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拒绝烟草珍爱生命演讲稿范文（通用10篇）
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在现在的社会生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编整理的拒绝烟草珍爱生命演讲稿范文，欢迎大家分享。
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 1
尊敬的老师，同学们：
大家好！
在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日，开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢？
世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。
吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的'病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼吁，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 2
各位同事们：
在我们儿时的记忆里，那时的天空是湛蓝的，那时的空气是清新的，那时的星空是美丽的。清晨我在鸟儿鸣叫声中醒来，背着书包呼吸着清新的空气上学；暖暖的午后，我最喜欢看着天空中的云朵，时而如连绵的群山，时而如奔驰的骏马；我最喜欢仰望星空，在美丽的苍穹下数着星子听着奶奶讲着关于神仙的故事。记忆中的画面，是如此美丽。而回到现在，我们的天空时常是灰蒙蒙的，穿梭在茫茫的人海中，我们都不敢大口呼吸，甚至不得不戴上厚厚的口寨来保护我们自己，那湛蓝的天空变得越来越少，那美丽的星空也变得越来越模糊，记忆中的画面也越来越感觉珍贵。
前段时间非常火的一段视频《穹顶之下》，我相信你也关注过，它给我们带了震惊的一幕。全球变暖、空气恶化、PM值严重超标、癌症人员骤增、恶性肿瘤年轻化。这样一个个数据跃入我们的眼帘，一个个画面刺激着我们的神经。朋友，此时此刻你的内心还能平静吗？你是否和我一样期待着那湛蓝的天空，那清新空气？你是否和我一样期待着一个美丽的环境。保护环境，给我们一个美丽的世界与我们每一个人都息息相关，我们每一个人都应该参与其中。
我们都是平凡的一员，我们做不了更多惊天动地的壮举，也做不出太多轰轰烈烈的实际，但我们可以从身边的小事做起，可以选择从控烟这事做起。为什么我们要选择控烟呢？
众所周知，因为香烟中含有大量的致癌物质，不仅严重伤害我们的身体的同时，也严重的破坏我们的环境，香烟中含有大量的尼古丁、CO、焦油等有毒有害的物质，它在燃烧时可以产生数千种化合物，都是致癌的`元凶。一支香烟燃烧时可产生2000毫升烟雾，90毫克的一氧化碳，135毫克的二氧化碳。据研究有80%的肿瘤，75%慢性阻塞性疾病，25%的冠心病都与吸烟有关。
在你点燃香烟的同时，你就是在制造毒气，你就是在破坏我们的环境。
在你点燃香烟的同时，你就是在吸入毒药，你就是在消耗你的生命。
你可以选择吸烟，但你愿意放弃你的生命吗？就在我们身边，在我们的医院，就有这样一位医生，他因为大量吸烟而导致肺癌，死神在他41岁的时候就夺去了他的生命，留下年幼的孩子和年轻的妻子，孤苦地生活在这个世上。最后，一位朋友也因吸烟患上癌症，经过两次手术，现在还在监护室，看着朋友憔悴的样子，我就想对身边吸烟的亲人和朋友说：“有多少生命可以重来？你真的还要再选择吸烟吗？在你选择吞去吐雾的时候，你换来的却是无尽的苦；在你选择
潇洒走一回的时候，你换来的却是死神和病魔的窃喜。烟草给你带来的最短暂、最简单的快乐，却带给你自己和亲人最彻底的痛。
烟草的危害也成为了当今世界最严重的公共卫生问题之一，所以我们要开展无烟日这项活动，目的在于提醒世人吸烟有害健康，呼吁人民放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。保护环境，远离烟草的侵害，是我们每一个人都应该尽到的责任。为了我们的健康，为了我们的未来，远离烟草吧！没有烟草，我们的空气会更加清新；没有烟草，我们的生命会更绚丽。
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 3
各位同事们：
国家卫生部特令做出：20xx年全国卫生系统全面禁烟的决定。山西省十大医院联名向全省卫生系统发出创建无烟医院的倡议。万荣县卫生局决定提前一年实现无烟卫生系统。贾晋伟局长率先带头戒烟，给我们作出了控烟表率。我今天演讲的题目是“卫生工作者要做控烟的表率”。
