实用的学习计划模板汇总10篇
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,此时此刻需要制定一个详细的计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编帮大家整理的学习计划10篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学习计划 篇1
常言道:“凡事预则立,不预则废”,新的一个学期的到来,几门新功课来到了我们的面前,需要我去探索去研究,为了更好地学习贯彻新知识,获得长足的进步,我特此制定一份数学学习计划。
争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识、增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风、做学习计划来自我敦促,自我勉励。
一、具体安排
1、坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率、并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习、温故而知新。
2、每周早上起来背公式。
3、每周坚持在家里自习。
4、坚持去校图书馆借书阅书,坚持完成老师布置的作业,并且做好读书笔记,时时复习。
5、对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收获的部分记入笔记之中,常常翻阅。
6、每个月进行一次数学学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。
7、注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
8、学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
9、学习时是否常有想入非非的体验。
10、是否常与人边聊天边学习。
三、学习兴趣问题
(1)是否一见数学书头就发胀。
(2)是否只喜欢自己喜欢的课,而不喜欢数学。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
这都是要靠自己自觉的,也许很多人都会因此放纵自己,但是我们要坚信,如果在高一中没有养成好的学习习惯,那么我们的时间就等于是浪费了的,这是人生的黄金时光,我们应该努力多学点东西、因此坚决执行此计划,鼓励自己,学有所成!
学习计划 篇2
1、全校的学风检查是学习部的日常工作,通过学风检查来达到督促同学充分利用好晚间自习时间的目的。学风检查是学习部的一个主要工作,我会安排好各项事宜,使学风检查发挥出效用!此工作在招干后立即开展。
2、组织多种主题的演讲比赛。
3、如果条件允许会组织大学生全面发展规划等指导同学如何增强个人竞争力方面的讲座。
4、要求各学院学习部尽力去举行一次专业情况专业方向等专业介绍的活动,让同学了解自己的专业,培养出对本专业的信心增强学习动力!具体方式如果可以,保持各院一致。介绍基调一定要是积极的鼓励性的。
5、充分发挥各学院的优势学习活动,动员其他学院同学参加或将其提升到校级活动,如英语角。
6、尝试举办普通话推广活动。
7、通过干事和各学院学习部,充分了解同学学习上遇到的各种情况,努力发动广大同学为学习部开展工作提供帮助,会充分听取各方面的建议,尽可能多开展有利于学习的各项活动。
8、积极配合校团委学生会其他部门开展活动。
11、要求各学院学习部尽力去举行一次专业情况专业方向等专业介绍的活动,让同学了解自己的专业,培养出对本专业的信心增强学习动力!具体方式如果可以,保持各院一致。介绍基调一定要是积极的鼓励性的。
XX、充分发挥各学院的优势学习活动,动员其他学院同学参加或将其提升到校级活动,如英语角。
XX、尝试举办普通话推广活动。
14、通过干事和各学院学习部,充分了解同学学习上遇到的各种情况,努力发动广大同学为学习部开展工作提供帮助,会充分听取各方面的建议,尽可能多开展有利于学习的各项活动。
