双减政策家长心得体会

时间：2024-02-02 10:47:45 学习心得体会我要投稿

双减政策家长心得体会

　　当我们积累了新的体会时，好好地写一份心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编为大家收集的双减政策家长心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

双减政策家长心得体会

双减政策家长心得体会1

　　作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

　　“双减至”政策推行，孩子在家的时间充足了，怎么精心安排？“双减至”政策后，怎样使自己的孩子脱颖而出？“双减至”政策后，对家长存有什么影响？充份思索之后，我竟心生愁，其实，这样的政策使家长的角色重回，家长更像是家长了。但同时，也须要家长搞一些调整。

　　一、要有更多的时间来陪伴孩子

　　虽说现在存有课后延后服务，但是上班后就要全心全意照料好孩子了。不像是以前存有课外班的时候，孩子被迫辞职就七八点钟了，有些家长把孩子送来入课外班稳步忙碌工作了，或者回去问问好友，逛商场。现在不仅没课外班了，家庭作业负担也减低了，回家后孩子基本没家庭作业了，空余时间极大地提高了。这段时间怎样自学？搞些什么呢？尤其就是小学生自律性还不是很强，还无法对自己的生活存有一个较好的规划，更须要家长的指导和协助了。这就建议家长精心安排不好自己的工作和社交，腾出充裕的时间陪伴孩子蜕变。

　　二、学点教育理论

　　培育孩子人与自然全面发展，不只是高度关注学习成绩，须要家长不断地自学，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的就是学会如何沟通交流，构成民主公平的家庭氛围，使孩子既遵从家长的教导又存有自己的主见。建议家长多念一些教育书籍，像是《非暴力沟通交流》《负面管教》等等，不断提升自己的科学育儿能力。家长必须从日常生活中给孩子践行负面的榜样，创建较好的亲子关系，和孩子一起蜕变。

　　三、建设学习型的家庭

　　家庭就是孩子蜕变最重要的场所，家长也就是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的行事方式都将影响着孩子的蜕变底色。家长必须注重学习型家庭建设，吃饭孩子一起弹出生活新技能，吃饭孩子一起写作，鼓励孩子出席至家庭建设中来，使孩子感觉到整个家庭积极向上、团结一致协作的力量。家长必须擅于自学，不断自学，言传身教，使自学能力在生活中落地生根。

　　四、跟老师联系更加紧密

　　以往，家长通过看看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的自学情况意见反馈，“双减至”政策之后，孩子的作业都就是在学校顺利完成的，家长介绍孩子自学上问题的机会增加了。哪部分的知识点暂时还没掌控？还须要提升哪方面的能力？只有跟老师密切联系，介绍孩子在学校的自学情况，和老师一起制订扶贫方案，才可以在家里努力做到有的放矢，重点指导。

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。

　　这被称作“双减至”政策。

　　文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。

　　大多数的家长则表示热烈欢迎“双减至”政策，指出同时也减低了家长的经济负担。

　　校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。

　　重蹈覆辙，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷热按捺不住，家长都须要接载孩子上下辅导班。

　　大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，一年花几万元上辅导班都是正常的，有的甚至更多。

　　也存有一些家长则表示忧虑，虽说政策出了，但是中考和中考还是必须看看成绩，培训机构依然存有市场需求。无法在线唐庄培训班了，可以不能转至线上或者就是一对一的教学。

　　我们都知道，线上教学的质量和面对面还是有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量有直接影响。

　　而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑减轻了家长的经济负担。

　　另外，如果培训机构从“地上”转到“地下”，家长们还要四处去打听。

　　这个暑假已经存有多个在家中开课的辅导老师被投诉，也证实了家长们忧虑的种种问题。

　　已经习惯了上校外辅导班的孩子们接下来如何安排时间，不虚度；家长们自由的时间相对少了，如何安排时间陪伴和辅导孩子，这些都需要一个适应的过程。

　　“双减至”政策的面世，无疑就是对教育培训机构的一次重拳压制，很多培训机构谋求转型，也存有一些在继续观望。

　　新东方因率先开设父母培训课、体育课等被送上热搜。

　　父母培训课意味著，做为家长的父母们，除了必须朝九晚五的下班，上班，赡养父母，照料孩子，辅导作业，还要掏出时间和精力去上“优质父母培训课”。

　　父母的确应该学习，提升自己，以便更好的培养孩子。这是毫无疑问的。

　　且不说这门课程与否可以如期上开出来，如果把这个作为一门课程或者不顾压力不得不上的课程，最直观的无疑就是给家长们减少了经济负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没说读，责任在家长还是孩子，无形当中减少了家长的恐惧和压力。

　　近几年，老师和家长的关系也变得微妙。

　　很多家长则表示，一些老师为了上开自己的培训班赚钱，该谈的知识点在课堂上不谈，而是在自己的辅导班谈。必须老师评阅的作业，在家长群里变为了家长的任务。

　　学校是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量是源头。

　　我们上学的时候，没微信，没家长群，没家长和老师的错综复杂关系。

　　作为xx后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。

　　教育行业将如何发生改变，我们拭目以待。

　　“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。

　　存有网友则表示，“拼爹”比拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和保护亲子关系的能力。

　　家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

　　首先必须教孩子学会做人，再就是学会生活，最后就可以学会自学。

　　“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。

　　解放思想，更新观念也很关键。

　　厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。

　　“双减至”后多出的课后时间如何精心安排?

　　这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

　　看待孩子必须更存有冷静，同时必须提高自己与孩子相处的能力，无法动不动就起至冲突。

　　要重点培养孩子的学习习惯。

　　较好的自学习惯包含责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都须要家长在平时的教育中培育扩散。

　　例如，让孩子明白学习是自己的事情;家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。

　　还要培育孩子的生活能力。

　　生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。

　　在家中，必须使孩子参予家务，在学校，引导孩子出席劳动;学会自己的事情自己搞。

　　在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。

　　最后，家长必须和教师协同，培育孩子的自学能力，包含怎么备考、容错、总结概括等，这些专业性问题，可以多向老师求教。

　　‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

　　三条建议助力家长角色重回

　　家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。

　　“双减至”政策使家长角色重回，从而也使家长直面新一轮的挑战。

　　家长到底应该做什么、怎么做?给家长们三条建议：

　　协助孩子培养不好的习惯

　　好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。

　　学习成绩不好的孩子，大多具备较好的自学习惯，而较好的自学习惯又与杰出的生活习惯息息相关。

　　例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

　　又例如杰出的劳动习惯能够协助孩子奠定恰当的三观，培育责任感，提高单一制能力，而参予家庭生活的习惯有利于培育孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

　　帮助孩子制订学习计划

　　建议家长和孩子将每个学期按相同的维度(例如时间)划分成若干个自学阶段，制定适当计划。

　　一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

　　二就是具体内容可以操作方式的，例如每天英语朗诵半小时，两天顺利完成数学练一章节等，过程具体内容可以操作方式，家长的监督也就更有效率。

　　三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

　　全身心的陪伴将沦为孩子克敌制胜的法宝

　　“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。

　　她说道，做为当代家长，处于“输在起跑线”的大环境里，没始终如一的内心，很难被影响。

　　而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的?

