高效的学习方法
在现实生活或工作学习中，大家只有不断学习才能不断进步，同时，学习方法也引起了大家的重视。有好的学习方法才能更好的学习。为了帮助大家正确高效的学习，以下是小编精心整理的高效的学习方法，仅供参考，大家一起来看看吧。
高效的学习方法1
1、背结构，背句型
学习一门语言背诵记忆是必不可少的一个步骤，但是并不能盲目的完全依靠背诵记忆，许多英文语法点是成体系的是有规律可循的，如果遇到一个知识点第一反应是去背住它，那么这样不仅不利于熟练灵活掌握每个知识点，还容易把知识点之间的内容混淆；打个最简单的比方，咱们初中背过的化学元素周期表，原来背得滚瓜烂熟的'，到现在背不出个所以然的成年人大有人在，更别说小孩子了；
2、大规模刷题
大规模刷题确实可以在一定起到帮助你掌握和理解知识点的作用，但是刷题没有老师的反馈和更正，以及对错题的理解和修正，不知道正确的方式，就犹如闭门造车，等你造出来一辆自行车，别人都开飞机了，而且刷题仅仅是停留在理论阶段，个人的口语，听力和写作方面是没有啥太大用处的；试想一个刚满分毕业律师，论理论可以滔滔不绝说个三年五年的，但你觉得他真的可以随便打赢一场官司吗？没有实践输出，再多的理论也仅仅是理论而已；
3、通过询问老师来学习
许多学生在学习过程中，已经养成了非常依赖老师的习惯，有任何问题或者疑问，第一个想到的就是找老师求助，而不是先尝试自己查阅一些资料或者回顾课堂内容来解决问题；同时大多数情况下老师是没法及时回复的，会造成信息传递延迟。另一方面，长时间下来，老师不堪其扰最后情绪敷衍也是必然的结果，请各位回忆一下身边一些医院里的医生，每天病人问的几乎就是重复的问题，长久下来态度不热情再正常不过了。
4、课外辅导
以现在国家政策的前提下，课外辅导班几乎已经全军覆没了，只有一些培训机构或私人在藏着掖着上课，类似那种加工小作坊一样的模式，你能相信其质量吗，即使万幸找到了比较认真负责又有能力的老师，家庭还是要面临较高的培训费用，据我所知，一二线城市一节课的费用在300—1000元/小时，一个月几千块，一年3—10w的费用的确不是多数家庭可以负担得起的。
5、线上网课
线上课程跟这种课外辅导小作坊其实实质上差异不大，一是你没法判别机构的资质资历，二你没法判别其师资是否达标，再加上网络类课程本就由于隔着屏幕造成的效率低下，孩子容易走神，并且长期盯着电脑或手机屏幕会对儿童及青少年视力造成不可逆的损伤的方式，特别是对于那种16岁以下的孩子，我们机构就是16岁以下的学生一律不给排网课！
高效的学习方法2
针对学生对英语学习效果的疑惑,归纳并分析了影响他们英语学习效果的几大障碍,提出了帮助他们克服这些障碍,提高学习效率的相应对策。
每个阶段情况不同，每个人的英语现有能力情况也很不同，应用的方法也不同。
一、早期(Early Stage)
如果单纯从零基础开始，早期(Early Stage)应该是一到两个月(由于英语与中文差异比与其他语言大，中国同学至少两个月，但也不应过长。我们的经验是一般中国同学会拖长时间。)具体实施方法建议如下：
大量使用视觉辅助工具，直接建立“画面”与“声音”在大脑中的“联系”。最典型的手段有两个，一个是“看图识音”(建议使用“能飞背单词”中的看图识音)。在看图片的同时听与图片相关的英语声音;
总结：这一时间主要是建立英语思维，以声音和图像的结合，建立好1000个左右简单的词汇的英语思维。
二、提高期(Upping the Ante)
经过两三个月的“图象+声音思维”训练，已经掌握了1000个左右的“声音”，它们会在很多英语句子中频繁出现，而且大部分是句子的“骨架”。虽然这时听整句子还不懂，但已经不再是完全莫名其妙的声音了。而且经过了TPR等条件反射式的训练，对很多“声音”的'反应速度还是相当好的。这时，我们要开始提高了。首先明确目标：
1.要学会听懂单句子，建立整句的英文思维;
2.达到能听懂简单的，可能是慢语速的整段英文;
3.在提高期后期开始尝试简单“说”英语，实现简单沟通;
4.开始引入阅读材料(不是学习如何阅读);
总结：这时期主要为听为止，听的材料的选择一定要在“可理解性输入”也就是第一遍能听懂70-80%的材料用来听力，要进行大量听，大量的可理解性输入。这时期千万不要说英语或跟进、模仿。切记!!!
三、增长期(Getting Serious)
这一时期的主要任务，是输入量的增加和难度的增长，还是以听力为主，可大量增加词汇、这时也需要增加阅读，开始说英语了。这时可以用看电影学英语，推荐“能飞英语学习软件”看电影学英语。
四、高级期(Scaling Everest)
这时期已是英语非常高级别了，与外国人说话一点问题没有。这时期主要的提升是写作方面和翻译方面。
总之，以上是我们提供非常科学助高效的英语学习方法，你只要按照其步骤去学习，不久的将来你也是一名英语高手。
高效的学习方法3
上课时认真听讲是十分重要的，另一方面要及时的进行复习。
有什么问题是从做题中发现的，自己遇到不明白的问题时要及时的弄懂，并把比较经点的题型好记录，并且日后要及时的进行复习，以确保不会被忘记。
【数学的学习】
数学的考察主要还是基础知识，难题也不过是在简单题的基础上加以综合。所以课本上的内容很重要的，如果课本上的知识都不能掌握，就没有触类旁通的资本。
对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如烂笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。
其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图像形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
最后就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题（尤其是综合题和应用题）。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越快。
【物理的学习】
我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。
多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。
多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固重视的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平曰应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的'心理素质。
多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便曰后克服。
【化学的学习】
学习化学要做到三抓，即抓基础、抓思路、抓规律。重视基础知识的学习是提高能力的保证。学好化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。如化合价的一般规律，金属元素通常显正价，非金属元素通常显负价，单质元素的化合价为零，许多元素有变价，条件不同价态不同。
关于化学有一种说法就是化学是理科中的文科，因为 化学要记要背的东西很多，而且化学是一门实验性很强的学科，因此在化学的学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。要自己动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，或者动手做实验，来验证、加深印象和帮助理解，有时还要动手查找资料来核对、补充某些材料。同时在化学学习中，经过思考提出存在于化学事物内部或化学事物之间的矛盾，即化学问题，由自己来加以研究和解决，或者在自己解决不了时请求别人帮助解决，是化学学习的一种基本活动方法，也是提高化学学习效果的一种基本方法。
