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公共卫生从我做起演讲稿范文（通用11篇）
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的公共卫生从我做起演讲稿范文，欢迎阅读与收藏。
公共卫生从我做起演讲稿 1
尊敬的各位领导、各位评委、朋友们：
大家好！
我是第三人民医院公共卫生科的一名普通职工。公共卫生服务涉及千家万户，关系到每一个人的健康，要做好预防、保健、医疗等健康服务工作就要走千家、进万户。刚开始开展工作时，居民们根本不知道什么是公共卫生服务，曾被当做流窜于街巷的医药骗子避而远之，也曾被不明真相的群众拒之门外，那段日子，迷茫与彷徨成了我的伙伴，报怨和哀叹与我如影随形。但我相信：爱可以融化一切。我跑遍了所管辖的48村庄，收集居民健康信息，建立健康档案33460余份；给孕产妇、儿童、老年人、高血压、糖尿病、精神病患者做健康指导，制定疾病防治方案；还经常开展各种宣传和义诊活动来消除村民的疑惑；渐渐的，他们消除了疑虑，开始主动配合我的工作，有时甚至愿意和我分享他们生活中的快乐与忧愁，我终于用真诚和爱敲开了百姓的家门，叩开了百姓的心扉。寒来暑往，穿梭在大街小巷，敲开或熟悉或陌生的每一个家门，在拒绝或欢迎声中度过了一天又一天。
一次家访经历，让我终身难忘。那是戴庙镇魏庄村，典型的留守儿童、老人村，村子一共有60多户，200多口人。阴历六月的中午太阳火辣辣地烤在脸上，让人睁不开眼。这个时间村民不会下田劳作，在农闲时入户也是村民乐于接受的一种方式。正朝村口这户农家走着，从天而降的一只拖鞋朝我飞来，来不及躲闪，实实在在地砸在了我头上……那一刹那所有委屈的眼泪一涌而出。刚走进大门口，听见院子里传来歇斯底里的叫喊声，还夹杂着乒乒乓乓打砸东西的声音，我的心一下子提到了嗓子眼儿。推开门看见一位老大娘蹲在院子里抹眼泪，小东屋里一个蓬头垢面的中年男子正撕扯着窗框子。原来大娘的儿子患有重症精神病，经常打人和砸东西，为了他人的安全，大娘只好把他锁在家里。在大娘哭诉的泪光里，我看到了一位母亲对儿子深深地爱和无奈。当我问及治疗情况时，大娘告诉我儿子发病时就给他服药，病情稳定时就停药。我纠正了她的错误观点，指导他规律服药，告诉他服药的注意事项。我冒着被打的危险给他做心理疏导。老天不负苦心人，经过两个多月的治疗，患者病情逐渐好转、稳定。不但不再打骂，而且还能随大娘下地干活。后来随访时，他认出了我，还冲我微笑。
这件事让我懂得了担当、学会了坚韧，知道了我所做的平凡工作会给我的服务对象带来健康，可能也许会使他们的生活更幸福。于是在这条路上我坚持走下去。
面对庞大的服务对象，繁琐的公共卫生工作，如何能高效的开展工作呢？经过一段时间的摸爬滚打，我和同事们摸索出来一条“自我管理”这种模式的路子——把患有相同疾病的村民组织在一起，成立了“高血压、糖尿病”等若干个以疾病命名的健康自我管理小组。
我的糖尿病管理小组中有位65岁的老人叫李大爷，知道自己患糖尿病好几年了，但缺乏对糖尿病治疗的正确认识，既不控制饮食，也不注意运动，还拒绝使用药物治疗，出现了眼底及周围神经的并发症。我上门做了好几次思想工作，劝他加入到糖尿病自我管理小组中，李大爷就是我为所动。后来我向村民打听李大爷的情况，村民们说他是村里出了名的“老倔头儿”，谁的`话也不听，唯独听他正在读初中的小孙子的话。找到这个突破口，最终顺利的把李大爷拉到了我们小组中。经过一个月的正规治疗，他的血糖得到有效控制，并发症也随之减轻了。他自高奋勇做了健康服务队的组长。每每听到他说，医生到家门口来服务，方便啊，我觉得现在的生活越来越幸福了。
听见村民们这样的话语，我明白了以我微弱的力量可以给别人带来幸福感，我在更高的层面上实现了自身存在价值和意义。这样的生命虽然平凡但却彰显着耀眼的人格魅力。是百姓的需求让我行走在乡间的脚步更加坚定，是百姓的信赖让我的脊梁更加挺拔。我想，如果我是一粒种子，农村就是我滋生的土壤，老百姓则是我成长的养份，我的生命注定不能与之分开。
谢谢！
公共卫生从我做起演讲稿 2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！ 今天我国旗下讲话的主题是《文明卫生行为从我做起》。
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。
每当走进校园，我们都能感受到洁净和美丽。虽然占地面积不大，但你瞧：两排整齐的办公楼和教学楼，宽敞洁净的过道，宜人的花草树木无处不渗透着它的生机和活力。可是近来我发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如：楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点，教室里常有一些纸屑，学校的大门口随处可见一些食品包装袋，厕所里乱扔垃圾，花池里的花草树木总有人朝它伸手？？ 环境污染不仅影响环境的美观，而且还会给我们的身体带来伤害。校园，是我们学习和开展活动的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。我们相信，没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中学习、生活。