　　做为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处于瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能掌控和想象的。

　　他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。

　　“双减至”之后，孩子的空余时间减少了，侯娜也讲起了自己的急于——用以前忙著补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密无间亲子关系;把以前弥漫着补习班的“假期”变成真正的假期，在疫情完结后来一场实地丈量世界的旅行。

　　学习做个合格父母

　　父母也都就是第一次搞父母，在对于孩子的教育方面很难步入误区，作出一些不恰当的犯罪行为，影响孩子的发展。

　　孩子们需要家长的支持，而不是打骂。

　　无论工作多忙碌，家长上班后一定必须关心孩子，查问一下今天在班里新学了什么、是不是缴代莱朋友等等。

　　在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。

　　在孩子获得进步的时候，也必须及时表彰，协助孩子减少信心。

　　只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。

　　家长和老师都就是为了孩子不好，必须彼此协调。

　　比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。

　　老师公布的特别注意和建议也必须积极主动协调。

　　家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。

　　因此，必须想要搞一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，搞孩子最出色的榜样。

　　家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间;给孩子们可以仰望星空的经历;给国家和学校让教育回归本质的机会。

　　家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的蜕变，这也将沦为孩子们应付未来克敌制胜的法宝。

　　作为一个小学二年级孩子的家长，过去2年加之幼儿园3年，5年的时间无论是经济还是精力都让我们这个普通家庭的一家三口背负着沉重的负担。校外辅导从不应该成为孩子“成功”的通行证，给孩子批改作业更不应该成为家长“责任”的必修课，最多只能算是家长下场助力有限手段。但是各类校外培训机构铺天盖地的宣传，“没有最高只有更高”的培训收费，让本来已被“贩卖”得惊人的教育焦虑则更变本加厉。

　　“双减至”政策的发布，为“闯红灯”“超员”的教育乱象按下了暂停键。做为家长，期望教育部门能够大力大力推进该项政策的继续执行，使孩子存有更多时间亲吻自然，锻炼身体，提高艺术修养，广交良师益友，刻画完善的人格。教育改革，我们不但是旁观者更是亲历者，我们坚信国家的政策，更必须给予这些政策以充裕的时间与冷静，使我们拭目以待，检验其成果。

　　从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减"政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。

　　以往过量的作业和校外培训，强占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法确保的情况下，就可以影响校内自学，如此一来，就构成了自学上的恶性循环。因此，“双减至”政策的施行，对于培育学生较好的自学习惯，确保充裕的课余时间及合理拓展课外兴趣都存有关键的意义，对孩子的未来存有长远的好处。

　　“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内

　　秉持努力做到应教天下教，着力提升教学质量、作业管理服务水平，不再使孩子们存有写下些小的作业。使孩子努力学习的同时,具有了开心的童年。

　　其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减低义务教育阶段学生作业负担和校外培训经济负担的意见》，建议减低学生课业负担，严格控制书面作业总量，确保学生呼吸时间；全面规范管理校外培训机构，秉持从严环境治理。

　　这被称作“双减”政策。

　　文件建议，校外培训机构严禁挤占国家法定节假日、休息日及寒暑假期非政府学科类培训。

　　大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。

　　校外各种名目的培训班，都须要资金的积极支持，看著其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，害怕太慢。不顾压力，就可以自己省一些，无法痛了孩子。

　　再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。

　　大家现在广泛的体会就是：现如今培育一个孩子太贵了，一年花掉几万元上辅导班都就是正常的，有的甚至更多。

　　也有一些家长表示担忧，虽说政策出来了，但是中考和高考还是要看成绩，培训机构依然有市场需求。不能在线下开培训班了，会不会转到线上或者是一对一的教学。

　　我们都晓得，线上教学的质量和面对面还是存有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量存有直接影响。

　　而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑加重了家长的负担。

　　另外，如果培训机构从“地上”转回至“地下”，家长们还要四处回去打探。

　　这个暑假已经有多个在家中开班的辅导老师被举报，也证实了家长们担忧的种种问题。

　　已经习惯了近校外辅导班的孩子们接下来如何精心安排时间，不虚度；家长们民主自由的时间相对太少了，如何精心安排时间陪伴和辅导孩子，这些都须要一个适应环境的过程。

　　“双减”政策的推出，无疑是对教育培训机构的一次重拳打击，很多培训机构寻求转型，也有一些在观望。

　　新东方因率先开办父母培训课、体育课等被送来干蒸搜索。

　　父母培训课意味着，作为家长的父母们，除了要朝九晚五的上班，加班，赡养父母，照顾孩子，辅导作业，还要拿出时间和精力去上“优质父母培训课”。

　　父母的确必须自学，提高自己，以便更好的培育孩子。这就是毫无疑问的。

　　且不说这门课程是否可以如期开起来，如果把这个作为一门课程或者迫于压力不得不上的课程，最直观的无疑是给家长们增加了负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没有考好，责任在家长还是孩子，无形当中增加了家长的焦虑和压力。

　　近几年，老师和家长的关系也显得错综复杂。

　　很多家长表示，一些老师为了开自己的培训班挣钱，该讲的知识点在课堂上不讲，而是在自己的辅导班讲。应该老师批改的作业，在家长群里变成了家长的任务。

　　学校就是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量就是源头。

　　我们上学的时候，没有微信，没有家长群，没有家长和老师的微妙关系。

　　做为85后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。

　　教育行业将如何改变，我们拭目以待。

　　“双减至”政策就是党中央从“两个大计”的高度作出的关键性决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为保证“双减至”工作坚实大力推进，我校特制订了松山区第四中学“双减至”工作实施方案。通过对《关于进一步减低义务教育阶段学生作业负担和校外培训经济负担的意见》以及对学校“双减至”工作实施方案的自学，我存有了更深刻的重新认识。

　　“双减”政策的内容主要是减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。还要求义务教育学校开设课后延时服务，提升课后服务水平。从内容可以看出，政策的目的在于让每一个孩子能够接受更全面、更健康的教育，减轻家长的压力，提升教育质量、提升人民群众对教育的满意度。

