个人学习计划

时间：2020-12-23 11:00:40 学习计划我要投稿

精选个人学习计划模板九篇

　　时间是箭，去来迅疾，我们的学习生活又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，此时此刻需要制定一个详细的学习计划了哦。学习计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的个人学习计划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

精选个人学习计划模板九篇

个人学习计划篇1

　　一、指导思想

　　教师发展是教师人生价值实现过程，是教师在充分认识教育意义基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平过程。新课程理念、新教材、新课程评价观，强烈冲击着现有教师教育体系，对教育工作者提出了新更高要求。为切实提高教学质量，促进专业教育向更高层次发展；为了学校和教师持续发展，实现教师职业专业化，从我自己实际出发特制定本人两年发展规划。

　　二、专业发展现状分析

　　优势分析：

　　（一）教学方面

　　1、经过大学四年学习，不仅在理论知识方面有了很大收获和提高，而且理论联系实际能力也增强了不少，动手能力也有很大提高。能因材施教，以学生为主体，培养学生对体育课兴趣并积极参与。

　　2、积极参与各类教育教学学术活动，开阔视野。善于思考，注重反思，能在教学过程中以理论结合实践，从而提高课堂教学效果，完善和提升自身教学能力。

　　3、积极提升自学能力。空闲时会阅读学校购置和推荐教育名著、案例和反思等等；以培养学生创新能力为前提，能在课中尝试运用新型教育方法和手段，丰富课堂教学形式。

　　（二）其他方面

　　1、职业心态平和，严于律己，善于和他人合作，能正确处理与领导、同事和学生关系。

　　2、平时能阅读一些体育教学方面书刊杂志和网站资料。

　　3、爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于了解学生们身心特点和已有知识、经验。

　　不足剖析：

　　1、有待提高随机应变能力。对初中各阶段学生身心特点了解度还不够，如何能准确并及时处理课堂突发事件，并将事件带来影响降低到最小，对课堂整体性把握有待提高。

　　2、个人教学风格不明显，需培养全新教学理念，以拥有较强、独立教学能力。在继承优良传统基础下，在学科教学中还需抛弃模仿和惰性，发扬自身长处，寻找体育教学中创新。

　　3、对于教科研方面缺乏探讨、研究积极性，教科研能力不是很好。专业理论知识学习还需不断积累，与实践相结合教学能力也有待加强。

　　三、个人专业发展两年总体目标

　　努力使自己成为一名学习型教师

　　1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，逐渐形成独特个人教学风格，向业务水平高青年教师看齐。

　　2、继续体育专业理论结合专业技能学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、深识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。

　　3、坚持每天1—2小时阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究能力，使自己成为一名学习型教师。

　　四、个人专业发展年度目标

　　1、第一年度目标

　　1）继续自己专业学习，积极提高自身专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习轻松、愉悦课堂氛围。

　　2）继承优良教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。

　　3）深识教材，因材施教。逐步提升自己课堂掌控性，完成几节高质量优质课，并写下教学感想。

　　4）阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面书籍，教学方法和理论方面等著作，尝试每学期能自读2～3本；写下教育教学感想，每个月写下教育一篇千字教学感想，到学期末总结出一篇有质量文章。

　　5）积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。实施方式和途径

　　1）熟悉中学体育教材，按照要求，配套单元计划来设计教案。从学生角度来展现，学生能喜欢上体育课，愿意上体育课，认为上体育课是一件开心事。学生能与教师关系融洽。

　　2）积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后，注重自身实践、反思和总结；积累经验，拓宽自己教学思路。

　　3）多问，经常请教优秀教师，学习其成熟教学理念、对待事物随机应变能力和课堂掌控技术，结合自身实际，形成一个全新、便于自己控制教学，使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和提高自己教学日志。

　　2。第二年度目标

　　1）在体育课教学设计、语言、手段、方法等有一定教学特色和教学经验，初步形成自己教学风格。

　　2）在教育科研方面有突破，积极参与体育教研组课题研究，进行相关资料收集和整理。并拟定一个学术研究方向。

　　3）继续专业理论学习，探索学生体育课创新能力，总结经验，促成更有效课堂教学。

　　4）通过自学或学校培训，拓展1—2项专业技能。

　　5）关注学生自身认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材，不断从新角度理解和挖掘，做好2年教育教学反思和总结。

