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生活中取悦他人真的好吗
在生活中,你会习惯性地取悦他人吗?这真的是好事吗?下面是小编推荐给大家的生活中取悦他人真的好吗,希望能带给大家帮助。
越是没有脾气的人,往往越没有人真正把你当回事,别人欺负你,你为了不破坏关系乐呵呵忍了,那么他下次还会变本加厉。人都是这样,对上赶着过来的事物是不感兴趣的,可人还有一个毛病就是为了某种目的去取悦别人,经历多了你会发现,取悦换不来真正的尊重。
我们通常自童年起就需要取悦他人。我们做让别人高兴的事情,得到正面的心理强化--从此我们便不可自拔了!然而,取悦他人的欲望常常会陷入失控状态,我们就无法发现我们真正想要的是什么。
由于重视别人的舒适甚于自己,多年以后,我的许多患者心中羞愧不安、孤独抑郁、悲伤失落、满腹怨气--那才是真实情况,对吗?尽管我们嘴上说着"与我自己相比,我更重视让你舒服。比起感觉过着我真正想要的生活,你心中的安宁对我更加重要。"
那么要怎样打破这个诅咒呢?下面是七个简单的小步骤,让你从他人的要求中解放出来,并过上自己最终想要的生活:
认清你的生活圈子和重要的人际关系是什么,习惯取悦他人的人是从这些地方陷入失控的。
如果取悦他们对你来说是无关紧要的事情,对你可能做出什么样的改变做出评判。
与那些你已经对其不再有病态的取悦意向的人开始对话,让他们知道你将努力遏制自己取悦他人的倾向。当他们知道后,大多数人对你的改变更多持开明的态度而少有被冒犯的感觉。这个改变与他们无关,只与你自己有关。
从现在起,当有人找你帮忙,问你问题,或者激起你没有理由地想要取悦他人的本能时,就说:"我能考虑一下吗?"跟他们定下一个时间,到时候你会对请求做出答复。倘若我们能留给自己一些空间,我们就能回头对我们真正所需的做出正确的判断。
当你已经给了你自己足够的时间,对可能的"被取悦者"态度坚决,让他们知道你的决定是什么。
这大概是最重要的一步:容许你自己对你做的决定感到些许不适。你可能会告诉你身边的人你不能再像从前那样帮助他们了,或者告诉他们你要摆脱从前那种不健康的意向。许多人对此感到不适,你必须允许你自己对这种不适处之泰然,尽管那会让他人不悦。要知道,到最后,你终会拥有内心的安宁与你自己真正的生活。
抛弃"需要人人都喜欢"这种念头。历史上大多数有趣的或者值得了解的人都不是被所有人喜爱的。将这种"抛弃"看作是一个巨大的飞跃吧。它会让你的身边只会围绕着这样的人们,他们喜欢的是你本人,而非你为他们帮的忙。
延伸阅读:
何必取悦他人?做自己就好。
鱼问乌龟:“为什么你遇事就躲到壳里,做一只缩头乌龟?”
乌龟慢悠悠地伸展四肢说:“别人的看法重要吗?那不是逃避,而是寻求一个安全的环境。”
鱼:“可是,被骂了也不在乎么?”
乌龟看了鱼一眼,笑着说道:“这就是为什么我活得比你久的原因!”生活中做好我们自己很重要,别人愿意怎么说,就怎么说吧!
生活中的我们,很多时候就像这条鱼一样:太过于在意别人的眼光,而忘记了自己的初衷,以至于活得不快乐,过得不舒坦。
以“毒舌”享誉娱乐圈的金星,就是一个走自己的路按别人去说的传奇人物。
在大家尚不能接受变性人的时候,生来就是男儿身的金星在28岁的时候,选择通过手术变成一个女人;在大家都习惯人前阿谀奉承的时候,金星依旧言辞犀利、快人快语。
她既是舞蹈家,也是主持人,更是很多人喜欢的“金姐”。她有自己的个性,脾气有点暴躁,性格也是直来直去,但她明白事理、懂得把握分寸,虽以“毒舌”闻名,却能在复杂的娱乐圈保持良好的人际关系。她天生不是女人,却活得比任何一个女人都精彩!
她说:“自己一直是个女人,只是在男人的世界里卧底了28年。”因为经历了不同的性别世界、往来于生死之间,金星更加明白:一生不长,唯有按照自己喜欢的方式过下去,才不算辜负了自己这辈子。
我的表姐,从农村走出去的985大学的研究生,因为人长得漂亮、学历高,在深圳的一家外企找了个很好的工作。两年前,表姐已经靠自己挣的钱在深圳买了房,还给在老家的父母建了新房子。
可是,老俩口住进了大房子似乎还是不太高兴,原来是因为表姐已经32岁了,还没有找到一个可以结婚的对象。
她背地里经常听到一些难听的话:“书多那么多有什么用,都要老了还没把自己嫁出去”,“挣再多钱有屁用,还不是要一个人过”!
因为家里逼得紧,去年五一,表姐通过相亲,认识了一个各方面都不错的男孩,交往半年就结婚了。
就在大伙都“庆幸”她找了一个不错婆家的时候,表姐和她老公离婚了。给出的原因是:“两人价值观不同,很多事情难以沟通,与其三天一小吵,五天一大闹,倒不如趁早结束这段草率的婚姻,对彼此都是一种解脱!”
现在的表姐依然单身,但是她不再害怕看到父母那双焦急中略带失望的眼神,也不在乎左邻右舍的指指点点。
离婚后,表姐活得更加灿烂了:自己回乡创业,已经小有成就,成了我们县城的知名人物,还解决了一批父老乡亲的工作问题。大家似乎也都不再将她离婚的事情挂在嘴边,而是夸她年轻能干,是块做生意的料!
在这个世界上,有多少人一直活在了别人的眼中而无法自拔。
其实,喜欢你的人,你做什么都是对的;不喜欢你的人,你做得再好也要鸡蛋里挑骨头!没有一个人能活得人人都赞美,就像没有一个人能活得不受批评一样!
不要让别人的嘴扰乱了自己的内心:嘴长在别人身上,爱怎么说随他去,你只需坚持做好自己,悦己永远比悦人更重要!
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