　　作为一线教师，为了更好地贯彻落实“双减至”政策，我们必须努力做到以下几点：

　　首先，加强学习，提高认识，积极更新教育理念。

　　“双减至”政策的实行对教师工作存有了更高的建议，我们必须认真学习领会“双减至”精神，提升自己的判断力，二要提高自己实行素质教育的意识，就可以用新理念积极开展教育教学工作，缔造代莱经验方法。

　　第二，充分钻研教材教法，提升能力。

　　学校就是学生自学的主阵地，教师的核心素养就是教育教学质量的确保。做为教师，不仅必须强化专业自学，提升教师职业技能，还要著眼“双减至”，加大力度多样教育教学理念。自学比较前沿的教育教学理论，参观优秀教师课堂实录，充份钻研教材教法，提高课堂教学设计与实行的能力水平，以丰富多彩的课堂自学类型，助力学生自学，提高学生自学力，使学生体会课堂自学的快感。

　　第三，以学生为主体，发展学生核心素养。

　　教育教学的核心目标就是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针提示下，融合学生的发展须要，通过深度钻研教材、精准著眼目标、精妙设计活动、科学合理实行、理性综合评价等一系列教育教学活动以保证教育教学目标的有效率达成一致。第四，提升作业水平，提高作业质量。“双减至”政策建议教师一定必须技术创新作业的内容与形式，，提升作业的设计、评阅和意见反馈的管理水平。使学生的作业在顺利完成中存有一定的赢得美感。

　　最近关于政府下来的双减至政策，有如一颗深水炸弹，将波澜壮阔的培训行业，炸开底部。而关于双减至政策对于教培行业影响的阐释，更是铺天盖地的来袭。拍手叫好声，异义声，痛苦绝望声。这一切，其实无论是众意融化还是深入探讨为什么公布这个政策，都就是无知的，与其苦恼于这些，还不如，想一想未来的影响。因为这就是国家政策，就是极力必须搞下去的。

　　站在国家的角度：

　　20xx年的人口普查，使国家意识到问题的严重性，所以放宽三胎。但是二胎都不敢生，何况三胎呢。为什么可以这样呢，国家一调研，奥，原来就是民众经济负担也太重，不敢生，都被房子和校外培训给压怕了，所以房地产存有问题，所以培训机构也存有问题。那无所谓了，化解掉。先一刀切，化解掉民众最疾苦的问题，不想周末节假日和寒暑假上课，这样就革命了大多数。至于导致的少数问题，再慢慢化解就是，反正不影响国家的战略性布局。比如说，一个地方100个学生，只有60个能上应届，其它回去职业类院校。对国家而言，谁能够回去上都一样，反正就那么些数，所以轻易对培训机构釜底抽薪没关系。

　　所以，国家发布这一政策之后，知道会有一些小问题存在，也必然会逐步解决这些问题。而解决的方案，笔者也尝试着预测如下：

　　1、在一刀切培训机构之后，可以使这部分原来学校满足用户没法的职责，再迁移至现有的公办学校，比如说现在已经开始的晚托，后面将可以健全晚托的内容，导入素质类和特长类课程，满足用户相同的市场需求；

　　2、治理素质类课程，取消各种考级的乱像，优化升学加分内容；

　　3、导入社会公益力量，鼓励存留下来的社会培训青少年机构，重新加入至公益社区和公益课程中来，去填补国家力量的严重不足。最终同时实现青少年的素质教育目标；

　　4、改革现有的教师工资评价体系，教师资格证审核体系，师范体系，师范类老师实习体系，通过这些的改变，实现教师职责的重构，社会对教师的认知。

　　5、在这里单独加一个就是：融合公立学校，创建公益社区，同时实现青少年可以在文化素质体育方面在寒暑假获得更好的锻炼身体，而这些同时实现的参与者，可以使师范类大学生在正式宣布聘用前为主体参予，即为能够获得锻炼身体和进修的机会，也能够挣点总收入。当然，卸任的老教师也可以发挥余热了。

　　站在社会的角度：

　　存有拍手叫好的，真的国家终于必须环境治理这个导致父母艰辛的罪魁祸首了；存有忧伤未来孩子怎么办的；也存有无所谓后面再看看情况的。以上的观点不一而论，但是存有几个问题我们总规就是必须直面的：1、那些拍手叫好的基本上就是真的上学上至什么程度，依靠自己孩子就不好，不须要太多费心，原来都日报，也不得不给孩子报，现在不好了，都怨家，所以也就不必假装关心孩子，为孩子报了，说到底这样的家长基本上就是读书无所谓论，并且本身绝对教育没法孩子的。他们不懂再杰出的孩子就是须要给鼓励的，就是须要从课本之外给与人生的体验和心智的，这些对孩子的蜕变也很关键。2、那些因为双减至政策而过分痛心的家长，也没必要恐惧过多，等候国家政策更明确的服务设施办法，看一看靠学校的力量可不可以达成一致，如果真的超过未成，办法总是可以存有。

　　站在培训机构的'角度：

　　现在就是再次大浪淘沙的时候，无所谓冤不冤，就是顺利的急流勇退还是刚入行赔的血本无归，这些都就是这阶段导致的一些现象，就是没办法的事。

　　未来存活下来的机构，国家也会引导者贡献更多的社会公益力量，作为教育的有益补充，发挥正能量。而这些，不是小机构能够参与的了。

　　新政策的实行，愿意一切无恙，未来更加可以期！

　　7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　　目标：1、维护学生的身体健康，并将经济负担提高至未成年保护法的高度。2、减低家庭教育经济负担。3、将教育重回至学校。4、1年内有效率减低、3年内成效显著。并规定，理调控作业结构，保证难度不超国家课标，创建作业校内申报制度，强化质量监督，不得给家长布置或变相布置作业，不得建议家长检查、批改作业。

　　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　　对于课余时间，引导专门从事力所能及的家务劳动，积极开展适合的体育锻炼，积极开展写作和文艺活动。维护不好学生的身体健康、心理健康、家长必须积极主动与孩子沟通交流，高度关注孩子心理情绪。充份用不好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对自学存有困难的学生展开补习班辅导与解惑，为习余力的学生开拓自学空间，积极开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、写作、兴趣小组及社团活动。严禁利用课后服务时间谈新课。

