个人学习计划

时间：2021-01-04 18:03:03 学习计划我要投稿

实用的个人学习计划模板七篇

　　光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的学习又将迈入新的阶段，为此需要好好地写一份学习计划了哦。但是要怎么样才能避免自嗨型学习计划呢？以下是小编帮大家整理的个人学习计划7篇，希望对大家有所帮助。

实用的个人学习计划模板七篇

个人学习计划篇1

　　提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

　　一、学习问题自我评价

　　每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　l.时间安排问题

　　学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

　　2.注意力问题

　　(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

　　3.学习兴趣问题

　　(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为

　　4.学习方法问题

　　(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答是)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　二、自我改进法

　　1.SQ3R法

　　罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

　　(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

　　(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

　　(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

　　(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓拳不离手，曲不离口，即是此意。

个人学习计划篇2

　　读研首先要改变的是自己的心理状态,在没有生存威胁的情况下，要专注于学习.要有责任感和使命感.

　　研究生期间应该做的事情：

　　1.每天早上早点起床锻炼身体

　　考研期间一心专于学习，虽然晚上会跑步但远远不够。打算读研期间早上早点起床练太极或跑步。

　　2. 好好学英语

　　早上仍保留朗读英语的习惯并背诵一些美文。另外注重加强口语交流能力和组织，表达能力，这是十分重要的。有机会多和外国语学院的学生进行英语会话，平常也多听听力和多看些英文电影，还有些国际公共课，都是国际尖端的学术课堂都应该多看看。

　　3. 时间管理

　　订计划，执行计划。每个学期都应制定计划。长期计划和短期计划相结合。

　　4. 掌握学习工具

　　学习怎么使用google scholar，包括各类搜索方法。熟练掌握计算机应用能力文献检索能力，医学统计学等要认真学习，数据分析数据统计等在写论文做科研时都是必须的。

　　5. 珍惜各种机会

　　珍惜每一个能让自己能力增强的机会（实习，比赛之类的），珍惜学校给予的实习和交流机会，努力提升自己的综合素质。

　　6. 每天看书

　　要经常跑图书馆，阅读除本专业的相关书籍外，看半个小时其它方面的书，多阅读有关护理的文献，学习别人的思维和写论文的思路，培养规范的论文写作思路。

　　7. 养成写作的习惯

　　写作是一个锻炼自己逻辑思维能力的好办法。要尽早学会中英文的写作规范，慢慢练习。

　　8. 培养游戏之外的一些爱好在大学时喜欢打乒乓球和溜冰，在这看到好多学生溜的很顺畅，非常羡慕。另外我也比较喜欢中医，许多护理的学生在大学期间学会了推拿按摩针灸巴火罐等中医技术，这位以后解决病人痛苦和护理病人增加了措施，我也打算在读研期间学会这些。

　　9.临床实习阶段在临床要勤动手，勤思考，勤观察，掌握好护理操作技能，操作不仅要熟练还要规范。另外要精通一门或几门特殊的技能。

　　10.写好硕士毕业论文

　　早点选好题目，多询问导师的意见，然后围绕自己的选题查阅大量文献并做好调查访问等，争取在毕业时写出优秀的高质量的论文。

　　在毕业前应该具备的能力：

　　1. 能把自己的观点说清楚。口头＋书面

　　2. 能够顺利的翻译专业英语论文，基本不要翻译软件

　　3. 对自己的职业有初步的规划和想法。

　　4. 知识面扩大，做好踏入社会的准备。

　　5. 身体健康，还能打打球。

　　6. 有一帮不错的朋友，能够互相帮助。

　　充实地度过研究生生活：

　　1）建立合理的知识结构:尽量广地涉猎学科基本知识，尽量深地了解研究领域方方面面、过去和现在

　　2）掌握独立研究的方法和技能:尽量多的学习各种研究方法，熟练掌握研究过程和步骤

　　3）学会写论文:早点跟老师商量寻找一个有意义、有延展性的问题，而且不要太难。循序渐进地练习论文写作，从一千字、五千字、一万字循序渐进的训练，先从少的慢慢写成多的，而且要在很短的时间

　　内训练到可以从一万字写到十万字。

　　以上是我读研期间的学习计划，有不足之处还望老师多加指点。谢谢老师！

个人学习计划篇3

　　活到老学到老，不是所以学习才跟学生有关，只有继续学习，才能不断给自己充电，才能不断的提高自己的修养。

　　一、引言

　　今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。

　　二、自我期许

　　拥有持之以恒的毅力。

　　对自己有足够的自觉，善待他人。

　　能够学以致用回报社会。

　　每天自我反省。

　　拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。

　　事业与家庭同时兼顾。

　　三、计划书简介

　　此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年，主要分成两部分：一是政策法规学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中，第二部分学习的完成可大致分为两个阶段：

