心理健康教育讲话稿
在充满活力,日益开放的今天,能够利用到讲话稿的场合越来越多,讲话稿一般是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。如何写一份恰当的讲话稿呢?以下是小编为大家收集的心理健康教育讲话稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理健康教育讲话稿1
大家好!大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。
人生,需要启明灯,没有目标,没有规划,极易走弯路,造成不必要的损失。总之,欲成才,先成人。只有时刻保持健康的心理状态,全身心的投入到学习工作中,才能无愧于心,无愧于父母,无愧于天地。“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的`心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春!我们大学生还存在着对生活不够自信,我们往往缺少面对困难的勇气,遇到困难我们总是焦头烂额,束手无措,甚至还会选择逃避,要知道人的潜能是无限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我们应该自信的面对困难,给自己一个微笑,你会一下子豁然开朗。
心态决定命运,即使你失败了一千次,你也要想总会有成功的一天,再困难只要保持乐观,自信的心态,做命运的主人,做生活的强者,健康、快乐的成长,我们要把自信和快乐带给别人,让大家更爱自己,更爱生命,做的自己。勇往直前,快乐成长,让花开的更灿烂!我的演讲到此结束,谢谢大家!
心理健康教育讲话稿2
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
牡丹雍容,梅花傲骨;黄山奇崛,泰山雄伟;北国万里雪飘,江南草长莺飞,我们无法评价自然景色的美丑,正好比自然无法定义我们的优劣。沐浴着温暖的阳光,品尝着清凉的甘霖,我们更需要静下心来,和自己倾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我爱我”,我爱我不是盲目的自信,而是接受自己,悦纳自己,不断完善自己。
悦纳自己,离不开乐观的心态。心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自己评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成长的征途中,每个人都难免遇到不顺心的事:在学校,我们也许因为学习状态不佳而烦心;在家中,我们可能为了琐事而同父母争吵;将来走上社会,我们也许会在人际交往上碰壁。失败的痛苦、成长的烦恼、生命的困惑如影随形,抛开自卑的心理,这时的我们需要乐观自信。美国总统林肯不仅出生贫寒,而且相貌丑陋,但他在自己的长处、优势上去努力,不断克服自卑,从而成为了美国人民爱戴的总统。被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡,天生没有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大学,并成了电视台的主播,他的奋斗历程,激励了许多日本民众。他在接受记者采访时说:“我很满足!”强者之所以成为强者,是因为他们善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大,在于他们始终保持着一种积极乐观的心态,在任何逆境中都能用心和自己交流,来获得更加非凡的自信。
悦纳自己,还要关注自己情绪的调整。因为考试失败而伤心,因为老师的.批评而委屈,因为同学的误解而难过,因为付出努力却一时得不到回报而痛苦,这些都是学习中有可能遇到的消极情绪。这时的我们,需要少一点抱怨,多一点理智,尝试着停下脚步,给自己一点时间,去耐心地聆听心的声音,不要羡慕别人的聪明,不要抱怨自己的愚钝,尝试去发现自己的长处,去找寻适合自己的道路。高考在即,期末临近,用积极地悦纳自己来抚平这些消极的情绪就显得更为重要。
人这一生,最大的财富是自己,最大的事业是如何经营自己。同学们,就从现在开始,给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强的阳光,悦纳自己,笑对人生!
心理健康教育讲话稿3
亲爱的同学们:
你们好!作为小学生的我们,每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给大家的心理带来很大的压力,心理与学习生活息息相关。小学生正是心理发展、性格养成的关键时期,做好心理健康教育,对你们的健康成长有着重要意义,今天的国旗下讲话,我们就来谈一谈怎样拥有健康的心理。
首先,心理健康的标准是什么呢?包括以下几方面:
1.乐于学习。
2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。
3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。
4.意志健全,树立自信。
在与同学们的接触中老师发现,大家的心理问题往往是在与人交往中出现的,那怎样排解与人交往中遇到的心理问题呢?