我们在校园中生活学习，身为学校的一分子，我们能为自己的学校做出些什么呢？我们应尽自己的`微薄之力，为学校的环保做出一点小小的贡献，这是我们唯一能够做到的。
为了使我们的校园多一份绿色，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们校园生活的乐园，大家积极行动起来吧！保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：
一、不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物；
二、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日生工作；
三、不随地吐痰、不乱扔垃圾，有垃圾丢入垃圾桶，并及时提醒乱扔垃圾的同学；
四、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不乱折树枝；
五、看到地面上有纸屑等，主动捡起来，教室垃圾桶满了主动倒掉；
六、节约每一滴水，每一度电，龙头开小，人走关灯。
七、不在地上摸爬滚打，关注自身修养，保持自身清洁；
八、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。
九、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。人人动手，为创建一个干净，清洁的校园一起努力！
谢谢大家！
公共卫生从我做起演讲稿 3
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。
首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢？”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起。
“讲究卫生”，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸；有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌；有的同学，晚上睡觉不刷牙；有的同学，衣服脏了不换；有的同学，头发脏了也不梳洗；还有的.同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？
一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！，
二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物， 注意随气候变化及时增减衣服
三、坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。
四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍整个校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲究卫生的好习惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！
公共卫生从我做起演讲稿 4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是初一年级xx老师班里的xx同学，我今天给大家带来的演讲题目是《讲文明讲卫生，从我做起》。
爱护环境，人人有责。同学们，这句话是我们从小一直听到大的。父母在我们很小的时候就教育我们要爱干净，要讲卫生；老师在课堂上经常教导我们的是要讲文明，要爱护公共卫生；在大街小巷里，我们随处可见“爱护环境，讲究文明”字样的横幅；在书本里，在电视媒体上，我们也经常可以看见关于“保护环境，创建文明城市”的宣传。但是我们之间又有几个同学是真的听见去了，又有几个同学真正把它做到了。如果我们真的把“讲卫生，讲文明”记在了心里，那我们就该在实际生活中付出行动。
付出行动其实很简单，就是从我们自身做起。
首先，讲文明。文明的侠义很广泛，它包括生态文明，社会文明，还有中国古代文明，现代文明等等，总之我们国家就是一个文明大国，而作为祖国花朵的我们，就应该把讲文明这个好的思想贯彻下去，就应该把我们的文明风范展现出来。所以关于讲文明这件事情，我们要从现在就做起，从我们自身做起，从我们日常的小事中就要做到。比如，在我们坐公交车的时候，看见有老奶奶站着，我们可以做到文明让座。比如，我们在公共场所的时候，我们要注意不能大声喧哗，不能因为自己的言行而影响到他人。比如，我们在平时的生活中，要做到不骂脏话，文明用语，礼貌待人，文明出行等等这些，我们都可以做到。所以讲文明很简单，难的是我们有心去做到它。
