全国防灾减灾日心得体会26篇
我们有一些启发后，马上将其记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家整理的全国防灾减灾日心得体会，欢迎阅读与收藏。
全国防灾减灾日心得体会1
5月12日是全国xx个“防灾减灾日”。将军坨小学积极贯彻落实上级的有关文件精神，开展了以“防灾减灾”为主题的系列教育活动，加强了师生的防灾减灾意识，提高了师生的安全防范能力。
5月12日早晨，全体师生集中在操场上进行了一次以“春、夏季流行性的传染病的.种类及预防”为主题的培训，由安办主任冯老师讲解了几种传染病的诊断、预防及自我保护的常识。再次提高了师生的安全防范能力；中午的红领巾广播站，播出了一期“防灾减灾，从我做起，从现在做起”为主题的广播，加大宣传教育的力度。使同学们牢记这个日子，提高防灾减灾能力；下午，全体教师集中在多媒体教师，进行了一次全面细致的“流行性的传染病的预防”的安全知识培训，强调了晨午检、消毒通风的重要性。并要求每位教师要高度重视，认真做好每天的检查记录，做到对传染病的早发现、早隔离、早治疗，避免传染。
5月13日上午，我校还组织全校师生的“安全知识答题”活动，全校570名学生，50名教师都参与了答题活动，师生的参与率大100%，收到了良好的教育效果。
5月13日下午，我校又组织了六年级的同学，学习灭火器的使用常识，并进行实地演示操作，使高年级的同学能够掌握灭火器的正确使用方法。
通过系列活动的开展，增强了全校师生的自护自救的意识和安全防范能力。确保师生远离疾病，健康成长。
全国防灾减灾日心得体会2
我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。
接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。
这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。
点评：本次逃生演练达到了预期的'效果。同学们亲身体验，感受深刻。写出了在逃生过程中的动作、心理、语言，明白了要严格按顺序、有秩序撤离，做到不奔跑、不拥挤、不推搡，真正掌握在火灾中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为有序、安全的校园环境提供了良好的保障。
全国防灾减灾日心得体会3
5月12日，一个令所有中国人终生难忘的日子。这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。看到无数条鲜活的生命在地震中瞬间消失，看到幸存者失去亲人后在雨中撕心裂肺地哭喊，一股热泪冲破自己尘封已久的眼睛，夺眶而出。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪。
举国同悲的'汶川大地震，我们看到了一种力量，在全国民众身上凝聚，我们看到了一种刻骨铭心的爱，在全国民众心里蔓延。
一个个催人泪下的故事，在那片神伤的天空中吹奏出一曲曲感人的乐章，而在同一片天空下，神州大地上全国民众守望相助的悲悯情怀、以及传递着温暖的行动，同样令人触动。这是我们中华民族充满温情而又坚毅性格的最好体现。有了这种性格，我们还有什么困难不能克服，还有什么灾难不能战胜的呢？
是的，我们无法阻止自然的怒吼，但我们可以从其他方面减少生命的逝去。
马路上的车辆都川流不息的，车水马龙的马路上随时都可能上演一幕幕惨剧，一个个鲜活的生命就消失于轮胎之下。一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中，好让人痛惜。
一幅幅掺不忍睹的画面；一个个痛苦挣扎的表情；一句句让人沉思的话语。每一起交通事故都在间接地拆散一个美好的家庭，如果我们多加强交通防范意识，如果我们多了解了解交通规则，那么，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命，所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来，是未来的建设者和主宰者。
我作为一个中学生，更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通的人。为了自己，珍爱生命，才是你幸福生活的最好的标志。让我们把“安全”这两个字在心里永远扎下根，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！
一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起什么风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强。造物主创造了人，充满活力的生命来到了这个世界，我们难道不应该珍惜吗？
全国防灾减灾日心得体会4
学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。
“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗？对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦！ 可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。
每当看到某地发生地震、火灾导致踩踏事故时，我总会起一身鸡皮疙瘩，要是这样的事情发生在我身边，天哪，简直不堪设想！这些人就是因为平时不重视预防，等到“末日”来临之时就慌了手脚，你推我搡的，不“践踏”才怪呢……
就在最近一次的紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的`地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。
在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走！”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。
保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。
自起，每年5月12日为全国减灾日，它意在提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少自然灾害。
灾难的来临防不胜防，人类固然不能控制灾难，但是只要做好充分的准备，伤亡人数一定会直线下降。
我们小学生要做的，就是要记牢火灾、地震等自然灾害来临时的逃生方法，重视每一次学校组织的紧急疏散演练。
我们是祖国未来的希望，虽然不能为民防作出伟大的贡献，但也要从重视紧急疏散演练开始，向自然灾难宣战。
你猜，谁会是最后的赢家？
全国防灾减灾日心得体会5
xx月9日，我们海小全体师生开展了一个非常有意义的活动——防灾逃生演练（地震、火灾），目的是为了让我们增强安全意识，提高自救防范能力，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序迅速地逃生，对这次演练，我是有点紧张，有点期待，还有点好奇。
两节课后，我们开始了自救演练，首先开始的.是地震自救演练。紧急铃响起了，我们迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，好像一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心一直“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我终于松了一口气，从桌子底下钻了出来。
地震自救演练结束后，火灾逃生演练又开始了，紧急铃声响起后，我们飞快地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开始有点乱，大家你推我，我推你，经过老师的指点跑到操场上。
