幸福的演讲稿

时间：2022-08-13 13:02:54 演讲稿范文我要投稿

关于幸福的演讲稿范文集锦8篇

　　演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编收集整理的幸福的演讲稿9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于幸福的演讲稿范文集锦8篇

幸福的演讲稿篇1

　　幸福是什么?幸福就是有一个温馨而又美好的家。幸福是什么?幸福就是通过自己努力而赢得的优异的成绩。幸福是什么?幸福就是手捧着那一张张奖状，做一个公认的好学生……这些都是幸福。幸福无处不在!

　　每个人都有一个家，不管它是大是小，是好是坏，它都是我们的避风港，栖息地。

　　我的幸福是我有一对和蔼可亲的父母。他们给我生命，让我来到这个世界。他们给予我的爱，虽然细小零碎但也无微不至。当我遇到困难的时候，他们让我懂得克服;当我失落的时候，他们做我坚强的后盾，是他们让我在困难面前振作，是他们让我在荣誉面前不骄傲，是他们让我在挫折面前不低头!

　　有一次，我放学回家，那天，天正下着漂泊大雨，我在教室里急躁不安的来回渡步，等待着妈妈来接我回家，可是我左等右等也不见妈妈的半点踪影。我急的都快哭了，我几次想冲进大雨中跑回家，但眼前的大雨让我望而却步。我无可奈何的模样让我的至交付一郎看见了，他走过来问我：“怎么啦?”“我在等我妈妈来接我，可我妈妈一直没来，我该怎么办啊?”我看着外面的漂泊大雨说，“和我一起走吧，”他说。“恩!”我激动地答应了。于是在这倾盆大雨中又多了一对在雨伞下说笑嬉戏的朋友。回到家我才知道妈妈下班时堵车了，在去接我的路上与我擦肩而过了。

　　幸福时时刻刻，无处不在!一个温暖的贺卡，就是幸福;一句轻轻的问候，也是幸福。无论什么样的幸福，都需要我们去发现。幸福时时刻刻、分分秒秒紧跟身后。我为我有一个这样重情义的朋友;一个这样负责任的妈妈而感到幸福!只要相信幸福的存在，幸福将永远伴我左右。

幸福的演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师们：大家好！

　　我演讲汇报的题目是：做一名幸福的老师。

　　我叫xxx，是xxx小学的一名教师，中共党员，小学高级教师，在三尺讲台已默默耕耘了26个春秋。教师是太阳底下最光辉的职业，我们不仅要创造事业的辉煌，让工作业绩可圈可点，我们也要拥有健康的身心、幸福的家庭、亮丽的风采！我们生活在多姿多彩的大千世界，只有拥有事业的追求、真诚的友谊、温馨的家庭，我们的生活才是幸福的、快乐的。在平凡的岗位上，我怀着一颗感恩的心，努力营造这种氛围，幸福、快乐地过好每一天。

　　一、真诚关爱，是成功的法宝

　　爱是一个永恒的话题，没有爱就没有教育。教师的爱像一束阳光，能温暖学生的心田；教师的爱像一股甘泉，能滋润学生的心灵；教师的爱像一缕春风，能叩开学生的心扉。作为一名教师，我把一颗慈母般的爱心，无私地奉献给每一个孩子，用真心感化真心，感受到了成功的喜悦。

　　我教过这样一个孩子，父亲因病去世，母亲没有工作，姐妹两人均在读书，家庭生活十分拮据，她曾几度辍学，每次进行家访，都耐心地激励她“人穷志不能短，知识就是力量，要学好本领，感恩母亲，感恩社会。”我还把自己孩子的校服及学习用品悄然送给她，主动为她申请了“春蕾女童”，对她进行帮助，（）在生活、学习和心理上给予她真诚的关爱，经过“春风化雨，润物无声”的谈心交流，唤起了她关爱班级、刻苦学习的动力，使她成为一名品学兼优的好学生。她妈妈含着热泪激动地说：“xxx老师，你对孩子照顾的无微不至，让我们怎么感谢您呀？”

