“默得（MURDER）”学习方法解析
“默得（MURDER）”学习方法
默得 MURDER 是由英文 mood，understand，recall，digest，expand，review六个单词的首写字母拼写而成的，即：情绪、理解、回忆、领会、引伸和复习的合意。
●情绪
设定一个积极的学习心绪；
选择合适的时间和环境，并采取主动的态度。
●理解
在读一个单元时，记下任何你不明白的内容；
一个单元一个单元地学，一组练习一组练习地做。
●回忆
学完一个单元后，用自己的话复述你所学过的东西。
●领会
返回到你原先不明白的地方，重新琢磨那段内容；
如果你仍然不明白的话，向外部资源讨教（例如，其它书藉或老师）。
●引伸
在这一阶段，就所学的材料问三类问题：
（1）如果我能和作者对话，我会问什么问题，或者我会作什么评论？
（2）我怎么才能把这些内容用于我感兴趣的地方？
（3）我怎么能够把这些知识阐述得生动，明白易懂？
●复习
复习一遍学过的内容，记住你采用了什么方法帮助你理解并记住这些知识的；
把这些方法用于你将来的学习研究。
读书时间的安排
马克思说：“时间是人类发展的空间。”在现在社会里，时间比过去任何时代都更为宝贵。会不会管理时间，是判别一个人是否成熟的重要标志之一。怎样科学管理时间呢？
一、节省时间。“一切节约，归根到底都归为时间的节约。”，从时间中节约时间，主要方法是：
1.安排时间先问三个能不能
（1）能不能取消它
一个人的时间和精力是有限的，不可能什么都去做。所以节制一下过于广泛的兴趣、过于广泛的交友是十分必要的。对那些完全不必去做的事，不必见的人，应该决然取消。对做
不做无妨的两可间的事情，为了节省时间，亦可不予安排。
（2）能不能合并起来做
把能合并起来办的事、见的人，尽可能合并起来办，做到一举两得，两全其美。比如用洗衣机洗衣时，洗莱、做饭；排队买菜时看报刊杂志；看电视时打毛衣；散步时交谈；旅游
时观察等等。
（3）能不能代替它
用费时少的办法代替费时多的办法。一个人能办的事，不要派两个人、三个人去做；了解一部名著的内容和情节，可以看一部电影或一本连环画，而用不着去看原著；利用电视、
广播、报刊、电话等传播工具了解信息等。
2.利用时间先抓三个快不快
（1）节奏快不快
调节频率，加快节奏，可以节省时间，提高效率。
（2）动作快不快
动作的快慢决定着所用时间的长短，有一个笑话说：一个闲来无事的老太太，为了给远方的孙子寄张明信片，可以足足花上一整天的时间。买明信片要一个钟头，寻眼镜一个钟头
，查地址一个钟头，写信一个钟头，上街投邮又是一个钟头。一个动作迅速的人5 分钟可以办完。
（3）进展快不快
我们讲新的时代观念、时间观念和节奏观念，都是为了提高办事的效率，如果一个小时办完了需要两个小时办的事，其进展速度就提高了一倍。在有限的时间内办成更多的事情是
很有意义的。
二。挤时间。鲁迅先生把时间比作海绵里的水，只要挤，总会有的。在快的生活节奏中，在繁忙的工作中，怎样才能挤出时间来呢？
1.化零为整凑时间
要想成为时间的富有者，首先要学会化零为整，善于把时间的“边角余料”和“零碎布头”拼凑起来，充分利用，这就要做到：
（1）切莫小看几分钟
一个叫雷曼的学者说：“每天不浪费或不虚度或不空抛剩余的那一点点时间，即便只有五六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是有聪明才智，也不会
有所作为。”******的很多著名诗篇是在马背上哼成的。奥地利音乐家莫扎特，常常利用理发的时间考虑创作，每当理发师把围裙一解，他就立即要来纸和笔，把理发时考虑好的乐谱记下来。
一个人的时间无论怎么紧，在等车、理发、做饭、哄孩子中挤出三五分钟时间还是可能的。
（2）空余时间不能丢
晋朝著名书法家王羲之经常利用饭前饭后的时间来练笔，我们每天饭前饭后空余时间也都可以利用。长期坚持下去，就能得到不少时间。
（3）早晚时辰要利用
我国东汉学者董遇，治学善于抓三余：“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。”他利用这三种空余时间读了好多书，我们如果能多利用点早晚时间学习是最好不过的事情。
2、设法简化生活，腾出空余时间一个有志于求知上进的人，一般不沉醉于繁琐的生活，也不热衷于迎来送往。作家端木蕻良，曾有贴诗谢客的佳话，为的是杜绝来客的无谓干扰。
居里夫人为了腾出时间从事科学研究。她尽量缩短搞卫生的时间。这些名人之所以采取这些办法，不是不要友情，而是避免时间和精力的无畏消耗，这对我们当代青年来说，其精神是值得效法的。