通过这次演练，使我们基本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增强了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，一定要沉着冷静，临危不乱。
全国防灾减灾日心得体会6
那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。
就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的.脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾！灾难显然是无情的，但这又能怪谁呢？只不过是人类在吃自已种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊！而这，我们更应该从小做起
！首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔，老师和父母的心一样，希望我们健康成长，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂！
全国防灾减灾日心得体会7
为了提高全体师生的防灾意识，学会生存，在突发火灾等各种灾难中的疏散自救自护能力，根据《中华人民共和国人民防灾法》规定，按照教育局要求，我们成功地组织全校学生进行了疏散演练活动。在刚才的演练中，由于师生们思想重视，组织到位，准备充分，老师和同学们能按照要求认真对待，疏散迅速、有序，保证了这次演练的成功。在此我向对这次演练的成功表示祝贺，向为这次活动付出辛劳的各位老师表示感谢。
“学校安全事关社会稳定，事关每个家庭的幸福与安宁”。我们要始终牢固树立“生命至上，安全第一，预防为主”的`思想，以创建“文明校园”、“平安校园”、“和谐校园”为契机，从提高意识，规范管理，落实责任抓起，从重点防范隐患入手，切实把安全工作放在首位，把安全工作常规化、制度化。我们还利用各种渠道广泛宣传安全教育知识，不断加强了安全教育、生命教育，制订和落实学校安全应急预案。这一切，都是为了有效地保障全校师生的生命安全，维护学校的安全与稳定。
“灾害无情，生命无价，安全第一，预防在先”。同学们，作为未成年人，我们更要增强安全防范意识，同时，还要加强学习安全知识，提高自救、自护能力，掌握在紧急情况下快速机智逃生的本领。希望同学们要向家人、邻居积极宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。
最后，我希望全校师生能以这次防灾疏散演练为契机，进一步把我校的安全工作做好、做实，把各种安全隐患消除在萌芽状态，为继续推进平安校园、和谐校园而不懈努力。
全国防灾减灾日心得体会8
xx月9日，是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来第一次逃生演练。
上午九点半，我们演练了地震逃生。当时，我正在教室里聚精会神地写着数学作业，突然广播里传来了“呜呜”的警报声，并向同学们发出了发生地震的消息。听着刺耳的警报声和发生地震的.消息，我心里十分紧张，只觉得天在动地在摇，四川汶川、青海玉树大地震的悲惨镜头一幕一幕掠过我的脑海。同学们个个神情紧张，手足无措。这时，我们听见了班主任老师急切又洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！快抱好后脑勺躲到课桌底下去。”我们听从老师的指挥，象一只只机灵的小猴，迅速就躲到了桌子底下。
接着，我们又进行了火灾逃生演练。校园里又一次响起来刺耳的警报声。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地往楼下撤离，把我们疏散到安全的地方，远离危险地区。
经过这次逃生演练，不但加强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，而且让我明白了一个道理：在灾难面前不能慌张，要沉着冷静地去面对，尽可能地保护自己，避免受到伤害。
全国防灾减灾日心得体会9
通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。地震发生时不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。
通过这次演练活动，大大增强了我们学生的安全知识，大大提高了学生的逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，这次地震逃生演练、不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，还让我们亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的'是学校领导和教师及时安排好撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的保护师生的生命安全。
全国防灾减灾日心得体会10
在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。要知道，地震给我们美好的家园造成了多大的伤害啊！ 那伤痛挥之不去…
1976年7月28日的凌晨，正当人们都在睡梦中时，河北省唐山市发生了里氏7。8级的地震，造成242769人死亡！那场地震中毗邻唐山的宁河县、汉沽区受灾最为严重，总体房屋破损达到60%，全市死亡人数达24000余人，仅中心城区和塘沽区就有4000多人因灾死亡。
5月12日，我们永远也不会忘记。那是一个令多少人悲痛欲绝的日子啊！汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭？多少个孩子要因此成为孤儿，多少人要因此孤单一生？
在地震中，有多少英雄为了其他人而牺牲自己啊！
废墟中，龙居小学女教师向倩一手搂住一个学生，把他们紧紧地拥在自己身下，就像母亲护卫着自己的孩子。她的身体已经断为三段，人们却怎么也无法掰开她那紧紧搂住学生的双手！在场所参与救助的人员均被向倩老师这种舍身就义、保护学生的英雄之举感动得泪流满面，自发朝向倩老师鞠躬致敬。
袁文婷，一个普普通通女孩的名字，如果不是这场灾难，没有多少人知道她是谁，一位来自于汶川震灾地区什邡市师古镇民主中心小学一年级的一位教师。
汶川震灾发生时，袁文婷所在的民主中心小学的校舍也遭遇了严重的破坏，灾难发生时，教室里的`很多孩子都吓得呆坐着，不知所措。为了最大限度的减少孩子们的伤亡，袁文婷一次又一次冲进教室，用她柔弱的双手抱出了一个又一个孩子。当她最后一次冲进去后，三层的教学楼轰然倒塌……媒体用这样的语言美丽地记录了袁文婷最后的时光——“青春定格在26岁”。
面对如此巨大的天灾，袁文婷老师能够如此镇定，救护孩子，不亚于那些战场上堵枪眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老师完全可以作为人道主义精神的崇高楷模。
灾难，是我们改变不了的，但我们可以使它伤害的人减少。
地震来临时，千万不能惊慌。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
同学们，让我们携起手来，防震减灾吧。我相信，不久后，我们的家园一定会更加美好！
全国防灾减灾日心得体会11
根据中心学校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午进行了防火防震安全逃生演练，此次活动受到了校领导的高度重视，活动中各岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，逃生演练取得了圆满成功，现就本次活动总结如下：
