教师户外拓展活动心得体会

时间：2024-07-08 12:33:02 学习心得体会我要投稿

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[精]教师户外拓展活动心得体会

　　我们有一些启发后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么要如何写呢？下面是小编帮大家整理的教师户外拓展活动心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

[精]教师户外拓展活动心得体会

教师户外拓展活动心得体会1

　　在上周公司举办的拓展中，除了增强团队精神，更重要的时是找到久违的无邪的笑容，放下包袱，重新起航，收获甚多。也让我明白了拓展训练和职场工作一样，需要思考，需要方法，需要用心，需要合作。

　　信任背摔，我们这个队是我第一个上去的，我的身体直挺挺的向后倒的时候，出于本能的恐惧，向后倒时心里很犹豫，弓起身子，屁股先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下的队友表现出死守阵地，精神高度集中的状态，后面上台的同事抛开心中的疑虑放心的摔下去，这体现出彼此的信任。只有在心里放松，姿势标准的情况下，倒下去的人最安全，接的人也最省力。当我们对同伴或团队出现不信任时，就会猜忌。不会真诚面对，然后动作就会变形，行动就会出轨，我们的所作所为不但得不到支持，还有可能伤害到团队的利益，而最终让自己受到损害。工作中的信任，来自长期的沟通。了解。默契。集体的温暖，团队的力量都会在信任中得到凝聚和释放。

　　有的压力化为前进的动力，这就是团队的`鼓励。赞美和支持的作用。同时也让我体会到表面上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，在工作中。生活中遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心里障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，必须要挑战自己的恐惧感，当豁出去博一搏，勇敢的跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

　　最后，爬毕业墙时我流泪了，没爬时我哭因为自己很害怕，过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下，那么多为我加油的目光，爬上去后我哭因为我挑战了自我，可是有同事的帮助，我一点都不怕了。当最后一名同事翻过墙后，我们欢呼，我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过自己的人而流，也为始终不离不弃的爱着自己的人而流。感恩，不抛弃，不放弃！

　　大家团结协作，相互信任、相互依赖，培养打造团队精神。新的小伙伴们，相识相知，一枝独秀，永远优秀；聚是一团火，散是满天星，有欢笑，有泪水。虽然，一身的汗水，但是我却收获了友谊与快乐，即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边缘。此刻，人为的空中雨水飘荡在脸颊，内心却充满了感动，感谢上苍，让我们相遇。

教师户外拓展活动心得体会2

　　经过此次拓展，让我感受很深，也让我深深的了解到公司发展的趋势，和团队合作的重要性，当今时代、团结协作才是企业和个人发展提升的基石，作为个人，我很感谢公司给与我们这样一个平台，让我们重新认识自己，重新提升自己能力与素质的'机会，作为公司的一名员工，我深知公司给与我们提供的学习环境和企业文化感到自豪，通过此次拓展，我有了深刻的认识和以下的感受：

　　一、加强执行力的执行。

　　作为一名员工，我们一定要服从组织给与我们的任务，坚决完成组织赋予我们任务，及高标准、高质量严要求来完成任务，公司此次活动“赢在执行”为主题进行此次拓展，可以看出、执行这两个字的重要性。

　　二、加强团队合作精神。

　　此次拓展围绕团队合作的模式来进行，在这次活动中，我深知团队合作的重要性，世上无难事，只怕有心人，同样、兄弟齐心、其利断金。这句话应该就是最好的诠释与延伸。作为一个团队、我们要齐心协力共同去完成一个目标，为一个目标一起奋斗。只有像狼一样的团队，才能独占枝头，成为我们这个领域的领头羊。俗话说：适者生存、不适者淘汰，的道理大家都了然于胸，正因为在这种环境下，我们要有更加优秀的团队来支撑。我个人一定会加强个人能力的学习，一起和同事们并肩作战。

　　三、加强个人学习、提升个人素质。

　　以上是我个人对于这次拓展的总结和个人的感悟，不足之处，请大家批评指正。

教师户外拓展活动心得体会3

　　作为教师，参加户外拓展活动是一次非常有意义的经历。在这样的活动中，我们能够深刻地感受到自然的美丽与力量，也能够更好地了解自己的团队成员，进一步增强团队的凝聚力。

　　通过户外拓展活动，我深刻领悟到了团队合作的重要性。在这样的活动中，每个人都有自己的特长和不足，只有相互协作、相互帮助，才能够将任务完成得更好、更顺利。而且，这样的协作和帮助也会在日常教育教学中起到很好的作用，促进学生间的互助互学。

