学习计划

时间：2023-07-02 08:42:51 学习计划我要投稿

关于学习计划范文集合九篇

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！此时此刻我们需要开始制定一个计划。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编为大家整理的学习计划9篇，欢迎阅读与收藏。

关于学习计划范文集合九篇

学习计划篇1

　　在雅思考试中，听力部分通常是最先测试的部分。由于其语速较快，内容较多，题型复杂，常成为考生的心头之痛。

　　因此听力得分的优劣很大程度上决定了考生继续后几个部分时的心情，很多考生在听力没有做好的情况下

　　就自暴自弃地对付后面的阅读和写作，从而并没有达到检验自己英语水平的真实目的。怎样应对雅思听力也就成了广大考生的当务之急。

　　任何希望在听力部分得到6分以上的'雅思考生，在开始准备复习雅思之前，一定要认真的检查自己的词汇量，发音和语法基础。这三项是听力考试的基础，词汇量应该达到5000左右，发音应基本准确，语法可以通过阅读和翻译来检查。

　　建议基础不太好的考生一定要在前期把大量时间花在这三项上。时间长短因人而异。不要图多快好省，那样只能建空中楼阁。

　　离考试还有三个月左右的时间，上一个雅思培训班，了解雅思听力的来龙去脉雅思的听力与别的考试完全不同。。

　　离考试还有两个月左右，每天坚持精听1个小时左右，泛听半个小时左右。

　　离考试还有一个月左右，每周坚持做两套雅思听力题目，并分析错误原因。

　　离考试还有一周左右，每天坚持做一套雅思听力题目，同时还要精泛听结合练习。

学习计划篇2

　　一、指导思想

　　立足“以幼儿发展为本”的理念，以《幼儿园教育指导纲要》为工作指南，在园务工作、教科研工作计划的指引下，根据小班幼儿的年龄特点和年级组的实际情况，充分深入课程园本化改革，不断提高保教质量，在促进教师的专业成长的过程中，促进幼儿的快乐成长。二、工作重点与措施（一）抓好常规教育，培养幼儿良好习惯俗话说“没有规矩，不成方圆”因此幼儿一日常规的培养是相当重要的，也为以后的学习打下基础。由于新人园幼儿对任何事物都不熟悉，幼儿没有纪律意识，自控能力低，行为散慢，针对这些问题，我们园将有针对性地对幼儿进行有关自理能力的训练，培养幼儿自己吃饭、穿脱衣服鞋袜，懂得在成人的提醒下收拾玩具。并结合适当的安全教育，增强幼儿自我保护意识和能力。如通过榜样、典范、故事、游戏等形式使刚入园的.孩子能较快适应幼儿园的生活，并能基本完成老师的常规要求。

　　（二）加强教师理论学习，提高教师理论水平 1、统一认识、加强业务知识学习，努力提高教师教育理论水平。积极组织全园教师参加园内外的各项学习、培训

　　活动，做到业务学习目标明确、计划可行、成效显著。真正地把所学理论与自己教学实践相结合。

　　2、鼓励教师多阅读《早期教育》、《幼儿教育》和《学前教育》等幼儿杂志，积极撰写教育论文、教学反思、教育随笔、案例分析并投稿。 3、本学期，将开展每师一课的观摩活动，从而互相交流探讨总结经验，并积极参加市级教坛新秀的评选活动。

　　（三）以区域活动环境创设与材料提供为重点，提高区域活动质量

　　组织教师有针对性的学习相关的“区域活动”资料。并结合本班特点开展适合自己的区域活动，将区域活动与主题活动有机的结合起来，按时更换主题墙饰，使教研真正落到实处。随时更换及增加区域活动材料，使区域活动材料更丰富、更具层次性，以此满足不同各班幼儿的兴趣需要和发展。

　　（四）游戏与教学整合，培养幼儿学习的兴趣

　　1、由于幼儿年龄较小，对于学习知识的兴趣不够浓厚，为提高幼儿的学习兴趣，我们在教学上尽可能采用活动的教具，吸引幼儿的注意力，鼓励幼儿多提为什么。强调对幼儿进行普通话教学，针对幼儿的年龄特点，在日常生活中进行随机教学，鼓励说普通话的幼儿多与别的小朋友沟通，让他们在游戏中能相互学习。此外，我们还将通过国旗下讲话、小小播报员、故事比赛等一系列活动提高幼儿的语言表达能力