　　6）随着教学经验不断积累，进一步完善自身教学风格，有一套完整教学经验集。

　　7）进一步培养自身专业素养，以高水准经验型青年教师为目标。

　　实施方式和途径

　　1）终身学习目标，尝试阅读整套新课程教学问题与解决丛书。对课堂掌控性有质提高，熟悉程度加深，力争做到和谐、宽松、愉快教学氛围。

　　2）运用低年级教学语言，教学规范、做到语言精练，课堂教学氛围良好，课堂纪律严谨，学生自信好学，身体素质不断提高，活动能力加强。

　　3）堂随机应变能力提高，能及时有效处理好突发状况。对于课堂上一些隐患有及早应对准备。

　　4）过各级层面观课、评课，汇总其创新，模拟一套中学体育教育教学方法集，为确立自身教学风格作指导，发挥优势。

　　5）循课改精神，注重学生主体，以培养学生良好学习习惯和方法，鼓励学生创新；在教学中注意学法指导，关注学生学习过程，培养学生终身体育观念。

　　6）提高课堂有效性，积极参与各种形式教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强自身教育科研能力，使制定学术论文有其可行性。

　　7）更新自己专业知识和技能，在学校教育工作或重大活动中有所用途。

　　五、预期目标效果：

　　通过对两年规划逐步实施，应达到如下预期效果：

　　1、学习专业化知识、提高专业化技能自觉性有明显提高。

　　2、能够产生比较强烈自我提高欲望。

　　3、为终身学习与发展，创造良好开端。

　　4、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高教师。

　　5、成为能够适应教育改革和学校发展学习型教师。

　　六、达成目标保障措施及自我检测措施

　　1。积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行赞同。形成自身特有风格体育课教学，学生反响热烈。

　　2。根据个人专业发展两年规划制定，进行每学年、每学期实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。

　　5。利用周末和节假日参与专业技能提高培训，更新专业知识和水平。

　　6。学期、学年考核，接受校委会和同事们监督审查，以此来督促自己。

个人学习计划篇2

　　时间飞逝，转眼间，紧张而又充实的一年又过去了，虽然我在这个工作岗位上刚刚起步，但在这短短的时光中，在与孩子们的朝夕相处中我渐渐成长，并深刻的体会到了这份工作的纯真与美好。

　　新的学期又开始了，为了能够更好的工作，现制定如下工作计划：

　　一、工作态度

　　1、对工作作到主动、积极、蹋实，上班做到不迟到，不早退，按时指定各种计划，认真准备和组织好班级的教学活动，活动后认真分析做好反思。

　　2、对孩子有爱心、耐心，能细心观察幼儿，努力做到对每个孩子因材施教，跟孩子们建立一种平等、尊重、信任的关系，视孩子为自己的孩子。

　　二、教育工作重点

　　1、注重环境创设，丰富区域活动材料，科学合理的安排和组织孩子们的一日生活，充分调动孩子们的积极性，让他们感到充实、愉快、有意义。

　　2、根据本班孩子的现状制定教育目标，教育内容的选择要符合孩子们的兴趣，并来源于生活。充分利用各种教具来调动孩子们获取知识的兴趣，并关注个体差异，使每个孩子都能得到发展。

　　3、认真做好家园互动，及时向每个家长反馈幼儿在园表现，了解幼儿在家状况。为家长传递新的教育理念，并从家长那里捕捉新的教育信息，使家长能真正成为我的合作伙伴，共同关注孩子的健康成长。

　　三、学习重点

　　由于我工作时间短，缺乏工作经验，所以在平时要加强自身素质和专业水平的提高，深入认真的学习《幼儿园教育指导纲要》及相关理论知识，转换教育机制，转变教育理念，积极主动向经验丰富的教师学习，逐渐向专业化教师队伍靠拢。

　　以上是我本学期的工作计划，我相信经过我自己的努力，会给孩子们带来无限的欢乐，并得到家长和领导的肯定，再今后的工作中，我要不断积累工作经验，以饱满的热情去迎接新的挑战。

个人学习计划篇3

　　不知不觉间又是一年学初，很荣幸的这学期在同学们的选举中成为班级学习委员，能够为大家服务。在分析了同学们为何在上学期没有取得较好成绩的基础上，我为自己做了一些计划来辅助自己的工作。

