精选学习计划小学范文九篇
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编为大家收集的学习计划小学9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
学习计划小学 篇1
今天是开学的第一天,我非常高兴,又见到了亲爱的老师和同学们。
新学期,我是二年级的学生了。要为一年级的小同学们做好榜样,好好学习、天天向上;认真完成作业、认真听讲;和同学们好好相处。
一是认真学好各门功课;
二是好好读书,记更多的好词好句;
三是每一天坚持跳绳和跑步,把身体锻炼得棒棒的.;
四是坚持练琴和画水墨画;
五是帮家人做力所能及的家务活。
学习计划小学 篇2
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃饭
7:50~8:30做作业
8:30~9:00看电视或玩
9:10~10:00看书
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃饭
11:40~1:00复习或做作业
1:00~2:00玩
2:00~3:00看书
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚饭
晚上:
自由安排
注意:早点睡,才有精神。
一、帮妈妈做力所能及的家务劳动....
二、做有意义的公益劳动......
三、学会一项家务技术或其他的小技术...
四、改掉一个坏毛病、缺点..
五、读一部好书,写出读后感....
六、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的.文章,锻炼自己的写作能力....
七、看一部好的电影,试着写出观后感...
八、学一首好歌....坚持练习好英语口语,看英语故事
九、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
十、完成假期作业,并努力做到最好...
学习计划小学 篇3
转眼间,一个学期便过去了。现在面对的己是新学期的生活了。回想上个学期自己在校的种种表现,我真觉得有些落寞与失败。
然而过去了的就让它过去吧!在新的学期里,我应该有新的'计划,有美好的打算,面对未来,挑战自己,争取各方面都有所提高。
首先,我要调整好自己的心态。
过去,我总是抱着过一天算一天的态度,根本没重视学习,才导致成绩下滑,现在我明白了:只有调整好自己的心态,把学业看成第一,才能提高自己的成绩,才能充实自己的生活。
其二,我发觉自己的学习方法不当。
也是导致我成绩无法提高的主要原因,以前我总以为:只要死记硬背就能学好功课,但我错了,有些东西固然需要死记硬背,但在死记硬背的前提下是感悟与理解。只有理解课文讲的是什么,才会更轻松的掌握,才能节省许多的时间,做到事半功倍,才能把更多的时间和精力用在学习上,这样学习成绩才能提高。我决心做到让新学期有个新气象!
在新的学期里,我还要比以往更加珍惜和同学们相处的友谊。当同学遇到困难时,我要主动地伸出援助之手,尽管自己只尽了微薄之力,但我的心意己经传达到了。我相信有了友谊的力量,就能冲破一切障碍,因为我帮了别人,反过来,我遇到困难时,别人也会帮助我的。这样,我在新学期的生活中我会感到是多么的快乐!
新的学期里,我要为班级服务,我要把班级打扫得干干净净。这样,同学们才能在好的环境下学习,不过同时也是在帮我自己啦!
学习计划小学 篇4
内蒙古xxxx年中小学春季开学时间
①为贯彻落实中央统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议精神,内蒙古最新规定xxxx年中小学开学时间不早于3月15日。
②按照教育部要求,原则上疫情得到有效控制前,大学生不返校、高校不开学。我区高校开学时间不早于中小学、幼儿园。
③全区大中小学、幼儿园已制定的疫情防控工作预案,根据自治区重大突发公共卫生事件响应机制调整情况作相应调整完善。
④各级各类学校(幼儿园)要按照属地管理原则,积极争取所在地新冠肺炎疫情防控指挥部支持,做好防护物资保障工作。
⑤级各类学校(幼儿园)要结合实际组织做好师生健康状况排查、校园封闭管理、教育教学、宣传引导、值班值守、卫生清理、消毒消杀等工作。
⑥延迟开学期间,全区校外教育培训机构不得开展线下教学培训。
学生上网课注意事项
一、避免连续近看时间过长
阅读、写字、操作电脑等,连续近看40分钟后应休息10分钟,进行远眺或看绿色植物。在学习中,注意适当劳逸结合,以减轻眼睛负荷。
二、要注意改善用眼的环境
保持室内光线充足、明亮。学生在家的书桌应放在前面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,避免在光线不足或光线强烈的地方。使用电脑和手机时,屏幕亮度要适中,太亮或太暗对眼睛都不好。
三、纠正不良学习姿势
阅读时,注意眼睛与书的距离保持在约30厘米,45度角的距离,操作电脑时眼睛距约35厘米,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。
xxxx年初中生学习计划
1、全面分析,正确认识自己
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的.时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;
(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
学习计划小学 篇5
为深化党员干部对党章党纪党规的学习,促进其工作作风、生活作风的.持续转变,扶风县第二小学隆重召开了“两学一做”学习教育活动会。本次会议由副校长王柏林主持。
会上,党支部书记张拴省为全体党员干部详细解读了“两学一做”的具体内容;要牢记党员身份,发挥先锋模范作用,做一名合格的党员干部。
会后,党支部迅速制订了扶风二小“两学一做”教育实践活动计划,要求每位党员干部严格按照安排表学习并做好学习笔记。全体党员干部纷纷表示,要认真学习领会会议精神,并率先垂范,积极投身到“两学一做”教育实践活动中,学党章党规,学系列讲话,真正做一个“忠诚、干净、担当”的合格党员,在学校的各项工作中争先创优,努力做好教育教学工作。
