- 相关推荐
北大清华状元高效的学习方法总结
篇一：北大清华状元最高效的学习窍门
《北大清华状元最高效的学习窍门》编辑推荐：不管你现在是优等生、中等生，抑或是成绩暂时稍差的学生，《北大清华状元最高效的学习窍门》都能让你从中找到适合自己的学习窍门。 借鉴北大清华状元的学习方法，这就好比有一群手艺精湛的师傅在前面为你引路，你定能以最快的速度接近自己的理想！当然，别人的方法并不一定完全适用于你，但只要结合自己的情况稍加“改良”，就会化腐朽为神奇，成为你学习中的神奇“魔力”！
一网打尽高效学习妙招，少走弯路，少做无用功，从苦学到会学、乐学，实现实力大飞跃！ 目录
第一章 高效学习，方法最重要——北大清华状元首推的10个学习窍门
1 轻松抓住学习重点——重点总结本
2 让错误变得有价值——错题本
3 不让问题过夜——有疑就问
4 狠抓基础——基础题一分都不能丢
5 学期预习法——笨乌先飞早入林
6 当天所学，必须当天复习
7 学习“预则立”——制定学习计划
8 不管喜不喜欢老师，都要认真听课
9 抗拒一些会让你“成绩差”的外界诱惑
10 结交一个积极上进的朋友
第二章 每个知识最少“嚼"三遍——巧用复习的几种形式
1 日复习——每天必须不“欠账”
2 阶段复习——把知识串威一条链
3 考前复习——考前复习需要注意的四要点
4 最实用的五种复习方法——战无不胜的复习利器
第三章 巧妙利用学习资源——课本和课外资源“两手抓”
1 千万不要忘“本”——“啃”课本的学问
2 参考书在精不在多
3 要尽量多和老师交流
4 汲取同学的优点
5 网络——一种新兴的学习渠道
第四章 作好时间规划才能更有效率——充分利用你的24小时
1 自习课提高自修的质量和效率
2 科学安排双休日
3 高效利用寒暑假
4 巧用“零布头”时间
5 用最佳用脑时间做最有成效的事情
第五章 语数外各得其法——三大主科窍门各不同
1 语文学习——重在熏陶感染，贵在日积月累
2 语文阅读——不看“热闹”，要读出“门道”
3 文言文的学习——课本打基础，课外多涉猎
4 语文作文——读写结合
5 数学学习——多做题，重视基础，重视总结
6 英语学习(一)——单词是重中之重
7 英语学习( )——弱点难点，各个击破
第六章 考试是门技术活儿——考前、考中、考后必知的应试技巧
1 考前——确保考试时处于最佳状态
2 考中(一)——应试两须知
3 考中(二)——答题得分的几个窍门
4 考后——正确对待考试成绩，要做到“考后一百分”
第七章 快速提升你的记忆力——记忆是有窍门的
1 联想——给大脑插上飞翔的翅膀
2 形象记忆——打开记忆大门的钥匙
3 一定要在理解的基础上记忆
4 手、脑结合，多种器官协同作战的多渠道记忆法
5 科学记忆的两个绝招——歌诀记忆法和谐音记忆法
第八章 那些不可忽视的小细节——小细节里出大成绩
1 不偏科，各科均衡发展
2 会学习，更要会休息
3 不可两耳不闻窗外事
4 学习最重要的是要有目标
5 学习是个耐力活儿
6 勤奋是通往优秀的必经之路
7 良好的身体素质是高效学习的保证
8 丰富的课外阅读必不可少
9 纠正上课注意力不集中的恶习
10 积极与老师互动
编辑推荐
《北大清华状元最高效的学习习惯》是多位中学一线教师共同创作，总结了北大清华状元的最高效的学习习惯。对中学生的心理特点和阅读习惯，为其提供更有效、更具体、更科学的学习窍门，适合初高中孩子完善自己的学习习惯。
目录
第一章 解析七大致命的学习坏习惯——提高成绩的7个关键点
1 有疑不问，等于慢性自杀
2 平时从不预习和复习
3 上课注意力不集中
4 自学时间没规划、没计划，由着自己的性子来
5 懒惰，懒于做题，懒于看书，懒于总结
6 喜欢哪科学哪科，偏科
7 学习总是马虎粗心
第二章 没有学不懂的知识，没有不会做的题——养成有疑就问的好习惯
1 发现疑问——不会的，不懂的，不明白的
2 解决疑问的第一个步骤——独立思考，深入分析
3 解决疑问的第二个步骤——求助于老师
4 解决疑问的第三个步骤——求教于同学
5 必须准备一个疑问本
6 要有“有疑问就不能睡觉”的好习惯
第三章 让知识在头脑里扎根——预习和复习的好习惯
1 预习的分类——学期预习，章节预习，课前预习
2 预习的方法——鸟瞰，标记，列提纲，尝试作答，思考
3 预习过程中需要注意的几个关键点
4 复习的分类——日复习、周复习、月复习、考前复习，缺一不可
5 复习的方法——多种方法，将知识消化、简化、序化、系统化
6 复习过程中需要注意的几个关键点
第四章 向45分钟要效率——上课会听课的好习惯
1 影响听课效率的几个坏习惯——走神，注意力转换不及时，不和老师互动，爱钻牛角尖 2 听课时应该听什么——不仅要听重点、难点，还要听出方法和门道
3 课堂笔记该怎么记——详略得当，适时科学整理
4 几种高效的听课方法——听、视、思并用，真正做到质疑、存疑、解疑
第五章 拉开成绩的关键在课下——合理规划自学时间的好习惯
1 每一分钟都不能浪费——树立时间意识，杜绝拖拉、做事三分钟热度现象
2 制定自学时间计划——先定目标后计划，遵循学习规律
3 几种管理时间的方法——整块时间集中打“歼灭战”，零散事巧安排
4 自学时间学什么、怎么学—情—抓好自习课、周末、寒暑假三个时间段
5 利用好零碎时间——嵌入，并列，压缩三种技巧
第六章 懒人很难获得好成绩——不仅要勤奋，更要爱学习
1 勤奋是优秀的保证
2 身体不能懒，思想更是不能懒
3 乐学才能好学——远离厌学情绪
4 从“要我学”到“我要学”——培养学习主动性是关键
5 坚持再坚持——提升耐挫折能力
……
第七章 拓展知识面和视野至关重要——课外阅读不可少
第八章 不仅要会学习，更要会考试——良好的考试习惯助你更成功
篇二：清华、北大状元学习方法谈
写在最前面的话
我选取了一些北大清华的高考状元的学习经验，有时候又有一些批注，但并不是他们和我说的都是对的，你觉得用的上的就用，用不上的就果断抛弃吧，应当以你自己为主。我深信，我们应当“不期修古，不法常可”，在实践中不可行，那就换一种方法。此外，把目标刻在石头上，把计划写在沙滩上，以随机应变。我想学好知识最关键的就是有一个清晰的思路，拿到一本新书，不妨把目录多看几遍。此致，问候。望一切安好。
谈物理学习经验
蔡珍（北京大学光华管理学院学生，高考成绩 ６６６ 分）：
我在高考中物理得了满分，这实在也出乎我的预料．回首前程，不禁为过去的勤奋终有回报而感到欣慰，但想得最多的还是我可亲可敬的物理老师——胡坤英老师．在我觉得自己的力都是白废，学习成绩停滞不前的时候，她不断提高要求，激励我前行；也正是从她的教育中，我得到了如何使自己的学习精益求精，更上一层楼的启示，并使之成为我的另一个成功的学习方法．时至今日，我仍深深地感激她教授与我的一切，并为身为她的学生而自豪．
在高三上学期，因为物理成绩不甚理想，我做了许多题（包括单元训练和综合模拟题），使自己的实力有了很大提高，尽管这种努力在寒假也不曾松懈，但在下学期初的摸底考试中我却只答了 １２９ 分，与同班同学的 １４２ 分相比实在是相形见绌．考试后我与胡老师讨论物理的学习方法．她说：“你最近的成绩稳定在 １２０～１３０ 分的分数段，下一步要稳定在 １３０ 分以上．既然你觉得选择填空已游刃有余，那不妨专门练习一下大题，提高解难题的能力．要知道历年来物理高考的最后一道大题还是具有很大难度的．”我相信胡老师的分析，回家后立即拿出新买的一本１６ 套的物理模拟题做起来，当然只做大题．说实话，许多题都让我煞费苦心，伤透脑筋，然而当一一攻克那些坚固的堡垒，一页页翻向最后一道题的时候，我的心中充满了成就感和喜悦．虽说 １６ 套模拟题并不多，但收获却很大．集中精力打攻坚战使我在短时间内熟悉了大量题型，并起到了重复记忆的效果．我在完 １６ 套大题之后，大量的时间和精力都放在别的学科上，很少再大量做物理题了，然而由于思路已在 １６ 套题的痛苦磨炼中形成，以后的物理考试都考得很好．这次“物理难题大会战”打得很漂亮，是我高三复习的经典之作之一．我从此抽出了大量宝贵的时间来加强已呈下降态势的语文，保持了整体的平衡和稳定．