【生物的学习】
基本方针：
1、生物是正确了解身体，学习人和环境（植物，动物，自然界）之间关系的科目。
2、不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。
运用方案
1、仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。
（1）根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。
（2）不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。
（3）要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
2、把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3、把曰常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。
4、把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
5、实验整理以后跟概念联系起来来理解。（把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因）
*正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。
*养成写实验观察曰记的习惯。
6、以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。
7、根据内容用不同方法记忆。
（1）把所学的内容联系起来整理进行记忆。
*把想起来的主题不管顺序先随便记下来。
*把中心主题写在中间位置。
*按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
（2）利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。
（3）同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
8、不懂的题必须解决。（先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。）
9、通过解题确认所学内容。
（1）整理做错的题，下次考试前重点复习。
（2）不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
（3）以基本题——中等难度题——难题的顺序做题，理解内容。
其他
1、时间比较宽松的时候，如假期可先从自己感兴趣的部分开始重点学习。（相联系的部分也能培养兴趣）
2、平时利用百科全书查找不懂的事项。
当你的学习成绩无法上去的时候，一定市方法出了问题。我们需要花时间检讨自己的学习方法，提升我们的学习方法，改正自己学习上方法上的问题，成绩的突破性飞跃就指曰可待。
高效的学习方法4
1、循序渐进。
语文学习应注重基础，不能急于求成。每天制定好计划，哪怕只做一点儿但只要坚持语文水平就会大有长进。每天可以认真的练几个字，每周背几首诗能认真的练几十个字，每周能熟练的背几首诗，看几篇文章，每学期读一本名著。
2、熟读精思。
把记忆和理解紧密结合起来，两者不可偏废。熟读，要做到三到：心到、眼到、口到。精思，要善于质疑问难，最终解决问题。
3、自求自得。
端正读书的态度，就是不要为读书而读书，应当把所学的知识加以吸收，变成自己的东西，做到读写结合。
4、博研结合。
一是要广泛阅读，二是精读，二者不能缺一，又要有机结合。
5、语文学习的外延与生活的'外延相等。
注意观察日常的生活，在生活中领悟语文，把语文学习带出课堂。
高效的学习方法5
真正理解历史学科知识特征，掌握历史学科学习规律
宏观上而言，历史学科知识是把人类文明发展演进过程中的重要历史事件、历史人物、历史现象按照时间的先后顺序编纂而成，从而体现人类社会发展的阶段特征和发展趋势。从微观上讲，就是要了解一个个历史史实的前因、后果和大致过程。具有时空概念，了解历史的纵向发展和横向联系是历史学科的基本特征。理解了这一点，就会对历史学科的学习有较好的思想准备。
明确学习任务，做到有的放矢
高二历史教材采用模块教学，内容结构是中外历史按照时间的先后顺序混编而成。再加上囿于篇幅的限制，一些知识环节是跳跃性的，缺少必然的关联，尤其是高二第二学期的两本选修教材的学习。因此，做好课前预习，明确学习任务，带着疑问和思考走进老师的课堂，将有助于学习效率的提高。这个学习任务可以是一课的，也可以是单元的。单元导读建议学生在本单元学习开始前一定要认真阅读，它是对本单元内容的高度概述，并搭建了本单元的知识框架，而且阐述了本单元的课与课之间的知识联系。比如必修Ⅲ第三单元的单元导读，导言首先概述了本单元的'内容，展示了人文主义精神的起源及演进历程，其次，导言概述了本单元的三个学习要点：希腊先哲对人的价值的阐述；文艺复兴和宗教改革时期对人文主义的倡导和弘扬；启蒙思想家的观点；第三，导言还指出了思想解放与科学发展之间的关系。
高效的学习方法6
如果把一篇英语文章比喻成一部机器，那么单词就是一个个零件，这些零件根据一定的原理构成机器的一个个系统，对于一篇英语文章来说，把单词按照一定规律串起来的依据就是语法。学英语不是为了学语法，但借助语法学英语可以减少死记硬背之苦，起到事半功倍的作用，犹如借助拐杖学走路一样。
1、克服母语的影响
由于英文和中文毕竟是两种体系完全不同的语言，我们在学习中会碰到各种各样的语言障碍。在练习的过程中，一定要养成一个习惯，即：凡用到动词就要自然想到它的恰当时态，凡用到名词就要一定注意单复数的问题。这样有意识地培养英语的语言习惯，争取在中学阶段就能基本消灭时态方面和名词方面的错误。
2、实践才能出真知
实践证明，相对运用而言，语法规则是不难懂的，真正难的是在实际交往中的正确使用。英语的文字材料会有各种各样的语言现象出现，为我们提供了丰富的实践、练习和巩固语法知识的机会，听、说、读、写是我们学习英语语法的实践练习方式，更是我们学习英语要掌握的基本技能。
3、及时进行总结整理
还有一点很重要，就是要对已学的语法知识做整理和总结。英语的教学是按照教材，一课一课循序渐进的方法来进行的。在学习的过程中，学生逐渐接触到每个课文中的语法内容，由此一点一滴地积累语法知识，并通过每课编排的语法练习来熟悉和掌握语法规则。但往往这并不能保证学生对所学的语法内容有一个较全面的了解。因此，在每学到一项语法内容时，参考语法书的相关内容。学一项，尽可能透彻地掌握好一项。
4、注意规则和不规则
英语的语法规则很多，不规则现象也不少，而且不规则的`地方往往也是容易出错的地方。对于不规则的现象，你只能一一去熟悉并牢记它们。对语法的规则或句型应力求充分的了解，不必作深入的理论探讨。练习都以句为单位，口头练习与书写练习并重，更要培养思路与表达趋于一体的自然语言习惯。
5、在实践中培养语感
语法给了我们语言的基本规则，而良好的语感使我们能直觉地正确判断和使用语言。语法是可以讲授和学习的，而语感却难以直接传授。语感是在大量的听、说、读、写的实践练习和交际活动中逐渐培养起来的。当我们已经不靠语法分析组织句子时，英语的输出输入比较通畅，培养了良好的语言习惯，这样英语交际能力就会有较大的提高。
