技能竞赛心得

时间:2022-12-30 17:43:55 学习心得体会 我要投稿
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技能竞赛心得

  当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,可用写心得体会的方式将其记录下来,从而不断地丰富我们的思想。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编收集整理的技能竞赛心得,仅供参考,欢迎大家阅读。

技能竞赛心得

技能竞赛心得1

  各位学弟、学妹你们好!很高兴能有这样一个和大家面对面交流的机会。我记得去年的这个时候,我坐在那个位置,上面讲话的是时雯洁学姐。那个时候我在想,明年的现在我也要像学姐那样,可以站上这个讲台,给别人讲我的心得,那么今天呢,我也确实做到了,心理真是“别有一番滋味”。但是,在欣慰之余,我也不得不说,为了今天,我付出的努力是我所不曾想象到的。那么今天,我把我的心得归结为六个字:坚持、信心和反思。

  首先,我来说说坚持。为什么要把这个放在第一位呢,因为我觉得在我的经历中,没有这两个字,我绝不会走到今天。在师范技能竞赛之前,可以说我的大学是平凡的不能再平凡了。没有学生干部的荣耀、没有特别突出的成绩,甚至没有一点起伏。不知道你们之中有没有人有过跟我一样的感觉。我的大学就好像是在完成任务,每天都忙得不可开交,但是真正静下心来想一想的时候,又好像想不到自己到底是在忙什么,反而觉得像高中那样辛苦的日子让人过的'很踏实,很充实。但是,当我听完时雯洁学姐的心得交流会之后,我就在想:要是我的名字也像她这样用横幅挂在学院门口,那该是多美的事啊。所以从那以后,我就给自己定下了这一目标,实际上我也是一直朝着这个目标努力的,从来没有放弃,甚至一点都没有动摇过。因为,到了大三、大四的时候,你们会慢慢知道,人生面临着很多选择的:考研、考公务员、考编制、参加比赛等等。但是我想,如果你以后想要当老师的话,那你就要抓住这个机会,不要放弃,不要动摇。可以说准备这个比赛我花了整整半年的时间,从今年五月的师范技能考核开始,一直到暑假培训、院模拟比赛、院赛、校赛、包括校赛之后的模拟模拟再模拟等等,这一系列的过程,如果你没有一直坚持的信念的话,那肯定是走不到最后的。其实我们一起参加暑假培训的同学可以说都很不错的,我想唯一比她们多的一点就是坚持,很多同学到了最后就有点动摇了,不知道该不该弄这个比赛。其实我告诉大家,只要你坚持,你就不会后悔,相信我,越到最后,你获得的就越多,那是别人根本无法企及的宝藏,而这些对你的一生可以说都是非常有益的。

  第二:信心。要有信心,这很重要。在这里,我要特别感谢我的指导老师周鹤新老师,还有周领老师,还有学院和学校默默为我们付出的老师们。我想,周鹤新老师在专业素养方面给我的帮助是任何人都做不到的。这里我要特别提醒一下小教数学方向的同学们,慢慢地和周老师接触多了,你就会发现,他是一个挖不完的宝藏,他肚子里的学问真的让人不得不佩服。在最后的教材解读阶段,周老师还会抽出空余时间,把四年级到六年级的教材给我一课一课地解读过来,那个时候我就想,我真是太幸运了,周老师教给我的可能是很多从教了十几年的老师才能达到的教材理解高度和深度。我真的是非常感谢他!还有另一位周老师,那个时候,我们三个还开玩笑说:三个成功的女人背后有一个默默付出的男人。虽然是玩笑,但是我觉得一点都不夸张。在这整个过程中,周领老师真的给了我很多自信心,让我觉得总有人跟我说:去吧,去努力吧,你行的!所以我就一直觉得,我可以的,别人能做到的我为什么不可以呢,况且又老师这么支持我。所以,如果你也有遇到这样的一个人,那你很幸运,如果没有,你可以去发现,或许,那个人可以是你自己!

  第三,反思。刚才我说了,在这半年的准备过程中,学院或者学校有安排了各种各样的培训,我想这些培训的目的不只是看看大家的水平如何,更是给你一个而已反思的机会。其实在暑假之前,我的状态时非常不好的,模拟比赛下来我记得我的名次是第三,而且跟第二还是有点差距的。但是暑假上来的院赛老师就说我进步很大,或者说不是我进步了,而是别人落下去了。为什么呢,因为我在暑假里就只做了一件事,那就是反思。经过第一轮培训后,我对比赛的基本套路已经有点熟悉了,那我就一个一个项目地反思,反思自己到底还存在着哪些不足,应该怎么弥补。老师布置的作业别人都没做,但是我做了,那些其实是我反思之后对自己的检验。这里我想特别强调一下,在反思的过程中,你要学会找到自己的优势,或者说是特点,那是很重要的。比如,你字写得漂亮、画画很好、上课很激情等等,这些你都要想办法在比赛的过程中尽量地展现出来,就是要充分发挥自己的特点,这样才能让你自己脱颖而出。还有,在反思过程中要学会利用资源,比如和指导老师交流等等,如果有需要的话,我想我也乐意成为大家的可利用资源之一,有问题可以随时联系我,我很乐意的!

  最后,我想用我演讲中用过的一句话来与在座的同学们共勉:教师要想成功,一步登天做不到,但一步一个脚印能做到;一鸣惊人不好成,但全心做好一件事可以成;一下子成名不可能,但每天进步一点点有可能。就让我们一起在每天的进步中做的更好!

