高效学习计划

时间:2024-05-16 12:38:02 学习计划 我要投稿

高效学习计划

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又将迎来新的进步,让我们对今后的工作做个计划吧。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编精心整理的高效学习计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

高效学习计划

高效学习计划1

  《发明与创新(学生版)》20xx年第06期

  (1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,一定要兼顾三个方面。 计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。

  (2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。

  自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。

  自由学习时间应当成为制定学习计划的重点部分。

  同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。

  (3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个计划。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。但下个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,而第一星期干什么要具体些,每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。定长计划,要在具体完成学习任务时有明确的目的。

  有长计划,没短安排,长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排,短安排是具体的行动计划。

  (4)要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般,所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。定计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。

  (5)定计划要从实际出发。定计划时,不要脱离学习的实际。有些同学定计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标定得过高,计划定得过死,脱离实际的缘故。

  实际是什么?

  ①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些地方? ②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?

  ③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。

  ④教学进度的`实际:掌握老师教学进度,就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间,不致于使自己的计划受到“冲击”。

  (6)注意效果,及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。

  检查内容是:①计划提出的学习任务是否完成?①是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

  通过检查后,再修订学习计划,改时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。

  (7)计划要留有余地。计划终归不是现实,只是一种可能性。把计划变成现实,还要经过一段较长的努力过程,在这个过程中会遇上千变万化的情况,所以制定计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。 (81脑体结合,文理交替。“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作,必须保证细胞的新陈代谢,脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一,血糖量为120毫克时指100毫升血内)记忆最佳;血糖量为60~70毫克时,思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时,脑细胞消耗着大量的物质和能量,并产生大量的废物和二氧化碳。

  所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。

  (9)个人计划与班级计划互相配合。

高效学习计划2

  进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

  1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

  2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

  确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的.力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

  确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

  学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。

  恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。

  对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。

  提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。

高效学习计划3

  计划是管理的一项重要职能,任何组织中的各项管理活动都离不开计划。下面是特意准备的20xx寒假学习计划书参阅,希望能够满足各位的阅读需求,大家看完后有所收获。

  寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划。

  1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力\

  2.每日英语听力30分钟

  3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的'学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

高效学习计划4

  快乐的暑假转眼间过去了,我升入了五年级,我们要用什么来迎接这充满希望,充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里,我更应该努力学习,端正学习态度,明确学习目标,制定一个合理的,严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:

  一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

  二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。

  三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。

  四、根据不同的学科的特点,制定出不同的计划。

  1、熟练地掌握语文课本上的知识,每天熟读课文两遍。

  2、提高自己分析问题和解决问题的能力,每天坚持做五道奥数题。

  3、提高自己英语听、读、说、写的.能力,每天坚持听英语磁带半小时。

  4、每天坚持描摹字帖一页,让自己练成一手好字。

  5、每周写两篇日记,真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。

  6、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。

  7、每周背诵三首古诗。

  五、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。

  以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。

  中小学生高效简短学习计划6

  新的学期又来临了,我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是,这使我积累了许多知识,又让我有了一个好的学习目标。

  一、阅读课外书。我的身边无时无刻都要放着一本课外书,只要一有空余时间,我就要津津有味的开始“吃书”!俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多,那么我也就会一点点的进步。

  二、学会略读和精读。课外书是必读的,但由于我的精力有限,不可能逐字逐句的阅读,而是要大略的读,所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的,对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量,而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以,学会精读和略读是我的第二目标。

  三、做到课前预习,课后复习。不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中,把不会的字、单词、题目都标记起来,这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时,我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说,熟读课文是最重要的一步,最好是把需要背的段落多读一读,读熟了,自然也就会背了。课后复习时,多看看上课记下来的笔记,记忆深刻了,考试就不在话下了。

  以上就是就是我学习计划中的其中三项,如果你们还有兴趣知道其它的,到时候也可以来“采访采访”我,是免费的哦!