15、积极配合校团委学生会其他部门开展活动。
学习计划 篇3
a计划:一本英文小说
假期中坚持看完一本英文小说。当然一定要根据自己的水平挑选合适的书刊。比如基础稍差的同学就去书店挑选一本自己感兴趣的有中文对照版本的英文小说,而英文好的同学则直接选择原版小说(自己抽一天时间去逛逛外文书店吧,去挑选一本自己真正感兴趣的书来读)。
英语阅读材料中,最简单的是专业文章,其次是新闻,最难的是小说。我大学花了半年多时间就可以毫不费力地读懂纽约时报,但是直到大学毕业2年才能勉强读完davincicode(达·芬奇密码)。但是真的读完一本几百页的小说,带来的成就感是读几篇文章难以比拟的。
这里给大家的建议是,在读的过程中一定要有摘抄的习惯。把自己认为用的好的词、短语甚至句子认真摘抄在笔记本上,并且要经常拿出来复习。这对你的英文写作有非常大的提升作用,所以大家在坚持读完一本小说的过程中一定不能忘记摘抄。
b计划:一门英语测试
准备一个国际英语水平测试,比如雅思。尤其有出国打算的孩子。准备考试的过程一定会让你的英文突飞猛进。以下给大家一些雅思备考的建议。
1、词汇
词汇书选购四原则:
a.选“看上去不烦”的,这本书你不会买回去就丢在家里面再也不看了。
b.必须有mp3,以听代说。词汇有两个方面一个是视觉认知的另一个是听觉的认知,对应的就是阅读和听力,很多同学都有这个经历就是听词的时候觉得好像认识却要想很久才懂,就是听觉认知不够。
c.有音标。
d.有同义词。从长远角度来看,要把背单词养成一种习惯,每天都会抽点时间去背。而不是想到才背。对于考试时间紧的,必须要在短期内,反复多次复习,减少遗忘率。
2、口语
a.找partner,可以练习听力和反应,最好是外国人。
b.利用雅思最新真题题库练习。
c.录音,了解自己语法和词汇的问题,并反复操练改正错误。
d.定期上雅思论坛或雅思老师博客了解最新真题变化并练习。
e.平时多看报纸杂志了解时事,为口语话题积累素材。要上7分,要求语法不能错,能够用复杂句式,结构多变,词汇也能够灵活多变。
3、阅读
a.阅读的一个基础是单词量,单词不够的话读书是痛苦不是享受。四级单词是最最最起码的要求。如果基础不错,建议直接看上国外报纸网站看文章,如经济学人或者纽约时报,每天不要看多,看一篇就够了。开始碰到生词会很多,感觉很难受,但是一定要坚持,碰到所有不会的单词,都要记下来弄懂。碰到不会的单词怎么办,查韦试辞典的在线版。
b.在每天坚持泛读的基础上,一定要至少用1个小时做雅思剑桥系列书的阅读题。注意做题过程中要做到以下几点(摘抄文章里生词,并牢记;摘抄好词好句;摘抄好的句子结构)。总之,精读和泛读相结合。
4、写作
其实写作和阅读是相通的,阅读提高同时写作自然会提高。
a.在平时阅读的过程中,一定要有摘抄的好习惯(你自己写不出来的词、短语、句子等)。
b.每天坚持用30分钟写篇文章,题目可以自定。在写的过程中有意识地用到以前摘抄过的表达。
学习计划 篇4
转眼间,又到了期末。昨天,已经结束了期末考试,这两天暂时还没有出成绩,但我这次考试考得怎么样我心里有数。以前每次放假我都玩得特别疯,到快要结束假期的时候才开始写作业。在开学的前一个月我也不会收心,没有投入到学习状态中。但现在我已经过完初一了,假期之后马上结束初二的学生了,不能再这样下去。趁着老师还没有布置作业,学校的暑期作业也还没有发,我做一个暑期的学习计划,让我能够在暑假有计划的学习,开学之后迅速的投入学习。
一、假期作业
每天的上午都用来写作业,现在还不知道老师布置作业的情况,但是根据寒假的作业来看,也不会太少。在知道老师布置的作业之后,先把作业都按科目汇总到一起,再把作业分成几个部分,每天写相同的数量的作业。作业有没有完成会影响到我报名,只有作业都写完了班主任老师才会让我们报名。
这个学期的作业一共是七个科目,我根据学校的作息时间,每周一到周五写作业,周六周日休息。所以我把七个科目的作业分到了五天完成。周一写语文,周二写数学,周三写英语,周四写生物和地理,周五写政治和历史。作业虽然看起来多,但都比较的简单,所以只需要每天花一个上午写就可以写完。