学习计划小学 篇6
一、活动目的:
苏霍姆林斯基说:“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵,激起他对世界和对自己的深思,迫使他认识自己和思考自己的未来。没有这样的阅读,一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。”
其实,咱们都知道,一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变自己,一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生!读书就意味着教育,甚至意味着学校。美好的寒假来临了,为了让孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收获,学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。
二、活动内容及过程:
(一)读书时间:寒假期间
参与对象:学生本人和学生家长双方
(二)推荐书目:
《没头脑和不高兴》任溶溶 《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦
《安徒生童话》安徒生 《小猪唏哩呼噜》孙幼军
(三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同喜爱的书籍进行阅读
活动过程:
本次读书活动大致分五个阶段
第一阶段:
根据推荐书目,家长和孩子共同选择阅读的'书籍,确定书目后购买书籍,由孩子建立读书笔记,用来记录读书心得和体会。
第二阶段:
开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书,坚持每天读大约5——10页书,在书中圈点勾画做出记录,每两周写一篇心得,共三篇。可由孩子独立完成,可由家长口授孩子记录,也可以是共同交流收获的成果。
第三阶段:
围绕你所阅读的书籍,每位同学编写一份小报,题目自拟,形式不限,主要内容必须是围绕你所阅读书籍的相关内容。
在冬日暖阳的季节里,让咱们带着孩子一起手捧心爱的图书,感受浓浓的书香,体悟阅读的乐趣;记录下与智者交流的欣喜与感悟吧。
学习计划小学 篇7
星 期 一
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的'鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小学生暑假学习计划表20xx年小学生暑假学习计划表。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜单外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、 可以用茶或白开水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、 果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。
效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失
塑身操二
动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!
学习计划小学 篇8
一、 早晨7:50起床。
二、7:50---8:00洗漱。
三、8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。
四、8:40---9:20做读书摘记至少两篇。
五、9:30---9:50完成数学报纸至少两面。
六、10:00---10:30预习下册教科书。
七、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词,至少两个单元。看英语故事视频,练习口语。
八、11:00---11:25吃午饭。
九、11:30---12:20看课外书。
十、12:30---13:00读熟古诗。
十一、13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。
十二、14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。
十三、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。
十四、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。
十五、17:20---17:50吃晚饭。
十六、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。
十七、19:20---8:10洗漱。
十八、8:10---10:00看电视。
十九、10:00睡觉。
学习计划小学 篇9
愉快的暑假过去了,迎来了新学期的开始。我又回到了我美丽的校园,又见到了我亲爱的老师和同学们,开始了新的学习和生活,在新的学期里我要有一个新的计划和一个新的打算!
一、讲好普通话!我一定要讲文明,懂礼貌。遵守学校各项规章制度。爱护学校的校园环境卫生。
二、我要按时完成作业,并做到一丝不苟。
上课时,我要认真听讲,积极回答问题。不搞小动作,不交头接耳。遇到不明白的向老师和同学虚心请教,并且要弄明白。
课后,不和同学追跑打闹,不大声喧哗,不在教室打打闹闹。
三、要端正学习态度。有一个明确的`学习目标,力争每次考试语文都能达到90分以上,上课努力学习专心听讲。认真完成老师留的每一项家庭作业。成功在于行动,这样才能每天有很好的收获。
四、加强体育锻炼,积极参加学校的文体活动,学好自己的专业特长钢琴和舞蹈。做一个充满活力和阳光的好学生。
五、我们要互相关心互相帮助,建立和谐的大家庭,让我们在这样的大家庭里充满着欢歌笑语吧!
在新的学期里,我们要去学习新的知识,实现我们美丽的梦想。提高语文成绩只是我本学期的第一个目标。
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