学习计划

时间:2022-12-31 14:26:10 学习计划 我要投稿
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关于学习计划(集合15篇)

  时光在流逝,从不停歇,我们的工作同时也在不断更新迭代中,让我们一起来学习写计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁?下面是小编帮大家整理的关于学习计划,欢迎阅读与收藏。

关于学习计划(集合15篇)

关于学习计划1

  对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

  早上精力比较充沛,学习效率,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。

  长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

  晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。

  不同学科各有妙招

  语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”。文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

  英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

  理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

关于学习计划2

  开学近1个月了,仍有一些初三生的“心”还没有完全收回来,晚上不睡,放学打游戏、看电视;早晨难起,上课迷迷糊糊,学习提不起劲头。笔者在此想和考生们重温“早起的鸟儿有食吃”的简单道理,以此提醒考生尽快进入学习状态。

  一是学习要有明确的目标、计划。对于学习目的不明确、没有制订计划、不知从哪儿入手、动力不足的考生来说,要尽快制订一个详细的学习计划,并设定一个合适的目标,比如希望考上哪所学校,希望取得什么成绩等。学习计划最好要做得细一些,如每天、每月的学习时间怎么安排,自己力争在班级、年级里,在哪一科目上要达到什么目标,这次月考及期中考取得什么成绩,针对不足有何具体改进措施等。初三生不要怕订下计划后会有压力,因为适当的压力是必要的。正所谓“有压力才有动力”。

  二是纠正“离中考还早着呢,到时候再努力也来得及”的错误想法。实际上,一天天、一月月很快就过去了,看似点滴的积累和放松,结果会相差甚远。这些考生尽管知道中考开始倒计时了,但是在思想和行动上却跟不上,找不到感觉。笔者建议考生现在务必要“收心”,认真听讲、记笔记,做好学习复习计划,早进状态早受益。

  三是汲取有益的经验和教训。今年升入高一的一名学生回顾自己中考经历时不无悔意。去年初三第一学期快结束时,他才找到学习的感觉,浪费了很多时间。“如果一开始就有计划地复习,跟着老师进度走,我肯定能考得更好。”其实有很多初三“过来人”都后悔当初没有好好抓紧时间,没有早早进入状态,否则结果会更好。

  xxxx中考备战之心理调整方法

  合理作

  考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。此外,考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。

  增强自信

  考生考前会遇到很多压力和挫折,情绪出现波动是正常的,但考生要有意识地加以控制,并及时调整,尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象,体验过去的成功经验,以唤起自己的良好情绪,同时要学会放松,在出现紧张情绪时,采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气,同时放松全身肌肉。持续做3-5分钟的练习,也能缓解紧张情绪。考生可以在临考前,特别是在最后几天,每天默念几遍我一定能考好、我一定能成功等具有积极自我暗示作用的话语,来增强自信心。另外,考前几天,为了保持状态,每天还要做适量的练习,但不要再做难题了,做难题有时会挫伤自己的自信心。

  学会倾诉

  当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,老师、父母、朋友都是很好的倾听者。让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外,你还可以把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留出一定的忧虑时间,随后再去解决。千万不可郁积在心,使压抑情绪潜滋暗长,最终忧虑成疾。

  加强锻炼

  科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然怀抱,可使人信心大增,精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松,消除紧张和焦虑。因此,繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼,务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。

关于学习计划3

  又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间,我不能白白浪费。我不但要玩好,还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

  1、每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

  2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完,按时完成老师布置的作业。

  3、至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。

  4、按照学校的要求,练好口琴。

  5、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳,在那里钓几条鱼,回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。

  6、和爸爸、妈妈去趟延安,看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆,接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文。办一期题为《延安精神永留传》的小报。

  7、和爸爸、妈妈一起看两场电影。去大雁塔广场欣赏一下我们西安的音乐喷泉。

  8、如果还有时间,上网查查资料,看看作文。再争取多读一些课外书籍,尽量扩大自己的知识面。

关于学习计划4

  一、为什么要制订学习计划

  制订学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。

  1、计划是实现学习目标的蓝图;

  2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

  3、制订计划能减少时间的浪费,提高学习效率。

  二、学习计划一般包括的内容

  学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。

  学习计划一般应包括:

  (1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;

  (2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;

  (3)学习时间如何安排;

