心理咨询的首次对话

时间:2023-05-28 13:59:16 心理资讯 我要投稿
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心理咨询的首次对话

  对于心理咨询,你知道首次对话的重点在什么地方吗?以下是小编为大家精心整理的心理咨询的首次对话,欢迎大家阅读。

心理咨询的首次对话

  一、收集事件信息

  1、问话要求:问清楚来访者的年龄、文化程度、职业、籍贯等,若是涉及到两性或者家庭问题,还要问清楚来访者的婚否、家庭有哪些成员,都在做什么职业,与来访者的关系怎么样等。在谈及问题的经历时候,要问一下身边人的看法,自己做过的努力等。

  2、问话方式:

  我们今天要谈些什么?(收集信息)

  可以告诉我你的一些基本信息吗?比如年龄、职业等?(收集信息)

  家庭里除了你,还有哪些人?可以说说他们的情况吗?(收集信息)

  谈谈你的父母(工作、学习)(要了解的是关系)(广泛信息)

  在这件事(或情况)出现前,还发生过什么?(精神分析)小时候有什么记忆深刻的事情?

  你和谁谈过这些?你怎么和他们说的?他们是怎么看待这些事(情况),对他们的看法,你怎么想?(了解支持系统+改变认知)

  有没有例外的事情发生?

  有例外吗?有一段时间问题没了?(例外的那一段时期你觉得和其它时候有什么不同?)

  有段时间了,现在怎么成为问题?(问题早就存在,为什么现在你需要解决?不能继续忍耐?需要答案?)

  问题对你有什么好处吗?

  有人不觉得这是个问题?(相对于其他人,你的反应好像更大?)

  你可否说的具体些?(具体化)

  你可否举个例子?(具体化)

  如果选择A,对你有哪些利弊或得失(还有吗)?(趋避冲突)

  事情发生以来,有谁给过什么建议?你做过哪些努力?(讨论方法)

  二、了解问题症状信息

  1、问话要求:问清问题出现的一些症状,包括身体上、心理上,发现症状时候的时间、地点、程度、持续时间等,问题出现带来的影响,还有最重要的是,来咨询的期待目标。

  2、问话方式:

  第一次是什么时间出现的?当时发生了什么(有什么情况出现)?

  是什么原因让你觉得这是个问题?(是什么原因让你感觉痛苦?不舒服?困惑?)

  你当时有什么感受(情绪)?你有什么想法(认知)?你做(什么都没做,都没谈→压抑→对此共情)了什么,说了什么?身体上有什么不舒服的(认知五要素)?

  (症状信息)这种症状出现的时间、地点、什么情况下容易出现、什么情况下不容易出现、什么情况下不容易出现、持续的时间、程度(打分)、如何缓解(依据此最后的建议)?

  如果你把情绪打个分,你打多少分?(短焦,刻度评量提问,1-10分)

  还有什么要补充的吗?(完善症状信息)

  这些情况(或情绪)给你带来哪些影响(危机干预)?(社会功能:1.工作效率、2.学习情况、3.人际关系、4.生理状况.)

  今天来咨询,如果这是个问题,你认为唯一的原因是什么?(只能选择一个原因,最重要的原因,最核心的原因,)

  如果问题有一个变化规律,你认为是什么?(症状的自我发现)

  什么希望?你最想解决(两个以上问题→探讨目标)的问题是什么(在不明主题的情况下或来访者提出了两个以上的问题)?

  三、注意事项

  避免讲令人泄气的话语,如“你怎么这么笨”“别再说了”。

  赞扬来访者的力本身,如“你已经尽了最大努力”。

  接纳当事人本身,而非错事,如“不管你有过什么极端念头,你并没有去实施,这点很重要”。

  表现对来访者地信赖,如“我感谢你来找我做咨询”“我感谢你对我的信任”。

  鼓励来访者在错误中学习,如“你来找我做咨询,就表明你想自我成长,这很重要”。

  不拘泥固定的句式和使用次数,根据具体问题和情况,每种问句可有多种变形。

  心理咨询师职业定义

  心理咨询师(psychological consultant):是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。

  心理咨询师职业等级

  本职业共设三个等级,分别为:心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)。

  心理咨询师申报条件

  心理咨询师三级

  (具备以下条件之一者)

  (1)具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

  (2)具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  (3)具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  心理咨询师二级

  (具备以下条件之一者)

  (1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位。

  (2) 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  (3)取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  (4) 具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3 年。

  心理咨询师一级

  (具备以下条件之一者)

  (1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位或副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3 年。

  (2)具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3 年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  心理咨询师就业前景

  根据国际卫生组织标准:每1000人拥有一个心理咨询师是“健康社会的平衡点”。在我国受到情绪和压力困扰的人数达到2亿,司法系统、民政系统、公安系统、学校、社区等,国家已经明确要求配备心理咨询师。由此计算我国需要心理咨询师数目达到百万,社会对心理咨询师的需求是非常大的。

  哪些儿童需要做心理咨询

  一、哪些儿童需要心理咨询

  随着社会经济的发展和对健康概念的进一步认识,儿童心理行为疾病已越来越引起人们的重视。在日常生活中,需要心理咨询的儿童很多,那么哪些儿童需要心理咨询呢?下面列出一些儿童常见的心理疾病,存在这些疾病的儿童最好是寻求心理咨询,以便及早康复。