6、要尽可能多阅读文章，如故事、寓言、童话、小说、甚至诗歌等。阅读时要切实朗读，不可有eye-reading。阅读材料以切合自己能力或程度为佳。在阅读中并注意引证自己已学习过的语法规则，或利用自己所学过的语法规则来了解文意，体会文体，模仿英语的表达句式或习惯。记住，读过10本语法书你不一定能说写流畅的英语，但是阅读了10本小说(或文学作品)，你的英语的说写能力必定能顺畅自如。
高效的学习方法7
顺利通过各类英语考试是整体学习能力的一部分;要取得考试的好成绩，临考前要消除紧张心理，树立信心;对所学过知识全面复习;对平时作业、测试中的错误作彻底清查。考试时分秒必争;按先易后难顺序答题;检查时则从大分值题先检查起。除以上一般考试策略外，还应重点研究大型考试专项题型的解题思路和技巧。以下就是一些英语学习成功者共同采用的解题方法。
1、解答阅读理解测试题
先边猜边跳读，尽快地扫视全文，了解概貌，然后一词不漏、准确地弄清考题，再带着考题要求复读、寻找文中有关部分，做到选择答案不离原文，取舍有据;解答文章寓意、深层含义等题应按作者思路、逻辑推理，不钻牛角尖;解答有关文章话题时，则可从归纳各段大意人手，“多段提及方为主旨”。
2、解答选择完形填空题
应先跳过空缺快速阅读全文，力求掌握文章大意;再带着每一个小题的.选择项，边看短文边选择。要采取先易后难两步走策略，先置较难的，去尽快完成上下文一目了然、涉及固定搭配be good at , be strict in/sth、句型等大部分较易的选择。此时，在快读短文两遍后，对短文已有较完整、深刻理解的基础上，迅速完成剩余难题。最后在重读全文验证答案之后，将全部小题答案一起在答题卡上涂黑完成。运用此法解题的关键是每步骤过渡要快，不被卡住。
3、解答选词完型填空题
也应尽快略读全文，边读边注意行文逻辑，此时将注意重点放在检查“一致”上，即检查时态、人称、名词的数及连接副词、连词等是否能保持上下文的连贯一致。再以句为单位先易后难，特别注意句型、习语搭配、冠词、形容词、副词、引导定语从句的关系词等常考考点。然后考虑单词的相应形式的变化并通读全文，验证答案。
人贵有志，学贵有恒。学习英语是长期积累的过程，这个过程一定要有恒心，要日积月累，付出长期的努力，坚持和积累是学好英语的法宝。
高效的学习方法8
1. 回忆，不要只是阅读
回忆信息比单独阅读更有效。然而，人们在网上观看视频或阅读书籍时，却很少会用自己的语言进行复述，这种现象很普遍。我们这样做是因为我们的大脑感觉这样更容易，但这是浮于表面的，因为仅仅阅读并不能帮助创建新的神经通路。
我曾一直在看YouTube上关于某个话题的视频，并告诉自己我很有效率，没有拖延，坚持学习。但是，几天后我不能说出我从视频中学到的东西。
现在，每当我学到新东西时，我总是试图用自己的话来解释这些信息。这在大学的学习中很管用，我发现在工作中更重要。
一些训练课程方式是整节课听一个人讲话，就好像我们的大脑只是吸收这些话并储存在长期记忆中。在这种情况下，我会复述老师的内容给老师听，这迫使我的大脑更加努力工作，更加活跃。
2. 不断测试自己
我把考试重新定义为学习的机会。我不期望自己尽善尽美，也不希望从挑战中得到乐趣。
犯错会让人不舒服，这也是为什么我们的大脑会把诱导我们到更愉快的活动上，比如被动阅读。我知道，有些人会喜欢直到学习快结束的时候才会测试自己，因为他们怕中途受到打击。这种想法意味着你要很久以后才能发现自己的弱点。
最成功的语言学习者会让自己处于非母语环境中，他们会经历很多失败，但是克服恐惧让他们有机会更快地成长。斯科特·杨用了一年的时间学习了汉语、西班牙语、韩语和巴西语。
如果你把肾上腺素的增加看作是兴奋而不是恐惧，你就可以启动这个正反馈循环。确切地知道自己的进展比胡乱猜测要好。
3. 将概念分块记忆
当你学习新东西的时候，你有很多细碎的需要记住的信息。您可能需要提示来记住一个5步流程中的每一步是什么。
随着时间的推移，为了加快学习速度，你需要把测试提高一个级别。你可以先简单回想一下这5个简单的名字，之后回忆所有相关的流程。
这样做的目的是将提示慢慢减少到最低水平。一开始，我会试着回忆我所记得的关于一个主题的所有事情，然后检查课本，看看我漏掉了什么。当考试结束的时候，我可以在一张纸上回忆起整个模块的要点。在考试的前夕，我可以写下关于一个主题的所有内容。
这不是一件容易的事，但把它作为一个明确的目标，并及早开始，这是一种本能。
4.间隔性重复
死记硬背能让你一周后记住多少?
有两种学习方式：死记硬背或者深入了解。
如果你希望这些信息在将来对你有用，那么你必须经常重复这些信息。
把你的记忆想象成在茂密的雨林中的一个地方。如果你只去了一天，然后在那里待了一整天，那你只是勉强完成了一次艰难的旅程。但如果你每天坚持一小段时间，杂乱的植物就会慢慢被清除。最后，你需要去那里的次数越来越少，也能保持路径依稀可辨。
现在有一种趋势，人们想要一年读几百本书。我不喜欢这样。除非你有非凡的记忆力，否则这是浪费时间。
如果两周后你什么都想不起来，你就不能说你读过。少看点书，经常复习你看过的东西，这是个更好的选择。
我宁愿一年只知道10本书的内容，也不愿只知道200本书的标题。
学习一段时间，让你的大脑消化信息，创建有效的神经通路。
5.用不同类型的问题检查自己
如果你总是用同样的方法来检查你学习的东西，那么你只是在某个方面会变得更好。
当你学习一门语言时，如果你只通过做抽认卡来测试自己，那你就很难全面了解这门语言。
要想在一个领域有真正的能力，你需要能够接受不同的挑战。
当我学习Javascript的时候，我用了两门不同的课程来实现更多的.东西。我尝试发现新的和有趣的问题来测试我的技能。
这就是为什么许多人发现从学习一项技能到应用一项技能的转变是如此困难。他们对一小部分不反映现实的问题过于自信。
用不同的方法来练习你所学的东西，看看你是否已经记住了或者你是否理解了。
6.休息
“疯狂就是一遍又一遍地做同一件事，却期望得到不同的结果。”——爱因斯坦（Albert Einstein）
当你觉得不再有效率的时候，休息一下!出去散散步，呼吸一下新鲜空气。
当我们不积极地专注于一个话题时，其实我们的大脑仍在后台进行处理。散步回来后，再重新审视这个问题，你会发现又有了新的生机。
7.把你知道的教给别人
这是迄今为止我用过最有效的方法。我会比大多数人更早开始学习，这意味着我经常能够帮助别人学习知识。
当我学到一些东西时，我喜欢用它并把它教给别人。有时，我会很难解释一个概念，这虽然会让我感到沮丧，但同时给了我动力去回顾和刷新我的记忆。
我喜欢把我学到的东西与其他领域联系起来。如果你对汽车很熟悉，那么你就可以把其他领域的新概念与汽车的部件或功能联系起来。你所了解的领域越多，就越容易做到这一点。
向别人解释的时候，他们会问一些你从未想过的问题，暴露出你理解上的漏洞。
8.聚焦
我是番茄工作法的超级粉丝。我会在一段25分钟的时间内紧张工作，没有任何干扰，然后休息一段时间。学习时不要试图同时处理多项任务，因为我们并不擅长这样。
我很少长时间工作。我可以以90%的效率工作6个小时，完成更多的工作，而不是以30%的效率工作12个小时。这给了我更多休息的时间。
我有一个简单的奖励系统，如果我努力工作，我会奖励自己看电影或出去锻炼。
我有一些朋友，他们整天整夜地把自己关起来，每天“学习”16个小时。但大部分时间都在发呆。当他们决定要工作这么长时间时，或许他们的效率目标就松懈了。
9.先做困难的事情
吃青蛙听起来没什么意思。青蛙是重要的事情，我们需要做，但不是紧急的。这可能意味着他们总是被推到紧急但不重要的项目!