尹鹏《北京大学生命科学学院生物化学及分子生物学系学生，高考物理满分，河北省高考理科状元）：
走过一年高三，对物理的学习和复习有不少体会，在这里想谈两点：一是如何读书，一是如何做题，希望能对高三的同学们有所帮助．物理是一门理论性很强的学科，有众多的概念和规律．在高三复习中，课本应是我们的立足点．读书，一定要读透，不要只是走马观花、浮光掠影地翻一遍；也不要对知识死记硬背，生吞活剥．注意对知识的深入理解和领会：明确各个概念、公式和定律的内涵及外延；对一组相互关连的概念，分清主次，比较其相同点和不同点；对一组定律、公式，搞清其相互联系和前因后果??一方面要深入把握各个知识点、知识块；同时还应站在高处；把握整个物理知识体系，从整体上和相互联系上来掌握知识．整个物理体系，就像一座宏伟的大厦，内部有和谐、完美的结构，每个知识点都有各自的位置，它们背后有相互联系．归纳和总结的工作，对于理清知识脉络，在头脑中建立一个完整而和谐的知识体系是必不可少的，建议高三的同学能有一个总结本，用于知识的归纳和整理，相信这对大家的学习不无裨益． 一方面要立足课本，打好基础；另一方面还要注意进一步的提高，为了锻炼自己的物理思维，也为了提高应试能力，适量的习题是不可缺的．做
题，要把握住两个字：一个“精”，一是“思”．“精”，主要对题目的选择而言，现在出版的物理题、复习书数不胜数，这样多的书，必然是良莠混杂，高下不齐的．如果选了一本不好的习题书，埋头做下去，如同在一块贫瘠的土地上辛勤耕作，汗水洒了许多，收获却甚为廖廖，选择习题时，最好是请教一下老师或往届的学生，参考他们的意见，再根据自己的情况，做出适宜的选择．做题要注意“思”，“思”是贯穿解题的全过程的，在这里特别要谈一下很重要而又常被忽略的“题后思”，每道题都对应着一个或几个知识点，一种或几种解题方法，解完题后要想一想，如果这些知识点或解题方法自己掌握不好，那么在这个题上做一个记号，同时把这个知识点或方法总结到自己的笔记本上，如果这道题自己没能解出来，看过答案之后，自己最好再独立地解一遍，以便更深入的领会和掌握这种方法．选题要“精”，做题要“思”，若能把握住这两点，常能收到事半功倍的效果．相信大家如果既能立足课本，打牢基础，又能巧妙做题，稳步提高，那么你们付出的努力必会得到相应的回报．
蔡明（北京大学物理系学生，高考物理满分）：
我从中学就对物理很感兴趣，高考以物理成绩满分考入北大物理系，下面就向大家介绍一我对物理的学习方法和体会．其中的不足和错误之处在所难免，恳请广大老师和同学们批评指正． 要取得优异的学习成绩，关键在于有一个行之有效的学习方法．我认为，一个好的学习方法包括四个主要环节：预习、听课、复习、做题．下面分别介绍一下这几个环节． 首先要认识到预习的重要性．通过预习，可以抓住本节的难点，从而在上课听讲时“有的放矢”，主动地获取知识，而且通过预习，可以培养自己的自学、理解能力和独立思考问题的能力，这也正是学习物理的目的之一．学物理不仅在于学习物理知识本身，更重要的是掌握物理的这一套分析问题、解决问题的能力． 预习并不是简单地看看书就完了，而是应当认真阅读课本，反复琢磨每一句话，仔细推敲各个物理定律，直到弄懂为止．实在不懂的，应当做好标记，这正是你上课听讲的重点．因此通过有目的地预习，可以变被动为主动，为牢固掌握知识打下良好的基础． 听课是学习的最关键环节．听课时，一是要注意教师强调的重点， 这往往是各类考试的主要目标；其次要注意预习时标记的不懂之处．当教师讲到该处时，一定要仔细听，积极思考，一般来说是会明白的．如果实在还不懂，则不要思考过多而耽误听课，可以等课后再向教师请教． 好记性不如烂笔头．上课除了认真听讲外，还要记好笔记．因为笔记往往是教师在多年的教学实践中总结下来的重点和难点的条理化、具体化，凝聚着教师的心血．此外，记好笔记，也便于复习时抓住重点． 听完课后，大脑中的知识点就像一个个漂亮的珍珠散落在地，必须通过“复习”这根线，把它们连成一串美丽的项链．复习时应当对照笔记上的重点，预习时的难点来仔细咀嚼课本，重要的物理概念、物理定律应牢记在心．复习时就不能像预习时那样只局限于本节，因为物理学中有许多规律是相似的，许多概念、定律都有着内在的联系，例如物体在重力场和电场中的运动，万有引力定律和库仑定律的平方反比性，波动和振动的联系与区别等等．这就要求我们在复习中要注意前后联系与 沟通，从而更好地掌握它们的性质．
复习完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围．超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它．这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧．我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题．每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通． 除了课本之外，还应当看一些课外参考书，它们对加深对物理定律的理解熟练运用是大有裨益的．在参考书的选择上，不应当选择那些习题集、习题选、题库之类，因为它们只有一个简单的答案，既没有思路分析，又没有定律运用，做对了答案也是食而不知其物，做错了更是不知道为什
么．因此，要选择学习辅导，解题指导一类的书，它们往往有详细的解题思路分析和具体的解题步聚．因为同一道物理题，由于思考问题出发点不同，采用的物理定律不同，运用的数学手段不同，往往会导致解题过程繁简程度大相径庭，当你做完题后再看参考书的解法时，往往会发现一种更巧妙的思路、更灵活运用的物理定律、更有效的数学手段、更新颖的解题方法．这样每做一道题就会有很大收获．而且久而久之，总是接触新颖变通、灵活的思路，会使你思维开阔、脑筋更灵活．此外，最好把做题时遇到有关定律应用的类型及技巧和注意事项都补充到笔记上的相应章节，这样会使你在以后的复习中把它们都系统地纳入你的知识网中． 总之，预习是做一个准备，听课是获取知识点，复习则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通．只有把握好学习的四个环节，才能在学习中得心应手，取得优异的成绩．
谈英语学习经验
朱坤(北京大学光华管理学院学生，河南省高考文科状元)：
英语很不容易学好，这是事实。这毕竟是一个与汉语迥乎不同的新语种，一般初学者总爱将汉语中的惯用语法移用到英语中，结果可能会造成很多笑话。对于学好英语，一般有两种意见，一种是强调大量的记忆，认为在中国，英语至今不能算十分普及，是缺乏应用的土壤，因此主张多背多记，只有记熟了才能提高运用能力，这种意见不无道理；另一种并不注重记忆，注重于应用，认为只有运用，才能掌握，况且学习语言的目的就是为了运用。这种意见也有道理，如果能把这两种做法结合起来，那就再好也没有了。英语中的单词，某些常用语法，常见句型是应该记住。一旦加以运用，印象就会更深刻。英语NMET 试题无非如 语文高考似的，分为基础知识、阅读、写作三大块，我觉得其中最重要的应该是阅读，150 分中，它占了70 分。由于基础知识题多，而且分又小，一般不易拉开差距，而作文呢，只是简单地写几句限定的话，只要尽量不出现或少出现语法错误就行，一般也不会有太大的分数悬殊。而阅读题则不然，成绩好的学生可能会达到60 多分直至满分，成绩差的有可能只有十几分、20 多分，况且阅读能力的提高又决非一日一夕之功，不经过大量的阅读，是绝对得不到高分的。因此，我建议广大考生在复习迎考时，一定要把阅读放在第一位，不要由于它不易见效就心灰意冷而轻言放弃，你要有自信心，你要时时刻刻都应该觉得，我的阅读能力一定会上去的，我的英语成绩也一定会上去的。要多做些阅读题，尽量对每一句话都读懂读透，读懂其中很微妙的深藏的东西；碰到生僻的单词也不要轻易去查找字典，以免养成懒惰的习惯。
王龙(北京大学计算机科学技术系学生，江西省高考理科状元)：