高效学习计划5

  进入新高一,学习任务相对繁重,知识量也更多,一个高效的学习计划是高一学科快速入门,提升成绩的关键。

  每位新高一的同学都应根据自身的不同情况来制定合理学习计划,以下是专门针对新高一制定合理学习计划所提出的四大关键点,更好的帮助新高一同学更加有条理的学习各科知识。

  关键一、根据自己的最佳学习时间来安排。

  由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

  关键二、让家长或老师监督效果更好。

  少数新高一缺乏自我约束能力,这样的.同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

  关键三、目标明确,提高学习效率。

  为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

  关键四、根据自身情况不断完善学习计划。

  学习计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可行性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

高效学习计划6

  5:30-6:00起床,洗漱

  6:00-7:00读英语文章或者单词、背语文诗歌或者作文、看理化生的公式,所话说一日之计在于晨,所以不要浪费早晨这个记忆的黄金时段。

  7:00-7:45吃早饭,早餐是维持一天体能的基础,所以早餐一定要吃好。

  7:45-8:00这个时间可以休息一会。

  8:00-11:50这个时间段是上课时间,有精力的'同学可以在课前预习、课后复习。

  11:50-12:50吃午饭、睡午觉,为下午的学习提高精神。

  1:00-5:40下午有的时间没有这节课,没有这节课的时候可以自行选择复习或者休息。

  6:20-7:00晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅。

  7:00-7:50理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点

  8:00-8:50数学,看书做习题

  9:00-10:30这个时间段,可能比较累了,同学们可以整理一下自己一天所学的,拿个错题本记录下来,便于以后自己再看一看,之后整理一下第二天要学习的东西,所要讲的作业等等。

  10:00---整理好了。洗漱一下,睡觉。

高效学习计划7

  9月-10月

  初二上学期的初步适应阶段,逐渐进入初二的学习状态。

  开始接触新学科物理,熟悉物理课程特点;初中几何难度开始出现较大提高;十一长假,学生容易开始出现松懈情绪。

  11月初-11月底-初二上学期学习中间过渡阶段

  学生学习习惯和态度逐渐形成;初二上的学习情况逐渐定型。

  12月初-1月中旬-初二上学期的.深入学习和收尾阶段

  学习内容和难度进一步扩大和加两极分化现象初步显露。

  1月下旬-2月中下旬-初二寒假阶段

  利用难得空闲时间做好期末考试的检查和反思工作;未雨绸缪,要做好预习工作,提前分担初二下的压力。

  2月底-4月底-初二学年的重要转型阶段

  数学难度越来越大,问题积累越来越多;学生成绩下滑明显,导致学习兴趣开始下降,厌学情绪初步滋生;学生两极分化程度开始加深。

  5月-6月-初中学习能力和中考核心竞争力形成的关键阶段

  各科难度和容量最为集中的时期;很多同学前期积累的问题开始集中爆发;

  7月初-初二学年最后收官和学生实力基本定型阶段。

  两极分化达到高峰;初中过渡阶段宣告结束,学生学习习惯和实力基本定型。

高效学习计划8

  很快这学期就要结束了,下个学期我就是一名初三学生了,这个阶段也意味着我脱离了低年级的范畴,正式进入了中年级。听说四年级的教学内容与以往是不太一样的,这让我很是踌躇,不知道开学以后能不能够跟得上进度,因此我在父母的帮助下,制定了一份学习计划,希望通过这份计划能够有一个较大的提升。

  第一阶段,计划前的准备

  暑假的学习自然不能够有着其他因素的干扰,因此我应该尽快完成暑假作业,这点是比较重要的,只有完成暑假作业以后我才能够安心做自己的事情,我应该压缩做暑假作业的时间,越快完成越好。

  第二阶段,计划所需资料

  初三的教材,我记得哥哥那里有的,我可以提前找他借过来,希望上面能够有详细的学习笔记吧,这样的话我在学习的时候就能够事半功倍了。当然,仅仅是教材可能还是不够的,我应该去书店买一些教辅资料和试题,通过大量练习试题来掌握知识。

