大学暑假社会实践心得体会

时间：2024-05-21 16:20:20 学习心得体会我要投稿

大学暑假社会实践心得体会精华(15篇)

　　当在某些事情上我们有很深的体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编整理的大学暑假社会实践心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

大学暑假社会实践心得体会精华(15篇)

大学暑假社会实践心得体会1

　　暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。

　　我参加了一次志愿活动，我认识了新的伙伴，也认识了一群和我们有所不同的可爱的精灵，我对智障儿童有了更深一步的了解。这些孩子除了智力和普通的孩子有差距，生活可能不能自理之外，在身体的构造等方面，和我们相比并没有其他特别之处。我们要学会亲近他们，或许开始的时候会很困难，因为智障的孩子有时候会很固执，对他们说道理又不起多大作用，所以只能用兴趣来激发他们和我们之间的交流。他们虽然不懂什么，但是他们因为有我们的陪伴也会很开心的，那怕你只是给她一个小小的微笑，他们虽然不会表达，但是他们对你的微笑也是对你的肯定。你会发现他们如此的童真，也就像幼儿园里的那些小朋友一样，只是他们会更加的纯真。但心灵纯洁美好，他们出门会有不善的目光注视过来，他们没有选择却要遭受世界的不公，他们不曾伤害他人却受到无谓的伤害，那么近距离的感受到无助与无奈，希望随着社会和国家的进步，人们的整体素质能够进一步提高。

　　暑假后期，机缘巧合下，我找到一份兼职，那是一个正在进行的比赛项目，由于时间比较赶，人手缺乏，在那里，我不仅负责制作人员安排表，还负责录入，检查后台数据，发送邮箱告知选手，偶尔还帮忙出活动设计图，我利用此次难得的`机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

大学暑假社会实践心得体会2

　　在这个异常炎热的暑假，怀着一份让自己的假期生活更充实更充满乐趣的心态，我加入了学院组织的社会实践。在刚刚入学的那会儿，就听学长学姐不断的在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好羡慕。现在，终于有机会亲自体会一番了。

　　现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的“大餐”，现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念那一句：“老板，开饭啦!”

　　回忆准备工作阶段，辛苦的排练伴随着紧张的复习。这个阶段我的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来说还真不是件容易的事。但是自己没有放弃过，一直坚持着把两个节目都搞定了，虽然辛苦，却觉得很充实，很值得。

　　在文娱工作的准备阶段，我和很多队友都培养了深厚的友谊。因为跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个实践团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还德到了很多人的帮助，在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是开心。

　　实践的最后一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀中开场了,虽然演员都不是专业,但是动感的舞姿却赢得了观众的片片掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》，《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高潮，在一曲《朋友》歌声中，所有惠来的朋友们一起高歌，一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽的.海滨城市。晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。

　　在惠来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老人家的兴趣，发挥我们在广工学习太极拳的优势，表演一个太极拳。结果到了前一天晚上，发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很想帮我，很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍然很感谢晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时买水果的时候也很为难，觉得各种水果都不适合，有得水果过酸，有得水果过硬，有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好，所以特地买了香蕉。结果回来后，团长告诉我，有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心意，但事实上意义并不是很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和他们聊聊天就已经很好了。老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，值得我们敬佩埃在敬老院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什么，却似乎帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生，其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间，所以之前准备的小表演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，我在旁边听他们交谈，听得是一头雾水。

　　在义教方面，我收获颇大。与我一起搭档的是来自华农的yc，她是学商务英语的，所以在英语方面也特别厉害。她的讲课也非常的精彩，我从她身上学到了不少的东西。当然，我自己也有投入到义教工作当中去。第一次义教，由于一些临时的变动，剩下给我的时间并不是很多，所以临时又对我要讲课的内容作了一些调整，只是利用前面的教学内容，跟小朋友们玩了个游戏，结果效果是很好的，至少充分调动了小朋友开口说英语的积极性。希望他们以后也会多开口，这样对他们的英语提高会有很大的帮助。英语，我实在不怎么擅长，但是这一次，我不仅大胆得说英语，更大胆得去教学生说英语，这种感觉实在是太棒了。

　　第二次，我是以教小学生唱歌的形式，教他们以另外一种方式来记忆单词。因为我之前听说小朋友们记单词都只是死记硬背，所以想到希望以此教会小朋友们学会记单词不仅仅是死记硬背，记单词需要的更多的是方法: 联想记忆法、归类记忆法、图物记忆法、比较记忆法等等。这样以后单词多了，才不会措手不及埃