我有一种非传统的学习方法，我倾向于在一天的开始和结束时学习，把中午留给自己。这样我就不必连续学习8小时。
我在一天的开始做最困难的事情，那时大多数人都在睡觉，没什么事情发生。我晚上休息得很好，也很有动力。晚上更多的是关于大局的想法和回忆。
我们的大脑就像肌肉。去健身房的人都知道，当你的身体疲惫不堪时，你不会愿意去做最困难的运动。
短时间的热身可能会起作用，但把疲惫的大脑推向更加疲惫可能会让你想睡觉，而不是更有精神。
10.想象成功
想象力很重要，当我作为国家空手道队的一员参加比赛时，我非常强调形象化。想象你自己正在使用你所学的技能。如果你是为了生意而学习普通话，想象一下用普通话达成交易时的喜悦。如果你正在学习如何烘焙，想象一下，当你看到孩子在吃完你的蛋糕后开心时的喜悦。
你内心的积极情绪越强烈，你就越有动力去学习。
我从不怀疑我能够学习一个新的领域，这种自信比什么都重要。如果你不相信自己可以掌握一项技能，那么任何提示或技巧都不能让你达到你想要达到的目标。
总结
我们已经介绍了10种提高学习效率的方法。这些想法来自教学专家芭芭拉·奥克利，我在自己的生活中通过使用这些方法取得了巨大的成果。
1. 回忆，不要只是阅读——阅读材料更容易，但不会产生更深层次的回忆神经通路。
2. 不断地测试你自己——测试让我们知道自己的知识在哪些地方欠缺，哪些地方需要集中注意力。
3. 将概念分块记忆——一次性记住一个主题所有内容是非常困难，我们需要分块记忆，并创建项目之间的链接，让回忆更快。
4. 间隔性重复——学习一段时间，让你的大脑消化信息，创建有效的神经通路。
5. 轮换不同类型的问题——用不同的方法来检验你所学的东西，看看你是否已经记住了或者你是否理解了。
6. 把你知道的教给别人——能够教给别人表明你有很强的理解力，同时这也可以暴露你不知道的东西。
7. 休息——你的大脑就像一块肌肉，需要时间来恢复。
8. 集中注意力——尝试一下番茄工作法，在一定期间进行高强度的学习。
9. 啃下硬骨头——在你头脑最清醒的时候，先做最难的事情。
10.想象成功——自信是最重要的，你要想象当你把学到的东西付诸实践时你的感受。
高效的学习方法9
1、明确今天晚上学习的目标，学到什么程度才可以睡觉。
学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱，在睡觉时充满负罪感，觉得自己今天没有完成目标就睡了。
2、在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。
我以前总是习惯在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。后来自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后在上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间。时间到了之后，坚决断线。开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
3、减少学习时的干扰。
在使用电脑学习时，不要开QQ/MSN之类的聊天工具，邮件和RSS软件也不要开，最好把网线掉线或关闭无线网卡，减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。如果你跟其他人一起住，告诉同学、家人或朋友我开始学习了，不要进来打扰。
4、比较心烦的时候，不要等心情变好，可以试着马上开始学习。
我以前写文章或做PPT时，经常没有思路，不知道从哪里开始。后来发现，当强迫自己开始工作之后，过了一会，就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好的时候，比如失恋或一些其他事情，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不了的化，可以疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时候，自己就会睡了。
5、晚饭不要吃得过饱，少吃肉多吃素食。
这一点深有体会，我经常出差，午餐都是简单对付一下，而晚饭都是找个饭店去点些喜欢的菜，好好的大吃一顿。时间长了发现自己的体重增加的很多，晚上学习的时候非常容易困，效率很差，而且对肠胃也不好。后来改为中午大吃一顿，晚上吃得简单一些，而且尽量吃些青菜。自从这样做了以后，发现学习效率提高了不少。
6、在晚上学习时多喝水少喝饮料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶。
一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。另外，咖啡虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的`习惯。如果你真的要喝，一定要喝饮热的，浓度不要太高，容易伤胃。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水，开水和凉开水最好，矿泉水其次，千万不要喝所谓的纯净水，会让你身体的水分流失更快，累的更快。
7、花钱买个好一点的台灯。
合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。为了你的眼睛还是不要在这方面省钱，多花点钱买个好点的台灯，会对你的帮助更大。多吃一点干果、胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品都会对你的眼睛有帮助。
8、学习40分钟左右要休息一会。
这时可以偷一会懒，看会电影，上上网，一定记得控制时间，用闹钟定时。
9、当很困的时候，可以站起来，到处走走。
或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。
今天的内容就介绍到这里了。
高效的学习方法10
一、明确自己的目标
你希望考上的学校是什么？那应该是需要跳起来才能够得着的果子。顺手就能摘到或跳得再高也够不着的都不叫目标。学习目标也是一样，目标不能太高，也不能太低。太高了，会觉得太难而丧失信心；太低了，会觉得太容易而丧失积极性。如果你目前是中下游水平，那么学习目标就应该是进步，如果是上游水平，那么学习目标就应该是稳步发展。根据自己的情况制订自己的目标，只有当你总想跳起来去摘学习果子的时候，才是找到了方向。
学习成绩的提高需要一个过程，不会立竿见影。我们要坚信只要尽力，就有进步，坚持下去，一定会有效果。我在高二时，英语阅读和完形很薄弱，我订了一个计划，每天做两篇阅读、一篇完形，两个月后还是没起色。一位英语老师告诉我量变积累到一定程度才能引起质变，我静下心，继续按计划做，高三英语有明显突破，尤其是考试中完形基本上没有再错过。我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。大目标短时间内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制订的学习任务，距离成功又近了一步。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步。
二、制订学习计划并学会定期小结