技能竞赛心得2

  一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕,对于老教师的我来说,已经连续参加了四次技能大赛,其中既有贵州省组织的,也有我们XX市组织的,无论是那种竞赛,我都积极的组织学生参与。因为:

  一、大赛让我积累了丰富的经验

  还记得20xx第一次带队参加贵州省交通运输类技能大赛,那一年我没有取得优异成绩,但是我没有悲伤,没有气馁,因为我相信“失败是成功之母”,虽然我没有取得优异成绩,但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西,比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求,同时也认识了很多兄弟学校的同行,也了解了各学校的现有教学情况,为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年,我都带队参加了比赛,且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛,现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验,无论辅导学生,还是带队参赛,我都胸有成竹。

  二、大赛提高了学生的学习兴趣

  中等职业学校的学生基础良莠不齐,基础知识较为薄弱,这是普遍现象,但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才,并使之脱颖而出的重要途径之一,它为勤于动手操作的学生,提供了展示自己风采与才艺的平台,让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生,找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛,都积极的举手,并悄悄的努力起来,学生的学习积极性有了,班级的学习氛围浓了。此外,我发现,很多去参加了技能大赛的学生,毕业后在企业里表现都非常优秀。

  三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台

  通过这几年的大赛,让我认识了很多兄弟学校的同行,大家都加入了qq群,平常在教学和工作中遇到的专业问题,大家都通过qq群进行交流和沟通,相互学习,相互借鉴,相互分享,不但可以解除工作中的`烦恼和忧愁,还相互学到了不少专业知识。何乐而不为呢?

  四、大赛使本专业添置了很多设备

  由于现在的技能大赛参赛队越来越多,比赛项目也越来越多,规程越来越复杂,对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化,对于参赛学校来说,如果不及时添置新的设备,恐怕连第一关选拔赛都过不了,更不要说去参加省赛和国赛,因此,各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉,以求在竞争中求得生存,不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然,我校也不例外,对于我们专业老师和本专业部的学生来说,是一件非常高兴的事情。从此以后,大家上课就不用发愁了。

  五、大赛让指导教师既有得失又有收获

  收获的是我上面所说的那些,当然,还有获奖的那一刻,忧愁的是几乎天天都要辅导学生,有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭,弄得爱人责怪,孩子埋怨。毕竟,每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃,只有付出才会有收获。

  总之,技能大赛带给我的是有喜有忧,有笑有泪。但是不管怎样,我还是会不择不扣、一如既往的去参加。

技能竞赛心得3

  下午好!经过大家的共同努力,07年的“劳动知识技能竞赛”活动取得了圆满成功,我做为职工代表首先要向重视和支持“劳动知识技能竞赛”的领导们表示衷心的感谢!向所有获奖选手表示热烈的祝贺!向所有的参赛选手、裁判和全力规划此次活动的行政管理部门的同事们表示衷心的感谢!

  在07年年底,我公司在单位领导的全力支持下,行政管理部门的大力配合下,开展了“劳动知识技能竞赛”活动,此次活动分为两个模块:一是各部门各自岗位上的“岗位劳动技能竞赛”,一是全公司的“办公自动化”技能竞赛,此竞赛比是安全生产、综合管理、配合协作,并且挖掘潜力、提高效率、扩展知识面。此活动收到了较好的成效,有效地提高了生产管理,极大地调动了职工生产经营和优质服务的积极性,全面地考评了职工的技术素质,深受我们职工的欢迎。

  此次竞赛中,我的第一模块考的是:“岗位知识技能竞赛”。试卷将我们数字管理中的制度职责、及平日接触的'产品知识点全部囊括其中。我看完试卷就明白了公司搞此次竞赛的最终目的,其实重点并不是成绩,而是让我们了解到各自在岗位中所积累的知识有多少,尚存在有哪些的不足之处。此模块考试后我对自己的岗位职责重新审视一遍,并思考每一条职责我是否按要求完成,并且达到合格。

  就此我也总结了一下平日工作的状态有7点:遵从、协作、认真、负责、热情、思考、坚持。绝对遵从领导指示,与同事团结协作完成工作,对待工作认真负责,把自己全部热情投入到工作中,在工作中要懂得思考,认为正确就要坚持。但是有时这种坚持就变成了固执,以后我会多加注意。

  在第二模块《办公自动化考试》中,我做为部门小组第一名参加了决赛。所有参加决赛的选手都让我很有压力,全是强劲的对手!我最开始的Word做得很快,但是在另两个比赛项目中与同事拉出了差距。通过此模块的比赛,我也得知今后要加强对Excel和Powerpoint的学习,在工作中不光要做好本职工作,还要将“办公自动化”知识完全掌握、融会贯通,才能有能力将工作完成得更出色。

  竞赛结束后,就显露出来了五个特点:一是竞赛岗位涉及面广,参赛对象代表性强。二是竞赛项目紧贴企业生产实际,强化技能含量。三是竞赛组织形式进一步创新,注重竞赛实效。四是竞赛工作更趋规范,质量进一步提高。五是竞赛促进人才成长,选拔出了一批在岗位中技能精湛、技艺超群的优秀人才。通过这五个特点,就更加重了竞赛的实际意义。今后我们将会努力弥补不足,在各自的岗位中运用新知识、新技术、新工艺、新方法,加强解决生产实际问题的能力,努力要为公司持续、稳定、健康、和谐发展作出贡献。

技能竞赛心得4

  感谢领导给我的这次学习的机会,我有幸参加了5月12日县教育组织的课堂教学技能竞赛,虽然没有机会到州里比赛,但得到了巨大的收获和思考。通过这一次竞赛,学到了许多相关的理论知识,对自己平时的课堂教学技能作了简单的总结与反思,对提高自己的课堂教学技能也有了一定的体会。在以后的课堂教学工作中要尽量做到以下几点:

  一、主动探索,开发学生的创新个性。

  要充分调动学生的积极性,适度增强开放性,启动学生思维要尊重学生的人格和个性,给学生创设广阔的思维空间,让学生自主

  有价值的和个性的东西。尽可能给学

  生多一些思考的时间,多一些尝试的余地,多一些表现自我的机会,多一些成功的愉快,多一些自由发挥的空间,让学生在宽畅的思维空间中展开多角度思维,使各方面的能力、技能都得到发展,使学生的创新天性得到开发和培育,真正成为知识的发现者、探索者。