1、学会尊重别人。在人与人的交往中,尊重他人是最基本的礼貌要求。只有学会尊重他人,才能同周围的人建立良好的关系和友谊。也许你平时就很尊重他人,或者你在这方面做得还不够好,那么从现在起一定要在这方面严格要求自己。不取笑别人,不打断别人谈话,信守诺言,不撒谎,扶老人过马路,同别人谈话时,注视对方,不东张西望。
2、当别人无意中伤害了你,你应该谅解他的过失,不要得理不饶人,不要斤斤计较。要心胸宽广,为他人着想,当别人因误会冤枉你或故意为难你时,你要设身处地为他人着想,用真诚的.语言,行动去感化他们。
3、对人态度要诚恳、友善,别人有错误时,要态度诚恳友善地帮助他,使他认识到自己的错误,并改正错误。
4、人与人的交往中要豁达开朗,做一个有修养的人,要允许别人批评他人,也要允许别人批评自己,甚至要允许别人牢骚,听得进不同的意见和批评,创造一个和谐的环境。
希望同学们能做到以上这几点,在生活中有遇到困扰的事情也可以和父母、老师交流,听取长辈的意见,愿大家都能开心,快乐得成长起来。
心理健康教育讲话稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的`心灵,并一定替你保守秘密。
同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”,“打开心窗,让阳光进来。”让我们行动起来,把健康、快乐的种子播下,共同去开拓健康的绿洲,促进精神健康。
最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情。
心理健康教育讲话稿5
尊敬的各位老师:
一、你我都处于压力之下
1.生活就是压力
压力来源于方方面面,但首先来源于这个时代,这个加速度的时代。
速度是这个时代的压力。以前出门坐火车,现在短途坐汽车,长途坐飞机,可我们还是嫌慢,总寄希望于新的交通工具,以缩短坐车时间;电脑,告别了286,386,486,迎来了奔腾时代,可还是有些人手拿着鼠标,嘴里念叨着“快快快”;以前做饭,要用30分钟,甚至更长一点时间,现在守着微波炉、电磁炉,可人们还是不断地在看表;前几天一个电视节目说,大学毕业生5年的增长速度,等同于美国等国家30-40年的速度。大学生在很短的时间里,其身份就已从精英变成了大众。
我们用速度提高效率,改善生活质量,赶时间成了这个时代的时尚生活方式,似乎不赶时间,就不足以证明自己的现代身份。正因为这样,我们也越来越多地感受到了压力:30岁之前,要有个稳定的工作,要买房子、结婚、生孩子;40岁时,要有一定数量的存款,孩子学习要看出点眉目;50岁时,子女工作、事业、婚姻都要有点层次,自己的生活也要重新思考安排……总之一句话:活着就有压力。
女性的压力就更大了。华盛顿大学的研究很早就指出,女性所承受的压力比男性更大。同样一件事情,对于女性来说压力指数就会更高。如离婚,男性承受的压力就相对小些;家人死亡,男士可能比较容易忘怀,女士却耿耿于怀,很难从悲伤的阴影中解脱出来;女性对自己同时完成多种不同角色的要求也比较高,既要照顾老人,又要协助丈夫、教育孩子,在相夫教子的同时,还要做好自己的工作,压力之大可想而知。更有些人把女性比喻成“是一种愿意给自己加压的动物”:头上新添了一根白发,脸上又多了一道皱纹,腰围长了一寸,体重加了一斤……这在别人看来是微不足道的小事,却给一些女人带来了容颜不再、青春不再的压力。
当然更多的压力,还是来源于工作。就拿我们自己来说,作为一名教师,在人类进入21世纪后,随着社会发展的更加迅速,我们每天都要面对骤然增加的信息量,要面对过高的职业压力,要面对时常感到困惑的人际关系(同事关系、师生关系、与家长的关系),面对紧张的工作时间,面对超负荷的工作数量,以及来自家庭内部的种种责任。如果这些压力是短期的,还可以缓解,可是教师的工作是连续的、循环往复的。开学初抓的紧,不等于学期中间就可以松口气。所以,一年四季、两个学期,大脑经常是处于紧张状态。
2.压力引发很多问题
长期工作和生活压力的结果便是失眠、焦虑、腰酸背痛、浑身不舒服、心慌、乱发脾气。于是开始频繁的进出医院,今天拍片,明天心电、化验、按摩,甚至CT、核磁,最后医生也没有一个具体的诊断意见,只是告诉你:注意休息、别累、别生气!要求倒是不高,可是,我们做得到么?于是就又有了抑郁、倦怠、矛盾、困惑、彷徨,甚至麻木不仁,备感茫然无助(恶性循环)。长期下去,终究会摧毁常人的心理防线,破坏完整的心理结构,动摇本来就脆弱的信念和意志,进而导致疲惫不堪、心灵扭曲,乃至精神崩溃……
所以,压力的第二个来源就是我们脆弱的内心。世界卫生组织不是有一个令人震惊的预言吗——21世纪将是一个心理障碍的时代!
的确,加速度时代给我们带来了日益加快的生活节奏,越来越大的工作压力,越来越淡的人际关系,越来越挤的生存环境。这些难以抗拒的外在因素,都在不同程度地威胁着我们的生活。所有这些辐射性刺激的过量、突发性刺激的增多,都会加大个人的心理负荷。正如尼采所说“人生就是一场苦难”,人活着真是太累了。
3.正确对待压力
压力可以产生那么多的问题,压力制造了一个又一个的病人,增加了一个又一个需要心理辅导的个案,压力使人向命运投降,令人退缩,令人暴力,令人自杀。更多的人则采取逃避现实的方式:工作竞争太大,有压力,病退回家;街上建筑物太多,五光十色的霓虹灯招牌,太刺激,有压力,不上街;都市里噪音太多,汽车声、收音机、录音机、行人嘈杂,有压力,就哪也不去,躲在自己构建的王国里;有的人开始乞求神灵的保护,搞起“迷信”活动;有的人则开始酗酒,在酒的世界里,醉生梦死,就等哪一天两腿一伸,和现实说“拜拜”,来结束那毫无意义的一生。
那么,压力就真的那么可怕,一无是处吗?
