联考生如何制定学习计划
制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间。早晨是人的记性最好的时候,建议读英语,记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理,这时候解题的`效率高一些。其他的时间则留给语文,可以多读些课外书,积累作文素材。
为养成好的学习习惯,学生可根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,由此确定出听课的重点。课后进行总结,做相关练习和辅导,复习资料不求多,而应寻找到一种适合自己情况的辅导书。
每日计划
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏秋季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
【联考生如何制定学习计划】相关文章:
如何制定项目计划11-15
学生制定学习计划03-03
制定英语学习计划02-23
如何帮孩子制定好的寒假学习计划11-22
如何制定项目管理计划08-08
如何制定项目管理计划08-08
如何制定增肥计划02-18
制定学习计划(15篇)02-23
帮助孩子制定学习计划12-25
如何制定市场营销计划10-15