二、预习计划
每天的下午都用来预习初二上学期的课本知识。我认为政治、历史这两门不需要预习,所以我只需要学习语文、数学、英语、生物、地理,还有新开的物理这六门课程。还是跟写作业的计划一样,每天预习一到两门。周一预习语文和英语,周二预习数学,周三预习生物,周四预习地理,周五预习物理。因为语文和英语的预习都比较的简单,就是记和背,所以我放到了一天预习。其他的科目就是先看书,再做题,加深记忆和理解。
三、作息计划
我这两个月暑假的作息计划是跟学校上课的时间一样的,早上有早自习,当天学习什么科目就是什么科目的早自习。每天上午有四节课,都是用来写暑假作业,每隔四十五分钟就休息十分钟。下午也是四节课,跟上午一样,下午是预习时间。周末两天就是休息时间,让我每天都学习是不太可能的,所以我安排了两天休息。晚上睡觉时间和早上起床时间都和在学校里面的时候一样。
我一定会按着这个计划执行,我不会再像以前那样只想着玩了。我想,通过这两个月的学习,我在开学之后肯定会学习得更好。
学习计划 篇5
开学了,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。
俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:
一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光
这个学期我又踏入了一个新的教室,我的年龄又长了一岁,我步入小学最后的一个阶段——六年级。
这个学期我对自己又有了新的要求。我对自己的要求如下:
一、在新学期继续努力学习,将自己的成绩进一步提高。
二、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。
三、在学校组织的活动中积极参加。
四、在劳动中积极参与,与同学一起将教室打扫干净。
五、与新同学和睦相处,积极帮助新同学。
六、令自己全面发展,当一个全面发展的人。
计划四:六年级学习计划
九月的桂花香徐徐飘来,又一个新学年开始了 。
我已经是六年级的学生了,大家都说这是一个又紧张又重要的一年,我也深深地认识到了这一点。在以后的学习中我一定严格要求自己:上课认真听讲、不迟到不早退、不懂就问,并做好预习复习,争取取得更大的进步。为此我制定了以下学习计划:
早上:
1、星期一至星期五每天早晨6:30准时起床读20分钟的书。(一三五英语,二四语文。)
2、星期六日背背数学概念或其它需要巩固的知识。(不睡懒觉。)
中午:
有作业的话,先认真做完老师留的作业,然后预习下午的课程或看会课外书。
晚上:
1、回家首先认真写完作业。(不会的题一定要问,并且问后要弄懂。)
2、预习第二天所学内容,并复习当天的。
课余时间多读读优秀作文和课外读物,争取把作文水平提高上去。
学习计划 篇6
一、真正了解司法考试
司法考试的题目的设置,主要针对三个要素:
1、记忆的要素
司法考试最大的困难在于记忆,考的最多的也是记忆,特别是精确记忆。解决记忆问题,常见的方法如下:
(1)缩减记忆量,比如采用标注关键词,做记忆口诀的方式。
(2)及时复习,通过即时回顾来强化记忆。
(3)复合型记忆,有的人利用听觉记忆效果好些,有的人利用视觉记忆效果好些,但是大多数人边听边看或者边说边看记忆效果最好;所以听法律敎育网司考课程时,重要部分要在提纲或讲义上做标记,看书的时候,关键的字句最好能读出来。
(4)总结归纳、制作表格分析图、用彩色的笔划出重点记忆的词句等,用多种方法记忆,形成立体印象。
面对这么多的记忆方法,其中一定有适合你的,或者你能受到启发创造新的记忆方法。
2、分析的要素
在一道题里面考察不同的知识点,或者在一道题里面考察相似知识点的比较,这就需要平时加强对此类问题的思考。更多的情况是,在事实和法条的比较对照中,搜索相应的法条,以及将事实转化为法条对应的情形等。
司法考试难度逐年加大的一个很重要的方面就是加大题目的分析要素。也就是今年所谓的“客观题主观化”的倾向。其实没有想象中的那么难,难度在于是否适应这种考察方式。熟悉了也就不觉得难了。