一、领导重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，各科任教师、班主任为组员的演练领导小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，校长要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力，并着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行
根据领导小组会议要求，学校校长亲自进行指导，使演练方案具有科学性和可操作性，并就方案中就演练的时间、地点、内容、对象为大家作具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解。为了确保演练活动顺利进行，演练活动领导小组在演练的前又召开了班主任会，进一步明确疏散路线、疏散顺序、集合地点和注意事项。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果良好
下午2点，参与逃生演练活动的全体师生到达了指定岗位，随着指导老师的指令，老师指导学生有秩序地从教室内迅速撤离，整个疏散过程快、静有序，经过详细清点人数，疏散中无一学生遗留在教室，疏散中也无一学生出现伤情，安全快速到达目的地，一个下午我们进行了四次演练，在整个过程中，学生能听从老师的安排，做到了认真对待，无任何情况发生。
这次活动全校师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。本次活动也是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了学校实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标，取得了圆满成功。
全国防灾减灾日心得体会篇地震是一种使人类毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。由于地球内部深层物资的不断运动和变化，促成地球表层，尤其是地壳的不断运动变化，从而在漫长的地质带里，逐渐积累了巨大的能量。在地壳某些脆弱的地带，当它承受不了巨大的应力作用时，或者岩层突然发生破裂，或者引发厚有断层的错动从而引起了地震。地震还可分为天然地震，诱发地震和人工地震。
科学不断进步时代飞速发展，防震减灾便成了大家共同的话题。如果地震来了该怎么办？最近，我们班级就这个问题搞了一个小队演练活动，并且还在全校各班进行了巡回演出，受到了大家的一直好评。
首先，不要慌乱，应沉着冷静，随机应变，一切以生命为重。如果你住在楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央，应立即躲在牢固的桌下或床下；千万不能跳楼，不能到阳台，也不要到楼梯去，更不能乘电梯。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下，迅速抱头，地震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过后，再有组织地疏散到空旷的.地方，原地不动。地震发生后，如果被埋压而不能自行脱险时，一定要沉住气。先试着双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊。采取果断措施，寻找生存空间。
可是，目前地震预报仍是个世界性难题，怎么去解决这个难题呢？我想，重任应在我们这一代身上。我们应该努力学习，刻苦钻研，将来去发明更先进的仪器来预测地震，并倡导大家保护环境，从我做起，不要乱砍乱伐树木，要积极地植树造林，创造一个赖以生存的好环境，让汶川在地震中的悲剧，不再上演。
通过这次科普展的参观使我懂得了只有从小保护自己的家园——地球，才是保护自己。让我们一起行动起来吧，共同防止自然灾害的发生，共同拥抱美好的明天！
全国防灾减灾日心得体会篇今年5月12日是第—个全国防灾减灾日。此次全国防灾减灾日的主题是“提高灾害防治能力，构筑生命安全防线”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，为进一步增强学生防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，——学校开展了一系列安全宣传教育和主题实践活动。
一、通过国旗下讲话，对学生进行防地震、防溺水、防火、卫生防疫等宣传教育，强化防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。
二、举行“防灾减灾从我做起”主题班会，利用区经科局下发的“防震减灾视频”向学生介绍家庭、学校等场所的地震逃生技巧、火灾预防措施、火场应急逃生技能和火灾报警常识等知识。
三、结合学校实际，强调突发事件、自救互救等内容，5月11日下午组织师生开展地震疏散演练活动，增强师生正确处理突发事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高师生自我保护意识。
四、针对厄尔尼诺现象现象严重，利用午间谈话课，对学生进行台风、泥石流、浓雾、雷电、大风天气等安全专题教育，使学生根据不同情况，采取科学的方法，增强自我保护能力。
五、开展全面的安全隐患大排查，重点查找学校灾害风险隐患和安全薄弱环节，尤其对消防、用水、用电安全隐患排查，对存在问题做好记录进行整改，使学校的安全教育工作有形式有实效。
全国防灾减灾日心得体会12
今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。
首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响“呼呼呼……”’！同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的.双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是李泽同，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。郑老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀！难怪人们都要敬那位校长啊！”
接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。“啊！救命呀！”什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是郑老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子。
这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。
全国防灾减灾日心得体会13
通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。
还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。地震发生时不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。在那里等待救援人员。
通过这次演练活动，大大增强了我们学生的安全知识，大大提高了学生的逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的.能力，这次地震逃生演练、不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，还让我们亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师及时安排好撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能限度的保护师生的生命安全。
全国防灾减灾日心得体会14