对客观事物的评价,到底是好还是坏,要看你从哪一个角度去看,塞翁失马,焉之非福?而塞翁得马,又焉之非祸?老子说“祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏”。福与祸是互相依附的,他们互相首尾相连,构成一个圆形,福到尽头可能就是祸之开始,祸到尽头可能就是福之来临。所以,压力有时也难以定性它的好坏。你说压力一定是坏?生活本身就是由一串串压力组合而成的,没有压力的生活是不存在的。呼吸,是因为生理需要构成压力(你刻意憋气);进食,是因为有压力,有饥饿的本能,身体需要营养,所以有了饥饿的压力,到时候你就主动去吃饭;男女相爱也是基于压力,从心理上讲,异性相吸,窈窕淑女,君子好逑,求而得之,乐不思蜀;求之不得,辗转反侧。生理的要求就不用说了。
所以,是呼吸的压力使人呼吸,从而得到呼吸新鲜空气的趣味;是饮食的压力使人饮食,从而获得饮食的乐趣;是男女相爱的压力使人去追求爱的满足,从而使世人得以延续;宗教方面,也是由于追求解脱的压力,或是受到罪恶感的压力,才有那么多的人去信教。
可见,压力是有好处的。不但是生活离不开压力,社会的发展和进步也一样离不开压力,世界上的一切发明,都是因为压力而来。人先是发现某方面的问题——生活带来不便(压力)——发明家动脑筋,努力解决(压力)——压力解除。每一个问题就是一份压力,每解决一个问题,就消除了一份压力,世界上就增加了一项贡献给人类社会的发明。
疾病是人类的一个大问题,SARS的传播,给医学研究机构和医务工作者带来了极大的压力——着手寻找病源,研制疫苗——新的药物出现——医家压力解除——世界上又多了一种治病的`良药。
科技的发明是这样,社会科学、人文科学的进展也是这样。个人角度也是如此,“井无压力不出油,人无压力不进步”。如果你能很好地运用压力,压力有时就变成了动力,能帮助你成功。
4.全面了解健康
说起健康,现在越来越多的现代人开始自觉地追求身体的健康。这些年来气功热、健身热、健身器材热、养生补品热,可谓是一热未止,一热又来,而且是
常热不衰。现在人们更加注重生活方式的改变,想尽办法使自己的身体更健壮,使自己的免疫能力更加提高,但有些人对身体保健的认识还是有些偏差。
有一幅漫画,就很好地说明了我们的保健观念--一位中国的父亲,腰扎“神功元气袋”,嘴里含着鹿茸,一手拿着“三株口服液”,一手牵着小孩;小孩喝着“巨人脑黄金”,手里拿着“巨能钙”,父子俩坐在椅子上看老外。一老外,背心、短裤,精神抖擞跑步,后面跟一小老外,背心、短裤,精神抖擞跑步。
这幅漫画入木三分,对中国人的身体保健观念进行了深入的反思。实际上,我们不但在身体保健方面发生了偏差,在精神保健方面也走入了误区。本来在我们的传统文化里,人们是非常重视精神的保健,但不知从什么时开始,在人们意识里,对身体健康的片面追求,开始占据主导地位。有的人对身体的不适非常敏感,有点风吹草动就打针吃药,对心理问题却不够重视,讳疾忌医。
我们在生活中要面对那么多的压力,有那么多人心情抑郁苦闷,而长期的精神压抑,不是比发烧感冒更可怕吗?可是又有多少人,主动向心理医生求助呢?可见对心理健康的追求,显然还更没有“热”起来,还处于初春的萌芽状态。
实际上,健康包括身体健康和心理健康两个方面,他们是互相影响的。在一定程度上,心理因素还起着非常重要的作用。比如,一些心身疾病我们又叫它心理生理疾病,就是指与心理社会因素关系密切的躯体疾病。人体是心理和生理两大功能统一的完整的生命体。机体是通过心理和生理的统一活动,与外界和社会不断地进行着物质、能量和信息的交换,来适应环境的变化、保持人体的健康。心理因素和生理因素又是互为因果,互相作用的。
一般而言,健康,不仅是指内环境的动态平衡,而且是指生理的、心理的、自然的和社会的整合的稳定,一些病因是生理因素与社会因素相互作用或者可以说是以心理因素为中介而作用于人体的,一些病理现象是生物性的,而它的发生却是与社会因素有关的。
面对心理保健,首先我们的观念要转变。在许多人眼里,心理健康好象只存在两种状态,那就是“正常人”和“不正常人”。似乎除了那些正在精神病医院接受治疗的精神病患者外,任何人都是“正常人”,都不存在心理健康的问题。实际上这种不是白就是黑的二元观,是一种非常危险的误区。
5.情绪起伏亦属正常
有一位中学教师,她有一个幸福的家庭:活泼可爱的儿子,事业有成的丈夫,以前,一提起这“爷俩”,她是满脸的骄傲和自豪。可是前段时间,她却一脸愁容,说:“不知为什么,他总是莫名其妙地对我们娘俩发火,一会儿又亲热起来,反复无常,像个精神病。”
一名28岁的年青女教师,因为失恋,再加上工作忙,逐渐出现失眠,白天打不起精神,讲课心不在焉,后来心情越来越抑郁,经常在夜间回忆起那份失落的爱。
郑老师是一位市级优秀教师,一年前因为给儿子买房结婚,经济负担加重,出现失眠、记忆力差、没有食欲,讲课时大脑反应迟钝,有几次无缘无故对同事、学生发脾气。
王老师师范大学毕业后分到学校,由于工作出色,第三年就被聘为教研组长,但因缺乏工作经验,某一天的工作没有安排好,校长批评了几句,后来就不愿讲话,整天闷闷不乐,工作无精打采。
以上这几位情绪的变化不是偶然的,而是因为工作或生活的事情没有处理好而引起的,都属于“间歇性心理异常”。那为什么正常的人也会发生间歇性心理异常现象呢?