　　总结大家的言论以及我自己的一些个人经验，我认为同学们在上学期没有取得较好成绩主要有如下的原因：

　　1、同学们刚从高中升上来，以前受高中生活的束缚无法自由自在的生活，现在解脱了，就有点把持不住了，总想着怎么玩，怎么快乐的生活，在学习方面也就不那么关心了，学习的压力比以前轻了，没有压力也就没有动力，自然不愿学习。

　　2、还有一个很现实的原因是我们从小到大学习的目标就是为了上大学而不是为了自己而学习，没有做学问的精神。现在上大学了，梦想实现了，没有梦想的支撑，就变得迷茫，找不到行动的方向，找不到行动的目标，不知道自己该干什么了，学习不是，不学习也不是，在摇摆不定中就把时间度过了，结果学习成绩就不太理想。

　　3、大学课程的设置并不是十分的令人满意，某些课程枯燥无味，激发不起同学们的学习兴趣，引起学生的反感，最后导致逃课现象的泛滥，逃课成自然成习惯了，学习就被抛脑后了，成绩自然不太好。

　　4、校园对同学们而言，是一个比较安全，比较安逸的场所，不能让人产生斗志或是产生让人想要保护自己的欲望，最后的结果就是无法产生实际的行动保证自己较好的成绩。

　　在总结以上原因的基础上，我这学期的初步计划是：

　　1、抓好同学们的上课出勤率，对无故旷课的同学做思想工作

　　2、记好每个老师的作业，多提醒同学们按时完成作业，按时交发同学们的作业

　　3、帮助同学们解决好学习必需品的问题（如：教材的订购、上课用品的借还，教室的申请、下学期课程的安排）

　　4、深入广大同学中，认真听取同学的意见、建议和要求，为同学们服务

　　5、努力配合老师的工作，成为老师与同学们交流的纽带，同学们的意见可通过我转达给老师们

　　6、密切留意教学秘书处的各项通知，并及时将消息通知传达给同学们

　　这就是我的初步计划，按计划行事不但需要坚强的毅力，还需要同学们的配合，在以后的工作中，我希望自己可以在同学们的监督下，在坚持“三心”原则-----信心、耐心、恒心的基础上努力践行自己的计划安排，将工作及时顺利完成。这计划在实践中还会不断的完善在不断完善中施行。为了搞好本公司职业病防治工作，促进本公司的经济发展，使生产作业环境符合国家职业卫生标准和要求，保护职工健康及其相关权益，根据《中华人民共和国职业病防治法》，制定本工作计划。

　　1、建立、健全职业病防治责任制。

　　严格按照《职业病防治法》的规定，确定本公司职业病防治由单位负责人总负责，安全部分工负责，相关岗位各负其责的责任体系和责任保证制度。

　　2、依法参加工伤保险，确保劳动者依法享受工伤保险待遇。

　　按照劳动保障行政部门的有关规定，如实上报本单位的人数、工资总额、缴费情况等有关情况，按时缴纳工伤社会保险金，积极配合相关部门作好工伤社会保险工作，使在本公司职业活动中所发生的工伤、职业病的劳动者能够从社会得到必要的物质补偿和服务的社会保障。

