中学生学习方法演讲稿

时间：2022-11-03 19:29:52 学习方法我要投稿

中学生学习方法演讲稿7篇

　　在生活、工作和学习中，大家都会有学习的需求，同时，越来越多的人开始注重正确的学习方法。那么，大家知道要怎样正确高效的学习吗？下面是小编为大家整理的中学生学习方法演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生学习方法演讲稿7篇

中学生学习方法演讲稿1

老师们，同学们:

　　大家上午好!

　　我是来自高一（26）班的xx，今天我国旗下演讲的题目是《讲究学习方法，提高学习效率》。

　　俗话说“活到老，学到老”，生命不息，学习不止。学习可以充实生活，健康身心，促使我们得到全面发展和提高。想学好，就要讲究科学的学习方法。爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不讲空话。古今中外无数事实也证明了科学学习方法带来的高效率和乐趣，而不科学的学习方法，则会阻碍才能的发挥，给学习者带来低效率的烦恼。由此可见，提高学习效率是多么的重要。那么，如何讲究学习方法，提高学习效率呢？

　　首先，抓好预习环节。在老师讲课前，自己独立地阅读新课的内容，这样听课时就能与老师产生共鸣，明确哪些知识应该主要学习，加强理解消化。哪些知识应该重点牢记，要做到心中有数，将自己的疑难点记录下来作为听课的重点。这样，听起课来轻松、有趣，思考起来顺畅、主动，使掌握的知识牢固而有针对性。

　　其次，注重听课环节，要带着问题听，记注要点，抓住关键。在课堂学习时，有老师引导我们，所以一定要紧跟老师的思路，大胆积极地发言。记住，课堂上的“分心”是学习上最大的敌人。

　　还有，抓紧复习环节。德国的心理学家艾滨浩斯通过实验发现了人类的'遗忘规律，因此要及时复习已掌握的知识，莫不可学完一遍就万事大吉了。复习时，不能盲目采用题海战术，要有计划，有效率的复习，紧抓基础，围绕课本进行发散式练习，步步为营，一定能取得意想不到的显著效果。

　　另外，要多向其他同学借鉴经验，联系实际总结适合自己的方法，不断汲取新的养料，提高学习效率。学习效率的高低，是一个人学习能力的重要体现。“劲要使在刀刃上”，讲究学习方法，是提高学习成绩的有效策略和途径。最后，我衷心地祝愿同学们能以全新的面貌和态度面对学习生活，取得更加优异的成绩！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

中学生学习方法演讲稿2

亲爱的老师、家长和所有人:

　　今天，我很荣幸站在这里与大家分享我的学习经验。非常感谢你给我机会在这里发言。俗话说，“不劳无获”只有努力工作，我们才能取得成果。没有不劳而获的事情。我知道我们的同学有愚人不屈不挠的坚韧不拔的精神，并且蕴藏着惊人的潜力。长江后面的波浪向前推进。这是我们的抱负。照耀你胜过蓝色。这是我们的崇高情操。在这里，我想与所有家长分享我的学习经验:首先，热爱学习是学好的基础我不喜欢“头吊在横梁上，锥形贴在大腿上”，“努力工作，努力工作，再努力工作”，因为这会让人觉得学习很无聊，变成一种苦差事，学习似乎是一种被迫的行为，我感觉不到学习的乐趣。

　　俗话说，“知者不如知者”，这表明学习兴趣在促进学习中起着重要作用。虽然我们初中有很多科目，但我仍然对学习很感兴趣:

　　当你在数学课上用头脑解决问题时，快乐来自你的内心；当你欣赏语文课上那篇精彩的文章时，篇文章的美令人感动。当你在英语课上顺利阅读时，听、说、读、写的乐趣就融入了这个过程。地理课让我们了解广阔的领域，生物课让我们了解自然，历史课让我们了解过去，思想课让我们学会做人，音乐、美术、体育、劳动技能、计算机等学科让我们学会更丰富的生活。因此，每一门学科都非常有趣和有价值。学习不需要被别人强迫。有意识的态度能使我们取得好的结果，这反过来又能使我们对学习有更大的兴趣，并在学习中形成良性循环。