　　但是，第三次主题班会的时候，尽管yc在上面讲得很精彩，但小朋友们还是不买她的帐。一个上午下来，气氛都不是很好，但是我觉得在场的每一位“老师”都已经尽力了。在下面，我也向其中一个同学了解到，这个班是刚刚组织起来的画画班，学生彼此间都不熟悉，有一批比较活跃的学生还被调到隔壁班去了，想要调动学生们的积极性，的确不容易埃

　　在最后一天去葵春学校教那些高一的学生，我们进行的是一对二的辅导。临走之前，有个男生说我讲解得特别好，他有一种豁然开朗的感觉。听到这些，我真的很高兴，因为我的付出得到了认可。

　　义教结束，很怀念当老师的那份感觉。在惠城这边是每天每天都给不同的学生上课，与学生的感情，自然不如其西埔那边的好。但是，当第二天听到前一天的学生叫我的名字的时候，我感到发自内心得高兴。至少，有学生记得我的名字，至少我讲的课，给学生留下了深刻的印象。在学生一个个找我签名的时候，真的特别自豪。

　　时间过得很快，转眼间，实践就结束了。但是相信每个人都很怀念在惠来那段特别的日子。实践虽然没有回家舒服，但却收获很多，也很值得。在增长见识之余，我们收获了友谊。虽然一切都结束了，但我们会将实践的快乐一直延续下去。

大学暑假社会实践心得体会3

　　暑假，从7月16日至8月16日，一个月的实践生活，让我学到了不少课本和课堂上没有的知识。现在社会竞争压力非常大，无论哪方面，总之赚钱真的不容易，本着“挣点零花钱，其次从打工中学点其他方面的知识”的想法，抱着满腔热血只身一人去了很多地方，均被委婉拒绝，说是不需要暑假工。

　　很苦恼但也没办法，暑假工的短期性质并不适合很多工作。即使需要暑假工的地方，工资又低的可怜，最终经亲戚帮忙才找到一份大理石质检员的工作，很感激也很满意这份工作。刚开始与别人共事，什么东西都要向领班叔叔请教学习，所以手脚有些笨拙，有时还会手足无措，但是我依然相信自己很快能融入到这个职位中，只要有恒心。于是打起十分精神，认真对待。

　　大理石加工区的质检是我的日常职责，每天我需要在办公室查找并获取石材订单，然后步行百米到达加工区进行石材的质量检查工作。我的工作内容包括核对订单中的数量、检查是否有不合格的板材，根据设计图纸核实加工项目，并确保加工品质达标。这个过程需要我来回多次重复执行，但我从未感到厌烦。虽然工厂的环境比较恶劣，因为石材打磨制造出的粉尘弥漫在空气中，但我的工友们却像调侃一样将其形容为“蓬莱仙岛”，仿佛置身于梦幻般的诗画之中。

　　期间，我结识了很多长辈、大哥、大叔，他们有许许多多优点值得我去学习。他们吃苦耐劳，节俭持家，但是每次到外面消费都抢着买单，对待身边的.朋友很大方。一旦走进他们的世界，你会发现很多精彩。如何同形形色色的人打好交道，我不知道怎么能从一个狭窄的教室，所以学校才要求寒暑假学生主动去实践，然而有些同学却当做累赘，却违背了良好意图的本意。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后有了这次实践工作经验做基础，我将更自信地面向未来。虽然并不代表我以后就是从事这个行业但每一点一滴洒下的汗水都能体现我对工作的态度，工作的能力，每件事情都用真心去做!

大学暑假社会实践心得体会4

　　暑假如期而至，这个暑假时我大学生活的第一个暑假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会实践活动，这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家附近的一家印刷厂打工进行社会实践。

　　我最初进入公司时，被分配到了一个车间，专门负责设计和排版工作。虽然后来也曾到其他车间学习，但我发现在这个车间才能发挥更大的价值。我们的设计工作主要涉及制造各种塑料标签、塑料制品等产品的尺寸、形状和颜色等方面，有时甚至需要考虑产品的成本和收益。

　　可是考虑到我本身学经济学的，对什么印刷专业知识一无所知，要让我先学会设计的话，由于时间的关系，可能是不行的，又担心在设计上有些问题，要明白对于印务公司来说，设计一错，后面的可就全完了，所以我的`首先岗位是侧重的是排版。一般的工作过程是，客户发到我们部门，其产品的简单介绍和一些图片，然后排版工人就按照客户的要求精心排版。这种排版和报纸的排版区别还是很大，起码每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想，都只是突出广告价值。可是这些包装品的文字与图片所能出现的空间要比报纸少的，更显出对于文字与图片审查的重要性。即使客户自己对于发过来的作品很满意，我们这里还是为了使得产品印刷出的更漂亮更准确，还是要对作品检查和修改。回想当初刚来做这份工作时，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多，像那些图片怎么简单处理的，保持积极心态。

