中学学习计划
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为接下来的学习制定一个计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编整理的中学学习计划，希望能够帮助到大家。
中学学习计划1
1、要好好完成暑假作业，自批，遇到不懂的难题要问人，肯定不能用网上资源。
2、各科的学习计划。
语文：把初二的文言文、古、字词好好背默，都要考。有可能的话预习一下的需要背默的课文。需要整体看一遍初二整个的(本上的也要复习)，不要弄混，把学期的错题(和平时作业)再重新做一遍。还是错了，哪一定要对错了的乔个版块好好复习ⅲ有可能的话做一些中考试的压轴题，体验一下中考的感觉。
物理：跟数学一样。一定要好好公式，弄清楚每个量的意义。做一下受力分析题，这是一个重要的环节。：这科比较简单。要背中考单词，图书大厦有专门卖得中考单词集合。对一些词组和单词的用法总结一下。如果以前平时作业里就有每个单元的总结本，那就行瞧一瞧。化学：如果以上的科目都弄完了，可以提前预习一下
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础英语记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要物理物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就OK了以上的都需要持之以恒，才有用如果你觉得有些枯燥的话可以丰富你的日常，体育也是中考科目，要重视。
劳逸结合。祝你!有一个充实愉快的`假期把握假期前几天许多中学生在刚放假后的前几天不能安心，给自己找个理由“学了了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排，真正做到“玩”与“学”的优质结合。
所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
课外辅导机构要注意“对症下药”针对许多孩子不会安排自己的学习，能力不强，以及有些偏科的，有些家长会选择给孩子请、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。
专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子的人，并且有一定的学习或，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。
在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。”有这样一个，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。
“最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫。
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。
中学学习计划2
一天之计在于晨，一年之计在于春。不管你是初中升高中，还是已经是高一学生，高中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书，做什么考题可以制定一个很好的计划。这样的结果就是，可以达到事半功倍的奇效。
学习方式方面
1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。
3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。
6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。
7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。
对待科目方面
高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的'内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了，因此就能坚持到底，无论如何，一定要坚持实行自己的计划。
从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松!
中学学习计划3
我们总是习惯于在茫茫人流中匆匆行走而忘记了留住风景，习惯于在万家灯火间独自穿梭而忘记了驻足微笑，我们一步步走向人生的尽头，却忘记了捡拾我们所遗落的，失去的，明明偏了方向，可还要自作聪明地走下去，荒唐得可笑。
那便是曾经的我，绕过一段段难行的道路，回到了原点。那个时候，我拿着自己苍白的成绩，落魄得不知道怎样重新开始，怎样面对血淋淋的现实。我妄想着逃避。可是，一次又一次的打击告诉我，逃避不是对策，我终究要学会面对，学会改变。于是，我选择了重来，我不相信我做不到。几个月的沉淀，我再次拿到自己的成绩，纵然一切变得乐观，徘徊在我周围的不再只是阴霾，但我仍然因那几个尖锐的数字黯然神伤，它告诉我，我还要继续走下去，很长的一段路要走。于是，我选择了前行，我相信我还能更好。
可是我怎样才能摆脱那巨大的阴影，重展翼翅追寻我想要的繁华？我看着别人骄傲地说出那令人钦羡的.分数时嘴角微微上扬的弧度，原已重燃光亮的眼神再次黯淡。我与他们，是那样漫长的一段距离，那高高在上的名次便让我望而却步，我不知道，他们今日的辉煌需要用背后多少的努力积淀而成，我也可以吗？
目光再次爬上自己的成绩，曾经小小的欣喜已荡然无存。我不应该为这样小小的进步而欢呼雀跃，我所要面对的是更强大的对手，我所要付出的是更多倍的努力。于是，我选择了积淀，不再挥霍自己宝贵的时间精力，为了下一次的超越，我必须努力，我相信我终有一日能以俯视的姿态睥睨曾经的自己，站在那个我想要的高度上，让万千景色尽收眼底。
初三，不再是孩童般的天真梦幻，它是残酷的角逐、疯狂的竞争，我不能再放任自己，不能再回到原点，我相信终有一日我会凭借自己的力量走在他们前面，睥睨笑傲。
中学学习计划4
继任计划对任何一家企业都有着不可忽视的重要性，每位高管都应该重视继任计划以及接班人的职业发展路径——在这一过程中，学习与发展部门扮演着重要的角色。
