学习计划精品10篇
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又将迎来新的进步，是时候静下心来好好写写计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编帮大家整理的学习计划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学习计划 篇1
关于语文
1.对于语文，最重要的就是平时的积累：
教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。
这是前面基础的10分。2.后面的阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。
读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了……
3.关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
关于数学
数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!这一点至关重要!去年中考我考了117，也是粗心。所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
关于英语
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文翻译了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的`培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
关于物理
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度说，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如：
打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。
物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
关于政治
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其宗。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
关于史地生
生物我认为挺简单的，我们初二时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。学习地理同样是课外的积累，学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
劳逸结合学会放松
最后想说的就是，学习之余一定要注意劳逸结合。正确认识初三学习，它只是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。既然紧张就要放松，学习就像弹簧，有紧有松。这样才有力。如果你相信，学习只紧不松，可以拿弹簧尝试，看它还有没有力量。即使你看再多的书，书中说的伟人再伟大，他也是这么学习的，书中只是未提人家是怎么放松地!学会放松还有很多要学的。
学习计划 篇2
一、前言
转眼间我已经是大三了，大学四年过了大半了。越来越感到紧张，时间不够了。在这短短的两年时间里，我想我不能再浪费时间了，所以我制定以下学习计划，督促自己学习，以此来明确自己的方向。增强自己的理论知识，专业知识。增强自己的更多方面的动手操作实践能力。在过去的两年中我学习算比较刻苦，多次获奖学金并且积极参加学校的活动以增强自己的交际能力，在去年也通过了英语四级考试。虽然大学的努力得到了一些回报，但是这点成绩还远远不够，离我的目标依然还有一段距离，因此我特制定此
年度学习计划：
二、具体措施
1、增强自己的理论知识，专业知识
在刚开学不久，学校就大四学期
实习方面，专门请了南宁三十七中的韦国茂老师关于新课改的'讲座，在师兄师姐们与他交流中，我深深的感受到专业知识不足对自己今后实习和从事
教师
职业的危害。所以我决定在以后的学习中，一定要加强自己的专业知识水平。课堂上认真听讲，思考。课后多复习巩固。像我们班现在课比较少，在空闲时间就到图书馆多看看书。关于这一方面我的目标是这学期末班级综合排名前五名，以这整个学年度为周期到期末考试为止作为我实现学习进步的第一参考目标。
2、多参加实践，增长自己的才干
社会实践把理想变成现实。艰辛知人生,实践长才干,这是古今中外许多成就辉煌事业的经验总结。作为一名大学生,仅靠刻苦学习书本知识是远远不够的,还要学会与社会实践相结合,在实践中探索,在探索中实践。社会实践是检验真理的试金石,也是我们锻炼成才的有效途径,只有把所学知识运用到社会实践中,为实践而学,在实践中学才能更好的提升自身能力与素质,强大自身为生存发展增添资本。实践除了到学校实习实践外，我还想去找家教，这样既可以不浪费时间，又可以挣钱，还可以提高自己的教学能力，为了解现在的学生和教育方面，为自己今后从事教师职业打好基础。关于社会实践我计划每个礼拜五和礼拜天去做家教，坚持整个学期。
3、把大学期间该拿的证拿到