地壳运动过程中，地下的岩层会受到不同程度的挤压、拉伸、旋扭等力的作用，当力大到一定程度的'时候，在岩层构造比较脆弱的地方或原有断层处就会发生突然的、快速的破裂，岩层断裂之处就是震源，岩层断裂所产生的振动就是地震。
在家地震时要躲在比较坚固的家具下或者躲在卫生间、火房里，用靠背捂在头上。在学校时，应用较厚的书本护住头，躲在课桌下，等地震小了再在老师的指挥下有序地撤离教室。在户外，迅速离开山边、水边等危险场地选择开阔、稳定地方就地避震；河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸；山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流；变压器、高压线下，以防触电。
地震发生在地下，地下水埋藏于地层之中，地震前应力的变化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、发浑或引起化学成份的变化等，都是地下水震前的异常现象；临震的气象异常种类繁多，形式多变，主要包括震前风、气压、地温、气温等等，是非常丰富的。震前出现灰尘满天，雾气腾腾，地裂气升，臭气难闻等现象十分普遍。这些异常现象一般在震前几分钟甚至几天多为出现；动物震前异常比较普遍，表现行为有：烦躁、惊慌、活动反常、不进圈。动物异常出现的时间多集中在震前几分钟至两三天，以震前一天反应居多，震中区最为集中；震前植物异常现象与气温、地温变化有一定的关系。表现为在冬季果树开花、重果，竹子开花，树干裂缝。在夏季，如成熟南瓜重新开花，含羞草、榕花树叶子开合时间反常······发现这种异常，应立即采取措施做好防震准备。
其实，不光是地震有强大的破坏力，比如：火灾、泥石流、洪水、海啸······我们应该在户外也注意一下，以免碰到其他灾害。应该定期组织家庭和学校做防灾演习，这样可以减少受害人民。
大家一起动起来！我们一起保卫家园！让自然灾害变得更少！
全国防灾减灾日心得体会15
进一步贯彻落实科学发展观要求，坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动，全体师生通过学习实践，学校预防控制能力、预案管理能力、应急处置能力、应急保障能力有效增强，全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下：
一、为了保证活动顺利有效的组织实施，学校领导班子讨论与研究宣传周活动的内容、要求、目标，制定《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》，并按方案要求，具体组织宣传周的各项活动。
二、积极宣传，营造氛围。
我校按照县局的要求，做好《河北省突发事件应对条例》的宣传学习。高度重视“防灾减灾日”的宣传工作，学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话，号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。做好宣传教育工作，营造安全教育活动氛围。
三、各班出一期安全教育班刊，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。
四、各班开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。通过开好主题班会，对学生进行防骗、防震、防火、防雷电、交通事故、溺水等安全教育，让学生将安全牢记在心中。
五、安全排查，及时整改，将安全教育活动真正落到实处。
学校围绕“防灾减灾从我做起”安全教育主题，认真分析学校目前安全工作现状，针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等，开展了一次安全隐患大排查，对可能存在的问题做好记录，进行了及时的'整改，使学校的安全教育真正落到实处。
通过开展“防灾减灾日”系列活动，对全体学生进行了安全教育再宣传，再动员，再强调。进一步增强了我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长。
全国防灾减灾日心得体会16
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。
现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办
1.是跑是躲不要犹豫
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2.采取正确的姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3.寻找安全的地方
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的`房间，如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4.震后迅速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5.要点
选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;
抓住桌腿等牢固的物体;
保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻;
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;
要避开高大建筑物，如：楼房、烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;
避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;
避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。
全国防灾减灾日心得体会17
学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。
“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗?对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地。地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦!
可是，随着年级的增高，这样的'想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。
每当看到某地发生地震、火灾导致踩踏事故时，我总会起一身鸡皮疙瘩，要是这样的事情发生在我身边，天哪，简直不堪设想!这些人就是因为平时不重视预防，等到“末日”来临之时就慌了手脚，你推我搡的，不“践踏”才怪呢。
在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走!”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。
终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。
保护人民的生命，采取抗灾救灾，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。
自2009年起，每年5月12日为全国减灾日，它意在提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少自然灾害。
灾难的来临防不胜防，人类固然不能控制灾难，但是只要做好充分的准备，伤亡人数一定会直线下降。
我们小学生要做的，就是要记牢火灾、地震等自然灾害来临时的逃生，重视每一次学校组织的紧急疏散演练。
我们是祖国未来的希望，虽然不能为民防作出伟大的贡献，但也要从重视紧急疏散演练开始，向自然灾难宣战。
你猜，谁会是最后的赢家?
