大学学习计划

时间：2021-04-24 18:37:02 学习计划我要投稿

大学学习计划汇总6篇

　　光阴迅速，一眨眼就过去了，相信大家对即将到来的学习生活满心期待吧，一起来学习写学习计划，为今后的学习制定一份计划吧。什么样的学习计划才是好的学习计划呢？下面是小编收集整理的大学学习计划6篇，希望能够帮助到大家。

大学学习计划汇总6篇

大学学习计划篇1

　　不知不觉中，忙碌的大学生活已经过去了一个多月。老实说，我跟大多数的新生同学一样忙碌、一样充满了迷茫。这种迷茫在短期内是不会消失的，同时，作为学生的我们，是不可能也不能一直处于一种迷茫的状态。那么，用最快的时间制定出一份切实可行的学习计划就显得尤为重要。计划是实现学习目的的蓝图，每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

　　我选择的是很能锻炼人的市场营销专业，这个专业需要我们学生有良好的适应市场经济的能力，交际能力，工商管理能力，扎实的营销基础.总之，市场营销这个专业需要的是扎扎实实的实践能力强的应用型人才。因此，我在大学三年中要做的就是学好扎实的理论知识，不停的丰富自己的知识面以及丰富的社会实践经验，做到两者结合。只有这样，我才提高我面对社会时的竞争力，不被社会所淘汰！

　　以下是我学习计划的具体实施方案：

　　①多去图书馆。在完成了自己课程上和老师规定的学习任务之后，用课余时间多去图书馆是一个很明智的选择。当然了，是去看跟自己专业有关的书籍，不是随便看看就叫逛图书馆。我记得教我企业管理基础的纪瑞森纪老师曾给我们推荐了几本被誉为市场营销专业《圣经》的书籍。有《管理学—理论与方法》《营销管理》《管理学》。这些都是我们需要课外延伸的理论知识，所以，我打算用一个学期的时间看完这几本书….只有看，是不会有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的话，去请教老师也是很不错的选择！

　　②运动和体力。学习是一定要的，那有了良好的身体素质做后盾的话，我的学习效率会大大的提高，我想，大家应该都不想拖着一副疲倦的身躯去硬扛着学习吧！那么，每周至少三次的运动是必不可少的。同时，劳逸结合的学习方式会让自己感觉到学习原来是很惬意的事情。

　　③参加一个跟自己专业有关或者能锻炼能力的部门。说道社团，我被学院各式各样的社团弄的迷茫了，毕竟是第一次处理这种事情，觉得都挺不错。但是没办法，适合自己的只有少数。尽量参加跟自己专业有关的社团的原因是：提高自己对本专业的深层次的了解、理解，对未来提高我们的市场竞争力很有帮助。而锻炼个人能力的社团，主要是在踏入社会前，提高我们的管理、组织、思维方式等，对个人的能力提升是很有帮助的！故此，参加一个社团吧，为了自己的未来！

　　④锻炼自己的实践能力以及处理好人际关系。作为市场营销专业的学生，处理好自己的人际关系，吸收自己的交际圈，也是一门必修的艺术课程，有时候，良好的人际关系能给你带来意想不到的收获！而实践能力则是以后企业评价个人能力的一个指标。因此，大三的时候，我会利用周末做一些兼职，为自己的以后奠定一点实践经验。当然了，学校也会给我们半个学期的实习经历，为的也是不让我们成为只会“纸上谈兵”的人！对我们而言，实践经验是一笔巨大的财富，一定要抓住机会提前取经。

　　最后我要说的是，坚持，毅力！计划制定完毕不是用来看的，也不是用来放弃的….既然有了计划，那就朝着目标的方向去努力，去争取，勇敢的去“劳己筋骨”。坚持到底，必有所成！

大学学习计划篇2

　　首先必须保证文化课跟上，而且保证高考的时候不拖后腿，所以要不断的加强学习：然后在进行体育锻炼的时候，达标即可，把自己的潜力不要太过释放，因为这样锻炼要好多精力，太过劳累就会影响学习，学习成绩不好也不会很顺利的到目的。所以，建议每天分出相当的时间作为学习文化课的时间，剩下的时间在力所能及的情况下做好体育锻炼，但保证自己不受伤害，健康发展才好！这只是一种建议，才考可以，不一定正确的！