  第三阶段,计划主要内容

  作为一名初中生,我也想不出什么有效的办法快速提升自己的学习成绩,这种事情自然要交给专业人士,最好的办法自然是上补习班。补习班有着与我同龄的孩子,而且我觉得补习老师相比起我来说,更能抓住学习重点,这总比我一个人瞎摸索要强。小学阶段最重要的`便是数学,这个就需要重点向补习老师请教了,要能够判断题型,并按照自己的理解独立完成题目,这样才能够保证我掌握了这个题目,每天除了补习班的课程以外,我还要抽出一个小时的时间学习数学,掌握了数学就相当于在小学学习中占得了先机。

  第四阶段,计划补充项目

  除了补习班课程的学习,自习也是比较重要的,这个就全看自觉性了。语文是可以死记硬背的,只要我愿意花时间学习,背诵课文,那么我就能够获得一定的优势,当然背诵完毕以后还要复习,不然就很容易遗忘。除了课本上的学习以外,我还有两个弱势,一个就是字迹问题,这个需要购买字帖进行临摹,还有一个就是体质,平时没怎么锻炼过,导致我的体质比较差,如果可以的话,我应该坚持傍晚跑步。

  以上就是我的暑假学习计划,其实计划能否执行成功,一个要看我的自觉性,另一个则是看我能否坚持下去,孩子的天性就是贪玩,为了保险起见,我将学习计划交给母亲,让她监督我执行这份学习计划,我相信开学以后一定能让其他同学对我刮目相看。

高效学习计划9

  1.计划内容一般分为四个部分

  (1)全学期学习的总目标和时间安排。

  (2)分科学习的目的要求和时间安排。

  在制定分科计划时要注意两点:

  a.要重视综合科目的学习,只有把综合科目学习学习扎实,才能更好的实务的课程打基础。

  b.既要有重点,又要总结学习。听建设工程教育网的课程时,老师会把每科目的考点及知识点总结,要重点进行学习,并对知识进行总结,在不断总结的过程中慢慢就能形成自己独特的学习方法,而且是最适合你自己的学习方法。

  (3)系统自学的目的、要求和时间的安排。需要系统自学的大体有三个方面:一是以往学过的课程中缺漏的部分;二是教材本身要不受老师教学进度的限制,提高自学能力;三是配合教材学习有关的读物。这三方面的自学都要有明确的目的、要求和时间的安排。

  (4)坚持身体锻炼的.目的、要求和时间安排。

  2.周学习计划的制定方法

  在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划。周计划最常用,现说明其制定方法:

  (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间),如吃饭、睡觉等时间;家务及其他活动;由于时间冲突,不再用于学习的时间。对于建筑类的考生来讲,大部分白天工作,那我们要更好利用晚上和周末的时间来学习。

  (2)计划可用于学习的时间及其分配。

  把计算出的学习时间量分散到一周的每一天当中去,安排在适当的学习时间里,并列出每星期活动及学习时间表。在安排时注意以下几个问题:

  a.确定一天之内哪段时间你的感觉最好,大脑最敏捷,将这段时间用在学习上。

  b.要避免连续学习超过2小时而不中断,应安排半小时的休息时间。研究成果表明:

  人们采用工作一一休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。

  3.学习计划的调整及注意事项

  (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待你的是挫折和失败。所以,要从小目标开始,树立信心,获得技能,进而实现雄心壮志。

  (2)在执行学习计划过程中,如果计划不现实,或你的活动和应尽的职责有所变动,修改计划是必要的。因为这是你的计划,所以应该让计划适合你,为你服务。

  (3)制定的计划应充当向导。严格执行学习计划,

  对培养你在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时,你应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外,你若有学习的愿望,或者有些内容必须学习,那么你就得增加学习时间。

  (4)由于每个人的实际情况不一样,因而各人制定计划的重点和要求是不同的。如有的学生学习基础差,就不必急于购买各类辅导资料,而应把主要精力放在教材内容上。只有循序渐进,才能取得好成绩。

  (5)在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲地娱乐一下,但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

高效学习计划10

  每天6:00起床,

  6:30-07:30复习英语;

  7:40-09:40复习数学;

  9:50-11:50机动安排;

  中午午休;下午:

  2:00-4:00复习化学;

  4:10-6:10复习物理;

  晚上2个小时复习语文;

  其余时间机动。

  在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

高效学习计划11

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8 早上8点-9各种“考验”的'好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14