全国防灾减灾日心得体会18
灾难给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的.生命财产安全。我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等动物会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。
如果发现动物有这些反常现象，必须先辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。灾难其实不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失，让我们行动起来，共同预防灾害发生，使我们的明天更加光明灿烂。
全国防灾减灾日心得体会19
根据国家减灾委《关于做好“防灾减灾日”有关工作的通知》（国减电[]1号）精神，__自治区结合实际，在全区范围内开展了形式多样、内容丰富的防灾减灾宣传活动，并取得了良好的社会宣传效果。
一、高度重视，精心组织，确保“防灾减灾日”各项活动顺利开展
为做好全国首个“防灾减灾日”的各项宣传工作，促进我区全社会防灾减灾意识和能力的提高，自治区党委、政府高度重视，自治区党委、政府领导专门作出批示，要求各地、各相关部门要充分认识开展防灾减灾工作的重大意义，密切协调、积极配合，认真做好各项工作，确保我区全国“防灾减灾日”各项宣传活动的顺利开展并取得实效。根据自治区党委、政府领导批示精神，自治区减灾委员会立即下发了《关于认真做好“防灾减灾日”有关工作的通知》（藏民电[20_]1号），要求各地（市）、各有关部门站在坚持以人为本、实现科学发展、维护我区社会局势稳定的高度，把做好“防灾减灾日”有关工作作为维护群众利益、保障人民生命财产安全、促进社会和谐稳定的重要举措，高度重视，加强领导，精心组织，周密安排，确保各项活动顺利举办，取得实效。同时，自治区减灾委员会还制定下发了《_自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，对我区开展全国“防灾减灾日”的有关工作进行了周密安排和部署。各地（市）减灾委结合本地灾害
种类、灾情特点，制定了各自的宣传工作方案，细化了活动内容，明确了各部门职责，形成了主要领导过问，分管领导负责，专人落实的工作格局。自治区及各地（市）、县政府共投入115。5万元用于宣传经费，为我区“防灾减灾日”各项活动的.顺利开展奠定了坚实基础。
二、扎实开展“防灾减灾日”各项宣传活动，并取得良好社会效果
根据《_自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，全区各地（市）减灾委、各部门紧密围绕“防灾减灾”这一主题，明确职责分工，加强协调配合，面向城乡基层，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。
一是开展“防灾减灾日”宣传一条街活动。全区7个地（市）于5月12日上午分别举办了防灾减灾日宣传一条街活动。自治区及各地（市）减灾委员会各成员单位结合各自业务特点，通过在主要路段悬挂横幅，散发防灾减灾知识手册、宣传挂图、宣传单，举办图片展览，现场示范，器材展示，政策咨询，宣传车流动宣传等多种形式，广泛进行防灾减灾知识宣传，引起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。
自治区人大常委会副主任马如龙、自治区副主席李昭、自治区政协副主席索朗卓玛、_军区副司令员王桂生等自治区及各地（市）领导专门赴各宣传活动点检查指导并慰问了现场宣传工作人员，将宣传活动推向高潮。在5月12日集中宣传活动期间，全区共散发宣传单7。5万张，宣传手册4。25万册，宣传挂图9万张，制作防灾音像制品26个，制作宣传图片栏657幅。
二是订购、印制宣传资料。自治区减灾委订购了_套中国社会出版社印制出版的首个国家“5？12防灾减灾日”活动系列宣传挂图，同时经征得中国社会出版社同意，以藏汉文合订本形式翻印了_册《避灾自救手册》（地震、水灾、低温冷冻和雪灾、火灾、风灾、滑坡泥石流篇），统一发放到全区各地（市）、县，各多灾易灾乡（镇）及村委会，各区（中）直党政机关、企事业单位，各社区居民委员会，各大中小学校进行张贴宣传。
三是加强防灾减灾教育培训。自治区政府于5月5日专门邀请国家气象局领导进行防灾减灾专题讲座，各地、各有关部门组织了967名专业技术人员和专业志愿者，深入城乡社区、学校厂矿等基层单位宣讲防灾减灾法律法规和避险自救知识。根据不同年龄段学生特点，自治区教育厅下发了《关于印发在我区各级各类学校中开展“防灾减灾日”宣传活动方案的通知》（藏教体卫艺[20_]11号），全区各级教育主管部门在各大中专院校和中小学校开展了主题班会、专家讲座、张贴宣传海报（挂图）、制作避险自救知识学习园地等多种形式的主题教育活动，深入推进防灾减灾知识进学校、进课堂工作，切实提高了广大大中小学生的安全防范意识和自我保护能力。
自治区红十字会结合5月8日“五？八世界红十字日”，于5月8日至12日，分别在_大学、拉萨火车站和拉萨市宇拓路步行街设立宣传点，开展了以“卫生救护培训、减少灾害危害”为主题的宣传培训活动。四是充分发挥新闻媒体作用。组织_、各地（市）电视台，__日报、__商报、拉萨晚报等有关媒体，以新闻、通讯、专题、纪念专版等形式，对我区的防灾减灾工作和避灾自救、互救知识进行广泛宣传，深入分析了我区的自然灾害形势以及做好防灾减灾工作的重要意义，全面阐述了党和政府坚持以人为本、全力保障人民群众生命财产安全，确保受灾群众基本生活的防灾减灾工作理念，详细介绍了我区加强防灾减灾体系建设、增强防范处置自然灾害和突发公共事件能力的重大政策措施。
五是文艺团体下基层。由自治区歌舞团、拉萨市民政局、当雄县格达乡政府组织文艺小分队，于5月12日在拉萨市当雄县格达乡举行了“5？12防灾减灾日”慰问演出，为当雄地震灾害中的受灾群众献上了丰富多彩、积极向上的文艺节目。
通过以上活动，在我区营造了浓郁的防灾减灾宣传氛围，进一步增强了公众的防灾减灾意识，提高了他们避险自救、互救的基本技能，从而为在灾害到来时限度地减少灾害损失奠定了宣传舆论基础和知识保障，取得了良好的社会效果。群众央宗说：“避灾自救、珍爱生命是我们的愿望，这些防灾减灾知识宣传，针对性、实用性强，通俗易懂，使我们更进一步增强了防灾避灾自救意识，当灾害来临时，我们会依靠掌握的避灾自救基本常识和技能技巧，提高避灾自救能力。感谢党和政府为我们所做的工作。”