  (4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎样制订学习计划

  1、全面分析,正确认识自己。

  准确找出自己的长处和短处 学习方法,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

  2、结合实际,确定目标。

  订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:

  (1)知识、能力的实际;

  (2)“缺欠”的实际;

  (3)时间的实际;

  (4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。

  3、长计划,短安排。

  要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:

  (1)掌握知识目标;

  (2)培养能力目标;

  (3)掌握方法目标;

  (4)达到成绩(分数)目标。

  长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。

  4、突出重点,不要平均使用力量。

  所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

  5、计划要全面,还要与班级计划相配合。

  计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

  6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

  常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。

  自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。

  自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。

  7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。

  在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。

  (1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;

  (2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;

关于学习计划5

  新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,

  一、做好预习。

  预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识。

  2、列写出这节的内容提要。

  3、找出这节的重点与难点。

  4、找出课堂上应解决的重点问题。

  二、听课。

  学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的。2、听课要特别注重“理解”。

  三、做课堂笔记。

  做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要。

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。

  1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤。

  2、认真审题,弄清题设条件和做题要求。

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤。

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查。

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力。

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业。

  7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。

  五、课后复习。

  1、及时复习。

  2、计划复习。

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用。

  4、提高复习质量。

  做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒,我决心做到。

关于学习计划6

  一、必须认真学习所学专业的各门课程,熟练掌握专业知识和实验操作技能。

  要有竞争意识,高度重视期中、期未考试,考试必须取得优良成绩。每门课程包括实验课,都要认真听讲,认真做作业,认真做实验,没有非常特殊情况,不得缺课、逃课。星期六、星期日如有课也要坚持上。每门课程都要制定详细的学习计划,暑假、寒假也要制定学习计划,要按照学习计划,每天都要坚持学习,要持之以恒,日积月累,这样才能真正学到知识,学好知识,掌握真本领。要有忧患意识,要未雨绸缪,要始终关注学业和就业形势,要充分认识到学好专业知识的极其重要性和必要性,牢固树立靠知识、靠技术吃饭的观念,在任何时候、任何情况下,都要始终把学习摆在首位,只有学好专业知识,才能在激烈、残酷的就业竞争中立于不败之地,也为今后的婚姻、家庭幸福打下坚实的基础。

  二、必须获得将来工作所必须的各类证书。

  包括大学英语六级、计算机二级考试、机动车驾驶证(C1)等证书。必须在预定的时间内获得这些证书,不得借故推延,获得这些证书宜早不宜迟。必须在大学第二学期内取得大学英语六级、计算机二级考试两本资格证书。大二是承上启下较为关键的一学期,因此,必须对大一整个一学期的学习、生活、娱乐甚至恋爱等诸多方面进行深入的反思,总结、吸取经验教训,不断地修正、规范自己的行为和学习生活方式,鼓起战胜困难的勇气,树立必胜的信念,进一步明确奋斗的目标,要不受任何因素的干扰,孜孜以求之,为自己的理想和前途而努力学习、实践。

  三、要有考研的打算、准备和实力。

  要充分认识到考研的重要性,通过考研,就能大大加深、提高基础理论和专业知识的水平,大大提高就业市场竞争力,就能优化职业,提高社会地位,为一生打下雄厚的基础,也为自身创造奇迹提供了最佳途径。是否考研,要根据就业形势、需求和自身发展的能力、要求而定。但不管是否考研,都要认真学习好各门课程,要具有考研的内在实力。如若考研,则要早作准备。要尽早了解到所学专业的考研科目、考研要求、考研学校,制定切实可行的详细的考研学习计划,对所考科目要有针对性的、有重点的、有计划的学习,真正提高考研的效率和成功率。如考研,英语是你的最大障碍。因此,要结合英语六级考试,在英语学习上下苦功夫。每天都要抽出一定的时间来学英语,每天都要坚持记忆、积累新单词,尽早使英语水平达到考研的要求。有投入,才能有产出。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。要学好专业知识,要考上名牌学校的研究生,不可能一蹴而就,只有长年累月、孜孜不倦地投入尽可能多的时间和精力,花苦功夫、死功夫才行。

