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解决不良学习习惯的方法
从传统意义上讲，良好的数学学习习惯包括预习、上课注意听、练习、作业等方面的习惯。下面是小编为大家整理的解决不良学习习惯的方法，希望能帮到大家！
解决不良学习习惯的方法
1、学习时间不固定，不制订学习生活作息时间表。
教师忠告：凡事预则立，不预则废。你既然无法改变学校的作息时间，那么就将自己容易忽略的时间死角利用好，控制好，笨鸟先飞，就是合理利用了休息时间。
2、课堂上思想开小差，精力不集中。
教师忠告：尝试动笔做笔记，或抄版书，把注意力拉回到课堂中来，因为脑袋是长在你的肩膀上的。
3、自习课目标不明确，东翻西看，浪费时间。
教师忠告：课前及早安静五分钟，自修课前把要完成的任务写在纸上，然后逐项完成。
4、不准备工具书，需要查词典字典时，还嫌麻烦，马马虎虎，地应付学习。
教师忠告：每本工具书就是一个无言的老师，经常翻书就相当于经 常向老师请教，花很少的钱雇一个辅导老师，何乐而不为呢。
5、害羞、爱面子，不懂不会也不问。
教师忠告：面子不能当饭吃，也换不来分数!举一下手，微笑一下很简单，不妨试一试!
6、学习时沉迷于空想。
教师忠告：梦中走路千万里，醒来依然在床上。写一个字，背一个单词，做一道题，胜过无数次的空想。行动是最好的清醒剂。
7、快下课时就听不进去了，早早就把书包收拾好，就开始想着课后的娱乐活动。
教师忠告：把书包放到你看不到的地方，把篮球寄存到老师的办公室。
8、下课马上放松自己，从来不想想这堂课都学了些什么。
教师忠告：只要不影响安全，一边往外走，一边回味一下课上主要环节，一举两得，这大概只需要两分钟。
9、做作业前不看书，做完作业不相信自己，总要找人对对答案才放心。
教师忠告：做题不看书，看书不做题，这样做作业才有效率。边看边做，速度慢，效率低。相信自己!当然，如果考试允许对答案，你只管去对好了。
10、作业本、作文本、考试卷发到手里，看完分数就扔到一边，不认真分析。
教师忠告：看老师的批注和评语既是对自己负责，也是在同老师进行交流。
11、做作业或复习时，常做一些小动作。
教师忠告：如果不影响你的正常做题，也无所谓;但如果由小动作变成大动作，看课外书，玩游戏机，听MP3……，那就危险了，赶紧改吧!
12、遇到好看的电视，就忘记做作业。
教师忠告：电视好看，但不能当饭吃，尤其是泡沫剧;作业艰难，但那是赖以生存的食粮，“若为电视故，一切皆可抛”，这是聪明呢，还是傻呢?
13、边做作业，边听音乐。
教师忠告：一心不能二用，地球人都知道!但是，在被老师家长提醒时，每个同学又都觉得自己是个例外，可是规律面前人人也是平等的。
14、学习时常说闲话。
教师忠告：不妨向古人学习，上自修时，在嘴里咬一根筷子，一切都好了!
15、学习完把书本胡乱一扔，再学习时现用现找，浪费时间。
教师忠告：不扫一屋，很难扫天下。桌面就是你的脸面。
16、平时不复习，考前开夜车。
教师忠告：临阵可以磨枪，但对于锈迹斑斑的老枪就很难说了，装备精良的武器在临战前应该细心呵护，这是规律，也是自信。
17、考得不好，却不愿听批评，总是寻找一些客观理由(同桌不好、教师不好)。
教师忠告：学习韩信，背水一战，把自己置于绝境，不找任何借口，也许绝处才能逢生。
18、喜欢哪科就学哪科，偏科。
教师忠告：光吃肉不吃菜，脸色必定苍白;光吃素不吃荤，难以积攒体能。学习如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长痰瘤。
19、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习。
教师忠告：冲动是魔鬼!有一首歌里说“跟着感觉走”，但是，感觉又是从哪里来的?大脑!大脑长在谁的肩上?你自己的肩上。要学会让大脑控制感觉，不要让感觉控制大脑。
20、基础没打好，变得灰心，自暴自弃。
教师忠告：打基础来不得半点急躁和浮夸。基础差不是一朝一日造成的，巩固基础，也不是一蹴而就的，饭要一口一口地吃，路要一步一步地走，谁笑到最后，谁笑得最好。
21、虚荣心太强，在穿着打扮上投入精力太多，消费上盲目攀比。
教师忠告：穿名牌而不愿意读书的人，好比是商场里的模特，人们并不关心它是谁，只关心驾在它身上的衣服和标价。
小学生学习习惯培养方法
习惯是非常重要的。美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运的。你能不能担重任，会不会办事，能力如何，恐怕都跟你的习惯有关。我国著名的教育家叶圣陶先生曾深刻指出：什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。习惯和兴趣一样，都是最好的老师。有一位教育界人士说过，小学阶段，重要的不是知识的学习，而是学习习惯的培养，成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。尤其是新入学的孩子，更应该重视学习习惯的培养，以利于为后继学习打好基础，为孩子的发展打好底色。习惯这么重要，因此我在接一年级的时候意识到必须注重对学生良好学习习惯的培养，我主要从学生的以下七种学习习惯入手：
1、提前预习的习惯。由于学前教育不均衡，刚入学的孩子学习的起点参差不齐。帮助学习“暂时落后”的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。