可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习（例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间）开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。
这是因为你没有给自己制订好学习计划。计划有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好；长期的，比如5月看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。有些同学到4月时会深深地感觉到，自己怎么越练习越不会做，其实这是不注意小结造成的'。题海是一个黑洞，有些同学一旦陷入其中便不能自拔，而是硬着头皮往里钻。然而，善于小结的同学却不会这样，他们在复习中始终保持清醒和客观，知道自己的不足。第一轮复习时，高三时学校的作息时间是每周六下午放假，怎么利用这段时间呢？不是一味做题，也不是去彻底放松，而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度，差不多一周复习完一章，因此每周六成了很自然的分水岭。保持复习节奏，定期小结，才不会陷入题海。到了第二轮时，我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记，总结第二轮子量练习的得失，是我在这个时间段小结的主旋律。小结就像是紧张练习中的调味剂，常常让我乐在其中。
三、合理安排学习时间
老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，但学习、生活无规律，学习质量也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制订一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，值得注意。在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是对前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活，就会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上、等车的时候、饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读等，日积月累也挺可观。最忌浪费时间。应注意以下几点：1切实加强学习时间的计划性，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能的多安排学习任务，乘胜追击；2养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听耳机一边解题等；3注意在每天临睡前作一下总结，看的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。牢牢抓住。要牢牢记住的事完成，不要总安慰自己明天一定完成，养成拖拉习惯。
高效的学习方法11
1.看那些短的文言文,弄明白它的意思,多做些练习,现在想提高有点紧.你尽量掌握些答题的技巧吧,弄懂它的意思很重要,否则很容易答到别的地方去,你知道了意思,答的时候找到和问题相关的句子,尽量把它译出来,然后再添一点自己的看法(不需要太多,最好不要写得太清楚,这样如果错了评卷老师也没有理由扣太多分),这样就可以构成答案了,这都是些小技巧,我以前常用的,得的分也都挺高的,希望对你有用.不过如果你不只为应付考试,建议你有时间的话多看看文言文的书,像三国,红楼,水浒,三十六计等等的,效果会慢慢显出来的,而且这些书都很好看啊!
文言文考的是基础知识的触类旁通,所以必须对文言文中重要的词语和句式进行整理.不要怕麻烦,越细致越好,不仅要查字典掌握词语的意思,还要记住某些例句.
你可以看看考题,虽然文章没看到过，但是所有知识点都是学过的,也就是说它并不是灵活的东西,是要下一些工夫的
还有,不要心急,语文是最不可能速成的,用一年时间积累吧
对于语文不必太担心，再高三时认真做<<五三>>把基础的前四题搞定，对于现代文阅读和古文阅读应该在高二时的周六日做几篇，作文应多积累一些素材，其实不必买作文素材书，上网搜一些优秀作文，选择一种适合你的风格或文体.
2.在我们的生活中，时时处处都在讲究方法，认识思考、工作劳动、体育运动、生活起居也讲究方法。学习是手脑并用，身心共济的复杂的活动当然更要讲究方法。法国生理学家贝尔纳曾经说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥。”古人也说过这样的话：“得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半。”大科学家爱因斯坦还有一个著名的公式，叫做：W(成功)=X(刻苦努力)+Y(方法正确)+Z(不说空话)。这里也强调了使用正确方法的重要意义。联合国科教文组织国际发展委员会编著的《学会生存》一书中指出：未来的文盲，不再是不识字的人，而是不会学习的人。因此，我们从小就应该培养自己成为能运用学习方法，去主动地获取需要的知识、会学、善学的人。而不要成为只会被动地接受知识的“死读书”、“读死书”的人。
常有同学发出这样的.疑问：记得以前自己的语文成绩也不错，为什么到高中后突然感觉语文基础很差?为什么其他学科学起来得心应手，可语文学习却变得无所适从?语文到底该怎样学?怎样才能尽快提高语文成绩?许多同学带着这样的疑问艰苦摸索，收效甚微，从致苦恼重重，浩叹连连：学好语文真难呀!
客观地说，语文作为基础性工具学科，想要学好是不容易。它体系博大内容浩繁，融思想、知识与艺术为一体，需逐步培训良好的感知与接受能力、但作为中学阶段的一般性学习，需要的是扎实的文字、语言功底，良好的阅读习惯和顺畅的口头与书面表达能力，而达此目的、应该说是不太困难的，是有规律可循的。这里，首先需要端正一个认识，即语文成绩的提高有赖于语文素养的增强，是一个循序渐进，潜移默化的过程。语文学习内容的丰富性，学习时间的长久性决定它不能一蹴而就，所以不能急功近利，为应试求成绩，而应砸实语文基础，将其作为一项立身处世的本领努力学习下去。
现代语文教育认为，阅读和写作是体现一个人语文能力的主要标志。大家在学习中要把握好这两点精髓。阅读是语文材料的主要来源，从小学高年级始，就应对一些名家名作进行有计划的阅读，不断扩展知识面。高中生已具有较强的自学能力，要根据有关的阅读书目制定自己的读书计划，时代上分古典和现代，体裁上分诗词和散文。国别上分中国和外国，可就自己的喜好侧重读来。还要涉猎当今报刊杂志和精妙时文，关心时事新闻。需知学语文仅有课本是远远不够的，要读社会，悟人生。其时有更多的东西是无须讲解的，多读多看自能领悟，自能通神、自能提高。阅读要和背诵结合起来，要广泛积累语言素材。阅读还要和写作联系起来，古人说“不动笔墨不读书”是很有道理的，写作能加强记忆、整理思维、提高认识。阅读中可广泛摘抄词语、警句、俗语、名人名言、精采语段，还可提炼情节梗概：做作品评析、鉴赏、读后有感等。真正的写作不是被动地完成任务，而是主动地创作。贵在多练笔，常坚持，抒写自己的生活感悟和情怀。