3.善于利用假日，巧妙安排时间按照国家规定，每个职工每年有节假日110 天，加上休假，一年共有130天左右。巧妙利用这整段时间，也就是利用了人生的七分之一。数学家科尔
解开“267－1”是质数还是合数的数学难题后，有人问他花了多少时间？科尔的回答是：“三年内的全部星期天。”瞧，这三年的星期天该是多么有意义啊！
名师支招：回归课本以一当十
锦囊一：
科学看待四月调考“诊断书”
四月调考是中考前难得的一次高仿真演习，对学生上一阶段的复习诊断性很强。考试结束后，学生不要过多因为成绩好坏喜忧。重要的是，在老师帮助下，认真分析试卷得失。通过对试卷的研究和分析，掌握其特点和思路，进行有针对性的训练，减少复习中大量重复性的、低效的或无效劳动，做到有的放矢，提高效率。
锦囊二：
回归课本“以一当十”
经过前轮的复习，学生已经形成了知识网络与学科能力，接下来的备考不要题海捞针，应将更多时间用来对照考纲的考点，抓纲务本，巩固基础。试题中不少熟悉而又生疏的题目，都是课本上的原题改装或延伸得来的。如果牢固掌握了这些基本知识和题型，做起题来就会触类旁通，事半功倍。
建议考生对复习中所犯的错误和模糊的东西要加强记忆和理解，要十分重视基本题型的解法总结和强化训练。
锦囊三：
强化解题技巧规范答题
“一看就会，一做就错。”这是很多考生共同的毛病。这个问题不能简单的理解成马虎，主要还是缺乏解题技巧，无法做到规范答题。知识都掌握了，该拿的分没有拿到，不该丢的分丢了，这的确是非常可惜的一件事。在今后的复习做题中，一定要加强解题技巧训练，解题时审题要慢，思维要全，下笔要准，稳中求快，力求一次成功。重视做题过程。规范答题步骤，书写工整，养成好的做题习惯。
锦囊四：
保持良好心态迎中考
中考既考查学生的基础知识、基本能力，也考查了学生的心理。4月调考考得好，是对自己的一次激励，考得不理想，查出问题也是收获，现在有错误是为了中考少犯或不犯错误。
历年来都有不少调考失利的考生，在中考中一鸣惊人。学生要不断地给自己创造一种轻松感、愉悦感，保持积极的进取心态，主动学习。
应这类题型。
中学生最优学习方法体系（四）：课前预习
预习是学习过程的重要环节之一。课前预习(课前自学)是提高听课效果的重要前提，听课的效果与预习的质量常常是成正比例的。
一、预习的种类
预习从时间和内容范围上来划分，大致可以分为三类。
1、学期预习：开学前，利用假期对下一学期学习内容进行全面系统的了解，做到心中有数，并联系以往的经验教训，摸清自己的特点，采取相应措施，制订学期学习计划。
学期预习的做法一般为全册预习，从整体上了解和熟悉全册教材的主要内容和特点。首先，通读教材，清楚教材的章节数、章节题目和分量；然后明确教材的目的、任务、要求、重点和难点等，从客观上把握教材；同时做好预习笔记，搜集参考用书，试做有关练习，制订相应的学习计划。
2、阶段预习：在某一阶段的学习之前用比较完整的时间预先从整体上了解学习内容，明确阶段学习的目标和重点，思考如何学习的方法。阶段预习一般利用晚上的自由学习时间和节假日(包括双休日)进行。
阶段预习的做法一般为单元预习。如果对某科已进行了全册预习，则可在完成了全册预习的基础上，进一步深入系统地熟悉单元教材内容，明确单元目标和任务；探索单元间的相互联系，消化理解重点知识；通过试做课后习题巩固预习效果；做好单元预习笔记。
3、课前预习：指在老师讲课前预习下一节课的内容 复习方法。自己去独立地阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。
二、课前预习的好处
1、培养自学能力
预习要自己独立地阅读和思考新知识，经过长时期的实践训练，就会加快阅读的速度，提高思维的敏捷性，同时阅读能力是自学能力的主要因素，因而预习有利于培养自己分析综合、归纳演绎、抽象概括、推理判断等能力，预习是培养自学能力的重要措施。
2、有利于加强新旧知识的联系
预习就象“火力侦察”，能提前发现自己知识上的缺陷，并及时查缺补漏，不使之成为听课的“拦路虎”。并能加强新旧知识融会贯通的能力。
3、提高听课效果
预习后带着不懂的问题听课，目的明确，态度积极，针对性强，注意力容易集中，并能随时作出积极的反应。预习后不仅上课容易跟上老师的思路，而且在老师讲到自己已经懂得的那部分知识时，还可以把自己的思路和老师的思路进行比较，以取长补短，提高思维能力。
4、提高记笔记的水平
5、能加强对所学知识的记忆
6、改变被动的学习局面
三、课前预习的任务
1、初步理解新教材的基本内容和思路；
2、复习、巩固和补习有关的旧知识；
3、找出新教材中自己不理解的问题；
4、尝试做课后练习；
5、适当做预习笔记。