复习英语，我认为应先把书细读一遍，记下一些语言现象和老师抄的笔记，细到记住每个单词，每个短语。英语高考题量很大，分数极轻，丢一两道选择题常常无关紧要。但也正是这里一分那里两分的积累，才使其总分为150 这么多的分数，正所谓不积小流无以成江海。如果不重视一个个语法点、一个个词和词组，要想考好英语那是很难的。因此基础在这里显得尤为重要。一个人基础具有稳定性，因而英语成绩较稳定，一时难以提高，但也不易下降。这并不是说就不要复习英语了，因为强化训练可以使你熟练，提高应试能力。
胡湛智(北京大学生命科学学院学生，贵州省高考理科状元)：
英语科复习可能是大家倾注时间最多的科目，它和语文一样，要靠平时的积累。如果你在一开始学至初中毕业都学得不错，到了高中就会轻松得多。英语的功课如果欠了“债”，也不
要急，要依照积累的规律循序渐进地加以提高，具体做法如下：首先，对老师上课复习的重要内容和例句等作较详细的笔记，经常抽时间看笔记，把典型例句背下来。其次，将从初中到高中的书上的词组、常用词组、重要句型、重点词的搭配用法等做一系统的整理，尤其是动词、形容词的用法。这项工作的工作量比较大，但不要怕难，因为它是提高英语能力包括应试能力的一个非常有效的手段。整理完后你必须把它们读熟，能背下来效果更好。第三，把从初中到高中的课文全部背诵一遍。听起来吓人，但由于是已学过、读过，大部分背诵过，所以工作量并不算太大，背诵的目的是培养对外国语言的感应能力，即“语感”。一旦形成初步的语感，做题便比较得心应手了，正确率也比较稳定，这是一个有效的速成法，供 大家参考。此外，建议大家每天抽半小时(最好在早上)坚持读读背背课文、词组、习惯用法等，短期内可能看不出效果，坚持下来就会有明显的体会。最后，英语和语文一样要做相当数量的题，英语题也是比较容易重复出现的，要大量做题来适应各种题型。其中，完形填空和短文改错大都可以用上语感结合推断的办法加以解决。对于新出现的填单词的题型不少同学感到棘手，其实这主要是对单词的熟悉程度问题，你背过的课文和句型在这里会充分显示它的价值。英语作文是比较容易得分的题型，占30 分之多。要想提高英语作文水平，一方面背课文，另一方面可以从造句开始，逐步构造复杂的句子，再发展到写段落、篇章。还有一个办法，称为Free Writing，每天抽10分钟时间，任意写些单词句子，不要过多考虑什么通顺连贯，惟一的要求就是要不停地写出单词来，这种方法成效快，可以试试。千万要防止用“翻译法”写作文，即先写中文底稿，再译为英文，这不但费时，并且对英文水平的提高没有好处。我再向大家介绍两个背单词的小经验，一是背单词要避免“拼字母”式的背法，而是尽量结合读音规则和音标来背；二是背单词最好放到句子、篇章等具体的语言环境中去背。前一个办法是背词的拼法，后一个则是背词的意义，同时要对词性音标等做到心中有数。
戴云明(北京大学哲学系学生，安徽省蒙城英语状元)：
也许你正为你的英语成绩太差而忧心重重，尽管你可能已经倾注了大量时间和精力，却还是收效甚微。有的是因为基础不好，有的认为自己学得不错，但仍得不了高分。究其原因，我认为主要就在于知识掌握得不够扎实，没有真正领会，以及做题时方法不够得当。我自初中一直到高中以来，英语成绩总是高居首位。不过，我的所谓的经验，不一定也适合于你；何况，时代对于英语知识要求也会随着时间的推进而不断地提高。英语是一门语言，它主要包括听、说、读、写、译等五方面，语境和语感都是非常重要的。所以说，别人的过去的经验，都只能作为参考。下面，我综合过去的亲身经历和现在的切身体会，对即将参加高考的同学们提出几点建议：
1．各人应该根据自己的实际情况，制定一个客观可行的复习计划，统筹合理安排时间，力争尽快加强的薄弱环节，同时保持并提高你的强项和优势所在。
2．要快速进行一次大规模突击战。把书本上的语法、词法等系统整理一下，关键是要心里领会并记住，而不是在笔记本上。同时，你还要注意以下几点：
(1)在复习书上的课文时，你必须要养成按照句意断句的习惯，不要一字一断或随意断句。记忆单词时也要连着词组或书上的句子来记，孤立地背那些单词，往往效果是很不理想。
(2)在复习语法时，可以参照一本英语语法书，以便全面深入地了解。其实中学阶段所学的语法内容都是一些基本的知识，如冠词、名词、形容词或副词、V-ing 或V-ed、各种时态、语态等。
(3)在复习词法时，你可以借阅那些字迹端正、态度认真的同学的笔记看一下，有时你会发现你存疑或疏漏的地方，仅看你自己的笔记效果不是太好，至多只能巩固，却不能扩大知识面，我认为在治学方而，不应该保守，而应该相互帮助，相互提高。词法主要包括各类词组的固定搭配及电话、问候、致谢、道德等习语，如：put up with,look forward to,with pleasure
和My pleasure fall fast asleep 等等。这些需要你在大规模突击时要善于发现问题。只有带着目的地突击才会收到事半功倍的效果。总之，这次大规模突击战的目的应很明确，就是要扫除你存疑的地方，弥补你未知的缺憾，巩固你已有的知识，理清你记忆的思路，增强你高考时的判断力。
3．就是要注意解题的方法问题。其实在考场上如果能够抓紧时间，果断而不犹豫，仔细而不马虎就已经是最好的方法了。有一句话：No news is the best news，我想说：No ways is the best ways。如果你真的什么都不会，急中也不可能生出智来。不妨立即着手制定一个可行的方案，好好抓紧时间复习吧。分数总是青睐于那些准备充分思想灵活的人。
当然，有些人可能在阅读理解方面失分很多。我认为，做阅读理解时，要本着抓紧时间，有理有据的原则，千万不可无中生有，但这不包括合理推断。高考英语中的阅读理解题的选材通常有说明型和叙述型两类，或严肃或诙谐，而每一段的首、末句又通常是十分重要的。当遇有不理解的词时，可以凭你所学的构词法及它在句子结构中的作用或逻辑推断来确定它的基本意义，有些无关紧要的词你就不要浪费时间去推究了。再者就是完形填空，它所考查的内容不外乎有冠词、名词、数词、形容词或副词、V-ing 或V-ed 及各种时态、语态及固定短语、习语搭配等小知识点。
关于做题的顺序，我认为在考场上还按照试卷上出题的顺序去做较好些。至于日常做题目时，我认为未必一定每次都要象大考那样，妄图检测你到底能考多少分。我建议你可以边做题目边看答案，这样既可以节约时间，又不致使你忽略那些把握不大而又侥幸做对的题目。何况一次考试也说明、解决不了什么问题，最关键的还是那最后的“大决战”。如果你能够充分注意到以上这些，我相信你就已经成功在握了，只不过考试时别忘了签上你的尊姓大名。
谈数学学习经验
袁南果(清华大学建筑学院建筑学系学生，毕业于信阳市高级中学)：
(1)认真看课本。说起来很简单，做起来却很难。首先要能准确地背下书上每一个公式，每一条定理。做到准确，全面很不容易，是个日积月累的硬功夫。第二步，就是学会把“薄书看厚，厚书看薄”。即能够深入到课本中去。前者指看课本时，能够以课本为题纲，一下带起一系列有关的知识。例如，在看代数书时，当读到幂指数时，你是否能立刻反应出它的性质、图象、限制条件以及相应的反函数——指数函数及其一系列内容。当看到y=x 的图象，你能主动地去考虑当指数分别为121241、、、-时对应的图象吗？能想到去列一个表归纳4353
一下它们并设法去寻找它们的规律吗？说到把“厚书看薄”，就是要学会从课本中跳出来，能除掉文中小知识点的迷惑，抓住课文的主脉络，理清思路，帮你从宏观中看问题，把握住大局，这对高考复习是很有意义的，既有利于对综合问题的处理又利于学习能力的培养。
(2)做大量的习题。高中三年是艰苦的，想不吃苦就考出好成绩，是不可能的。“题海战术”听起来是很过分，但必要的一定量的习题是必须做的。高中时间很紧张。每天大部分时间要上课听讲，完成课上作业，所剩时间本来就不多了，看书再占去一部分，可以说自己做题的时间的确少得可怜。但越是这样，就越要挤出时间来做题。(当然前提在于要保证合理的睡眠时间)高中生活对学生的要求本来就是快节奏、高效率。所以做习题一定要注意时间性和准确性。有意识地要求自己加快做题速度，定时完成习题并保证质量。可以刚开始时一天只做三、四道题，然后再慢慢加量，提速，不骄不躁，稳住情绪，日积月累，你的成绩自然就上去了。