　　为提高全乡六年级的教学质量，06至08连续三年全乡六年级的学生都集中到乡小，为了学生的安全，，所有女生都安排在我家住宿。60多个十二三岁的孩子集中到两间房子，年龄小又娇生惯养，可以想象晚上休息的情景，如果管理不好，看书的、说话的、乱闹的、打架的会乱做一团，后果不堪设想。孩子们只有晚上休息好，第二天才能学习好，才能健康成长。我并不担任六年级的课程，但我从内心热爱这些孩子，给她们耐心细致地谈生活习惯、学习习惯，帮助她们整理卫生。孩子年龄小，有时想家，我都无偿为她们提供电话。孩子们生病的时候，我主动为她们买药、送开水、提供暖水袋。时间长了学生养成了良好的习惯，也喜欢上了我家。有的老师说：“这么多孩子在家住，烦不烦呀？”我说：“学校放心，家长放心，孩子们高兴，我就知足了。”

　　二、任劳任怨，无怨无悔

　　幸福是千百年来人们一直追求的人生境界。谁都不可能生活在一个孤立的世界，我们每天都要和学生、同事、亲友处事交往。创造一个和谐的氛围，是幸福生活的基础。常言道：赠人玫瑰，手有余香。如果想得到快乐，就不能只想自己，而应为他人着想，为大家着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。

　　冬天，我校用蜂窝炉取暖，每星期一的早晨各办公室都要先引着炉子，由于双休日都回家，引炉子的地方在学校内很难找。我充分利用离学校近的优势，星期一早晨，早早在家用铁簸箕，带着旺旺的蜂窝到学校，等老师们到校的时候，炉子已经着起来了，有的老师烤着手高兴地说：“这又是xxx做得好事！”大家高兴，我也高兴。

　　我们学校女教师特别多，厕所由学生清理，有时厕所里的粪便满满的，没法用。看到这种情况，我就借没人的时候，悄悄进行清理，有的教师碰上就问我：“xxx老师，你清理厕所不恶心吗？”我说：“事事得有人做，能为老师们服点务，是高兴的事情。”

　　我常想：能为大家做点事情，大家高兴，我也高兴，大家幸福，我也幸福！

　　三、用爱心营造温馨的家庭

　　我们每天都要在家庭—学校这两点一线的路上奔波，营造温馨和睦的家庭，是干好教育工作的基础。婆婆有三个儿子和两个女儿，我排行老二，虽然当教师的生活十分清贫，但对家庭的付出从不含糊，每逢过年都要给年过七旬的婆婆买衣服和春节用品，年除夕的晚上，都置办丰盛的菜肴请全家的十几口人美美地团圆一顿，春节后招待亲朋也全有我来伺候。分家的时候，大哥是新房，三弟也是新房，而我却是三十多年、地基又洼、连排水都困难的老房子，我从没举论过。我一直幸福快乐地过好每一天，因为付出是快乐的，奉献是幸福的。

　　20xx年夏天，二妹妹不知什么原因得了缠手的“精神病”，急得亲戚朋友四处求医，病情不见好转，她丈夫和婆婆也无计可施，我一个当嫂子的看在眼里，急在心里，毅然决定将她接到我家，她又哭又闹又乱跑，年迈的婆婆无能力照管，疼得直掉眼泪。为了照顾方便，我将她安排在我的床上，自己打了地铺，她深夜里经常又哭又闹，我都耐心进行说服劝导，有时晚上只休息两三个小时，第二天再坚持上班，就这样一连就住了十几天，每天都像照顾自己的孩子一样，耐心呵护着她。

　　有一天，6岁的外甥女来看她妈妈，我顺便给了孩子两个香蕉，她一下子把孩子的香蕉抢过去，用双手把香蕉拍成了烂泥，孩子大哭起来，当时我真的着急了，“你吓着孩子怎么办？”，我便躺倒沙发上去了。她见我生气的样子，好像一下子明白了自己做错了，噗通一下跪在了我面前，看到她可怜的样子，（）又生气、又难过，她也不愿这样啊？这都是病害得她啊？我的心里难受极了，眼泪忍不住掉下来，姐妹俩抱头痛哭。在我的精心护理下，她的病很快有了好转，全家人都非常高兴。

　　身教胜于言教，我们的行为潜移默化地感染着孩子，儿子上班了，我和他开玩笑地说：“我们老了，怎么办呀？”他笑着说：“放心吧！有你们做榜样，一定错不了啊！”。听了孩子的话，心里美滋滋的，觉得自己是天底下最幸福的人！

　　四、辛勤耕耘，赢来累累硕果

　　二十几年如一日，勤勤恳恳，任劳任怨，忠爱我们的教育事业。教师是人类灵魂的工程师，是塑造灵魂的使者，教师的责任是光荣艰巨的。我清醒地认识到：有一个为祖国培养人才的机会、有一个教师的岗位，是非常幸福而自豪的。因此，我非常热爱和珍惜这个岗位。在平凡的岗位上，刻苦学习，深入钻研，率先垂范，努力提高自己的业务素养，全力实现“要给学生一碗水，教师要有一桶水，甚至要有长流水”的境界，构建优质高效课堂，张扬学生的个性，挖掘学生的潜能，让学生健康快乐的成长。