　　2、游戏与教学的整合是我们常用的教学方式，教师通过在“游戏中学，在学中游戏”的教育方法，注重幼儿个性的发展，通过教师游戏方式的引导，让幼儿自己思考、自己操作、自己创新，使孩子在游戏中不知不觉的接受知识。培养幼儿的自信心，鼓励幼儿大胆去尝试做自己能做的事，以鼓励为主，帮助为辅的方式，继续开展三大创游活动，引导幼儿自由选择游戏活动，让一些胆小不说话的幼儿多参加游戏活动，能让他们感受到自己是行的。进一步提高幼儿的语言表达能力和与人交往的能力。

　　3、开展丰富多彩的体育活动及户外活动，保证幼儿活动的时间和质量，促进幼儿身心健康发展，使幼儿体格发育各项指标达标。

　　（五）加强课题研究，凸现我园的特色教育

　　1、继续加强幼儿的常规管理，养成良好的行为习惯，在此基础上创建班级特色，如绘画、舞蹈、音乐等活动，促进幼儿全面素质的发展。

　　2、为继承和发扬中国优秀历史文化传统，在全园开展弟子规、礼仪教育等。

　　（六）加强家园的联系提高保教质量。

　　1、教师将进行全面家访和电访，通过游戏、故事和小朋友亲近，让孩子对老师、幼儿园产生信赖与亲近。

　　2、有计划的组织幼儿参与各类活动，让每个孩子都有机会展示自己的才能。教师保留好每次活动时的幼儿作品，学期末在“家长开放日”活动中真实地展示幼儿的成果。

　　3、通过半日活动的观摩和亲子活动来沟通幼儿园与家庭之间的联系。

学习计划篇3

　　新课程的基本出发点是促进学生全面、和谐、持续发展。在初中数学教学中要灵活运用教学的方式方法，创设学生参与探究的时间与空间，让学生主动参与，主动探究。能让学生思考的就要让学生思考，能让学生表述的就要让学生表述，能让学生动手的就要让学生自己动手，能让学生推导的结论就要让学生自己去推导。教师只是以“合作者”“导演”的身份参与学生的学习活动，创设各种机会，帮助学生去发现、探索知识的奥秘，这样可以有效激发学生的学习兴趣，使他们积极参与教学，在数学活动的过程中自主学习、合作交流、全面发展。

　　一、指导思想

　　以《基础教育课程改革纲要（试行）》和十八大关于教育改革的精神，及省《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》文件为指导，结合我校工作实际，全面落实新课程理念，积极探索自主、高效、充满活力的课堂教学。深入贯彻我校“展示、交流、训练”的教学模式，坚持学生的可持续能力发展为本，结合我校实际，优化课堂教学行为，向课堂四十五分钟要质量，提高课堂教学效益，真正实施”高效课堂”。

　　二、总体目标

　　1、提升教师的教学能力，真正发挥学生的主体地位；

　　2、确定“先学后教，当堂训练”的教学模式；

　　3、实现“教学方式、学习方式、教评方式”的转变。

　　三、实施细则

　　（一）转变教学观念，实现师生互动

　　关注学生，尊重学生的主体地位，让师生在课堂教学中充分，高效互动式从根本上克服传统课堂弊端的出路。课堂教学中的单调（听—讲），单项（师—生），单一（教材），滞后（反馈不及时）被动的情况限制了学生的手脚，扼杀了学生的思维。教师要秉承”通过学生，为了学生，围绕学生，激发学生，服务学生 ” 的遵旨，实现教师真正的关注学生，与学生互动共成长。

　　（二）明确教学目标，落实堂堂清

　　教师的课堂要做到一切以学生为中心，以目标达成为核心，从最后一名学生抓起，人人学会是目标。每个老师都要致力于学生学习能力的培养，不断培养生的思维力，生成力，表达力。围绕课堂教学目标，落实“堂堂清”，该掌握的当时掌握；该会用的当堂运用，该检测的当堂检测。

　　（三）改进学习方法，打造”生本课堂”