　　第二，学习是学好的保证。学习本身也是一门科学。有科学的方法和规律可以遵循。按照正确的学习方法，学习效率高，学习容易，思维也变得灵活流畅，真正成为知识的主人。从小学到初中，不仅学习环境发生了变化，而且学习内容也发生了变化，每门课的科目越来越多，难度也越来越大。中学重视理解和应用、形成技能和系统化知识。因此，要成为一名好的初中生，必须掌握适合初中的学习方法。

　　1.学习计划就个人而言，通常有三种类型的计划:学期计划、周计划和日计划。学期计划通常是在父母的指导下利用假期来总结新学期的知识。周计划主要是整理周学习过程中的知识；日常计划是每天按时完成老师布置的作业，并交替完成独立作业。

　　2.课前预览它是课堂学习的基础，有利于课堂学习。首先，课前预习有利于提高听课水平。随着预习扫清了新课堂上的障碍，听讲座会感到轻松，并且可以专注于理解和思考。

　　3.课堂学习课堂学习是在教师的指导下，积极掌握知识、形成技能、发展智力、培养能力的'过程。在课堂上，我认为我们不仅要做一个好的听众，认真听老师讲课，还要做一个好演员，掌握学习的主动权。

　　4.课后复习许多学生抱怨说:我在课堂上理解得很清楚，但是我经常不能做作业！这是因为学生放学回家时正忙着做作业。由于那天的课程内容没有复习，他们在哪里理解，在哪里不理解？老师讲的新课，已经记住的和没有记住的仍然模糊不清。在这种情况下，作业只能在看书的时候做。这不仅是浪费时间，而且在大脑中留下的印象也不深刻，作业的质量肯定不高。这是不可取的。正确的方法不是匆忙做作业，而是先复习。复习当天老师课的内容，方法是:看书，仔细阅读新学的课文。困难可能不止一次。在阅读笔记时，老师回忆了老师讲课的情况，并把课堂上不理解的问题讲清楚了。然后合上书，看看你是否记得里面的内容。对于数学的定义，重点应该放在理解一个人应该能够用自己的语言表达它，而不仅仅是满足于背诵它。

　　你不仅要记住这个公式，而且不用阅读就可以推导出来。如果你不读这些例子，你会回答它们。这样，新知识就被纳入到现有的知识体系中，并建立起新旧知识之间的联系，从而新知识成为其自身知识宝库的一部分。只有在这种情况下，一个人才能开始做作业。

　　第三，培养自主学习的良好习惯。英语必须每天练习和阅读，声音必须读出。只有当你读得更多的时候，你才能有良好的语感。如果你想加快常规物理问题的速度，你不妨经常试着在一个小时内能回答多少个问题。在数学计算中不可避免地会出错，并且会故意找一些乏味的计算来锻炼耐心和能力。习惯于请教老师或向同学学习，这是提高你水平的好方法，但是在问问题之前你必须三思，这样才能解决你真正的问题。此外，它也可以暂时搁置。有一个问题很难解决。你可以学习其他内容。也许过一会儿你会想出来。这就是为什么“通过类比”。这将留下深刻的印象。勤奋比休闲更勤奋。渊博的学术成就来自勤奋和求知欲。只有优秀的学者才能在浩瀚的知识海洋中寻找真正的智慧和才能。只有真正勤奋的人才能克服困难，坚持不懈，不断开拓知识领域，武装自己的头脑，成为自己的主人。让我们努力学习，坚持不懈，成就自己的人生，让我们的青春无悔地书写！

　　我的演讲结束了，谢谢大家。

中学生学习方法演讲稿3

尊敬的各位老师，家长大家好：

　　今天，我很荣幸能够站在这里和大家分享我的学习经验。很感谢老师给我一次机会在这里发言。

　　常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲,蕴含着惊人潜能。长江后浪推前浪，这是我们雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。