　　如果你想上武体的话，专攻体育，用单招考上武体。。武体靠单招的文化很简单，因为我考过如果单招过了的话，高考的时候你就可以爬在桌子上睡觉了。

　　我的同学身体素质个方面都很好他报考了体育学院以后出来有可能做体育老师我想以后有着方面特长的就可能去读体育专业但是不一定报考体育学院因为现在好多的大学豆油体育系如果觉得你除了体育文化课还不错的话可以往这方面发展！

大学学习计划篇3

　　成都大学10级软件工程1班十月学习工作计划时间过得真快，转眼间开学已有一个月了，成都大学10级软件工程1班十月学习工作计划。

　　在这一个月中，我们经历的许多，也学到了许多。军训让我们学会了艰苦朴素的精神；篮球赛让我们学会了团结互助；国庆晚会让我们感到就像一个大家庭一样。班上的同学团结互助，共同渡过了愉快的一个月。在下一个月的工作中，我们将继续保持学习的热情，加强班级建设，配合学工办搞好班级的工作，具体的工作计划如下：

　　1，加强学风建设。在上一个月中我班学风建设取得不错的成果，很少有人上课缺勤。但我们不能因此而骄傲自满，一个班级的学风体现了这个班级的精神面貌，是对外的一个展现！一个班如果有好的学风，班上认真学习的同学在这种学习的氛围中更加认真地学习，学习散漫的同学在这种氛围中改掉以前的散漫的习惯，投入在学习之中。所以，在接下来的这一个月中，学风建设仍然是我班工作的重中之中。

　　2，加强班级的建设。在上一个月中，由于刚来大学，什么事情都不是很清楚。班委才选出来不久，对自己的工作还不是很明确，所以导致了很些班委很忙，有些班委很闲这种情况的发生。在接下来的一个月中，我们要加强班级的建设，主要就要让班委在班主任及其助理的带领下，展开工作。做到班委明确分工，劳记自责任，团结互助，以积极的精神全貌为班上的同学服务，完成学校、学院、班主任交给自己的工作。

　　3，增强班级凝聚力。在上一个月中，同学们已在军训和学习过程中互相慢慢地熟悉起来，班级已经有了一定的凝聚力。特别是最近的班级篮球赛中，同学们通力合作，团结互助，敢打敢拼，增加的班级的凝聚力及其班级的团结。在9月28日晚的班级国庆晚会中，同学们更是在此次活动中加深的认识，增加了班级的凝聚力。在接下来的一个月中，我们要通过形式多样的班级活动，增强班级的凝聚力，让同学们真正地把班级当成我们的共同的家，用心地去爱护、去经营！

　　4，关心班级每一个同学的发展。上一个月中，由于班上同学彼此不熟悉，班级建设不完善，所以在学习工作的过程中可以造成了对某些同学的“冷落”。在下一个月的工作中，我们要真正地把这方面的工作做好！例如，对于家庭经济困难的学生，班委要经常主动去关心他们生活和心理情况，对生活有困难的学生，拿出一部分的班费给于他们一定的帮助让他们感受到班级这个大家庭的温暖！对于内向的同学，班委要抽时间主动找他们交流，邀请他们参加一些学院和班级的活动，听取他们对班级建设的建议，让他们融入班级这个大家庭中。

　　5，配合学生会完成学校和学院的一些工作。在上一个月中，我班积极配合学校和学院的工作，取得一定的成绩。班级篮球赛我班敢打敢拼，顽强进取，赛出了我班的风采；学生会招新，我班积极宣传，班上同学积极参加，为学生会队伍输入了一些很好的同学……在接下来的一个月中我们要将这种热情继续保持下去，为学校、学院贡献我们的一份力量！

大学学习计划篇4

　　学习部的主线历来是学习，不过学习不仅仅局限于书本上的知识，还可以从其他诸多领域获取知识。作为外国语学院的学习部，我们希望在06——07年度里不但能很好地继承以往的良好传统，更要发挥外院的特点，是学习部更上一个台阶。

　　辩论赛：

　　作为传统辩论强队的我们外院在近两年的校内辩论赛中都未能走得很远，所以在下学期我们的首要任务就是把我们的实力提升到在任何不利状况面前都能从容面对，而这也需要所有有志于辩论的同学的共同努力。