　　辛勤耕耘，换来累累的硕果，97年所撰写的论文获国家级二等奖，99年撰写的论文获国家级一等奖，92年被评为“优秀青年教师”，97年被评为“市优秀教师”，98年被评为“市十佳园丁”。06、07、08连续三年，所担任的数学课在全乡每次考试中，均获得第一名，连年被评为优秀教师。

　　回顾过去，我深深地热爱我们的教育事业，热爱我们的学生，热爱我们的学校。有无私的奉献，有默默的耕耘，有刻苦的拼搏，也赢得了可喜可贺的硕果。我将更加珍惜“教师”这个崇高的岗位，与大家一起分享老师的辛苦与快乐，做一名幸福的老师！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

幸福的演讲稿篇3

　　如果你是花，我就是幸福的育花人。作为一名幼儿教师，我们浇灌的是祖国的花朵。一路走来也经历了不少坎坷和挫折，但我矢志不渝，一直在这块充满希望的土地上培育花朵，辛勤的劳动换来的定是一笔笔不断衍生幸福的宝贵的精神财富。

　　当第一天上班被稚嫩的声音称之为“老师”时，我的惊喜与不安不知道该怎样表达。我认为那是最美妙、最幸福的一瞬间。当我第一次站在孩子们面前的时候，一切都让我新鲜、好奇。看看这张脸、摸摸那个头，多像一枚枚蓓蕾仰着小脸，渴求着阳光雨露。每天清晨“老师，您早。”那童稚的问候，给我带来了一天的快乐和生机；每天傍晚随着一声声“老师，再见。”给我留下明天的希望之光。当我把我最纯真的爱奉献给那一群群可爱的天使后，他们带给我的是无比的幸福和快乐。

　　有很多人问我：“当幼儿园老师快乐吗？幸福吗？”我总是笑而不答。人们总习惯把教师比做蜡烛、春蚕、人梯和铺石路，把教师的劳动与这些悲苦的形象相联系。但我却认为，教师应该有另一种境界，应当把教育劳动看作一种幸福的体验，孩子快乐成长的过程正是教师生命增值的过程，你的爱、你的心血、你生命的智慧已经化作了一面面风帆，鼓荡着船儿在人生的海洋中驶向蔚蓝的彼岸。

　　快乐与幸福要靠自己去品味。尽管你不能指点股市、笑傲政坛，尽管你不能独步学界，踏浪商海，但是，当你生病的时候，有一句句暖人的话语，一张张灿烂的笑脸，一双双挥动的`小手在你身边，有了孩子们的关心和爱护，你能不感到幸福吗？当你假装生气，听到一句这样温柔的话语——老师，我再也不调皮、不淘气了，请您不要生气了好吗？你能不感到幸福吗？当你因劳累感到疲倦时，有孩子争着、喊着“老师，我来给您按摩吧！”“老师，我来给您揉揉腿吧！”你能不感到幸福吗？当你看到一手带大的孩子即将驶出港湾，在那蔚蓝的童话中航行的时候，你能否感到有说不尽的骄傲、自豪、幸福与快乐。其实，在我们的工作中，我们遇到过很多不大不小的难题：新入园的孩子哭闹不止；家长不理解教师行为，有事没事总找策；上课时，孩子对开展的活动没有兴趣参与，很多很多，举不胜举。而这些问题中，有些我们可以自己解决，有些需要同事的帮助，有些需要园领导的指引，甚至有些我们无法解决，这时站在我们前面挺身而出的是幼儿园。就拿我们班来说：我班的朱仁杰我感觉他是个挺可爱有点小调皮的小男孩，朱仁杰身体弱，容易出汗，容易感冒，而做为家长，将孩子往幼儿园一放，对我们的工作没有理解，只有一味的指责，总认为他的孩子在幼儿园生病了就是幼儿园的责任。老师的工作比较难做，可是我们俩个老师一直不停努力最后终于用微笑的解释和调侃，终于换来了家长的理解和认同，更有信心开展自己的本职工作。