　　此外，户外拓展活动还让我深刻明白了一个道理，那就是要坚持不懈、不放弃。在活动中，很多任务都需要一次又一次地尝试，才能够得到最终的'成功。这也正是我在教育教学中一直强调的，只要坚持下去，不断努力，就一定会得到收获。

　　教师参加户外拓展活动，不仅仅是一次放松的旅行，更是一次深刻的体验和探索之旅，可以更好地了解自己的团队成员、增强团队凝聚力，也可以更好地把这种经验运用到日常教育教学中去，更好地提高我们的教育教学质量。

教师户外拓展活动心得体会4

　　我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理......x月x—x日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

　　这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

　　就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

　　一、目标一致、团结协作。

　　训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

　　二、树立合作意识，合理分配资源。

　　个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

　　三、突破创新、迎难而上。

　　在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

　　平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

　　我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！

　　湃，感动依然因其延续，训练场上“飞虎队”和“猎人队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；陈教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。

　　训练开始，陈教练早准备好这一系列的训练，“整理分队、前方需要支援、驿站传书、信任背摔、西瓜拳、齐眉棍、破冰、密码解析、盲人方阵、合力起身、篝火晚会、共同进退、毕业墙”。凡事认真负责，积极主动，全力以赴，团结一致，如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。

　　着、往后倒！“队员们准备好了吗？时刻准备着。我想起了刚才我在台下上来前站在他们中间，他们摇着我叫着我的名字说“加油”“加油”就有种莫名的感动。一下有了信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的.感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

　　“毕业墙”规则：所以的人不能说话、除队长一个人指挥外，上墙脚不能蹬墙，上去了下来的人不能在去帮忙。4米多的逃生墙，我看着说怎么可能上去，看着就恐高了，还要上去。看着第一个队员踩着队员的腿、肩上到第二人肩上，第二个人踩在下面一个人的肩上慢慢站起来把第一个人送上去，看着一个个的队员下面送、上面拉这样上去了，我也勇敢的上去了，上去了好像心的没了，从上面下来看着那一幕，眼泪一下子出来了，说不出心里的感受。我们就是这样一个个踩着队员的肩上去的，他们一直坚持着，脸通红、手臂通红的没说一句话，他们知道这样会有什么后果，上去了的人下来重新归零开始，因为我们之前已经范了两次规。最后俩人是这样上去的，上面的人抓住第一个人的双手最后一个人拉着第一个人的脚这样被上面的人拼了命的往上拉。这个“逃生墙”就成了我们的“毕业墙”全部肩并肩，手搭在旁边队员的肩上，有的人早就哭成泪人了，教练在说了许多话，他们当人墙的看看他们的肩膀被你们一个个这样踩成什么样子了，有的的脱皮了，他们没埋怨半句。全体的哭了，每人一个拥抱“加油”。

　　也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，这就是不怕吃苦的精神与团队的力量，力量是很大的。

　　随后，我们进行了“密码解析”其中“密码解析”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通好，没搞清楚方位乱了阵，很快，30分钟的游戏时间结束了。结果，是惨不忍睹。我们飞虎队的牌才翻到数字3，输了。我想，我们每一个人心中都有着失落。我们在没搞清情况下瞎忙、乱忙，以至于任务完成的一败涂地。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢？的我就不说了，留一点我的队员们说。

　　在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！

教师户外拓展活动心得体会5

　　这是我第一次参加拓展训练，不同于军训，不同于体验生活，不同于素质培训，不同于极限运动，但一天一夜的拓展训练，完成了思维和理想的转变——从独行侠到特种兵。

　　很多人都会有一种理想英雄主义的心态：经过了漫长的实践积累期，找到一个施展能力的舞台，一方面满怀信心要独当一面，另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作，也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来，但价值观的转变非一朝一夕所能改变。