就人本身的生物属性来看,人整个身心在不停运转的过程中,不可能总是一帆风顺的,而是会不同程度地呈现出一种周期性情绪起伏现象,在某些时候心理状态趋于异常:如当人本身的“情绪积累”(兴奋或压抑)达到一定程度时,就容易出现身心失衡,这就需要通过某种适当的方式去发泄(发脾气);当工作和生活的压力,超过了身心所能承受的负荷时,也会激起情绪的“抗议”;再有就是天气的影响,风雨雷电、阴晴雨雪等,都会使人的情绪出现“起伏”。
此外,特别的性格、特殊的环境、生活的变故以及一些突发的事件,都会给心理异常埋下“伏笔”。所以,没必要把异常心理看成是洪水猛兽,身为凡夫俗子,异常心理现象的出现是很正常的。
二、教师心理健康的意义
1.时代的要求
2.教师的职业特点需要教师心理健康
3.教师自身发展的需要
4.教师的心理状况对学生有重要影响
三、影响教师心理健康的社会因素
1.倾情付出却常常不被理解
2.社会发展和教育改革对教师提出了越来越高的要求
3.教师群体之间的业绩竞争及评价机制的不合理
4.来自家庭和情感方面的压力
5.教师的工作性质相对封闭,造成人际关系的狭窄
6.角色冲突
7.由学生的行为和态度带来的压力。
四、教师心理健康的标准
健康联合国卫生组织提出的关于“健康”的新概念是:“健康不仅是疾病与体弱的消失,而且是生理健康、心理健康和社会适应的完美状态。”xxxx年世界卫生组织在宣言里把健康的内容扩展为四个方面:身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
具体来说,心理健康至少应包括两层含义:一是没有心理疾病;二是有一种积极发展的心理状态。没有心理疾病是心理健康的最基本条件,心理疾病包括各种心理及行为异常。具有“积极发展的心理状态”,则是从积极的、预防的角度对人们提出要求,目的是要保持和促进心理健康,消除一切不健康的心理倾向,使心理处于最佳的发展状态。
教师的心理健康标准,既要包括一般心理健康标准,又要体现教师职业的特殊性,概括起来,包含以下几点:
1.对教师角色的认同
勤于教育工作,热爱教育工作,爱生、爱校、敬业、乐业,在工作中获得成就感,满足感。
2.具有健全的人格
性格开朗,襟怀坦白,言行一致,表里如一;有正确的教育观、人生观、学生观,为人师表,诲人不倦,信心坚定,意志顽强,顺境不傲慢,逆境不悲观等。
3.有良好和谐的人际关系
(1)有正确的荣誉观、名利观。
(2)交往中能了解彼此的权利和义务。
(3)能客观地了解和理解别人,能够接受对方,包括对方的优点和缺点。
(4)与别人相处时,正面态度多于反面态度,即尊重、理解、赞美、喜悦多于仇恨、怀疑、妒忌、厌恶等。
(5)积极与他人真诚地沟通,懂得与同事合作,建立和谐的师生关系。
4.能正确的了解自我、体验自我和悦纳自我
对自己的能力、优缺点能做出恰当的、客观的评价,不随便拿自己跟别人比较。能平衡自我与现实、现实与现实的关系。
5.具有教育独创性
在教学过程中不断学习,不断进步,不断创造。能根据学生的生活、心理和社会特点富有创造性的理解教材,选择教法,设计教学环节,使用语言,布置作业,对层出不穷的教育方法能很快接受等。
6.在教育活动和日常生活中,能真实地感受情绪,并恰如其分地控制情绪
(1)保持乐观积极的心态,在任何情况下,都能恰当地表达和控制自己,反应适度,行为有序,安详稳妥地处理学校工作和社会生活中的突发事件。
(2)不将生活中不愉快的情绪带入课堂,不迁怒于学生。
(3)冷静处理课堂环境中的不良事件。
(4)克制偏爱情绪,一视同仁对待学生。
(5)不将工作中的不良情绪带回家庭。
心理健康教育讲话稿6
老师,同学们:
早上好!
今天我讲话的题目是“培养健康心理,走向成功人生”。如果我问大家一个问题:"什么是健康?"多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人。
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反。
那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动。是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病"。错之,错之;缪之千里。在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。这足以说明美国人是很重视心理问题的。
世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。科学研究发现,有很多疾病都与心理因素有关,如冠心病、高血压、心绞痛等,统称为心身疾病。心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。一日本青年报考一家大公司,公布考试结果,名落孙山。得知这一消息,深感绝望,顿生轻生之念。幸抢救及时,自杀未遂。忽传来消息,他被录用了。原来统计出了差错,实际是名列榜首。还没来得及高兴,很快又传来消息,说他被公司解聘了。理由是:一个人连如此小的人生打击都承受不起,曲折的奋斗之路上建功立业呢?