　　3、按照《职业病防治法》规定积极做好工作场所的卫生防护工作，使工作场所符合下列职业卫生要求：

　　（1）职业病危害因素的强度或者浓度符合国家职业卫生标难；

　　（2）有与职业病危害防护相适应的设施；

　　（3）生产布局合理，符合有害与无害作业分开的原则；

　　（4）有配套的更衣间、洗浴间、休息间等卫生设施；

　　（5）设备、工具、用具等设施符合保护劳动者生理、心理健康的要求；

　　（6）法律、行政法规和国务院卫生行政部门关于保护劳动者健康的其他要求。

　　4、职业病危害项目的申报

　　根据《职业病危害因素分类目录》规定的职业病危害因素的种类进行申报，按照《职业病危害项目申报管理办法》的规定，填报好各种申报表。

　　5、本单位的建设项目(新建、扩建、改建建设项目和技术改造、引进项目)按规定向卫生行政部门提交职业病危害预评价报告并经卫生行政部门审核同意。

　　6、对从事可能发生职业病危害作业等的特殊管理。

　　特殊管理包括对作业场所和作业人员的特殊管理。如作业场所的隔离、操作自动化，作业场所设置特殊职业病防护设备，包括工作信号，配备应急救援设施、医疗急救用品等。

　　特殊管理措施还包括对这类作业实施特殊的监管手段。如实施许可制度，即作业许可和人员许可。作业许可是指用人单位从事职业病危害作业，必须符合国家有关的特殊卫生规定和要求，取得卫生许可后，方可从事该项作业。人员许可是指从事特殊职业的人员，也包括这类作业的管理人员必须通过职业健康检查和培训，身体状况符合要求并掌握特殊职业危害防护知识，取得特殊职业病危害作业许可后方可上岗；管理人员也应该参加专业培训后方可从事相应的管理工作。

个人学习计划篇4

　　在学习部工作的这一年里,我感到非常的幸运,因为最终我留在了这里,留在了这个已经工作一年的部门,在这里我学到了很多在学习上学不到的东西,他是我的办事效率、质量都成熟稳重了许多，与此同时,我也感觉到了肩上的压力,因为，我作为学生会的一员，要担负起学习部在学生会下一年的稳固运营。

　　为了切实搞好我系学生的学习，今年我们学习部开展了很多与学习有关的活动，以充分调动我系学生学习的热情，也为大家营造了良好的学习氛围，因此，我想学习部在下一年中将采取一系列的措施加以监督和管理，也使学习部工作更顺利的开展，现将我的个人计划拟定如下：

　　一、在新学期开始，我会做好我系20xx届的迎新工作，我也将积极的配合学生会里其他的迎新活动，真正做到为心声服务，方便新生，是我系的迎新工作有条不紊的开展下去。

　　二、有句话说的好“学习是学生的天职”相信大家也和我一样，在大学学习了一年，更相信大家都知道大学和高中的学习有很大的差别，为使20xx届的新生及早正确自己的定位，避免走弯路，我会根据我们部关于学习的特性来举行一个学习交流会，让新生初步了解大学，感受大学。

　　三、在学风建设方面，继续完善考勤制度，制定考勤规定和考勤表，统计各班课表及做好点名工作，考察上课出勤率，将这一措施落实到实处，这也是学习部日常工作之一，考察方案如下：

　　1、首先，带领12届的学生考勤，让他们逐步了解学习部考勤的具体流程，让他们熟悉在学习部所干的事物。

　　2、然后，让他们分小组，每天由专人负责每天的考勤情况。

　　3、最后，有专人负责每周到办公室统计出勤表，并公示缺勤人员名单。

　　四、科技文化艺术节来临之际，我会积极投入到各种活动中，引导他们组织各种活动，指导他们举办各种活动的.流程，怎么做，我们会相继开展演讲比赛、诗词文化大比拼系列活动、知识竞赛、辩论赛等等。

　　以上就是我对这一学期的个人工作计划，当然，他只是为我提供了一个大体的思路，计划赶不上变化，我会具体情况具体分析，在老师的指导和帮助下，与学生会一同努力，相信我系学习部的明天会更加的美好和辉煌。

个人学习计划篇5

　　转眼寒假已经过去，中考迫在眉睫，初三的最后一个学期显得格外重要，也让我感觉到了时间的紧张，所以我要更加珍惜每一分每一秒，对学习的内容投入最高的积极性和热情，正所谓，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”如今中考压力颇大，我们就应该学习这种吃苦耐劳的品质，相信苦尽甘来，最后我们总会成功。

　　早上按时到校，认真投入早课，一年之计在于晨不予道理，相信在早晨的学习会让我们有很大的收获，能够让我们将考点牢记于心，所以对待早课我们绝不能怠慢。

　　我也认真审视自己，因为上学期，睡觉时间较晚，没有认真完成老师布置的口头作业。对于口头作业来说，要是没有作用是不会布置的，但是却依旧有，说明的它的重要性，因此，我要时时刻刻提醒自己要认真完成口头作业，不可以模棱两可。

　　对于上课，我认为上课的时间也是极为宝贵的，且是十分重要的，若是连上课是都不专心，那么会给课后的自己带来很多的麻烦。上课应认真听讲，仔细记笔记，善于提问，这样的话就可以事半功倍。

　　希望我在新的一个学期里不要怠慢课程，因为贪图一时的轻松而懈怠，相信我的努力可以在六月时很好得体现出来。

个人学习计划篇6

　　一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排

　　要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分，一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：