　　在这里我想与各位家长分享一下我的学习经验：

　　一、爱学习是学好习的基础

　　我不喜欢"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"这样的说法，因为这样会让人觉得学习枯燥无味，学习变成了一种苦差事，学习好像是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。俗话说 "知之者不如好之者"，这就说明了学习兴趣对学习的重大推动作用。我们初中阶段虽然科目较多，但是我觉得在学习中还是很有兴趣可言的：数学课上当你开动脑筋解决一个问题的时候，那份喜悦是发自内心的;语文课上当你赏析那篇篇佳作的时候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英语课上当你流畅朗读的时候，那些听说读写的乐趣是融入过程之中的;地理课让我们懂得辽阔，生物课让我们了解自然，历史课让我们明白过去，思品课让我们学会做人，音乐、美术、体育、劳技、微机等等学科让我们的学习生活更加丰富。所以，每个学科都是很有意思的，都是很有价值的，学习不需要别人的逼迫，自觉的态度就能使我们取得好的成绩，而好的成绩又使我们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

　　二、会学习是学好习的保障

　　学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的'方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，真正成为知识的主人。我们从小学升到初中，不但学习环境变了，更主要是学习内容变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。中学重视理解、运用，形成技能，把知识系统化。因此要做一个好的初中学生，必须掌握好适宜初中的学习方法。

　　1.学习计划

　　从我个人来说，一般有三类计划：学期计划、周计划和日计划。学期计划一般是在家长的引导下利用假期对新学期知识概括的了解;周计划主要是过程中对每周学习知识的梳理;日计划就是每天按时完成老师布置的必做作业的基础上穿插完成自主作业。

　　2.课前预习

　　它是课堂学习的基础，有利于课堂的学习。首先，课前预习有利于提高听课水平，由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。

　　3.课堂学习

　　课堂学习是我们在老师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程。在上课的时候，我觉得就要既当好观众的角色，认真听老师讲课，又要当好演员的角色，掌握学习的主动权。

　　4.课后复习

　　不少同学抱怨：我课堂上明明听懂了，但往往作业不会做!这是因为同学们放学回家，就忙于做作业，由于当天上课的内容还没有复习，哪些地方懂了，哪些地方还不懂;哪些内容记住了，哪些内容还没有记住，对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种情况之下做作业，只能是一边翻书，一边做作业。不但浪费时间，而且在脑中留下的印象不深刻，作业的质量一定不高。这种做法不可取。正确的做法是，不要急于做作业，而是先复习。重温当天老师上课的内容，方法是：一边看书，把新学的课文仔细地看一遍，难度大的可能不止一遍，一边看笔记，一边回忆老师讲课的情景，搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来，看能否把内容记住?对于数学的定义，着重于理解要能够用自已的语言表达出来，不能只满足于会背诵;对公式不但要会背，而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识就成为自已知识宝库的部分。只有在这种情况下，才可以着手做作业。

　　三、养成独立学习的好习惯

　　英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。对物理的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。

　　业精于勤，荒于嬉。学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为自己的主宰，让我们勤奋学习，持之以恒，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔!

　　我的演讲完毕了，谢谢大家。

中学生学习方法演讲稿4

尊敬的各位领导、老师、同学们：

　　期中考试结束了，同学们是收获了一份辛勤耕耘的果实，还是频频感叹“早知今日，何必当初”呢?然而，许多事情都是一样的，要想达到事半功倍的效果，那就要讲究方法。我总结了一下我所了解的一些有关学习的方法，虽谈不上什么经验，但也是一个本人的一些见解。

　　我在语文方面学得比较得心应手，所以我今天就拿它来做个例子。对于语文，我主要注意两个方面，一是古诗文，二是作文。

　　古诗文重点在于阅读，所谓“书读百遍，其义自现”。我认为读诗文不在其本身，而要体会它的意境，这样才能很好地表达出作者的写作目的和他的情感。

　　在作文方面，有时候，有的同学一提笔就想：我一定要写得很好，可是，结果往往事与愿违。其实，在我看来，写作文要一气呵成!把自己融入其中，你不要想自己要用多么多么好的修辞，用多么多么优美的语言，其实这样更难表得出你的真情实感。我总觉得，不要把作文看作是在完成任务，而是把它看作是在抒发一种感情，是在对纸叙述自己心中想说的话，顺其自然地写下去，这样你就不会有太多地顾忌，而且你写完后会发现原来自己也是可以当作家的。

　　我想，别的科目应该也跟学语文一样，不要单单把它当成一种任务去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。学好一个科目不仅要讲究方法，兴趣也是十分重要的。每个科目都有每个科目的适用性，有的是叫你一种思考方式，有的则是教你一些常识或者一种技能，比如数学，有些人肯定会想，以后工作用得到吗?肯定用不到，难道会有老板拿一道数学题让你去解?它只是教你如何去思考一个问题，如何去解决问题而已。