  二、教学理念的新

  1、以学生为本。教师的教学设计是面向全体学生,教学指导、教学评价等都考虑到每一个学生。

  2、培养学生自主探究、合作学习能力。教师们在教学中借助多媒体,组织教学活动,为学生创造自主探究与合作学习的时间和空间。

  3、教师角色发生了彻底的转变。作为张老师在课堂上应该不像是“老师”,反而像一位朋友,没有一味的去讲授知识,而是帮助学生通过一系列的'引导,让学生主动的获取知识。

  4、教学方法的转变和课堂形式的多样化。应打破传统的讲授法和练习法为主的课堂教学,而是综合运用了观察法、实验法、小组合作学习等多种教学方法,培养了学生各个方面的思维能力和实践操作能力,激发了学生学习的兴趣,提高了课堂效果,在教学中,尤其给学生创设观察的情境和思考的余地,让他们有机会发现问题、提出问题和解决问题。采取各种形式的课堂活动来教学,活跃了课堂气氛,真正实现了课堂形式的多样化和教学方法的灵活性原则。

  三、课堂教学结构合理、紧凑,课堂的教学思路必须十分鲜明;各教学环节之间以也能做到搭配合理,组织紧凑,过渡自然;能够把握重点,突出难点;且时间分配恰当。

  四、教师的语言

  教师对学生回答问题给予肯定,让他们得到心理上的满足,从而使学生始终以积极的状态参与学习过程。真正把自己看作是和学生平等的一员,和学生“平等对话”,全神贯注地聆听,并及时作出回应,热情、全面地对每一位学生的学习表现加以评价,激发学生的欲望。

  总之,此次竞赛是一次学习的机会,在今后的教学生涯中我要严格要求自己,在实践中不断探索,不断创新,不断反思,不断改进努力使自己成为一个优秀的教师。

技能竞赛心得5

  这次有幸参加了由徐州财经高等职业技术学校主办的江苏省财经商贸类专业新课程及技能竞赛专题培训,为期近半个月,聆听了许多专家和名师的真知灼见,收益颇多。值此感谢主办方为此做出的努力,同时对各位专家的辛勤付出表示诚挚的谢意!下面是我结合工作实际,在各位专家的指点和启发之下的一点零碎的感想,也想通过这种方式得到求证(是值得思考的问题吗)和求解(如何帮助我解决这些问题呢)。

  一、 业务方面

  1、 关于单招考试

  本人自20xx年一直从事单招考试市场营销专业的教学,学生时多时少,多时达二十几人,少时四五人甚至没有。因为人气不足,一直由两三个老师苦苦支撑,原有的不愿意从事这方面教学的对口专业的老师转教文化课了。个中辛酸和感慨可想而知,学生基础差,学习劲头不足,领导不重视,其他强势专业的老师不理解,教师没有成就感或者说既没有功劳,也没有苦劳,只是偶尔不至于全军覆没而成为其他专业比较的垫底。

  我们学校原名为江苏省高港职业教育中心校,去年底顺利通过了江苏省四星级学校的评估和验收,遂更名为江苏省高港中等专业学校。我校是以机电、机械、电工电子、计算机、化工、汽车驾驶与维修等专业为重点专业的中职学校,学生入学时一般是强烈要求或尽可能进入技能强化班即单招考试班学习,单招班学风好,学生有明确的学习目标,换句话说就是普通高中的应试教育在职业高中的另种版本。这就导致校内择班现象的产生,许多学习成绩较差或学习基础较差的学生勉强带着家长的嘱托进入了单招班。一般在高一第一学期结束时进行分流和分专业,有些学生可自愿转常规班(不参加单招考试的三年制班级),留下来的学生选择专业继续学习。在选择专业时,带着一定的宣传倾向也是难免的,数学好的学生上机电专业,物理好的上电工电子专业,化学好的上化工专业,剩下来的数理化均不好的上市场营销专业。这个专业的存在只是为那些学科(尤其是数学)成绩偏差的学生提供一个升学的机会,鉴于这样的`一种情况,单招班未能开设财会专业,因为财会专业相比较市场营销专业更难学更难考。因此,我们的教学和诸如徐州财校、连云港财校等财经商贸类学校没有办法比,简直就是一只麻雀和一只老鹰的区别了。

  历年的市场营销专业班都呈现这样的特点:人数偏少、学习成绩较差(数学成绩特别差)、女生多、班风不正。学生选择该专业大多是迫于升学的压力和需要的无奈之举。即使有几个学生进入高校后,再经过2-3年的学习,一旦面临就业,还是茫然四顾。因为若选择做一个营业员,大专学历似乎有点浪费;若进入企业从事营销工作,一些女学生的身体、性格、潜规则等又不能适应。换句话说,参加单招考试的市场营销专业的存在和社会对该专业的人才需求之间有很大的脱节。该专业的理论知识比较抽象、可操作性差,需要很长时间的实践经历才能和一点点当初学习的理论知识对接,问题出在哪里呢?有机会向各位专家请教。

  首先,要探讨该专业在中职教学中存在的意义和价值,毋庸置疑,现在仍有相当多的高职院校和普通高校设置了该专业的大专和本科层次的教学。有没有必要做好该专业的对接呢?当然有必要。事实上,市场营销这门课程自20世纪70年代从西方引进之后顺应我国经济发展的需要得到了广泛的应用。呼吁有关专家通过各种途径来提高该专业的地位,关心关注重视该专业的建设,增强该专业的社会吸引力。笔者粗浅地认为有三条途径可以加以改善:第一,可以适当借鉴诸如会计证得以推广的经验,建立与该专业的职业资格考试相对接的渠道。会计证的考试当初是通过强制性的立法(《中华人民共和国会计法》)手段进行会计从业资格准入制度推广的,时至今日已得到了社会特别是用人单位的普遍认可。第二,逐步修正完善市场营销专业的课程体系,着重做好上述两个对接。第三,可以将该专业的主干课程作为财经商贸类专业的必修课程或专业基础课,也可以作为各类专业的选修课程,比如新修订的电子产品营销(归属电工电子专业)、汽车营销(归属汽车制造与检修等专业)方向,以此类推,如房地产营销、化妆品营销、服装营销等等。另外,还可以作为创业课程的必不可少的模块。

  其次,是不是我们的专业教学有问题呢?这次来参加培训是带着一些问题来的,我恳求有心人或同行帮助解决目前教学中存在的迫切需要解决的问题!在这次培训中,会计方面的讲座和探讨占大头,和联院的五年制高职骨干教师培训部分重合在一起,关于五年制高职的会计专业的教学和课改方面的培训又占很大的份额。我迫切地恳求有从事市场营销专业教学的优秀教师牵头组织讨论并同心协力来做点急需要解决的单招教学方面的工作,也就是乘课改之风,进行市场营销单招教学的课改工作。

