种种花草可助心理疾病患者恢复健康
心理疾病患者们有试过什么方法去让自己恢复健康呢?下面种种花草可助心理疾病患者恢复健康是小编为大家准备的，希望能帮到大家。
一个花盆、几株小苗小花，这看着并不起眼的组合也能治病。不过，它治的不是身体上的疾病，而是人心理上的疾病。园艺疗法作为心理健康指导的辅助疗法越来越被人们所接受。
去年，一部关于育儿的家庭轻喜剧《虎妈猫爸》很受欢迎。片中的女儿茜茜患上儿童抑郁症，母亲毕胜男便带她到蔬菜种植基地休养时日。然后，茜茜的抑郁症竟然痊愈了，她开口说话的那一刻全家相拥而泣。
让茜茜在蔬菜基地休养的做法在医学界有个专业名字———“园艺疗法”。该疗法在西方国家盛行，经粗略统计，仅美国配备了园艺治疗设备和专业人员的医院就有近300家。
投/身/自/然
灰心男生恢复乐观
戴仕梅从小生长在中医世家，大学毕业后，开始从事心理咨询工作。2003年，戴仕梅成立了福建省第一家专职心理机构，从事心理咨询和心理教育培训。那时候，很多人对心理咨询并不熟悉，甚至是排斥。于是，戴仕梅就一直在思考，是否有一种心理疗法能让有需要的人自然而然地乐意接受。
戴仕梅带过很多咨询者去爬过山，一路也进行开导交流，一路感受自然风光无限，如今，很多朋友在戴仕梅的建议下，心理问题逐渐解决，偶尔还会来戴仕梅的心理咨询中心做义工。
这是戴仕梅最初对自然疗法的.尝试，也开始让她意识到自然中的山、水、花、鸟是可以治愈人的心灵。
栽/种/植/物
抑郁女孩走出悲伤
在进行传统心理咨询工作的同时，对自然疗法探索了近十年，2015年，戴仕梅开始系统学习园艺疗法。戴仕梅在自己的家里、工作室种植各种植物，多以保健植物为主，如红枸杞、水姜、香草等，既能观赏，也能在客人来时，采摘点来泡花茶、做花饼，乐在其中。就是在这样的莳花弄草中，戴仕梅帮助不少人走出心灵的“牢笼”。
8岁的小纯(化名)自小跟着爷爷奶奶生活。今年初，小纯的奶奶因病去世。一家人都沉浸在悲伤和料理奶奶后事的忙碌中，小纯也变得沉默寡言，父母以为小纯只是一时难过。一个多月后，小纯仍然不愿意与人交流。着急的父母把小纯带到医院检查，医生说，小纯患上了儿童抑郁症。
父母带着小纯找到戴仕梅。戴仕梅意识到小纯是因奶奶的离世，而陷入了对死亡的哀伤与恐惧中。咨询结束，戴仕梅送给小纯两个草头娃娃，让她回去种植，观察它们的生长情况，并每天拍照记录下来。小纯每三天来工作室一次，和戴仕梅分享种植草头娃娃的观察记录和心得体会，草头娃娃冒芽了，草又长高了，该修剪了，戴仕梅从未和她提起过她奶奶。
20来天后，草头娃娃开始枯萎，小纯再怎么给它们浇水也没有用。当她再来找戴仕梅时，小纯焦急地问戴仕梅该怎么办。戴仕梅让小纯拿出之前拍的草头娃娃的成长记录照片，让她从头到尾把照片再看一遍。
“这就是一个生命的过程，有萌芽、有生长，也会有枯萎，生命轮回，人也是一样。”戴仕梅对小纯循循善诱，“你觉得枯黄了的草可以用来做什么呢?”“可以做肥料。”“那你觉得你现在就像哪张照片呢?长到16岁又是哪张呢?”小纯似乎明白了什么：“等我长到奶奶那样时，就像枯萎的这张是吗?”“是的，生命是有长度的，到一定时候，无论如何挽回，都是回不来的。”戴仕梅告诉小纯，“就像草枯萎了可以当肥料，奶奶也会一直在其他地方守护你的。”想通了这些，小纯也理解了生命的过程，慢慢地走出了奶奶离世的阴霾。
戴仕梅说，一个心理咨询师要懂得欣赏并体验生活，存有一份对生命和大自然的敬畏之心。也许有的人不擅长用言语表达情感，但可以用花草为你发声，这也是园艺疗法的特别之处。
什么是园艺疗法?
园艺疗法，一种辅助性的治疗方法(职能治疗、代替医疗)，借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物或盆栽和庭园，接触自然环境而纾解压力与复 健心灵。目前园艺疗法运用在一般疗育和复健医学方面，例如精神病院、教养机构、老人和儿童中心、勒戒中心、医疗院所或社区，也运用在普通人的减压与心理能 量的提升。
【种种花草可助心理疾病患者恢复健康】相关文章：
练好太极拳可助禅定10-09
教你识破求职种种陷阱06-10
留学荷兰的种种优势06-29
盘点“薪水”种种英语表达07-04
心理疾病会有哪些症状10-14
留守儿童的心理疾病07-16
各种种类戏曲的特点09-01
怎样正确的对待心理疾病11-21
如何正确对待心理疾病12-01
关于儿童常见的心理疾病07-20