篇三：清华、北大状元学习方法谈
写在最前面的话
我选取了一些北大清华的高考状元的学习经验，有时候又有一些批注，但并不是他们和我说的都是对的，你觉得用的上的就用，用不上的就果断抛弃吧，应当以你自己为主。我深信，我们应当“不期修古，不法常可”，在实践中不可行，那就换一种方法。此外，把目标刻在石头上，把计划写在沙滩上，以随机应变。我想学好知识最关键的就是有一个清晰的思路，拿到一本新书，不妨把目录多看几遍。此致，问候。望一切安好。
谈物理学习经验
蔡珍（北京大学光华管理学院学生，高考成绩 ６６６ 分）：
我在高考中物理得了满分，这实在也出乎我的预料．回首前程，不禁为过去的勤奋终有回报而感到欣慰，但想得最多的还是我可亲可敬的物理老师——胡坤英老师．在我觉得自己的力都是白废，学习成绩停滞不前的时候，她不断提高要求，激励我前行；也正是从她的教育中，我得到了如何使自己的学习精益求精，更上一层楼的启示，并使之成为我的另一个成功的学习方法．时至今日，我仍深深地感激她教授与我的一切，并为身为她的学生而自豪．
在高三上学期，因为物理成绩不甚理想，我做了许多题（包括单元训练和综合模拟题），使自己的实力有了很大提高，尽管这种努力在寒假也不曾松懈，但在下学期初的摸底考试中我却只答了 １２９ 分，与同班同学的 １４２ 分相比实在是相形见绌．考试后我与胡老师讨论物理的学习方法．她说：“你最近的成绩稳定在 １２０～１３０ 分的分数段，下一步要稳定在 １３０ 分以上．既然你觉得选择填空已游刃有余，那不妨专门练习一下大题，提高解难题的能力．要知道历年来物理高考的最后一道大题还是具有很大难度的．”我相信胡老师的分析，回家后立即拿出新买的一本１６ 套的物理模拟题做起来，当然只做大题．说实话，许多题都让我煞费苦心，伤透脑筋，然而当一一攻克那些坚固的堡垒，一页页翻向最后一道题的时候，我的心中充满了成就感和喜悦．虽说 １６ 套模拟题并不多，但收获却很大．集中精力打攻坚战使我在短时间内熟悉了大量题型，并起到了重复记忆的效果．我在完 １６ 套大题之后，大量的时间和精力都放在别的学科上，很少再大量做物理题了，然而由于思路已在 １６ 套题的痛苦磨炼中形成，以后的物理考试都考得很好．这次“物理难题大会战”打得很漂亮，是我高三复习的经典之作之一．我从此抽出了大量宝贵的时间来加强已呈下降态势的语文，保持了整体的平衡和稳定．
尹鹏《北京大学生命科学学院生物化学及分子生物学系学生，高考物理满分，河北省高考理科状元）：
走过一年高三，对物理的学习和复习有不少体会，在这里想谈两点：一是如何读书，一是如何做题，希望能对高三的同学们有所帮助．物理是一门理论性很强的学科，有众多的概念和规律．在高三复习中，课本应是我们的立足点．读书，一定要读透，不要只是走马观花、浮光掠影地翻一遍；也不要对知识死记硬背，生吞活剥．注意对知识的深入理解和领会：明确各个概念、公式和定律的内涵及外延；对一组相互关连的概念，分清主次，比较其相同点和不同点；对一组定律、公式，搞清其相互联系和前因后果??一方面要深入把握各个知识点、知识块；同时还应站在高处；把握整个物理知识体系，从整体上和相互联系上来掌握知识．整个物理体系，就像一座宏伟的大厦，内部有和谐、完美的结构，每个知识点都有各自的位置，它们背后有相互联系．归纳和总结的工作，对于理清知识脉络，在头脑中建立一个完整而和谐的知识体系是必不可少的，建议高三的同学能有一个总结本，用于知识的归纳和整理，相信这对大家的学习不无裨益． 一方面要立足课本，打好基础；另一方面还要注意进一步的提高，为了锻炼自己的物理思维，也为了提高应试能力，适量的习题是不可缺的．做
题，要把握住两个字：一个“精”，一是“思”．“精”，主要对题目的选择而言，现在出版的物理题、复习书数不胜数，这样多的书，必然是良莠混杂，高下不齐的．如果选了一本不好的习题书，埋头做下去，如同在一块贫瘠的土地上辛勤耕作，汗水洒了许多，收获却甚为廖廖，选择习题时，最好是请教一下老师或往届的学生，参考他们的意见，再根据自己的情况，做出适宜的选择．做题要注意“思”，“思”是贯穿解题的全过程的，在这里特别要谈一下很重要而又常被忽略的“题后思”，每道题都对应着一个或几个知识点，一种或几种解题方法，解完题后要想一想，如果这些知识点或解题方法自己掌握不好，那么在这个题上做一个记号，同时把这个知识点或方法总结到自己的笔记本上，如果这道题自己没能解出来，看过答案之后，自己最好再独立地解一遍，以便更深入的领会和掌握这种方法．选题要“精”，做题要“思”，若能把握住这两点，常能收到事半功倍的效果．相信大家如果既能立足课本，打牢基础，又能巧妙做题，稳步提高，那么你们付出的努力必会得到相应的回报．
蔡明（北京大学物理系学生，高考物理满分）：
我从中学就对物理很感兴趣，高考以物理成绩满分考入北大物理系，下面就向大家介绍一我对物理的学习方法和体会．其中的不足和错误之处在所难免，恳请广大老师和同学们批评指正． 要取得优异的学习成绩，关键在于有一个行之有效的学习方法．我认为，一个好的学习方法包括四个主要环节：预习、听课、复习、做题．下面分别介绍一下这几个环节． 首先要认识到预习的重要性．通过预习，可以抓住本节的难点，从而在上课听讲时“有的放矢”，主动地获取知识，而且通过预习，可以培养自己的自学、理解能力和独立思考问题的能力，这也正是学习物理的目的之一．学物理不仅在于学习物理知识本身，更重要的是掌握物理的这一套分析问题、解决问题的能力． 预习并不是简单地看看书就完了，而是应当认真阅读课本，反复琢磨每一句话，仔细推敲各个物理定律，直到弄懂为止．实在不懂的，应当做好标记，这正是你上课听讲的重点．因此通过有目的地预习，可以变被动为主动，为牢固掌握知识打下良好的基础． 听课是学习的最关键环节．听课时，一是要注意教师强调的重点， 这往往是各类考试的主要目标；其次要注意预习时标记的不懂之处．当教师讲到该处时，一定要仔细听，积极思考，一般来说是会明白的．如果实在还不懂，则不要思考过多而耽误听课，可以等课后再向教师请教． 好记性不如烂笔头．上课除了认真听讲外，还要记好笔记．因为笔记往往是教师在多年的教学实践中总结下来的重点和难点的条理化、具体化，凝聚着教师的心血．此外，记好笔记，也便于复习时抓住重点． 听完课后，大脑中的知识点就像一个个漂亮的珍珠散落在地，必须通过“复习”这根线，把它们连成一串美丽的项链．复习时应当对照笔记上的重点，预习时的难点来仔细咀嚼课本，重要的物理概念、物理定律应牢记在心．复习时就不能像预习时那样只局限于本节，因为物理学中有许多规律是相似的，许多概念、定律都有着内在的联系，例如物体在重力场和电场中的运动，万有引力定律和库仑定律的平方反比性，波动和振动的联系与区别等等．这就要求我们在复习中要注意前后联系与 沟通，从而更好地掌握它们的性质．
复习完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围．超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它．这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧．我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题．每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通． 除了课本之外，还应当看一些课外参考书，它们对加深对物理定律的理解熟练运用是大有裨益的．在参考书的选择上，不应当选择那些习题集、习题选、题库之类，因为它们只有一个简单的答案，既没有思路分析，又没有定律运用，做对了答案也是食而不知其物，做错了更是不知道为什