卫生工作者要做控烟的表率，首先就是要认识到烟草对社会的危害。20xx年全国吸烟量达到了两万两千九百零八点亿零八点亿支．占全球香烟总量的1/3，成为不光彩的世界第一。目前，全国吸烟人数超过3．5个亿，还有5.4亿人受到二手烟的危害。
20xx年世界经济论坛《全球风险评估报告》指出：在各种期风险中，慢性疾病在未来10年中导致经经济损失的严重性和生的可能性均高于金融危机。由于吸烟在慢性病发生中起着主导作用，如不加以快速遏制，吸烟导致慢性疾病发生与死亡将会失去控制，社会经济发展将会受到不可估量的影响。
“烟草危害，已经成为当今世界上最严重的.公共卫生问题之一，是人类健康所面临最大的但又可以预防的危险因素。中国每年有100万人死于烟草相关疾病，占全部死因的12%。更令人担忧的是烟草对青少年的毒害。中国现有20岁以下人口是5个亿，按现在吸烟率，将有2亿人成为烟民。其中5000万现在的儿童，将最终提前死于吸烟导致的相关疾病。
同志们，5000万人早病早死，是多么可怕，又是多么的触目惊心！卫生工作者要做控烟的表率，还必须从科学的角度了解烟草对健康的危害，大量科研结果证明，烟草中危害最大的有毒物质就是尼古丁、一氧化碳和烟焦油这三类。一支香烟燃烧滤出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香烟的过滤烟碱就可以成为一个中等体重成年人的致死量。科研结果还证明：这三类有害物质能引起五大方面的健康问题：
第一大方面是肺癌和呼吸系统疾病及多种恶性肿瘤；第二方面是心血管及肝脏病；第三大方面是脑血管疾病；第四大方面是二手烟对妇女儿童的危害；第五大方面：在这里我要特别提醒各位吸烟的男子汉注意的是：吸烟可严重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，损害的血液循环，引起男性阳痿。卫生工作者必须做控烟的表率，因为我们选择了医学事业，承载着一个民族，拒绝烟草，珍爱生命，振兴中华的使命c面烟草的危害，每一名医务工作者都应积极参于控烟工作。首先，到自己不吸烟，做不吸烟的表率，同时还要努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟。
卫生工作者要做控烟的表率，就应该率先成为主动戒烟、成功戒烟的楷模。
美国政府在国内号召百姓为了健康不吸烟，使人群吸烟率连年下降，但却向烟草公司大量补贴，鼓励其向穷国出口香烟，这样使穷国更穷，穷人死的更早，结果使富国赚回了金钱，向穷国出口了死亡。
一位跨国烟草公司总裁说的很坦率，他说：“我们生产香烟，不吸烟，因为香烟是为穷人，愚昧的人，无知的人，愚蠢的人而生产的。
一位为烟草公司做了多年巨型广告的人，51岁时死于肺癌，临死前良心发现，声泪俱下，向人痛彻仟悔说：“我为烟草公做了一辈子广告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我劝你们为香烟花钱不值得，为香烟去死更不值得，我劝你们千万不要再吸烟，抽烟是慢性自杀。
又一位干部50多岁，24岁开始吸，越吸吸越多，一天两包，你说吸烟害人害己，他说吸烟利国利民，你说吸烟导致癌症，他说烟健脑安身，有利于人际交往。爱人与他讲道理，劝说、吵架、打架都一概无效，他最后说：香烟就是我的命，我宁可戒饭，也决不戒烟”。看来真是没有办法了。但奇迹终于出现了，突然间他一分钟之内就把30年的烟瘾给戒了，什么原因呢？原采一张ct片子上显示他已经是晚期肺转移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3个月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧，一切都无用了，死神一天天走近，噩梦一天天增多。
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 4
各位同事们：
吸烟对我们来说是一种习惯，烟中的尼古丁使人产生隐性。不吸烟心里难受。吸烟的时间越多，吸烟的量就会越大。这就是烟草成瘾。随着烟瘾的加重，吸烟便会成为生活中必不可少的内容。这时即使你认识对吸烟的危害。想要戒掉已经是件很难的事了。吸烟已经变成了一种心情释放，高兴，郁闷，烦躁，都会有吸烟的冲动。
吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生。造成了无数的悲剧。这不得不乏我们深刻反思。
现在我倡议：
一、不在校园内吸烟 包括厕所 ，还校园一个干净的空间。
二、为保障自身和他人身体健康，尽量少吸烟、不吸烟。
三、树立吸烟有害健康的.意识，远离烟草，远离吸烟人群。不受烟草的诱惑。并承授宣传禁烟的义务和责任。
亲爱的同学们，请响应我们的倡议，为了自己和周边同学的健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，为了减轻家庭的多余支出。让我们远离烟草，保护健康，做一名不吸烟的高中生。