　　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　　在我看来，“双减至”不是使学生靠近自学，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上搞加法，不是在教育责任上撤裁。而是对我们教育工作者明确提出了更高的建议：我们必须提升课堂教学效率，我们必须深入细致复习，鼓励学生勇于批评，明确提出问题，辨认出问题，引导学生独立自主探究问题，解决问题；必须完善作业模式和形式，减低学生太重的作业负担；同时转型教育评价方式等。

　　我认为具体的做法有：

　　一、自学课程标准，对课程标准存有代莱重新认识，更新教学理念，明白降费并不是纯粹的缩减作业数量，关键就是如何在“降费”的同时提升质效。

　　二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

　　三、依据学生年龄特征，创设情境，培育自学兴趣，以“学生发展为本”，通识科简洁，给学生多一点时间和空间，使学生独立自主地、富于个性地发展，使每一个学生在课堂中都有所斩获，从而提升40分钟的教学质量，打造出高效率课堂。

　　四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　　五、课外作业，细心甄选，认真选曲，例如在教学中总结出来经典基础性作业和练，做为常规试题认真练。使学生作业负担大，又获得最小的训练，努力做到及时高效率。每周针对单元目标有好周周练习，展开一些训练。

　　六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　　总之，练只是手段，使学生在课后赢得稳固才就是最终的目的，为了达至这个目的，做为教师必须细致设计每一个课堂作业，努力做到少而精，使学生在乐中赢得自学，赢得稳固，进一步增强练的有效性。

　　“双减”政策是党中央从“两个大计”的高度做出的重大决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保“双减”工作扎实推进，我校特制定了松山区第四中学“双减”工作实施方案。通过对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以及对学校“双减”工作实施方案的学习，我有了更深刻的认识。

　　“双减至”政策的内容主要就是减低义务教育阶段学生作业负担、减低校外培训经济负担。还建议义务教育学校开办课后延时服务，提高课后服务水平。从内容可以窥见，政策的目的是使每一个孩子能拒绝接受更全面、更身心健康的教育，减低家长的压力，提高教育质量、提高人民群众对教育的满意度。

　　作为一线教师，为了更好地贯彻“双减”政策，我们要做到以下几点：

　　首先，强化自学，认清形势，积极主动更新教育理念。

　　“双减”政策的实施对教师工作有了更高的要求，我们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

　　第二，充份钻研教材教法，提高能力。

　　学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。

　　第三，以学生为主体，发展学生核心素养。

　　教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。第四，提高作业水平，提升作业质量。“双减”政策要求教师一定要创新作业的内容与形式，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有一定的获得感。

　　作为一名人民教师，我们时时刻刻都奔跑在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们可以碰到问题、分析问题，解决问题，我们可以调整改良提高。教育教学，须要我们每一个教育人勤奋好学自学，敢于课堂教学，仁义与思考，乐意互动。只有这样，“双减至”政策下的教师才可以存有更加准确的奋斗目标，我们的教育人生才可以更有意义。

双减政策家长心得体会2

　　“双减”政策的出台可谓是一场及时雨，解决了困扰多年学生负担过重的现象，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障。在全社会普遍叫好的同时，我们也为多出的空闲时光而困惑，该如何利用呢？正当我们不知所措时，学校下发的“5A亲子课程”及时给家庭教育指明了方向。下面就“双减”政策实施后，家庭教育方式的改变，谈谈几点感悟：

　　一、陪伴是给孩子成长最好的礼物。

　　优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。过去，陪伴孩子最多的时光是在往返各种辅导班的路上，一路的奔波错过了与孩子们交流的时光，在每天都“快点”的催促中渐行渐远。而“双减”政策之后，陪伴孩子的时间增多，每天晚饭后我们利用散步时间和孩子谈心，了解学校里发生的事情，及时掌握孩子的思想动态，帮助她学会正确处理生活中遇到的问题。

　　二、坚持亲子阅读，创造与孩子沟通的机会。

　　亲子共读最幸福的.时光。记得在读《让我陪你重返狼群》这本书时，原本说好是我们一起读的，可孩子利用课余时间，不到两天的时间就把书读完了，还绘声绘色的向我剧透书本里中的精彩情节。有时我们还会分角色阅读。比如读《夏洛的网》时，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小猪威尔白。孩子每次在朗读的时候，总是声情并茂。特别在非常感动的故事情节，看出她的眼眶有些湿润。因为蜘蛛夏洛在最关键的时刻用它的大爱拯救了小猪。在夏洛的身上让孩子深深感受到了什么是无私的奉献，什么是最真挚的友谊！亲子共读的时光影响着我们的生活，带给我们心灵的成长和震撼。孩子也在书籍的滋养下越来越可爱，懂事，乖巧……

　　三、坚持体育锻炼，磨炼孩子坚强的意志。

　　运动对孩子的身心健康影响很大，对孩子的学习也至关重要。暑假中，我们每天带孩子在小区晨跑，通过坚持不懈的体育锻炼，孩子的体能和体质也得到了显著提高。为了让孩子知道什么是体育精神，在东京奥运会期间，凡是有中国运动员的比赛，我们几乎都会陪孩子观看，想让孩子通过奥运比赛，了解每一个运动员背后艰辛的付出，让孩子知道什么是奥运精神，什么是中国精神，同时也希望孩子能以奥运健儿们为榜样，为自己的梦想而努力。

　　四、“读万卷书，行万里路”让我们成为孩子的旅伴。

　　这个国庆假期我们陪孩子来到金寨县，在满是草木清香的大山中穿行，陪孩子听流水潺潺，看层林尽染……通过远行促进孩子把书本知识与生活实践联系起来，探寻多彩丰富的人生。

　　孩子的学习成长是一条很长的路，家庭教育也是一个艰辛而漫长的过程，我们要借“双减”政策的东风，在学业压力大幅减轻的情况下，帮助孩子养成良好的学习习惯和主动学习的能力，孩子必将走得更远、更高。

双减政策家长心得体会3

　　本人非常支持双减政策，这有利于学生兴趣培养，非常希望多个主体参与进来，让双减政策助推教育多元化发展的重要举措，中国的中小学生可以试点社团，具体措施小学生下午放学后可以由学生根据个人兴趣组建社团并参与不少于1课时（40分钟）的`社团活动，社团由学生自主组建干部由学生选举产生，社团活动采取学生自我管理、自主组织的原则，有老师担任社团指导老师同时规定指导老师禁止干涉社团事务，中学生至少安排一节（45分钟）社团活动组织原则跟小学生一致。

　　双减政策必须引进更多的体育锻炼项目防治学生成为小胖墩和防治近视，学生可以根据自己的兴趣自愿选择一个体育锻炼项目并保证参与不少于一个课时（45分钟）的体育锻炼，同时每年定期举行体育比赛，让学生们感受到竞技体育所带来的乐趣，同时培养学生的体育精神。