　　人是有感情，从不会吃饭，不会尿尿的小宝贝到如今生机勃勃的小大人，孩子们的点点滴滴在我的脑海中像一朵朵美丽的小花，此起彼伏地盛开着，当一群群孩子从我们这里毕业，当孩子们哭着说，老师，我不想毕业了，我还要上幼儿园时，当家长们真诚地对我们说：“您们辛苦了，感谢你们为孩子们付出的爱，那种幸福感世无法用语言去描述的。

　　有一次，我感冒了。上课时，沙哑疼痛的喉咙让我时不时得清清嗓子，班里的几个小淘气在眉开眼笑，连平时乖巧听话的孩子也好奇的看着我发笑，我发现一时室内大乱，顿时无名火起，瞪着眼睛批评了一通，火发完了，我发现孩子们都坐在那儿一声不吭，眼中闪出丝丝惶恐，几个小淘气低下了头，我心头不禁一阵愧疚。第二天上午，我怀着复杂的心情走进活动室，忽然平时不爱说话的牛牛小朋友走过来说“老师，你一直流鼻涕，这是我带给你的纸巾”。最小的超超小朋友也跑过来把卫生纸递给我，还有小淘气乐乐边跑边说“我带的是有香味的，给你，给你，给你”，我双手捧过来眼里含着泪花问，“都是给我的吗？”只见她们连连点头，我一时无语，默默地坐在那，看着一个个不谙世事的小孩，他们那一张张红扑扑的小脸蛋上写满了真诚，他们那一双双亮晶晶的大眼睛里荡漾着关爱。

　　那一刻，我的心中充满了关爱，那一刻我对昨天的失态感到万分后悔；那一刻，我觉得我是世界上最幸福的人，虽然我曾因为他们的娇气而抱怨过，也曾因为他们的淘气而生气过。可是，今天在他们面前，我感到自己以往的付出是多么微不足道，而回报确实如此的丰厚，那是一棵棵盛满关爱的童心啊。我将永远一心不改，为有所爱，为所有的爱,把我的爱洒向每一个孩子。由此，我感到无比的幸福和快乐。

　　魏书生曾说过：“教育是一项可以给人以双倍精神幸福的劳动。教育对象是人，是学生，是有思想、有语言、有感情的学生。教师劳动的收获，既有自己感觉到的成功的欢乐，更有学生感觉到的成功的欢乐，于是教师收获的是双倍的、乃至更多于其他劳动双倍的幸福。”我想，这样精辟的论述正是对在教育园地里辛勤耕作的所有育花人最有力的肯定。

幸福的演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　幸福是什么?酸甜苦辣咸，想必这几种味道每个人都再熟悉不过了。它们之中包含着辛酸、痛苦与甘甜。

　　如果有人问我最喜欢的味道是什么，我一定脱口而出：“酸和苦”。或许有人会认为我很傻，为什么不爱甜?而我所想要回答他们是：“好的东西往往在最后一刻才会体现出来，才会更加珍贵。只有经历了酸和苦，才能知道什么是甜。”而幸福是不是也是用酸甜苦辣咸来浇铸出来的呢?

　　孩提时代，我异常渴望春节的到来。五彩缤纷的焰火，充满硫磺味的空气，花花绿绿的糖纸，把我带进另外一个甜蜜的世界，给了我无穷无尽的欢乐。那时，幼小的心灵常常接受不了这么多的幸福，于是便如痴如醉了。

　　每个人的身边都有爱，而那种爱给你的感觉往往是那种幸福，甜蜜而让人陶醉。

　　有多少人知道亲人给的爱是什么味道的吗?我告诉你们：那是甜的。那就是和亲人在一起时色幸福;那你们又有谁知道朋友给的关心和帮组是什么味道呢?那是快乐而性故的。所谓一个人身边的爱有多少?是父母、老师、同学、朋友给予的关爱，还是帮组呢!应该是吧。这就是所谓的幸福。

　　人生所到底，就是一个不断享受幸福的过程，乐观的人总是在失望中得到希望;而悲观的人总是在失望中得到绝望。我想说的是：要想战胜挫折，取得成功，那就从做一个乐观的人开始吧!