　　在这里，我们要求文字简短、格式统一、占用空间少，并且选择具有一定广告宣传效果的图片。随着边工作边学习，在别人的指导下，我相信通过努力，我也能够达到他们的水平。经过一段时间的练习和实践，我逐渐积累了一些排版技能，慢慢地学会如何解决和应对这些问题，并形成自己的一套方法和理论。

　　经历了一段时间的休闲轻松后，我决定到生产车间帮忙。8月份刚来，公司的生产任务似乎增加了一些。尽管有些不情愿，但我还是来到了塑料包装品车间。在这段时间里，通过在车间的磨练，我了解了印刷工艺的生产流程以及各种塑料包装品的制造过程。在这个过程中，我见识到了书本上无法体验到的机器设备，并结识了许多新朋友。这三点收获对我来说尤为重要。当然，辛苦是难免的，工作量也很大，同时污染也是不可避免的。

　　其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。

　　通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题，本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。

　　思想端正，道德高尚，对这里的工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴。

　　每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻，备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

大学暑假社会实践心得体会5

　　我度过了两个月的假期，过得非常充实。在参与社会实践中，我也学到了很多东西：在日常工作中，上级对下级的欺压和责备是难以避免的。虽然这是事实，但这也给了我宝贵的教训。它让我明白了当别人批评我或听取别人意见时，要保持冷静和理智，因为只有这样才能表明我是真心倾听他们的话。尽管受到批评很难受，并且要明确表达我真心接受他们的批评，但只有这样才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺路。我们要学会从挫折中重新站起来，这是我应该做的。

　　我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

　　打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有辛劳，也许这就是工作的真谛吧。我不知道有多少人有过与我相似的感受，但总体而言，这段工作经历对我来说是人生中重要的一步，值得回忆。回想起来，我在工作的24天里获益匪浅。我所学到的人生智慧是在学校里体验不到的，这也算是我的一笔财富吧。

　　现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要，事情很简单。

　　就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。暑假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

　　大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念。

　　现在的.招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

　　除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

　　在这次寒假工作中，我深刻体会到了理论与实践相结合的重要性，获得了许多收益。这次经历对我的未来生活和学习产生了深远的影响。这次打工是我迈向社会的一个开端，也是一个起点。我坚信这个起点将推动我逐渐成熟地融入社会。

　　这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

大学暑假社会实践心得体会6

　　在经历了前期看似枯燥无味但却十分必要的问卷调查之后，我们终于迎来了我们暑期社会实践的重头戏走进军区，感受生活。军人在我的印象中一直是英勇，果敢，庄严，神圣，不可侵犯的，现代军事题材电影《战狼》中的那句‘犯我中华威者，虽远必诛’更是不知震撼了多少人的心。一想到我们马上可以近距离的接触他们，体验他们的生活，感受他们的军人品质，单是想想，心中都有点小激动。

　　如计划一般，在早饭过后我们都接到了队长的电话通知。于是小伙伴们立马放下手中的事，立即收拾行李，准备出发。尽管此时我正在打匹配，而且已经匹配好了。但我还是毅然的退出了游戏，关上了电脑。因为我知道接下来我们将要做的事，对我来说意味着什么，这将是一种全新的体验，一种磨砺身心的宝贵人生财富，如果将来不当兵的话，一生中也就只会有这么一次。随着时间的推移，小伙伴们都按时的来到了集合地点。看着他们手中那大包小包的行李以及那打包了的早饭，我知道他们如我一般心中早已激动难耐。于是在全部队员集合完毕之后，我们开始向着我们的目的地前进，也迈出了我们这次暑期社会实践中至关重要的一步。

　　现在正值盛夏，天空中骄阳似火。我们走的异常艰难，再加上手中那大包小包的行李，一向只呆在空调房里的我们此时已是汗流浃背，疲惫不堪。然而一想到我们将要面对的他们那些一直固守于祖国疆土之上，日复一日，年复一年的在炎炎烈日下，在狂风暴雨中反复训练的只为提高祖国军事力量的战士们，我们就浑身有动力。我们是来体验他们的生活的，既然是体验那就意味着跟他们一起训练，一起吃苦，我们不应该做温室里的.花朵，我们要做经历狂风暴雨洗礼之后仍顽强活下来的野花，只有这样我们的社会实践才有意义，我们才对得起之前付出的种种努力。骄阳无法阻挡我们的执着，在我们咬着牙下，我们挨过去了。在经历了将近四个