美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%来自于学士和专业技术,85%靠良好的`心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20%是身体方面的竞技,80%是心理上的挑战。
同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。只有那些拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。
心理健康教育讲话稿7
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我是学校心理咨询室的王老师。学校心理咨询室位于办公楼四楼,是一个非常温馨、温暖的放松心灵的地方。如果哪位同学遇到了心理上的困扰,无法缓解时,欢迎大家前来坐坐。有些同学对心理咨询有一些误解,认为去咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。其实,心理问题是日常生活中人人都会经常遇到的,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私,相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望通过心理咨询更好地自我完善。在西方国家,谁有自己私人的心理医生或顾问,则是身份的象征。
在这里,我首先想跟大家分享一个故事。故事的主人公叫克里斯·兰根。他是全美智商最高的人,拿着全奖进了美国颇有声望的里德学院。尽管兰根的家庭缺失温暖——父母离异、家境贫寒——但他的故事似乎告诉我们:智商可以弥补人所有的缺陷,解决所有的问题。事实上是这样吗?进入大学以后,兰根身上的一些问题就显露出来了。他的同学大多来自纽约,兰根觉得他们看不起他,针对他,于是把自己孤立起来,天天待在图书馆。他的成绩单是全优,但他没有一个朋友。大二那年,兰根因为母亲迟交奖学金申请而和老师发生口角,最后选择掇学离开。在另一所大学,兰根因兼职缺席了一场考试,他给教授打电话请求更改考试时间遭到了拒绝,这让倔强又骄傲的兰根再次退学。现在,兰根顶着全美智商最高的头衔,过着最潦倒落魄的生活。
从兰根的身上,我们能感悟到些什么?兰根认为自己家庭贫困,父母离异,又来自于一个小地方,便理所当然地认为来自于纽约大城市、经济富裕的同学们会看不起自己,于是就不跟同学们交往,封闭自己,形成了内向孤独的性格。这是不喜欢自己、不自信的表现。我们所熟知的女演员郑爽,她不断地整容,也是因为她自卑、不自信、不喜欢自己。其实在我们的眼里,本来的她就很清纯,很漂亮了。所以,作为人,我觉得最重要的是要自己喜欢自己,肯定自己,关爱自己。这跟你成绩好不好,长得漂不漂亮,家里有没有钱,没有一点关系。因为,我们每个人都是一个独特的个体,每一个人身上都有自己独特的价值,每一个人对于某些人来说都是生命历程中相当重要的人物。请问同学们,你们有没有发掘自己身上独特的、重要的珍贵品质,从而学会肯定自己,欣赏自己呢?
再看看兰根,他遇到困难,是怎么处理的?他两次在大学因为一些事与老师发生了纠纷,他的处理方式是情绪爆发、发生争吵,然后选择最极端的方式:退学。其实,我们每个人在一生中都会遇到这样或那样的挫折,像我们的同学们,有时会因为考试失败而情绪低落,有时会因为与好朋友发生误解而难过,等等。这都是很平常的。不光同学们会遇到,老师、父母也经常会有这样或那样的烦恼。面对挫折,我觉得,首先,我们要学会关注自己的情绪,及时处理掉不良的情绪,而不是任性地让脾气想发就发。我们可以选择一些比较好的`宣泄方式,如体育运动,找好朋友倾诉,看幽默故事,吃东西,听歌等等,把不良情绪宣泄出去,而不是闷在心里或是对人爆发出来。只有情绪处理好了,我们才可能静下心来处理问题。逃避的方式是解决不了问题的。我们应该冷静地思考,想想在这种情况下怎样做才是最好的方式,从而积极去应对。有一句话说得好,办法总比困难多。只要树立了这个信念,就没有跨不过去的坎。
其次,我觉得兰根还缺少一颗感恩的心。他把同学、老师看做是他眼中的敌人,而从来没有想过身边的人给过自己的那些帮助。他带着一双敌意的眼睛看着这个世界,那自然,这个世界上他看到的全是敌人。所以,我觉得我们真的要从内心里树立一种感恩意识,经常对别人说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:你看,有那么多人为我服务,那么人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……我真的好幸福呀。同时,当我们向别人说谢谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。
从兰根的故事我们可以看出,拥有良好的心理素质,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。本月,学校即将开展的第四届心理健康教育活动月正是为了提高同学们的心理健康水平,增强同学们的心理调适能力,从而促进同学们的健康成长。本届心理健康教育活动月确立了“关爱心灵,引领成长”的主题,将开展团体心理辅导活动“信任之旅”、心理健康教育广播节目、相关主题展板、主题班会、心理漫画作品比赛、心理电影展播等六项活动。我希望各个班级要高度重视此次活动,每位同学要积极参与,力争在全校范围内创造出“人人关爱心灵,处处青春洋溢,彼此互帮互助,共同快乐前进”的氛围!
最后,让我们积极行动起来,人人重视自身心理健康,携手营造良好人际环境,让我们“开心每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天”!
心理健康教育讲话稿8
各位老师,同学们:
下午好!
老师们,同学们:
大家早上好!我今天演讲的题目是《心理健康是美丽人
生的需要》。
首先要与大家探讨的是,什么是健康。世界卫生组织给
健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么,我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢?