么．因此，要选择学习辅导，解题指导一类的书，它们往往有详细的解题思路分析和具体的解题步聚．因为同一道物理题，由于思考问题出发点不同，采用的物理定律不同，运用的数学手段不同，往往会导致解题过程繁简程度大相径庭，当你做完题后再看参考书的解法时，往往会发现一种更巧妙的思路、更灵活运用的物理定律、更有效的数学手段、更新颖的解题方法．这样每做一道题就会有很大收获．而且久而久之，总是接触新颖变通、灵活的思路，会使你思维开阔、脑筋更灵活．此外，最好把做题时遇到有关定律应用的类型及技巧和注意事项都补充到笔记上的相应章节，这样会使你在以后的复习中把它们都系统地纳入你的知识网中． 总之，预习是做一个准备，听课是获取知识点，复习则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通．只有把握好学习的四个环节，才能在学习中得心应手，取得优异的成绩．
谈英语学习经验
朱坤(北京大学光华管理学院学生，河南省高考文科状元)：
英语很不容易学好，这是事实。这毕竟是一个与汉语迥乎不同的新语种，一般初学者总爱将汉语中的惯用语法移用到英语中，结果可能会造成很多笑话。对于学好英语，一般有两种意见，一种是强调大量的记忆，认为在中国，英语至今不能算十分普及，是缺乏应用的土壤，因此主张多背多记，只有记熟了才能提高运用能力，这种意见不无道理；另一种并不注重记忆，注重于应用，认为只有运用，才能掌握，况且学习语言的目的就是为了运用。这种意见也有道理，如果能把这两种做法结合起来，那就再好也没有了。英语中的单词，某些常用语法，常见句型是应该记住。一旦加以运用，印象就会更深刻。英语NMET 试题无非如 语文高考似的，分为基础知识、阅读、写作三大块，我觉得其中最重要的应该是阅读，150 分中，它占了70 分。由于基础知识题多，而且分又小，一般不易拉开差距，而作文呢，只是简单地写几句限定的话，只要尽量不出现或少出现语法错误就行，一般也不会有太大的分数悬殊。而阅读题则不然，成绩好的学生可能会达到60 多分直至满分，成绩差的有可能只有十几分、20 多分，况且阅读能力的提高又决非一日一夕之功，不经过大量的阅读，是绝对得不到高分的。因此，我建议广大考生在复习迎考时，一定要把阅读放在第一位，不要由于它不易见效就心灰意冷而轻言放弃，你要有自信心，你要时时刻刻都应该觉得，我的阅读能力一定会上去的，我的英语成绩也一定会上去的。要多做些阅读题，尽量对每一句话都读懂读透，读懂其中很微妙的深藏的东西；碰到生僻的单词也不要轻易去查找字典，以免养成懒惰的习惯。
王龙(北京大学计算机科学技术系学生，江西省高考理科状元)：
复习英语，我认为应先把书细读一遍，记下一些语言现象和老师抄的笔记，细到记住每个单词，每个短语。英语高考题量很大，分数极轻，丢一两道选择题常常无关紧要。但也正是这里一分那里两分的积累，才使其总分为150 这么多的分数，正所谓不积小流无以成江海。如果不重视一个个语法点、一个个词和词组，要想考好英语那是很难的。因此基础在这里显得尤为重要。一个人基础具有稳定性，因而英语成绩较稳定，一时难以提高，但也不易下降。这并不是说就不要复习英语了，因为强化训练可以使你熟练，提高应试能力。
胡湛智(北京大学生命科学学院学生，贵州省高考理科状元)：
英语科复习可能是大家倾注时间最多的科目，它和语文一样，要靠平时的积累。如果你在一开始学至初中毕业都学得不错，到了高中就会轻松得多。英语的功课如果欠了“债”，也不
要急，要依照积累的规律循序渐进地加以提高，具体做法如下：首先，对老师上课复习的重要内容和例句等作较详细的笔记，经常抽时间看笔记，把典型例句背下来。其次，将从初中到高中的书上的词组、常用词组、重要句型、重点词的搭配用法等做一系统的整理，尤其是动词、形容词的用法。这项工作的工作量比较大，但不要怕难，因为它是提高英语能力包括应试能力的一个非常有效的手段。整理完后你必须把它们读熟，能背下来效果更好。第三，把从初中到高中的课文全部背诵一遍。听起来吓人，但由于是已学过、读过，大部分背诵过，所以工作量并不算太大，背诵的目的是培养对外国语言的感应能力，即“语感”。一旦形成初步的语感，做题便比较得心应手了，正确率也比较稳定，这是一个有效的速成法，供 大家参考。此外，建议大家每天抽半小时(最好在早上)坚持读读背背课文、词组、习惯用法等，短期内可能看不出效果，坚持下来就会有明显的体会。最后，英语和语文一样要做相当数量的题，英语题也是比较容易重复出现的，要大量做题来适应各种题型。其中，完形填空和短文改错大都可以用上语感结合推断的办法加以解决。对于新出现的填单词的题型不少同学感到棘手，其实这主要是对单词的熟悉程度问题，你背过的课文和句型在这里会充分显示它的价值。英语作文是比较容易得分的题型，占30 分之多。要想提高英语作文水平，一方面背课文，另一方面可以从造句开始，逐步构造复杂的句子，再发展到写段落、篇章。还有一个办法，称为Free Writing，每天抽10分钟时间，任意写些单词句子，不要过多考虑什么通顺连贯，惟一的要求就是要不停地写出单词来，这种方法成效快，可以试试。千万要防止用“翻译法”写作文，即先写中文底稿，再译为英文，这不但费时，并且对英文水平的提高没有好处。我再向大家介绍两个背单词的小经验，一是背单词要避免“拼字母”式的背法，而是尽量结合读音规则和音标来背；二是背单词最好放到句子、篇章等具体的语言环境中去背。前一个办法是背词的拼法，后一个则是背词的意义，同时要对词性音标等做到心中有数。
戴云明(北京大学哲学系学生，安徽省蒙城英语状元)：
也许你正为你的英语成绩太差而忧心重重，尽管你可能已经倾注了大量时间和精力，却还是收效甚微。有的是因为基础不好，有的认为自己学得不错，但仍得不了高分。究其原因，我认为主要就在于知识掌握得不够扎实，没有真正领会，以及做题时方法不够得当。我自初中一直到高中以来，英语成绩总是高居首位。不过，我的所谓的经验，不一定也适合于你；何况，时代对于英语知识要求也会随着时间的推进而不断地提高。英语是一门语言，它主要包括听、说、读、写、译等五方面，语境和语感都是非常重要的。所以说，别人的过去的经验，都只能作为参考。下面，我综合过去的亲身经历和现在的切身体会，对即将参加高考的同学们提出几点建议：
1．各人应该根据自己的实际情况，制定一个客观可行的复习计划，统筹合理安排时间，力争尽快加强的薄弱环节，同时保持并提高你的强项和优势所在。
2．要快速进行一次大规模突击战。把书本上的语法、词法等系统整理一下，关键是要心里领会并记住，而不是在笔记本上。同时，你还要注意以下几点：
(1)在复习书上的课文时，你必须要养成按照句意断句的习惯，不要一字一断或随意断句。记忆单词时也要连着词组或书上的句子来记，孤立地背那些单词，往往效果是很不理想。
(2)在复习语法时，可以参照一本英语语法书，以便全面深入地了解。其实中学阶段所学的语法内容都是一些基本的知识，如冠词、名词、形容词或副词、V-ing 或V-ed、各种时态、语态等。
(3)在复习词法时，你可以借阅那些字迹端正、态度认真的同学的笔记看一下，有时你会发现你存疑或疏漏的地方，仅看你自己的笔记效果不是太好，至多只能巩固，却不能扩大知识面，我认为在治学方而，不应该保守，而应该相互帮助，相互提高。词法主要包括各类词组的固定搭配及电话、问候、致谢、道德等习语，如：put up with,look forward to,with pleasure
和My pleasure fall fast asleep 等等。这些需要你在大规模突击时要善于发现问题。只有带着目的地突击才会收到事半功倍的效果。总之，这次大规模突击战的目的应很明确，就是要扫除你存疑的地方，弥补你未知的缺憾，巩固你已有的知识，理清你记忆的思路，增强你高考时的判断力。
3．就是要注意解题的方法问题。其实在考场上如果能够抓紧时间，果断而不犹豫，仔细而不马虎就已经是最好的方法了。有一句话：No news is the best news，我想说：No ways is the best ways。如果你真的什么都不会，急中也不可能生出智来。不妨立即着手制定一个可行的方案，好好抓紧时间复习吧。分数总是青睐于那些准备充分思想灵活的人。