  2、关于课改

  目前,为了适应20xx年新修订的单招市场营销专业的考试大纲,急需修订、整合、优化五门专业课程的教材。单招考试大纲是江苏省考试院制订的,而可供选择的这类中职教材有华东师范大学出版社的,有高等教育出版社的,还有中国财经出版社的等等,大都是外省的老师或专家编写的。其中《市场营销学》(胡志勇主编)至今还是采用的中国商业出版社92年的修订本,错误百出,质量低劣,可惜一直没有人组织修订,却已经是第22次印刷了,只是因为这本书中的内容及语言表述和考纲比较接近。(我曾经因此写过一封信给胡志勇主编,杳无音信。)再如《外贸基础知识》这门课几乎找不到可用的教材,已考的该门课程中的一些计算题我们老师也做不起来,就因为无法从现有的教材中找到样例。几乎五门课都没有合适的教材,应付单招考试包括技能考试简直是八仙过海,各显神通。这是很多教学一线的老师最大的烦恼。真羡慕联院有郑教授等倾其心力编写了五年高职的会计专业的精品教材。我一直苦苦寻求表达机会,但愿这次能幸遇高人,达成心愿。期待相关的资深老师或教授有心于此,为中职市场营销专业的学生和老师在单招考试中带来福祉!

  3、关于技能竞赛

  在这方面我有三点请求:尝试设计市场营销技能大赛;能够查找到历年已考的技能测试卷样题;能够编写一本用于技能考试训练的实用教材。

  二、思想方面

  这次学习最大的收获是一次精神上的洗礼。真正优秀一流的专家和教授零距离传授知识的精华,不得不感叹:他们对我们今后的教学和成长是最好的引领!一方面,教学要和研究相结合,争做学者型教师;另一方面,教学要和实践相结合,争做实践型专家。

  再次感谢主办方和各位倾心倾力的老师,由衷地表示诚挚的谢意!

技能竞赛心得6

  为庆祝“五一”国际劳动节。营造崇尚、尊重高技能人才,学习、争做高技能人才的良好氛围,公司开展了钳、焊、电工职业技能竞赛"活动。活动圆满结束。下面,我就谈点自己的感想。

  为筹备好这次比赛,公司组建了由公司党、政、工领导和高级工程技术人员组成的竞赛组委会,制定并公布了评分标准、比赛程序及规则,设定了抽答题、抢答题、观众抢答题、现场亮分、实际操作、点评等环节,丰富了比赛内容;使选手能够更好地参与比赛过程。评委专家精彩点评,使大家深受启发。开展技能竞赛可以很好的树立员工正确职业理想、培养良好职业道德以及进一步激励员工技能成才。经过两天的角逐,最终产生了各等次获奖名单。获奖团队和选手都能比较深刻地领会楷模精神,结合自己所学专业对职业生涯做出科学规划,充分展示了当代技工自信、自强的风采。尤其是理论和实际操作技能竞赛前三名获得者,他们对职业生涯的理解和规划充满了当代技工理性与睿智,以及对高技能人才内涵的独特诠释,具有很强的说服力和感召力。

  本次活动是我公司近些年来在技工中组织的一次规模较大的理论和实际操作技能竞赛活动。公司下发文件后各基层部门都非常重视,尤其是冶炼二厂在研究熟悉富集炉生产工艺和冶炼一厂生产工艺紧锣密鼓技术改造过程中所有技术力量为了完成任务,加班加点工作又要备战此次竞赛活动,这种敬业和奉献精神值得大家学习。这次技能竞赛活动取得了明显成效。一是强化了技工技能成才的意识。员工加深了对高技能人才地位、作用的认识,一些员工说:‘只要勤学苦练,钻研技能,一定能够成为高素质的技能人才,为企业做出贡献’。二是营造了良好的技能成才环境。开展技能竞赛活动弘扬了高技能人才楷模刻苦钻研技术、勇攀技能高峰的精神风貌,在企业内营造了尊重劳动、崇尚技能的.良好氛围,为技能人才的成长创造了良好的环境。三是促进了学风、企业作风建设员工们在竞赛中交流了思想,增进了彼此的了解,对学风、厂风建设起到了积极的推动作用。通过这次技能竞赛,发现员工一下子成熟了,开始思考职业生涯和未来,对走技能成才之路有了明确的规划。

  本次技能竞赛活动虽然结束了,但大家技能成才的“比赛”还在继续。“自信人生二百年,会当击水三千里”。奖牌和荣誉证书提醒大家,要抓紧时间学知识、练技能,期待大家在技能成才的比赛中奋勇拼搏,不懈努力,取得更好的成绩!为企业发展做出更大的贡献!

技能竞赛心得7

  xxx年11月10日,我有幸与中心学校领导外出学习,通过这短短三天的学习收获颇丰,同时也感到肩上的压力很大,很有一种危机感。

  1、每一位老师的课都是实实在在的,不像以前的课满堂灌,追求花样,华而不实。

  在这10多节课中,教师完全是站在学生的角度去考虑,了解学生的起点,通过学生已有的知识来获取新知的。他们的设计完全是根据学生的实际观察,通过大屏幕中的动画效果,让学生从中进一步获取信息,并结合课件的展示,让学生从这些具体的动画效果中通过探讨和理解体会到学习的快乐,我觉得他们讲课很朴实,达到了相应的目的。他们的一些做法,很值得我学习。

  2、展示的10多节课教学理念都很新,都体现了新课改的精神。

  新课标下学生的学习活动应该是一个生动活泼的课堂,注重了学习的.过程性和实际效果。现在的课堂教学不再是单一的教师教、学生学的过程,而是学生在教师的引导下主动探究,师生间合作交流下进行教学的。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者,而是学生在课堂中是学习的主人,教师只是学习过程中的组织者,引导者与合作者。

