（精）学习计划
时间过得真快，总在不经意间流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，该为接下来的学习制定一个计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编帮大家整理的学习计划6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
学习计划 篇1
一、指导思想:
认真贯彻落实《3-6岁儿童学习与发展》精神，更新教育思想和教育观念，使我园的管理工作、教育教学工作更加科学化、规范化。按照《指南》要求，科学合理地组织幼儿一日活动，将最科学的思想理念渗透到幼儿教育日常管理的各个环节，使幼儿体、智、德、美和谐发展。同时美化绿化幼儿园环境，使我园成为幼儿的天地，知识的乐园。
二、工作目标
加强园本内涵建设，大力提高教育实力。
三、工作宗旨：
重细节、讲实效、看长远
四、工作要求：
务实与灵活兼俱，求真与创新同意，立足本职岗位锐意进取创新发展。
五、主要内容与措施
（一）园务管理：科学管理，提高效益
1、办园思想：依法治园，严格按标准收费；依法治教，注重行风建设。幼儿园一切工作以促进幼儿发展、促进教师成长、推动幼儿园发展为工作的出发点。园部倡导三性（创造性、能动性、开拓性）、三效（效率、效益、效能），考虑到工作成本（时间、精力、财力）与工作成果的关系。
2、管理方式：以人为本，刚柔并重，以开放而弹性的管理、灵活而务实的作风激发教职工工作内驱力。在统揽全局的基础上，领导参与实践教育教学第一线。
3、班子建设：注重学习反思，倡导批评监督，内省与歪理公共推动班子队伍的建设。班子人员在思想上强化三个意识：“一体意识”“开拓意识”“服务意识”，形成一支“开明、团结、廉洁、高效”的好班子，是幼儿园整体工作快速发展。
4、师资建设：通过不断完善竞争激励机制，促进教师能力、素质、知识结构的提升，更好地促进幼儿园的内涵发展，多途径促进青年教师快速成长。主要方法有：一是充分发挥骨干教师的传、帮、带、模范带头作用；二是搭建舞台，施压锻炼；三是园本培训有的放矢，促进成功；四是加强对话与交流，鼓励优势互补、互相合作、共同提高。另外，本学期要重点增强教师的服务意识，倡导微笑服务，要提升教师与家长够用交往的技巧。
（二）教学工作
1、认真贯彻落实《指南》精神，按照幼儿园教育目标，针对大、中、小、托幼儿年龄特点及各班幼儿发展的情况，各班主任拟定出学期工作计划，做到月、周、日工作目标明确，在实施教育教学活动中要富教育于生活、游戏中。
2、创设与幼儿教育适应的良好育人环境，让环境与幼儿对话。教室的每一个角落，每一面墙都要充分利用，作为向幼儿传递信息、创设氛围或展示其学习成果的有用地方。
3、树立一日活动都是课的教育思想，科学合理设计幼儿一日活动，各个环节要体现教育目标，做到集体活动、小组活动和个别活动有机结合，注意保教结合教育的教育原则，对幼儿的活动或技能进行观察，认真作好评价，对个别幼儿的教育要写入幼儿教育心得中。
4、做好新学期幼儿进园接待工作，稳定幼儿情绪，采取多种方法和游戏活动，吸引幼儿，让幼儿尽快恢复幼儿园生活。
5、教学活动的组织形式要多样化，在各项教育教学活动中教师要“以儿童发展为本”，要成为幼儿学习活动的支持者，引导者，教师要不断地调整自己的角色，仔细观察，了解幼儿在活动中的表现，及时调整和补充活动内容，努力使每一个幼儿都能获得满足和成功，培养幼儿学习的积极性、主动性和创造性。
6、各班教师重点要抓好幼儿常规习惯的培养，教师要培养幼儿从小养成良好的行为习惯和生活自理能力。
7、教师对每日来园幼儿进行全日制观察，记录好每日来园幼儿人数，幼儿健康、午睡和当天发生的情况，做到心中有数。对生病的幼儿要注意观察，细心照顾，对一日的活动量要适当调节。
8、教师组织幼儿户外活动，必须随时把幼儿放入自己的视线中，细心管好幼儿 。注意幼儿运动量，气候变化等。随时注意幼儿的安全，把安全放在首位。