　　我们在下学期开学后的首要任务便是要尽快组建起新一届的外国语学院辩论队。我们05级的同学中有不少对辩论充满激情的同学，而对于我们来说，经过这一年累积到的各种经验已使我们更趋成熟，所以不出意外，05级的同学仍可能是下一届辩论队的主力。但我们还是存在着不少的问题的，鉴于此我们期待着在下学期的新生辩论赛中能挖掘到更多超越我们的新人，能在今后的发展中为我们带来更多的新思路和新变化。

　　新生辩论赛

　　这次的比赛我们的想法是需要尽快举行，在开学后的1到2周内解决这个问题，我们将安排大3大4的原辩论队的师兄师姐作为评委，并出一些有新意，同时又较具可辩性的辩题吸引更多同学来参赛。另外由于需要达到选拔人才的目的，我们的辩论赛将分两部分进行。首先是有准备期的比赛，看一下新人的整体状态，然后选择其中的一部分再进行几场即兴辩论赛，赛制大概与个人辩论赛类似，这样可以选拔其中更具潜力的同学，同时也有利于我们对他们更好的进行定位，包括他们适合的位置和可以承担的责任。

　　练习赛

　　我们将在校赛开始之前的一段时间内再安排几场比赛，除了与上学期类似的队内练习赛外，我们还将安排一些给其他同学的比赛机会，大致的设想是在每场队内练习赛前安排一场垫场赛，这样既能吸引更多的.同学来关心我们辩论队，同时也能在一个侧面推动我们辩论队的同学，让他们吸收各种不同的思想，同时也有一点紧迫感，更重要的是始终让他们不忘那颗斗心,www.shengxin118.com不会在过长的时间中，渐渐散去了原本对辩论的兴趣。其实这也是用令一种方式增加了我们辩论队的人数，以期在人才资源上不输给那些所谓的大院。

　　校内辩论赛

　　这是我们部的重头戏。我们的准备要作到充分，但更要高效，这就需要更统一的思路和平时更多的思考，而这种思想一定要在之前的一段时间内灌输给辩论队的所有人。面对校赛我们要放松心态，积极准备，在这也没必要表态，毕竟到时候行动和结果才是最重要的。

　　院际友谊辩论赛

　　在休赛期中，为了继续保持我们的辩手之心，一方面将继续联系各院进行院际友谊辩论赛，同时不断进行内部交流赛，同样也邀请所有外院同学参加，以增强辩论在我们外院的民间普及率，同时也可以给队内一些平时没机会上场的同学，包括一些在幕后的同学提供一个展示自己的机会，当然我们也很欢迎大三大四的师兄师姐来与我们同乐。

　　五四文艺比赛

　　我院在历届的五四文艺比赛中都取得了不错的成绩，尤其是近几年的表现极为突出。作为学习部，我们所负责的是诗歌朗诵比赛。我院在04——05和05——06年度都取得了优异的成绩，因此，为了继承和发扬我院的优势项目，我们将在即将到来的诗歌朗诵比赛中努力发挥。我们将给予下一届参加比赛的同学一些经验上的指导，至于内容和朗诵方式方面，我们或许还将麻烦一些师兄师姐，当然更希望看到大一中有实力的同学能以自己的方式取得好成绩，毕竟朗诵对每个风格不同的人而言都有不同的感觉，还得更多的靠自己的领悟。

　　此外，如果有需要，我们也将配合其他各部门做好工作，为给外院争光共同努一把力。

　　对外活动

　　外院虽然不是人大校园里最大的院，但毫无疑问是一个极具特色的学院。为了增强外院在人大校内和校外的影响力，我们部将在下一学年中进行一系列的对外活动。对外活动主要分为讲座、学术交流、文艺活动三部分。

　　讲座

　　讲座是我们外国语学院的优势项目。在拥有大批优秀语言类教师的同时，我们还拥有激情和对语言学习的兴趣。因此，不仅可以医院洗为单位开展专题讲座让同学们在专业课学习之余更多地感受到外国的风土人情文化范围，还可以将讲座推广至全校范围内，形成由外国语学院特色的专题讲座氛围，不仅可以推广我院的知名度，还可以让更多的同学们感受到语言学习的乐趣，在交流经验的同时增加大家学习语言的热情，帮助大家找到适合自己的方法，也同时获得全方面的知识和学识。

　　我们的计划是：

　　（1）．举办一次英语讲座系列周，以一个相关主题作为串联，连续举办3-5场相关讲座，面对全校师生开展。主要安排本院的老师，以大家感兴趣的英语国家及相关习俗类话题为主，主旨在于拓宽大家的英语学习知识面，提高兴趣。