  下午15点-16试验表明,此时长期记忆效果非常好。

  傍晚点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时

  科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

高效学习计划12

  第一学期我们全力推进新课程改革,让我们充满了激情、豪气,取得了可喜的成就,但也存在诸多问题,也还有许多困惑。那么,本学期学校计划的通篇谋划、高瞻远瞩、高屋建瓴,无疑是引领我们破解困惑的导航仪、助推器,真正起到了点愤悱、点睛、点神的作用。下面结合自身教学实际谈两点体会:

  1、 抓联动。第一学期我们高三历史组成员真正做到了全员动、全面动、一

  致动、协调动。本学期我们将在良好的基础上,进一步在“全面齐动、师生互动、内外匀动”上发掘潜能、下足功夫,千方百计显神通。

  ① 教材整合。扣准“重难疑要考”五点,进一步成模式,要纵成线、横成面,

  合成网。

  ②导学案编写使用。对重点、难点和疑点的突破,我们进一步科学设计,扣准高考脉搏的同时增强趣味性。把握历史高考隐性考查热点的特点,合理链接新闻时政热点、焦点,与核心知识有机衔接。问题设计围绕高考四种基本能力进行阶段性专项训练,进一步提升解题技巧和规范能力。

  ③思维导图化为思想,成为利器。思维导图如一朵美丽的'智慧之花,显示出

  了她无穷的魅力。我们要以其为标为本,应用在二轮教材整合、知识体系和阶段特征体系的构建和完善、主观题的规范审题和解题思路等一系列教学环节上。目前学生每人拥有一个导图本,每一个专题分别构建一个知识体系导图和一个阶段特征导图,力求通过二轮复习,整理并掌握28个导图,从而解决几年来现有教材的局限性,系统掌握通史知识体系。

  ④师生互动、内外匀动上展示魅力。时刻以学生为主体、为主角,按照“信任、示弱、放手”的原则,当好导演,做好策划。这一点在我培训学生使用电脑画思维导图的实践中感受颇深,放寒假前,我将玄丽华老师培训使用的导图工具,在我们23班给学生非常生熟地演示了一遍,要求他们在假期里,对一轮复习中的薄弱环节进一步画出思维导图,返校后上交,有条件的可以用电脑导图工具画,随时传到我邮箱里,互动交流。我当时只是报着一线希望,结果他们给了我一个大大的惊喜,利用电脑画出的导图完全超出我的想象,量多、布局合理、知识关联紧密、有的设计非常美观精巧。可以想象这些同学过了一个多么快乐又充满智慧而收获颇丰的春节,仅仅是因为老师的一次放手、作业换了一种方式。

  2、 促灵动。

  ① 在第一学期知识记忆检测自动化、程序化、展示规范化基础上,本学期力

  求在方法能力体系构建上实现模式化、程序化,从而完善知识体系、能力体系、方法体系和思想体系。

  ②面对实验班与复课班合班人数多、习惯差异等一系列新的困难和挑战,我讲要求、做规范、巧引导,虽然距理想化还有很大差距,但已逐步步入正轨,实验班新生有了导图本和错题本,有了自我纠正自己错题的勇气,能站在展台上展示讲解了……。

  总之,新学期,我将一如既往的全身心投身课改,示范引领历史组教师创新劳动、科学劳动、艰苦劳动、协作劳动。在创新劳动中求突破、科学劳动中求成效、在艰苦劳动中求快乐、在协作劳动中求团结求共赢,为实现我校复兴梦竭尽全力。

高效学习计划13

  同学们从小就应该养成好的学习习惯,例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标,并切实按照计划,一步一步地完成学习。

  开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。

  俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:

  一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。

  二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”

  三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。

  四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

  五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。

  六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

  今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。

  时间安排表

  周一到周五 时间 事件 注意事项 计时(分) 下午4:30~4:50 吃下午点心 饭前要洗手 20 下午4:50~5:30 做老师布置的家庭作业 1. 慢慢写,认真书写;

  2. 认真读题,看清楚再动笔;

  3. 检查改正错题

  4. 要背的课文先读10遍;