无论如何，学习与发展部门总是在整个企业的继任计划当中扮演着最重要的角色。
作为企业学习与发展专业人士，我们常常在各种场合听到似曾相识的对话。无数的企业高管、经理人向我们抱怨“某某某离职了，怎么办？”每到这个时候，他们就会想起我们。我们总是在关键员工离职后才被叫来亡羊补牢。高管们十万火急地要求我们做些事以补上关键员工离职留下的缺口，却根本不管关键员工离职的原因或动机。
毫无疑问，继任计划对任何一家企业都有着不可忽视的重要性，每位高管都应该重视继任计划以及接班人的职业发展路径——在这一过程中，学习与发展部门扮演着重要的角色。
继任计划：持续性、一贯性、程序性
我们把继任计划（succession planning）定义为：一种持续的、一贯的、有组织的程序，用以寻找、培养、支持和充实公司各个岗位的接班人队伍，以应付可预期或不可预期的职位空缺，并保证组织运营的持续性。
其实，继任计划就是确保组织能够在合适的时间，把合适的人选放在合适的岗位上。这不仅对组织的运营绩效极为关键，同时也关乎员工的创造力以及组织运作的可持续性。
当今世界，组织和员工都处在不断变动的环境下。每个人的需求、欲望和所处的境况都在持续改变。我们不可能祈祷世界跟一堆静态的人事档案一样，一成不变。
同样地，继任计划也需要根据企业的整体规划和战略的调整而不断地改变和进化。继任计划必须与企业的整体规划和战略紧密结合在一起。如果设计并执行得宜，继任计划将会完美地支持组织的战略。
另一方面，企业的继任计划程序又必须具有持续性和一贯性，否则企业就无法准确地监控与衡量规划的成效。如果每年的考核体系都不一样，比如去年是上级打分，今年是270度考核，明年却变成360度考核，那么跨年度的比较岂不是毫无意义？
我们需要持续观察每一位接班人，为他们提供充分的支持，并移除他们发展路径上的障碍。虽然每个人、每家企业的情况不同，但一般而言，一位接班人需要经过2——5年（具体视岗位而定）的培养才能真正“胜任”所要接任的岗位。因此，对接班人的掌握和追踪至关重要。一旦继任计划程序到位，员工的职业生涯发展就有章可循了，他们的工作投入感和留任率也会大大提升。
学习与发展部门责无旁贷
企业的学习与发展职能——无论是否属于人力资源部门——都应该对继任计划责无旁贷。只要建立了企业的整体培训与发展体系，那么继任计划就应该涵盖其中，并且需要持续完善、升级这项计划，以维持企业的繁荣。
由于继任计划与个人和组织的发展有着紧密的联系，这就迫使学习与发展专业人员必须对组织的整体情况有全面的了解，包括其历史、领导力、绩效、持续发展过程、财务和资源分配、项目管理等。继任计划不是个独立的项目，而是跟这一切都有相关性。
在继任计划中，学习与发展专业人员必须考虑到组织内部所有人员。特别是其在管理岗位时，必须能够判断哪些角色对组织的整体运营是不可或缺的。这也能帮助高层意识到继任计划的.重要性。
所以，毫无疑问，应该由学习与发展部门负责整个继任计划，但同时企业管理层也与继任计划息息相关。换句话说，继任计划的成败，应该由学习与发展部门和管理层共同承担责任。
同时，学习与发展专业人员有义务让企业所有员工和管理者都意识到，继任计划是一项动态的、不断进化的项目。每当企业或个人的需求发生改变时，继任计划也会做出相应的调整。如此一来，个人需求、组织需求就和整个继任计划紧密结合在一起。
鉴别和追踪接班人
另一项关键任务是了解组织未来的人才需求，并持续甄别、追踪和发展关键人才，为组织的关键岗位打下坚实的人才储备基础。
对企业的长期发展与成功而言，学习与发展部门起着至关重要的作用。因为学习与发展部门是企业与员工之间的桥梁，同时也能协助企业找出它真正需要的人才。
首先，学习与发展部门需要对接班人进行全面分析——包含岗位要求、能力分析、人际能力，乃至于他们的现状和生涯规划等，都有助于确保他们能够适应新的角色。学习与发展专业人员可以协助这些人员进行为期2——5年有针对性的个人发展规划。
其次，在规划执行过程中，与所有利益相关者保持紧密的、开放的沟通也非常重要。学习与发展专业人员应该与所有接班人选保持密切联系，让他们充分认识到自己在组织内部的发展机遇、晋升空间和发展路径，这样他们能够做出更深思熟虑的发展决策。当一个员工知道自己是管理岗位的潜在接班人选后，他对组织的忠诚度和投入感会更高，也会具有更高的学习与发展热情。
中学学习计划5
1、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中能够发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
（1）知识、潜力的实际；
（2）“缺欠”的实际；
（3）时间的实际；
（4）教学进度的实际，确定目标，以透过自己的努力能到达为宜。
3、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
（1）掌握知识目标；
（2）培养潜力目标；
（3）掌握方法目标；
（4）到达成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的资料、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每一天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；
二是指知识体系中的重点资料。订计划时，必须要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为群众服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；
（2）安排科目时，文科、理科的`学习要错开，相近的学习资料不要集中在一齐学习；
（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要资料。
（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；
（2）情绪比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的资料或自己不太喜欢的科目；
（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。
9、计划要留有余地
10、注意效果，定期检查，及时调整
检查资料：
（1）计划中的学习任务是否完成？