在我的计划当中，认为自己该得的证当中，就差计算机二级证书和英语六级证书没有拿到了，所以这个学期我准备把这两个证拿到，英语六级考试是在12月份，离现在还有两个多月的时间，我打算这次一定要把它过了，因此我决定从现在起到考试前每天早上背20个单词，前期阶段主要是增加词汇量；等到11月份我就每晚听一套真题听力直至考试，与此同时每周抽一两天来保证完成两套六级真题。这样子准备下去英语六级一定会被我干掉的，因为四级我就是这样高分通过的，有经验了哦，努力，加油！关于计算机二级我要认真做笔试试题以及做上机练习，多做模拟题多练习，争取通过！（附课表）
晚上就去自习，完成老师布置的作业，练练字，看看书等。
三、可能出现的困难
1、关于我想达到班级前五的目标可能会由于其他同学实力很强而且学习努力导致我不能达到预期目标，但是我这个学期一定刻苦学习，全力以赴。
2、关于实践做家教是不会有什么问题的，我要求的工资不会很高，因为我的目的是锻炼能力，回报次之。
3、关于英语六级考试最大的困难是要按照既定计划坚决执行，我内心有必过的决心，所以会按照计划好好执行，一旦松懈就给自己敲警钟，青春是用来奋斗的，不然枉费青春！计算机二级我也坚决按计划执行，争取通过。
四、检查计划实施
每天我会检查有没有按计划进行，然后期中的时候刚好考完了六级考试可以初步估分，看是否可以通过，如果不能则继续备战下一次考试重头再来。年末时做年末检查，看是否达到目标
学习计划 篇3
抛弃时间的人，时间也会抛弃你，我很喜欢这句名言，但是我总做不到这样，因此这种坏毛病阻挡了我的进步。还有时让我犯其他的毛病，让我退步。
所以我重下决心，以后做什么事，不在一推再推，浪费时间，到最后才做，让学习的时间总是那么的少。
所以我决定上学时在学校好好抓紧时间学习，好好听老师的话，不要总是想着玩，我一定要战胜贪玩的想法。
在我学习时间不多时，多挤点时间，俗话说时间就像海绵里的水只要愿意挤，一定能挤出时间学习的。
不要再贪玩了，因为我已经是三年的学生了。
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三，要做好语文课的课前预习。对于不理解和不会的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。
第四，要利用星期天和节假日，挤出时间，多干事总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。在周末时，我决定把学习放到第一位，不管有什么困难，先把作业做完，再做别的事。
我一定要把握住在学校的时间，好好学习，多听老师的话考一个优异的成绩来回报家长老师，努力加油!
新学期开始虽然还是早着呢,但为了在新学期更加明确自己的目标，还是早点有个打算吧，因为，有了好的打算，才有可能制订出好的计划，有了一个好的.计划，才会明确自己的目标，明确了自己目标，才能使自己自觉地去努力进取。为此，我把新学期的打算和目标记录成文，以便在新的学期开始时能按以下的打算来制定出自己周密的日常学习计划：
（一）我的打算： 一、上课认真听讲； 二、作业及时完成； 三、尊敬老师，礼貌待人； 四、争取评上三好学生； 五、团结同学，乐于助人； 六、自己的事情自己做； 七、积极参加学校各种学习竞赛； 八、继续写作练习，在《小学生网上作文》上发表更多的精品； 九、在新学期开始前制订好切实可行的学习计划。
（二）我的目标： 德智劳体美全面提高。
学习计划 篇4
一、指导思想：
基础教育课程改革正在不断深化，为促进广大教师更快地融入课改的大潮中去，不断更新教学理念和教学模式，逐步完善教学方法和评价标准，尽快提高教师专业化的水平，促进教育教学良性发展，特别制定本计划。
二、学习目标；
结合课程目标提出的要求，以转变教学观念，提高广大教师理论水平和业务水平为目的。通过学习，进一步促进教师转变教学观念，用新课标的理念指导教学工作，使全体教师目标明确，立足课堂，在不断的探索与实践中形成新型教学观，加快教育教学工作的良性发展。
三、学习内容：
1、各类教育教学刊物的文章，学习相关理论知识，并结合工作实际撰写论文，积极投搞。
2、上级教育主管部门下发的各种教育教学工作的指导性文件，掌握相关方针政策。
四、学习方式及组织实施
1、集中学习。主要对教师进行新课程学科标准及基本理念的培训，通过培训打造共同的教学理念，要注重培训内容的系统性。通过培训，使教师对新课程标准产生思想、观念、情感上的认同，以此来指导自己的教学实践，该培训由学校教科室具体组织实施。本学期，学校将通过“示范课”、“研讨课”、“教案设计”等多种形式，对教师进行有计划地集中培训与指导。
2、自学、自练
教师自学内容要包括上级教育部门下发的各种教育教学指导性文件、方针、政策。各级各类教育报刊、杂志，校内外能充分体现新课标观念的课堂教学经验，教师必备的教学基本功、教学基本技能等。
六、预期目标
1、每学期教师业务学习笔记不少于8篇，学习心得不少于4篇。
2、每学期教师撰写体现新课标理念的教学论文不少于1篇，35周岁以下的青年教师撰写的论文，每学期至少有1篇在县以上获奖或发表交流。
3、中青年骨干教师建好自己的博客，并随时把自己的学习心得以及读书体会发表在博客上。
七、检查评价
每学期对于教师的学习笔记进行期中、期末和不定期的集中或个别的查阅，对于每次查阅的.情况及时以简报的形式反馈给各位教师。期末对于本学期的理论学习情况进行集中的试卷检测，并且把有关的成绩记录到教师的理论业务档案中。