  四、如有闲暇时间,可选修辩证唯物主义和历史唯物主义原理(哲学)、政治经济学原理、管理学原理、大学语文、法理学等课程。

  特别是哲学,可对其深入学习研究,这对今后的学习、生活、工作和人生大有益处。闲暇时,特别是在暑假、寒假等较长假期内,可阅读一些古今中外的名著,特别是文学名著,陶冶情操,提高人文素养。要提高自学能力,刻苦钻研文化专业知识。要养成多读书、读好书、常读书的良好生活学习习惯。知识能给人以才能、智慧、力量、魅力和前途,帅气、美貌、娱乐不能当饭吃。今后要想就业都得考试,是逢进必考。要积极参加国家组织的有关考试,以考促学,以考提高自身的素养、能力、水平和竞争力。在暑假、寒假等假期内,或在今后的闲暇时间内,也可补习、加深已学的薄弱的专业课程,进一步提高自己的专业知识水平,亡羊补牢,犹未晚矣。

  五、尽可能地选学电气工程及自动化这一专业,不提倡选修第二学位。

  要吸取他人的教训,与其都学的不精,不如集中精力把一门专业知识学深、学透。电气信息类各个专业不存在能否就业的问题,只是就业好差的问题。因此,你必须要学好、精通所学的专业知识。

  六、就业要立足于大型国有企业、大型企业,特别是电力企业。

  先就业,先打基础,后创业,后追求理想,这样才能有较高的收入和较高的社会地位,人的尊严和权利才能真正得到保障,人也能得到自由全面的发展,工作风险小,无后顾之忧,也能快捷地为婚姻、家庭、事业打下一个良好的物质基础。七、处理好学习与谈对象的关系。在当今物欲横流的社会,婚姻无不打上金钱、地位、容貌等烙印。

  影响婚姻成功的因素非常的多,如双方家庭的经济条件、性格、身高、职业、工作地点等等。因此,大学期间谈对象只能顺其自然。毕竟谈对象不是上大学的目的、目标,对谈对象的时间、精力等的投入要适度,切不可因谈对象而耽误上课、学习,影响学业,更不能沉溺其中而不能自拔。要放眼世界,放眼未来,不管谈对象成功与否,都要泰然处之。学业、事业是爱情的基础,没有学业、事业的成功,爱情就变得虚无飘渺,爱情就不牢靠,也不可能长久。学业、事业成功了,必将迎来美好的爱情。

  八、处理好学习与上网、娱乐等的关系。要有计划的学习、生活和娱乐。

  星期一至星期五正常上课期间,每天晚上都要坚持上晚自习,上网时间要安排在晚自习后。尽量少上网,少娱乐,多看书。多看书对自身素质、能力和水平的提高,将起到非常重要的作用。上网、娱乐如与学习有冲突,要让位于学习。也只有在上好课、做好作业、搞好学习的前提下,适当上网、娱乐。要合理安排时间,确保中午和晚上足够的睡眠时间,不能过度疲劳,以便身体健康、精力充沛地投入到学习中去。要始终保持清醒的头脑,进一步增强法制意识和自控力,严格遵守国家法律法规和学校的规章制度,违法违纪的事坚决不要去做,这样才能切实保障自身健康成长和学业的顺利进行。身体健康和遵纪守法是前提,搞好学习是根本,大学期间要始终遵循这一基本原则。

  九、处理好当前利益与长远利益的关系。

  大学阶段是人生最美好、最重要、最关键的时期。大学期间的主要任务就是好好学习,熟练掌握每门课程,为一生打下一个坚实的理论、实践基础。这是一个大学生的长远利益、根本利益。大学期间参加社会实践、利用节假日挣钱,主要目的应是了解、认识、适应社会,亲身体验生活的艰辛,从而增强发奋学习的动力。如果把主要精力用在挣钱上,影响学业,则是以眼前利益牺牲长远利益,是被金钱迷失了前进的方向,是鼠目寸光、本末倒置、因小失大、得不偿失,应避免这种情况的发生。

关于学习计划7

  一、学习篇

  1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习状况。

  2、严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行。

  3、每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)。

  4、上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

  5、杜绝任何形式的考试作弊。

  6、目标成绩,以标准高考难度题目为准:语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分:总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条,以总分标准不变为原则,各科修改为:语文XX/150;数学XX/150;英语XX/150;物理XX/100;化学XX/100;生物XX/100。