　　阶段A——从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识的学习，并取得会计证。

　　阶段B——从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。

　　四、主要学习内容

　　政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将成为我学习的侧重点：

　　以《劳动法全书》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书1905页，计划每个工作日阅读2页纸，将用953个工作日全部阅读完。

　　我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。

　　结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的《入世与劳动保障》为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。

　　随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以1999年版的《中国私营企业发展报告》为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。

　　每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。

　　技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：

　　a. 20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。

　　b. 20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。

　　c. 20xx年11月报名参加职称英语考试。

　　d. 20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。(具体英语课程根据当时的考级要求而定。)

　　e. 以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。

　　五、常态性学习

　　阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。

　　英文：以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。

　　钢琴：加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。

　　体育：每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。

　　随时加入其他学习。

　　六、各阶段目标

　　20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。

　　20xx年4月取得会计证。

　　20xx年12月取得中级职称专业课的证书。

　　20xx年4月取得职称英语考试证书。

　　20xx年3月取得英语等级考试证书。

　　七、备注

　　在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。

个人学习计划篇4

　　一、计划要尽量全面

　　学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的'学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：

　　1.自己知识和能力

　　2.每个阶段的学习时间

　　3.学习上的缺欠和漏洞

　　4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　七、注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

个人学习计划篇5

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83首)

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音)

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业，计划大概每天完成面暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假。适当的玩耍，健康的游戏。

　　1、每天玩游戏三十分钟，超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏)

　　2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次，至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的生活能力，比如:帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。

个人学习计划篇6

　　新的时代对教师提出可更高的要求，能在教学中富有创见,能根据活动情境的变化采取及时而有效的措施保证教学顺利实施的教师。使常规活动自动化,把有限的心理资源应用于富有创造性的教学活动中,从而表现出对幼儿的需要更敏感,能满足孩子的个别需要,能时刻记住教学活动的主要目标,采用灵活而适当的教学策略，我想成为这样的教师。

　　有幸参加骨干教师培训班的学习，借此机会我重新审视了自己,“解剖”了自己。特制定个人学习计划:

　　一、学习目标

　　1.通过在培训班学习，我希望能通过自己的努力，逐渐成长为一名有思想、有创新意识的幼儿教师，做一名让幼儿喜爱、家长放心的幼儿教师。

　　2. 坚持做一个爱学习、会学习、钻研型、创新型的老师

　　3. 积极参与《在游戏中促进幼儿社会行为发展研究》的课题研究，不断总结搜集材料，做出相应的研究报告。

　　二、具体措施

　　1.珍惜本次培训学习的机会，用自学形式完成有关教育理论方面的学习，多读理论书籍，保证每天有半小时的读书时间并做好读书笔记。在加强自身学习的同时，突出自己的专业，在自身业务素质上有一个新的突破充分运用新的理念指导教学。在教学实践中大胆创新，虚心求教。

　　2.积极参加专业学习培训和教研活动，进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。在探索教学方法的同时，经常向身边其他一些有经验的老师学习，请她们指出自己的不足之处，及时改正，对教学活动进行反思，努力提高个人的教学水平。

　　3.弥补教学基本功的缺陷，让教育活动更少遗憾；活动设计多样化，引导幼儿自主探究，注重培养幼儿独立、解决问题的能力；选择的活动内容符合幼儿终身发展的需要，做到每一节活动都能目标明确、落实有力。

　　4.善于对自己的教学活动进行反思，及时积累教学实践中的成功与失败，总结经验，不断为自己今后更好的工作积累经验。利用教育日志记录自己的思考和灵感，逐步改进自己的做法，经常查阅书籍，了解各年龄段幼儿的发展特征以及多样化的教学方法。提高自己的教学水平，不断反思自己的教学行为，及时记录自己的反思、体会。多观摩优秀案例活动，多学习现在教育理论，改进自己的教学方式，提高自己的教研能力。

　　5.通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，在理论和实践相结合的基础上，大胆进行课题实践、总结。积极投入科研工作，要有论文，出成果。

　　“人生百年立于幼学”，这是社会发展的趋势，学前教育微妙而神奇的作用正被人们日益重视和看好。作为幼儿教育者，我将更加快乐的投身到这项事业中。“凡事预则立，不预则废”我会慢慢的释放我的热量，更快的向优秀教师的职业道路迈进，让自然生命通过职业得以升华。