做笔记要看时间而定，如果预习时间有限，可以把对教材内容的认识、收获或疑点、难点简要地写在书的空白处。如果预习时间充分，可以选重点做在笔记本上。笔记的主要内容是：①将预习中自己已经理解的问题有条理地写下来；②将预习中自己无法解决的疑点、难点整理出来，以便向同学、老师请教；③记下在预习中自己对教材的重点的预测和估计。
预习笔记的好处是：可以使自己对新知识的认识更深刻更全面，甚至有独到发现。做笔记时要注意：①选择重点学科做预习笔记；②笔记本上可适当留些空白处，以便上课时随时补上老师讲的重要内容。
四、预习的做法和方法
1、要“读进去”——细读、深思，发现问题、提出疑点。
2、手脑并用，阅读与划、批、写、注相结合。
划——划出层次，找出重点；批——眉批，把自己的体会、看法写在旁边；写——将自己不懂的地方(无法解决的难点、疑点)整理出来；注——在教材上将疑难处(造成阅读、理解障碍的地方)用明显的记号标出来。
3、预习后想一想
三招解决不爱学习的男孩子
全球一项对35个发达国家15岁青少年的知识和技能进行的为期3年的研究证实，女孩在大部分学科和大部分年龄段的评分都胜过男孩，偏差最严重的是阅读和写作这两项基础科目。
教育专家建议，父母在家中可以采取有效措施帮助男孩改变学习习惯，让男孩子爱上学习。
方法一：鼓励为先
如果孩子已经为学习成绩不好感到沮丧，那么过度的批评只会导致孩子更沮丧，男孩更需要来自家长的鼓励。
可以有意识地强调男孩子身上的优点，让孩子将这种成功感扩展到其他领域，感受成功的同时发现自己的不足。
方法二：规范习惯
研究证明，很多男孩存在学习障碍并不是由于学习本身造成的，而是由于一些男孩过度沉溺于网络、游戏或看电视，这些活动会对男孩的大脑造成一定的影响。
摄入过多糖类食物也会造成“低成绩抑郁症”。因此，父母应注意改变孩子的饮食结构和其他不良习惯。
方法三：陪伴学习
家庭作业在孩子的教育过程中扮演着重要角色。父母在陪伴孩子学习时 学习方法指导，可以和他一起学习整理纸张和文件夹，给他演示如何使用学习用具，测试孩子的拼读能力等，父母的帮助对提高孩子的学习效果能起到重要作用。尽可能每天花一个小时陪伴孩子做作业，并规定好做作业的时间。
选好自己的学习类型
运动员要取得好成绩，必须有一双好的跑鞋。好的跑鞋的标准有很多，但最基本的只有两条：一是抓地性要好，二是要轻便。学习就是奔跑，而且不只是奔跑，更是赛跑。很多学生觉得跑得不够快，不是因为缺少奔跑的能力，而是因为跑鞋不够好。
什么是学习的跑鞋？——就是一个人的学习类型。
好的学习“跑鞋”的标准有很多，但最基本的'也只有两条：一是“跑得快”，二是 “要合脚”。
所谓“跑得快”，就是指学习的效率高。有的家长说，“我的孩子学习很用功，学习时间比班级里学习最好的学生还长，为什么学习成绩上不去？”其实许多家长都是这样，只把眼睛盯在孩子学习的时间上，他们恰恰忘记了，学习时间对于学习效率而言，永远只能做分母。心理学家发现，每个人的感官通道优势都不一样，有29%的学生视觉占优势，有34%的学生听觉占优势，有37%的学生动觉占优势。如果你的孩子是一名动觉学习者，你却让他安安静静地坐在桌子旁看着课本背单词，那么他3 个小时的学习效果都不如一个视觉学习者学1 个小时。
所谓“要合脚”，就是指学习方式适合自己的学习类型。有的家长说：“我的孩子总是喜欢边听音乐边做作业，这样不是会分心吗？”不一定，对34%的听觉学习者而言，也许这是一种高效率的学习方式。心理学研究表明，巴洛克音乐等作为背景音乐可以诱发大脑的a（阿尔法）波，有助于提高学习效率。背景音乐，对一些学生是加速器，对另一些学生则是干扰剂。
不知道自己的学习类型就去学习，就相当一个盲人骑上一匹瞎马去赛跑一样，费力不一定就有效果。好在现代心理学家们研制了很多心理学的量表来对学生的学习类型进行诊断，制定了学习问题的个性化解决方案，这样就为每一个学生量身订做了一双合脚的跑鞋。相信我们的学生穿上这样的跑鞋就会跑得更快更远！
中学生学习方法常规七步：如何听课
在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。
一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。
1.通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。
2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。
3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。