  吮吸手指,在婴儿时期是一种常见的现象,到2—3岁以后,这种现象明显减少。随着年龄增长,会逐渐消失。如不消失,则为一种不良的行为偏差。

  咬指甲,是儿童时期很常见的不良行为,男女儿童均可发生。程度轻重不一,重者可引起局部出血,甚至甲沟炎。这种儿童常伴随睡眠不安、抽动。

  屏气发作,是指婴幼儿在受到刺激哭闹时,在过度换气之后出现屏气,呼吸暂停,口唇青紫,四肢强直,严重者可出现短暂的意识障碍。短则0.5—1分钟,长则2—3分钟。多见于2岁以内小儿。

  口吃,是指说话时言语中断、重复、不流畅的状态,是儿童期常见的语言障碍。约有半数口吃儿童在5岁前发生。

  言语发育延迟,是指儿童口头语言出现较同龄正常迟缓,发展也比正常儿童缓慢。一般认为18个月不会讲单词,30个月不会讲短句者均属于言语发育延迟。

  选择性缄默症,是指已获得语言能力的儿童,因精神因素的影响,在某些特定场合下,发生说话时言语中断、或出现一种保持沉默不语的现象,如在学校里不讲话,但在家里讲话。多在3—5时起病。

  遗尿症,指5岁以上的孩子还不能自己控制排尿,夜间经常尿湿床铺,白天有时也尿湿裤子,多见于5—10岁的儿童,男孩多于女孩。

  抽动症,指局限于身体某一部位的一组肌肉或两组肌肉出现抽动。表现为眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇模仿怪相等,多见于5岁以上的儿童,男孩子多于女孩子。

  入睡困难,是指儿童在临睡时不愿上床睡觉,即使是躺在床上,也不易入睡,在床上不停翻动,或反复地要求父母给他讲故事,直到很晚才能勉强入睡。

  夜惊,指在睡眠中突然睁眼,坐起,惊惶失措,表情痛苦,常伴哭喊、气急、出汗等症状,多半发生在入睡后2小时内,醒后不能回忆,以5—7岁的儿童最为常见。

  睡行症,指在睡眠中突然睁眼,坐起凝视,下床走动。多半发生在睡后2小时以内,醒后不能回忆,见于任何年龄的儿童,多见于5—12岁儿童。

  梦魇,指从恶梦中惊醒,能生动回忆梦里的内容,使孩子处于极度紧张焦虑状态的一种睡眠障碍。多半发生在后半夜,多见于学龄前儿童。

  偏食,是指儿童不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物,是一种不良的进食行为。偏食在儿童中很常见,在城市儿童中约占25%左右,在农村儿童中约占10%左右。

  拔毛癖,是指儿童时期出现的经常无缘无故地拔自己的头发、眉毛、体毛的不良行为。多见于4—5岁以上的儿童。

  依赖行为,是指儿童对父母过分依赖,并与年龄不相符的一种不良行为。这种儿童如果父母不在,便容易发生焦虑或抑郁。

  退缩行为,是指胆小、害羞、孤独、不敢到陌生环境中去,不愿与小朋友们玩的不良行为。这种儿童对新事物不感兴趣,缺乏好奇心。

  神经性尿频,指每天的排尿次数明显增加,但尿量不增加、尿常规检验正常的一种心理疾病。排尿次数可以从正常的6——8次增加到20—30次,甚至每小时10多次,每次排尿量很少,有时仅几滴。以4—5岁的儿童为多见。

  神经性呕吐,指一种反复的餐后呕吐,但不影响食欲和体重的心理疾病。常常具有癔症性格。自我中心、暗示性强,往往在明显的心理因素作用下发病,以女孩子为多见。

  性识别障碍,是指儿童对自身性别的认识与自己真实的解剖性别相反,如男性行为特征像女性,或持续否认自己具有男性特征。多见于3岁以上的儿童。

  孤独症,是一种以严重孤独、缺乏情感反应、语言发育障碍、刻板重复动作和对环境奇特反应为特征的疾病,多见于男孩,男女比例为4~5:1。

  总而言之,不管孩子多大,只要出现行为异常、学习困难、睡眠障碍、性格缺陷、情感障碍、社交不良、性角色偏差等、都应及时带他们去儿童心理门诊,求教于心理医生,接受心理治疗。

  二、教育孩子的技巧

  1、注意鼓励与批评

  妈妈把孩子的作文说得一无是处,结果越来越不喜欢作文。鼓励了他几次后,文思泉涌,再没听他吵作文难写。大人是否也是喜欢鼓励,讨厌批评呢?

  2、不要逼迫孩子

  即使是好东西,逼着吃也会倒胃口。一位孩子的奶奶是数学老师,有了这个优势,错了就得讲一直到会,结果孩子很烦数学。大人是否也是如此呢?

  3、不要给孩子太多的限制

  限制太多,会引起孩子的反抗。不让孩子干这干那,结果孩子只能通过发脾气、生气的方式达到他的目的。而你学会跟他商量了,他会觉得商量有用,就不必发脾气了。大人不也是哪里有压迫,哪里有反抗吗?

  4、变难为易

  觉得难的东西,孩子会有畏难情绪。大人也是这样的。所以,要做的不一定是迎难而上,而是要想办法把事情变得不难,如家长的辅助,把目标分解等。

  5、让孩子变成“董事长”

  自己的事会用心,而给别人打工就不那么情愿。其实很多家长的做法就是逼孩子从董事长变成了打工者。本来学习是为了孩子自己,而家长的做法却让孩子感觉是为了家长学习。

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