　　小时的艰辛跋涉之后我们终于到达了我们接下来几天将要住的地方。尽管此时我们以疲惫不堪，但小伙伴们那布满汗水的脸上依然洋溢着满足的笑容，因为我们知道我们离目标又近了一步。

　　在匆匆的吃过晚饭之后，我们并没有休息，而是对以后几天的行程做了细致入微的安排。由于天气炎热，我们考虑到了队员们的身体状况，会不会中暑，会不会生病，还有军队作为一个国家的安全保障，会不会由于机密而不让我们拍照等等问题，并做好了种种后备方案与应急方法。在长达一个多小时的讨论之后，我们终于结束了今天的任务，小伙伴们也各自散去，为新的一天的征程而养精蓄锐。

　　接下来的几天会发生什么，我不知道。当我知道我们会坚持，我们一笔一笔的书写着自己的青春，在实践的道路上越走越远，，我们证明着自己，无论以后如何，我们都不后悔，至少我们努力过。

大学暑假社会实践心得体会7

　　暑假期间，我和几个好朋友一起参加了社会实践活动，选择去了当地的敬老院。刚踏入敬老院时，我们对这里一无所知。于是我们找到了一位清洁工人，向他解释了我们来的目的。他听完后露出了笑容，并称赞我们有爱心。接着，他慌忙地带领我们进入了老人们居住的区域，并且亲自把我们引导到了一位他非常熟悉的老奶奶的房间。

　　刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

　　看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。

　　张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

　　然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

　　可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

　　我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的'人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

　　有些年长者的子女已经在社会上取得了成就，但他们却忘记了自己的父母仍然生活在基层社会。这种行为令人深思。我们应该认真反省，并设身处地地想象，如果将来我们也老去了，面对着这样的生活，我们该怎么办呢？

　　这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践。

大学暑假社会实践心得体会8

　　时光荏苒，岁月如梭。转眼之间大学三年的生活已经结束了。我即将迎来大学生活的最后一年。在这三年的大学生活中，让我变得成熟了许多。对自己的身份和处境有了更加深刻的认识，自己也感到了巨大的压力。

　　近几年来，大学生就业形势日益严峻，作为大学生，我们是逐渐崛起的核心力量，因此不仅需要具备扎实的理论知识，还要培养卓越的道德素养和实践能力。学校为我们安排的社会实践活动正是为了锻炼我们在社会中的沟通交际和实践运用能力，同时也培养我们脚踏实地、认真负责的态度。

　　这次暑假的社会实践活动，我决定继续在饭店做一名服务生的工作。这份工作看起来很普通，其实是一项非常锻炼人的工作。它既可以为我满足上学时的需要而赚取一些生活费，而且还可以通过亲身体验来进一步了解和融入这个社会大家庭中，品尝这个社会的酸甜苦辣。更想通过这次实践，来找出自己的缺陷和不足，提高自己。

　　我选择了我们小镇离家不远的一处饭店。因为之前已经有服务生工作的经验。所以对于工作的流程还是比较清楚的。我的工作时间是从每天早上7点半到下午5点半，上午客人少的时候帮忙打扫卫生，收拾桌椅，下午客人多的时候帮忙招呼，有时候一天站下来腰酸背痛，腿脚很麻，但是为了坚持下去，咬咬牙继续工作。有时候觉得自己挺委屈也不能说一个不字，我不敢偷懒，即使老板不在没人监督，因为一但偷懒了，就会一直懒下去，以后进入社会偷懒可能会毁掉自己的前途。

　　在打工期间，我也认识了许多很好的同行朋友，他们对我很好，教会了我很多生活上的经验，我很感谢他们，一开始对于陌生的环境我并不怎么有好感，但是通过他们的热心帮助，让我对这个大家庭充满了希望，我们平常忙完工作的时候都会有说有笑的，在这些人中，有一位年轻人年龄比我还小，他很早就出来打工赚钱了，没怎么念过书。我给他讲我上学的故事他总是很喜欢听。

　　这让我更加明白考上大学、坐在课堂上的机会是多么不容易，也让我更加珍惜读书的时光和机会。同时，这也让我觉得要好好珍惜最后一年的读书时光，在收获中成长。在近一个月的打工生活中，我经历了太多太多的事情，这些都是以前从未经历过的。从一开始我被烫伤、被挑剔的顾客刁难、被碎碗片割伤，到后来我逐渐放平心态，认真应对问题并冷静地处理它们……