　　我是非常支持国家出台的双减政策，最后非常希望双减政策能够成为培养学生兴趣、提升个人能力以及多元思维的培养目标的重要载体。

双减政策家长心得体会4

　　“百年大计，教育为本”。自新中国成立以来，历届中央领导人都把教育放在了基本国策的重要位置上狠抓和落实。得益于此，我们的教育也取得了突飞猛进的发展：义务教育普及程度的日益提升，崭新领域、尖端学科的不断涌现，大批优秀高校学府的齐头并进，满足不同年龄、阶层各类教育、培训需求的机构百花齐放等等。

　　诚然，教育依然长期处于相对畸形的状态，其根源在于“教”与“育”的严重失衡。成绩第一，教学至上，唯成绩论多年来已经成为诸多学校、家庭教育的座右铭，而由此引发的教师绩效、评优与学生成绩直接挂钩的机制，家长无法接受孩子输在起跑线上的心理，在近年来资本不断涌向教育领域的推波助澜下，已呈愈演愈烈之势。于是，当我们抽身当下，正视先前教育所塑形出的“成品”和“半成品”时，蓦然发现隐藏在诸如“北大才子弑母”背后的，道德、品行和价值观早已成为了越来越多青少年的阿喀琉斯之踵。

　　“教”是知识和技能的灌溉；“育”是文化和文明的传承。教与育的比重纠正和配平迫在眉睫。于是，“双减”政策应运而生。作为教育改革的第一刀，砍向了笼罩在孩子头顶的沉重的课内和课外学业负担；作为把教育引流回归家庭的矫正器，卸掉了压在家长肩头的繁杂的补课、培训的经济负担；作为为为师者及学校经营指引方向的灯塔，驱散了教育中以偏盖全的迷雾，明亮了“教书”后面的“育人”二字。

　　“双减”政策施行以来，作为家长，最大的难题，就是观念的转变。多少家长许和我一样，周一到周五把孩子扔给学校，周六周日把孩子扔给培训班和兴趣班，然后刷刷抖音，玩玩手游，逛逛淘宝，至多完成接送，问问情况，便自欺欺人地认为自己已经很好地完成了为人父母的教育责任。“双减”政策犹如一盆冷水，泼向了秉承这种金玉其外的家庭教育的父母的头顶。而教育的失调，另一层面正是家庭教育与学校教育的比例失衡，过于依赖学校的主体作用，丧失家庭教育的功能性，追根溯源，正是酿造高材低能，孩子价值观扭曲的罪魁祸首。“双减”政策很好地迈出了第一步，让教育根植于社会-学校-家庭三方联动的土壤体系中，让孩子成长于社会-学校-家庭的沉浸式的教育氛围中，而明年施行的《家庭教育促进法》更将为其完成政策法律层面的闭环。

　　家长作为孩子的第一任老师，并不是在孩子上一年级之后就下课了。相反，“双减”政策为家长们提出了更高的要求，虽然它间接减去了家长们部分可见的经济负担，却将更重要的.，原本就属于家长们的无形的“素质”教育课程重新摆在了监护人们的面前，而这一节课，将无时不刻地持续下去。太多时候，我们只看孩子的卷子、考试和成绩，却忘记了脑海深处的“德、智、体、美、劳”。当我可以有更多时间和孩子沟通，仔细审视她的学习状态，聊聊发生在学校的大事小事的时候，我才发现，亡羊补牢，刻不容缓。

　　学习依然是孩子最重要的任务。“双减”政策施行以后，孩子可以更快更早地完成作业。当她准备奔向手机、电视或者ipad的时候，我会拉住她，让她把作业再重新整理一遍。以前，孩子的一句“写完了”就是我开启放养模式，也是她放飞自己的号角。现在，我会让她把不清晰的字擦掉重新写，把手写的答题线改成用尺子画成笔直，把不规范的英文字母再次写过。都是写完，潦草和认真却有着天壤之别。对待学习，态度是第一位的，所以我首先要做的，就是打造孩子正确的学习态度。浑水摸鱼，滥竽充数，这不是学习的样子，告诉孩子学习是她自己的事情，是辛苦的事情，她不是为老师、为家长而学习，是为她自己学习。第二步，我为她准备了一个计时闹钟，无论是整理，善始善终。铅笔削好，文具摆放整齐，每一科的书本分类放好，口罩、纸巾、水杯等在学校要用的，也各归其位，整理好桌椅和辅助教具，让书包、书桌重新变得井井有条。

　　当她已经迫不及待想要进入自己的休闲时间时，我会让她等一等，和我说说学校里发生的故事，尤其是让她说说自己对这件事情的看法。塑造孩子的素质，从更深入全面地了解孩子开始。首先是道德品质。中国是礼仪之邦，讲文明、懂礼貌，言谈举止是孩子的一张名片，这方面，我坚决不允许孩子说话带脏字，要用敬语，而且还要经常指导她注意说话的方式和语气；学会担当，当不小心冒犯了别人，哪怕只是铅笔碰到了同桌的衣服，也要说“对不起”；诚信待人，自己的错误，要勇于向老师、同学和家长坦诚，不能遮遮掩掩，避重就轻；坚决杜绝孩子的骄气二气，在学校，难免会和同学们之间发生碰撞，也要学会说“没关系”，尝试去理解包容；不攀比不浪费，学会勤俭节约，我为她买了铅笔延长器，让每一支铅笔在短到无法手握的时候，都可以物尽其用；守时守约，遵守和同学们的约定……

　　身体是学习生活的基础。为了配合新的中考体育改革，孩子的身体素质和体育能力，也已经成为了需要提前布局并且着手准备的重要科目。结合孩子的自身爱好和身体情况，我们制定了每周不低于8小时的体育运动时间。如果户外条件允许，周末的时候我们就去室外锻炼，疫情反复或者天气不佳，一些体育项目我们居家也可以进行。

　　兴趣是最好的导师。让孩子尽量远离电子产品，多培养孩子的兴趣爱好，支持她在自己感兴趣的领域多探索。孩子喜欢画画，我专门为她准备了相关的书籍和工具，鼓励她在学习之余，充分发挥自己的想象力，勾画自己眼中的世界。

　　这段时间以来，我发现了很多平时不曾关注过的孩子的成长变化，有一些让我欣喜，有一些亟待改善。而孩子在学校的表现，光靠她自己的诉说远远不够。“双减”政策之后的教育，还有一个关键点就是家校配合，多和班主任、任课教师沟通，充分准确地了解孩子在学校学习生活的情况，了解学校和老师们在新政策下如何去“教”、去“育”，更有助于精准地去教育孩子。对于发现的问题，及时纠正，对于老师反馈的问题，有则改之，无则加勉，防患于未然。