2、及时复习的习惯。据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆，及时复习可以使知识从短时记忆转化为长时记忆。
3 、主动识字的习惯。对大多数一年级孩子来说，学习的最大困难是识字，而大量、机械的识字不但枯燥乏味，还会使孩子失去学习语文的信心。多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径，能为学生识字提供多样的语境，有利于激发孩子主动识字的愿望。心理学研究表明：复现形式越多越新，记忆的效果越好。
4 、经常阅读的习惯。当孩子有阅读的愿望时，家长和老师要及时抓住这个时机，尽可能提供一些适合孩子阅读的材料，如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗，也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等。选文的篇幅宜短小、富有童趣，让“阅读”成为“悦读”。
5 、口语交际的习惯。家长或老师在和孩子交流的过程中，要有“教育“的觉悟和意识，引导孩子用普通话交谈，说规范的语言，培养孩子准确把握语言的能力。
6、善于提问的习惯。学问学问，既要学，又要问。辅导孩子学习时，多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问哪怕非常幼稚，也要给以鼓励，逐步培养孩子的思维能力，不能着急。
7 、规范书写的习惯。尽管电脑日益普及，但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能，写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一。在帮助孩子养成认真写字的问题上，还要有书写意识，一方面强调写字姿势、握笔姿势;另一方面渗透一些必要的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格问题等。因为儿童容易受暗示的影响，所以书桌整理得越干净，越能静下心写好字，减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。
孩子压抑心理的信号
不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。假如你的孩子经常会失眠，那么肯定是有什么事情在困扰着他。所以父母应该在睡觉前和你的孩子聊聊天，用心交流的同时也给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的失眠情况。
拒绝吃饭
很多儿童心理专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食，那么很有可能是孩子们的情绪出了问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为一个会会育儿的父母来说，在这个时候千万不要强迫你的孩去子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。这样会提高孩子的饮食习惯，如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
疾病反复
如果你的孩子老是肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么这种情况很有可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生得知到孩子家庭关系后才找到病因。
攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因还有可能与电视上的节目有关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。孩子最大的爱好就是玩，所以就让他尽情的玩，做自己想做的事。
过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕即将到来的考试也属于正常的现象。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
说谎和欺骗
５岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。随着孩子的慢慢成长，也学会了辨别是非和说谎，这大多数是因为他们受到外界的压力。哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。
孩子为何在学校受委屈后不告诉家长
很多小学生在学校被挨打、受欺负之后，往往没有回去跟家长说，而是憋在心里。按理说，孩子在受委屈之后都会第一时间去找父母倾诉，这种把委屈憋在心里的情况，到底有着怎样的隐情呢？了解了事情的原因，我们才能更好地做好预防。
孩子不愿意把事情告知家长的原因，大体可分为以下几种：
１、孩子没觉得有多严重
同样的事情，不同的人的认识也不一样。老师打骂学生，同学打骂同学，家长当然会觉得不应该，觉得很严重，因为“窥一斑而见全豹”，这样的行为反映一个老师、一个班级的整体素质，反映师资的质量和教育机构的管理水平。但孩子看来，打骂行为是具体的一次，即使多次，也是有数的，孩子还不能从具体事件分析事件的性质，不会做归纳总结，得出某个结论。因此，具体的事件孩子会忍，能接受，认为过去了就行。