当然，有些人可能在阅读理解方面失分很多。我认为，做阅读理解时，要本着抓紧时间，有理有据的原则，千万不可无中生有，但这不包括合理推断。高考英语中的阅读理解题的选材通常有说明型和叙述型两类，或严肃或诙谐，而每一段的首、末句又通常是十分重要的。当遇有不理解的词时，可以凭你所学的构词法及它在句子结构中的作用或逻辑推断来确定它的基本意义，有些无关紧要的词你就不要浪费时间去推究了。再者就是完形填空，它所考查的内容不外乎有冠词、名词、数词、形容词或副词、V-ing 或V-ed 及各种时态、语态及固定短语、习语搭配等小知识点。
关于做题的顺序，我认为在考场上还按照试卷上出题的顺序去做较好些。至于日常做题目时，我认为未必一定每次都要象大考那样，妄图检测你到底能考多少分。我建议你可以边做题目边看答案，这样既可以节约时间，又不致使你忽略那些把握不大而又侥幸做对的题目。何况一次考试也说明、解决不了什么问题，最关键的还是那最后的“大决战”。如果你能够充分注意到以上这些，我相信你就已经成功在握了，只不过考试时别忘了签上你的尊姓大名。
谈数学学习经验
袁南果(清华大学建筑学院建筑学系学生，毕业于信阳市高级中学)：
(1)认真看课本。说起来很简单，做起来却很难。首先要能准确地背下书上每一个公式，每一条定理。做到准确，全面很不容易，是个日积月累的硬功夫。第二步，就是学会把“薄书看厚，厚书看薄”。即能够深入到课本中去。前者指看课本时，能够以课本为题纲，一下带起一系列有关的知识。例如，在看代数书时，当读到幂指数时，你是否能立刻反应出它的性质、图象、限制条件以及相应的反函数——指数函数及其一系列内容。当看到y=x 的图象，你能主动地去考虑当指数分别为121241、、、-时对应的图象吗？能想到去列一个表归纳4353
一下它们并设法去寻找它们的规律吗？说到把“厚书看薄”，就是要学会从课本中跳出来，能除掉文中小知识点的迷惑，抓住课文的主脉络，理清思路，帮你从宏观中看问题，把握住大局，这对高考复习是很有意义的，既有利于对综合问题的处理又利于学习能力的培养。
(2)做大量的习题。高中三年是艰苦的，想不吃苦就考出好成绩，是不可能的。“题海战术”听起来是很过分，但必要的一定量的习题是必须做的。高中时间很紧张。每天大部分时间要上课听讲，完成课上作业，所剩时间本来就不多了，看书再占去一部分，可以说自己做题的时间的确少得可怜。但越是这样，就越要挤出时间来做题。(当然前提在于要保证合理的睡眠时间)高中生活对学生的要求本来就是快节奏、高效率。所以做习题一定要注意时间性和准确性。有意识地要求自己加快做题速度，定时完成习题并保证质量。可以刚开始时一天只做三、四道题，然后再慢慢加量，提速，不骄不躁，稳住情绪，日积月累，你的成绩自然就上去了。
篇四：来自北大部分清华高考状元的高效学习方法总结
来自北大部分清华高考状元的高效学习方法总结
柳栖士 整理
李瑶（661分，长治市理科状元，北京大学）：
一.课本是最好的老师。在高中阶段，特别高三复习阶段，要注重基础，反复研读课本，巩固基础知识。每看一遍课本，都会有许多新的想法和收获。
二.要养成良好的学习习惯。为了深刻地理解课本，要注重课前的预习，课堂上认真听讲，课后及时总结。良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。
三.要多与代课老师交流。谨记老师的教导，代课老师有丰富的教学经验，也清楚地知道学生的薄弱点。有句话这样说：学生只参加一次高考，老师却经历了许多次高考。我们有什么理由不听老师的呢？
四.要保持良好的学习状态，自信踏实，刻苦努力，以饱满的精神迎接新一天的挑战。
胡晓（北京大学）：
一、学习习惯。
一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果，也会让学习变得有条不紊，不杂不乱。
首先，上课要认真听讲。上课的时间是要充分利用的，因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。所有的知识需要当堂理解，并且紧跟老师的思路，避免开小差。有一个小方法，就是上课时目光跟着老师移动，可以尽量避免走神，也便于老师监督。特别要提一下，有些老师讲课有时会
出现“离题”的状况，同学们一是可以提醒老师，二还可以将刚才老师讲的东西巩固一遍，充分利用课堂时间。
其次，要养成预习和复习的习惯。如果在上课前已预习，甚至只是浏览过课本内容，上课时思路就会更活跃，也有助于理解课堂内容，加深记忆。还可以记下不懂的地方，上课时着重注意。所谓“温故而知新”，复习自然也是必不可少。在高一、高二时，同学们往往只在考试来临的几天里抓紧复习功课。但如果每天将学到的内容巩固一遍，效果也是十分显著的，通常只需要大致将重点知识记一遍即可。
再者，要与老师交流，勤学好问。记得刚上高中时，看到有同学下课了拿着书去问老师难题，还觉得好生奇怪。然而到高年级以后，自己也成天“缠”住老师不放，并由此受益匪浅。尽管遇到难题可以问同学，但向老师提问时，老师会将一些类似的知识串联起来，提高学生的跨越理解能力。因此，请大胆地向老师提问吧！我们的口号是：“不让难题过夜！” 最后，重视笔记。许多科目都需要记笔记，而笔记的记法也不尽相同。例如我们的历史书上空隙很多，就不用专门的笔记本，而是直接写在书上；英语要记的新单词较多，所以要准备特殊的笔记本。而记笔记也是一门学问，看到清晰有条理的笔记，心情也会好很多，也可以提高学习效率，例如记英语单词student：student n. (C.) 学生 is a student.通常记笔记可用红蓝黑三色笔记，既缓解眼部疲劳，又有醒目清楚的效果。
二、学习心态
首先，把学习当作快乐的事情。虽然做到这一点很难，但是每个学生都不应该从心里厌恶或放弃学习，如果那样，就等于放弃了自己。在这一
条里，老师起很大的作用。怎样变枯燥为生动，怎样引起学生的兴趣，怎样让学生喜欢，都是很重要的。只有师生配合默契，才能够变学习为快乐的事情。
其次，把学习当作痛苦的事情。毫无疑问，高中学习是痛苦的。正是因为痛苦，才要求学生们必须有坚强的意志力与不屈的精神。你可以把学习当作轻松的事情，没有太大的负担，但是你必须清楚地认识到，学习是很真实的：你付出多少，便会收回多少。高中生就要吃得下这个苦，并且学会苦中求乐。
最后，把学习当作自己的事情。你为什么要上学？面对这个问题，有多少人可以毫不犹豫地说出一个答案，有多少人曾认真思考过？一百个人可能有一百个答案。但是我的答案是：人生要活得精彩，要有理想；为了实现我的理想，我必须有足够的知识和金钱；为了得到足够的知识和金钱，我要提高自己的能力；为了提高自己的能力，我要上学，我要读书。我要实现我的理想！上学并不仅仅是“混日子”“理所当然”那么简单，受教育是人生的一个重要阶段，可以改变一个人的命运与道路。因此，请自己仔细思考：我为什么要上学？
三、自我激励人要懂得自己掌握自己的命运，自己要相信自己的能力，并且永远积极乐观地面对生活。学习和生活一样，有时看起来似乎没有出路，但是你只要向前走几步，试一下，才发现别有洞天。举一个真实的例子：我以前数学一直偏科，直到一诊前一个月还考91分。但是我从来没有放弃，一如既往地做数学，老师也没有放弃我，仍然耐心地为我解答难题，后来我生平第一次数学考了140以上，而高考更是考了150。换在三
年前，我是做梦也不敢想的，但是我做到了，并以此为傲。可见只要有恒心与毅力，就一定会有回报。
四、目标*理想人生要有一个为之奋斗的目标，在高中学习时，也要有近期目标、中远期目标和最终目标。你要知道下一步该怎么走，才会最充分地利用好宝贵的时间。树立远大的理想，一经确认，便奋不顾身地向它前进，为它奋斗，这可以成为支撑你学习的精神支柱。以上浅谈了几点，尽管不是太详细，但的确是三年高中亲身所得，希望与渴望进步的人们一起分享。高中对一个人的一生都起着很重要的作用，此时不拼，更待何时？ 我在学习各学科时的具体做法：
