心理学读书心得热

时间：2023-04-21 18:09:00 学习心得体会我要投稿

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心理学读书心得热

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的心理学读书心得热，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理学读书心得热

心理学读书心得热1

　　上一篇文章介绍了本书第一部分：第一个是谁来管——学生管理中教师的定位问题，本文介绍第二个问题：如何管——学生管理中有哪些策略。

　　本书第二篇包含四到七章，第四章重点讲如何对付“差生”，针对这个问题作者着重强调了一个认知法则：认知失调论，这个理论认为好人有好的行为，坏人有坏的做法，每个人都在寻求心理平衡，一个好人，做了好事心理平衡，一个坏人，做了坏事心理才平衡，否则会觉得不舒服。

　　所以，对于犯了错的差生，教师的训斥、苦口婆心、惩罚等等，往往换来学生的“无所谓”，多数教师面对所谓“死猪不怕开水烫”的学生往往都是深深地挫败感。认知失调理论告诉我们方法是：救活了再烫。作者认为批评一个人的前提是他有自尊心，有好人感，所以有经验的教师批评学生是从赞美和认可开始的，当他有了自我期待、有了自尊心，他对自己的错误才会感到痛苦，这种痛苦是他改变的开始。

　　很多教师的做法恰恰相反，面对屡教不改的学生，总是当众极力贬低他、羞辱他、否定他，其结果轻则换来学生的无动于衷，一脸不屑，重则引发激烈师生冲突。

　　第五章讲如何利用情绪法则做好班级管理，作者认为，当一个人情绪激动，心跳加速的时候，是一个比较容易受别人影响的时候，这就启发教师要善于各种活动来达到教育的目的，很多教师再谈转化差生经验的时候，往往提到一个名词：运动会。当一个在学习上毫无成就感的学生在运动会上得了名次，大家向他表示祝贺，他自己得意洋洋之际，老师的鼓励语言就很容易转化为该生进步的.动力。其他的活动，比如艺术节、德育课、演讲比赛等等都有可能给差生展示机会的同时给他的心灵打开一扇窗。

　　这一章还谈到教师教育学生要注意控制自己情绪和照顾学生情绪，遇到问题私下个别处理效果好，在学生情绪激动时当众训斥批评极易引发大的冲突，造成严重后果。教师情绪激动，往往失去判断力做出错误决定，很多人在围观，学生顾及脸面，情绪会更激动，这个时候，事情本身的是非对错已经没有意义了，教师和学生无非都是在宣泄情绪，教育效果可想而知。

　　第六章作者重点讲如何利用良好的人际关系教育学生。尽管本书作者认为教师不应该把学生喜欢自己作为最重要的职业追求，但是谁也不会否认“亲其师，信其道”的道理。作者分析中国人“耻感文化”，认为中国人自律性差，他律起主导作用，教师可以通过和学生建立良好关系进而对学生产生重大影响。作者强调了教师应该和多和学生私下交流，多占用学生私人空间，这符合人际交往的认知规律。作者提出一个现象来证明这种人际交往的科学性：寄宿学生比走读学生好管一些。

　　作者介绍了一个给学生提要求并且容易实现的“拒绝—退让策略”，其原理是想要人同意你的一个请求，一个增加胜算的办法就是先提出一个大的，对方极有可能拒绝的请求。然后再提出一个小的，你真正感兴趣的请求。比如对于一个犯了错误的同学，教师直接说“让你家长来！”他会很抵触、很反感；教师说罚你背课文，他可能不去认真做。但是教师如果在拿起电话准备打给家长时，面色凝重，一言不发想了一会儿，然后放下电话：“先给你一个机会……”此时让他去背课文一定没有问题，而实际上教师压根没有准备让其家长来学校。

　　第七章讲行为心理学，本章作者介绍了教师管理的第七个武器：强化。作者认为对于学生而言不管是好的行为还是坏的行为，之所以养成都是这种行为得到了某种“好处”的结果。对于学生不好的行为，教师要找到其背后的“好处”，去弱化它。比如教师们特别讨厌的“课堂小丑”现象怎们处理？课堂上往往有个别学生不停地的插嘴，甚至故意出丑引发大家哄堂大笑，当老师批评时，他表现的不是愧疚而是洋洋得意，很是兴奋。那么“课堂小丑”行为得到强化背后的“好处”是什么呢？是得到了众人的关注、吸引了眼球。明白了这个道理，教师对付课堂小丑其实很简单：冷处理，不理他，目光不与他交流，一旦哪节课他表现的很老实，就及时表扬他。

　　本章强调用表扬强化学生积极行为的办法，“物质性强化”强调不要总是给学生奖励作业本等学习用品，否则容易麻木；社会性强化主张当众表扬（批评要私下进行），活动性强化方面作者不赞成给学生轻易“封官”，因为一旦因为表现下降再去“免职”，学生的失望情绪会特别强烈。等等。