第一,对自己有一个正确的认识,志存高远。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们
能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又尊重他人。网络生活中他们能控制有度,诚信为人。他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂,他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
第二,要正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图逃避,推卸责任;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。只有这样,才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。 第三,要乐于交往,保持和谐的人际关系。心理健康的青少年,总是喜欢与人交往,与寻找知音,建立友情,保持和谐的.人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系,与他人齐心协力,合作共事。‘少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵,我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强做出贡献。
我的演讲完毕, 谢谢大家!
心理健康教育讲话稿9
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》,我心里颇有感触。
我穿越千年时光,来到老子身旁。他问我:“名声和生命哪个更可贵?生命和财富哪个更宝贵?”我陷入沉思,不知如何回答。老子却接着说:“知足常乐,知止不殆。”这句话意味着懂得知足的人不会感到羞耻,懂得适可而止的人则不会面临危险。这句话深刻而有智慧,真是令人深思啊。
就拿和绅来说个例子吧,他原来是个很有才华的人,随着官位的升高,官欲四起,后来竟演变成“贪得无厌”终究逃不过法网?正所谓。天风恢恢“疏而不失,不知足。不适可而止“的.人是不会很长久的,人不可有贪念”一有贪念,就会耍阴谋,就不能免于罪恶,民间老百姓常说钱财这东西,生不带来。死不带去“看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问,人从出生到成年到衰老”经历了从无到有,从贫到富,从富到豪富的阶段,人一死。就什么都没有了?
那我们到底该如何做才能使心理健康呢?
老子又说了,“致虚极,宁静笃”。这“虚”就是“空”,“空”了就“通”了,“通”了就“灵”,“灵”了就“动”,然后就灵动,就聪明了。“静”字嘛,又是高智慧了,“静”就能“清”,“清”就能“明”,然后就清明,睿智了。的确,这些都是平常的道理,人的内心只要保持一快宁静的家园,面对滚滚红尘能够“我心不幼”,心理怎能不健康呢?
再看当今社会,都市里的人整天喊“忙”,电话节奏加快,内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不清醒,甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了,“无为而无不为”,真是一语道破。人啊,只要摒弃世俗,用柔制刚,才能夺取最后胜利。
简而言之,言而简之,借用诸葛亮的一句话就是:淡泊以明志,宁静以致远。只有这样才能拥有健全的人格,才能拥有美好的幸福生活。
心理健康教育讲话稿10
亲爱的同学们:
大家好!
面朝大海,春暖花开,你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚,我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到,你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息,多少人暗中为你哭泣。你,一个满腹经纶的旷世奇才,为世人留下美丽的诗篇,自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹,海子。我们读懂你的诗句,却读不懂你内心的忧郁。
或许,你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满,对情感的无奈。可是,你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是,孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白,你可以写出无数的经典之作,却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同,你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说,你是一个有心理疾病的`人。但我说,你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看不到外面的阳光,使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在,回想已随风而去的你,我们只有感叹。
最近,我常常想,一个人,拥有健康的身体固然重要,但拥有健康的心理更重要。否则,健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反,身体残缺,内心完美,却可以活出美丽的人生。
那些因为一时挫折而一蹶不振的人,那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人,那些垂头丧气,脸上总是阴云密布的人,或许会有新的改变吧。
谢谢大家!
心理健康教育讲话稿11
亲爱的学生和老师们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是关注心理健康。在这个青春激情的五月,我们迎来了自己的节日——“”心理健康日。
“”,与“我爱我”谐音,旨在提醒人们注意心理健康,保持良好心态,快乐生活,快乐学习。作为中学生,心理健康更多体现在:认识自己,准确评价自己的能力;生活学习目标现实;善于学习,有好的学习方法,管好自己;保持良好状态
的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的'适应力,较好的调整自我。
因此,在全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。
为此,我们向全体同学倡议:
1、多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识——可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!
4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时,勇敢的敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。
同学们,来吧,相约“”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!
谢谢大家!
心理健康教育讲话稿12
hello everyone!
Healthy psychology is the necessary condition and foundation for a person's all-round development. Excellent psychological quality plays an important role in the improvement of the overall quality of the University. It will have a positive and far-reaching impact on the quality of talents in the 21st century. As a college student, we should first have this excellent and healthy psychological quality.
Mental health refers to such a state, that is, people have a sense of stability to the internal environment and can adapt to the external environment in any form in society, that is, they will not be maladjusted in the face of any obstacles and difficulties, and can be overcome by appropriate behavior. This stable and adaptive state is the state of mental health.
Mental health is the basis for college students to become talents. Mental health can promote the all-round development of college students. Healthy psychological quality is the basic requirement for the all-round development of college students. It is also an important condition for going to society in the future, giving full play to their intellectual level in their jobs, actively engaging in social activities and constantly developing to a higher level. A full understanding of the harmonious development of morality, intelligence, physique, beauty and labor is based on healthy psychological quality. A person's mental health directly affects and restricts the realization of all-round development.
As college students in the 21st century, we should constantly strengthen the training of psychological qualities such as adaptability, endurance, regulation, willpower, thinking, creativity and self-confidence, so as to make ourselves truly understand that if we want to occupy the future, we should not only make reserves of ideology, morality, intelligence and physique, but also make psychological preparations to overcome all kinds of difficulties and setbacks, So that we can scientifically get out of the misunderstanding of self-awareness, our ideas, break through time and space and surpass ourselves. Only in this way can we soar freely and mature in the fight!