　　（2）．请外校的相关人员（已与“环球时代”公司建立长期合作关系）作关于专业四级、八级和英语考研相关方面的专业辅导讲座，主要面对本院英语系学生，主旨在于帮助大家复习迎考，顺利通过考试。

　　（3）．请相关小语种的老师教授参与我们的活动，在适当的时候举办有关国家的专题讲座，加深大家对该语种及国家地区的理解，更好的提高本院系的知名度，主要面对本系及校内有兴趣的相关同学。

　　学术交流

　　1.院内各系同学交流

　　我们外院历来的良好传统就是院内关系融洽和睦，但平时各个语系都是各自组织活动，语系之间交流较少。我们将联合文艺部，组织同学们排演一些戏剧，组织一到两场文艺晚会；并与青协合作，定期播放经典外国电影。以达到加强交流，增进感情，拓展视野的目的。

　　2.与各国大使馆交流

　　外国语学院非通用语种的同学与各大使馆的交流活动一直是我院的良好传统。如法语系的同学就经常前往法国驻京大使馆参加活动。这种活动的目的不仅在于更好地学习外语，还在于更深地了解外国文化。现在我们提出了“跨语种交流”的说法，希望把这项活动的范围扩展到全院。同学们不应仅仅局限于自己所学专业的一门外语，而应了解更多国家的文化传统。这项资源本来就是我院所特有的，我们将会将其充分利用起来，为同学们提供更广阔的学习、实践的平台。在我们看来，语言并不是交流的障碍，重要的是要有交流的诚意与热情。

　　3.与校内其它院系交流

　　外国语学院在参加校内各项比赛和活动的同时，也促进了校内各院系之间的交流和友谊。对于我们学习部来说，辩论赛和讲座就是很好的一个契机，通过这两项活动，我们可以结识更多的院系，建立良好的合作关系，并在展现我们外院风采的同时学习其它学院的长处和优势，更好的加强自身的发展。

　　4.与其它学校外国语学交流

　　在北京，很多院校都开设由外国语学院或相关专业。我们学院可以看得更加长远，将强于兄弟学校例如北外之间的交流，举办相关的友谊性的活动，或是进行联谊，加强互相的理解和交流，更好的开拓大家的视野，加强语言学习的积极性。

　　文艺活动

　　在这样一个人们交往日益密切，越来越多大学毕业生选择出国留学继续深造的大环境下，我们认为定期为全校师生举办以介绍外国文化，提供出国信息和语言学习为主的外语文化节是非常必要的。一方面可以帮助同学们根据自己兴趣寻找合适的留学方向，另一方面也可以协助同学们及早做好准备。

　　基于以上想法，我们打算这样开展这项活动。

　　（1）．选取主题

　　我们希望通过充分调动外国语学院的语言资源优势，将留学的热点国家分成两个区，即英语类国家和小语种类国家。由于英语类的留学热点国家比较多，所以我们将通过问卷调查和网上投票等方式来安排要讲解的国家和主题。

　　（2）．人员安排

　　我们将利用外国语学院的优势，与各国大使馆取得联系，邀请想过认识莅临人大，以讲座和座谈等形式为广大实施省提供出国留学的相关咨询和文化背景。

　　（3）．安排各国优秀电影的展播。

　　以上就是我们对外与文化节的初步设想。我们本着一切为同学们着想的宗旨。一定尽最大力量从学生角度出发，利用我们的外语优势，尽可能的为同学们提供服务，方便同学们的学习。打响外国语学院的牌子。

　　（4）．文艺活动。

　　我们可以在校内举办文艺汇演、与留学生等外籍人士的交流会、相关文化展览等，以吸引广大师生的眼球。

　　（5）．美食文化节。

　　我们将举办一系列与美食文化有关的活动，例如可以联系我院一些社团开办美食节等，介绍外国饮食文化，组织同学品尝外国特色食物。

　　网络交流

　　目前，网络已经成为很多人获取信息的重要手段。如今，我们外院也拥有了自己的网站，这种便利的条件为我们提供了广阔的网络交流空间。我们想通过网络的手段与校内校外各组织和个人进行有关学术或活动的交流，拓展学习部的影响力。