　　1、自己知识和能力

　　2、每个阶段的学习时间

　　3、学习上的缺欠和漏洞

　　4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　七、注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

　　主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成？自己是否基本按计划实施？学习效果如何？没有完成计划的原因？

　　通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

　　科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。请你试一试吧！

个人学习计划篇7

　　时光飞逝，岁月如流，一转眼的时间，高二已经结束了，即将面临的是高三了。此文我要对高二学期进行一下学习总结。当可以查询期末成绩的时候，我满怀兴奋，但是看到成绩却不是很理想。所以我要学会总结，找出为什么我考得不理想，原因在哪?

　　在我刚进高二下学期的时候，成绩比现在差，总的来说这次期末考试比上学期成绩高了些，但是其他同学都在进步，而我却感觉还在原地。虽然在刚结束的这个学期，在老师和同学关心和帮助下，加上自身的不断努力，各方面均得一定的进步。但人不能自傲，我需要谦虚的学习。在同学之间的相互学习中，我体会到了知识就是力量的源泉，没有专业知识，专业技巧，什么成功都不会与你相约，只有真正的掌握和了解所学的知识才能便于日后面对社会的种种考验。所以，我要不断地充实自己，完善自己，使自己能够适应这个社会。

　　高中，是属于我们的知识储备期，老师也时常对我们说，人的机遇难求，当机遇来的时候要好好抓住了，如果你没有足够的能力驾驭这个机遇，你还是只能眼睁睁的看它从你身边溜走，而无可奈何，与其到时候后悔莫及，不如现在就好好努力储备好自己的知识，时刻准备着，等待机会的到来!

　　我对高三的学习计划有以下几点：

　　第一、学习态度要端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳的，不做小动作，自觉遵守课堂纪律，对老师布置的课堂作业，能够当堂课完成，对不懂的问题，主动和同学商量或者向老师请教。

　　第二、改进学习方法，做好课前预习，也就是要挤出时间来把老师还没有讲到的内容看一遍。

　　第三、上课积极发言，对于听不懂的问题，要敢于举手提问。

　　第四、按时完成每天的课后作业，做完后要拿同学当老师来帮忙检查作业，听听他们的意见。

　　第五、要读一些课外书，还要准备一本抄录笔记，把好的句子收集起来。

　　以上这些就是我对高二的学习总结和高三给自己制定的学习计划，我会改善不好的习惯，把找出的问题加以改正，并按照自己制定的计划好好努力学习。

个人学习计划篇8

　　为使自己不断提高教育理论和专业学术水平，增强知识更新能力和研训能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，具体如下：

　　一、多读专题学术研修书刊，进行读书研修

　　广泛阅读专题学术研修书刊，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化研训的真谛，提高自己的研训水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的研训实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《学校心理健康教育》《学校心理健康》等有关研训方面的书刊，写好读书感想，从而不断充实自己，及时更新教育理念，提高理论和专业水平。

　　二、利用现代化电教资源，进行网上研修

　　进一步研修电脑网络知识，学习制作多媒体课件，以适应将来现代化研训和办公的需要。网络发展的速度超乎我们的想象，如果我们今天不生活在未来，那么明天我们将生活在过去。现代化的教育手段是明天教育发展的必由之路。我要以“南靖县教师博客群网”为平台，把自己的研训资源上传，并与其他老师交流和研讨，积累研训经验，争取以最快的速度提高自己的研训能力。结合专题学术研修的知识，利用现代化电教资源，运用到具体的研训中。虚心向他人请教，取人之长，补己之短，是提高自身综合素质的重要途径。进行学校心理健康教育学科专题研修对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。作为一名进入教师进修学校时间较短的我，教育教研培训经验都相对比较缺乏的。我将多走进教研室、培训处和教学课堂第一线，积极主动向同仁学习，虚心向同仁请教，较快适应教师进修学校教研培训需要。

　　三、具体实施方案

　　1.树立终身学习的观念。

　　他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。

　　(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。

　　(2) 多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的

　　2.于思考，在实践中探求、感悟。

　　要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长; 审视今天——在审视中甄别; 前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

　　3.于动笔，提高教育科研水平。

　　通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量。

　　面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，在研修中不断超越自己，促使自己尽快成长起来。