高考优秀学生学习方法

时间：2022-08-07 15:23:09 学习方法我要投稿

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关于高考优秀学生学习方法

　　高考优秀学生学习方法

关于高考优秀学生学习方法

　　各位同学：

　　20xx年高考已经结束，很多同学都已如愿拿到录取通知书。我校在08高考中又取得了丰收，许多同学发挥出了相当高的水平，为学校争光添彩。展望20xx年高考，它必定充满了机遇和挑战，因为20xx年是浙江省实行新课程高考的第一年，新课程高考的新理念将得以充分体现。作为新课程高考的第一届学生，我们很荣幸，但我们要做的可能比我们的学兄学姐们要更多，因为我们不但要勤奋刻苦，还要勤于思考，学会自主学习高中学习方法，在自主学习中不断地摸索新课程高考的方向。因此，好的和学习习惯非常重要。20xx年高考，我们有很多学长们获得了优异的成绩，他们的经验和方法会是我们可贵的借鉴。这里我们特地请20xx年高考的部分优秀学生谈谈他们自己的，希望他们的经验和方法能对你有所帮助。

　　介绍学习方法的有四位同学，他们是：

　　邓悠悠同学：平湖中学20xx届高三（9）班学生，20xx年高考总分649分，省文科“榜眼”，嘉兴市文科“状元”。被清华大学录取。

　　许一苇同学：平湖中学20xx届高三（9）班学生， 20xx年高考总分629分，省文科第75名。被北京大学录取。

　　孙凯雷同学：平湖中学20xx届高三（20）班学生，20xx年高考总分659分，平湖市理科状元。被复旦大学录取。

　　刘骜同学：平湖中学20xx届高三（20）班学生，20xx年高考总分655分。被浙江大学录取。

　　高考冲刺之心理学科篇好方法突破“瓶颈期”

　　一模在即，很多考生却陷入了成绩提升的“瓶颈期”——无论怎么努力，成绩都停滞不前。在这种状态下，考生和家长变得越发急躁、焦虑。专家认为，目前离高考还有近100天的时间，完全有机会突破“瓶颈”，让成绩再上一个新台阶。事实上，每年一模前后，都会有“黑马”脱颖而出。当然，前提是调整得当、对路，无论是知识还是心理。

　　阅读能力要求提高

　　龙文教育个性化辅导专家

　　近两年，北京高考对考生的阅读能力提出了更高的要求。但以英语为例，考生普遍存在阅读速度慢、理解能力较差的问题。龙文教育个性化辅导专家建议，如果学生能掌握一些阅读技巧，并有计划、有针对性、系统地进行训练，就能够有效提高阅读理解能力。

　　就阅读策略而言，应遵循由整体到细节的原则，按全文、段落、句子、词语的步骤阅读文章。可采用速读、细读和复读的方法找到最佳答案。

　　1、先看题干，带着问题读文章。首先，迅速阅读问题，弄清提问指向，并根据不同指向，确定阅读范围，提取信息、线索进行逻辑推理。其次，要分清问题的类型。客观信息题可以从文章中直接找到答案，主观判断题则必须对作者的态度、意图以及整篇文章进行深层推理才能解答。

　　2、速读全文，了解大意知主题。近年，高考要求的阅读速度大约是每分钟60个词。考生必须熟练运用略读、扫读、跳读等技巧快速阅读。许多文章在第一段提出问题，中间段落分析、例证，最后一段归纳结论，每段第一句往往是主题句。类似的文章就适用于速读。需要注意，带着问题快速阅读全文,高中学习方法，碰到生词、难句不要中途停顿，可以边读边猜词悟义，准确抓住主题句。用归纳法撰写的文章，主题句往往是文章的最后一句。用演绎法撰写的文章则反之。中心思想题一般能直接从主题句中找到答案，但如果没有主题句，则需要自己去归纳。