　　在考前，复习是我们必要做的一件事。许多同学平时没有认真学，总是靠考前的一段时间来临时抱佛脚，混个眼熟，考试的时候就有个印象。其实这是一个很不好的习惯，一旦养成了，后果就不堪设想。看过地基没打好的高楼吗?学习也是一样的，如果那样下去，早晚有一天会像伪劣工程一样倒塌掉，到时候挽救就来不及了。但是考前的复习也是不可少的，它可以巩固你的知识，也可以弥补你的过失，从而使你更有信心地去面对考试。

　　考场上的表现可以决定你的一切。我就亲眼看过一个重点高中的重点班的班长，就因为高考发挥失常，最后也只落得一个大专。考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的.投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去，不要想太多，不会就放过，别担心，因为既然是难题，那就肯定大家都难，怕什么!只要能够这样想，我想一切都可以把握在你的手中。

　　其实，说了这么多，归根究底还是在于我们自己，就是一定要自信，不要自卑，这次考不好了，并不一定是件坏事，也许你可以从中更深的了解自己的缺点，并且能够得到更好地解决办法，也也许可以作为你下一次考好的一个动力。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。平是在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢?这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。孔子说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越増强越好。好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么的重要啊!为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!

中学生学习方法演讲稿5

　　下午好！

　　时光飞逝，时光飞逝。本学年的学习生活已经过去了四分之三。这几天学习汉语，你学到了什么，收获了什么？只剩下两个月了，九年级的日子更短了。手指断了也能数出来，那剩下的日子怎么学习呢？如何保持浓厚的学习兴趣，提高学习效率？

　　首先，学习兴趣是影响学习效率的主要因素之一。学习兴趣是学生有选择、主动学习的一种心理倾向。它是学习动机最现实、最活跃的组成部分，是促进学生自主学习的源动力。学生只会对学习产生浓厚的兴趣，然后会专心听讲，积极思考，从而学习新知识。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”因为它是学生积极学习、积极思考、勇于探索的强大动力，在某些情况下总是会产生兴趣。

　　另外，客观环境也会影响学习效率。我们一直生活在物质世界里。马克思的理论告诉我们，物质决定意识。是的，我们周围的物质世界总是在不经意间影响着我们的学习。比如睡眠时间是否充足，日常营养摄入是否充足，学习环境。所以建议每天睡8小时以上，晚上不要熬夜，定时睡觉，中午午睡。充足的睡眠和饱满的

　　最后，我们的情绪也会影响学习效率。相信大家对此都有些感触。我相信每个人心情不好的`时候都很难学习。所以要多给自己写一些积极的心理暗示，心情不好的时候用正确的方法解决。

　　提高学习兴趣和学习效率不是一蹴而就的，需要长期的探索和积累。前人的经验可以借鉴，但必须充分结合自身特点。影响学习效率的因素有一些，但更多的是学习之外的因素。首先要培养良好的学习习惯，合理利用时间。此外，还要注重“专注、细心、恒心”等基本素质的培养，深刻认识自己的优缺点。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

　　当然兴趣很重要，但是没有真正的努力和付出，再感兴趣也是徒劳的。所以，勤奋是我们成功的前提和保证！请想想你是想成为方仲永那样的人还是吕蒙那样的人。相信每个学生心里都有答案。

　　在此，祝你通过自己的努力能取得所有理想的成就。

中学生学习方法演讲稿6

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！

　　我今天演讲的主题是“珍惜时间，努力学习”。

　　很高兴在这里和大家谈谈学习方法和技巧，真心希望这些能帮到你。

　　亲爱的同学们，我想告诉你们一个秘密。我们每个人都有一座金矿，我们每个人都隐藏着无数的可能性。是学习能力把我们的潜能一个个挖掘出来，让金子在阳光下闪闪发光。这样想想，学习有多重要！而要想好好学习，就必须真的热爱学习。