　　我都已经成长了一个阶段，也让我明白了许许多多的道理：不要因为一点点的不如意就转移到工作上去，别人更多的是看重结果，而过程中的苦只有自己能够体会。当别人批评你教育你的时候，你一定要虚心接受他人的建议，在失败中吸取教训，在改进中获得进步。要真诚地对待他人和每一件事。在工作中我学会了学校学不到的待人处事的.技能。多帮助身边的人，对别人真诚相待，给与他人使自己开心，做事要有主动性和积极性，学会与周围的人沟通了解，互相关心着想与理解，这次实践是我迈出的极为重要的一步，在这样真实的社会交际中，不能参杂个人的情感，要时刻明白自己所扮演的身份，对待客人是什么样的态度，对他人又是什么样的态度，都是我从这次工作中所领悟到的。自己在家的脾气和待遇早就被磨得消耗殆尽。让我真正的在社会中体验和成长了一回。

　　虽然只是短暂的一个月假期工作，但这段时间真的让我有很多值得回忆和深思的经历。我体会到了工作的辛苦，锻炼了自己的意志品质，感悟到生活的不易，同时也享受到了交朋友的快乐。这次短暂的社会实践过程如同一阵风一样迅速而过，但其中却让我学到了很多东西，这些知识将对我毕生受益。现在我才真正理解学校和学院的用心良苦。挣钱的确不容易，付出和收获之间是成正比的。这让我更加珍惜父母培养我的努力，以及我个人的成长过程。我不会再浪费金钱，而是用自己心酸的经历来换取宝贵的生活经验。这个成长的过程对我来说非常宝贵。在学校里，我要认真学习书本知识，扩展自己的见识。而在假期中，我要锻炼自己的社会能力。只有将这两者结合起来，我才能真正掌握在社会中生活的能力。当我们努力自我培养的时候，所有心酸和苦辣都将成为我们最宝贵的经验。

　　为了在以后的生活中能够立足于社会，在社会中贡献出自己的能力，实现自己的人生价值，我们一定要努力学习各种技能，多一份本事多一份立足的根基。

　　感谢学校给我立下了这样的任务，感谢身边的人给我创造锻炼的能力，我一定会继续努力奋进，在社会中发挥我巨大的能量。

大学暑假社会实践心得体会9

　　时间总是过得很快，转眼之间就放暑假了，紧接着开始了我的暑期打工生活。这是为了完成实践论文，同时也是为以后步入社会累积经验。课本只能教我们理论知识，还有很多的东西是课本里没有的，在实践中获得丰富的知识与经验，学会待人处事、学会交际礼仪、锻炼自己的胆量、积累经验，让我受益匪浅。

　　在步入大学后，我们离走进社会越来越近了，就业就成为我们头疼的大事，父母亲友也会询问我们的就业方向和未来打算。我们满怀激情地走进社会，才发现找工作是没有那么的简单。放在了招聘的第一位，这对我们这些整日呆在学校里的学生是何等的残酷。

　　于是，学生们把目光投到了竞选班委、学生会和团委的职务上，在提高自己的能力，增加团队工作经验，同时也是为了日后工作增添筹码。

　　可是在学校的经验就能够应付社会上复杂的人际关系和实际问题，显然这是不够的，学校只是社会中的小角落，而且在遇到问题时我们可以请教老师、询问父母，可是当我们步入社会后还能够问谁，还有谁能为我们遮风挡雨。

　　所以，我们利用每年的寒暑假的时间去体验社会生活，这也是老师为了锻炼我们的实践能力，也是写实践论文的目的。而社会实践是我们接触社会、体验社会生活的好机会。

　　今年暑假比较往年提前了几天，我也积极的在找暑期工，可是走过很多的商场、超市，积极的去应聘，却没有一家商场、超市肯让我在那里做临时工。原因很简单，他们需要的是有工作经验的长期工，当我说出我应聘的是暑期工而且我并没有丰富的工作经验。所以我没有找到工作。