语文学习中要用好三个本子。除了学校和老师要求的语文用本外、我们倡导同学手中还要备三个本：知识本、杂记本和随笔本。知识本是用来记录语言和文学方面基本知识的，可用于随堂笔记和个人整理。经过初中学习，绝大部分的语法知识和语言现象都有触及，但限于理解能力，许多同学是一知半解，支离破碎的。到了高中，有必要对其进行系统梳理，同学们可参照有关讲解，从字形、词语、标点到句法、修辞，用一年时间归纳整理，同时对文学常识，写作知识等注意搜集，可构建起自己语文知识的框架体系。杂记本是一个极广义的称谓，针对的是语文学习的包罗万象，无所不及。从妙辞佳句到到精美文章、从历史掌敌到民间俚语、从术语名词到文学流派、从文学描摹到专题研究，可作随时的大量的摘录抄写。此本要常备手边，努力坚持、庶乎成为语文资料的重要积累。如果说以上意在汲取，那么随笔本则是用于创造的写作园地。这里没有老师的任务，有的是触景生情、有感而发、熔铸古今、笔下生花。好文章常常是切实有感后带着强列的创作冲动而形成的酣畅文字。
同学要多积累、多感触、多思索，勤于动笔，养成良好的笔力文风。
高效的学习方法12
为提高成绩，给孩子请家教，报辅导班，买资料、营养品，往往收效甚微……为什么会这样？
家长平时只要求孩子学习，却从未教孩子如何学习；只希望孩子用功，却从未告诉他们如何用功……家长和学生想得更多的是“勤奋”，而不是方法。因此，出现一些学习很用功但成绩却一般的学生也就不足为奇。
学习知识记不住，等于浪费时间
教育专家指出，人类99%的知识来自记忆，很难想象一个没有记忆力的人如何会成功，一个记忆力差的学生也很难考出好成绩。面对孩子的成绩单，要看他是没有用功还是没有掌握学习方法，只有对症下药才能解决根本问题。创奇老师运用独特方法，将中小学语、数、外、政、史、地各科知识，通过生动有趣的方法让学生轻松、准确地记住，不仅克服了记忆时的畏惧心理，而且还能培养出良好的学习成就感，成绩提升轻而易举。
学创奇记忆成绩进步百名
参加过创奇超级记忆培训的学生普遍取得了很大进步：如荥阳二中的丁乾坤、省实验中学的张明斌、外语中学的申兰等数百名学生，都取得了几十名至数百名的进步，这极大地鼓舞了他们的学习信心。
为回报新老学员，创奇学校新学期特推出“报超级记忆，送快速阅读”大礼包活动 时间管理，凡参加3月超级记忆周末班的学员，可免费参加“快速阅读班”，学校承诺培训结束每分钟阅读速度达3000字以上，理解率达70%以上，结业时邀请家长现场验收。“超级记忆”、“创奇英语”免费公开课本周末照常举行，敬请垂询。
学习方法总结.
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的'知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
希望你在以后的学习道路上能一帆风顺！
另外还请您注意一下您的生物钟：
每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想象力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。
高效的学习方法13
高三复习阶段高效地学习方法就是按良性循环学习法来解决学习中遇到的问题就会轻松掌握高中知识。良性循环学习法需要经过六个步骤实现：
1.转变认识
高 中阶段学习的内容较多，知识范畴扩大，要求也提高了许多。对于许多高中生，经常这科上去了，那科又下来了，某次考试有科不及格也是常有的事。所以，转变认 识，首先，要对此有客观的认识，要认识到问题的普遍性和不可避免性。既然是正常的就不要着急﹑烦躁，但一定要用积极的思想研究问题，要用积极的态度面对问 题，要用积极的行动解决问题。其次，要在改进学习方法上下功夫。影响学习效果的原因是多方面的，除了客观原因外，学生是否从自身实际出发选用学习方法等都 直接影响着学生的学习效果。有的同学也想改进方法，但总是感到时间不够，不舍得将宝贵的时间用在学习和改进学习方法上。而统统将时间投入到具体科目的学习 上，殊不知这正是犯了一个极大的错误。这里介绍的良性循环学习法对高三年级的同学是一种简便易行﹑立竿见影的复习方法。再次，在掌握了适合自己的一套学习 方法的同时，还要有一套可行的复习计划。剩下的时间毕竟是有限的，在这样的形势下，只有从战略的高度来制订计划﹑多上求学网，处理问题才能决胜于千里之 外，才能取得事半功倍的效果。
2.明确战略
明确战略就是从全局的角度来制订复习计划。从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。战略高度就是每次考试结束后试卷发下来时，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。分类方法是：
第 一类问题是会的却做错了的题。分明会做，反而做错了的；心知肚明是很有把握的题，却没做对；还有明明会又非常简单的题，却是落笔就错；确实会，答案就在嘴 边盘旋，却在考场上怎么也回忆不起来了。有时一走出考场立即就想起来了；有时试卷发下来一看，都不太相信是自己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子等 等。这类问题是低级错误。出现这类问题是考试后最后悔的事情。所以一定要经常在求学网上练习。
第二类问题是模棱两可似是而非的问题。就是第一遍做对了，一改反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了，或回答不严密﹑不完整的等等。这类问题是记忆的不准确，理解的不够透彻，应用的不够自如的问题。
第 三类问题是不会的题。由于不会，因而答错了或蒙的。这是没记住﹑不理解，更谈不上应用。 策略安排是：消灭第一类问题；攻克第二类问题；暂放第三类问题。有些同学对待三类问题的策略与此不同，方法有别，有人重点攻第三类问题；轻视第二类问题； 忽略第一类问题。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常是事倍功半，不可取。还有一些同学是按
科目找问题来解决问题。按科目找问题没错，重要的是将各科的问题集中到一起分类。就差这一步，效果就相去甚远。将问题分好类后，首先要消灭第一类问题。
3.消灭第一类问题
许 多人将第一类问题归结为“马虎”，基于这种认识，所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复 发生率很高。其根源在“马虎”的说法是一种定性的认定，没有定量。既是定性，则范围不清，形状不定，很模糊。消灭没消灭不很清楚。这次消灭了，下次可能又 冒出来了。所以，我的办法共有六点：
第一、必须明确﹑具体地找出问题之所在
如有的题做错了，是由于审题出现失误，看错数字等 造成的，那就定义为“审题错误”；有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就定义为“计算错误”；有些错误是在草纸上做对了，往试卷上一抄就写错﹑漏掉 了，那就定义为“抄写错误”；有些错误是字﹑词或字母﹑符号等写颠倒了，那就定义为“笔误错误”等等。总之，一定要定义准确﹑清晰﹑具体。
第二、是一定要定量
就 是将这次考试的全部科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。各科老师已经对试卷进行了分析﹑讲评，这非常重要，同学们一定要记住老师讲的。但是老师多半 侧重对解题思路﹑解析过程﹑解题方法等的分析。数学老师不太可能分析英语的试卷，语文老师也不太可能分析化学的试卷。学生自己一定要将全部科目放在一起， 定量地找出每种错误究竟有几处。比如这次“审题错误”共七处；“计算错误”共五处；“涂改错误”共八处??