　　3、详读细节，理顺思路与脉络。记叙文多以人物为中心，以时间、空间为线索，按事件的发生、发展、结局展开故事；议论文则包含论点、论据、结论三大要素，通过解释、举例来阐述观点。阅读中，要学会抓线索，运用“画图列表法”，勾画出完整清晰的文章主题和细节认知图。同时，还要尽可能地在头脑中记住问题，随时用铅笔勾画并注明题号，以正确作答。

　　4、逻辑推理，做好深层理解题。有时，作者的意图需要考生自己去悟，这就是深层理解。在高考中，深层理解主要包括归纳概括中心思想、加标题以及推理判断等题型，是阅读理解的难点。读问题时，最好先判断出哪些问题能从文章中直接找到答案，哪些需要推理，做到心中有数。

　　5、巧用排除法，及时复检答案。答阅读题，要注意排除以下选项①与陈述事实相反的选项；②文中完全没有提到选项；③荒谬、不合情理的选项；④表示间接或次要因素的选项。另外，复读检查尤为重要，一定要趁热打铁，及时复查，审视、推敲答案，发现错误、遗漏及时补充，以确保选项无漏、无疑和无误。

　　北京高考将现三大变化

　　学而思培优高考研究中心崔用亮

　　近年，北京高考对于学生的综合思维运用能力有所加强，注重对知识点现实意义的理解和思维运用。据此可以看出，今年北京高考将呈现三大趋势

　　一是命题将会更多结合图表、现实模型、生活现象等进行知识点原理与思维运用的考查。比如2012年高考数学的概率统计题，完全是拿生活中的现实问题进行数学分析，实用性比往年更强，命题更加现实化、合理化。

　　二是创新题依然是命题热点。北京高考创新题型思维发散、选拔性高，注重对综合思维能力、新知识点接受能力与运用能力的考查。但是，万变不离其宗，考生应针对往年高考创新题进行反复琢磨，摸清其中规律。

　　另外，北京高考试题总体难度稳定，但是简单题与难题差距明显，难度层次分明，今年仍将如此。

　　6个小窍门缓解考试焦虑

　　国家二级心理咨询师魏爱东

　　1、学会积极的自我暗示、进行自我放松。每天复习后，回想一天的收获，对自己一点一滴的收获进行自我评价、自我肯定，以此调节情绪，调整心态，减少焦虑与压力。

　　2、学会自我减压。如果考前非常紧张，可以暗示自己“我已经下了不少工夫，只要按真实水平发挥，就一定没问题”等，以此消除过度紧张情绪。

　　3、考前睡不着不必焦虑。事实上，年轻人一两个晚上睡不好，并不太影响第二天的精神状态。不焦虑、不在意，反而有助睡眠。

　　4、进入考场不用理会别人的表情与反应。坐好后，把精力集中在考场前方的一个点上，凝视一分钟左右，什么都不要去想，让情绪稳定下来。

　　5、暂时分散注意力。比如挑挑监考员的“毛病”，也有助于放松。

　　6、如果在考场上感觉过度紧张，就先停笔。坐直身体，双手平放在桌子上，轻闭双目，做一个深呼吸，放松情绪，然后再继续答题。

　　高考二轮复习是为弥补一轮的不足

　　搞好第二轮复习，首先要明确，为什么要搞第二轮复习。是因为时间还有，还是再来一轮心里才踏实？这都不是答案。我们认为，二轮复习主要是为了解决复习中存在的主要问题，从而促进学生完善知识框架，并进一步提升能力。

　　在第一轮复习中，我们的学生存在的主要问题有：

　　1.字音、字形掌握不到位。有时单个认，还能认识，放在一起比较就糊涂了。

　　2.文言翻译不到位。学生头脑里也知道要字字落实，但一下笔，就会丢三落四。

　　3.诗歌鉴赏和现代文答题不到位，既是因为训练有欠缺，更是因为学生能力并未真正提升起来。

　　4.写作能力还十分脆弱。写浅题表现在选材单调，写不出深度。写深题表现偏离题旨，写不出东西。很难保证一个学生有稳定的作文得分。写作能力比较脆弱还表现在语言运用题上。学生难以写出完全扣住要求的句子，更难以达到妙笔生花的境地了。