　　教师在教学中要积极改变学生的学习行为，转变学生的学习方式，重在引导学生小组学习，做到独学、对学、群学，鼓励学生独立思考，合作探究，相互质疑。通过展示实现交流，通过纠错实现落实，通过点拨实现提升，教师在教学互动中，要充分实现师生之间的预习交流，分配任务，合作探究，展现拔高，穿插巩固，达标测评。教师课堂教学中要一看学生在课堂上的参与人数，保证绝大部分学生参与；二要看学生的参与质量，语言表达是否通畅，态度是否积极认真，公式运用是否正确。关注学生才自主程度，合作效度和探究深度，致力于高效课堂。

　　四、课堂流程

　　“先学后教，当堂训练”教学模式，每节课一般有三个主要环节：“先学”环节、“后教”环节、“当堂训练”环节。在这三个主要环节之前还有一个辅助环节。辅助环节就好比高速公路的引桥，教师通过这个引桥，把学生送入学习的快车道。接下来的`三个环节环环紧扣。前一个环节学不好，就会影响到后一个环节，这就要求每个学生都必须跟着全班的步调往前走，一刻也不能放松。就像车行高速，既无法回头，又有时速限制，只有到了出口时（下课时）才可以松一口气。这就使得学生每堂课的学习都变得紧张、愉快、高效。

　　课堂教学作为师生活动的中心环节和基本的组织形式，是学生获取知识、锻炼能力和提高各种技能的主要途径。那么，如何构建优质高效课堂是每位数学教师理应思考、探索的主要课题。学生不再是消极、被动的知识的接受者，不是程序化的机器，而应是主动、积极的知识的探索者、是课堂的主人。在新课标理念下，必须突出学生的主体地位，把课堂的时间、空间、学习过程都还给学生，课堂教学不能再”涛声依旧”，教师应是课堂的组织者、引领者、参与者。评价一堂数学课是否高效，就要看能否充分调动学生的学习积极性、主动性，激发学生学习的认知需求，培养学生的创新精神和实践能力，促进学生各种能力的提高和发展。课堂是我们教师教学的主阵地，为了惜时增效，轻负高效，老师教得轻松，学生又学得快乐，唯一途径是构建高效课堂。为了达到“高效课堂”，特制订以下计划：

　　一、认真备课，精心设计教学

　　备课是构建高效课堂的基石，即重要一环。教学是一种有目标，有计划的活动。我们要把好备课关，备课时要认真研读教材，既要备教材，又要备学生，在准确解读教材和学生，把握学情的基础上，对教材，教学资源进行加工提炼，有效整合，设计出目标明确，突出重点，突破难点，教法灵活，学法指导有效的教学流程。只有这样，才能构建高效课堂，达到惜时增效，轻负高效。

　　二、有效组织教学，课堂精讲多练

　　课堂是我们教师教学的主阵地，备课固然重要，但不能有效组织课堂，再好的教案，再好的讲解，也是无效的，在上课时，要关注课堂，关注每一个学生，尤其是后进生，让每一个学生都积极参与教学活动中，专心听讲，认真思考。不能光自己唱独角戏，任务完成就算完事，力争当堂讲授的知识当堂掌握，做到有效教学。另外还要精讲多练，做到三个“精讲”，核心问题精讲，思路方法精讲，重难点精讲；三个“不讲”，学生已会的不讲，讲了不会的不讲，不讲也会的不讲。讲练还要有机结合，讲一讲，练一练，每次讲解不超过5-10分钟。老师要作好示范者、引导者、指导者，确实发挥学生的主动性，把课堂还给学生。课授完后，要注意两基落实，作业练习当堂完成，及时掌握学生的学习情况。

　　三、课后及时反思，取长补短

　　反思是教师不断成长的重要一环。每节课上完后，要静下心来认真反思，找出优点和不足。若拖堂了，要找出原因；若有知识没掌握，要认真思考自己哪点没讲到，课后及时弥补。总之，每节课上完后，要勤于反思，发扬优点，及时改正缺点。久而久之，不断坚持，使自己的课堂力争达到高效。

　　四、加强学习，提高自身素质。

　　课余时间，要认真研读新课标、灵宝市“高效课堂”基本标准、基本形态及基本过程和“高效课堂”达标评价表，正确解读“高效课堂”，提高自己对”高效课堂”的认识，并时时用以对照自己的课堂，力求自己的课堂轻负高效。

　　总之，在今后的教学中，我要以制定的计划为准则，认真去做，力争自己的课堂达到“高效”。

学习计划篇4

　　学习计划书的内容提纲：

　　1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;