希望全校同学能够响应倡议，争做一名讲文明，守纪律，有毅力的高中生。
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 5
各位同事们：
有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙！’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康！”这句话吗？
世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒品，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1.8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的'伤害。另据北京爱卫会20xx年进行的调查发现，80.8%的吸烟者是自己在15—25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童（几乎占全球青少年的一半）呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。
那么，如何才能让青少年远离烟草呢？
首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。
其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。
最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48.4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢？不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。
烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高一（15）班的小胄。今天我演讲的题目是《拒绝烟草，珍爱生命》。
医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎，肺气肿和肺癌等。据统计，全世界平均每年因吸烟而死亡的'人数高达600万。吸烟有害健康已成为全世界的共识。
《中学生守则》第六条也做出了明文规定：生活俭朴，讲究卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰。因此，禁烟、戒烟也成了我们义不容辞的责任。我相信每一位同学都会自觉承担起这份责任和义务。在此，我向全校同学发出倡议：
1、自觉遵守我校禁止吸烟的规定，从自身做起，自觉远离香烟，养成文明健康的生活习惯。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，互补敬烟。给身边的人创造一个健康的学习和生活环境。
3、如发现在校园内吸烟的同学，请对其进行友好的提醒和劝诫。
老师们，同学们，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为，为了自己和他人的身体健康，为了创造干净、文明、优美的校园环境，远离烟草，做一个爱护健康的人。我相信，在学校这个让我们健康成长的摇篮里，我们一定能熄灭手里及心里的那根香烟。
让我们一起携起手来，拒绝烟草，珍爱生命！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 7
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，要谈一谈一个我们生活中不可忽视的话题——拒绝烟草，珍爱生命。
烟草，这个看似普通的物品，却给我们的生活带来了无尽的危害。每年，有多少人因为吸烟而失去健康，甚至生命。吸烟不仅伤害自己的身体，还会影响身边的人，特别是那些无辜的孩子们。他们的未来，本应是充满希望和活力的，却因为二手烟的侵害，蒙上了阴影。
我们要明白，吸烟并不是一种享受，而是一种自我毁灭的行为。烟草中的有害物质会侵蚀我们的肺部，破坏我们的免疫系统，甚至增加患癌症的风险。每一次吸烟，都是在用自己的生命做赌注，这样的代价，实在是太沉重了。
因此，我呼吁大家，尤其是那些还在吸烟的朋友们，赶快放下手中的烟，珍惜自己的生命。生命只有一次，我们不能让烟草成为生命的终结者。我们应该用健康的生活方式，去享受生命的'美好，去创造更多的价值。
同时，我也希望我们的学校、家庭和社会能够共同努力，营造一个无烟的环境。学校可以加强宣传教育，让同学们了解吸烟的危害；家庭可以互相监督，共同抵制烟草的诱惑；社会可以制定更加严格的法律法规，保护公众的健康权益。
