职场人要时刻关注自己的心理问题

职场人要时刻关注自己的心理问题

　　近日看到网上一个新闻，某医院一名科室副主任长期往主任水杯里投毒，造成主任因患多种疾病自杀身亡，主任在自杀前对副主任投毒的行为进行了录像。事情让人痛心，也让人震惊，当然，更令人震惊的是这个事情持续时间太长。

　　被害人最早发现办公室里的水有苦味，饮用后出现了很多不正常的病状。后来偶然发现副主任往自己的杯子里倒东西。被害人开始收集证据，包括水的样本以及副主任多次投毒行为的录像。从新闻报道中看到的时间，这个收集证据的时间非常长。最后才报警，把投毒者抓了个正着。但是，在投毒者被抓之后，受害人却自杀身亡。

　　这件事情是非常悲剧的。有人说就因为职场中的人际关系没有处理好，一个投毒，一个因被害而自杀。我对这个事情的第一印象是，非常的震惊，也觉得特别的不正常。这个感觉不正常不是因为事件本身的真实性，而是职场中的心理状态。

　　都是一个科室的上下级同事，得有多大的仇恨，才能让一个人不惜伤害别人的生命健康去投毒。被害人说他们之间无冤无仇，投毒者则说是因为不喜欢对方的工作风格。即便真如其所说，领导在平时经常批评指责下属，那也不能如此报复。不是严重的心理问题又是什么。

　　对于被害人的遭遇，我们是同情的。但是，是不是可以用那么长的时间收集证据而不是立刻报警调查，会不会因此延误了自己救治的时间。要知道投放的可是不明液体，只要证据确凿，一次录像和无数次可能差别也不大。总之一切要以救治自己的生命为主，而不是在惩治了凶手之后选择自杀。

　　不要忽视职场中的心理问题，其潜在的危害极大，不仅仅是闹矛盾不说话，严重的更是伤及生命与健康。理应重视起来，关注自己及他人在职场中的心理问题。

　　第一，要定期审视自己的心理问题。你可以问自己，在工作中是不是快乐的，在公司团队里是不是有成绩感、有集体感的。如果你经常感受到的是压力、嫉妒、防范、病态的心理，那就说明自己的职场心理出现了问题。不要回避，也不要觉得告诉别人或者咨询心理医生是多么不正常的事情，遇到心理问题时能主动、及时的寻求帮助是最能解决问题的途径。

　　第二，在职场中要学会观察人，包括领导、同事、下属，识人是一项很重要的职场生存能力。如果你发现别人的性格缺陷，不是背后议论、到处宣传，而是要注意与其相处的情况，在工作中的接触合作是要格外的注意，不是说紧张，而是更要得体，甚至是保持适当的距离与善意。

　　第三，在职场中一定要学会对别人的尊重，要谦虚而不是自满。脾气不好不是借口，好强争胜也不能成为理由。你可能觉得自己就是性格火爆，并不针对任何人，但是实际上你可能是在无意中给别人造成了很大的伤害。对别人保持善意、尊重、谦虚，会很好的改善你自己的职场心理环境，不仅仅是对别人的保护，其实更是对自己的保护。

　　从别人的职场故事中学习，总结经验、教训，才能更好的做自己。

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