三、以“防灾减灾日”宣传活动为契机，大力推进防灾备灾工作深入开展
在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，全区各地、各部门还以此次全国“防灾减灾日”宣传活动为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。
一是组织开展了本地、本部门自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查。为切实做好自然灾害和突发公共事件的应急处置工作，自治区制定了《__自治区突发公共事件应急预案汇编》，初步形成了较为完善、系统的自然灾害和突发公共事件应急预案体系。通过开展自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查，找出了预案中存在的不足与薄弱环节，并有针对性地进行修改和完善，增强了全区各级、各类自然灾害和突发公共事件应急预案的实用性和可操作性。
二是林芝等部分地（市）根据本地区多发易发灾害风险，针对监测预警、抢险救援、转移安置、应急保障、医疗防疫等重点环节，依据预案，因地制宜，注重实效，组织军区、武警、民政、地震、消防、卫生、防汛抗旱、大中专院校及中小学校等单位和部门参与，开展了自然灾害抢险救援、转移安置、应急保障以及卫生防疫实战演习，消防安全技能练兵等预案演练活动，切实增强了干部群众对预案的掌握和运用能力。
三是大力加强防灾备灾建设，切实增强救灾应急物资储备。为加强全区防灾备灾和救灾应急物资储备体系建设，加快形成区、地、县、乡四级救灾物资储备网络，，自治区将部分高海拔乡（镇）和多灾易灾县的救灾物资储备库建设纳入规划，投资1亿元将在全区部分地（市）、县和高海拔多灾易灾乡（镇）修建救灾物资储备仓库。同时，自治区还安排近亿元人民币救灾物资储备经费，采购了大量生存性救灾物资，使我区的救灾物资储备品种、数量达到了一定规模，大大提升了自然灾害应急救助能力。自治区、地、县和乡（镇）的救灾物资储备体系建设日趋完善。
四是加强灾害信息系统建设，提高灾害信息分析、处理能力。全区各级民政部门按照有关灾情统计标准，及时完善了灾情统计各要素，建立区、地、县灾情上报机制，形成灾情信息快报、核报工作机制，同时加强了与各涉灾部门的灾害信息沟通、会商和通报制度，提高了灾害信息的分析、处理能力。今年自治区将投入800多万元在全区建立区、地、县三级灾害信息网络，将有力地提升灾害信息管理能力。
全国防灾减灾日心得体会20
现在的自然灾害越来越频繁，它对人类所造成的危害是触目惊心的。如水灾、火灾、地震等，它使无数人无家可归，也无情地夺去了无数人的宝贵生命。为了预防灾害的发生，我想发明一种防灾害的房屋。
这种房屋的材料很特别，它们是用高强度的钢丝，玻璃纤维和轻金属等材料建造的。现在就让我们参观未来的房屋吧！
先介绍大门，大门是隐形的和有灵感的，主人、客人可以从房屋的任何一个地方自由出入。当灾害发生时，他们可以迅速逃离。房内设备，天花板和墙壁有多层保护膜。发生水灾时，它可以把水吸干并且使保护膜更加结实。发生火灾时，墙壁和天花可以喷水，把火灭掉。当台风来临时，墙壁的四周会和地面的泥土紧紧粘在一起，好像房子在泥土里生根一样，难以分离。当地震发生时，墙壁和天花板等物质会自动消失，整个房屋变得空荡荡。这样就没有任何材料可以伤害人类的身心。无论发生什么情况，房屋会根据情况而发生变化。
房子内一切设备可以随意放大或缩小，所以房子可以容纳很多先进的.设备。最重要的是每个房间床头都安上了不同的按钮。当发生不同的灾害时，按钮会预先感应，发生警报并自动启动安全系统，把房子保护好。
有了这种高科技的房子，人们再也不用受自然灾害的危害了。
全国防灾减灾日心得体会21
从七十年代起，我们频频遭遇自然灾害的袭击，从唐山大地震到四川汶川特大地震，从去年的青海玉树地震到云南干旱，再到一个个数不清的大风、暴雨、水灾、泥石流……大家不难发现，当今社会上，许多人缺乏对各种自然灾害的了解，因此导致在灾害中慌乱不堪，束手无策。灾后，死亡的死亡，失踪的失踪，受伤的受伤。为了增强我们学生对自然灾害的认识及防范自救能力，今天中午，学校组织我们小记者来到古方社区防灾减灾科普活动中心参观。
刚走上二楼，映入我眼帘的便是一块巨大的展板，一个蓬头垢面的小女孩，被一块倒塌的石头紧紧地压着，她伸出右手，眼里露出无助的目光，嘴巴微微地张开，像是在呼喊妈妈，让我不由得心生怜悯之情。
进入展区，只见一块块展板相连，上面有介绍地震是怎样形成的，有洪水来了，如何采取措施的，还有雷暴轰鸣时，如何做到防雷击……墙壁上张帖着一张张介绍自然灾害的图片。最右边，摆放着两台机器。我向其中一台走去，它好像知道有人来了，突然说起了话，为我介绍了地震的知识。欣赏完之后，我又来到了另一台机器前，社区的`一位叔叔走了过来，亲切地告诉我，这是仿真雷电。我仔细端详着，这台仿真雷电上盖着一个半圆形的玻璃罩，里面有一棵棵大树，大树上系上四根导线。这样，只要一按机器上的按钮，这四根导线便会释放出电流，发出“丝丝丝”的响声，像极了自然界的闪电。
展区的最里面，整齐地摆放着一件件救灾用具，有野宿要用的帐篷，睡觉用的棉被，雨天用的雨靴，挖石头用的铁锹……上方墙壁上的那一幅宽大的图片引起了我的注意，一个救援人员正在为一伤者做人工呼吸，上面还写了两行大字“警钟长鸣抓防范，积极防灾保平安”，我想，这不正是我们所应该做的吗？ 这次活动对我们来说太有意义了，从一个面积不大的参观中心，我们学到了很多的防灾减灾知识，真是受益匪浅。
全国防灾减灾日心得体会22
拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那悲惨的呻吟。
“灾难”，多么可怕的两个字啊！生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起？人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起！