9、各班教师要根据本班幼儿特点，结合每月教育目标和《指南》要求，有计划、有目的地创设活动区。充分利用现有空间，为幼儿创设出具有知识性、兴趣性、安全性、教育性、实用性的室内外活动区，同时要根据教学需要设计、提供活动区的教具。园领导随时抽查。
10、开展主题教学活动，选择幼儿身边的、幼儿感兴趣的内容组织活动，开展多形式的教学活动，理解和掌握主题活动中的新理论、新观念。
（二）卫生保健工作
1、认真地贯彻预防为主的指导思想，切实做好幼儿期的保健工作。各班定期向幼儿家长宣传幼儿健康教育的新观念，让家长积极地参与配合幼儿园做好春季各种疾病的预防，保障幼儿身心健康。
2、与防疫部门配合，做好各季节的环境监测、消毒工作。定期对园舍、设备、餐具等进行消毒，达到国家规定的卫生标准。
3、做好晨检工作，禁止幼儿带不安全的物品进入班级。
4、定期为幼儿测量视力身高、体重，并配合医疗机构作健康常规体检。
5、教给幼儿一些口腔卫生、口腔保健、保护视力的方法，增强幼儿自我保护意识。
6、教师要作好记录，记录好每日来园人数，幼儿健康状况，做到心中有数。
7、教师组织幼儿户外活动，要注意幼儿运动量、气候的变化等，随时为幼儿增减衣物，保证户外活动结束后幼儿的'自由饮用水。对生病的幼儿要注意观察，细心照顾，对一日活动量要适当调节。
8、各班教师既要高度的重视和满足幼儿受保护和照顾的需要，以要尊重他们不断增长的独立要求，鼓励指导幼儿自理、自立。
9、教师、保育员要积极组织幼儿愉快进餐，保证幼儿吃饱每一餐。
10、教师组织丰富的体育活动，游戏活动，锻炼幼儿体格促进幼儿健康，每天户外活动时间不少于两小时。
11、向幼儿进行安全教育，使他们掌握一些基本的安全常识，培养幼儿的自我保护意识和能力。
12、教师在重视幼儿健康教育的同时，还要重视幼儿的心理健康的培养，创设宽松的教育环境，用耐心、细心、爱心付诸于你的教育对象，使得教学活动关系融洽，让幼儿保持愉快的心情接受教育，在班级中初步建立起愉快学习、愉快交往，愉快与同伴合作的教育环境。
13、教师、保育员要坚持对幼儿进行一人一巾制度的使用，教育幼儿外出活动、上厕所、午睡、起床、进餐前养成洗手、洗脸的好习惯，坚持培养幼儿用自己的毛巾洗手、洗脸，不定时抽查，进入量化考核内容。
14、幼儿膳食的配置要科学合理，保证幼儿营养量的摄入，每天公布食谱。
15、做好环境卫生，保持室内外环境的干净整洁。
（三）家长工作
幼儿教育不是幼儿园的教育，幼儿教育也不是仅仅是对幼儿的教育，它是幼儿园、家庭、社会三位一体的系统工程。幼儿教育需要家长的参与，幼儿园有责任帮助家长接受和发展新
的教育方法，使家长成为教育不可缺少的教育资源。
2、家教园地定期更换，根据班级情况和幼儿发展情况，让家长了解幼儿园的教育方向，科学育儿。
3、各班“六·一”开展亲子活动，促进家园沟通。
4、接送幼儿实行固定人员接送，确保幼儿安全，如有特殊情况需提前与班主任沟通。
（四）后勤工作，服务育人，完善制度规范化。
1、加强学习，提高素质，增强责任心。
后勤工作人员要建立学习制度，通过学习不断提高自身素质，增强责任心，主动、积极、愉快地做好本职工作。
2、完善制度，明确职责，规范工作。
针对幼儿园后勤工作实际，完善制度，规范操作，严格考核，奖优罚懒，评选“服务育人先进个人”，通过相应激励机制提高后勤工作人员的积极性和责任心，不断提高幼儿园的保育工作质量。
（五）教师培训工作
本学期计划在培训工作上实行三条腿走路，首先由负责教学工作的领导负责园内培训，通过上课、听课、讲座、指导等形式学习提高。然后，计划本学期与区主管部门取得联系，把教师带出去参观学习，开阔眼界、增长见识，把学到的知识，经验融入到自己的工作之中，进一步提高教育效果。最后由参观学习的教师汇报交流自己成长的历程，互相学习、互相提高、共同进步。为将来能在我们幼儿园打造一批能工巧匠奠定基础。
（六）安全工作
1、健全组织领导，确保工作到位。完善园安全工作领导小组、消防工作领导小组、预防传染病工作领导小组及园膳管会等一系列安全组织。定期召开各种安全工作领导小组会议。制定工作计划，研究实施办法，解决安全工作中的问题，布置相关的工作任务。要定期检查并分析幼儿园的事故隐患，加强研究，即时处理有关问题，即时处理有关问题，把事故隐患消除在萌芽之中。