3、技巧的要素
(1)司考历年真题:
很多技巧真的是别人告诉你了你也不会的,特别是第四卷的真题,做上一遍的真题,你一定会发现自己忽略了重点,而纠缠于不得分的地方,所以从司考真题练习中总结技巧是很正要的。
(2)模拟考场。完全按照司法考试的要求进行考试模拟,让自己提前适应考场状态。
(3)学习他人做题经验。借鉴他人的经验可以让我们少走弯路,提高复习效率。
(4)临场应试一些问题:
先检查试卷发放正确与否;
条形码要按规定贴好;
答题卡的填涂要规则;
卷四的作答要仔细,避免涂抹。
争取不要在这些形式问题上失分,影响成绩。
二、备战司考的指导思想
司考成功的关键是自己要通过分析自身的特点及优劣势,安排好自己的复习计划。成功与否不在于有无明确的目标,而在于是否找到了一条实现目标的可行之路,成功永远属于目标明确而又辛勤努力的人。
指导思想:
一个字“熟”,熟能生巧。
一熟教材(即:国家司法考试辅导用书三册,俗称三大本),二熟历年真题,三熟法条。备考计划一定要围绕着教材、真题、法条来进行安排。司考只是一场资格考试,以过关为原则。司法考试每年都有大纲和辅导用书,出题范围不会超出大纲。所以,找到一种适应自己的学习方法,以熟悉教材为中心,抓住历年真题和法条这两个基本点,让自己朝着读熟、读透教材这个中心走下去,那么通过司考是很有希望的。
三、科学复习备考
很多人也的确知道司考该学习什么,也的确知道很多复习的好方法,但是就是考得比别人差,屡考不过,关键在于学习效率。如何提高复习效率呢?要注意以下几项:
1、保持学习的针对性、目的性
复习司法考试真正重要的是:
“学到的就是要考的知识”。读司考书籍、听老师讲课、做练习的最终目的是通过司考,直接目的是掌握司法考试要求掌握的知识。所以,高效的.学习特别需要针对性、目的性。
司法考试学习的针对性、目的性有两大来源:
一是历年真题,重者恒重,对哪个部门法无从下手时,看看历年真题吧,无非就是那些知识点,有时还可以依据历年真题推测尚未考过的知识点。
二是今年的考纲,因为今年的考纲对每个知识点都标注了掌握程度、内容,到目前为止,司考大纲还没有出来,建议大家可以及时关注法。法律教育网的信息,因为我去年就是在法律敎育网第一时间看到司考大纲的,整理的非常漂亮到位。
学习方法没有好坏之分,只有适合不适合之分,也是讲针对性的问题。同一个知识点,看书、听课、做题完全都能达到掌握的目的,只要你能理解书的内容,听得懂老师的讲授,题目做得明白。每个人都不一样,有的人光看书就知道了,有的人听老师讲课比较兴奋,还有的做做题就明白考点是什么。这个因人而异,根据自己的特点灵活掌握。
2、定计划计划很重要,“预则立、不预则废”
首先,司法考试考察内容繁多,没有计划,下手难,进度更难以掌握,这就像工程一定要有蓝图一样。
其次,有的人读着读着突然发现还有好多没念而时间却不多了,马上就手足无措,剩下的时间就在惶惶中度过了。所以有个计划就会不慌不忙,可以稳定军心,平静心情。再次,一步步完成计划,可以不断增强自信。
最后,制定计划并经常核查检讨,能够保持一定程度的紧张感,保持高效的学习状态。 当然,计划要留有余地,以便宜行事;计划不适合自己目前的状态,也应及时更改。
3、心理上的准备
(1)心理暗示。不断跟自己说积极向上的话,激励自己。但是注意要同时保持两种心态:
必胜的信念、轻松的心情。前者从以前的成功或自我暗示而得到的自信中获取,后者可以从时刻暗示自己不在乎输赢中获取。
(2)平静应考,正常发挥。付出不一定成功,但成功必然需要付出,我们必须保持一颗平常心,坦然迎接司考。良好的心态有助于我们在考场上的发挥。
学习计划 篇7
转眼间,小升初到来了,我的英语学习计划也实施的更加顺利。我相信,只有一个良好的学习计划,才能让我的英语更加出色。
晨起听磁带、背单词,午后读书籍,晚上做练习 ,这些都已是习惯了。坚持下来,我的英语在听、说、读、写四大块上都有了全方面的提高,也能应付猛虎般的试题了——
听磁带,是纠正我们英语发音的一个重要途径。每天模仿磁带里的语音和口吻读,久而久之就会成为一种习惯。有了标准的读音,就不会再为音标题而发愁了。