我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地；在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子；在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。
而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境，我们不能再屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的偿还我们，这是多么可怕的一件事！不过，更可怕的还是不顾所有，破坏环境的我们——人类！我们总是为了自己的`利益，而忽略了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是因为这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境获取自己的利益，环境又慢慢地偿还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗？ 曾经的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价！值得吗？回答：不值得！
呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌！ 让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾！
全国防灾减灾日心得体会23
生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。
今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响！同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的'躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。
在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。
在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。
这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。
在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。
地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。
全国防灾减灾日心得体会24
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。
现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办
1。是跑是躲不要犹豫
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2。采取正确的姿势
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3。寻找安全的地方
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的`结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4。震后迅速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5。要点
选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心； 抓住桌腿等牢固的物体；
保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
要避开高大建筑物，如：楼房、烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；
避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等； 避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办
1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。
全国防灾减灾日心得体会25
x月x日下午5时10分，在__学校的上空响起了紧急的防空警报声，紧接着初一各班教室前后门迅速被打开，孩子们双手抱头，从教室鱼贯而出，紧张有序地自发组成两路纵队，从就近的楼梯口迅速下楼，直奔一号教学楼前的空场地。短短一分多钟，分散在三个楼层18个教室的近800名学生全部安全撤离教学楼，双手抱头，蹲在地上，听从老师的安排。各班马上清点人数，报告班主任，班主任再报告给演练总指挥。清点完毕，刘校长作了总结发言。回顾整个演练过程，学生们安全、有序、快速地顺利撤离，没有出现一点儿安全事故，是因为这次活动是经过全校领导教师严密策划、精心组织的。现将自己在演练中的体会总结如下：
一、学校重视，演练活动安全有序
为了确保演练活动万无一失，我校专门成立了防震演练领导小组，并专门召开了初一各班班主任及初一全体任课教师防震演练动员大会，就演练过程中的人员分工及注意事项作了专场培训，要求全体教师在思想上高度重视，增强安全意识，抓住这次演练机会，提高师生对紧急突发事件的应对能力，人人增强责任心，保证不出任何问题。
二、周密策划，措施得力
我校初一共有18个教学班，近800名学生，分散在三个楼层，疏散中很容易出现意外事故，因此，在演练前，各班主任都已召开班会，对演练的时间、路线、内容、对象等都都作了具体的说明。要求各班学生听到号令后，必须服从指挥，听从命令，迅速、安全、有序地进行疏散，不得拥挤、推搡，抢先下楼，严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑；同时要求各楼层安全负责人，按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、全体师生共同参与，达到了预期的效果