２、家长的教导
大多数家长都认为，孩子到了学校就应该听老师的，老师都是正确的。孩子当然会记得，因为老师同样会这么强调，天天强调。于是，孩子会把老师当做最高标准、最高典范。只要是老师说的、做的，那一定是正确无比的，这其中包括老师的打骂和惩罚。
３、孩子的社交需要
孩子打人和被人打，是社交的常见行为，没经历过这些的孩子学不会正常的社交。我们常常会发现孩子喜欢跟大些的孩子玩，因为能得到指导，有机会模仿。大的打小的，能让小的知道，孩子之间需要确立“秩序”，打骂和威胁也是方式之一。孩子跟不同孩子交往，有大有小，受大孩子的欺负，转而欺负一下年龄更小的孩子。如此，孩子知道如何跟更强的同学相处，如何跟弱者相处。一个班级，总有弱小者，有些孩子容易被欺负，有些孩子则不然，原因就是社交能力有差异，跟家长的教导，甚至教唆有关。
４、来自老师和同学的威胁
孩子还要在学校学习，如果告诉了家长，那么以后的日子可能就不好过了，因此，面对来自老师、同学的威胁，孩子在两害相权取其轻之后，为了还能在学校呆下去，他们就会选择不告诉家长。
５、不愿再提让自己害怕的事
同样的事情，即使同样会对孩子和成年人造成影响和伤害，但效应并不相同。对孩子的伤害，常常是当时的影响。不像成年人那样，是持续的，很难减弱和消除。因此，孩子确实更容易遗忘那些不快，甚至是悲伤。再次伤害来自于再次提及，而不是第一次的延续。所以，孩子们不愿意提及过去的那些事情，以免再次造成不快和恐惧。当别人询问时他们就不愿意回答，更不愿意自动提及。
家长永远是孩子坚强的后盾。但在学校时，面对老师、同学，孩子肯定要学会独立处理自己的事情，家长对学校的事情往往是鞭长莫及的。基于这样的考量，孩子很多时候在学校受了不公正的待遇也只能自己解决，而不会选择告诉家长。如果选择告诉家长，虽然能解决一时的困境，但以后说不定会受到更加不公的对待。所以孩子会更倾向于自己解决或寻求伙伴的帮助，而不会告诉家长。了解了小学心理的这些状况，家长就可以据此寻求解决之道。
对孩子进行挫折教育方法有哪些
现在很多家长越来越重视对孩子进行挫折教育，家长们尝试通过各样方式来提高孩子们应付挫折的能力，这对父母来说，是做父母的有远见、爱孩子的表现，对孩子来说也是提升自已能力重要表现。挫折是人面对一件事反映在人身上或内心的一种无可柰可的体验，这种不一样的感觉可能会出现焦虑、难过等。在人的一生，难免会遇到各种挫折，不同的人对挫折会有不同的态度和反应，有的人会退缩畏畏不前，有的人则会更加坚定信念勇往直前。然而这种对挫折感受程度差异性情况的出现，与一个人的精神面貌、知识经验和心理准备是有着很大关系。
做家长无不疼爱自已的孩子，虽然不同的家长的教育的方式也不尽相同，但是殊途同归。家长们在对待幼儿挫折教育的问题上会有哪些方法和技巧呢?做家长们的又如何对自已孩子进行挫折教育呢?这些都是当下做家长所要面临和解决的问题。
第一，家长在对孩子进行挫折教育，首先要意识到幼儿期是个体个性形成的关键时期，有意识地让孩子品尝一些生活的磨难和挫折，正确指引孩子，让孩子懂得人生的道路并不是一帆风顺的，而是坎坷的，要学会在挫折中接受教育，这对培养他们吃苦耐劳的精神、独立意识、应付困难的勇气和心理承受能力，是十分必要的。
第二，要了解挫折教育是贯穿在每一天中的，要注意那些小细节或小事，因为那些在成人看起来是不起眼的小事进行，很好教育孩子，让孩子学会应对挫折。
第三，家长可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让幼儿参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。
第四，父母既要有把孩子至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导孩子走出挫折和困惑的耐心。一方面家长要注意帮助孩子获得战胜困难的成功体验，从而提高“自我效能感”的水平，增强自信;另一方面，要让孩子明白，有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避。对待它们，我们要教孩子合理运用一些心理防卫机制来保持健康的心理状态。比如孩子长得黑且受人嘲笑，家长就可以安慰孩子：“皮肤黑更健康呀，我觉得你也很可爱。”
第五，家长对孩子应有适度的期望和正确的评价。过高的期望会使孩子对自己的能力预计不足或对困难没有足够的心理准备，从而产生强烈的受挫感，对自己失去信心。要注意从孩子自身的特点出发制定适度的目标，使孩子有足够的勇气面对困难，努力取得成功。
在对孩子进行挫折教育中，任何事情无论孩子做事是取得成功还是失败，都要给予孩子正确的评价，使孩子知道什么是正确的，什么是错误的，哪些是美的，哪些是丑的，要指出孩子存在的不足和错误，错在哪里，要如何去努力去改进，使孩子逐渐明白是非标准，提高心理承受力和抗压力，从容能够应对生活中的各种挫折。
第六，要使孩子对挫折有更强的承受力，家长要自己冷静、客观、积极对待生活中的各种事情，不能在孩子面前即使遇到了很大的麻烦和困难，也不要轻易在孩子面前表现出消极颓丧的情绪，以免让孩子形成一个坏的模范。
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