演讲实战培训心得体会

演讲实战培训心得体会

　　当我们备受启迪时，往往会写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编收集整理的演讲实战培训心得体会，欢迎大家分享。

　　在培训中学习，在学习中成长，人生就是这样。

　　每一次的培训演讲都是一次挑战，更是一次学习的时机、历练的时机。我们能害怕吗？答案是肯定的：“不能！”不管是在什么情况下，都是不能、不会、也不可以害怕。我们之所以参加培训、培训演讲，目的就是提升我们的交际才能、增强我们的挑战信心。通过11月初《安防监控系统根底培训》的演讲，深化体会到台上一分钟，台下十年功，就像演艺人员一样，只有平时排练有素，才能将最美的艺术呈现给观众。虽然我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，理解到了多少，但通过这次的培训演讲，自己感悟颇深，最深的感悟是：“学习到的越多，不知道的就越多”，学习到的东西越多，就会发现还有更多的不懂，还有更多需要去学习。因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

　　在工作中我们需要的就是这样一个进步自己、完善自己、充实自己的时机。

　　我很快乐有时机成为演讲与口才协会的干事，也很快乐参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，如今感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。

　　先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以到达演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比拟灵敏多变，所以不仅需要明晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地答复，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合才能。

　　主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和缺乏，对于优点我会发扬，对于缺乏我就要改良。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。

　　口协是我展现自己的舞台，有很多时机让我去尝试，去表现，去进步。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际才能也就显得尤为重要。

　　这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种才能的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从外表去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和根本法那么，从学生的实际才能和社会开展的需要出发，对学生进展说话、演讲、辩论、语言交际才能等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是宏大的。特别是在课后我阅读了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会开展起到了推波助澜的作用。

　　在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口假设悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的为难情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种场面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。假设与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人嘲笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太理解；可能在某个场合说话产生了效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因此产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

　　不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要抑制自己的心理障碍。要抑制自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目的定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的方法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。

　　进步口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，抑制自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。上台演讲是一个很好的锻炼时机，不仅可以进步表达才能，更是对各方面，例如穿着形象、眼神、动作起到标准作用。

　　演讲与其说是一门技巧，更不如说是一门艺术。在这过程中，要准备和注意每一个细节环节，要发散思维、精神抖擞、富有情感，然后才能感染观众。经过演讲训练，我深有体会，知识和见识是非常重要的，只有丰富的知识阅历，才能形成心中丰富的材料，演讲时随心所欲，就地取材，滔滔不绝。生活中点点滴滴的小事假设能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生动时代性，富有感染力。

　　再者，演讲的准备相当重要，主要是指内容上，不一定要写完好的一大篇，只要有个提纲，有条理性，可能效果更好。上台时，一定不能断断续续，脑子里要有个篇幅构造，然后组织材料。准备得当，也让自己充满自信，言而有物。

　　演讲时最主要的莫过精神状态，自信、冷静、富有情感，往往能打动听者。优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢，感动人心。这一点我感触很深，假设当时精神状态不太好或心情不乐观，那无论准备多么齐全，内容多么丰富，都不能有很好的效果。演讲不是自己讲给自己听，而是讲给观众。当然，也不是简单地表达，而是要触动听众心扉。因此，给人自信、坚信、条理的形象就很重要。要获得好的形象，演讲时的穿着、眼神、动作就必须。一个穿着破旧的人是没人愿意听下去，而眼神是极其重要，眼睛是心灵的窗户，

　　眼神能告诉听众你要表达什么。有时，一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。因此，眼神要与观众交流，且真诚表达自己的情感。总而言之，经常上台演讲和总结，就一定能不断进步自己，不仅仅是演讲还有精神方面，让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。

【演讲实战培训心得体会】相关文章：

演讲实战培训心得体会11-12

培训实战心得体会02-28

销售实战培训心得体会12-08

企业营销实战培训心得体会10-25

培训实战心得体会12篇03-01

2020企业营销实战培训心得体会11-23

实战执行力培训心得体会11-26

晨报营销实战培训总结08-12

海尔的实战技能培训03-13