（2）是否基本按计划去做？
（3）学习效果如何？
（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改善。
从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，必须会成功的！
中学学习计划6
期末考试结束了，当大家还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心；也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。
人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能实现的，大家也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。大家并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有大家的'鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来！
另外，为了让自己的寒假过得充实而有意义，制定寒假学习计划：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语；
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业；
3、中午适当午休；
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排；
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里；
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻；
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄；
8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）；
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30；
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车；
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面；
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下；
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本；
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
中学学习计划7
摘要：体育教学计划学习目标的作用：分析教材和指导学生行为的依据；学生了解预期结果，具有明确的导向和激励作用；对教师和学生有序有效客观的评价；教学活动的出发点与归宿。体育教学计划学习目标的表述：要求（整体性与灵活性相结合、科学性与可评价性相结合、有针对性、符合实际、具体、明确、清楚）、组成及其表述和应注意的问题。
关键词：学习目标；作用；表述；体育教学计划；体育
＜＜体育（与健康）课程标准＞＞的核心是贯彻＂健康第一＂的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了＂以学生为本＂的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性、开拓创新性、纲领性、方向性和指导性。而传统体育教学计划中教学目标的表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺乏明确的导向作用，因此对学生学习的结果难以进行有序有效客观的评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念，特别是在制定体育教学计划时学习目标的表述中，应以现代教育教学理论和新课程的有关原理为基点来规范运作。笔者大胆尝试，现揣陋如下，求教于各位同仁。
一、学习目标的作用
体育教学计划中学习目标的表述是其设置的直接文字表达，它的设置和表述规范、合理、合格、明确与否直接关系着体育教学的质量与效果。它既影响教师的教，更影响学生的学；它既影响教学的过程，更影响教学的效果，是体育教学计划中的核心工作。
1、规范、合理、合格、明确的学习目标是提供分析教材和指导学生行为的依据。它对于教师选择教学内容、教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、教具、学生达成学习目标，提高教学质量都具有十分重要的意义。
2、规范、合理、合格、明确的学习目标是学生应该了解的预期结果，具有明确的导向和激励作用。一个好的学习目标应该既有一定的难度，但又是可以实现的，即学生通过最大努力可以达成的，这样对学生才具有吸引力，才可提高学生的动机水平；同时，它一定是学生可以观察到的学习行为，而不是教师的授课行为，应是学生了解的预期结果，为学生的学习指明方向。
3、规范、合理、合格、明确的学习目标是对教师和学生进行有序有效客观评价的标准。学习目标的达成与否是对教师教学评价的主要内容和标准之一，也是对学生学习评价的主要内容和标准之一，因此规范、合理、合格、明确的'学习目标能使评价具有客观性、有序性、可测量性和可操作性。
4、规范、合理、合格、明确的学习目标是教学活动的出发点和归宿。学习目标不仅统领教学内容，而且统领教学方法、教学手段、教学过程、教学形式、师生关系和评价标准等，让课上的一切为学习目标的达成服务；同时它是一个“框架”，必须在这个“框架”所提供的空间内选取最能达到目标指向的、相配套的教学内容，而不是漫无边际的选择。
二、学习目标表述要求
1、整体性与灵活性相结合
整体性是指要把握学校教育目标和体育课程目标，从整体出发，反映两者的总体要求，并处理好两者的关系，同时面向每一个学生；灵活性是指由于学生个体差异的存在，因而学习目标的制定和表述要具有一定的灵活性，使之能满足于每一个学生，即根据每个学生的实际水平，设立不同等效的、层次的、学生能达成的相应学习目标。