2、加强宣传教育，提高安全意识。组织教职工认真学习上级有关安全工作文件和通报，学习本园制订的一系列安全工作规程，并针对幼儿园安全工作特点，对教职工开展消防知识、应急救生知识、保健卫生常识培训；利用家长、幼儿园和园内宣传窗，开展安全、卫生知识教育；增强教职工和家长的安全防范意识和知识。
3、建立健全领导机构和有关规章制度，层层落实责任，各部门安排专门管理人员，加强幼儿园安全管理。加强值班、值日教师的管理。
4、要定期对易燃、易爆物品进行全面检查，以及幼儿午睡房、各专用教室、各办公室、电脑房等重点部位进行全面检查，加强安全管理。
5、要对幼儿进行交通安全教育、预防交通事故和意外事故的发生。
6、要加强幼儿园值班工作，强化值班人员们的责任意识，严格遵守值班工作制度，严禁社会闲杂人员随意进入幼儿园。
7、后勤人员要加强校园校舍安全检查（电、水、火、体育设施等），全面消除和杜绝幼儿园安全隐患。
8、全体教师要重视食品卫生工作，有人专管。坚持贯彻执行《食品卫生法》，严把食品、药品质量关，不得向无卫生许可证的单位和个人购进食品，不容许过期，变质食品进入幼儿园，防止食物、药物中毒和传染病及各类突发事件、事故的发生。
9、要积极配合配合派出所、区综合治理办，搞好幼儿园周边环境整治工作，严厉打击各类扰乱幼儿园秩序的犯罪活动。并且利用幼儿园媒体宣传安全工作，维护幼儿园正常教育教学工作。
10、抓好幼儿日常活动的安全防范，规范教职工行为。严格规定带班教师须留心观察幼儿情绪的变化，不准离开幼儿，幼儿活动须在教师的视野内等；门卫须坚守岗位，管好幼儿的进出，不准让幼儿独自出园门，不随便让陌生人进入园内。努力消除幼儿日常活动中的不安全因素。
11、加强发生意外事故（火灾）时师生自我保护教育，提高对待事故意识，并且每学期组织有关人员针对火灾进行疏散演练。
12、根据区教育局精神，严格执行重大情况请示报告制度，凡发生重大事件必须及时报告有关领导和部门。
（七）各月具体工作安排
二月份：
1、做好新生的接待工作，并为幼儿创设温馨优美的环境，呵护幼儿，稳定情绪。
2、加强常规教育。
3、制定各种计划于2月25日前上交办公室。
三月份：
1、继续做好新生的接待工作，并为幼儿创设温馨优美的环境，呵护幼儿，稳定情绪。
2、继续加强常规教育。
3、开展主题教育活动。各班根据主题活动布置本班墙饰及活动区的创设。
4、检查各班活动区创设情况。
5、做好幼儿体检工作。
四月份：
1、开展常规检查，评选常规好的班级。
2 、各班开展以“消防知识我早知道”的主题活动，让幼儿了解防火知识和懂得热爱生命，并丰富幼儿对消防知识的学习。
3、全园教师观摩主题教学活动。
4、根据主题活动更换墙饰。
5、召开以班级为单位的 “春季亲子运动会”。
五月份：
1、加强春夏季节的卫生保健工作，各班对幼儿进行身高、体重、视力的测量，联系保健部门对幼儿进行体检。
2、“六·一”文艺活动的准备工作。
六月份：
1、开展配班教师“半日活动公开课”评比。
2、作好毕业班的离园工作，照毕业像，发给幼儿离园纪念册。
3、卫生保健方面的专题总结。
七月份：
1、进行工作总结。
2、帮助家长安排幼儿假期生活，帮助家长为幼儿建立合理的作息制度，安排好幼儿一日生活。
学习计划 篇2
1、每天保证一定的阅读量，除了牛津英语教材，分级读物和书虫阅读系列都是不错的选择。
2、每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的.句子，跟读牛津英语磁带即可。
初中英语学习计划细则：
听力:
1.从Oxfordenglish做起。每天听写1个单元。一定要坚持。
2.每周看一部英文视频，题材可向老师咨询。
精读:
1.学习牛津英语并背诵单元课文。
2.记忆好的结构性的句子和内容性的句子。
词汇:
系统背诵牛津词汇。词汇是重中之重，万万不可轻视!
口语：
每天坚持跟读牛津课文。
语法：
主要还是靠使用中掌握，当然有一本语法书【推荐无敌英语】作为参考也是很重要的。
字典：
字典应该尽量使用纸质英文词典。
