提高学习效率的有效方法

提高学习效率的有效方法

　　学习要讲究效率，提高效率，才能更有效地利用时间，提高效率的大致途径有以下几点：

　　一、每天保证孩子8个小时的睡眠。

　　中午要有午休，晚上不要熬夜，按时就寝。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本因素。

　　二、劳逸结合。

　　该学的时候就学，想玩的时候就玩。一直学，一直玩，只会让孩子觉得疲惫。

　　三、坚持体育锻炼。

　　没有一个好的身体，再大的能耐也没办法发挥。因此，再繁忙的学习，也绝不可忽视放松锻炼。有的孩子为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越力不从心。

　　四、保持愉快的心情，和小同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高起来了。

　　五、注意整理。

　　学习过程中，把每科课本、作业放在一起。要用的时候一看就知道在哪。出门前提前准备好书包，不要等到用时才东找西翻，时间就都浪费在找东西上了。

【提高学习效率的有效方法】相关文章：

提高学习效率的方法08-03

有效提高学习效率的方法总结（通用10篇）09-23

提高学习效率的好方法07-23

学习效率提高的好方法07-24

提高孩子学习效率的方法08-14

提高孩子的学习效率的方法12-05

七种有效方法提高营养师学习效率06-06

提高学习效率的方法15篇05-13

提高学习效率的方法(15篇)05-13

数学学习效率提高方法09-23