  3、让我感受最深的是教师们教学基本功的扎实劲儿让我深受启发。

  通过听了这10多节课后,我感觉到青年教师的风采就是不同凡响,无论是在课堂上,还是在交流中,言谈举止、无不流露出“年轻就是革命的本钱”的风范,回味他们课堂上的精彩之处,的确是值得我们每一位年轻教师学习、反思。联系到自己,在今后的教学工作中,我要以他们为榜样,转变教育思想、转变教育理念、转变教学方法。积极思考,精心设计,让学生喜欢自己的课堂。力求体现以学生为本,处处为学生考虑,上出有价值、有质量的课来。同时,在教学中,要不断学习,不断反思,学习他们新的教学理念、教学思想,学习他们对细微之处处理的独具匠心,学习他们扎实的教学基本功底等等,反思自己的教学,真正提高自己各方面的能力。

  xxx年11月18日

技能竞赛心得8

  广东省中等职业技术学校技能竞赛顺利结束了,虽然这次不能代表学校和广东省参加全国的决赛,但对于我本人来说,从训练到比赛这接近半年的时间里,都让我获益匪浅、感触良多,

  刚开始集训时,老师让师兄告诉我,要做好心理的准备,因为要必须通过学校内部的竞争,然后从内部脱颖而出,才有机会和资格参加佛山市的比赛,因此,自己必要要把握得很稳、很准更努力才能参加这次比赛,况且现在是六个人当中选出2个去比赛。训练大概一个星期左右,老师就要求了我们集训的同学住宿,我回家告诉了家人,为了比赛,为了实现自己的人生价值,为了证明自己的能力,我必须要卧薪尝胆,正所谓:故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。最后,我得到了家人的肯定和理解,住宿在学校了,从此过上了一个多月的住宿生活,每天徘徊于学校与城北实训场之间,每当我经过离自己家不到200米处时,我总会感叹不已,去城北实训场的路是我回家的必经之路,如今为了比赛,我不能轻易松懈,离开了家,离开了家人,或许当时的我比任何一个同学来说,我的心情比谁都要沉重,比谁都要痛苦,在老师看来,我是一个很乐观、很主动的人,但自己却忍受了许多的艰辛,我不会放弃的,我会适应现在的一切,告诉自己:走一步,再走一步,坚持走完这个历程,不能停止自己的脚步。白天的训练,晚上晚修的日子,虽说是很辛苦,但回想似乎是值得的,在某些方面我是个很执着的人,什么专业问题都要弄清弄楚,以至于在看理论书时,所用的时间是所有人最多的,理解花费的时间也是最多的,但效果是最好的!期待的一天到了,终于可以进行分队练习了,那时当老师宣布:朱师兄和陈同学一组,陈广贤和冯师兄在一组继续练习的时候,我整天心情十分低落,因为当时我已经明白到了,谁和朱师兄在一起的话,能比赛的机会就能达到80%了,可是跟他同组的不是我,这可能意味着我没有去比赛的资格。此刻,离比赛还有3个月的时间,我告诉我自己:我成功过,我失败过,但我从未放弃过。我一直等待着一个可以从新分组的机会,一直渴望、一直期待着。他们休息的时候,我在训练,他们睡觉的时候,我在反省,不断完善自己的'不足之处。星期天他们回家休息了,我却悄悄回到了程北实训场一个人在练习,一练便是一个下午。我认为无论如何,练习的时间一分一秒都不能错过,不能浪费,我坚信自己可以将自己急进的性格转变成稳重谨慎的性格。一天晚上,我坐在了天台,独自在想,老师到现在依然还不对我进行从新分队,当中肯定我还有些什么做得不够好的地方,而这个不足之处就是自己在作业保养的过程中,速度是达到了最好的,但由于过于注重速度,从而有点忽视了作业的质量,以至于一些细节忽略了,我猛然开窍了,当时就是觉得:只要自己做得比别人快,自己就有希望参加比赛了,这其实是大错特错的!做任何事情都好,必须要在保证质量的前提下,才能追求速度,这也意味着自己必须要有耐心、要细心、认真。要善于去观察,要懂得随机应变,各方面都要再作调整,短短一晚里,我想了许多许多,真正的男人就必须要想命定的局限布下不屈的挑战,我就是我,不是别人,谁说我不可能去参加比赛,我只相信事在人为!

  中等职业技术学校技能竞赛比赛总结的延伸阅读:架好工作总结的“三个支点”

  盘点工作任务、梳理经验成效、查找问题原因、筹划来年打算,是年终总结的基本套路,但如何在年复一年的年终总结中总结出干货,总结出新意,总结出有借鉴意义、有指导意义的东西,让总结不再成为千篇一律、千人一面的“通用模板”,而是成为紧跟形势、紧贴实际的“自画肖像”,确实值得每一位领导和每一个操笔的人深思。总结,是对实践活动进行综合、分析、归纳、概括的过程,是发现问题、研究问题、解决问题的过程,也是将感性认识经过“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”推向理性认识的过程。面对年终总结这项例行的似乎应该是轻车熟路的“工作”,“做完”并不难,难的是“做好”。因为总结是一个将零散工作归纳集中并提炼规律的过程,年终总结要想在跨越一年时间的句点上有所收获,就需要通过解决三个问题,着力构架三个支点,切实把年终总结这口“大鼎”给立起来。

技能竞赛心得9

  xxxx年9月初我们被主任指派为艺术插花项目的指导教师,这是我们第一次有幸接触艺术插花这个项目,我们和学生对于“艺术插花”的认识仅仅停留在字面层面,但是我们都积极面对挑战。

  从前期的训练到紧张的技能竞赛结束,过程艰辛,有得有失,感受颇深。在省职业院校技能竞赛中,我们没有取得名次,但是通过这次比赛,也让我们增长了见识,看到了自己的不足,为我们明年的.比赛指导方向提供了依据,也我们有了奋斗的目标,现将竞赛心得汇报总结如下:

  1、作为竞赛指导教师,因为初次接触,对于艺术插花项目比赛内容不熟悉,没有把握当今插花的风向标。

  2、我们都不是园林专业出身,对这个项目熟悉程度有限,动手能力弱,虽然安排了专业老师来辅导,但时间有限,学生练习不够,仅仅停留在艺术插花的表层。

  3、学生竞赛的作品和其他学校学生的作品相比,存在很大的不足。在桌花项目上,学生的作品比例失调,使得作品不协调,缺乏美感,学生的作品中规中矩,缺少创意。在自创作品上,学生的作品尺寸太小,所用的花材元素单调,与旁边学生的作品一对比,显得比较空洞,学生的作品的架构设计过于简单,没有延伸。 应对的措施:

  1、提前做好竞赛训练的准备,学生和教师要一起进行练习,通过这次比赛,说白了就是比老师,仅凭学生的个人练习是不够的,教师也要精于此道,才能带好学生去参赛。

  2、教师要走出去,多去外面看看,有机会多参加这方便的培训学习,强化自己的艺术插花技能知识。

技能竞赛心得10

  xxx年11月7日至8日我乡组织了语文、数学课堂竞赛暨教师培训活动,全乡六十多位教师参加了听、评课活动。观摩了来自8个村完小教师展示的几节课,使我收获很多,下面就谈谈我的体会。

  作为一名代课老师,我深深的为参赛老师的激情与教学魅力所赞叹。不管是数学课还是音乐美术课,他们都能用自己的独特课堂教学魅力将学生和听课的老师所征服!

  一、独特的语言魅力,营造轻松愉快课堂

  上课教师的教学语言富有感染力,课堂评价及时,关注了学生的情感。对学生感悟结果的评价,也指向了学生的感悟态度,指导了感悟的方法,其激励的效果不言而喻!课堂上用欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生,在这听的这几节课中,每一位教师都能对学生的来回答做出积极的评价,尤其王晓琼老师亲切和蔼的教态、抑扬顿挫的语调、给孩子们积极向上的鼓励,使得整节课都充满着活力。

  二、创设有效的情境,真正为教学服务

  每一位上课的老师都能根据小学生的特点,为学生创设充满趣味的学习情景,充分发挥学生的主体作用,以激发他们的学习兴趣。例如在武老师执教的《简便计算——连减》中,通过学生感兴趣的动画人物熊大、熊二大战入手,让学生切身感受计算的简便和简洁美;《嘀哩嘀哩》中,王老师通过练声游戏和图片欣赏导入。让学生感受知识来源于生活,从而使学生理解学习与生活的联系,有利于学生主动地进行观察,实践,猜测,验证,推理与交流等数学活动。

  三、学习方式生活化,使学生感受数学与生活的联系

  数学源于生活,生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识,在教学时融入生活中的数学,使他们感到生活与数学密切相关的道理,感到数学就在身边,对数学产生亲切感,激发他们学习数学的愿望。在柳老师执教的《乘法分配律》中,通过看同学们植树的图片,引出问题“一共有多少名同学参加了活动?”借助于学生的生活经验,把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代。

  四、学习方式活动化,让学生主动获取知识

  活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动,使其在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探究、发现数学问题、从而创造性地解决问题。注重从学生的生活实际出发,引导学生自主学习、合作交流的教学模式,让人人学有价值的数学,不同的人在数学上得到不同的发展,体现了新课程的教学理念。例如李老师执教的美术课《能“变化”的蔬果》一课也体现这点。在认识了如何进行制作后,老师要学生先想一想制作过程,并将方法归纳以后,再通过切身体会来巩固所学的新知识,进行小组创作,使学生在创作的过程中掌握了本节课的重点。让学生积极、主动参与到教学中。大大提升了学生的学习兴趣。通过这一系列的活动,使学生对学习不在陌生,不在枯燥,体现了教学内容的生活化,增加了教学的`实效性。

  在这些观摩课当中,我看到的是老师与学生真实的交流,不再是单纯的教师教、学生学,而是一个统一体。每一位老师都放手让学生

  自主探究解决问题,教学中,遇到一些简单的问题,就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决,为学生提供了自由发挥,处理问题的空间,并且老师不断鼓励学生积极尝试,主动去探索问题,让每个学生都有参与思考和发表意见的机会,让每位学生都成为数学学习的主人。充分体现“教师以学生为主体,学生是数学学习的主人,教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。

  总之,通过这次学习,令我大开眼界,领略了优秀老师的课堂教学风采,让我感受到学习的重要性与紧迫性,看到自己还有许多的不足,在这个事业上还需要不断学习与努力。以他们为榜样,让自己更好的进步!

技能竞赛心得11

  此次云南电网公司举办“素质杯”班组长竞赛的目的对于公司而言是为推进公司班组建设年活动全面深入扎实开展,提高班组长综合素质,提升公司班组管理的规范化、标准化水平,适应公司科学和谐快速发展的要求;对于个人而言,则既是开拓视野,又能展示自我,还能提高班组长个人综合素质。本次竞赛主要采用理论、实作和技术答辩的形式,通过多种形式的结合,既能考验参赛选手的理论,还能通过实作及理论答辩来体现出参赛选手的实际动手能力。

  在此次比赛的筹备阶段,局领导和各部门领导给予了高度重视,举尽全局之力,组织全局的班组长参加赛前培训和初赛,并在选拔出参加复赛的选手后,更是想尽一切办法的为复赛选手创造了良好的学习氛围和学习条件。这一切,我们参加复赛的选手都看在了眼里,所以我们只能以实际行动来感谢局各级领导对我们的关心。

  参加此次竞赛,我们不仅代表的是本人,也不仅仅代表的是各个专业的班组长,更是代表了XX供电局。虽然不能说参加复赛的选手完全代表了临沧XX的竞赛中,我局总共派出了六名,共计五个专业(变电运行两名,变电检修、调度组、业扩报装、营业各一名)的选手参加复赛。最后取得了业扩报装一个二等奖、变电运行两个三等奖、调度组、营业各一个三等奖的'成绩。从参赛人数和获奖人数来看,获奖比例达到了83%,不可否认,这是一个可喜的成绩。但是,我们也应该看到自己的不足之处,我们没有一个专业获得一等奖,这同时说明我们在各专业上还有待进一步的提高。而且,通过比赛成绩的分析,

  我发现我们的理论分数较实作分数低,说明我们的理论知识相对其他单位的各专业要薄弱,我们应该倡导我们各专业班组长及各专业员工,多学习理论知识,然后通过讲演、竞赛、理论演练等多种形式将理论知识与实际想结合,借助理论知识的提高来促进实作能力的提升。还可以通过实作反过来思考,为什么这样做,这样做有什么用,从而通过实作来促进理论学习。而在实作方面,虽然总体来说各专业都还不错,但是,我们仍然还是有很大的提升空间的。建议就是加强各专业的技能培训。特别是变电运行专业,建议多到电力学校进行学习培训。