  5. 预习课文(读2~3遍) 40 没有家庭作业 1. 习字;

  2. 做一页口算心算 下午5:30~6:00 玩或看电视 30 下午6:00~7:00 吃晚饭 1. 饭前要洗手

  2. 早吃完早去玩

  3. 正式吃饭时间为30分钟,吃完去玩 60 晚上7:00~7:30 玩或看电视或看课外书 30 晚上7:30~8:30 做没做完的家庭作业

  做课外作业

  准备明天上学的文具 家庭作业(预习课文/家听/更改错题)

  课外作业(习字/口算心算)

  若全部完成,可提前进入下一项。 30~60 晚上8:30~9:00 看书,看电视 30 晚上9:00~9:30 洗澡 看书 30 晚上10:00 睡觉 说明: a)下午5:30之前不得看电视,否则取消晚上8:30的看电视时间。

  b)提高效率,将有更多的`时间娱乐。

  c)周五可以在晚上10:30分前睡觉。

  周六和周日 时间 事件 注意事项 计时(分) 上午9:30之前 起床、洗漱、吃早餐 饭前要洗手 - 上午9:30~10:30 做没做完的家庭作业

  做课外作业

  复习 复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字

  练习:语文卷一份 数学卷一份 30 上午10:30~12:00 自由活动 90 中午12:00~12:30 中午饭时间 30 下午12:30~6:00 午睡和自由活动 - 下午6:00~7:00 晚饭时间 60 晚上7:00~7:30 自由活动 30 晚上7:30~8:30 改正上午的错题

  准备明天上学的文具(周日) 若全部完成,可提前进入下一项。 30~60 晚上8:30~9:00 看书,看电视 30 晚上9:00~9:30 洗澡 看书 30 晚上10:00 睡觉 说明: a)中午只有30~45分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。

  b)提高效率,将有更多的时间娱乐。

  c)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

高效学习计划14

  错题千万别放过

  第六点是要认真对待错题。高考学生在学习的过程中,经常会出现问题,因为学习的过程就是发现问题、解决问题的过程,所以学习中不要怕出错。可怕的是学习中出现了错误,出现了问题,却采取一种漠然视之的态度,这样的学习就很难有高效率。

  一些成功的学生谈经验的时候,一般都有一条共同的经验,就是要有一个错题本。很多老师要求学生整理错题,其道理在哪儿呢?就是我们做了一套作业,发现有个题错了,经过老师的批改,给你挑出来,你当时做作业的时候并没有想到把这个题做错,但是当你按自己的思路做时却做错了,这就是提高你自己的一次很好的机会。这个时候应该停下你匆匆的脚步,把这个题认真分析一下,到底错在哪儿,究竟是因为基本概念不到位呢,还是基本公式没记住过,或者是基本技能不过关,基本方法掌握不到位。就这样认认真真地反思,甚至是顺着这个问题,往它的根源上去想,虽然好像耽误了时间,但绝对是值得的,这样的付出一定是高效的。有些学生做完作业,交给老师,老师利用他的时间,牺牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作业发下去,学生竟不以为然,我觉得这种做法太可惜了。我是教数学的,有时候三个班的作业,经常要批改到12点,而且我是很用心地批改,我付出了这么多的精力和心血,批作业目的是什么?不就是觉得学生平常的学习时间太紧,没有时间自己来批改,甚至也不知道对错,我付出心血给你把问题找出来,节省了你多少时间。你应该根据老师对你的建议,把这个问题认真地分析一下,你的学习就会抓住重点。

  有两类题目,必须引起学生的重视:一类就是作业和考试中出现的错误;另一类就是考试或者课外练习中遇到的一些自己不会做的题目。如果钻研一个题目,一直找不着思路,我建议:你既然用心思考还想不出来,为了提高学习效率,就别再钻牛角尖了,停下来看看答案和相关的提示,一旦看明白了,自己再把它独立地做一遍;或者有不会做的题目,就请教同学,人家一点拨,你只要找着思路,就别让那个同学讲了,你应该回去接着那个思路,进行认真的独立思考。这样的一种学习,才是非常有帮助的,通过这个题目的铺垫,你的学习就会悄悄地上一个台阶。但是有些题目,你看着非常陌生,甚至看答案都看不懂,这样的题目说明你离它的差距太大,应该敢于放弃。