第三、定目标
将定量找出的每一种错误，设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。如“审题错误”，我的目标是七处→五处→三处→零；“计算错误”，我的目标是五处→两处→零等。
第四、将确定的目标用白纸黑字写出来
对 于自己的低级错误，仅仅是认识到，找出来，定了目标还不够，必须用书面的形式表达出来，这样才能发挥潜意识的能量。可以写在发下的试卷上，也可以单独写在 纸上﹑本上，如能专门准备个“备忘录”则是最好的办法。至此，说明该生已经初步掌握了总结的方法，具备了人生的一项重要能力──总结能力。总结并订出目 标，这只是解决了问题的2/5，更重要的，大量的'工作是后3/5。 第五点，改进方法
改进方法要具有针对性﹑实用性﹑有效性。当然，改进方 法会因人而异，还要有个探索的过程，但要认真思考，积极探索。在此推荐几种方法，如“审题错误”是否出在急和慌上或是观察不够准确。为什么急和慌呢？为什 么观察不准确呢？可能是考试方法不当，可能是心理存在问题或是外界干扰刺激等。
这里介绍一种简便易行的通用方法──慢审题，快解题。这即是有人所说“袖手在前，疾书在后”的应试答题快慢观。再如“计算错误”是否由于草纸用得太乱。在考试时，草纸上的演算不能太乱。
乱不乱的分界是当回头查找时，你能否找到看清。又如“抄写错误”、“笔误错误”，可以用检查程序予以解决。总之，你的改进方法针对性强否？实用性突出否？有效性明显否？如能满足这些要求，对你就是好方法。
第六点是验证
第 一类问题是会的做错了，掌握的丢分了，这是低级的错误。这是每次考试后最后悔的事情。但第一类问题没有必要反复念叨它，加强它。而是定好目标，选好改进方 法。再考试时脑袋里想的不是分数﹑名次，也不要定分数﹑名次的目标，更不要在心中锁定某某同学，一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。 考前可看一下备忘录，考后验证只要是按计划减少了自己的第一类问题，这次考试就可以认定为考成功了。若能超计划完成目标值，则可欢呼庆祝了。而这次考试至 下次考试期间，重点要解决的是第二类问题。
4.攻克第二类问题
经过考试证明，第二类问题是自己记忆不牢﹑理解不深﹑运用不活 的内容。怎么办？一定要突出重点，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。学习策略也可以简言之为统观全局，突出重点。但每个人对重点的理解各不相同，有人将课 本﹑参考数据上列出的学习﹑复习和考查的重点视为重点；有人将自己存在的难点视为重点；有人将薄弱科视为重点等。我认为不同学习阶段有不同的重点，重点是 动态变化的，进入高三复习阶段，一定要突出地将第二类问题视为重点。首先要搞清楚它是属于哪章？哪节？哪个或哪几个知识点的问题等。第二要在搞懂弄通上下 功夫。考试出题的一个原则是“以纲为纲，以本为本”。因此不要一味的做卷做卷再做卷。有时需要静下心来，首先翻翻书，找到那个知识点，认真读一读，深入思 考，细细回味??经过这个过程还搞不懂，就要请教老师了。即使你自认为搞懂了，最好也要请教老师，印证一下你的思路是否清晰？你的分析是否全面？你的解答 是否完整等。接下来就是找类型题演练，没有一定题量的积累是达不到举一反三﹑运用自如的水平的，当然也不必搞题海战术，这就因人而异了。而且各科的学习方 法也不应雷同。每做完一道题最好要停下来思考思考，不但要有逻辑思维能力，还要有观察能力﹑动手实验能力﹑化归能力等的训练。各科老师都会讲许许多多学好 本门功课的方法，都会有许多行之有效的经验，老师讲的都非常重要，一定要听老师的。第二类问题不是一点儿不懂的内容，是不够精通的内容，经过努力，经过考 试的验证，必定会被攻克的。如果说存在难点的话，第三类问题则是难点。
5.暂放第三类问题
第三类问题是自己不会的，考试时可 能是蒙的，或是怎么也没做对的，或者根本就是束手无策的等。在高中，这类问题普遍存在的，有些高中生可能还较多，但为了突出重点集中兵力攻下第二类问题， 一定要具有战略家的胆识和魄力，敢于暂时放弃，不去想它。暂时放弃不是不解决，而是要分批分期分时段的解决。当经过考试验证第二类问题已经攻克，就可以向 第三类问题进攻了。若你有充分把握第二类问题已经解决，也没有必要等待下一次考试的验证，完全可以着手解决第三类问题了。如果你平时没有精力和时间予以解 决，可以利用假期集中精力解决。当然如果在时间安排上已经不可能，那就不是暂放了，那就要放弃。不可能人人都考取北大﹑清华，不可能都进重点学校。一定要 认清形势，一定要对自己有一个客观﹑实际的定位，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。有得必有失，无失便无得。如果都放不下，就可能越学问题越多，越多 越着急，越着急则无处下手，学习着这科惦记着那科，结果是哪也没弄通，哪都没搞透，情绪越来越烦躁，心情一团糟，形成恶性循环。因此，聪明的孩子，理智的 学生，决不会落入这样的恶性循环中，一定会挺胸昂头地走路，充满信心的有弃有攻。学习活动的一个重要环节是课堂。如何利用课堂呢？
6.变速跟随法
就 是每堂课45分钟的时间里时紧时慢地跟老师。一堂课中一刻不溜号是不容易的。全神贯注一点儿不溜号几乎无人能做到。若真有谁能做到，几天下来也会垮下来 的。任何一名当过学生的人都清楚，溜号是正常的，是正常人的表现。关键不在溜不溜号，关键是能不能动态地﹑有预见地把握自己。紧紧地跟着老师走是匀速运 动，时紧时慢地跟着老师走则是变速运动。那么如何变速跟随老师呢？就是当老师讲的问题，如果属于你存在的第一类问题时要注意听，这是你犯的低级错误。看老 师是如何讲授的，一定要记住，理解更深透些，运用更自如些。当老师讲到属于你的第二类问题时，一定要瞪起眼睛，竖起耳朵认真听。这是你模棱两可似是而非的 问题。你模糊在何处？差在哪里？问题的症结究竟在哪？这是你重点要解决的问题，一定要搞明白，弄懂弄通，不达目的决不放过，如搞不明白课后还要追问。当老 师讲到属于你的第三类问题时，能听进多少算多少。这样有张有弛﹑重点突出，效果会更好。
掌握﹑运用了以上各点，在前进─反馈─修正─前进循 环往复的过程中，第一类问题就会趋近于零；第二类问题就会被攻克；第三类问题也会随着时间的推移得到解决。伴随着这个循环往复的过程，你每消灭一个小问 题，就有一次成功的收获，每攻克一个小问题，也得到一次成功的满足，一次次的收获﹑满足体验，会使你的自信心更强，学习热忱更高昂，更相信能实现自己的目 标，更相信能实现自己的理想，心情越来越轻松愉悦，便会带来更大的成功，这样就进入了一种良性循环状态。