2、科学性与可评价性相结合
科学性是指学习目标的表达要符合以下几点：一是体现体育学科特点；二是全面，即应包含五个领域的目标；三是明确、具体、可操作、适宜。可评价性是指可以通过一定的内容和方式能较客观地进行评价，而不是笼统、模糊的，且评价方式简单、便于操作。
3、有针对性
即针对学校的经济、文化、体育资源、学校场地、器材设备、学生的体育水平、师资力量等来适宜表达。
4、符合实际、具体、明确、清楚
学习目标要符合学生实际，充分考虑到学生的个体差异，避免过高、过杂，使学生望而生畏或不知所云，允许学生以不同方式、在不同程度上达成，且表明要求学生完成的最低标准或失误率是多少；它可以是一个或几个，但每个学习目标都应是具体、明确的，都应清楚地表述出它的基本要素；同时应以运动技能为主导和前提，兼顾其他目标的完成。
三、学习目标的组成及其表述
一个完整、规范的体育教学计划中的学习目标一般含有学习（或行为）主体、学习（或行为）动词、学习（或行为）条件和学习（或表现）程度四个要素。
1、学习（或行为）主体的表述
学习目标的完成是由学生去达成的，因此其主体应为学生，表达应是“学生了解……”、“学生能够……”、“学生说出……”等。
2、学习（或行为）动词的表述
学习（或行为）动词对学习目标的达成起着直接的导向作用，因此十分重要，我们在选择时应尽量做到标准、明确、具体、适宜。纵观课标，将其分为以下四类：一是认知类的学习（或行为）动词，如：指出、说出、关注、知道、了解、理解、收听（看）、懂得、观赏、区分、评价、描述等；二是运动技能类的学习（或行为）动词，如：学习、运用、掌握、做出、会做、学会、应用、自编自练、模仿、跨越、钻（绕）过等；三是心理健康、社会适应类的学习（或行为）动词，如：具有、克服、展示、不妨碍、树立、调控、关爱、尊重、克服、关心、体验、参与等；四是身体健康类的学习（或行为）动词，如：发展、学习、完成、从事、提高、增强、控制、进行、利用等。这些学习（或行为）动词的表述才能真正体现学习目标达成与否。
3、学习（或行为）条件的表述
常用的有：一是教学组织形式，如：“按顺序轮流使用（练习）”、“在集体性体育活动中”、“与他人（陌生同伴）合作”、“在游戏中”等；二是相关信息，包括给学生的图像资料、音源资料、书籍、信息技术等，如：“通过互联网”、“从报刊中”、“从电视中”、“收听（或收看）有关体育节目”、“阅读报纸、杂志中有关……”等；三是作业条件，包括器材的高度和重量的规定及相关替代物，如：“用纸飞机向前（后）、侧抛（投、撇）”、“在降低高度的篮球架上”以及其他辅助手段等，如：“在教师指导下”、“在他人指导下”、“在同学的帮助下”等；四是环境条件，包括学习空间和地点，如：“在安全的环境中”、“在投掷或球类游戏中”、“在日常学习和生活中”、“在沙坑里”、“在台阶上”、“在规定区域中”等；五是时间和速度或运动强度和运动量条件，如“在5分钟内”，“用不低60%的速度”等；六是在完成学习（或行为）时的情景，如：“在徒手操、队列等练习中”、“参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下，能……”、“在课堂（小组）讨论时，能讲述……”等。
4、学习（或表现）程度的表述
一般采用定量指标，如“至少完成5次传球”、“完成的动作百分之八十五以上正确”等。但对心理健康、社会适应类表现程度的表述多采用定性的语言，如“初步”、“乐于”、“不害怕”、“良好”、“合理”、“自觉”、“正确”、“主动”、“观察并说出”、“体验”、“较熟练地”、“基本掌握”等，以便能包含复杂的、高层次的情意行为。但应尽可能用通过教育观察或学生自我感受可以作出判断的语言来表述，尽量少用抽象的语言。
四、学习目标的表述举例
在具体表述时，并不需要将四个要素全部表述出来。如学习（或行为）主体——学生；再有室内课一般固定在教室，实践课一般在体育场或体育馆进行等，这些都是固定的，在表述时，这些内容可以适当省略。
五、具体表述时应注意的问题
学习目标在具体表述时应注意以下两点：
1、新课程标准下的体育教学计划含各水平阶段的教学计划、各学期的具体教学计划、单元教学计划和课时计划四种，因此，不同教学计划中学习目标的表述是不完全相同的，即表述的侧重点不同：水平计划以达到（或达成）学习目标为前提，它是一个框架，是子目标集，其表述是总体性的、概括性的，为学期教学计划指明方向，使学期计划的学习目标较为明确；学期教学计划学习目标的表述应在水平教学计划的基础上对各个子目标作进一步的明确具体化，并与水平教学计划的学习目标相匹配，是单元教学计划的子目标集；单元教学计划是课时计划的子目标集，应更进一步细化，是课时计划的概括性集合表述；课时计划是体育教学的终极计划，其表述是终极性的、具体的目标。也就是说上述四种计划学习目标的表述其关系是递进式的。
2、学习目标的表述，还取决于所选择的教学内容的不同特点，同时，体育教学是一个动态过程，受多种因素的影响，学生能力和情感等的发展，有时是不能完全用学习目标来预期和衡量的，同时有些活动不能具体化为目标，如表演性的、自编自练创造的，在活动之前不可能知道结果是什么，因此只需用概括性的学习（或行为）动词和对创设的探索活动情景的描述来表述学习目标即可。
中学学习计划8
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科教师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实温习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地温习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对教师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待教师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听教师讲课是获取知识的最佳捷径，教师传授的是经验证的真理；是教师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作教师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟教师讲课的思路，对教师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握教师的解题方法，学习思路。
