学生暑假学习计划

时间：2022-03-18 14:51:37 学习计划我要投稿

学生暑假学习计划模板合集7篇

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的学生暑假学习计划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

学生暑假学习计划模板合集7篇

学生暑假学习计划篇1

　　每一个学生最盼望的就是放暑假，暑假的到来虽然能让我们放松，但是也不能忘了学业。

　　第一，学习计划，具体如下：

　　1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

　　2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

　　3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

　　4.预习五年级上册数学相关内容。

　　5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。

　　6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。

　　7.写暑假日记一本，作文10篇，读后感5篇，并多练钢笔字。第二，生活计划，具体如下：

　　1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。

　　2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

　　4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

　　5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

　　这就是我的暑假计划，相信只要我认真执行就会过上一个有意义的暑假。

学生暑假学习计划篇2

　　愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

　　1、学习计划，具体如下：

　　2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

　　3、预习六年级上册数学相关内容。

　　4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

　　5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

　　6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

　　生活计划具体如下：

　　1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话、见人要有礼貌。

　　这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！

学生暑假学习计划篇3

　　暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。

　　字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。

　　还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。

　　还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。

　　前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。

　　我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧……

学生暑假学习计划篇4

　　星期一

　　(午餐)：综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

　　星期二

　　(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期三

　　(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期四

　　(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期五

　　(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小学生暑假学习计划表20xx年小学生暑假学习计划表。

　　星期六

　　(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期日

　　(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。

　　2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

　　注意事项：

　　一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

　　二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

　　三、三餐禁食菜单外食物。

　　四、咖啡不可加糖。

　　五、不可喝牛奶。

　　六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。

　　七、可以用茶或白开水代替咖啡。

　　八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

　　九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

　　多动：多散步、运动、作体操。

　　睡前跳30分钟的跳绳

　　只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

　　瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨

　　塑身操一

　　动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!

　　PS：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。

　　效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失

　　塑身操二

　　动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!

　　效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。

　　多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。

　　减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!

学生暑假学习计划篇5

　　愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的.暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

　　第一，学习计划，具体如下：

　　1、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

　　2、预习六年级上册数学相关内容。

　　3、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

　　4、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

　　5、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

　　第二，生活计划具体如下：

　　1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话、。见人要有礼貌。

　　这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假。

学生暑假学习计划篇6

　　1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。

　　3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。

　　4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。

　　5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

　　6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。

　　如何安排子女暑假生活，81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课，做暑假作业”，孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大;另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班;约有一半家长打算安排子女旅游。

　　家长在安排子女暑期生活的时候，最注重的是安全问题。在暑假，有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾，有39.1%的家长担心子女上网成瘾，有47.4%的家长担心子女在暑假中“玩得太多，无心学习”。也有不少家长(34.4%)担心子女交结坏朋友。

　　对暑期的安排，67.1%的学生选择去旅游，54.8%的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9%的被访学生表示，在安排暑期计划时，觉得周围的各种设施不足。42.6%的学生表示，每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时，25%的学生回答说平均打算用两小时，超过三小时的共占17.6%。

　　市穗港澳青少年研究所专家建议，学生暑假还是要以休息为主，不能给孩子加压太多的学习任务，不过，休息也要讲究方式和方法，提倡青少年多参加户外活动，多与其他青少年交往，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

　　一、每天读1--2小时书，写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);

　　二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);

　　三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);

　　四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);

　　五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础);

　　六、报游泳班(可以强壮身体);

　　七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力)。

学生暑假学习计划篇7

　　一、许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。选择课外辅导机构要注意“对症下药”针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，*家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱；b城市在几个地方贴上此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

　　二、暑假英语学习计划:

　　一、总则：

　　1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。

　　2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。

　　3、听说读写译五项都要练，以听说为主。

　　4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。

　　5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。

　　6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。

　　7、早睡早起学英语。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。

　　9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。

　　10、相信自己，一定能够学好英语。