　　如果你学习好，那么你就会爱上学习；如果你热爱学习，那么你必须学习得足够好。学习好，需要注意方法和态度。

　　这样就可以看出三者是多么不可分割。当我们仔细观察时，我们可以看到学习方法和态度是第一位的。

　　首先，学习态度要端正。只要你有良好的学习态度和汗水，相信成绩一定会奖励你一个满意的分数。

　　其次，方法也很重要。如果没有好的学习方法，很难掌握这些知识。如果你掌握了方法，这些知识对你来说就简单多了。

　　告诉学生一个秘密，就是mdashmdash快点好好学习。抓紧每一分钟，每一刻，每一秒去学习，去奋斗。当你无事可做的时候，你首先想到的'就是复习功课，不要错过每一个学习机会。我们开始吧。如果你这一天比别人多学习20分钟，一周140分钟，一月600分钟，一年7200分钟。这是一个惊人的数字。抓住每一刻就好。放学后该学习了。上课时间呢？当然要抓紧上课时间，上课40分钟的效率比在家学习要高很多。所以要珍惜上课时间的利用，做好上课的准备，把看不懂的地方勾画出来，以便在课堂上向老师请教。老师在课堂上给我们指出重点的时候，我们要及时做好标记，对老师补充的内容做好笔记，这一定是很重要的事情。我相信老师不会做无用的工作。课堂上的主动发言可以加深你对知识的理解和记忆。所以，“抓紧时间好好学习。”这八个字有多重要！

　　但是，不要太累而去疯狂学习，学会劳逸结合，达到最高的效率，否则会得到相反的结果。

　　最后，我给你这句话：”

　　心态变了，行为也会变；

　　行为改变，习惯也会改变；

　　习惯变了，性格也会变；

　　性格变了，命运就变了。

　　说实话，态度和方法还是第一位的。相信自己。从现在开始，我相信每一个学生都会成为最耀眼的金子，脚下会有一条开满鲜花的路，带着微风和徐来，散发着怡人的清香mdashmdash这就是你生活的味道。

　　让我们一起加油！同学！

中学生学习方法演讲稿7

亲爱的老师们，亲爱的同学们:

　　大家好！期中考试结束了。今天，我将与大家分享我的学习经验和方法。

　　首先我觉得学习态度很重要。孔子说:“知者不如善者，乐者不如乐者。”因此，我们应该提高学习的自主性，培养学习的兴趣。我们要从“我要学”的状态转变到“我要学”的状态。也许有的同学会说；我一整天只有三件事，那就是吃饭、睡觉和学习。学习是生活的全部吗？“学习不是生活的全部。然而，既然连生活学习的一部分都无法征服，还能做什么呢？”这是哈佛图书馆墙上的座右铭。

　　但是，有一个好的学习态度是不够的，还需要一套有效的学习方法。

　　学习语文，首先要打好基础，留下错别字，要求背诵课文和古诗；上课认真听讲，敢于表达自己的'观点和理解，多与老师互动；每天认真做读书笔记。想学好语文，要看你课后积累了多少。比如我平时看《读者》和《视觉》等文学杂志，每学期读一两部中外著名文学作品，会大大提高你的阅读理解能力和作文水平。

　　上初中后，数学内容多，知识难。所以上课认真听讲，做好笔记是非常重要的，这是学好数学的基础。其次，学校数学不应该死得太多。要敢于思考，勤于思考，善于思考，敢于提问。那么学习数学就需要多练习，多提问，多提问。每天除了完成老师布置的作业，还要自己做一些题。最后准备一本错题本，把作业、练习、考试中的错题写在上面，避免再犯同样的错误。

　　不知道大家在小学有没有做笔记的习惯。如果没有，请为英语课准备一个笔记本。俗话说:“好记性胜过烂文笔。”初中英语知识点多，繁琐，单靠记忆不可能全部记住。还有就是要坚持学习英语，每天读一点，背一点，听一点，写一点。这样，你的英语就会提高。

　　政治、历史、地理四门课的关键在于上课认真听讲，多读书，多记忆，把书中的每一个知识点都背下来，这样考试就不容易出错。

　　同学们，这是我的学习经历，希望能给同学们一些帮助。如有不妥，请指正，并请老师指导。最后，希望大家一年级都能有一个好的开始，希望同学们在初中能够快乐的学习和生活。也祝各位尊敬的老师身体健康，工作愉快！谢谢大家！

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