*语文：
1.早自习：朗读背诵课本上的重要篇目，学有余力的同学可以充分利用好语文读本，既紧密结合课本，又可以拓展知识面。早上的朗读很重要，对于学习文言文来说，可以增强语感，提高理解能力，而且朗读美丽的文章，本身也是一种美的享受与熏陶。早自习时，我就经常拿着一本古诗集，看着窗外绿绿的树叶，或是云飘的天空，时而朗读，时而背诵，也是调整心情的一个好办法。
2.课堂上：紧跟老师思路，掌握学习语文的各种技巧，可以在考试中运用自如。学习语文需要同学们端正态度，不要以为是中国人语文都不会差到哪里去。上课的时间的确是重要的，老师的讲解会节约不少自己摸索的时间，我认为，高中语文教学的目的是让学生们掌握并能正确运用自己的母语，而不是培养几个文学怪才或天才，要重视基础。
3.课外：在日常学习中，语文不会占到课外的太多时间。但是，同学
们应该有意识地多看书看报，拓宽眼界，增强理解能力，尤其要充分利用好双休日与长假的时间。学习时准备一个摘抄本是必不可少的，把自己心灵有触动的字句摘抄下来，时时朗诵记忆，有助于提高自己的作文的水平。 *数学：
1.课堂上：专心听讲是第一位。不知道同学们有没有这个感觉：数学书上那些例题，我一看就懂，老师还不是都照着书讲下来，还不如我自己看。事实证明，自以为是的确是不好的习惯。同样的例题，自己看懂与听老师讲懂是完全不同的两种效果。因此，数学课上专心听讲是绝对的第一位。
2.课外：数学是一个很重要的学科，也是以练习为主的学科。建议同学们在课外多投入些时间做题，并且要从心里重视数学。还应该准备一个错题本，老老实实地将每次错过的题抄在上面，并写上正确的解题思路，变不懂为精通。
3.特别提醒：请数学稍差的同学一定不要放弃这门学科，哪怕到最后一学期，也不能放弃。只要按照老师说的去做，只要塌实地付出了，就一定会有奇迹出现。永远不要放弃拼搏，因为奇迹只发生在相信奇迹存在的人身上。
*英语：
1.早自习：朗读课文，并背诵其中的重要段落，以增强语感。我不提倡早自习背单词，这很破坏语感，也容易让人的英语水平停留在一个较低的层次上。但是如果一定要记单词，就背笔记，背例句，背短语。尽量记长一点的东西。
篇五：清华大学状元谈学习方法
一个爱玩的人考上清华
夏浩，男，1987年生，2001年9月进入黄冈中学，2004年8月进入清华大学电子工程系学习。座右铭：一切皆有可能。
我的这一套，用李大钊先生的一句话就是“要学习就要认认真真地学，要玩就玩个痛快”。说得具体一点就是，永远不强迫自己去学习，永远不在没有效率的时候学习。我的高效率是同学们一致公认的，所以别看我平时玩得多，但我做的题目、掌握的知识绝对不会比别人少！——夏浩
在清华大学这个高手云集的学校里，每个人心中都有着无形的巨大压力，因此学习也非常地紧张。每当经过一天紧张的学习后，躺在床上放松时，我总是情不自禁地回忆起高中时丰富多彩的生活。 进入清华后，每当同学们谈起自己的高中生活时，我总是感到特别的自豪。他们说自己每晚都是12：00睡觉，而我则能自豪地说我从来没有晚于11：00；他们为对电脑知识了解不多而烦恼时，我则凭借着高中时所学的电脑知识，如网页制作、BASIC语言、数据库等知识，能够比较轻松地掌握所学的知识；他们说由于高中时体育运动参加得不多，导致现在体育成绩不好时，我则能够自豪的告诉他们我们高三时仍然经常组织足球比赛(一般是每周两次)，现在在清华的体育考核中能够两项在A1班得第一名(我们清华体育课是400人的大班，按考核成绩高低分为A、B、C三等，每等又分为几级，1级是最好的)；每当他们说他们自从进入高中就很少有假期时，我则能自豪的告诉他们，我高中三年只有高二暑假时补过不到一个月的课，其他几个长假都玩得很爽??
还有一点，就是每当别人知道我是黄冈中学毕业的时，总是流露出羡慕的眼神说：“黄冈中学的，牛啊！”随后，他们便向我“逼问”我们学校的情况。到最后往往还要补上一句：“你们学校出的书可真多啊，高三时都快把我给累死了！以后你回去叫你们老师少出一点！”在此，我代表学校澄清一下，其实我们学校真正出的书只有几套，有许多是别人借着我们学校的名声出的，也希望大家以后见面不要老问我这个问题，我都回答几百次了。我到现在还对我们高一时的化学老师——陈晓锋老师上的第一堂课记忆犹新：第一节课的内容是评讲入学考试的试卷，因为考的题目都是些竞赛题目，再加上暑假没有复习，所以大家考得都不怎么好，我尽管考了个满分，但是很多都是蒙的，不知道原因，所以大家上课前都很紧张。谁知，当老师进教室时，大家都情不自禁地笑了。因为他脸上始终带着孩子似的微笑，还不停地向我们挥手致意。这样一来大家就放松了，他就开始上课了，谁知他上课更是神奇，这么多没学过的难理解的知识点就被他面带微笑、几句话轻松地解释清楚了，真有点“谈笑间樯橹灰飞烟灭”的感觉，下课时大家不约而同地对他报以经久不息的掌声！有这样的好老师我不爱化学也难了！
在黄冈中学我得到了全面的发展，无论是学习上，个人能力上(包括交际能力与人格的培养)，还是身体素质方面。首先还是来谈一谈学习吧。毕竟每个人都有所不同，所以各人也应该有属于自己的一套学习方法。下面我便来谈谈我的个性化的学习方法，希望能对大家有所帮助。
我的这一套，用李大钊先生的一句话就是“要学习就要认认真真地学，要玩就玩个痛快”。说得具体一点就是，永远不强迫自己去学习，永远不在没有效率的时候学习。我的高效率是同学们一致公认的，所以别看我平时玩得多，但我做的题目、掌握的知识绝对不会比别人少。
下面还是来谈一谈具体的学习方法吧！
先来谈谈语文。
我个人认为学习语文最关键的是多看书，进行广泛的阅读。看的书多了，读的文章多了自然能够从中吸取精华，帮助我们写出好的文章来。特别在当前的形势下，实行高考改革，更是要求同学们有更广的知识面，了解更多的知识。
就说我自己吧，从小到大床头一直都放着几本书，只要一有时间就拿来看上几页，不知不觉之间已经看完很多书了，语文的作文水平不敢说好，起码也过得去。不过进入清华后由于种种原因，看书的时间少了，所以作文水平下滑，希望大家谅解，就将就着看看吧！在此，我给大家提个建议：多看看《读者》、《青年文摘》之类的书。
还有一点很重要，就是要坚持写日记或周记，这个可以根据个人实际情况来安排，但是至少一周一次，否则就没什么效果了。这个对写作有很大的帮助，不信你试试看。尽管我语文成绩不是很好，但是正是由于我坚持做到了以上两点，所以高考作文还是有50来分。
再来谈英语。
谈起英语就生气，本来平时英语学得还算可以，但是高考却没考好。但是，希望大家不要以成败论英雄，还是听我说两句吧。
英语学习跟语文差不多，毕竟都是语言学科嘛。经常可以看到一些同学在那里抱着本字典背单词，好像英语学习就是背单词，我认为完全没这个必要。如果你有基础，已经掌握了很多单词这自然更好，但是即使没有多少基础也不必紧张，不用每天刻意规定自己背多少个单词。我认为与其抱着字典背单词，还不如多看点英语文章，不懂的单词猜一猜，看完后再查一下，能记住更好，不能记住也没关系，多少有点印象，这样一来，在阅读的过程中就无形之中形成了一种猜词能力，对付高考那几篇简单的文章绝对是不成问题的。还有英语的语法也是一个重点，对于特别重要的，没有办法，一定要背下来 ，对于那些不太重要的，可以凭语感来解题，毕竟学英语就是为了应用，语感一来一切都好办。 数学跟物理。
为什么把这两科归为一类呢？因为我觉得这两科更偏重于理解，基本不用记任何东西，只要是真正的理解了，所有的公式定理都可以自己推导出来。学习这两门学科最重要的就是理解，对公式定理的推导过程一定要掌握，千万不要尝试着去死记硬背。因为背下来的东西你并不一定能够真正地理解，就更谈不上灵活自如地运用了，即使会用一点，稍做变通后可能就不知如何是好了。只有自己会推导，做到真正的理解后，才能做到不管见到任何类型的应用都能够自由变通，灵活自如地运用！
另外，掌握定理公式的推导还可以培养一种解决问题的方法，提供一种全新的思路！总之，我是宁愿少做两道题，也不会放过一个定理公式的。另外，物理的实验也非常重要，希望大家重视。 再来谈谈化学和生物吧。
