才幸福》简介

　　《离你多远才幸福》向我们介绍了空间与幸福的关系。《离你多远才幸福》简介是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

　　《离你多远才幸福》

　　作　者：(美)卡斯卓Anthony J.Castro　著，边堂英　译

　　出版社：中国人民大学出版社2010-2 湛庐文化

　　ISBN：9787300116792

　　定　价：29.80元

　　作者简介

　　安东尼·卡斯卓

　　他是一位与众不同的临床心理学家;

　　他是婚恋和儿童问题心理咨询专家;

　　但他不是一个“爱讲道理的导师”，

　　他是一个实践者，他告诉我们：

　　如何给予自己空间，放慢脚步享受生活;

　　如何给予孩子空间，成为明智的父母;

　　如何给予爱人空间，拥抱完美的亲密关系。

　　部分目录

　　前言

　　第1章　给予空间是件困难的事情

　　没有人喜欢改变

　　难以放下的心理防卫

　　激烈残酷的竞争

　　倍受内疚的.煎熬

　　第2章　给予自己空间

　　我再也不能忍受了

　　让自己慢下来自我反省

　　自我陶醉者与受虐狂

　　如何训练自己的回应

　　健康的自私心态

　　推迟对激烈情绪的反应

　　我们需要依靠别人

　　第3章　给予别人空间

　　给予的紧迫性

　　孩子也是人

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