　　2、说明自己进一步求学的动机及选择该国该大学与该专业的原因;

　　3、详细的留学时间安排(注意要和自己的背景以及学力相符);

　　4、介绍所需资金及来源;

　　5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。

　　计划书写作特点：

　　1.学习计划不要超过 800 字(由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此过长的学习计划将适得其反); 2.根据个人实际情况，设计构思不同的计划书、读书计划书;

　　3.语言阐述清晰易读;

　　4.段落前加上标题，每个问题只用一个段落说明;

　　5.学习计划书在英语表达上要求非常有条理、逻辑严密、简洁有力。

　　6.重点部分为未来的`职业计划和学成回国的理由;

　　学习计划书的行文风格和文章结构要求：

　　学习计划书与个人陈书有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。

学习计划篇5

　　为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩不偏科，在新学期即将到来之际，作出以下学习计划：

　　一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

　　1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

　　2、找出这节的重点与难点;

　　3、列写出这节的资料提要;

　　4、找出课堂上应解决的重点问题。

　　二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

　　1、听课要个性注重“理解”。

　　2、要有明确的学习目的;

　　三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

　　1、笔记要简明扼要;

　　2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

　　四、做作业。

　　1、做作业之前，务必对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;

　　2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;

　　3、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;

　　4、明确解题思路，确定解题方法步骤;

　　5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题潜力;

　　6、遇到不会做的'题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要透过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

　　五、课后复习。

　　1、及时复习;

　　2、计划复习;

　　3、提高复习质量。

　　4、课本、笔记和教辅资料一齐运用;

　　做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。

学习计划篇6

　　时光飞逝，转眼就过了半学期，我希望自己能干掉以前的缺点，在各方面都取得较大进步。为此，我要认真制定下半学期的学习计划。

　　在上半学期我语文，数学较差。我和爸爸买了许许多多的书来看，增强我的'作文水平。在数学这一方面，我也要认真学习，多做练习题。我一定要努力的读好这两科，争取提高。在下半学期，我每天早晚都必须听读英语，争取考100分。在下半学期，我为自己定下了目标：三科平均分90以上或班前10名。

　　为了实现目标，在下半学期要做到：

　　1 上课认真听讲，不搞小动作，不说话。

　　2 按时完成作业。

　　3 回家认真复习和预习。

　　4 早上起床，我就听读英语。

　　5 中午写完作业后，就看课外书，背诗词名篇，抄好词好句，增强词语积累。

　　6 晚上学习语文，数学各1小时，睡觉前，就听读英语。

　　有了计划更重要是执行，我相信自己不会让计划落空，请看我的实际行动吧！！

　　饶平县师范附属小学五年级：xxx

学习计划篇7

　　在雅思考试中，听力部分通常是最先测试的部分。由于其语速较快，内容较多，题型复杂，常成为考生的心头之痛。因此听力得分的优劣很大程度上决定了考生继续后几个部分时的心情，很多考生在听力没有做好的情况下，就自暴自弃地对付后面的.阅读和写作，从而并没有达到检验自己英语水平的真实目的。如何应对雅思听力也就成了广大考生的当务之急。

　　任何希望在听力部分得到6分以上的雅思考生，在开始预备复习雅思之前，一定要认真的检查自己的词汇量，发音和语法基础。这三项是听力考试的基础，词汇量应该达到5000左右，发音应基本准确，语法可以通过阅读和翻译来检查。

　　建议基础不太好的考生一定要在前期把大量时间花在这三项上。时间长短因人而异。不要图多快好省，那样只能建空中楼阁。

　　离考试还有三个月左右的时间，上一个烤鸭培训班，了解雅思听力的来龙去脉雅思的听力与别的考试完全不同。。

　　离考试还有两个月左右，天天坚持精听1个小时左右，泛听半个小时左右。

　　离考试还有一个月左右，每周坚持做两套雅思听力题目，并分析错误原因。

　　离考试还有一周左右，天天坚持做一套雅思听力题目，同时还要精泛听结合练习。

学习计划篇8

　　医院药房实习报告这一周刚开始我们便按照实习轮转表的安排各就各位，以更积极的心态迎接新一轮的工作。

　　在刚刚结束的第二周里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，自觉以医学生规范严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，并在上下班之余主动为到xxx医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的'问答，积极维护了xxxxx学院的良好形象;并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口称赞。

　　通过这一周的实习，我们对xxxx药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评，为接下来的进一步实习打下了更加坚实的基础。我们坚信在剩下的14天里我们会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待此次实习，决不辜负药学院各领导老师对我们的教导和期望。

　　麻烦采纳，谢谢!