　　第一天去上班，主管就交待几个应该注意的细节后，我就开始上班了。

　　工作内容：00上班——下午19:首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下楼，虽然有货梯帮忙运下来，但是跑上跑下的，然后在指定的地方把棚子、桌子给搭起来，若是太阳伞就比较好撑起来，可我们要搭的是棚子，两个女孩子想要撑起这个棚子实在是有点困难，这边撑起来了，有时候好心的`路人会帮我们一把，但是大多时候都是我们自己一点一点的慢慢地搭起来，而最重要的是要把商家的宣传的海报贴起来，要把它贴在显眼的地方，可是我们并不能因此就休息，我们还要上到楼上和超市借货，因为我们的货物不是商家提供的，他们只提供我们摆摊的工具、海报和活动所需要的试饮的饮料，我们必须自己和超市商量，我们大致估计今天能够卖出的数量，和超市的领班点清了货物的数量，写了一份清单。那超市领班很认真地把每一品种的数量都数了好几遍，还要我们自己也点算一下，才签字让我们把货拿走。仔细、负责、认真，无论是在学校、家里、社会上都是必须的，老板不希望请了一个做事马马虎虎不负责的人，做事不认真就会出错，不仔细、不认真就是不负责任。

大学暑假社会实践心得体会10

　　在公司暑期特训营正式拉开帷幕之际，高层领导用六个简短的字词概括了这次特训的精神：简单、有趣、愉快。开始加入这个特训营时，我感到有些不适应，因为我一个人住在学校，离公司有些远，乘坐公交车需要花费半个多小时的时间。所以，相较于其他人而言，每天早上我都得在六点多起床，这意味着我已经为此付出了更多的努力。

　　这个假期，同学们都选择了放松，每天睡懒觉，出去玩耍，而我却决定留在公司。既然做出了这个选择，我觉得应该坚持下去。每天早上，我总是第一个到达公司。队长告诉我，每天从学校来公司这样很累，建议我和其他伙伴一起合租附近的旅馆，但我拒绝了。我觉得我来这里是为了锻炼自己，而不是享受。这点辛苦我能承受，而且我更喜欢一个人住在寝室。每天早上，我们都有早会，这是让我们充满热情的关键时刻。我们会宣誓、喊口号，释放能量。以前，在语音课上，有个助教教过我们如何进行能量释放，但当时没有人敢站出来尝试。不同的是，我竟然勇敢地挑战了自己，我第一次尝试能量释放，是为了给我的弟弟树立榜样。那一天，我充满了能量，精神饱满。

　　我们白天都会有训练，一般都是上午我们会邀兼职，我们会一大早就来公司就会在58同城等各个兼职网站发送邀兼职的信息，或者是在兼职群里发布消息，那么整个上午都会有一些兼职来找我们。这就需要我们能够和他们交流，甚至我们是作为他们的面试官，他们是来这里找兼职的，我们需要对他们负责，所以我慢慢的体会到了身上已经有了责任，但最开始并不是由我们亲自去谈兼职，而是我们的负责人去谈。我只是觉得很轻松，看着别人谈兼职，我觉得他们都很会讲，那些兼职都会听他们讲完，甚至会受到我们这个团体的影响而加入我们公司，像我一样在这里学习奋斗。我们的集训也是按照团队来进行的，这个队伍很强大，而且这个队伍只有我一个人是其他的'队伍挑出来的，这让我倍感压力。而且每天都有队与队之间的较量，每天都会有人与人之间的较量。这些较量并不仅仅是口头上的较量，这也让每个队都有压力，因为我不喜欢邀兼职，所以每天我只邀一两个兼职。

　　经过半个月的思想斗争和学习，我逐渐明白了如何谈兼职，如何引导他人思考问题，以及如何突破自己一直以来缺乏勇气面对的事情。在集训过程中，我们还吸纳了一些志同道合的伙伴，共同追求着相同的梦想。我至今都记得自己第一次谈兼职的经历，那是与一位有缘的学姐的交谈。她比我高一届，是民政专业的英语学姐。我们有很多相似之处，不仅来自衡阳，而且还是同一个专业的。我觉得她和我以前很像，看起来胆子不够大，内向害羞。我们聊了将近一个小时，互相畅谈，互相开心。她也有许多创意和想法。尽管由于某些原因，她最终没有选择加入我们的公司，但我们依然成为了朋友。

　　我认为我的第一份兼职非常有意义，尽管在很多人看来我并没有取得成功，但我从中获得了许多宝贵的东西，如友谊、信任和个人成长。我也非常感激那些信任我并给予我实践机会的人，因为这使我变得更加成熟。我觉得这才是我来到这里最有意义的事情。通过学习和挑战自己，我不断锻炼自己，做了一直以来我所害怕的事情。或许这就是我，我正在逐渐改变着。

大学暑假社会实践心得体会11

　　这个暑假，为了锻炼自己，增加自己的社会经验，体验一下社会的生活，学会跟别人进行交流沟通的方法，提高自己的人际交往能力，还可以赚一点零花钱，我来到了一个工厂，做流水线工人。