  7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

  8、本篇自XXX年X月X日X点起实行。

  二、生活篇

  1、规律用餐,每日饮食上消费上限XX元(含)。

  2、节约RMB,不进行不必要的消费,原则性每周生活费节约出X元,底限(特殊状况除外)为每月XX元,为有利于节控,每周开始直接存XX元到银行卡上,若需要再取。

  3、保证每一天的夜间睡眠时间X小时。

  4、不与家长吵架,言谈不合X句内务必主动让步,能够选取沉默。

  5、本篇自XXXX年XX月X日X点起实行。

  三、娱乐篇

  1、每星期上网时间原则上不超过X个小时,底限(突发事件下)每星期不超过X个小时。

  2、上网只限于写博客、管理贴吧等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间。

  3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX点起实行。

  四、情感篇

  1、不谈恋爱,不与女生密切接触。

  2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍,以及言情类文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波动为宗旨。

  3、不主动与女生说非必要的话。

  4、本篇自XXXX年XX月XX日XX点起实行。

关于学习计划8

  一、进行自我分析

  我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

  1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记。有的理解力好,老师说一遍就能听懂。有的动作快但经常错。有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好。有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢。有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

  2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

  二、确定学习目标

  学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

  确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

  学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

  适当

  就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文。过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

  明确

  就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

  具体

  就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

  三、科学安排时间

  确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面

  在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  合理

  要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考。有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

  高效

  要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

  一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

  在进行时间安排时,还要注意以下两点:

  1、要突出重点,也就是说,要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

  2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

  定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。

  四、学习计划要尽量全面

  学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。

  五、安排好常规学习时间和自由学习时间

  学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

  六、长计划和短安排

  长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现。有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

  七、从实际出发来制订学习计划

  在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面:

  1.自己知识和能力。

  2.每个阶段的学习时间。

  3.学习上的缺欠和漏洞。

  4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

  八、学习计划要留有余地

  计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。

  九、提高时间的利用率

  早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等。当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目。零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。注:华大学习网为中学生提供最优质的学习资源分享。

  十、注重效果

  不断调整在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。

  主要检查以下这些内容:计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?

  通过检查,立即采取相应的措施,及时改变计划中的不合理部分。

关于学习计划9

  一、学习目标:

  通过本此港口业务学习能够全面发展了解掌握海运业务 、港口业务及物流渠道等相关业务,从而培养自身良好的业务素质、能力素质、掌握必需的海运操作知识和专业知识。

  二、学习形式

  集中学习物流业务与个人自学结合

  三、业务学习时间安排:

  1、用4-5周时间学习港口业务;

  2、用1-2周时间学习港口报关业务;

  3、用2-3周时间学习港口集装箱业务;

  4、用3-4周时间学习港口国际联运业务:

  四、业务学习内容:

  1、学习港口业务:了解港口基本设备、货物如何配载加固、船舶如何作业、港口优势、航线优势、货物的订舱、集港程序、场区的相关业务等有关港口业务的操作流程。

  2、港口报关业务:学习港口货物如何申报、结关、清关,了解港口货物的基本信息,报关过程可能遇到的基本情况何特殊情况。

  3、港口集装箱业务:学习对集装箱业务的运作、场站集装箱的管理、集装箱如何有效地配载、特别是特种箱的配载及超限货物和一些复杂货物的装配,还有可能在自己所知范围外的业务学习。

  4、港口国际联运的基本操作流程,如:国际多式联运业务程序、国际多式联运相关单证等业务。

关于学习计划10

  与初中物理相比,高中物理的内容更多,难度更大,能力要求更高,灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应,高一进校后,力、物体的运动,暂时还没有什么问题,觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律问题就开始来了,后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时改变学习态度和学习方法,物理将越来越差劲了,一提及物理就感到头痛,越来越讨厌物理,渐渐就与物理绝缘了。这就使一些初中物理学得很不错的同学,到高中后不能很快地适应而感到困难,以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。

  一、首先要改变观念,初中物理好,高中物理并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显,并且内容也不多,更易于掌握。再加上初三后期,通过大量的练习,通过反复强化训练,提高了熟练程度,可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。如果学习物理的兴趣没有培养起来,再加上没有好的学习方法,那是很难学好高中物理的。所以,首先应该改变观念,初中物理学得好,高中物理并不一定会学得好。所以应降低起点,从头开始。