其次，讲卫生。讲卫生这个话题可能会伴随着我们一生，因为我们的卫生习惯直接可能就会影响到我们的.生活质量。如果你不讲卫生，不爱干净，不仅你的身体会出现各种毛病，而且还会给大家的生活带来困扰。如果你的身上总是环绕着一股臭味，你的垃圾也总是丢的满地都是，那么哪个同学又会喜欢你呢？大家可以想象一下，我们的身边到处围绕着苍蝇，吃的都是也沾满了细菌的时候，我们那时的生活该多么的可怕。所以，讲卫生，我们就要从我们自身做起，比如，每天的垃圾我们都要丢到垃圾桶里。比如，在我们饭前饭后都要洗手。比如爱护大家的公共卫生，我们要做到不随地吐痰，不乱丢垃圾等等这些，我们都要去做到，才能还给大家一个舒适又干净的生活环境。
所以，同学们，我们要讲文明要讲卫生，就从现在做起，从自身做起吧！让我们一起做一个讲卫生爱文明、有素质有道德的三好青年吧。
公共卫生从我做起演讲稿 5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一个良好的行为是促成一个文明、干净的社会非常重要的因素，而为了让我们都可以生活在一个文明、卫生的环境中更是需要我们每一个人都严格的管理好自己，控制住自己的行为，养成较好的习惯，为社会做出更大的贡献。
作为这个美好社会的一员，我们更是应该要为维护它的美好而付出自己的努力，去为这个社会的文明而付出自己的努力，为其建设贡献出自己的力量。这个社会，身边的'环境都是我们赖以生存的地方，更是只有我们每一个人都努力地去维护才能够让我们可以在一个文明而卫生的环境中生活，才可以让自己的人生都有更不一样的体验与收获。
我们都明白，要想将这个社会打造得更加的文明、卫生都是需要付出非常大的心血的，它不是靠某些人的努力就可以达成的，更是需要的是我们每一个人的努力，是需要每一个人都以自己的文明行为来促成的，所以更是需要我们每个人的齐心协力才能够让这个世界变得更加的文明。身为学生更是应该要从内心出发，明白文明社会的重要性，以自己的行动来为这个社会的文明与卫生付出自己的努力，同时促成这个社会的美好与和谐。
有人说仅仅靠我们的努力也是没有办法真正的改变这个社会，更没有办法让这个社会变得无比的美好与和谐。我想说若是每一个人都能够意识到文明的重要性，都从自己出发，管理好自己那不就可以真正的改变这个世界了嘛。虽然我们没有办法让每一个人都做到讲文明、讲卫生，但是只要有一个人这样做就是可以影响身边人，甚至是可以不断地延伸下去，为这个社会的文明作出贡献。
文明是一种行为，更是一种信念，是在人的内心深处要维护这个社会的信念，只有真正的以行动来唤醒这一股信念才能够在所有的人的努力之下创造出更加文明且卫生的社会。文明对于一个社会，对于一座城市来说是很重要的，更是只有文明的生活才能够为我们带来最为幸福与快乐的生活。让我们携手共进，努力为这个社会的卫生文明而努力，更是从自己得身边小事开始，努力地为这个社会贡献出自己的一份力量，如此才能够真正的改善社会的环境，为这个社会营造一个文明而美好的环境与生活。
希望我们初中生能够成为维护社会的中坚力量，时刻谨记讲文明、讲卫生，更是从身边的小事着手，从心出发，去创造更加美好而幸福的生活！
公共卫生从我做起演讲稿 6
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：
校园，是我们学习生活的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的.孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：
一、请各位家长严格要求子女，在家用餐，不将早餐、午餐带入校园，坚决反对学生不吃早餐上学，或吃零食后上学;
二、不把糖果、零食等带进校园，不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物;
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;
四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丢入垃圾桶，并及时提醒身边乱扔垃圾的同学;
五、不随地吐痰、不乱刻乱画;
六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;
八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;
“榕小是我家，清洁靠大家”。爱我校园、清洁从我做起！同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力！
公共卫生从我做起演讲稿 7
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
讲卫生是我们每一个人都应该要做到的事情，不讲卫生的人不仅得不到老师和同学们的喜欢，甚至是连朋友都交不到。因为人都会喜欢爱干净的人，而不是身上一直都很脏兮兮的人。所以我们应该要做一个讲卫生的人，养成良好的行为习惯，时刻都注意好自己的'言行，这样才能够受到大家的喜欢。不讲卫生对我们的身体也是会有伤害的，不讲卫生的人是很容易就会生病的，所以不管从哪个方面来说，我们都应该要做到讲卫生。