　　本章还讲了一个表扬时机问题，作者主张无论表扬还是批评，要做到“情理之中，意料之外”，不能让学生找到教师强化的规律，如果表扬有规律，学生就会觉得受到表扬很正常，丧失了表扬的强化作用；如果批评有规律，学生就找到对付教师的办法，有了心理防护，批评就难以奏效。

　　这一编的结尾作者非常务实的表达了一个观点：如果教师最终用尽了办法，对某些学生仍然无效，此时可以承认自己的无能，“没有教不好的学生”的观点只是一种教育理想。

心理学读书心得热2

　　教师这一职业是一种特殊的职业，是一种用心灵浇灌心灵的职业，教师工作的这一特殊性决定了教师着心理素，首先要教师要具有良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。

　　通过学习《积极心理学与教师心理学调适》，使我认识到，一个教师的心里是否健康直接关系到学生的心理健康成长、学业完成集合人格发展。作为一名教师，要从内心深处把自己的职业当作快乐的事业去经营，明白了要用积极的心态去看待孩子，去从事工作。具体可以这样做：

　　一、放松心态，把工作当成自己的最开心的活动“玩”。

　　一名教师，要有一个健康的心态，不要把工作定性为工作，不要把任务定性为任务，要用轻松的心态面对工作、任务，当作一种快乐的游戏来经营。把工作当成游戏。卖鱼人把枯燥的工作当作游戏，所以他们乐此不疲。孔子说：“学之者不如好之者，好之者不如乐之者。”所以乐学为最高境界。孔子之所以学而不厌，诲人不倦，不就是因为他乐在其中吗？童年时谁不喜欢玩游戏？长大后谁不喜欢旅游？我们在玩中完全放松，放弃功利，找到真我。但是，多数人把工作只当成工作，玩和工作是截然分开的。这个世界上，在工作中找到乐趣的人有几个呢？常常听到老师们抱怨：当教师又苦又累，比鸡起得早，比牛干得累。但是，如果老师们改变心智模式，把工作当成游戏，把学生看成最美丽的风景，我想，笑容会时常挂在你们脸上。

　　二、学会用快乐传递快乐，让别人快乐。

　　有一首歌唱得好：“你快乐，所以我快乐。”有的人把自己的快乐建立在别人的痛苦上，那是可耻的，也是短暂的，因为你不能控制别人的快乐，例如商纣；有的人把自己的快乐建立在别人的快乐上，那是高尚的，也是长久的，因为你可以通过自己的努力让别人快乐，例如居里夫人、爱迪生。卖鱼人真诚关心顾客，顾客甜美的笑容和纯真的友谊就是他们快乐的源泉。你想过得快乐吗？很简单，让你的学生快乐你就会快乐，反之，让你的学生烦恼，你也会烦恼。在课堂上，如果你想方设法让学生脸上绽放出最美丽的笑容，你会不快乐吗？

　　三、投入自己的全部热忱做教师。

　　在一次同学聚会，听到同学牢骚：“我要是能选择，就不当老师。”我不解地问：“为什么？”她说：“工作压力大，还要经常学习，具体的事太琐碎，没有意义……”说了很多，还比较慷慨激昂。一个同学说：“每次走进教室就烦，出教室就轻松了。”我忽然觉得很可悲：我们每天都要走进课堂，如果进课堂就不快乐，我们为什么还要做这个职业？单纯的人是幸福的，我们这样整天活在矛盾中有什么意思？要么快刀斩乱麻，辞职不干；要么，干一天就要全身心投入，人在心在，并且从中得到快乐。心智模式改变了，很快，我找到了做教师的乐趣。于丹老师、百家讲坛的教授们工作是辛苦的.，但是，他们的快乐来自于他们的投入，当他们的眼睛看着下面的时候，当他手舞足蹈地讲故事的时候，你会说：他是多么投入又多么快乐啊！

　　教育是神圣的职业，是用心理经营的事业，只要心态改变了，摆正了，内心充满愉悦的幸福感，还能再说做教师累吗？是啊！改变你的想法，你就改变了世界。让我们用积极的心理调适，在愉悦的心态下做好教师的工作，定会享受阳光的温暖，教师的幸福。