　　总之，教育可以存在于每时每刻，也可以覆盖于方方面面。孩子就像一棵小树苗，高瞻远瞩的“双减”政策，减去了繁枝错节，同时赋予了孩子更肥沃的成长土壤。我相信，在园丁——老师们的辛勤培育和悉心养护下，在栽种者——家长们的积极配合下，更多的孩子日后一定能成为助力祖国，可堪重用的栋梁之材。

双减政策家长心得体会5

　　从今年7月份双减政策出台，到今天已逾百日，这100多天，作为一个小学二年级学生的妈妈，深切的感受到了双减政策对家庭教育和孩子成长带来的巨大变化。

　　面对双减，我曾经恐慌过，突然间觉得孩子像断了线的风筝一下，我掌握不住他的方向。后来慢慢的发现一切都是我以为，孩子该学的东西老师们会很负责的传授给他们，而我们要做的就是教会孩子如何做人，再做事。

　　关于教育，首先得让孩子足够信任父母，愿意向我们倾诉更多的东西，我跟孩子是母子，也是朋友。我不会给孩子所做的事情找任何借口，孩子在学校做了一些令你不理解的事情，不要用“是不是因为”问孩子？因为你的“是不是因为”已经帮孩子回答了所有问题。你得到的也许是你在情急之下孩子的不真诚回答。就算他不想说，可以先放下随后问，但是你要告诉他，他的回答必须诚实。其次就是告诉孩子做什么事情要有主次，好多家长说自己的孩子爱磨蹭，其实是因为孩子做事情没有主次，往往在该做这件事的时候选择做另外一件事情，孩子如果能够分清楚哪些是现在必须要做的，哪些是等等也可以做的，主次分明，那么他就会有很大的进步。当然这个需要我们再三反复的跟他们强调才能达到理想的效果。

　　我从来不要求孩子一回家就必须写作业，因为我小时候就讨厌我妈见我第一句话就是：“快去写作业！”我会告诉孩子：“你认为：这个时间点儿，写作业跟看电视，哪个更重要？”他如果选择玩也可以，但是自己必须留下足够的写作业时间，如果留不够，该睡了我不会让他再写，不同的时间要做的事情是不一样的，他得学会承担他选择的后果。如果写作业磨蹭，那么我会告诉他，你现在浪费的都是你一会要玩的.时间。

　　刚开始很难，我的嘴皮子都磨破了，后来他再也没有让我多说什么，就自己安排自己的时间。我也从来没有制止过他看手机，看电视。只会告诉他哪些可以看，能看多久。以至于现在他自己定闹钟，或者要求看十分钟后我提醒他。其实双减后我们会有更多时间，不是安排孩子，而是了解孩子。相信我们任何一个家长都可以做的更好，而我是选择让孩子知道事情的轻重缓急与时间的合理安排。

　　另外我也特别感谢我的孩子，他默默的陪在我身边，从一个初生牛犊不怕虎的毛孩子变成了一个规规矩矩的好孩子。他真的很努力，也容忍了我身上所有的缺点，一句“妈妈我爱你”，暖化了我这个做母亲的心！因为孩子，我也在慢慢成长，和孩子一起变得越来越优秀。

　　当然，家庭教育的改观和孩子的成长都离不开学校老师的大力支持和指导帮助，良好的教育需要学校和家长双方的共同努力。学校教知识，家长塑品行。作为家长，只有全力配合和支持学校的方针政策，才能有效的教育孩子如何学习与成长。未来，让我们共同努力，朝着更好的方向前行，加油！

双减政策家长心得体会6

　　“双减”政策落地一段时间了，教育部门与大众家长也都众说纷纭，莫衷一是。到底是合理还是不合理，我本人感觉应该是利大于弊。

　　首先，现在孩子虽然生活条件比之前的优渥，但是，要学习的课程太多，这使得在孩子幼小的心灵中，也是压力山大，以致繁多枯燥的作业，让孩子丢失了天性，长期的学习、背诵等等，使孩子成了学习的机器，目光呆滞，不灵光，最后，孩子在高压或者是半威胁的状态下敷衍学习，结果却是事倍功半，达不到我们教育部门及家长理想的心愿。

　　其次，纵观古今中外，很多对人类进步与发展做出重大贡献的科技人员、文学巨匠等，都有一个特点，就是有有充足的时间去思考，去实践，甚至离经叛道，做着常人无法理解的事情，并不是我们口中说的乖宝宝。所以，双减政策能够实施，就会释放孩子天性，不同程度的激发孩子的潜能，让孩子在正常的学习时间外，发现自己特长，扬长避短，让孩子在爱好与兴趣的影响下，愉快的.学习，健康的成长。

　　当然，对于双减政策的实施，作为家长，也不能盲目的说好，一味的迎合，毕竟，知识都是积累起来的，特别语文、英文等功课都需要博闻强记的，这就需要教育部门及学校在正常的学习时间内，不断的改进教学方案，想办法培养孩子的学习兴趣，阅读能力，这项工作任重而道远，需要学校及我们家长共同努力。

　　作为家长，在望子成龙的同时，更希望孩子快乐健康的成长，在物流横流的当今社会，我们也是使出浑身解术在工作生存、在教育孩子、在想办法改善生活，往往也是心力交瘁。

　　所以，没有更多的时间陪孩子，不能及时的辅导作业，如今，双减政策的实施，能够多陪孩子学习、参加户外活动,参加一些公益活动及做一些有意义的事情，使孩子在学习的同时，早点认识社会，早点树立自己的人生观、价值观、世界观，热爱生活、热爱祖国，充满热情与正能量，长大后，成为一个对社会有贡献的人。

　　培养孩子，就是培养祖国的未来，也是培养我们的未来,任重而道远，双减政策的落地，虽然减轻了孩子的学习负担,单凡事都有双面性的，另一方面，对于自律孩子，容易产生惰性，这需要老师与家长都负起责任，认真监管、监督，鞠躬尽瘁，让国家的下一代茁壮成长，使祖国的明天繁花似锦，繁荣昌盛！

双减政策家长心得体会7

　　孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。

　　一、陪伴孩子养成良好的学习习惯

　　养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

　　养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。

　　养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。

　　养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。

　　其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。

　　二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯

　　阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。

　　可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。

　　三、陪伴孩子参加劳动，学习基本的劳动技能

　　在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。

　　家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。

　　让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。

　　四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特长

　　每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的`素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。