　　真正的幸福是一杯绵厚醇香的酒，岁月愈久，味儿愈香，真挚的幸福是一杯清香淡雅的茶，日子越久，余味留存的时间也就越长。

　　有人把幸福当作掩盖作罪恶的装饰物，吧物质上的享受称之为幸福。并为这种幸福而搭上生命，值不值?喔，朋友，你问我怎样才能幸福，告诉你，帮组他人时会快乐，执着追求中会幸福;克服困难取得成功时会快乐，为社会做出贡献时也会幸福。

　　各位朋友，幸福就在你我的手中。

幸福的演讲稿篇5

　　如果幸福是一粒渺小的种子，那么感恩的心便是土壤，自信犹如水源而无私则为阳光将幸福的种子植根于感恩的土壤，用自信之泉浇灌，用无私之光照耀我们看到幸福的大树茁壮成长，郁郁苍苍。

　　如果幸福是一条平凡的小船，那么感恩的心便是大海，自信作帆无私成风，将幸福的小船放置于感恩的大海，张扬自信的风帆，扬起无私的海风，我们看到幸福的小船劈波斩浪，扬帆远航其实幸福并不是那么遥不可及当我们怀有一颗感恩的心，当我们充满自信，当我们无私地为他人着想，我们都会惊奇地发现，自己早已被幸福的感觉围绕，做一个幸福的人，原来很简单。

　　当人们纷纷追逐演艺明星，小品演员的时候，还记得桑兰吗?一次失误让她与奖牌失之交臂，让她与运动生涯就此别过，更让她成了一位残疾人，终日只能坐在轮椅之上从云端跌落，换作是其他人可能早就无法承受这突如其来的苦痛，可桑兰却坚定地"站"起来的，她进入了北京大学，她主持过一档关于奥运的节目，她在访谈节目中频频亮相，她用自己的微笑告诉世人：她是一个幸福的人他用感恩的心包容了所有的不幸，她用感恩的心支撑起了自己幸福的生命她感恩，所以她幸福。

　　记得刘翔说过："我也曾经担心是否会摔倒，但只要我站在起跑线上，我就充满自信"凭着这份自信，这位名不见经传的黄皮肤小子在20xx年的雅典奥运会上以13秒91的成绩平了男子110米栏的世界记录;凭着这份自信，他又以12秒88的成绩刷新世界记录;凭着这份自信，他勇敢地挑战自我，成功地改八步上栏为七步上栏，20xx年在上海又一次夺得世界田径锦标赛的冠军他为中国乃至亚洲赢得了极大的荣誉，受到无数人的崇拜，刘翔无疑成了一个幸福的人，而他的幸福，正来源于他的自信。

　　他自信，所以他幸福。

　　牛玉儒，任长霞，微尘，随心所欲……这些名字对我们来说都不陌生他们始终以百姓利益为上，以无私的心关注着百姓的生活，他们受到百姓的爱戴，他们成的真正幸福的人。

　　他们无私，所以他们幸福。

　　用自信之泉浇灌感恩的土壤，用无私的阳光照耀，我们看到幸福的大树上开出绚丽的花朵，馥郁芬芳。

　　用无私之风鼓起自信之帆，我们看到幸福小船满载而归，并期待又一次远航!

　　怀抱感恩，自信，无私之心，做一个幸福的人，我们都可以。

幸福的演讲稿篇6

尊敬的老师、同学们：

　　大家好!

　　幸福，简简单单的两个字，而背后付出的努力却是不简单的泪水，健康。

　　在20岁以前我从来不明白幸福是什么，每一天我的任务就是读书，读书，读书。没有自我的兴趣，爱好。可能是家里比较富裕的原因，我就是一只花瓶，经不得任何风吹雨打。之后，我发现我身边没有一个真正的朋友。她们表面上对我嘻嘻哈哈，可是在我内心深处我感觉到她们都是很”假‘’的朋友。因为，她们不能够真正让我认清楚我自我。

　　在20岁以后我遇到了一个真正的朋友，他让我懂得什么是欢笑，什么是泪水，在我感觉人生很迷茫的时候我遇到了他，他教会了我什么是感情，什么是亲情，什么是友情。如何靠自我的双手挣钱。虽然很累，虽然挣得得钱不是很多，可是很幸福。

　　即便不能够在一齐，我也要义无反顾的爱一次，每个人对幸福的定义不一样。有的人可能是住在豪华的别墅，吃着海鲜大餐;有的人可能是住在乡间朴素的小屋，过着平平淡淡的乡间生活;有的人可能还在城市中漂泊着，为了那一份单薄的工资苦苦挣扎。此刻，我明白了，真正的幸福，不是挣了多少钱，不是住在豪华的别墅，不是一个人吃着最好的东西。而是，把自我的东西分享出去，幸福的是过程，而不是结果。

