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舞蹈学习的方法总结
无论是在学校还是在社会中，学习对大家来说都非常重要，不过，学习不是死读书，而要讲究方法的。想知道要如何正确的学习吗？以下是小编帮大家整理的舞蹈学习的方法总结，希望能够帮助到大家。
舞蹈学习的方法总结
(一)、什么是舞蹈学习及舞蹈学习法
舞蹈学习------是指舞蹈学生接受、掌握和占有舞蹈知识、技能的过程，它是一种有明确目的和计划的训练活动，也是一种伴随着认识过程的实践活动。舞蹈学习是脑力、体力并重的一种综合性活动。
舞蹈学习法------在明确了学习目的、端正了学习态度之后，再解决了学习方法，探索出一套适合自己舞蹈学习特点的学习规律，是提高学习效益的决定性因素。
(二)、舞蹈学习过程
1.从感性到理性的过程
2.从已知向新知的过程
3.从模仿到创造的过程
如何提高学生的学习自觉性？
首先，要经常端正学习动机。
其次，养成学习的良好习惯。
(三)、舞蹈学习法
尠傕观照学习法——也可称“模仿学习法”、“模拟学习法”，提出“镜子”就是为了观照，为了模仿，这是舞蹈学习最初的也是最基本的、不可逾越的过程。 这里的“镜子”包括三个方面：
1、以真实的镜子为“镜子”；
2、以教师为镜子；
3、以同学和其他人为镜子。
以镜子模仿有两种走向，一是由外向里，即以形入神的过程；二是由里向外，即以神化形的过程。
反刍消化学习法——如同反刍动物消化食物的过程，舞蹈学习开始时总是囫囵吞枣似的先学个轮廓，然后在反复练习、反复排练中去消化，达到细腻刻画的境地。反刍消化的过程，既是身体运动的过程，也是用脑的过程。
以情带形学习法——情，即情感，情绪。以情感来带动作，最终实现情感与动作的结合与一致。对于民间舞来说，最终是把握其风格。
诘难发问学习法——即提出问题再解决问题，最后达到掌握舞蹈知识和技能的目的。
在舞蹈学习中应提倡生疑，只有能经常发现问题，发现矛盾，才能促进积极思考。
少儿学习舞蹈的好处
1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想象力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
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