E） 抓住教师讲课的重点。即不能忽视教师讲课的'开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和温习提示。同时还要注意教师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
G） 注意和教师的交流，听课要与教师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业
作业是提高思维能力，温习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、温习
及时温习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，温习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的温习要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学教师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E）单元温习的要求：
a) 本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
中学学习计划9
一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查、高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内、因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子、“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题、当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力、高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年、高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面、系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”、学习也是一样、所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”、“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的'能力、做到“知己”后，我们就可以制定计划了、
三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了、
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等、我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱、一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势、所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低、太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来、如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了、一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥、
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费、应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费、如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了、很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习、
四、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的、只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的、
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划、不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务、、
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法、
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的、能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤、
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的、由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾、而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报、它是量的积累引起质的飞跃、半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇、所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃、坚持！坚持一定能产生奇迹、
中学学习计划10
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳潜能。
2、结合实际，确定目标。
制定计划时，不要脱离学习的实际情况，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际情况;
(2)缺欠的实际情况;
(3)时间的实际情况;
(4)教学进度的实际情况，确定目标，以通过自己的`努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科、成绩不理想的课程或某些薄弱点;
二是指知识体系中的重点内容。定计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
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中学学习计划11
初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，但是一定要快乐学习。所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。
终极目标：
1。无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。
学习目标：
1。上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2。作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的'题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。
3。每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。
4。每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5。每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6。像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7。像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8。每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9。若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10。利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1。学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2。积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
3。与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。
4。上学不准迟到，不准早退。
5。不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。
6。不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
中学学习计划12
千呼万唤始出来，同学们终于迎来了自己的暑假，可是，在这个暑假过后，大家需要迎来紧张的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要学习，制定良好的初二暑假计划。
1.早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3.下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4.晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
这就是我的暑假学习计划，希望这个暑假的生活变得更充实，希望在学习上有更大的收获。
>中学生暑假学习计划5
时间一晃我便已经小学毕业了，暑假结束以后就是初一的学习生活了，我也不能够将心思全部放在玩耍上面，要说初中学习的重心，要以英语最为困难，也最为重要，因此我应该利用暑假的时间学好英语，那么在初一的学习之中才不会吃亏，或者说不会因此而赶不上大家学习的进度，如果因为英语成绩拖后腿导致我成了差生，那么对我来说可是一件非常难堪的事情。
首先便是借到初一的英语教材，在书的后面有着单词表，这些都是在初一的英语学习之中用得到的，我应该将其全部记忆在脑海中，最好的办法就是抄，因为光看是记不住的。我准备每天花费两个小时的时间抄写英语书后面的单词，给自己定下每个阶段的目标，按照每个单元的不同进行学习，当然也不能够只抄写而不去理解其中的含义，单词中最为重要的便是音标了，尤其是我这般英语基础不怎么好的学生，要理解音标并熟练掌握，然后由读单词演变成背单词，由抄单词演变成默写单词，这样我就能够掌握单词并扩充自己的词汇量了。
其次便是英语的听力部分，由于平时接触的.比较少，我可以在网上找一些视频，网络上面肯定不缺少给初学者学习的英语教学视频，这种表现手法可比枯燥的课堂有趣得多，或者说我也能够看一些英汉双译的电影，一来比较有趣，能够让我有学习的动力，二来也有一部分效果，至少比看动画片要有意义得多，因此每天我都应该看一部比较有意义的英文电影。另外听英文歌也是不错的办法，这样也能够起到培养自己对英语的学习兴趣的作用。
最后要懂得使用英汉词典，我觉得初中的英语考试绝对不会局限于课本中的知识，肯定也有一部分课外的内容，对于英语绝对不能够凭空猜测，因此必须要学会使用英汉词典，无论是快速找到自己想要查到的单词还是扩充自己的知识面，词典都是不可缺少的，就像小时候有不会读、不会写的字都会选择查找字典一般，不过鉴于英汉词典比较枯燥无味的缘故，我打算每天抽出二十分钟的时间看英汉词典，虽然时间不多，但是必须要专心学习。
其实除了上述方法以外，英语补习班也是一个不错的学习途径，也可以将这个想法加入到自己的暑假英语学习计划当中，希望能够通过这些办法提升自己的成绩，或者说希望自己能够在开学的时候有一个更高的学习起点吧。
中学学习计划13
我踏上了一段新的旅程——充满阳光、希望与欢笑的高中生活。
在初中我已错过了很多很多；在这充满希望的高中里我要更加勤奋！我的目标是：学习，是一个学生的首要任务。我要向大家展示一个全新的自我，一个勤奋严谨、仔细踏实的我；一个认真思考、勇于创新的我。