　　存在这些问题就要求我们要不断反复训练，不断强化训练。我们估计在开学初进入二轮复习。进入二轮复习后，我们将针对这些问题实施四个专项突破。四个专项突破分别是：字音字形专项突破，文言文翻译专项突破，应用文写作专项突破，规范答题专项突破。

　　第二轮复习中的专项突破内容已经在第一轮中出现过，所以，再复习这些知识点绝不能是烫剩饭。第二轮复习应采取创新的方式，要在变形和深入方面下功夫。

　　比如字音字形专题突破，主要应采取变形的复习方式。第一轮中主要是完成选择题，第二轮中就可以以填空题的形式出现。第一轮复习中是拉网式的全面复习字音字形，第二轮复习中就应当精挑细选，对一些易混的字音字形作深入比较，以求取得最佳效果。

　　再如文言文翻译的再复习。我们设想在选材求得变化，求得深入。计划从课本和《论语》《世说新语》《聊斋志异》等作品挑选精短篇章作深入练习。我们渴盼在丰富学生阅读、提升学生思想水平并进一步积累写作素材的同时，提升学生文言文翻译的能力。

　　再如应用文专项训练。这一专项突破，既有大作文的训练，更有语言运用的训练。我们将搜集所有可见到的应用型的语言训练题，精心筛选整改，保证学生熟悉各类常见应用文的写作要求，力争做到在练习各种应用文写作的同时提升写作能力，从而在完成语用题时得心应手高中物理。

　　第四个专项突破是简答题的规范答题突破。这一点，我们将借鉴网络上优秀学校的意见，努力提高学生准确答题的水平。

　　具体措施：

　　1.坚持练字，坚持背书，练好语文学习的基本功；

　　2.要练到位，学生作题的全过程实施细心观察，在培养学生学习习惯上下工夫；

　　3.要改到位，学生练过的东西要评改，老师或详或略都要有评价，不要留下知识漏洞，评改的方式可以不拘一格；

　　4.要讲到位，讲到学生的疑难点上，讲到知识的关键点上，讲到试卷的失分点上，讲到考纲的赋分点上；

　　5.要补到位，步步为营；

　　6.落实到位，盯住临线生，盯牢临线生，摸清他们的增分点，因材施教，落实补差；

　　7.每个学生都要有作文材料库，积累鲜活论据；

　　8.抓好阅读课，开阔学生视野。

　　9.强化合作意识。做到精诚团结，艰难与共。做到六个统一：统一资料，统一教学安排，统一教学内容，统一教学方法，统一教学时间，统一教学检测。教师每月考轮流编一期《美文欣赏》，为学生提供作文范例；每专题一次公开课，研究复习备考发现的新问题，交流复习备考经验。

　　二轮复习中的每一专项突破将主要由教师自己研读考纲和分析近三年的高考试卷后，根据自己所得，按照学生实际，搜集试题，编辑资料，真正达到教师好作题，学生做好题的目的。四个专项突破下来大概要一个半的时间。我想，有了这一个半月专项训练，学生可以在回头看中进一步查找到知识网络中的漏洞，从而提高学习效果，增强信心。

　　高考失败的十大教训

　　成功者的经验固然可以模仿借鉴，但失败者的教训也是一笔难得的财富。笔者发现同学们都在研究清华大学、北京大学高考状元们、哈佛女孩如何如何成功时，却从来没有关注思考过落榜者为何失败，所以也就有可能重蹈失败者的旧路。

　　高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，也是一面镜子供同学们返照自己，提醒警示自己，折射出高考复习中有待改进完善的地方。

　　■ 忽略基础，过于浮躁

　　片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少……其实都是蜻蜒点水，流于表面。

　　复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量复习效率的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一道题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

　　■ 缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

　　“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大。高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。建立强力的高考奋斗目标系统的方法详见前述。

　　■ 主线复习进度未能紧跟老师的复习战略

　　在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的。就连自学能力极强思维素质扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。

　　>> 延伸阅读：名师解读高考最后1个月该如何复习——考生们在最后这30多天里，无论在语文还是其他各学科上都应该进行系统的横向复习与纵向复习。所谓横向复习，就是把所有的模拟试卷串在一起，按题型复习...