八、保障措施
1、成立教师理论学习领导小组，具体指导、检查教师的业务学习情况。
2、对教师必备的基本功、基本知识与技能、教师论文及各项比赛，要定期进行考核、检查评比。
学习计划 篇5
5：00—5：30起床，洗漱半小时
5：30—6：00从宿舍到教室的路上花费的时间
6：00—6：30教室自习读英语文章或者单词
6：30—7：00背语文诗歌或者美文
7：00—7：45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一节课
8：45—8：55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候
8：55—9：40第二节课
9：40—10：10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗
10：10—10：55第三节课
10：55—11：05课空期间会复习下节课的内容
11：05—11：50第四节
11：50—12：40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文
12：40—1：40睡午觉，睡好觉一下午有精神
1：40—2：00去教室的路上
2：00—2：45下午第一节课
2：45—2：55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的.小游戏
2：55—3：40下午第二节课
3：40—4：00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情
4：00—4：45下午第三节课
4：45—4：55课间休息期间可以看会书
4：55—5：40下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）
5：40—6：20下午吃饭时间，休息时间
6：20—7：00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅
7：00—7：50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点
8：00—8：50数学，看书做习题
9：00—10：30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。
10：00———整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
之所以这么定计划，是因为白天刚刚起床没记忆力比较好（有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么），所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习计划的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧，为了自己美好的未来，为了以后不让父母那么操劳。
学习计划 篇6
新的学期又来临了，我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是，这使我积累了许多知识，又让我有了一个好的学习目标。
一、阅读课外书。我的身边无时无刻都要放着一本课外书，只要一有空余，我就要津津有味的开始“吃书”！俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多，那么我也就会一点点的进步。
二、学会略读和精读。课外书是必读的，但由于我的精力有限，不可能逐字逐句的阅读，而是要大略的读，所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的，对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量，而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以，学会精读和略读是我的'第二目标。
三、做到课前预习，课后复习。不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中，把不会的字、单词、题目都标记起来，这样上课也好方便问问们和老师。在预习语文时，我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说，熟读课文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多读一读，读熟了，自然也就会背了。课后复习时，多看看上课记下来的笔记，记忆深刻了，就不在话下了。
以上就是就是我学习计划中的其中三项，如果你们还有兴趣知道其它的，到时候也可以来“采访采访”我，是免费的哦！
学习计划 篇7
新学期，我成了四年级的学生，特制订了新学期学习计划。我的新学期学习计划是：
一、好好听课，认真思考，积极发言，认真完成每天的作业，并保证书写整齐。
二、要保护好低年级的小弟弟小妹妹们，从自己的行动做起，做他们的好榜样。
三、少看电视，多读书，读好书。多读一些科普类的'书，增长更多的知识。并把作文和读书心得发到我的博客和同学交流，让老师点评。阅读不止，成长不息，快乐无限!
