化解青少年心理问题需要时间

时间：2020-08-30 10:25:08 心理资讯我要投稿

化解青少年心理问题需要时间

　　深圳市计生中心近期针对家庭中独生子女教养的各种困惑，特别设计了为期一年的“青少年心理健康沙龙”系列活动，旨在促进青少年心理健康，促进家庭的和谐幸福。这项活动是面对全体深圳市民的免费公益讲座，欢迎市民们积极参与。日前举行的首场讲座，关注的是中小学生心理问题的现状、成因与对策，特邀心理学专家舒明跃在市计生中心生殖健康教育基地与市民进行面对面的交流，受到市民热捧。

化解青少年心理问题需要时间

　　很多青少年有心理问题

　　深圳市计生中心生殖健康教育基地自2003年以来，一直关注和研究青少年的生理心理健康。青少年由于生理发展与心理成熟具有不同步性，他们的心理活动较不稳定，伴随对异性的幻想，产生性心理困惑，具有诸如自卑、逆反、孤独、嫉妒、唯我独尊、贪图享乐等心理特征，可能产生多种心理问题：如孤独倾向、学习焦虑、冲动倾向、自责倾向、人际交往焦虑和挫折感，以及“早恋”困惑等。例如，调查中了解到有个学生感到对大多数人不信任，感到别人不理解、不同情自己，甚至怀疑周围的人都能知道自己私下的想法，感到有人在监视、谈论自己，没有安全感，感到做任何事情很困难，有一阵阵的恐惧或惊恐，与人交往困难，对异性不感兴趣，对前途没有希望，经常想到死亡的事，希望结束自己的生命。由于家长没有相关的心理学知识，没有观察到孩子的变化，使这孩子的心理困惑得不到应有的重视，没有得到及时的心理辅导和援助。

　　“中小学生心理健康与性健康教育研究”项目的总负责人、市计生中心主任陶林教授，是一位博学的医学心理学专家，更是一位仁爱有加的长者，对调查中发现的上述现象感到很揪心，多次组织深圳市的部分心理学专家召开座谈会，商议中小学生心理问题的解决办法，并以计生中心生殖健康教育基地为平台，举办“青少年心理健康”系列活动，邀请关注青少年心理健康的各界专家，以独生子女家长为主要服务对象，向家长介绍子女成长过程中可能出现的`各种心理问题，普及青少年心理发展的知识，提供家长与孩子沟通与交流的方法和技巧，促进青少年的心理健康成长。

　　深圳青少年行为问题发生率偏高

　　深圳市青少年的心理问题现状究竟怎么样呢？计生中心生殖健康教育基地自2000年以来，与市教育局合作进行中小学生心理健康与性健康教育研究，多次深入深圳市各区30多所学校进行调查，在对万余份调查问卷的统计结果中发现，中小学生的心理问题发生频率较高。亦有与此结果一致的报道，深圳2008年对全市4350名11——23岁大中学生调查发现，在过去12个月里，25.9％的学生经常因学习压力或成绩问题而感到不愉快；11.6％的学生经常失眠；12.1％的学生有过自杀想法（女生13.8％，男生10.3％），6.6％的学生有过自杀计划，2.2％的学生采取过自杀措施，这些问题必须引起家长的重视。

　　中小学生心理问题本身是一个广泛存在的社会问题，各国的心理学专家都已关注。舒明跃在计生中心的沙龙活动中谈到，根据调查，不同国家或地区中小学生心理问题发生率虽有较大出入，但一般都在10％以上。其中，发达国家在12.4％——21.8％之间，发展中国家10.4％——37.6％不等。

　　研究表明，我国中小学生具有不同程度心理问题者达10％——20％其中以行为和情绪问题最为突出。上海等22个省市完成的全国协作研究（1993年）发现，4——16岁儿童少年（多为独生子女）的行为问题发生率为12.97％，其中深圳为14.72％，高于平均水平。

　　化解问题需要“慢慢来”

　　针对学生当前存在的心理问题，舒明跃强调，家长或学校首先要加深对学生的了解、理解，做到因材施教；其次要尊重生命发展规律，接纳孩子的缺点和短处，宽容对待“失败”和“错误”；第三，管教方法上要宽严适度，以鼓励为主，发掘孩子的闪光点，防止给孩子贴“标签”；第四，落实素质教育，减轻学生负担，增强学校生活的趣味性。

　　着名电影导演黑泽明说过一句经典名言：“你可以征服全世界，但你不一定能征服你的家乡！”。同样，你也许可以指挥千军万马，但你未必能叫动你儿子办件小事。为什么？原因很简单：我们不懂如何面对一个孩子。或许你从未学过如何教育孩子！

　　经心理学家的研究表明，0至14岁是孩子成长的关键时期，性格在这一阶段基本定型，如果错过了这一阶段，很多事情将无法挽回。如果你的孩子还在这一阶段，请把握这一机会。所有父母都希望自己的儿女拥有快乐的人生，快乐人生源于“正面思想”，这点非常显而易见。但怎样培育有“正面思想”的孩子呢？这就是《NLP亲子教育》工作坊的核心内容，将NLP这门实用的心理学用于亲子教育，培养“正面思想”的孩子，那将是轻而易举的事。

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