　　■ 眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

　　许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。

　　“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。

　　■ 未能及时做好复习信息的反馈汇总

　　复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源”。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。

　　■ 不善于制订科学的小计划

　　时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”，“大锅饭”要吃饱，“小灶菜”要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑的。

　　■ 没有养成每日自我暗示、自我调节，以进入自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

　　科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成积极乐观的积极学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加。

　　■ 精力分散，未能把精力长期十分专注于学习事务上

　　同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。

　　>> 延伸阅读：心理问题指导之怎样克服精力分散——中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，"走神儿"现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应...

　　■ 自我设限，缺乏心灵上的自我激励力量

　　三分钟热度是同学们复习中常犯的通病。每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情似火的自信学习状态。潜意识的学习潜能是无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。

　　>> 延伸阅读：高考前要不断进行自我激励——下面介绍六个自我激励步骤：1.在心里确定你希望考出的分数；2.确确实实地决定，你将会付出什么努力与花多少代价去换取你想得到的分数；3规定一个固定的日期，一定要在这日期之前把你要做的做完；4拟定一个实现你理想的可行性计划，并马上进行；5将以上四点清楚地写下来，一定要白纸黑字；6不妨每天两次，大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上就寝之前，另一次在早上起床之后。

　　■ 忽视各科复习中的客观增分规律

　　成绩的提高也是有规律可循的。例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累，文科复习注重知识反刍，理科复习侧向思维迁移，等等。遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。

　　高考英语完形得高分秘诀

　　完型填空题占了很高的分数，可是很多考生却在该题丢掉很多的分数。做了那么多的题目，你发现完形填空题的考点了吗？

　　在发掘完形填空题的考点规律之前，考生首先要正确认识以下几点。

　　第一，答题时间可以长达15~18分钟，考生在训练时可以控制时间。

　　第二，一定要用2~3分钟的时间进行缺词的情况下的整体阅读，弄清楚文章大意和基本脉络后再逐个填空。不要只是大致浏览，而是一定要理清文章脉络。

　　第三，细读首句。完形填空题的首句不设空，一般是文章的中心句。

　　第四，答题时，不要盯着选项看。真正需要考生一一分析选项的考点只有词汇辨析题。

　　尖子生备战高考技巧分享

　　人生中的每一个阶段，都会有一个这样的群体出现，他们就是尖子生。这个群体有着共同的优点，他们勤奋爱做题，通常力较好并且敏捷，其实除此之外，他们在中能够掌握技巧，也是成绩优秀的重要原因之一，下面我们来看看尖子生们分享的几大技巧：

　　一、合理分配时间

　　在紧张的复习过程中，每天可供利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是复习成败的关键。尖子生的通常做法是在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的。

　　二、选做好题

　　作题的效率如何提高呢？的会选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的点，然后围绕这个点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

　　三、给自己制定时间限制

　　连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，尖子生通常把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

　　四、情绪控制

　　人的情绪也是影响学习效率的重要因素。成绩好的同学一定是会管理自己情绪的。每个人都曾经有过这样的体会：如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，而且要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

　　五、劳逸结合，每天保证8小时睡眠

　　在一个班级中，尖子生通常不是那个每天睡的最晚的人，他们晚上不熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

　　六、主动学习

　　尖子生总是懂得，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有。其实学习只要有了，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉高一。这时，唯一的是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

　　七、学习时全神贯注

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。尖子生在学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，用手和脑与课本交流。

　　八、注意整理

　　近观尖子生的学习生活，每一个环节都是充满条理的。学习过程中，把各科课本、作业和有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

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