那么我们要怎么做才是讲卫生的呢？我们要怎么做才能够养成一个好的习惯呢？首先，自己要有讲卫生的意识，要时刻的提醒自己注意讲卫生这个事情，时刻的监督自己，虽然一开始会很难，也会经常的忘记要讲卫生这个事情，但当我们形成了这个习惯之后，都不用自己刻意的去做，不经意之间就能够做到讲卫生了。同学们，开始的时候是很难的，但是当我们做好了之后对自己是有很多的好处的，所以我们应该要坚持。
其次，要知道怎么做才是讲卫生的做法。第一，要保证自己的个人卫生，比如勤洗澡勤洗手等，这些事情老师都是给我们讲过的，同学们也是知道的。所以讲究卫生的第一步就是要保证好自己个人的干净整洁，在上厕所或者吃饭之前都要先洗手，这样才能够保证不会有细菌。第二，要保持教室卫生的干净。在看到自己的座位附近有垃圾的时候，捡起来丢到垃圾桶里，自己也要保证不要随便往地上丢垃圾，保持自己座位的干净。第三，在家里的时候也要保持。在家里的时候也不要随便丢垃圾，在起床之后把被子叠好，经常打扫和整理自己的房间。
最后，就是要坚持了。养成习惯这件事是需要坚持的，不能做了两天之后就不做了，这样是不行的，我们要坚持着做。在我们已经改变了自己的行为习惯之后，就能够很简单的做到这些了。以上的这些还只是一小部分，但同学们能够真正的做到这些的话也已经很不错了，我也希望同学们能够从现在开始改变自己，让自己成为一个讲究卫生的人，这样不仅是对自己有好处的，也能够获得同学们的喜欢。我想应该没有人会想成为一个不讲卫生的人吧，所以行动起来吧，从今天开始就做到讲究卫生。
谢谢大家！
公共卫生从我做起演讲稿 8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我今天国旗下讲话的题目是《讲卫生从我做起》。
在上一周，我们刚刚度过了4月7日。这一天是世界卫生日。1948年的4月7日，世界卫生组织成立。每年的这一天， 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性，今年世界卫生日的主题是“应对糖尿病”。
乍一听，这个主题和你我的距离是那么的遥远，可是，同学们，“疾病”这个词又离我们多远呢?我们每个人患病，都是自己和周围的亲朋好友最不想看到的事情。人们都说“病来如山倒”，所以对病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型单位，对疾病的防范工作更是时刻不能掉以轻心。如果不对个人卫生、环境卫生严格管理的话，那么出现爆发性疾病后果不堪设想。春天来了，老鼠、苍蝇、蚊子等传播疾病的介质渐渐多了起来。这些在我们眼里成了肮脏的.代名词的生物，在哪里最容易见到呢?当然是在卫生环境差的地方。所以要预防疾病就要讲究个人和环境卫生，我倡议，我们要做到以下几点：
第一，每天要及时清倒废弃的各类垃圾，盛装垃圾的容器要定期用水冲洗。
第二，搞好室内外卫生，及时清除各种废旧杂物，减少害虫栖息的场所。
第三，搞好个人卫生。做到勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥。
第四，养成良好的卫生意识，不乱扔垃圾，不乱倒脏水，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰。
除了身体上的健康，我们更应该重视自己个人的心理卫生。同学们，我们在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情渐渐忘掉，给自我确定一个积极的人生生活目标，乐观向上，结交好朋友，有适当的情绪控制与发泄，创造良好的人际关系，在不违背集体意志的前提下适度发挥个性，创建和谐的校园环境。
同学们，一个健康而良好的卫生环境要靠你、我、他每个人的努力才能创造出来。让我们从我做起，从自身做起，养成好的卫生习惯，共同创建一个美丽的校园，在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长。
谢谢大家。
公共卫生从我做起演讲稿 9
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xxx，今天我要向大家演讲的是《讲卫生从我做起》。
同学们，不管是个人卫生，还是公共卫生，都是我们要注意的，讲卫生是一种良好的生活和行为习惯。我们大家现在都是学生，学校对我也有卫生要求，就是要爱护校园卫生，那首先我们就一定要自己讲卫生，因为只有自己先讲卫生，学校的卫生我们才会去打扫好，才能够让校园环境是美好的。在学校，其实大家多少都能看到有同学不讲卫生读的一些行为，比如到处乱丢垃圾，不经常洗手，衣服也穿的邋遢等，这些都是不讲究卫生的行为。那么我们要如何去讲卫生呢？我觉得就要从以下去进行：