我要改掉以前的不足，不断地完善自己。对自己的要求：1、品德是一个人最重要也是最基本的理性表现。
所以我要从品德做起，从小事做起。 2、父母是给予我生命的人，首先我要做到孝敬父母，体贴父母，帮助父母做一些力所能及的家务事，替父母分忧。
3、我要做到尊敬师长，礼貌待人，我要从身边每一件小事做起，尊重老师，见到老师主动问好、行礼，和同学互相尊重、团结互助、真诚相待；4、我还要做到严于律己，遵守公德，在公共场所不喧哗、遵守秩序，爱护公共设施，以中学生守则约束自己的言行举止。我的措施是：在课前，我要学会预习，找出不清楚的问题记下来以便在上课时请教老师；课堂上，我要专心致志地听老师讲课，积极思考问题，踊跃举手发言。
课下，我要认真完成老师布置的作业，并学会复习刚学了的知识。在语文方面，我要多看一些有益的书籍，扩大自己的知识面，充实头脑；在数学方面，课下我要多做一些题，多见一些新奇的题型，举一反三，见多而识广；在英语方面，我不仅要把新单词记在小纸条上随时记忆、加深印象，并且还要看一些简单的`小册子，以扩大自己的阅读量。
我的运动计划是：早晨，我要坚持锻炼身体，并且注意早餐的营养；在学校，认真做课间操，上好体育课；晚上，我要去散步，这不仅可以锻炼身体，而且还可以对一天的学习生活有适当的放松。最后，我会将以上所说的列成一个表，每天完成一项，就在那项中打钩，如果来不及完成，就适当处罚自己。
够直白了吧。希望适合你。
中学学习计划14
一、在学校做到认真听课，做好课堂笔记，课堂笔记记录方式二一格式，便于复习；用小记录本抄记英语单词和短语，做到时刻进行多背记英语单词。
二、在家从放学后，吃完晚饭记起，时间必须在3个钟内完成，9点30分钟之前，之后休息；改变玩耍莫费的时间，认真地扎实地做到，在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读，
家庭学习计划如下：
星期一：认真完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的原因。完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。
星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。再仔细复习数学，在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。
星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积累错题，并将所有题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。
星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。
星期五：先把一周的知识都看一遍，再完成作业。（由于周末作业较多，所以先复习，再用大量时间完成。）
周末两天：阅读课本，翻看笔记，参加课外兴趣班。
我的暑假计划：
一、完成暑假作业
1．7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）
2．7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1．学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1．完成暑期作业的5篇作文
2．阅读四大名著
你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
暑假计划重在坚持并不是说一定很严格
简单的.日程只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~呵呵不知道怎么样
6：30起床（夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30晨练（想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~）
8：00--9：30早读学习时间（我是英语专业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30--12：30自由活动（毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧）
12：00--2：00睡觉（夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神）
2：00--5：00自由安排（还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧）
5：00--5：30晚饭（想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00--8：00读书（这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00--9：00靠墙站立一小时（这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊～）
10：00睡觉
中学学习计划15
XX年寒假开始了，为了让自已过一个有意义的寒假，特制定如下生活学习计划。
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的'寒假生活作如下计划
１．坚持早睡早起。每晚分准时熄灯上床，早上前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在５分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
４．崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
６．计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情况本人必须遵照执行。
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