　　我们在网络平台上可以：

　　提供每天VOA，BBC等电台的在线收听以及原文对照

　　提供各个语种优秀电影下载或者给出下载链接

　　优秀英美文章鉴赏以及经典名篇的原文阅读

　　提供各种最新消息，例如外语培训班的咨询、各种讲座的安排等等

　　建立一系列友情链接，给大家介绍一些优秀的外语学习的网站

　　此外，我们还可以通过网络平台与同学交流，设立一个意见箱，及时地得到他们的意见和建议。当然，网络上面的工作还少不了院学生会其他部门的支持。

　　部门合作

　　在上个学期，我院在几个部门的良好合作下成功地举办了“万圣节狂欢Party”。在接下来的这个学期里，我们希望能通过更好的部门合作举办系列活动，例如可以举办各种文化节或是节日庆祝活动等，提高外院在全校的影响力。

　　例会制度

　　我们将完善例会制度，保证每周一次，例会内容以交流心得，汇报工作成绩，安排工作任务为主。以增进部里同学之间的感情，以便更好地工作。

大学学习计划篇5

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人。我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子

　　2、个人特长

　　爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力，

　　3、兴趣爱好

　　运动、羽毛球、聊天、看书、独自待着，听音乐。

　　4、我的价值观

　　虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己。

　　5、我的能力

　　对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才两个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩还可以。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识;其次，与人交流，扩充在自己的人脉;最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。

　　6、我的学业情况

　　我现在就读于一所本科学校——许昌学院，化学化工学院应用化学专业。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。而且我们这个专业知识就是要不断的探索。

　　7、我的优势

　　我是认真负责的人，我希望把事情尽量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。

　　8、我的劣势

　　现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一个不善于表现自己的人。

　　二、外部环境影响与他人期望

　　1、影响

　　(1) 人的影响

　　a、在我爸爸身上我学到了很多，他用他的行动告诉我，用发生他身上事情告诉我，好人一生平安，不论什么时候我们一定要做好事，爸爸就是我的第一任启蒙老师

　　b、在我妈妈身上同样学到了她的为人处事方法，告诉了我很多 c、我高中数学老师的话告诉我，错了就错，不用找那多借口

　　(2)、学校的影响

　　a、学校：给了我们锻炼的平台和就业平台

　　b、学院：给我们学习的平台，也给了我们锻炼的平台，让我们学到了很多，知道了目标的重要性

　　c、专业：让我了解了更多的专业知识，了解了以前没有的知识。 d、班上：让我知道了团结、融洽的重要性。

　　e、寝室：沟通的重要性

　　2、期待

　　(1)父母：我们爸妈希望我以后过的幸福快乐

　　(2)亲戚：希望我以后找到一个好工作

　　(3)朋友：希望我找到一个自己合适的工作与过得开心

　　(4)老师：希望我学有所成

　　(5)同学：希望我过得好

　　三、职业分析

　　根据我的专业以及兴趣，我设定了二个目标。

　　目标一：做科研工作

　　优势(S)：应用化学现在是我的专业，不管我喜欢的程度，我都会尽力去学，而且我相信以我认真的态度一定会学得好，而且对于有机化学方面的知识，我很感兴趣，我相信我会做好的。

　　劣势(W)：对于有机化学，我们现在还没开始学，只是在高中的时候学了一些简单的，但我会先自学，对于不懂的我会找老师请教。我比别人还是有点差距。

　　机遇(O):随着我们学校的不断改革发展，我们院系的实力也在不断提高，我们的实验设施越来越好，还有专门的实验室，为我们提供了很好的平台和机会，就在最近还有一个学姐被美国数个学校争取录取，而且还申请到奖学金。这更给我们很大的动力。