一是爱护个人的卫生，只有个人的卫生讲究了，彼此之间也有个对比，这样也会带动其他人讲卫生。个人的一个卫生如果不好，对自己的形象也是不好的.，就没有人来跟自己玩了。所以对于自己的卫生是一定要去弄好的，每天穿着洁净，打扮适中，是学生的样子就好。二是不要随地的乱扔垃圾，不管在哪，手上的垃圾都不能随便扔，如果在路上没有看到垃圾桶，就先拿在手上，等找到垃圾桶后再扔，就是不要把垃圾丢在路上，这是不讲卫生的。三是保持自己良好的卫生习惯，比如饭前洗手，在吃东西前也要洗手，因为之前可能摸了很多东西，不洗手的话手上的细菌就会进入体内危害身体健康。
以上都是我们要去讲的卫生，其实都很简单，只要每天坚持去做，卫生也就会变好了。真正的讲卫生就是要从我做起，从自己先做起，才可以让自己和校园变得整洁。此外，讲卫生不只是为了他人和环境，更是为自己，卫生好了，环境也就会变好，我们的身体也会因此变得健康起来。因而同学们，大家平时就一定要讲卫生，爱护我们所生存的环境，爱护个人的健康，我相信这样的生活大家都会觉得很美好的。讲卫生如此好的习惯，必须样养成，我觉得在漫漫人生中，我们享受的美好才会更多。在这里，我就要强烈的建议大家，从今天就开始去培养个人的卫生习惯，从自己先讲卫生，人人都讲卫生了，卫生就会变得干净了，大家就会埋怨环境差了，因为讲卫生的行为就是维护良好的环境。
谢谢大家！
公共卫生从我做起演讲稿 10
同学们、老师们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！
如果你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你愿意靠近他吗？不，谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起，其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。
讲究卫生，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸， 花脸猫儿就到学校。有的'同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？
一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。
二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感事件，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。
三、教室要保持环境卫生干净，保持空气流通和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不：
（1）不乱丢果壳纸屑;
（2）不随地吐痰;
（3）不乱涂墙壁;
（4）不乱倒脏物污水;
（5）不喝生水。
良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动，搞好个人卫生，注意保持公共卫生;这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。
谢谢大家！
公共卫生从我做起演讲稿 11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
作为学生，我们最感恩的就是学校了。学校为我们的成长提供了一个大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅以及多媒体设施，这为我们提供了一个富有文化的学习环境。
明亮干净的图书阅览室为我们提供了一个知识的海洋游泳馆;平坦美丽的大操场为我们提供了一个锻炼身体的好地方，电脑室为我们打开信息时代的'大门，舞蹈室让我们展示自己优美的身姿，还有多功能室等等，这些美丽的地方塑造我们美好的素质品德。
但也有一些不和谐的音符存在着美丽的校园中。在图书馆的阅览室里，有的同学在读完书后，不知道要把书放回原处，更有甚者，撕书、偷拿书的现象;当操场向我们敞开它无私的怀抱时，一些不和谐的场景刺痛了我们：各种五彩纸屑，五颜六色的糖果纸，散落在瓜子壳的每个角落，口香糖等等乱认垃圾的现象，让操场成为垃圾场。
同学们，请把手放在胸前，问自己，你们感恩学校了吗?用自己良好的行为习惯感恩学校，还是现哪些不和谐的制造者?
在我看来，对学校最好的感恩方式是保护学校的公共设施，改掉那些坏习惯!当你用手把书整理好，你会看到一双赞许的眼睛在鼓励你!
当你弯腰捡地上的垃圾时，你会发现不远处有更多的人像你一样弯腰拾起一片美丽。
同学们，让我们携起手来，用自己良好的行为习惯来感恩学校，让感恩的果实在同学的手中传递，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花，祝愿我们自己一步步地迈向文明!
同学们，行动起来吧!从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家!
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