　　幸福就是在这浮华的社会中坚持着本心，不嫉妒，不悲愤。

幸福的演讲稿篇7

　　人们热爱生命，因为她能让人领略到幸福和温情。母亲的微笑，爱人的牵挂，儿女的祝愿，朋友的关心，这一个又一个美好的希望都与生命息息相关。如果说这些希望是生命之树结出的果实，那么安全，就是生命之树的土壤，两者缺一不可。没有土壤，生命将渐渐枯萎，没有大树，土壤也失去了存在的意义。

　　人，虽有穷富之别，但生命的价值同等！蝼蚁尚且偷生，何况我们人类。春天走了还会来，花儿谢了还会开，可是人的生命只有一次，我们不能因为一时的痛快去挑衅安全，拿自己的生命开玩笑。生命是最宝贵的，生命是最神圣的，关爱生命，是我们每个人的职责.。根据国际劳工组织统计数字表明，全球每年发生各类事故1.25亿人次，死亡110万人，平均每秒有4个人受到伤害，每100个死者中有7人死于工伤事故，有37人死于交通事故，占了37%。一行行沉重的数字面前，我深深地体会到了不注重安全给自己、家人带来的无限痛苦，给国家、单位带来的巨大损失。从这一幕幕人间悲剧不难看出，其中的许多事故都是完全可以避免的。面对那些惨痛的教训，我们有何理由不讲安全呢？我们有何理由不去抓安全呢？我们有何理由不去把安全牢记心间呢？

　　对于默默坚守在热电厂的工作人员来说，生命就更显得格外珍贵。其实在我们的日常生活工作当中，如果我们每个人都能将安全把握在自己手上，进入现场规定着装，戴安全帽，高空作业系安全带，按章作业，及时发现消除不安全隐患，遵守交通规则……等等，就可能保证自身的安全。

　　在我认为违章作业与自杀的方式不同，但后果却是一样的；违章指挥与抢劫杀人的手段不同，但效果相同；漠视安全隐患与见死不救又有何分别？一切违章指挥、违章作业、漠视隐患的，大多是因为侥幸心理的驱动，极少数是因为无知的结果。只要我们真心关爱的生命，视生命为第一，一切从生命的角度去考虑，违章行为和现象就会大幅度下降，生存的希望就会大幅度上升。

　　说安全是幸福，是因为安全成就了平安，给我们每一个家庭带来了欢笑；说安全是快乐，是因为安全给了我们享受生活的激情和希望；说安全是健康，是安全赋予了我们健康的体魄，去实现我们的理想；说安全是生命，因为生命创造了世界，生命创造了人类历史。

　　愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，爱职工。让我们都来关爱生命，关注安全，确保我们每一个家庭都能平安幸福

幸福的演讲稿篇8

　　大家好：

　　今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。

　　一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。

　　然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。

　　那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢?

　　首先我们要正确认识自我。

　　古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。

　　那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢?

　　首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。

　　人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。

　　其次热爱生活，释放压力。

　　压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。

　　从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。

　　最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。

　　以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”

　　最为广博而深奥，但在每个人爱与被爱的生活中，它显得又是那么单纯与具体。教育学生最好的方法是爱，因此有人说，教师的职业就是一种良心的职业。

　　是的，只有我们真正做教师的人才能体会到，教师的工作不能用简单的时刻和量来衡量，学生占据你的不只是时刻，还有你的思想和灵魂。做了教师，才体会到什么是魂牵梦绕，多少次半夜醒来，梦境中全是围绕着欢声笑语的孩子们。

　　教育孩子，不如说是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中，你应对不只是一个懵懂的小孩，而是他的整个家庭，他的家庭背景，他的成长环境，你要操心的不只是他们的成长还有他们的人生。

　　有人说老师是人类灵魂的工程师;有人说老师是燃烧自己，照亮别人的蜡烛;有人说老师是甘为人梯，默默耕耘;有人说老师捧着一颗心来不带半根草去……而我只愿做那一颗小小的铺路石，静静地躺在泥土里，虽然它没有水晶的纯静，没有宝石的艳丽，没有钻石的光芒。我的目标只有一个，让我的孩子们走在我铺就的平坦而宽阔的道路上奔向远方，触摸快乐。

　　快乐是什么?也许我们记住了许多快乐的场面，可快乐却是一种自己灵魂的问答。于是，我问我自己：你正因爱别人而快乐过吗?

　　当然，我首先就应选取将爱献给家庭，但当我成了一名教师的时候，就像圣洁的白衣天使向南丁格尔以诚信起誓，我从此拥有了一份以爱为主题的职业，那就去爱你身边的孩子吧，象宽容你爱人的小脾气，和原谅你小孩的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点吧。

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