　　之前我在假期的时候做过了服务员和超市收银员的工作，这个假期想体验一下其他行业的工作。社会实践是为了锻炼自己各方面的能力，比如人际交往能力，沟通能力，抗压能力，还有毅力。体验不同的工作，能够让我知道更多行业的知识，扩展自己的见识，也能够提前适应社会的一些隐形规章制度，在大学毕业之后找工作时，更好的找到适合自己的工作。

　　通过一个机构的介绍，我来到了一个工厂，做一个流水线工人。我在工作之前，认为流水线的工作非常的简单，很容易就能够学会。但我开始工作之后，我发现自己的想法是完全错误的。工作时间是从早上八点开始，在工作了一两个小时之后，我就感觉到腰痛脖子痛。虽然是坐着工作的，但坐一天下来真的是浑身都痛。我前几天真的有点坚持不下来，有放弃的念头，但我还是咬着牙坚持了下来。我觉得上班真的很累，到了下班的`时候只想躺着休息，全身都没劲。

　　我原计划是工作一个半月，在家休息半个月，但我只在这个工厂工作了十五天。因为我是通过专门的机构介绍进入了工厂，但我进去之后发现条件都跟说好的不一样。进去之前是说每天工作时间是早上八点到晚上六点，但进去之后每天都要工作到八点之后，有好几天都工作到了十点多。虽然工作时间增加了，但工资没有增加。工资也跟之前说的不一样，进去之前说每天都有保底工资，但进去之后保底工资就是根据每天工作任务的完成比例计算，任务量订得特别的高，根本完不成。要工作十五天才会计算工资，所以十五天一到我就辞职了。

　　我辞职并不是吃不了这个苦，而是我认为我的付出和收获不能成正比，所以不想再继续耽误时间。这次被骗也有我自己的原因，我在去之前只是粗略的了解了工作内容和薪资待遇，没有仔细的问清楚。其实别人说的也差不多，只是一些最关键的细节没有跟我说，如果我问清楚了，就不会发生这样的情况。这也是一段经历吧，虽然被骗了，但也让我看清了很多东西，以后就不会轻易的被骗了。

　　虽然这次的社会实践是比较失败的，但我得到了成长。我觉得，人总是要在跌倒之后才能够记住教训，成长起来。

大学暑假社会实践心得体会12

　　本次暑假，自己选择了化妆品柜台销售工作。首先我到化妆品店联系了店主，表明了自己的目的，与店主进行了协作沟通，店主表示愿意接受我的社会实践请求。

　　在工作中，店长要求我们每天工作六个小时，早晚班轮换。有一个工作经验丰富的同事和我一起上班，教授我各种推销和化妆技巧以及各种注意事项。我在学习的同时，积极主动的熟悉各类化妆品的说明，牢牢记住各类特性，我深信，过硬的专业知识是从事服务业的坚实基础。我便开始模仿同事的表情、语气以及面对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从容，这是顾客可信赖我们的前提，饱满的热情、满腹的自信、还有一份坚定的勇敢都是成功的诸多法宝。慢慢的，我开始主动上前推销，首先判断顾客的.需求，就是观察顾客的肤质从而做出准确的判断。

　　起初，由于没有工作经验，我曾经在向顾客推荐产品时感到非常不好意思，我的说话时常断断续续，还会不时地脸红。我总是无法清楚地表达自己想要传达的信息。然而，通过一次次的尝试，我渐渐掌握了沟通技巧，并且最终取得了实质性的成绩。我永远都忘不了当我成功推销了第一件产品后所带来的喜悦。

　　其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

　　使我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的能力立于他人之上。

大学暑假社会实践心得体会13

　　大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。

　　经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们附近一邮政银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺可靠的，我被录用了。那个开心劲儿，甭提了!工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。

　　第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的.不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：不好意思，一脸不耐烦地说”明明就是我：我陪着礼“对不起啊?这位先生又转身白了我一眼：那种尴尬“那种滋味真的不好受呢，每天都会遇到形形色色的人，表现出赞赏的样子”能和我温和地交谈。对我的热心服务表现出满不在乎。无所谓的样子，我是服务大众的，我就是要磨练意志，我要微笑待人。工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时。

　　但是，我非常珍惜这份工作，不仅因为它的难得性，更重要的是我从中学到了很多东西，提升了自己的能力。作为邮局大堂经理助手的一个月里，我每天都早出晚归，感觉生活充实有节奏。在工作中，我运用起学校里学到的电脑操作技能，并成功地将理论应用到实践中，完成了一些简单的邮政业务操作。在与顾客的交流中，我学会了微笑待人，热情地帮助他们解答问题，这锻炼了我的胆量和交际能力。与邮局员工相处的过程中，叔叔阿姨们非常关心和照顾我，他们的支持和鼓励使我对未来充满信心，带着梦想踏上了寻找更好工作机会的旅程。