这两科与前两科相比，对记忆的要求相对比较高一些。当然它们也要求理解，这与数理类似，这里就不再獒述。我还是来重点谈一谈怎样帮助记忆：我在这两科上课前一定会抽时间把书认真地看一遍，先对将要学习的内容有个大致的了解，然后带着问题来听课，下课后再适当复习，这样记忆就会特别深刻。
这两科是偏重于实验的学科，因此做好实验，记牢实验现象也非常重要，哪怕是一点差别也要注意，我可是有着惨痛的教训，高考时化学就是因为颜色上的一点微小的差别没记住，结果丢掉了十几分，要知道十几分在高考中可是致命的。
另外，提起理工科，大家就会很自然地想到大量的习题，提起“题海战术”。大家对这些一定很头痛，其实我也深有同感。不过，谁叫我们选择了理工科呢，“选择理工，就是选择刻苦；选择理工，就是选择挑战；选择理工，就是选择奉献”，我们班主任程老师的话说得非常好。做点题目是有必要的，否则怎么做到灵活运用呢，当然个别人除外。所以，现在要讨论的问题不是要不要做题，而是怎样才能做最少的题目而能取得最好的效果。能否做到这一点是至关重要的，毕竟我们的时间是有限的，我们不是机器人。我觉得这就要靠自己来把握了，但是要坚持一个原则“不做重复的题目”(这里的重复包括类似的题目)，选择一本好的参考书是很有必要的。其实我认为在黄冈中学最大的收获还是在个人能力的培养上。
我的第一次演讲就是在黄高举行的，在这以后我还获得了无数次这样的展现自我的机会，无论是辩论会、演讲，还是座谈会，都使我的表达能力得到了很大的提高，我能更清楚地表达自己的想法，更能够说服别人，在他人的内心产生一种共鸣。在黄冈中学我的同学来自全国各地，这样一来就可以结识天南海北的朋友，这无形之中增强了我的交际能力。正是凭借着这些能力，我在进入清华的第一个学期便当上了班长；同样当上班长的，还有我高中的同班同学，他也在清华。
黄冈中学也帮助我完善了人格。俗语说得好“近朱者赤，近墨者黑”，在这个温暖和睦、团结互助的大家庭里，我改变了很多，学会了很多。我现在还记得高中时的一件小事：有一次班主任老师进教室后，没有马上上课，而是径直走向垃圾篓，然后把垃圾篓旁边的垃圾用手捡起来放进篓中，然后
再拿出去倒掉，这时全班都安静了，就看着他一个人在那里做着这件小事。以前，大家总是嫌麻烦，扔垃圾的时候都是远抛，既潇洒又省事，弄得那一块儿成了卫生死角。但是这件事发生之后，死角就不复存在了，甚至整个教室的卫生状况也有了很大的改观。这样的例子举不胜举，老师们就是这样通过一件件的小事来教育着我们，来改变着我们！老师们送给我们的这一特殊礼物一定会让我们受用一生。高二刚结束，马上我们便要面临一个冷酷而现实的问题——高考马上就要来了，也就是平常所说的怎样做好“高考冲刺”。我个人认为，能否做好冲刺关键在于有没有良好的心态。所以不妨在高二暑假时专门抽出点时间来调整心态，俗话说“磨刀不误砍柴功”，在这个时候就得到了最好的证明。 调整心态，关键是要认识到这一年的重要性，但同时又要做到不急不躁。我首先是在心理上重视这一年的复习，知道单单是保持年级前50名，想实现自己的目标还是有一定的风险，所以下定决心一定要重视这一年。另外，班主任经常提到一些关于高考冲刺的正反两面的例子，每当我有所松懈时，总是拿这些故事来警示自己，给自己打气。但是千万不要给自己过大的压力，要做到不急不躁，千万不能急于求成，想在短时间内取得很大的进步是不可能的，因此在感觉自己没什么进步时不要迷茫，这就是黎明前的黑暗，光明终将到来。
另外我认为我们的家长应该注意，千万不要给我们太大的压力，身为过来人的我最了解大家的心理。其实大家心里一直都非常紧张。如果家长看到孩子玩，此时千万不要不加分辨地就给孩子加压，因为处于特殊阶段的我们有着特殊的心理，此时很可能是因为压力过大导致心理压抑，进而导致精神空虚，此时应该做的是帮助孩子调节，而不是继续加压。调整好了心态，该谈谈具体该怎么复习了。 现在一般是采用的三轮复习法，我就就此来谈谈个人的看法：
我认为第一轮复习是最重要的，从时间的安排上就不难得出结论，这轮复习前后持续半年时间。因此，能否把握住第一轮复习与高考成功与否有着直接的关系。很多同学认为第一轮复习就是重复高一高二的教学内容，认为这是帮差生补课，完全是在浪费时间。于是，有很多急躁的同学就按捺不住了，开始各顾各，开始了习题战。其实这是非常危险的，尽管这能使他在开始一个阶段的考试中取得较好的成绩，但是到了后来，他就会发现有很多知识点衔接不上，甚至有很多是陌生的，这样一来，在第三轮综合复习中便漏洞百出，可惜此时离高考只有一个多月，为时晚矣！我觉得，第一轮复习不仅仅是旧事重提，它更重要的是完成知识点间的衔接与穿插，以及适当的拔高。我在第一轮复习时就是每节课都认真地听，有时间再做些题来拔高一下。希望大家把握好。
到第二轮复习时，可能同学们会出现一系列的问题，像焦躁不安失眠等，不瞒大家我就有过，不过经过调整很快就解决了。第二轮复习是拔高练习，有些东西暂时不能理解是很正常的，此时我们要做的不是去烦恼，去绝望，而需要保持冷静，向老师同学寻求帮助，来一个个地解决问题。因为高考毕竟是以基础题为主的，适当的加两道能力题，所以即使你能力题不会做，单是把基础题做出来也可以得到高分，所以你要看开，会做一道能力题就能在高考中得到额外的分数。如果能这样想，始终保持良好的心态，第二轮复习肯定不在话下。
前两轮复习完后，离高考就只有短短的一两个月了，也进入了最冷酷、最紧张的第三轮复习，这也是对同学们的心理素质提出最大考验的时刻！想必大家也都是久经考场的老将了，考试的技巧就不多说了，我还是来谈一谈考试后心态的调整吧！“不以物喜，不以己悲”，考完后切忌大喜大悲，考好了不要得意，考差了不要灰心，以后还有机会，毕竟这还不是高考。这个阶段希望家长千万不要过分的关注考试成绩，更不要在外面与其他的家长谈论，如果实在要谈也不要让孩子知道！因为考得好，就是盛名在外，到时候考不好可不好交代；考得不好，跟别人一比更是感到自卑，更加抬不起头来，。心理负担会加重：总之这是有百害而无一利的！只要大家以平常的心态来看待每一次考试，看待第三轮复习，把它当作查漏补缺的工具，而不是当作最后的审判。
有人说：“寒窗苦读12年就是为了准备这一次考试，高考是对一个学生12年学习成果的最终评定。”这句话尽管过于偏激，但是还是道出了高考的重要性及其特殊含义。确实，高考真是很冷酷，冷酷得让年轻稚嫩的我们难以接受，有点“胜者王侯，败者寇”的意味。
有一种现象叫10名现象，就是指最后能考第一的一般都是平时10开外的学生，这就告诉我们高考时心态的重要性。因此决胜高考的关键是在心理上战胜它！
其实我认为高考固然重要，但我们应该把目光放得更远大一点，不能只看到眼前。要知道将来不知道有多少条更重要的道路等着我们去选择，有着无数更重要的决定等着我们去做！这区区高考又算得了什么呢？
我在高考之前就是始终抱着这种心态，一直在心理上藐视它，在行为上重视它，因此到了高考时，我就真的把它当成了一次普通的考试来对待，没有一点紧张的感觉。
另外，高考考试过程中要注意一些问题：遇到难题不要怕，要想到我不会别人也不会，先跳过，有时间再回来看；先想清楚再在试卷上写，一则试卷美观便于批阅，二则可以避免因发现错误却无法更改而带来的遗憾；切忌为了争取检查时间而刻意求快，因为第一感觉很重要，即使错了也很难查出来；坚持第一感觉，在你改一道题之前，你必须保证有十足的把握；涂答题卡后要检查，防止因为涂错而造成不必要的遗憾；考完一科千万不要对答案，当然最后一科除外，因为这只能起到负面作用。 高考考完后，还要填志愿。对此，我也不太懂，只想告诉大家选择一个自己感兴趣的专业是最重要的，不要考虑太多。
录取通知书下来后就可以开心地玩了。
祝大家学习进步！
【北大清华状元高效的学习方法总结】相关文章：
中考状元高效学习方法07-26
高考状元的高效学习方法总结06-17
高考状元的高效学习方法总结12-10
高考状元的高效学习方法07-27
高考状元的高效学习方法12-18
高考状元的高效学习方法技巧07-21
高考状元高效学习方法大全09-21
高考状元的高效学习方法4篇12-18
状元学习方法总结06-16