　　五、督促孩子养成坚持运动的习惯

　　运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。

　　孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。

双减政策家长心得体会8

　　我是一名大学教师，也是两个孩子的妈妈。儿子5周岁，女儿一周岁。

　　去年上半年，儿子还在读幼儿园中班。我在网上看到了“学而思”的课程营销，九块九试用学前课，就给孩子买来试试。试用结束后，孩子感觉这个数学课有意思，他就主动要求继续上。同时，他又发现自己的英语还是比较薄弱的，所以也愿意继续学英语。

　　网课一周两回，有不同的课程时间可以选择，每次半小时，大概二十几个同学一起上。“双减”政策中明确，严禁超标超前培训，不得开展面向学龄前儿童的线上培训。8月14日，我收到学校发来停课通知，数学和英语课都停了。

　　收到停课消息以后，我和儿子解释说：“现在国家觉得你这个小朋友太小了，最好不要这么辛苦。”而他说，其实他挺想上课的，并不觉得辛苦。

　　现在的小孩和我们小时候是不一样的。我从小到大也是没有补课的，课后时间就在村里玩。但是现在城里的孩子几乎都住在小区里，他们没有这么开放的活动空间和习惯。很多时候，如果他不补课，似乎也没有别的事情可做，只有玩ipad、看电视什么的，那他也会觉得无聊。

　　数学类的课程还好，但是语言类的学习肯定是要从小打好基础，这也是我自己成长过程中的体会。前几天传出的“新东方转型培训父母”的新闻虽说有点可笑，但是如果最后真的没有办法上培训班了，那么我也会选择自己教孩子，也可能会去上父母培训班。

　　除了数学和英语课程，我们还给小孩报了一些非学科类的课程，比如说美术、网球、游泳等等。包括幼儿园的课程在内，整个课程安排结束后，每周还剩下一天半的时间，逢年过节也没有补课，我们都可以带孩子出去玩，这样的时间安排我觉得是刚刚好的.。

　　网课停了以后，孩子一周有六个晚上都是空闲的，那我们家长也要抽出自己的时间去陪孩子了。之前我常在晚上的时候写论文、做课件，现在孩子停课了，我的晚间安排也要调整。

　　我知道国家政策中还提到要做强做优免费线上学习服务，但是从经济学的角度来看，免费的东西一定好吗？延长课后服务时间、上传优质网课资源等等，是否有效，还要看后续怎么实施，推出怎样的配套措施。

双减政策家长心得体会9

　　观看双减政策落地的讲座视频后，作为一名新时代小学生的家长感慨万千。

　　一个曾经在教培行业工作过的我，曾经有一个学生，每一周只有周三下午放学是没有课的，其余时间都在课外班度过，周六休日根本没有休息的时间。他只是我们千千万万学生中一个缩影。好像不上辅导班周六周日就浪费了一样。大多家长的心声也是一样的，你不上别人孩子都在上，也是变相的落后呀。

　　可是有真真正正的为孩子考虑过？他到底需要不需要去额外的补课？我相信大多数家长是没有的，大多数家长会认为补补总归是好的，比不补强，教育焦虑导致了大家对于家庭教育都寄托在辅导班身上。

　　国家出台这样的政策，我是赞成的。不是不让额外学习，而是如何真正把有效的学习在学校完成。在校的老师也都辛苦了肩负起课后延时的工作，让孩子在学校集中精神完成作业，回家后把时间放在阅读，复习和课外活动上。

　　就拿自己的孩子来说，周一延时回来基本就不需要再做作业了，他可以打打篮球，看看课外书。周二有排球社团，周三周四学习管乐，在学校不但学习了而且也锻炼了身体，每天孩子回来也是很开心，这样才是正常的小学生活，在学校把学校的任务完成，放学后可以多元的发展。

　　每个孩子身上都有尚未萌芽的素质，我们要想办法看到这些特质，鼓励孩子发挥自己特长，享受兴趣爱好带来的快乐。我相信我们的国家需要的更多的不是只会读书的接班人，而是更多元发展的全面的'接班人。

　　很多人在想，周末不学习了我们大把大把的时间我们应该干什么？家庭不但是养育孩子的地方，更多的我们要学习心灵的养育。陪伴孩子一起阅读，一起分享书中的故事，我们也要为树立终身学习的榜样。陪伴孩子参加家庭劳动，学会整理自己的学习桌，打扫家中的卫生，学习自己洗袜子内裤等力所能及的小事情，为以后独立生活打下基础。

　　双减政策的落地，家长角色的回归，我们更应该重视家庭教育，有人调侃这是拼爹的时代，拼的不是家长的财力，而是家庭教育的理念，素养。

　　希望我们这一代的孩子能有一个更加轻松，自由的学习环境。能更好的肩负起国家繁荣稳定发展的重任。

双减政策家长心得体会10

　　近期，国家及相关部委连续出台减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担（简称“双减”）、加强中小学作业、睡眠、手机、课外读物进校园、体质健康“五顷管理”从及中小学生课后服务工作等一系列政策。

　　文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。

　　作为一名高三生家长，压力不小于孩子！关于双减政策，既不是减压，也不是减负。而是减不优秀的孩子，减不重视教育的.父母。双减的本质其实是筛选，上筛选人才为国贡献，下筛选劳力为国添砖！因此，自律者出众，懒散者出局！双减政策，在某些方面减轻了学生心理压力，对于家长减轻了经济负担，但是高考竞争的压力始终没有减轻。高三学生依然要做好冲刺的准备。挑战自我。

　　政策虽好，但对于逆水行舟的高三学子们，不要大意失荆州，放纵自我哦！高考乃千军万马过独木桥，稍有不慎，便会留下遗憾。

双减政策家长心得体会11

　　20xx年xx月xx日，看到中央办公厅发布的关于“双减”的文件，让我长久以来焦虑心有了些许平静。但是随之而来的是担忧，担忧会不会又是一张“空头支票”，会不会像网上说的那样“上有政策，下有对策”，但是经过孩子这一学期的学习经历才知道，我的担忧是多余的。

　　首先值得高兴的是孩子能够赶上国家“双减”政策的潮流，让我切实的能够感受到国家对下一代的关怀。孩子才是祖国的未来，学习是每个人一生的事业，不仅仅是靠一时的成绩来评判一个学生的好坏，更何况是在小学这个应该注重培养学习兴趣的阶段。另外一件值得高兴的事，借着国家“双减”政策的东风，再乘上建国小学不折不扣落实政策的大浪，有苏老师、黄老师为晨曦中队掌舵，感觉孩子们就是如虎添翼，不管将来行路有多难，相信他们总会有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的时候。