　　这一个月来，虽然我经历了一段艰辛的时光，曾经有过放弃的念头，甚至在家里虚度光阴。但最终，我重新振作起来，并且领悟到了很多道理。如今，应届毕业生的就业形势并不容乐观，尽管社会已经尽力缓解就业压力，国家也给予了我们相应的支持，但我们仍然需要依靠自己的实力和耐力在社会上奋斗。大一转眼间已经过去，不久的将来，我们将步入社会，我深知这种压力。现在的假期就是为未来打下基础。我们需要多积累社会经验，扩展人生阅历，丰富专业知识，这些都对我们未来的就业都有很大的帮助。正如俗话所说：“一分耕耘，一分收获。”如果想在这竞争激烈的社会中脱颖而出，我们就必须以此为信条，全力以赴。

大学暑假社会实践心得体会14

　　第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的'不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说：不好意思，一脸不耐烦地说”明明就是我：我陪着礼“对不起啊?这位先生又转身白了我一眼：那种尴尬“那种滋味真的不好受呢，每天都会遇到形形色色的人，表现出赞赏的样子”能和我温和地交谈。对我的热心服务表现出满不在乎。无所谓的样子，我是服务大众的，我就是要磨练意志，我要微笑待人。工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时。

　　这个暑假的实践经历让我受益匪浅。作为大一转大二的过渡期，这个假期对我来说更像是一个加油站，给予了我前行的动力。当我感到疲惫并想要放弃时，实践经验再次激发了我的动力，让我坚定地继续前进！通过实践，我意识到了奋斗的意义，明白了融入社会并不容易，也因此在这过程中逐渐成长起来！

　　这个暑假我过得非常充实和有意义，让我更坚定了自己前行的方向。在平日的学习和生活中，我严格要求自己，力求全面发展自己的德智体美素养，争做一名高素质的大学生。未来的假期中，我还将积极参与各种实践活动，不断锻炼自己的能力。

大学暑假社会实践心得体会15

　　一、实践让我们懂了更多的人情世故

　　有一次开会的时候，我提出了一个问题：“你们对于门店实践感到累吗？”众人纷纷表示实践确实是一项繁重的工作。长时间站立在卖场中，还要应对各种挑战，面对竞争，适应环境变化以及感受孤独等因素，都使得门店实践变得更加辛苦。

　　但是实践就是一个接触社会的窗口，我们见到的仅仅是一小点。也许这就是这次实践给我最多的.东西——人情世故。

　　二、实践让我们学会有目的地去做事情

　　说实话，这个标题的写法非常中性，没有表达出任何褒贬的意味。人们有目的地去做事情，这个目的可以是学习，也可以是个人利益。刚开始实践时，我们对店员都不太熟悉，为了与他们建立良好关系，我们费尽心思去拉近彼此的距离。有人主动帮他们打扫卫生，有人帮他们买饭，有人帮他们拿货……我们每个人都表现得非常积极，但我敢说，我们并非全部出于自愿而做这些事情。至少并非完全如此。实际上，这就是有目的地去做事情了。

　　三、门店实践让我们更勇敢地接触陌生人

　　也许大家也会产生疑惑，为什么要与陌生人接触呢？然而，事实上，接触更多的人对我们的成长非常有益。不知道为什么，当我实践时，我特别喜欢与陌生人交流，例如询问他们是否感到疲劳，以及与他们开玩笑打趣等等。

　　四、实践让我们明白自己的不足

　　在公交车上我总是在想：我能干什么?我到底能值多少钱的月薪?因为实践时候我发现好多的东西我都不懂，也就是说我凭什么在毕业之后拿到一个好的offer!每天在学校里面为了各种各样的事情奋斗，为了各种各样的人做事，现在想想甚至觉得自己有点盲目!我到底学到了什么!为什么两年的学习还是让我像个白痴一样什么都不会!我们平日里自以为是，觉得以后毕业怎么着还不弄个工作先混着。

　　结束语：

　　实践圆满的结束了，但是它带给我的思考却刚刚开始，或者是引导到了一个新的高度。继续成长。不过我知道前面的困难还多的是呢，自己要面对的困难不是一点点，不过我相信最终我都会努力克服困难，最终实现自己的价值。

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