  作息时间安排好

  第七点就是要保持好学习的节奏。就好像我这个拳头,直接放在桌子上,再怎么往下压也产生不了多大的力量,但要是把它举起来,再往下砸,这个冲击力就出来了。所以生活和学习中,一定要讲究一种节奏。因为有了节奏,才有了力量;有了力量,才有了效率。

  我经常给学生强调的.有两句话。一句话是:你可以长时间地不学习,但是你学习的每分每秒都必须是高效的。青少年都喜欢玩,这是一种天性,但学习是要求静下心来的,这一关系需要处理好。做到这一点,动静结合,你的生活就会因此充满着欢乐和激情。比如说想出去踢球,你就尽情踢,踢得汗流浃背;你想听音乐,就纵情地听,陶醉在音乐的情境中。但是你要学习的时候,就得把其他所有的东西都忘了。最忌讳的就是玩的时候想着学,学的时候想着玩,这就很难保证高效率。这不是单纯为了学习,而是为了养成一种有节奏的生活习惯。大家平常一定要有意识地训练自己,只要往课桌旁一坐,首先想到的是,排除一切杂念,全情投入到学习中,用我经常讲的话来说就是“四大皆空,全情投入”。这样训练下来,我们的生活就会实现一种高节奏。

  我经常讲的第二句话是:七加一大于八。就是7个小时的学习,加上1个小时的锻炼,效果绝对大于8个小时的学习,也就是说我们在生活、学习的过程中,要注意劳逸结合。一个学生,已经学得头脑昏昏了,处在一种半睡眠的状态下,这个时候再学习,效率是非常低的,所以这时就不要较劲儿了。你想想一个人在半睡眠的状态下学两个小时,可能还不如头脑清醒的时候学一个小时。既然头晕脑胀了,就不妨出去呼吸呼吸新鲜空气,或者听一段比较振奋的音乐,或者干脆闭目养神,眯一会儿,精力好了再学。但是还要控制一个节奏,头脑昏昏沉沉,感觉累了,出去看一会儿电视吧,本来学了一个小时,想出来放松十分钟,结果看了两个小时,这就是不务正业了。我们交叉休息的目的,是为了保证有更好的精力来学习,你这一休息,跟电视机对上了,那肯定不行。所以这个“七加一大于八”,说的就是我们在学习的过程中,一定要保证学习的时候精力是充沛的,一旦感觉到迷迷乎乎,就安排一些相关的活动交叉进行,从而提升自己的学习效率。

  科学计划要坚持

  最后一点,就是要增强学习的计划性。你如果要求自己每天背二十个单词,然后周末检查,保证自己每周检查的结果,至少能记住八十个单词。这样坚持下来,你会发现,你每周记一百个单词,其实是一件很容易的事。这样一直坚持下来,其实学英语就是一件很轻松的事。如果我们要求自己,回家或者课后,首先要完成作业,然后才搞一些课外阅读,培养一些兴趣,或者安排一些课余活动,那么你会发现,你的作业,难的也没有多难,你的生活也会很丰富多彩,最后感受到一种有条不紊、积极充实的生活。如果限制自己8点钟之前,必须把这个卷子完成;或者两个小时之内,必须把这篇课文背会;或者一周之内,必须把这个学科复习完……当你做了这样一些限定以后,你会发现,和没有限定相比,你的学习效率会更高。所以制定计划的科学性,就在于干一件事的时候,要定时、定量、定内容。

  我觉得一个学生,如果做到以上说的八点,必然能实现高效率,一旦学习效率出来了,学习成绩肯定会不断地提高,能力一增强,课余时间肯定会更多。所以大家一定注意,要想让我们减轻学习的负担,只有一个办法,就是提升自己的学习成绩,提升自己的学习能力。你的学习能力越强,你剩余的时间越多,学习上的负担也就越轻。

高效学习计划15

  一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。

  二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

  三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

  四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。

  五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时,可以先学习自己喜欢的`、简单的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

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