　　风险(T):研究化学有很大的危险，因为创新的化学反应会发生什么谁也不知道。另外做好化学这方面的工作，就要有很高的学术，很扎实的知识，稍不努力就会淘汰掉。

　　目标二:拥有自己的生态园

　　优势(S):个人兴趣浓厚，都说兴趣是最好的老师，一直都对生态环境感兴趣，我希望大家都能食用到最绿色的食品。

　　劣势(W):对于我们刚出去的人资金问题，市场竞争大。

　　机遇(O):人们的生活水平越来越高了，对于吃到放心食物有很高的期待，对自己的健康更注重了。而且对环境也有帮助。

　　四、与目标之间的差距

　　科研者

　　对于这个工作，我现在还缺少很多的专业知识，现在我还是学到了一些皮毛，有关化学方面的知识需要我继续深造。

　　生态园

　　表面很受欢迎，但竞争压力太大了，很多人都注意到这方面了，除了资金问题，还有就是经验问题，我才刚出去，缺少经验。

　　五、现实职业目标的具体计划

　　总体来讲首先要学好本专业开设的课程，很好的掌握理论知识，和实践能力，勤画、勤做，最后锻炼自己的口才和实际工作能力。具体点计划如下：大一阶段：

　　a、已经过了两个学期了，马上就是暑假了，决定出去打工挣钱，了解一些

　　外面的情况，积累社会经验。

　　b、好好学好专业知识，同样也为拿奖学金做好铺垫

　　c、做好我的学委工作

　　d、每个星期在图书馆呆至少两个上午或下午

　　e、打好人际关系，坚持晨跑

　　大二阶段：

　　a、坚持运动锻炼，让自己有一个好的身体

　　b、认真学好专业知识

　　c、拿到英语四级和计算机二级的证书

　　d、每个星期在图书馆呆至少四个上午或下午

　　e、每周两天早晨晨读

　　f、拿到奖学金、优秀学委、三好学生

　　g、人际关系继续搞好

　　h、利用寒暑假了解与我们相关的专业的工作情况

　　大三阶段：

　　a、扎实复习自己的专业知识

　　b、在社会上找到自己相关专业的地方实习，多掌握一些经验

　　c、完成毕业论文

　　我也许不会完全按照这去做，但我会按照大概的去做，因为计划永远赶不上变化

大学学习计划篇6

　　一、小组名称：

　　衣带渐宽终不悔

　　——大学生学习成长小组

　　指导老师：周军

　　组员：白智宇，任立新，杨伟杰，涂凌波，林特，李云波

　　二、小组理念:

　　（一）结合亲身经历体会与调查，我们发现周围大学生在学习方面普遍存在有以下问题:

　　高中时代学业的压力大,学习目标明确,通过升学考试,进入大学的同学,基本上都形成了一套有效且适合自身特点的学习方式。进入大学之后，很多同学由于没有了明确的目标，再加上大学这种自由之风的影响，认为大学学习成绩并不重要，特别对于大一大二学生，由于没有紧迫感,逐渐迷失了自我。找不到前进的方向，也没有决心或毅力来像以前那样奋斗，并且由于大学生普遍存在的信仰危机和价值观的迥异，因而心态上不是很稳定，谈起前途感觉很迷茫。内心的迷茫引起行为的无序和缺乏规律，不良习惯随之形成。一部分同学生活学习缺乏规律，不能很好地适应大学学习,生活环境，形成了一些不良得习惯。其中有很多习惯，不仅不利于大学生学习成长，长此以往,甚至会损害身体健康，常见的有：早晨睡懒觉而不吃早餐，长时间上网游戏等。

　　有些同学尝试过努力，但是由于暂时没有收到预期的效果或方法不当而放弃了。有的则不清楚自己的目标是什么,没有努力的方向。因而我们有必要通过小组活动的形式帮助大学生（包括我们）树立目标，端正心态。

　　由上,可以看出,在大学生中存在的内在心理,外在行为习惯这两方面因素,影响着大学生的生活学习状态。因此,小组即以这两方面为重点展开工作。

　　1.心理层面。

　　针对大学生对周围生活环境、学习环境和人际环境的不适应,产生学习状态的低落,学习目标的不确定,学习信心不足等问题。小组工作中,工作员引导组员进行活动,互动。通过小组过程中小组动力对组员心理状态产生积极影响。

　　首先,激发和发展组员的积极心态,促使自信心的形成,提升其适应周围环境的能力。

　　其次,帮助组员明晰自己的学习目标,通过活动及活动后分享,使组员产生目标感,并能规划自己的短期目标,考虑自己的长期目标。

　　2.行为习惯层面。

　　针对组员的对学习有影响的行为习惯。在本小组中, 通过朋辈互动等活动的影响,小组成员之间相互分享各自学习经验或向别人倾诉自己在学习上遇到的困难,工作员加以及时的疏导并加强引导,唤起组员对自身或他人的思考。更进一步,在自我觉知的基础上,引导组员重新构建良好并有利于学习的习惯,矫正对学习有不良影响的生活习惯。

　　小组工作的关键,不在于要对组员产生深刻的影响,而在于帮助组员形成自省自觉的生活观,学习观。从而使组员脱离小组后,在以后的学习过程中遇到困难时,能够自我调适,以积极的心态处理学习上面临的问题。即：助人自助。