心理学读书心得热3

　　今天与一个学生的爷爷聊天。我们谈到家庭教育对孩子的成长影响时，他讲到这么一件事：八十年代中期，他在一个比较富裕的地方工作，也把自己的孩子带到身边照顾，同时在当地就学。孩子很文静也很用功，学习一直不错，班主任也很喜欢他的孩子，封他做班长。他也很少对孩子进行额外的关注，对孩子的学习是放心又省心。但不幸的事，这个班主任在孩子三年级的时候因病去世。孩子也换了一个班主任。这个新班主任新官上任三把火，把他的孩子的班长职务给换了。孩子从此对学习失去了兴趣。而自己因为工作的原因，没有觉察到。更重要的是，他工作的那个地方别看经济实力挺强，但每个人只注重物质的享受，不重视精神追求。因为各家的孩子都是以玩为主。他的孩子一旦脱离了学校教育的轨道，与他们混在一起，那“腐烂”的速度非常快，致使后来终于离开了学校，造成了很大的遗憾。

　　这件事让我想起近来读《教育心理学》时里面讲到个体差异的认知风格和学习风格。当我们开始认识到学生存在个体差异时，讨论认知风格和学习风格的'重要性时，假设这两种风格有任何一方缺位时，会造成什么样的后果呢？

　　从上面的例子中，我们可以看到，当老人的孩子书读好的时候，基本上是认知风格在起作用；而当书读不好的时候，正是学习风格的缺位，造成他在学习上遭遇“滑铁卢”。

　　可见，学生的个体差异，对学生的学习是起到至关重要的作用。

心理学读书心得热4

　　在教学改革与素质教育的背景下，情感教育更成了教育工作者为追求教学更高境界而实现对于受教育者实施的更完整的教学体系，情感教育是知情交融的双边活动，从情感的维度分析与研究教学活动中的心理现象与规律，为优化课堂教学环境提供了较强指导的一门新型的学科。情感教学理论与实践的发展，开辟了情感教学的崭新领域，充分发挥情感在教书育人中的教育价值更完整的体现，丰富与发展了教育学的理论。

　　为了使教师的教学活动能实现师生的情感交融，实现课堂教学效果的最优化，教师依据《教与学的心理学》的理论对课堂教学进行探索与研究，通过实践使自己的教学思想、教学方法与手段达到新的境界，从而形成师生共同发展的广阔远景。

　　新课改特别关注了教学方式的优化问题，我校教师也在教学中努力学习并实践着新课程理念，但不可否认，在教学实践中还是出现了几种比较突出的问题：一是部分教师对新课程理念的理解不准确，教学出现较多的“摆花架子”现象，一味追求从表面上看来“富有新意’的不求实效的教学形式，未能将新课标中要求学生掌握的基本知识与技能落到实处;二是教师已经意识到要实施自主教学,要让学生自主的学习，但究竟怎样的`教学才能让学生自主学习还很不清楚，缺乏自觉的研究意识。三是在教学中往往过于追求认知因素，而忽视了情感因素。学生厌学情绪滋生，教师教得很累，学生学得更苦却没有得到应有的发展。教师对情感教育的缺失和缺乏，使得教学方法、教育目标、教育手段都呈现出简单化倾向，这种简单远远不能适应丰富的学生个体，所以教与学之间的矛盾日益突出，这种不和谐直接影响了教学效果，最终非但不能让学生自主学习，反而进行了无效的学习。

　　我校初中部学生外来务工子女较多。他们有的长期留守老家与祖辈生活在一起，到上中学年龄才和父母一起居住;有的父母分离，他们和父母缺少沟通，父母也不了解自己的孩子，而生活的压力又使父母忙于工作而无暇顾及，这些孩子缺少家庭关爱，缺少归属感，所以生活态度相对消极，情感上比较敏感和脆弱，不能够积极面对学习、生活、情感上的压力，导致文化知识与本地学生有较大差异。同时，这些学生家长的文化素质普遍较底，对子女的学习没有足够的重视，也没有为孩子营造良好的学习氛围，对待学生犯的错误往往选择简单粗暴的态度，对待学生的学习现状和前景，缺乏客观科学的态度，学生在学习上明显缺乏主动和竞争意识。要实现让学生进行自主的学习，这一部分学生是必须面对的重点人群。

　　因此，在新课程实施过程中，如何指导教师充分运用情感教育组织合理、自主、科学的教学活动，提高教育教学质量，促进学生自主学习，以情优教，促进初中生自主学习就成为我校继续深入实施新课程改革的切入点和现实需要。

　　系统化的指导思想，由于教学中情感因素的重要性和情感现象的丰富性，应从多角度构建教学原则，形成原则体系，以全面规范教师的教学行为。生本化的指导思想，在以学生为本的思想指导下，从教学活动中学生学习的角度出发，来构建教学原则，规范教师的教学行为。在上述思想的指导下，构建了乐情原则、冶情原则、融情原则。乐情原则从教学中学生学习的背景问题出发，强调的是学生在教学活动中的乐情学习状态，以充分发挥情感对学生学习的各方面的促进。冶情原则是从教学中学生学习的目标出发，强调的是学生在接受认知信息的同时也应获得情感上的陶冶。融情原则是从教学中学生学习的环境出发，强调的是为学生学习创设融洽的师生情感关系，以营造学生学习成长的心理氛围，从根本上优化教学效果。