阅读也是必不可少的一部分,英语书籍、英语杂志、英语小文,都是很好的英语阅读的选择。这样做,既可以开阔视野、增长见识,让我了解更多外国的风俗和习性。更可以学习到更多的英语单词。读得多了,我在对英语的阅读理解上也会有很大的提高。让英语水平步步高升。
我还将购买一些七年级的英语众享课程,和名师面对面学习英语,也是在做一个英语的拔高。这样可以提前学习初中的内容,让我在升学后迅速适应。也为升学考试时的“突击题”做防备,让成绩更加理想。我将把英语的句型结构和表达方法深深地印在脑海里,努力学好每一词、走好每一步。
我在博客里发了2篇英语小文,虽说在语法上还有错误,但在校讯通里热心的老师的指点下,最终改正了过来。我以后也会多多注意这些用法,争取下次不再犯相同的错误。我相信,一点一滴的积累,最终会化为知识传输到大脑里的。学习之余我还会多多学习博友们的英语作文,好进行对比与学习。
此外,我还要搜集一些名校真题,抽出时间练习一下。只有对自己意中的学校的试题有一个大体了解,把握才能更大。其次,我可以从每次试题的错误中查漏补缺,及时弥补自己的不足之处。
英语是升学考试中必不可少的一门学科,我将不懈努力,向着理想的中学,冲刺!
学习计划 篇8
高二是整个高中阶段知识容量最大的一年,高二学年知识总量占高考考核知识量的70%,也是决定高考取胜与否的关键性一年。为了以后不蹉跎这个黄金学习阶段,在新高二暑假,就应当领先进入高二学习的状态为高二的学习积累打好坚实的基础。
语文
暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。
数学
高一主要的内容为函数,这也是高中最重要的一种解题思想:函数思想,高二上学期的内容主要为数列,向量,矩阵、行列式,算法。其中数列是主要内容,在高考中经常考压轴题,但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想,因为数列的通项本身也是一个函数,所以可以从函数的性质进行分析。
所以暑期可以这样学:前期巩固高一的函数内容,加大难度,增加学生对综合问题的分析能力,如何把复杂问题分解成简单问题。接着学习数列内容,主要是等差等比数列的性质,然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。
建议:一方面把高一的内容打扎实,这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路,另一方面学好数列,在开学的测试中考出好成绩,建立学好数学的自信
英语
高一重点是词汇语法复习提高,高二的重难点是语法。
建议:一方面把高一的内容打扎实,并学着总结各种题型的解题技巧,切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语,电影,美剧,英剧,英文歌曲等等。背单词不要死记硬背,词根法,同义反义辨析法,形近法,以及在阅读中累计单词为佳。
物理
高一内容的复习补充及高二的电磁学
高一两个学期的主要内容为力学,这是整个高中物理的核心部分,所以针对力学的复习很有必要,此外,很多学校高一时未加的拓展课程,如力矩,曲线运动,动量等,由于其在高考和自主招生中均占较大比例,故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。
新课程方面,高二物理的核心是电磁学,包含电场,电路,磁场和电磁感应四章,暑期会就这四个章节进行一些预习和训练,同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。
建议:高二下学期多数同学面临加一科目选科问题(有的学校在高二上学期),而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照,虽有一些好的学校有所拓展,但相比于高考也尚属不足,相比于自主招生的要求就更加不够,所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫,可以在开学后的测验和选择中更加从容顺利。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。