  二、应培养学习物理的浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因

关于学习计划11

  一、学习篇

  1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习状况。

  2、严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行。

  3、每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)。

  4、上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

  5、杜绝任何形式的考试作弊。

  6、目标成绩,以标准高考难度题目为准:语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分:总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条,以总分标准不变为原则,各科修改为:语文_X/150;数学_X/150;英语_X/150;物理_X/100;化学_X/100;生物_X/100。

  7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

  8、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

  二、生活篇

  1、规律用餐,每日饮食上消费上限X元(含)。

  2、节约RMB,不进行不必要的消费,原则性每周生活费节约出_元,底限(特殊状况除外)为每月_X元,为有利于节控,每周开始直接存_元到银行卡上,若需要再取。

  3、保证每一天的夜间睡眠时间X小时。

  4、不与家长吵架,言谈不合X句内务必主动让步,能够选取沉默。

  5、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

  三、娱乐篇

  1、每星期上网时间原则上不超过X个小时,底限(突发事件下)每星期不超过X个小时。

  2、上网只限于写博客、管理贴吧等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间。

  3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

  4、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

  四、情感篇

  1、不谈恋爱,不与女生密切接触。

  2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍,以及言情类文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波动为宗旨。

  3、不主动与女生说非必要的话。

  4、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

关于学习计划12

  一、专科疾病知识的培训

  1、《临床护理实践指南》为蓝本,要求各科室护士长有计划地安排自学,每日利用晨会或床头交接班时间进行小提问。

  2、各科室根据自己的专科特点制定业务学习计划,每月安排专科疾病护理讲课一次。

  3、科室每月组织专科专病护理业务查房一次,护理部每季度根据科室上报的特级护理病人组织护理查房。

  4、每年护理部组织专科理论知识考试一次。

  二、专科技能培训

  1、各科室以护理部发的《临床护理实践指南》为蓝本,每月有计划地组织培训。

  2、护士长每月检查科室护士日常操作情况,对不按规程操作的护士给予登记处理。

  3、科室按护理部要求每年考核一项护理技术操作项目。

  三、专科急诊急救能力培训

  1、以《临床护理应急预案与程序》为指导,要求各科室护士长有计划地安排科室护士自学、练习。

  2、护理部计划邀请药剂科组织学习专科常用急救药物的作用与用途、使用注意事项一次。要求全体护理人员参加。

  3、年内组织讲课和培训CPR (心肺复苏)急救技术以及监护仪、除颤仪、呼吸气囊(面罩)、简易呼吸机的使用方法一次;按照医务科的要求进行全员考核。

  4、各科室护士长每季度组织一次专科常见急危重症的抢救配合或突发事件的应急预案与处理程序讲座。

  5、护理部计划从各科室抽调5—8人轮流到三级医院ICU或CCU、急诊科、手术室进修培训。

  四、专科护士素质培训

  1、今年计划组织全院护理人员服务礼仪培训一次,培养主动服务意识,提高服务能力。

  2、组织护理部质控员参与或协助护士长做好科室管理,调解和处理各种纠纷或科内矛盾,逐步培养组织协调能力、提高专业素质;当好护士长的助手。

  3、要求各科室通过现场演练、科内组织学习等方式,掌握护患沟通技巧,提高护患沟通能力。

  4、要求各科专科护士承担实习生或低年资护士的带教工作,充分发挥专科带头人的作用;实习工作结束后,及时总结带教经验,不断提高带教和临床指导水平。

关于学习计划13

  大家知道,凡成绩优秀的同学,他们既是过程的决策者,又是过程的管理者和执行者,他们的学习过程总是有条不紊,亦张亦弛。而学习困难的同学,要么整天无所事事,要么手慌脚乱,碰碰这样,拿拿那样,心神不定,恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?下面以数学学科为例,谈谈计划的类型以及制定计划的注意事项。

  一、宏观计划树立目标

  树立远大理想并非空话,俗话说:“求高得中,求中得低。”一个人有宏伟目标,一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力,必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基矗