四、在家帮爸爸妈妈多干家务活，在学校多做宋老师的好帮手，让爸妈和老师少为我操心。
五、积极参加濮阳市第五届博客之星活动，多写博客，和大家一起分享我的乐趣和身边的故事。
六、利用节假日、星期日下午补习好英语，使英语成绩进入班级前列。
七、利用星期六下午搞好业余爱好葫芦丝的学习，争取早日通过葫芦丝八级证书考试。
八、星期六、日利用空闲时间骑自行车、打篮球搞好体育锻炼。
九、希望在宋老师、陈老师的辛勤培育下和同学们一起度过美好的四年级，使班级工作更上新台阶，学习更上一层楼!
以上学习计划请老师、爸妈和同学们监督我按计划进行。
学习计划 篇8
数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是
认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。
语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。
英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，
数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。
历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。政治：上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读
地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。
傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。 真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！
与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点： 黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：
00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的`生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
呵呵 .
语文英语为记忆性知识，估计贵校会分配晨读，语文靠自己的阅读，英语为语法+单词（高中背单词很重要），既然你以后走理科路线，那么你要着重将物理知识学好。在高三上学期你就回知道，理科靠物理。物理靠基础，如果你高一搞不好物理，基本上可以说你理科会残废了。
不要将历史地理政治看很重，你选择理科路，文科知识你在上课就能做好。即使高一有这三
科拖你后腿致使你整体成绩不佳也无所谓，因为你有杀手锏——强悍的理科知识。
忘记说一点了 ，做笔记很重要很重要，笔记不是抄课本知识点，而是总结知识点，将老师出题的不同解法记录下来、自己试卷批改后不要珍惜，将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上，在在下面做出解法。以后考试前2遍课本+3遍笔记（其实笔记应该是没事就翻看看的),而且到高三的时候也会用到。。
说了这么多我的总结就是：抓住课上+课下适度复习（不用花费太多时间）+阅读好书+背单词+记笔记，常翻阅。
学习计划 篇9
随着教师专业化水平的逐渐提高，我知道了作为一名教师身上所肩负的使命，那就是要终身学习、深入钻研教育教学理论知识。不断提升完善自己，对此，我制定个人的提高计划：
一、在思想方面：
积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦。
二、理论学习方面：
认真贯彻落实桦甸市教育局倡导的蔡林森"先学后教，当堂训练"的教学模式，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯。
三、教学方面:
1、做到认真备课,积极参加教研组组织的教研活动，积极参加集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。提前备好课，写好教案。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，注意调动学生学习的积极性，使学生有举一反三的能力。
2、在辅导中,本期我将利用大量的.课余时间对学生进行辅导，不明白的地方要耐心讲解，及时查缺补漏。
四、个人学习及努力方向：
1、积极学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。
2、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到堂堂清、日日清。
3、对学生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
4、加强守纪方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要按校纪班规严格约束自己。