　　这次拓展训练对于我，至少有三个方面的改变：重新认识了自己，重新理解了团队，重新塑造了价值观。

　　在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中，觉得自己应该是一个怎样的人，可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前，几乎完全否定了对自己的.认识，我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务，觉得自己没有那么聪明，也没有那样勇敢，不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤，没办法保证13个人步调一致的在小小空地上走完一圈。或许这的确是当时瞬间的想法，但足以证明曾经有过的自我否定。

　　张，没过多久脚就站不稳了，尽量不去想“无梦”先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端，周围的队友都牢牢的抓住我、并用鼓励的话语安抚我，给我坚持下去的动力——原来我是那样在乎集体的荣誉，珍惜坚持下来的胜利果实！我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子，但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下——原来我是能够迎难而上、敢于突破的！我再一次用自信的表达方式肯定了自己，但已不是用想象，而是经过亲身验证的，这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。

　　自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长独行侠的威风，却仍然是简单的个体，所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的认识，在过电网的时候，每一个托举、每一句提醒、每一次坚持，我们彼此鼓励、彼此信任，在大家一次又一次重来过程中完成了任务；在爬天梯的时候，大家交流经验、互相鼓励、彼此扶持，每一个高度都惊心动魄，每一个人的心中都印下一个有力的手臂，那是精诚合作的力量，那是永不放弃的勇气；在过沼泽的时候最大的感触是所有的人都秉住呼吸坚持到底，耳边都是鼓励和信任的安慰，没有抱怨没有埋怨，主力队员忙前忙后，其他队员积极配合，胜利的喜悦来得那么纯粹而生动；翻越毕业墙的时候，给我感触最深的是对说的一句话：“你现在不上去往后更没有人能驮动你了！”这是一句再简单、再直白不过的话了，但是那一刹那间我深深地感动，无论遇到什么样的情况，即使自己已经放弃，但我们的团队不会把自己的队友看成是困难而放弃，团队的意义在战斗时是力量......

教师户外拓展活动心得体会6

　　近年来，户外活动拓展已成为一种备受欢迎的团建方式。作为一个拥有丰富历史文化底蕴的城市，苏州也提供了丰富多样的户外拓展活动，吸引了很多人前来参与。在这次苏州户外活动拓展中，我收获颇丰，深刻感受到了团队合作、拓展自我和身心健康的重要性。

　　首先，户外活动拓展让我深刻认识到了团队合作的重要性。在拓展活动中，我们需要分组合作，共同完成各种任务。每个人都要明确自己的角色和任务，与队友密切配合，共同攻克难关。而只有团队合作才能取得最好的效果。通过户外活动拓展，我学会了倾听他人意见、协调和解决冲突，这对我今后的团队合作能力有很大的帮助。

　　其次，户外活动拓展让我更好地认识了自己，拓展了自我。在户外拓展活动中，我经常需要面对一些新的挑战和未知的困难。这些挑战和困难会让我不断找寻解决办法，突破个人的局限。通过与团队合作，我发现自己的潜力与能力，还发现了自己的不足之处，并有意识地去改进。这些在拓展活动中获得的体验和领悟，让我不断成长和进步。

　　另外，户外活动拓展也为我的.身心健康提供了一个重要的平台。在现代社会，很多人都身心俱疲，缺乏锻炼和放松的机会。而户外拓展活动可以让我们远离城市喧嚣，亲近大自然，呼吸新鲜空气，感受户外运动的快乐。在这次苏州户外活动拓展中，我尝试了攀岩、划船等项目，不仅增强了体能，还舒缓了心情，让我感到身心舒畅。

　　最后，户外活动拓展为人们提供了一个更好的交流和沟通的机会。在我们的日常生活中，很多人因忙碌和压力而忽视了与他人的交流和沟通。而户外活动拓展可以让不同的人在一个放松而开放的环境中相聚，互相交流和分享。通过与其他人的互动，我们可以了解到不同的观点和思维方式，拓宽自己的眼界。这种交流和沟通的机会，不仅有助于我们解决问题，还能够加深彼此的了解和友谊。

　　总之，苏州户外活动拓展让我意识到了团队合作、拓展自我、身心健康和有效沟通的重要性。通过这次拓展活动，我学会了更好地与他人合作，发现了自身的潜力和不足之处，并提高了自己的身心健康。我相信，这些收获将对我的个人发展和团队合作能力产生积极的影响。我也期待未来能够参与更多的户外活动拓展，继续拓展自己，实现更大的成长。

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