学习计划 篇9
序号主要内容时间备注负责人1英语演讲比赛三月中旬通过比赛发掘更多在英语方面有特长的同学,丰富同学们的课余生活。
徐研2运动会四月中下旬推动群众性体育锻炼进一步普及;
进步教学和练习质量。
徐研3职业生涯规划大赛五月中旬帮助大学生认清自我,
完善自我,科学规划,
进步个人素质。
徐研 4 例会每周二下午6:00
安排部分活动的相关事宜及配合学生会常规工作。
徐研5期末温习动员大会
20xx年7月进行相应的学习和纪律宣传,严厉分院的考风考纪。
徐研相信在组织的的带领下,我们会竭尽所能出色完成计划工作。固然工作累一些,但我们选择的是一份责任,一份任务,我们再苦难眼前不会畏惧。我们会不断的查漏补缺,在前进中发展,在前进中创新。协调好与院系部分的工作,争创佳绩,为系争光争荣。
工商治理学院学生会学习部
学习计划 篇10
1、数学方面
重视课本,这是学好数学,也是提高数学成绩的第一位,要把数学书上的例题和课后练习题作会,一定要搞清所出题目的用意,最好准备一个改错本,在本上把错的典型题仔细分析一下,争取解决一道题相当于解决一类题。还有,要多问,上课一定要跟着老师走,老师要求干什么就干什么,作业方面,要学会挑着做,如果把书上的题,老师补充的内容理解了,数学方面最后会有一个好成绩,我是今年的文科毕业生,数学考了136,虽然不高但根据我高三一年的经验,上课一定要跟着老师走。
2.英语方面
重视课本,最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来,用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背,毕竟这是基础,把考试说明中的词背会,并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型,争取把简单的题都做对,这是需要用高三一年的时间来练。
3.语文方面
同样要重视基础,最好把课文中的文言实虚词记住,建议你准备一个语文积累本,把各题型,比如(字音,字形,错别字,病句,近义词辨析,成语,古诗鉴赏,文言文实词虚词)进行积累,这是取得语文高分的关键,也是卷面前面的基础题,一定要重视。最好遇见一个就积累一个。阅读方面要多利用往年真题,分析题型,摸出基本出题类型,这些老师在今后可能会给你们讲。作文方面建议各种文体都要会写,以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身边生活,多思考,不一定非要把事例(议论文)背得多多,可以从身边热点着手,找到一个比较有新意的立足点,这样容易得高分。
4.文综方面
主要把教材的线条捋清,地理方面要多看图,政治多把时事和教材知识联系起来,历史要把时间段弄清,一些零碎的知识可以用图表方式总结。
5.心态方面
不要管别人怎么看你,怎么想你,坚持自己的一套方法做到底,你一定会成功,知道成绩也不必和其他同学比,只要了解自己是不是比上回进步就行了,复习初期不要考虑其它的事情,一心要把学习搞上去,还有最后一个月不要放弃,不要浪费,用好这一个月的复习时间,有一个自己的计划,相信你成绩一定会有大幅提高。(高三时可以借鉴)
6.休息时间的安排
最好每天在十一点半前就寝,这样会保证第二天的听课质量。如果确实要熬夜,可以适量喝绿茶(不是饮料的那种),但尽量不熬夜,容易伤身体,免疫力下降。
7.安排时间
在校期间,上课一定要全神贯注,不能走神,下课建议你休息,不要为了赶时间不休息,光学习,这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿,吃完晚饭可以在院里走会儿步,提神儿。在晚上7:45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别的,比如吃东西,听音乐,这样都会降低效率。
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