Thank you!
心理健康教育讲话稿13
亲爱的同学们:
大家好!
十年的生本教育实验,让我深有感触。生本理念下的语文教学自然真实,轻松和谐,就像常挂在嘴边的话语:简简单单教语文,踏踏实实学做人。生本教育提出,“儿童是天生的学习者”,“儿童人人可以创新”,“儿童潜能无限”。学习既是儿童的本能,也是儿童的需要。做母亲的不用刻意去传授语言,婴儿就会牙牙学语,自然而然地学会了说话,学会了表达,学会了交流,这是内在学习动力的外在表现。郭思乐教授反复强调,要让学生广泛、自主阅读,大量进行语言文字活动。形成学生的个性语文。语文能力就附着在他们的语言表意上。这不过是与生俱来的像吃饭睡觉那样自然的能力。关于这种能力,人类千万年的发展已经在基因中有了全套的丰富的库存,它虽则不是具体的语言材料,却是学习语言的基本框架,是学习语言的本能。
所以,我们以教材为载体,利用教材与学生共同感悟学习中的乐趣,培养学生自主学习的良好习惯,进而学会生活、学会发展。课堂教学中注重发挥学生的主体作用,激发学生学习的内在动力和热情,引导学生在合作探究中发现,诱发学生在讨论交流中质疑,鼓励学生在阅读欣赏中感悟。让学生在体验中创新,在创新中发展,在发展中成长。
一、“有困难找学生”——全面依靠学生。
突然接到通知,说过两天要执教一节全国的生本公开课例,我第一个反应就是“有困难找学生”。回到教室,如此这般地说了一番上公开课的通知,不说不知道,一说不得了,同学们竟说是大好消息,还大呼“我们的课我们做主”。经过一阵热火朝天的七嘴八舌,一番争先恐后的各抒己见,同学们最后竞选定了《墨菲定律》作为公开课内容。当时,我真有点傻了眼,直埋怨孩子们选得怪。要知道这一定律不太好理解,真不知该从何人手?但同学们却觉得这课有说头,还美其名日:“就是因为知道的人太少,所以选择它来做学习示范,让更多的人知道墨菲定律。”
同学们句句有理,声声坚定,我无话可说,虽有些心虚,但还是点头同意。同学们又是一阵欢呼,犹如冬天里的一把火,热情满怀。这时,我唯一的感觉就是:给学生最需要的,真好!心虚的感觉没有了,取而代之的是温暖的感觉。
无论对于执教者还是学习者,这种温暖来自“一切依靠学生,高度尊重学生,全面相信学生”的生本理念。生本的民主与平等,使备课变得那么简单。记得当时学生用了一节课时间,把初读感知的课文内容概括得有条有理,并提出了许多值得深思探究的话题,诸如墨菲定律的真正含义,其运用的积极意义,科学家们的新发现等。孩子们的质疑和思考,足可以成为他们课外阅读和主题研讨的依据。
有困难找学生,以学定教,不教而教,就这么简单!它尊重了学生实际理解的水平,也见证着学生是丰富的教育资源。这种教学双边的雪中送炭,本身就是一种和谐,一种默契,更是一种教学的充实!
二、学生自定步调——高度尊重学生。
可谓“四两拨千斤”,生本的课堂学习过程线索清晰,学生上课得心应手。曾经有人取笑说:生本的课堂从来就是三步走:“读了课文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“学完课文,你最大的收获是什么?”也许我们真是这样走过来的,学生们也都约定俗成:学一篇课文,首先得整体感知,了解内容,查阅相关资料;接着是重点品味,体会思想;然后是阅读拓展的交流、运用与延伸。教师抓住主线适时加以点拨,可以让课堂学习牵一发而动全身,教与学产生共鸣,游刃有余、挥洒自如。
这种和谐来自“学生自定步调”的“自调节教育”。其实,我们的课堂教学是一个永无止境的实践过程。强调生本并不弱化教师的作用,更不是无师自通。教师需要把握学生的实时学习动态。进行无痕的引领、有针对性的诱发和有创意的调控。所以,我们的课堂是鲜活生命的体现。只要遵循学生天赋的学习本能,就能达到教学的水到渠成。长此以往,教学就变得简单而轻松。
三、教师“不现自我”——充分展示学生。
郭思乐教授认为,相对于学生生命体,教师应该是一个“牧者”。教师的意义仅仅是激发和引导,教师的作用就像是在点燃火把,而不是过去所认为的“灌满一壶水”。我们的课堂不再是教师的满堂灌,而是教师点燃激情,让课堂成为学生燃烧学习热情的舞台。
1.小组合作学习、交流讨论是生本教育常规的课堂教学方法。
在《墨菲定律》的小组合作学习中,同学们尽展学习的风采,他们引经据典,旁征博引,从别人讲到自己,从远古谈到今天,从过去说到现场,从怪诞悲观论述到积极乐观。他们上下互动,取长补短,相互纠正,相互完善,和谐有序,时不时来一阵热烈的讨论,时不时又是一番掷地有声的论说。作为教师,我此时只是个专注的旁观者,充当及时点拨、组织、参与、配合的角色,促使课堂学习各层面实现超越与突破。我个人认为,小学语文的课堂教学。不需要太多的求全求美。只要把握好学生学习热情的导火索,就能引起教学的共鸣。
2.以读引读、读说结合,读写相辅是生本语文的重要策略。
生本教育的独特魅力就在于,以学定教,不教而教,引领学生自觉热情地投入学习,学会阅读,学会感悟,学会品味,获得道德品质与学习能力的相应提高。因此,教师无需预设太多,只需要以学生的知识储存和认知水平为起点,根据学生的“最近发展区”进行恰如其分地诱导。学生在真实反馈自身阅读感悟的同时,自然会理解、内化、迁移,无声地积淀人文品质。
在低年级,语文课的重要内容是识字,尤其重在激趣。结合形式多样的识字游戏,让儿童自主自觉地与文字打交道,鼓励想象、联想、创编、表述,培植学生对语言文字的热爱,鼓励他们遨游书海,泛舟拾贝。
在中年级,讲究以读引读,重在积累。比如读着《论语》,就去了解孔子及其弟子丰富的言论;读着《我爱花城》,就能叙说广州悠久的历史与风土人情;读着《生命的掌声》,就能抒发为别人鼓掌喝彩的情怀??