心理学读书心得热5

　　本书是以教育心理学为主线编写的,但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识其内容紧密结合中小学实际,且针对性强实用性强,便于自学。在通读本书后,对教育心理学的研究方向,原因及研究方法将会有一定的了解,另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识,相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的。但是鉴于我们教育心理学的学术沙龙主要关注教学心理。学生心理及差异心理,因此我就主要对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受。

　　首先,关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象,揭示人的心理活动规律的科学,其内容是丰富多样的。教育心理学,是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支,要想知道它是研究什么的,就需要对它的对象,性质,内容,范围和任务做全面的考察和了解。

　　其次,关于学习教育心理学的目的。教师为什么必须学习教育心理学呢?我在读完以后有这样的认识:第一,是因为教师要形成优秀的心理品质必须学习教育心理学。本书所要强调的是,教师只有认真学习教育心理学,才能知道作为一位人民教师,必须具备哪些优秀的心理品质,从而自觉地培养这些心理品质。第二,是因为教师要提高教育业务水平必须学习教育心理学,本书对此作了比较精简的归纳和概括:可以有效地提高教学质量。教师只有学习了教育心理学,才能系统而全面地掌握学生认识过程的.规律和年龄特征,才能选择适当的教材,采取相应的措施,有效地提高教学质量;2可以更好地培养学生的品德。学习过教育心理学的教师,就能够掌握学生品德形成的规律,及在各种因素影响下形成的心理特点;可以更有针对性地对学生因材施教;可以科学地总结教育经验,我觉得这也是第一点的基础,是为提高教学质量作准备的。

　　此外,本书还提到了教育心理学的研究方法,如观察法,实验法,调查法,总结法等,可以说从理论上归纳出了研究教育心理学的具体,有效的方法。总的来说,本书对于学习教育心理学的基础理论知识,了解普通心理学和儿童心理学的相关知识是非常有帮助的。

心理学读书心得热6

　　如果你想要战胜拖延，那么从拿起本书的这一刻开始改变吧。翻开这本书，引入眼帘的这句话，深深地吸引了我。

　　拖延，并不仅仅是一个贬义词，他可能指一种有用的习惯，可以避免不必要的投入以及因冲动而损耗的精力，他也可能指一种有害的习惯，是在完成一件必须要完成的任务中懒惰的表现。开始我以为拖延只是个人行为习惯的养成问题。一直到读了这本书，我才感到，拖延，大部分的时候只是我们问题的冰山一角。

　　深层的原因才是需要引起我们真正重视的。比如：心理障碍、生理缺陷、价值观冲击等等。书中所言：“拖延是由心理根源、生物因素和人生经验这三者交织在一起而形成的。”倘若细究起各自拖延的根源，还会扯出诸如：早年记忆、对成功和失败的各种恐惧、模糊的自我认识以及家庭的态度等等，这些我们自己都不太愿意去触及的深层次感受仰或真相。

　　我的生活存在了太多拖延的事情。例如想要减得肥，肉永远长在身上，想要练习的瑜伽，身体总是拉不开筋，想要提高自己的技能，拓展人际关系等总是迟迟不能迈出第一步。

　　总是告诉自己，没事，还有明天。可是，明日复明日，明日何其多？由于从小随性惯了，害怕固有的圈子被打破，不习惯改变，懒于创新，喜欢成功，害怕失败，对失败的恐惧，害怕自己固有能力的失去，害怕别人的'评估，深层的不自信贯穿了我的生活，这些原因造成了自己的裹步不浅，浅尝辄止，对事情不认真，不追求，没有生活目标，不能做到创新，很快接受新事物。

　　学习了这本书，我觉得自己的目标太含糊，想法总是说来就来，计划不具体，具体做事情的时候，不知道该做什么，造成拖延。我们可以通过诚实地对待自己，分析自己，来明确自己生活的目标。看到自己的价值和力量。分析哪些只是人云亦云，哪些是我们真正想要的、必须要做的。我们大部分的精神生活都发生在自己的意识以外，这帮助我从外在的原因转到对自己内在精神的寻找，从而保持不断成长的心态，我觉得这是最重要的一个收获。我还学会了一种和自己的精神世界进行沟通的方法。

　　如快乐来自于按照自己的价值观健康的生活，来自于和他人和跟自己内心深处的沟通，来自于接受自己本来的样子。这改变了自己的世界，让自己时刻保持正念，保持对自己内心的关注，关注自己的意识以外的精神形态，充满了对世界精神的敬仰。

　　希望您听到我的分享，虽然不能很快的战胜拖延，起码可以更清楚的审视自己，从今天起，开始喜欢自己，知道自己想要的，了解自己。

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