在全体教师的`精心组织与指挥下，防震演练顺利完成。本次演练活动是对学校《防震应急预案》的一次检验，极大地提高了我校师生实际应对和处置突发事件的能力，更进一步地增强了师生防震意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期的目标。
四、存在的问题：
由于本次活动是演习，因此有少数学生没有引起思想上的高度重视，在疏散时行为缓慢，甚至嘻笑，不够严肃。这虽然只是个别现象，但也应引起学校的足够重视，加强对这些学生的思想教育，以提高安全防患意识。
全国防灾减灾日心得体会26
今年的5月12日是我国第X个“防灾减灾日”，为了切实做好我县“防灾减灾日”宣传周活动有关工作，根据宝鸡市减灾办《关于做好防灾减灾日各项工作的通知》（宝市减灾委发1号文件要求，结合我县实际状况，按照国家减灾委确定今年活动的主题“科学减灾依法应对”，用心开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，提高了全民防灾减灾意识，取得了良好的宣传效果。现将防灾减灾宣传周活动开展状况汇报如下：
一、统一思想，提高认识，加强领导
我县高度重视此次“防灾减灾日”宣传工作，县政府及时召开了协调会，进行安排部署，成立了由县民政局牵头，县委宣传部、教体局、气象局、国土局、住建局、地震局、水利局、农业局、林业局、环保局、公安局、质监局、安监局等14个成员单位宣传小组。各相关部门严格按照统一部署，紧密联系工作实际，制订了具有针对性和操作性的活动安排意见。活动周期间，各相关部门严格按照职责分工，紧紧围绕国家减灾委今年的活动主题“科学防灾依法应对”，牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识，精心组织，周密安排，加强协调配合，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。
二、精心组织，开展丰富多彩的防灾减灾宣传活动
各成员单位紧紧围绕“科学防灾依法应对”主题，在宣传活动开展过程中，采取灵活多样的形式，广泛开展了各项防灾减灾宣传教育活动。具体做法如下：
一是开展集中宣传活动。5月12日上午9：00—12：00时，县减灾委员会、民政局、教体局、气象局、国土局、地震局、水利局、农业局、林业局、环保局、公安局、质监局、安监局等成员单位在县政府门前设置集中宣传点开展“防灾减灾日”宣传活动，集中宣传了《突发事件应对法》、《宝鸡公众防灾减灾应急避险指南》、《应对地震灾害——公众自救互救》、《科学应对地震灾害》、《防震减灾法》、《猕猴桃灾害性天气预防技术要点》、《地质灾害防治条例》、《灾害天气防御知识》、《气象科学知识》、《防雷避险知识》、《食品药品突发事件应对知识》等法律法规和应急知识，广大人民群众认真细致观看现场展示的各类防灾减灾知识图片展示牌、翻阅防灾减灾知识资料手册，并咨询现场的宣传人员，整个广场上洋溢着浓厚的“关注生命安全，加强防灾减灾”活动氛围，此次集中宣传活动，悬挂“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识；普及防灾减灾知识，增强防灾减灾潜力；建立省级食品安全示范县，保障群众饮食用药安全；灾害无小事，预防要及时；安全属于你我他，防灾减灾靠大家；山洪灾害防御常识宣传；未雨绸缪抗震设防；灾害伤人又损财，森林防灾保生态；加强病虫害监测防控，确保农业生产安全”等横幅13条，展示防灾减灾展板82块、发放防灾减灾资料、手册1万余份（册），解答群众疑问1000多人次。
二是开展防灾减灾知识“四进”活动。从5月11日到17日，各成员单位除了在车站、广场等人流量大的地方开展防灾减灾知识宣传外，还具体承担了防灾减灾知识“进社区、进机关、进校园、进企业”等四进活动的`工作任务，他们利用休息时间，发挥人多优势，挨家挨户发放宣传资料，从而使防灾减灾知识家喻户晓、深入人心。
三是在全县各中小学开展“防灾减灾日”活动。我县各级各类校园在开展“防灾减灾日”宣传周期间，充分利用板报、标语及主题班会活动等方式，向学生宣讲《宝鸡公众防灾减灾应急避险指南》、《防震抗震知识》等应急知识，县气象局向县东关小学捐赠了8套气象模具和《公众防灾应急手册》、《气象防灾减灾》等200多份科普读物，鼓励同学们了解气象知识，使用气象知识。各校园结合各自所在区域环境、灾害发生规律和校园学生特点，进一步修订完善《校园地震应急预案》《校园地震应急疏散方案》和《校园地震应急演练工作方案》，在醒目位置悬挂了《地震应急事件处置信息》和《疏散路线平面示意图》，在楼道、走道、操场等部位设置应急疏散指示标志，确保了师生应急避险安全、有序。5·12前后，全县各级各类校园、幼儿园严格按照“校不漏班、班不漏生”的要求，狠抓应急演练现场管理，精心组织了校园防震避险演练活动。
四是认真开展灾害隐患排查。各相关部门在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，还以此次“防灾减灾日”宣传活动为契机，对全县安全生产、道路交通、地质灾害、防汛等灾害隐患和防灾减灾薄弱环节进行认真的排查，制订落实整改方案，完善相关应急预案，开展应急演练，5月15日国土局在汤峪镇钟吕坪村开展了一次地质灾害应急避险演练，参与演练的群众165余人。
五是开展防灾减灾救灾宣传报道活动。县委宣传部、县电视台、县信息中心充分利用通讯、电视、政府官方，全方位、多角度地开展了防灾减灾救灾宣传报道工作，努力营造了一个良好的宣传氛围。
三、总结经验，查找不足
透过开展防灾减灾宣传系列活动，取得了明显成效。从不同层面进行防灾减灾知识的宣传，进一步唤起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注，使更多的人了解防灾减灾知识，掌握了应对突发事件、自救互救、疏散救援的潜力，提高了广大人民群众的安全意识，更加珍惜生命，培养了防震减灾观念。透过认真总结，我们也看到了工作中的不足，防灾减灾知识教育是长期的，要坚持集中宣传与经常性宣传教育相结合，进一步采取多种形式，把宣传深入到社区、机关、企业、校园，使防灾减灾知识家喻户晓，人人皆知。
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