  一个人有了理想,学习就会干劲倍增;一个人有了理想,人生就乐观向上;一个人有了理想,就信心十足;一个人有了理想,就毅力无穷。

  没有人生计划的人,就会显得碌碌无为,精神上显得未老先衰,做事情得过且过,经常抱怨,甚至时常搞点恶作剧,寻求一时精神刺激,因为没有学习的源动力,所以疲于应付,天长日久就成为落伍者而心安理得。

  我们走访了部分优秀的学生,他们有的坦然理想,雄心勃勃;有的虽不善言表,但胸怀大志。总之他们都有目标在激励!希望还没有人生目标或目标不明的同学,赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标,让人生旅途有盏明灯。

  二、中期计划条块分明

  中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧,我国的经济发展,按照时间的顺序,设计为一个个五年规划。在每个五年计划中,明确提出经济建设的任务,需要达到的目标,所要采取的措施等等。这样,我们就思路清晰,抓住重点,统筹安排,稳步前进。

  作为高中学生,为了制定好学习数学的阶段计划,可以把每学年作为一个阶段进行制定。

  高一年级我们要脚踏实地的完成课本知识的学习,发展相应的数学能力,达到一定的考核目的。完成与教材配套的教学参考书一套,并且钻研一至两本数学扩展书籍。每学期至少参加一次社会实践活动,并将获得的数据进行处理,建立数学模型,尝试解决,完成实践报告。还可以写出数学学习的阶段性学习小结,也可以试着撰写数学小论文等。这样就能夯实基础,发展能力,学会学习,促进创新。

  高二年级应该基本完成高中数学知识的学习任务,提出考核目标。利用两大假期对知识和方法进行梳理,形成网络。找出学习的薄弱环节,并尽早查漏补缺。在高二学年中,要对某些重要数学问题进行专题学习,展开研究,力争突破。注重学法总结,保证学习高质高效;注意数学思想方法的钻研,用辩证的思想指导我们的数学学习,为高三的综合复习打下坚实的知识、方法和思想基矗

  高三年级是高考的综合复习阶段。时间紧,任务重,压力大。计划显得更为重要。必须做到:研究考纲,明确要求;重视课本,夯实双基;梳理知识,形成网络;关注生活,学会应用;错题建档,查漏补缺;抽象概括,发展能力;挑战新境,提升学法;引申变化,探究创新;重视考试,提高考技;心理调适,决胜高考。

  三、短期计划切实可行

  短期计划一般是指周计划,学习者可以非常具体的制定自己的时间安排,他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书,完成什么作业,重点研讨哪个章节的内容,完成那个章节的错题整理,归纳梳理那部分知识和方法等,一一例举清楚,定好完成时间,一旦计划定好后,严格执行,不找借口,保质保量完成。

  短期计划,要分不同的时段有所侧重,不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合,注意查漏补缺,安排好实践活动,做好调查研究工作;考试前的一周要安排知识梳理,归纳总结,查阅笔记,考前模拟等;考试后的一周要进行经验总结,教训反思,薄弱知识和方法的补救,学习方法的调整等;学期中途的一般时间段里,应有条不紊安排知识学习,方法训练,做好自学、互学,做好感兴趣的专题研究,或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时,考虑到相应时间的重点任务,安排时注意轻重缓急,同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。

  短期计划要克服一些不妥的安排。如,凭兴趣偏科安排,导致短项学科被忽视,形成恶性循环。还有为了快速提高成绩,急功近利,时间安排太紧,执行起来过度疲劳,效益降低,影响学习情绪和身体健康,应保证张弛有度,应对自如。

  四、及时计划保证落实

  即时计划一般指日计划,他是将短期计划进行适当分解后,落实到具体每天的任务,以及每天的即时任务构成的计划,他是非常具体的,具有可操作性和可执行性,是最现实的。

  制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排,并保证完成,如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情,会得不偿失,事倍功半。如果新学的内容已经得心应手,学有余力,也可以适当安排自主学习的内容。

  制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动,老师抓得紧就多投入,老师抓的松些就少投入,甚至不闻不问。殊不知,数学一天不练习,就会影响思维速度,拿到题目就会反应慢,上手迟缓且容易错,必须学会自我调节,做到拳不离手,曲不离口,“数学天天见”。

  完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后,必须坚决执行,保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成,必须今日事今日毕。任务不能积累,因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难,完成任务。如果几天积累到一起,就是几十道题,似乎没有办法完成了,有时就会横下一条心――干脆不做!丧失了信心和斗志。

  学好数学,计划先行,希望大家定好计划,坚持不懈,养成良好的学习习惯,取得数学学习的成功!