4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是考生学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：
1.课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2.要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。
3.上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。
4.听课要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5.不懂的问题要先记下来，接着往下听，课后再去钻研或向老师请教。
6.要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个问题，积极参加课堂讨论。
7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记的好习惯。
三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。
1.先看书后作业，看书和作业相结合。
2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。
3.态度要认真，推理要严谨，养成"言必有据"的习惯。
4.作业要独立完成。对于作业中出现的错误，要认真改正。
5.作业要规范。切忌涂改过多。书写工整，步骤简明有条理。
6.定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。
四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。
1.当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。
2.单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。
3.期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。
4.期末复习。复习时力求达到"透彻理解、牢固掌握、灵活运用"的目的。
5.假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。
五、考试。考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法。
1.要正确对待考试。考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题。
2.做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。
3.答卷时应注意认真审题，仔细检查，答题先从简单的开始，卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。
4.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，要对试题进行逐一分析，找出自己学习上存在的问题。
5.各科试卷要分类保存，以便复习时参考。
六、课外学习。课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意：
1.可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。
2.可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习。
3.课外阅读一定要从自己的实际出发，切忌好高骛远、贪多求全。
七、实验课。实验课是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：
1.实验前做好准备，明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。
2.注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。
3.实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测定数据，做好记录。
4.实验完成后，要认真且实事求是地写好实验报告。
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