高效的学习方法14
在一年之初,人们往往有着种种雄心勃勃的打算。然而,心理学家经调查发现,有23%的愿望会在新年的第一周内成为泡影;有45%的愿望会在新年的第一个月中宣告无望;有60%的愿望会在半年内以失败告终。
在学习上也是这样。许多学生在考试失利后,总爱狠命发誓:我一定好好学习,一定抓紧时间,一定要有计划,一定要认真仔细……可到下次考试时,“一定”一个也没落实,上次所犯的错误这次依旧再现。
叶圣陶先生曾说过一句非常有价值的话:“凡是好的态度和好的方法,都要使它成为习惯。只有熟练得 成了习惯,好的态度才能随时地表现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本能,一辈子受用不尽。”
其实,许多同学也知道学习要订计划,要注重积累,要劳逸结合,要注意总结。然而这种“知道”之所以老是停在“知道”,没有转化成相应的切实体验,进而带来学习的进步与成功,乃因为没有将它们落实于具体的措施,转化成相应的习惯。
习惯是最重要的,但习惯也是最难建立的。以前我上中学时,学习常常打疲劳战,久而久之,感到身体不支,效率降低。我也老提醒自己要注意休息,劳逸结合,锻炼身体,可一学起来就什么都忘了,或老是想着 “过一会儿再锻炼吧”,结果就一气学到了睡觉之时。
我觉得这样下去不行,“劳逸结合”不能老停留在口头上、观念中,而不见诸于行动。于是,我在计划中规定到整点时间必须休息和锻炼,把“注意劳逸结合”、“要锻炼身体”等口号写在醒目的位置上,甚至在做作业之前写在书上、本上。不光如此,我还设置好了时钟的闹铃,让它到整点时来个“铃声大作”,吵得你不得不停下笔来。
如此“奋战”了许久,我才使“劳逸结合”真正成为了自己生活的现实。
学习是一项系统工程,它所涉及的因素很多。从学习的能力因素来讲,有注意力、记忆力、观察力、想象力、思考能力等;从学习的过程来说,涉及到听课、作业、练习、复习、考试等诸多环节;从学习的科目来看,又有数学、物理、化学、语文、外语等等。这么多因素、环节、方面,抓起来着实不易,这就需要学习者对自己的学习有一种系统管理的思想和能力,有章有法,持之以恒,而不能想起什么就抓什么,喜欢什么就做什么,把学习弄成了一种杂乱无章的、低效的活动。
要治理好一个国家,必须健全法制;要管理好一个企业,也必须完善规章制度。只有有法可依,有章可循,社会和单位才能正常和高效地运转。
对于学习者来说,尤其是那些还没有养成良好学习习惯的学习者,也应该给自己立一部“学习法”,或者说是学习的`规章制度。从听课、做作业、搞好复习,到学好数理化等各科科目,都给自己订好明确的要求,让自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行。
我自己就是这种“学习法”的受益者。上中学时,我就给自己逐步订立了多项规定。比如关于“作业”,我曾制订的规定有:1、先复习,后做作业。2、作业要限定时间。在限定时间内,专心致志,不做其它无关的事。3、做作业要坚持独立思考,不轻易请教他人,更不能去看、抄他人的作业。4、作业经老师阅后,对所出现的问题要及时找出原因并加以订正……
订了这种“学习法”后有诸多好处:首先,它加强了我行为的目的性,知道自己在学习中应该做什么,不该做什么;其次,起到了督促提醒的作用,由于通过“学习法”的反复强化,把许多正确的做法逐渐转化为习惯;再次,便于总结分析,找出问题。
高效的学习方法15
一、培养兴趣，激发学生学习的积极性是学好英语的前提
“兴趣”是学好任何知识的前提，有了比较浓厚的兴趣，学生才会有强烈的求知欲，这样才能形成较强的学习动力。高一学生学英语有较高的学习兴趣，但稳定性很差，一旦遇到困难就很容易丧失学习兴趣。随着学生年级的升高、学习内容的不断增多、课程难度的不断加大，部分学生逐渐感到学习英语的难度很大，他们学习英语的兴趣渐渐减少，有的甚至产生放弃继续学习的念头。
因此，到了高二、高三，学生产生了两极分化现象，并且两极分化的现象越来越严重。作为教师必须防止这种现象的发生，要尽可能地培养学生学习英语的兴趣，让学生明确学习外语的重要性，尤其是我们所学的英语的重要性，在现代化的国际社会，英语作为最广泛使用的语言之一，其作用是不容小视的，教师要帮助学生树立远大的志向，帮助他们形成强烈的学习动机和浓厚的学习兴趣。
二、树立起学好英语的信心是学好英语的基础
有浓厚的学习兴趣是学好英语的前提，树立起学好英语的信心就是学好英语的保障。学生学习的自信心与成功的学习经历、教师对待学生的态度、学生的自我学习评价是密不可分的。学生在学习英语的时候，教师要想尽一切办法帮助他们制订一个切合学生实际的'学习目标，使他们通过自己的努力逐步提高、不断进步，让学生体会到自己的成功和进步，让学生不断建立起“成功感”和“自信心”。另外，我们必须对不同的学生因材施教，针对不同学生的不同问题给予具体解决，经常当众表扬进步的学生。当然，我们更要关心和帮助学习困难的学生，要给他们更多的发表自己意见和提出问题的机会，只有这样才能帮助他们树立起学好英语的信心。
三、养成良好的学习习惯是学好英语的保证
在高中英语教学中，一些教师仍然沿用初中的教学方法，甚至用小学的教学方法：教师反复领读词语、把课文逐词逐句地翻译成汉语，似乎只有这样才能让学生弄懂、学会。实际上这样的教学方法很不适应高中的教学，导致学生只知其一，不知其二，更不会触类旁通，对难度相近的阅读材料束手无策。所以，我们教师必须改变教学方法，使学生养成良好的学习习惯，让学生学会独立学习、独立解决疑难问题，让学生尽快养成适合高中学习的良好习惯。
四、掌握正确的学习方法是学好英语的关键
只有最优的学习方法在学习过程中才能够达到最佳的效果，起到事半功倍的作用。教学活动过程是师生互动的过程，因此，教师的课堂教学过程影响着学生的学习，这就要求教师在教学的每一个环节都要考虑到学生的实际和他们的需要，尤其是在备课的时候，教学内容和教学实施的手段是考虑的前提，然而，学生的需要更是考虑的重点。也只有这样，才能更好地教会学生如何去学、如何更好地掌握和应用所学知识，达到触类旁通的效果。学生对学习方法的掌握是教师课堂教学的重要部分。只有这样，才能达到“教学的真正目的是让学生学会最优的学习方法”的目标，也就是常说的“授之以鱼不如授之以渔”。
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