关于学习计划14

  1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

  2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

  3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。

  除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。

  学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

  如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的`头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

  作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。

  学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢?

  第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

  提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。

  另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。

  很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

  一、每天保证8小时睡眠。

  晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

  二、学习时要全神贯注。

  玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。

  三、坚持体育锻炼。

  身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

  四、学习要主动。

  只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

  每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

  六、注意整理。

  学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。

  总结

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

关于学习计划15

  怀着激动的心情,迎来了一个人生新的阶段,自己从一个小学生变成了一个初中生。期待着新的生活,结交新的朋友,掌握新的知识。

  在这个新的学期里,努力并且尽快的适应初中的新的生活。容入这个大集体之中。和同学们一起来探讨知识的海洋。积极的参加课外活动,争取为班级争光。做个德智体美劳全面发展的学生!

  今年我要好好学习,争取天天向上……

  学习计划:

  1、每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。

  2、上课认真听讲,积极发言,做好笔记。

  3、认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。

  4、写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

  5、对于副课及历史、地理、生物每学完一课后,要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过。

  6、对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、物理和政治,每学完一单元或一课时,要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固,并要做练习题,写时仍不能抄答案,写完后可交老师批改或对照答案,找出错误及时纠正。

  7、遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。

  8、每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。

  初中学习计划9 1、总时间表

  任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说,一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了,除非基本的课程表有所变动。具体要领如下:

  首先,把所有必须参加的学校活动,例如课程、上课以及实验时间都填上,

  其次,再填上其它固定的活动,如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。

  第三,再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。

  你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上,贴在桌子上或夹在笔记本里,这样你的脑子就不会乱成一团槽了。

  更重要的是,你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段,这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

  有一张总时间表作为基础,你就可以设计一份任何类型的时间表,这份时间表能适应你的课业学习,与你独一无二的个性相结合。

  2、详细的一周时间表

  如果有一份一周时间表作指导,有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧,但可以预先估计的话,你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。

  下面是做这张样表所依据的原则一例:

  样例

  星期一至星期五、星期六

  早上6点—7点——准时起床,可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

  中午12点—13点——用十足的一小时来从容地吃午饭。

  下午17点—18点——晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天,这是应得的报偿。

  晚上19点—21点——通过系统地学习,你可以搞好当天的笔记,做完当天的作业。

  21点—22点——为了防止考试前的“强记”,每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

  晚上22点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

  特别安排星期二(不一定是周二,只要安排出一个下午)下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

  星期日下午19点到21点。英语作文。

  对一些作业来说,你得安排几个时段来进行研究,或者探究一些观点和思想。

  星期六从中午起没作安排,可以利用这段时间去参加一些娱乐活动,从事需集中大片时间来做的特别的科研项目,做困难课程的额外作业,或全面复习。

  星期日黄昏以前整个一天都是属于你的,上床前可以看看星期一上午第一节上的是哪门课的内容。

  3、一周作业时间表

  另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的,这是总时间表的补充,无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业,你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的,所以只适用于这一特定的星期之中。

  根据作业制订一周时间表,格式很简单。

  在一张有线的纸上划一条横线,将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。

  然后将预定完成日期和估什的所需时间作为主要因素,在总时间表里找出可用的时间,给每一项作业都找出足够的时间,写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。

  遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间,只要你这样做,剩下的空闲时间才真正是空闲的。

  4、每日时间表

  你可以会需要一张能随身携带的每日时间表,一张学生证大小的卡片正合适,你可以将它放在衬衣口袋或手提包里,这样,你需要的时候就可随时查看。

  每晚离开书桌前,你看一下总时间表,了解一下第二天要去上哪些课,并且有多少空闲时间,然后在一张卡片上草草写上第二天的计划:准备学习的课目,要办的事,体育锻炼,娱乐及你想参加的其它活动,给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个:

  第一,你把安排记在卡片上随时可查阅,这样可使你的脑子不会一片混乱。

  第二,你能将未来的一天先在脑子里过一遍,好像这样就开动了一个心理钟,使你能按照预定的时间行动。

  注意,每日时间表是以时段为基础组成的,不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。

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