5、教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。
6、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。
具体措施如下：
1、日常教学常规的扎实与提升。精心备课。
2、勤于反思，完善自我。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在经验中完善自我。
3、练就自己扎实的基本功。每天练习一定数量的钢笔字，不断书写水平、使自己
的字更加漂亮;多进行朗读，提高自己的朗读水平。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。多制作简单的多媒体课件用于课堂教学中。
4、利用信息技术手段辅助教学。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间制作幻灯以利于课堂。
学习计划 篇10
对于疫情期间在家学习的状况来说，帮助孩子制定学习计划的作用就愈加凸显：计划的最大作用就是用于帮助明确目标，规律生活，以起到事半功倍的效果。
在我的辅导生涯中所接触的家长，鲜少有为孩子制定学习计划的，而有的家长给孩子制定学习计划时会发现孩子根本不愿意执行；另外也有一些孩子自己会制定学习计划，但是执行起来却效果并不理想。
这里面的缘由，容我花费一定的篇幅来解释一番，以及我常用的设计方式是如何帮助孩子们的：
1.“帮助”而不是“指定”--核心
“制定孩子学习计划”，这是一个二元关系，即父母和孩子（如果是孩子自己制定则没有这一问题）。
“有一种学习计划，叫爸妈认为你合适”，一个误区是，家长会比较“自以为是”，认为自己给孩子规划的就是最合理的，进而忽略了孩子的需求和感受，直接就给孩子安排上了。
须得知道执行计划的是孩子，心不甘情不愿地去执行，家长累孩子也累。
所以，帮助孩子制定学习计划，请先尊重孩子的意愿。
2.调动孩子的兴趣
当我们希望给孩子制定学习计划的时候，只要一提起学习孩子可能就兴致缺缺了，因为我们需要尊重孩子的意愿，当孩子没意愿的时候调动孩子的'兴趣就非常重要了。
“嘿，瓜娃子，想不想下次考100分？”“嘿，Word宝贝，想不想有更多的时间做你自己的事情？/玩/...”两种表达方式，你觉得哪一种更能调动孩子的兴趣呢？
要学会这种表达方式，首先我们要分析出学习计划的好处：提高效率，规律生活；然后是抓到孩子的需求：玩，做自己的事情；
3.明确制定计划的目标
当孩子的兴趣被调动，我们仍不能急切的提出制定计划的明确想法，而是先和孩子一起分析出他的生活规律。
包括必须做的和想做的，做不好的。
对于年幼的孩子，可以用一些卡片来列出，而年长一些的孩子，可以直接用记录的方式。
举个例子：
必须做的：学习（例如网络直播课程、作业等等基础必修的）
想做的：看电视、玩游戏
做不好的：赖床
分别列出这些事情占用了孩子多少时间，这样孩子就会一目了然：哇！原来最阻碍我玩的是赖床！
4.明确孩子的需求
前文所述，我们需要尊重孩子，这就包括了孩子的意愿（已解决）和孩子希望要怎么安排时间。
明确孩子的需求，我们可以很认真地询问孩子：“你希望每天有多少时间娱乐呢？”
如果孩子对“时间”没有什么概念，那么我们可以更具体一些：“你希望每天玩多少把游戏？”
其实孩子自己知道长时间的游戏是不对的，当他看到他娱乐的时间居然远超学习的时间时，其实不需要你说，他自己都有负罪感。
接下来，就是围绕他这个需求，去制定计划，可能制定出来的计划是这样的：
孩子：我希望有10个小时的时间玩游戏。
计划：
学习时间（必须做的）：8小时；
娱乐时间（想做的）：10小时；
睡觉时间（生活必须）：6小时；
换言之，孩子就必须压缩自己的睡眠时间，如果孩子能明显意识到睡不够的难受（直接影响他的学习效率和游戏效率），那么他自然就会提出修改；如果孩子意识不到，那么我们可以试执行几天，让他体会体会。
这可是他自己制定的，执行起来他的积极性会高很多。
5.修复计划
当计划被执行，就会有不合理的地方需要修复，6小时的睡眠时间，显然会让孩子极度难受，上课打哈欠，玩游戏也难受。
我们只需要根据他的难受，跟他一起做总结，然后提出修复不合理计划的要求。孩子也能欣然接受。同样的，修复后的计划我们要试着执行，并让孩子体会新计划给他带来的舒适感。
而接下来的重点，就是学习计划的制定。
有了前面的铺垫，孩子是能体会到计划的好处的，他上课不困了，游戏时间、睡眠时间也得到保障，此时我们就需要帮助孩子细化他的学习计划，好让他“有更多的时间游戏”。
6.制定学习计划
学习总时间是8小时为例，其实中间有很多时间是浪费了的，这就影响了实际完成时间。
把学习事件进行细分：
a.学习前：做好准备工作，文房四宝、笔记本、生理问题等等；
b.学习中：听课的效率
c.学习后：作业的效率
稍微再和孩子分析一下，学习前，他的不良生活习惯（丢三落四，一会儿喝水一会儿上厕所）都影响着他的效率；
学习中：是否会抓取重点，预习复习对他的听课效率的影响；
学习后：写字的速度，对知识的掌握（听课效率），工具的使用，这些都影响他的作业效率。
把不合理的变为合理，把低效的变成高效，这就是做学习计划的基础规则；
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