　　（二）理论构架

　　1.舒茨的人际需要理论。

　　人际需要理论指出，每个人都有三种基本的人际需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六种基本的人际取向：主动包容型、被动包容型、主动支配型、被动支配型、主动感情型、被动感情型。舒茨发现，相同需要的主动者和被动者常常能够互补。

　　在小组中，只有小组工作员认识到组员的真正需要，并且据此制定小组的目标，把握小组的方向，才能和组员达到相容，促进小组的发展和组员的成长。我们小组正是在调查研究的基础上，发现一部分大学生在学习（成长）上存在困惑，才制定出这个大学生学习成长小组。

　　掌握舒茨理论中人际交往的规律有助于我们悉心观察小组中的互动情况，采取相应的技术手段，提高小组的凝聚力和生产效率，借助小组中的人际互动来实现促进大学生学习成长的目标。

　　2.马斯洛的需要层次理论。

　　人的需要是由5个等级构成的，它们按照从低级到高级的排列分别是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自我实现的需要。其中尊重的需要包括自尊和别人的尊重。自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值，使他（她）们在生活中变得更有能力、更富有创造性，并且有足够的信心去处理面临的问题。

　　通过小组的形式把一些有相同境况的人召集起来，在互动和工作员的引导下，利用培养自信心的活动，提高组员的自信（自尊），促成小组成员之间的相互尊重的氛围，使组员学业的进步和个人的成长。

　　3.库利的镜中自我理论。

　　在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子，我们正是从他人这面镜子里发现了我们的自我。

　　在以促进成员的学习发展为目标的小组中，让组员通过密切的互动和真实的反馈建立起正确的自我意识、自我形象和自我评价是十分必要的。组员的自我觉知不仅可以提高组员的自信心而且可以帮他们认识到自己的优势和不足，从而对症下药，得到更好的发展。

　　4.班杜拉的社会学习理论。

　　观察学习是社会学习理论的一个基本概念，是指通过观察别人的行为及其结果而进行的学习。学习者不直接介入行动过程本身，不亲自接受强化，不直接做出反应，只是通过观察别人的行为即可学习和获得这个新的行为和反应方式；人们通过观察别人的某种行为受到赞赏或惩罚就可以得到强化，这种强化被称为替代强化。

　　小组工作过程中，每个成员都是一个资源库，小组成员会分享各自的想法、经验、感受，这样可以为其他组员提供学习的榜样或者前车之鉴，充分发挥替代强化的作用。组员可以学习别人学习或成长过程中的经验，推动自己的成长进步。

　　5.理性情绪治疗模式。

　　人天生有理性和非理性两种信念，情绪问题来自于非理性信念；人天生有容易受人影响倾向，尤其童年时候；人的思想、行为、情绪是互相影响同时存在；人有谴责自己、他人及周围事物的强烈倾向；人惯于以他人对自己的期望作为生活准则；人有自由意志有能力改变自己的非理性信念；人的存在就是价值，而不是由他们的能力、表现等决定的。

　　作为发展型小组，我们在小组活动中将采取理性情绪治疗模式，以正祛邪，通过活动，通过对其它组员的学习、成长经验的借鉴，通过工作员的正确引导，达到促进组员学习成长的目标。

　　6.其它理论。

　　教育学认为，在教育过程中，教师起主导作用，学生是学习的主题，遗传是基础，而环境具有决定性作用，小组活动过程最然不能等同于教育过程，但它同样是有计划，有组织的向组员施加影响的活动，在这一活动中，小组工作员能够利用小组这一特殊的环境，刺激和影响组员，改变组员的不良习惯并且帮助他们端正心态。

　　三、目的和目标

　　小组目标：帮助学习有困境的同学走出困境，摆脱学习上的苦恼和困惑，重新激发学习的信心，取得很好的学习成绩。

　　小组目的：1.引导组员对自己现在的学习状态有更加清醒的认识。

　　2.引导组员重新树立学习的信心，找回自信。

　　3.帮助组员找出学习中的不良习惯，并且引导组员改变这些学习中的不良习惯。

　　4.使组员能更好的认识大学学习生活，并让其找到属于自己的学习方法。

　　5.帮助组员在离开小组后能将小组的经验运用到平时自己的学习的过程中。

　　四、小组的成员

　　1.小组为谁而设计：为在校大一、大二学习上有所困境的同学而设计。