学习计划篇9

　　一.怎样衡量自己是否进入高效率学习状态

　　进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：

　　①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识

　　②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝

　　③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样

　　④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀

　　⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用

　　⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步

　　⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决

　　二.怎样才能进入高效率学习状态

　　要想进入高效率学习状态，一般要做到以下几点：

　　1．学习上要有明确的学习计划表

　　拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。

　　2．要有保证且合理的睡眠时间

　　有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。

　　早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。

　　中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。

　　为什么着重强调中午的午睡要呢？通过笔者二十年课题跟踪研究发现，大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的`科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。

　　每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排（即一个接着一个），让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。

　　每天晚上学完二科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。

　　晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。

　　晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。

　　如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。

　　如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。

　　3．学会放下架子向他人求教

　　若碰到个别存疑且深入思考后还无法解决的问题时，最好当天就向同学或老师求教，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先在书中做个记号或书相关页面折起来做个记号。最好的做法是准备一个小小疑问记录本，记下内容，路上走时灵感一来可翻开看一看，碰到老师和同学可随时讨教。当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。

　　4．力求化别人的知识为自己的知识

　　自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力和解决问题的能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题思路、方法和技巧，有就尽量向他们求教。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往也能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。

　　5．每天学会吸收一些课外知识

　　每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（重点推荐《中学生学习报》、《读者》、《中学生数理化》、《数理化学习》、《数理天地》、《考试报》、《中学生理科应试》、《理科考试研究》、《英语周报》、《语文月刊》、《作文成功之路》等几类学习用报刊杂志）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。着重看别人怎样分析和评价一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析和解决存在的问题，主要思路和观点是什么，好在哪里、不足在哪里？经过一段时间的坚持评价训练，你便会发现，你的分析问题和解决问题的能力，甚至于逻辑思维能力和表达能力在不知不觉中得到提高，处理问题带有自己的见解和特色。看理科杂志时，看别人文章时偶尔可停下来思考一下别人是怎样巧用公式、定理、定律和图象去解决问题的，若想清楚了，晚上学习相应学科时，可找来练习册，在相应章节找一些类似的题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。若遇到文章看不明白处，可找时间向同学或教师求教。一旦方法试用熟了，别人的方法便会成为我们自己的方法。这样，解题时思路便会比别人开阔得多，思维也不易受到限制，答题心态会比别人好得多。

　　从吸收的角度来说，每天晚上一个学科学习时间安排上要考虑方法试用时间、预习时间、某一章节练习时间、复习时间的分配，个别有超前学习意识和能力的学生还要考虑超前学习时间的分配。如实在觉得时间不够，那些有超前学习意识和能力的学生可考虑利用星期六或星期天进行超前学习，暂时不挤占当天某一学科练习或复习时间。

　　6．尽量利用参考书自学和解疑

　　学习某一章节时，感觉不会很清楚，不要动不动就拿问题问老师，可先找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，才考虑问同学和老师。这时不要怕问同学和老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难以理解的地方，老师发现这一点也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来快速看完相关的章节，然后尽快还给人家，切不要拖太久。这样，别人相信你，以后还可以再借。

　　7．学会对比和选择

　　如有条件，尽量通过翻看几本不同的参考书，了解对某些问题的不同视角和看法，力求在某些知识的了解上比同学甚至于老师都多，这样才能在知识与能力上远远超越别人。

　　8．尽量超前学习

　　有可求教的地方和条件，尽量争取超前学习。暑假和寒假往往有较长自由时间，这个时间是超前学习的黄金时间，是提升自己学习能力的最佳时间，大多数人都可以利用这个时间弥补自己缺漏，主攻几个学科，大致学完一些学科，为自己以后自由调节学习时间打下铺垫，全面提高自己的综合能力。最不可轻易浪费掉的时间便是这一时间。每个人都可以借助参考书自学，或向他人学习，提前学完一章或几章内容，遇到不懂的地方可暂时先记下来，以后问老师，老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到相关内容时，你自然就比别人学得深、懂得也透彻一些，同时可通过对比学习弥补超前学习时出现缺漏之处。

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