每天计划：
早上花半个小时读英语。(参考)
中午可适当听老师学唱的英文歌。(参考)
下午放学后吃饭前，读单词或读课文。(必须)
晚上睡觉前，背单词，跟读课文或大声朗读英文课文一篇(必须)。
每周计划(仅供参考)：
周一：主要任务背单词
周二：主要任务背牛津英语
周三：主要任务复习语法
周四：主要任务听听力
周五：主要任务朗读牛津英语文章
周六：主要任务看一部英文字幕或无字幕视频
周日：自由安排
学习计划 篇3
1。每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1。5小时。
2。早餐。
3。8：30－9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4。9：30－10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）
5。 10：30-11:30，自由时间
6。 11：30－12：00，午餐时间。
7。 12:30-2：30，午睡。
8。 3：00－4：00，阅读书籍。（读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。）
9。 4:00-5:30， 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大！
10。 约6：00，晚饭
11。 6：40－8：00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12。 8：30上床半小时阅读，睡觉。
以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动，以调动他的'积极性。
最后一点，计划是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。
家长们，孩子们，暑假是快乐悠长的，但时间也过得很快。一眨眼，我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程当中能够给自己制订计划，并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好，也能学得好，过一个快乐充实的暑假。
学习计划 篇4
新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。江苏食品学院将在新的挑战中不断创新，不断发展……
作为会计学系宣传部的成员，我将秉着“不断进步”的宗旨，在新的学期中，力求把我系宣传工作做到最好。在此，我对宣传部工作有以下日常计划、
一、准时出席每周一次的例会，做好记录，认真完成部长布置的任务，若有活动要积极参加，踊跃报名。
二、 积极认真完成每次的宣传工作，海报做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。
三、 注重我院各系之间的宣传交流工作，互相沟通。
四、 积极配合我系团学会内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴，为江苏食品学院的发展写下光辉的一页。
高中三年的日常学习日常计划，可以说是完全泡汤了，最后的结果让我很不满意，不管是生活，日常学习，思想，人际关系等等，都证明了，那些日常计划是不可行的，没有太大的实际操作行.所以大一第一学期以来，我就想改变我以前的日常学习日常计划，让我在大一的的第一学期有所收获.
大一的第一学期是我的摸索阶段，我要结合以前的'日常学习经验来指定这学期的日常学习日常计划.
首先，我应该找一个合适的社坛，来锻炼自己，并且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿.
其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力.
第三，我要改变以前的交友方式，本学期应该广交朋友.