　　相信每一个孩子都有一颗爱学习的心，不然他们怎么能够自己学会走路，自己学会说话，自己学会拿东西呢？我一直认为小学应该是培养学习兴趣的阶段，初中探索正确的学习方法，高中才是拼努力的时候。在有些人面对“双减”的焦虑时，我却是高兴的，更希望看到的是孩子能够健康地成长、快乐地学习。教育的核心任务应该是激发学习的'意愿和能力，它创造的不是被动而是自主学习。所以如何去呵护孩子这一颗爱学习的心，激发他们的学习能力才是我们考虑的重点。而学习也不应该是痛苦的，只有这样，无论是现在的孩子，还是将来的成年人，才会在学习的路上越走越远。

　　虽然我的两个孩子有时候不太喜欢写作业，但对于学习来说写作业肯定是有必要的，学习的过程中作业也是必不可少的。而作业的形式有很多种，用什么样的作业可以促进孩子主动学习，对学习的兴趣能够保持下去是关键。女儿的两位老师总是用一些正面管教的方法促进孩子完成作业，也给我这个不太明白的家长出点子，感谢两位老师。我的两个孩子能够在建国小学老师们的呵护下健康成长，我认为他们是幸运的。

　　对于这一次“学科大闯关，乐考嘉年华”的特别考试活动，可以看出老师们花了很多心思，部分孩子在考试前也有些许紧张。而活动最突出效果的就是推动孩子们主动准备自己的考试内容，复习课本上的知识。这种方式虽然脱离了传统的“写”试卷模式，但是让孩子们把学到的知识经过消化、加工后，再用自己的语言进行输出的过程，就变成了更高级的体验式和行动式学习，过程中也充满了“向外输出”的练习机会。充分激发了孩子的主动学习意愿，而且是创造性的。既可以检测出孩子一学期的学习效果，又真正起到了激发孩子学习热情，调动学习兴趣的目的，可谓是一举两得。而且有一部分内容可以由孩子自由选择，更能够凸显每个孩子的特长，经过这样不断的强化练习，让孩子体会到的是主动学习的乐趣，充分地调动了孩子的主观能动性，真正的做到了快乐学习，学习快乐，达到了“双减”应有的效果。希望这项活动能够继续保持下去。

双减政策家长心得体会12

　　1、学什么？

　　应从学科知识向综合思维转变。学校实行分科教学，学生面对接踵而至的各科知识、要点、难点，容易陷入被“填鸭”的困境。长此以往，学生疲于应付，堆积的学科知识“消化不良”，往往事倍功半。但如果学生能从学科知识的各个部分、各个要素出发，将它们不断融合，从中分析、总结出发展规律与本质形成综合思维，他们的高阶思维将得到提升，学习也将事半功倍。因此，家长应该注重引导孩子关注学科知识之间的`内在关联，进行合并或对比学习，培养定期总结和归纳的学习习惯，从而帮助他们发展单学科甚至跨学科的综合性思维。

　　2、怎样学？

　　从单一书本到学以致用。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，可见想要深入理解书中的道理，必须要亲自实践才行。死盯着书本知识去学习、去应试，这样的学习往往是浅层的，学完就忘，更遑论学以致用。在“双减”的契机下，家长应该为孩子创设将所学书本知识运用到日常生活中并解决实际问题的机会，比如在旅游时鼓励孩子多与人交流、多考察当地地貌风情及人文文化，查找与规划路线；带孩子参与家庭事务中，比如计算水电费、银行存款利息等等。

　　3、怎么有效学？

　　注重从学习技巧到学习策略的掌握。过度培训、重复操练、机械刷题，既违背基本教育规律，也不利于学生身心健康成长。部分校外培训机构鼓吹的“套路化”学习，让学生不断刷题，把知识学习变成“肌肉记忆”，像是在“练手艺”而不是真的学习，学习需要有良好的学习策略。有用的学习策略可以是用画线的方式强调重要内容，也可以是有效记笔记，形成笔记框架；家长还可以鼓励孩子用总结和自我提问的方式自我检测学习过程和进展程度。

　　4、怎么辅导孩子学习？

　　在辅导内容上，要激发思考、鼓励探究和促进反思。具体来说，家长应当在日常生活中培养孩子主动思考的意识，鼓励孩子多问几个为什么；当孩子提出问题时，要认真对待、悉心解答。鼓励孩子主动探究答案，在探究过程中遇到困难时，适时帮助。问题解决后，带孩子一起总结与反思。如此以往，孩子思考、探究和反思能力都将得到提高。

　　在辅导形式上，要寓教于乐，如合作、陪伴、游玩。家长应该尊重孩子的身心特点和成长节律，不可揠苗助长。周末和寒暑假孩子不能上辅导班，家长有更多时间陪伴孩子，可以一起阅读、运动、郊游、交流。尊重孩子一点的闲暇时光，因为“闲暇出智慧”。长期三更眠、五更起，头悬梁、锥刺骨，没时间读喜爱的书、做感兴趣的事，也没时间去看外面精彩的世界，如何能观照生活、累积思想、生发灵感？

双减政策家长心得体会13

　　其实我作为家长的意见的话，我觉得我是希望孩子能减负的，因为现在孩子的压力是特别大的，而且这个东西的话就是这个样子的，也希望未来所以说孩子都能开开心心的`，但是我觉得这个是不太可能的，因为现在本来压力就比较大，然后大人会把自己的压力强加到小孩子身上。孩子应该在德智体全面发展，学业负担重，没有时间锻炼身体，没有户外运动的时间，成天学习，压力山大，现在减负了，孩子高兴，让孩子身心更健康，让孩子有一定自主空间。孩子的人生应该由他们自己做主。建议给孩子减负，少留一些课后作业，多一些课外活动。

双减政策家长心得体会14

　　“双减”其实只是减少了课内的作业，以及课外的补课任务，但却并没有减少家长的责任，因此，作为家长一定要知道，“双减”并没有减少作为家长所需要做到的责任，从另外的'角度来说，家长的责任反而是增加了的。在为孩子减负的过程中，如何让家长们踏踏实实地放弃“内卷”，是更加值得关注的问题。家长的教育观念和教育行为的改变是决定“双减”政策能否落地的关键因素。谈教育无法绕过考试，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一个健康、善良、正直的人，能够适应未来社会生活中的各种考验和挑战，对社会和国家作出贡献，才是家长和教育者们更应反思的。