  参加此次竞赛,就我个人而言,是个难得的学习和交流机会,同时也可以多向其他局的同专业的人员学习。而且,此次竞赛不仅让我有机会系统的温习了自己进变电运行一年四个月学到的知识,更是给了我一个难得的自我总结和提高的机会。通过此次比赛,也让我清楚的认识到了自己的不足,同时也看到自己理论水平有待进一步的提高,以后应该加强理论知识方面的学习。其次,我的实作能力也有待加强,在此次的竞赛中,由于没有接触过电力学校的变电硬仿真系统,而且也没有接触过许多过去老式的电磁式保护,实作时也不允许熟悉设备,所以在仅有的25分钟里,找设备的时间花的较长,进而影响了实作成绩。所以在以后的学习中,自己要主动找一些没有接触过的新知识学习,来提高自己的实作能力。

  总之,谢谢单位给了我这个竞赛的机会,也谢谢各级领导的关心,在以后的工作和学习中,我将更加努力的做好工作,不断提高自己的

  综合素质。

技能竞赛心得12

  9月29日及10月9日这两天,镇内举行了青年教师技能竞赛,本次比赛共有12名教师参加,通过观摩可以看出参赛选手都花了很大心思,努力把自己最好的一面展现出来。通过这次观摩,我开阔了眼界,也看到了自己的一些不足之处。下面我从几个方面谈一下自己的体会。

  在这次比赛中我做得比较好的是充分利用小组合作发挥学生的自主能动性,让学生在游戏中学习数学,他们学习得都很开心。然后通过小组讨论自己得出规律,整个课堂我只是一个引导者,一切交给学生去做。这样就培养了学生自主学习的能力,使他们不是被动地学习,从而达到人人都主动配合老师的安排,主动求知。

  这节课我存在的不足之处是,对于课程时间把握的不够好,课程内容不够丰富。在这方面其他老师都比我做得好。例如钟洪竹老师、徐金娜老师,他们的课程不仅内容丰富,并且对一年级的小朋友那种亲切,那种上课所用的语言都是值得我学习的',这也说明了她们的基本功是非常扎实的。其次是课堂评价,我对学生的课堂评价过于单调,而秦珍珍老师的这点就值得我学习。他对孩子的关爱不仅仅局限于言语评价,还有对孩子的抚摸,都让孩子感受到老师对自己的关爱及肯定。

  总之,这次比赛给我提供了一次很好的学习机会。经过这次观摩,我更加明确了自己的奋斗目标和奋斗方向,我要以这些老师为榜样,刻苦钻研学习他们的长处,扎扎实实工作努力提升自我。

技能竞赛心得13

  经过短短不到两个月的精心准备,江苏检验检疫局20xx年度岗位技能竞赛地落下帷幕。本人很荣幸作为镇江检验检疫参赛代表队的一员,取得了科技管理专业全省第二名的成绩。获得该荣誉,我的心情无比激动,感触颇多,参赛过程其实是获益良多的过程,不仅汲取了很多专业知识,而且在团队协作中也燃起许多思想碰撞的火花,收获了我对生活、工作等领域的点滴感悟。

  感悟一:心怀感恩

  首先,感谢省局精心组织这次活动,为我们基层检验检疫工作者展示自我风采提供这次机遇。

  再者,感谢局领导在比赛过程中对我一如既往地信任、鼓励和支持,感谢他们给我这个机会;感谢周围的同事,长期以来对我的支持和帮助。局领导的加油和信任,给了我冲刺的动力;同事的帮忙,为我的成绩添了翅膀。

  同时,感谢我的父母给了我生命和一颗相对灵光的脑袋瓜;感谢我的公婆和老公一直以来对我付出的爱,对我和家庭的照顾,为我参赛筑起坚强的后盾。

  感悟二:调整心态

  参加此次竞赛,我的内心是无比期待而又忐忑的,科技管理工作我接手才两年,作为专业的一个新兵,此次比赛我会不会垫底,要不就放弃吧。在我退缩犹豫的时候,局领导一句“你代表的是镇

  江局,我们信任你!”惊醒了我,激起了我本能的责任感和荣誉感,及时调整竞争心态,树立“尽最大的力,拼一拼,力争让自己满意,让组织满意”的'信念,在做好日常工作的前提下,充分做好赛前准备,让自己处于紧张、兴奋的状态,处于富有激情的比赛当中,充分发挥个人潜能。

  感悟三:团结协作

  此次竞赛不仅是比理论水平,还要比心理素质、比自身修养、比赛场风格。上级组织搭建了历练自身、展现自我、参与竞争的平台,但如何把握好来之不易的机会,在竞技舞台上挥洒自如,这就要求我们坚持“内强素质”,任何时候都不能停下学习的脚步,这便是此次竞赛带给我最切身的体会。个体的素质固然重要,然而团队素质的展现更能体现整体效应。个人的力量毕竟是有限的,只有聚沙成塔,积水成渊,才能真正体现出个人的力量和价值。这次竞赛,看似科技管理专业就我一个人去参加考试,其实这是一个艰辛的、团队共进的过程中。闫素娟、王宁伟等同志理清的化学分析标准编写规则,胡存芳同志整理的科技基金管理办法,秦一民同志讲解的法律法规知识,李平、胡云、刘骏、肖震、宋广三、钱科等一大批科技工作者多年科技工作经验积累,极大地丰富了我科技管理知识,拓宽了我科技管理视野。魏昕同志的主动帮忙,为我挤出了宝贵的复习时间。镇江检验检疫大家庭的每位同志都直接或间接的参与其中,发挥聪明才智、展现自我风采。只是我比较幸运,依托这个大团体,在科技管理专业幸运的代表了镇江局。

  感悟四:勇往直前

  此次科技管理专业技能考试范围广、内容多,既有主观试题,又有案例分析题,要求选手不仅要知道系统内的知识,还要知道系统外相关知识;在知道是什么的同时,又要知道为什么?学习是枯燥、艰苦的,但是一想到我是代表镇江局去参赛的,就有无穷的动力和信心,勇往直前。结合省局提供的考试大纲,我将准备工作分为三个阶段:

  第一阶段资料收集阶段,借助网络平台,收集资料,模拟试题集,在同事的帮助下装订成厚厚的三大本,以备学习;第二阶段学习以记忆为主,夜深人静的时候,对参赛内容《科技法》、《标准化法》、《科技部科技经费管理问答》、国家局相关管理办法、省局的相关实施细则、检验检疫法律法规、国家局科技管理系统、江苏省科技厅科技信息系统等相关内容,从了解到熟悉到理解到记忆;

  前一阶段的学习只是以记忆为主,了解了表层的东西,那么第三阶段的学习则是深入了解,强化记忆。对于参赛内容的每一个细小环节都理解透彻,熟练掌握,尝试搭建模拟环境,主动请教相关知识的能人,检验自己学习情况,查漏补差,再次提升。终于功夫不负有心人,我局取得了第二名的成绩。

  全球第二大软件公司“甲骨文”行政总裁艾里森说过:“人生是一个又一个亮点照亮的,而为了创造人生新的亮点,你要忘记正拥有或曾经拥有过的光荣”。

  的确,一切的成绩、荣誉和成就只能代表过去。这次比赛只能代表科技管理的部分知识我掌握了,没考到的管理知识,检验检疫业务知识等方方面面,我的盲点还有很多很多,所谓学无止境、学海无涯,我要做的还有很多很多,要始终向前看,以后的工作中,我将继续胸怀一颗感恩的心,在镇江局这个大家庭的帮助下,努力提高自己各方面素质,争取更大的进步!

技能竞赛心得14

  这次培训学生参加山西省第四届职业院校计算机技能大赛的工业品设计项目,从接到通知到参加比赛总共才不到一个月时间,由于时间紧迫,不仅要培训学生的基本技能还要学生学习三维实体的制作,所以最后也没有取得好的成绩,只取得了两个三等奖。现对这次培训的一些得失做一些总结。

  先说一下“得”吧。通过参加这次比赛得到了许多的东西。首先是得到了工业品设计比赛的经验,知道了工业品设计到底要考什么,考到什么程度。学生应该学什么,怎么学,学到什么程度。第二是知道了我们的学生跟其它学校的学生之间的差距,并且知道了差在什么地方,那就是基础知识的掌握不到位,最基础的东西也是最有用的东西,只有把基础的东西掌握了,才能取得好的成绩,基础很重要。还有就是参赛选手的选拔很重要,不能谁想参加就参加,必须进行选拔,必须引入竞争机制。选拔选手时,不仅要考虑选手的智力,还要考虑学生的心理素质,自律能力,必须要听从安排,不能放任自己。

  再说一下“失”吧,首先是时间紧,从接到通知到参加比赛一共才一个月时间,一个月时间要让学生从一无所知到参加比赛这是比较困难的,毕竟这是一门新的课程,从学会到精通这不是一个简单的事,这需要一个过程。再次是对比赛内容的不了解,因为工业品设计是第一次搞竞赛,没有可以参照的东西,只给了一个简单的评分方案和所要使用的`软件,至于要考什么内容,学生要学到什么程度,完全只能靠感觉和对计算机课程的了解,还有就是网上的一些关于CAD的考试内容来进行辅导,只能走一步算一步,摸着石头过河。还有就是经验的不足。第一次搞CAD竞赛,对于我们参赛的选手和辅导的老师来说完全是陌生的。我们是计算机专业的学生,学校也从来没有开过这样的课,根本不知道工业品设计是具体做什么,找不着方向。最后是准备不够充分,我们的参赛学生选的时候没有经过选拔,只是由班主任推荐,所以选手的能力不一定是学生中最好的。

  比赛的结果不是很好,原因也说了,有学生的,也有辅导老师的,不过我会吸取这次考试的教训,一定在下次的竞赛中取得好的成绩。

技能竞赛心得15

  一年一度的技能大赛又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不错的成绩,在这里我首先要感谢培养和教育我的各级老师,是你们给我提供了这个舞台,没有你们的培养就没有我今天的进步。

  这次比赛我们不仅代表了个人,还代表了学校,我们为学校争得了荣誉。我参加了两届的省技能大赛,从这两次的比赛中我体会到以下几点:

  1、心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术,也比心理素质。技术再高的人如果欠缺一定的心理素质,将会直接影响到自身的发挥。在今年的比赛中我就出现了一些问题,在做完题目之后还有几分钟的时间,我检查了自己的单据,发现有一张盘点单自己写了但是却没有,这个时候千万不要慌,一慌就容易乱,一乱就容易丧失思考能力,一般我们做仓储单证的时候都会在草稿纸上做标注,这次多亏了我在草稿纸上做了标注,才能在最快时间内完成盘点单。在平时训练中要把每一次练习当成比赛,这样才能在平时的训练中提高自己的心理素质。

  2、团队精神至关重要。虽然我们这个是个人项目,但是在平时的训练中,大家都会遇到不同的问题,遇到问题时要互相讨论,相互指出各自的不足,相互交流,相互考核,团结作战,共同成长。我觉得今年和去年比成长了很多,今年在给13、14届讲题目的过程中,发现了自己很多地方的不足,发现自己的不足之后再加以改正。

  3、要细心。去参加比赛的选手水平或许差不太多,在过程中的细心与否很重要,今年的题目其实不是很难,但是隐藏的小细节很多,而且都是上下连贯起来的,如果稍加不注意漏掉了一些细节的地方,可能导致一整套的仓储或者运输单证都有问题。在细心的.同时还要有速度,不能一味的追求细节而不能保证速度。我们在机房每天保证自己练一套题目来保持手感。

  4、要学会自学。在机房训练的时候老师不可能一直都在,老师不在的时候要学会自己自主学习。适当的时候可以自己编一些题目,在编题目的过程中可以学到很多东西。遇到自己不明白的可以先自己查阅资料,如果自己解决不了再问指导老师。

  以上就是我的心得体会,参加技能大赛让我收获了许多。我坚信机会只会留给那些有准备的人。

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