第四，日常学习还是挺重要的，合理安排自己的日常学习时间.
第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加，若有适合我第二工作的话，我要好好的工作.
第六，生活勤俭节约，艰苦朴素.
第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥.
第八，生活中的点点滴滴，我要能舍得和放弃，不要太在意很多小事.
第九，努力的完成这个日常计划，看看自己的人生是否有自己主宰.
第十，活出自己的人格和尊严.
新学期，无疑为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是、荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。
日常计划制定好了就要去实施。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心日常学习的人，得有经受磨练的思想准备，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在工作日常学习之中!
学习计划 篇5
一、光伏电站培训计划
1、应知部份
（1）了解光伏电站的选址及工程慨况。
（2）理解光伏直流发电系统铭牌参数意义。
（3）理解太阳辐射、方位角。
（4）理解太阳能资源统计计算，主要考虑可利用小时。
（5）理解“同步”，“异步”的含义。
（6）理解太阳能电池板工作原理。
（7）理解汇流箱工作原理。
（8）理解逆变器工作原理。
（9）理解一套光伏发电直流单元系统原理。
（10）理解逆变器的启动控制模式，在哪些情况下应实现停机或紧急停机，理解停机控制流程的优先步骤。
（11）理解逆变器的操作模式、运行维护注意事项。
（12）理解逆变器主控柜的结构组成及各元件功能作用。
（13）理解光伏发电直流单元监控系统的工作原理及主要功用。
（14）理解无功调节装置工作原理、技术参数及控制方式。
（15）理解箱变各部件组成及运行原理。
（16）理解电站交直流系统的构成。
（17）理解电站远程控制系统的组成、功用。
（18）了解电站远程监控中心的信息输出、查询、浏览内容。
2、应会部分：
（1）熟悉掌握方阵、一次集电线路及输配电系统的组成，工作原理和运行维护内容，异常、故障及事故判断和处理方法。
（2）熟悉掌握直流系统，10kV集电系统，箱变、主变压器保护配置和110 kV线路保护装置的配置，运行维护内容、异常、故障及事故判断和处理方法。
（3）熟悉掌握光伏电站无功补偿装置设备工作原理，投切操作、运行维护、、异常故障判断和事故处理方法。
（4）熟悉撑握光伏电站太阳能池板的工作原理、额定工作参数及各种运行工况。
（5）熟悉掌握光伏电站逆变器是如何实现自动启动，并网，如何实现并网前的调节，并网后的有、无功调节和控制。
（6）掌握逆变器及其控制保护系统的组成、功能作用及运行维护注意事项。
（7）掌握汇流箱、逆变器、箱变系统技术参数、功能作用及运行维护注意事项。
（8）掌握齿轮箱功能作用、正常工作条件、变速原理及冷却原理，运行维护注意事项。
（9）掌握齿轮箱的润滑监控系统结构组成、作用、运行维护的注意事项。
（10）掌握子阵、组件工作原理，一般故障查找和处理方法。
（11）掌握各种电气测量仪器的正确使用方法。
（12）掌握光伏电站监控系统的'硬件结构、电源配置及软件组成与功能。
（13）掌握电站监控系统对光伏直流发电系统的监控内容、故障诊断内容以及对逆变器的优化运行。
（14）掌握运用中央监控系统运行数据对光伏直流发电系统工作状况的分析方法，通过逆变器内部历史数据查询发电量的方法及逆变器故障信息的获取方法。
（15）熟悉光伏直流发电系统各种状态信息，故障信号及故障类型。
（16）掌握“五防”闭锁装置的功能和使用方法、运行维护。
（17）掌握电气设备倒闸操作原则和方法。
（18）掌握停电线路、箱变、逆变器、光伏方阵正常操作，常见故障处理方法及维护注意事项.
（19）学会统计计算电量、容量系数、利用时数、故障率等。
（20）掌握光伏电站各类生产表格的正确填写和报送。
（21）熟悉“两票”“三制”内容。
学习计划 篇6
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的`实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。
不同学科 各有妙招
语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。
英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。
假期学习计划和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;
下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时
晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点五十前回家)
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了!
12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。
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