最后，我想说，拒绝烟草，珍爱生命，是我们每个人的责任和义务。让我们携手共进，为了一个更加健康、美好的未来而努力！
谢谢大家！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 8
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家聊一聊关于烟草的话题。烟草，这个看似不起眼的物品，却给我们的生活带来了严重的危害。它像一个无形的杀手，悄悄地侵蚀着我们的健康，威胁着我们的生命。
烟草的危害是多方面的。首先，它对我们的呼吸系统造成严重的损害，长期吸烟会导致慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。其次，烟草中的有害物质还会对我们的心血管系统产生负面影响，增加患心脏病、高血压等疾病的风险。此外，吸烟还会影响我们的免疫系统，使身体更容易受到疾病的侵袭。
更为严重的是，吸烟不仅伤害吸烟者本人，还会对身边的人造成二手烟的危害。二手烟同样含有大量有害物质，对孕妇、儿童等敏感人群的.健康影响尤为显著。
因此，我们必须坚决拒绝烟草，珍爱生命。生命是宝贵的，我们应该用健康的生活方式去珍惜它、呵护它。我们应该远离烟草的诱惑，拒绝吸烟的行为。同时，我们也要积极宣传吸烟的危害，让更多的人了解烟草的真相，共同营造一个无烟的社会环境。
同学们，让我们从现在开始，从自己做起，拒绝烟草，珍爱生命。我们要树立正确的价值观，认识到吸烟不是一种时尚或个性的表现，而是一种对健康的不负责任。我们要用积极的心态和行动去抵制烟草的诱惑，追求健康、快乐的生活。
最后，我呼吁大家，让我们一起行动起来，为了我们的健康、为了我们的未来、为了我们的家人和朋友，拒绝烟草，珍爱生命！
谢谢大家！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 9
尊敬的各位来宾、亲爱的朋友们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家谈一谈一个至关重要的话题——拒绝烟草，珍爱生命。
烟草，这个看似平常的物品，却隐藏着巨大的危害。它像是一个无形的杀手，悄然无息地侵蚀着我们的身体，剥夺着我们的健康。每年，有多少人因为吸烟而患上肺癌、喉癌、食管癌等致命疾病？又有多少人因为二手烟而受到伤害，甚至失去生命？这些触目惊心的数字，让我们不得不正视烟草的危害。
然而，有些人却对烟草的危害视而不见，甚至认为吸烟是一种时尚、一种个性。他们忽视了烟草对身体的摧残，忽视了烟草对家庭的破坏。吸烟不仅会影响个人的.健康，还会给家人带来无尽的痛苦和困扰。当我们的亲人因为我们的吸烟而患上疾病，甚至离我们而去时，那种悔恨和痛苦是无法用言语来表达的。
因此，我要呼吁大家，拒绝烟草，珍爱生命。我们要从自身做起，树立正确的健康观念，远离烟草的诱惑。同时，我们也要积极宣传烟草的危害，让更多的人了解烟草的真相，共同营造一个无烟的环境。
朋友们，生命只有一次，它是宝贵的，也是脆弱的。我们不能让烟草成为生命的绊脚石，不能让烟草毁掉我们的未来。让我们携手共进，拒绝烟草，珍爱生命，为我们的健康、为我们的家庭、为我们的社会，创造一个更加美好的未来！
谢谢大家！
拒绝烟草珍爱生命演讲稿 10
各位朋友：
大家好！
我站在这里，要和大家分享一个关于生命的话题——拒绝烟草，珍爱生命。
烟草，一个看似简单的物品，却承载了太多的痛苦和悔恨。它像一个无情的恶魔，吞噬着我们的健康，剥夺着我们的幸福。我们不能忽视烟草的危害，更不能让烟草成为我们生命中的遗憾。
我们都知道，吸烟对身体的危害是巨大的。它会损伤我们的呼吸系统，导致各种呼吸系统疾病；它还会影响我们的心血管系统，增加患心脏病和中风的风险。而二手烟的危害更是无处不在，它不仅危害吸烟者本人，还威胁着周围人的健康。
然而，有些人却对烟草的危害视而不见，他们沉迷于吸烟的快感中，无法自拔。他们忽视了生命的脆弱，忽视了家人的期待。他们不知道，每一次的吸烟都是在给自己的生命倒计时，都是在给家人带来无尽的担忧和痛苦。
因此，我要呼吁大家，拒绝烟草，珍爱生命。我们要从思想上认识到烟草的.危害，从行动上远离烟草的诱惑。我们要坚持健康的生活方式，积极锻炼身体，保持良好的心态。同时，我们也要关心身边的人，帮助他们远离烟草的危害，共同营造一个健康、和谐的社会环境。
朋友们，生命是宝贵的，它需要我们用心去呵护、去珍惜。我们不能让烟草成为生命的绊脚石，不能让烟草毁掉我们的未来。让我们携手共进，拒绝烟草，珍爱生命，为我们的健康、为我们的家庭、为我们的社会，创造一个更加美好的未来！
谢谢大家！
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