到了高年级,更多的是读有所悟、读写相辅,力求全面的提升。从小广泛地读书,是儿童丰富思想的`重要保证。思想丰富了,发表见解时就呼之欲出、滔滔不绝了。这是生本语文教学倡导从独立自主地大量识字到积极主动地广泛阅读。再到轻松自如地发表见解。最后情不自禁地执笔写作的美好境界,是由量变到质变的过程。例如,《兵马俑的个性》让学生深深感受中华民族悠悠几千年的历史;《请现在就付诸行动》,使学生真切体会起而行动总比坐而论道要强得多;《泪的重量》引发学生为奥运夺金而激情澎湃,为汶川地震而泪流满面??凝聚的思想,让学生下笔成文,同学们争着诉说阅读感悟的收获,他们的习作流泻着学习生活的情趣,记载着童年纯真的印记。
四、静待花开——教学评价和谐简单。
教学本身就是不断发现问题、解决问题的过程。我们关注的是学生从发现问题到解决问题过程中的收获与生成,所以我们允许学生在学习过程中出错,并营造空间引导学生凭借自身学习经验进行互相评价、更正错误并找出预防再次出错的方法。于是,“评研”就应运而生了。
所谓评研,就是评价、研讨,由学生自行发现学习上的问题,通过小组内自主合作的交流、研讨,寻找解决问题的办法。每个单元的课文学习后,学生都要针对自己的学习弱项,自行出题,与同学交换做题,相互评改,自行建构知识体系。在这个过程中,学生乐此不疲地充当老师与学生的双重角色。他们既是接受考评的学生。又是考评别人的老师,这种角色的并存,让应试教育“谈考色变”的紧张焦虑转化为生本评研的乐此不疲。“知之者不如好之者。好之者不如乐之者”。这种对学习评价的喜好就是学生发展的源头活水!
作为教师,再也不用挖空心思去出题考倒学生,更不用在题海中带领学生艰苦跋涉,只要做个旁观者,关注学生的评研过程,学生就能自觉地在评议中识别学习的优劣,在研究中学会取长补短。
评价走向生本,和谐又简单。我们不求高分,但求学生综合素养的全面发展。所以,我们需要更多的等待。华阳小学第一届实验班有一个“小金哥”,从小学习懒散,作业不做,专爱看书,特好讲话,小学六年的成绩中下,有时还不合格,到了初中,时好时坏。然而,这位小伙子秉承了生本教育的个性张扬,他博览群书,标新立异,十年不鸣,一鸣惊人,中考时以高分被广州市一所著名高中录取。在华阳小学生本实验班里,这样的例子很多。生本教育让简单的无为成就了和谐的大有作为。
每一种花,遗传基因的不同,决定她是国色天香的牡丹,还是清香怡人的茉莉;是常开不败的三角梅,还是转瞬即逝的昙花。每一朵花,承受的阳光雨露不同,决定她的花期或长或短;或盛开于春夏,或怒放于秋冬。
是花,总有盛开的时候。即使花季已过。也会在合适的时机绽放一生最明艳的美丽。同样的道理,只要是正常人,总有开窍的一天。因此。不要急于拔苗助长,只需提供足够养分。然后静静等待,就像守候一朵花悄然开放。
心理健康教育讲话稿14
亲爱的老师、小朋友们:
大家早上好!
昨天是我们新学期的第一天,全体小朋友在老师们的带领下开始了新学期的学习和生活。今天,我们集中在这里,进行庄严的升国旗仪式和简单的开学典礼,预示着我们的老师将和小朋友一起,走出一段崭新的、令人难忘的历程。
刚才在升国旗的时候,大家都很严肃认真,是的,国歌和国旗都是我们国家的象征和标志,作为中国人,必须要尊敬国旗、会唱国歌。
同时,今天我们升国旗、唱国歌有着特殊的`意义,因为原来上小班中班的小朋友都升级成为哥哥姐姐啦!这是一件非常值得骄傲的事情,让我们拍拍手祝贺一下自身吧!我们的幼儿园有着优美的环境,玩具也很多,大家喜欢幼儿园这个大家庭吗?对啊,我们的老师妈妈和阿姨妈妈们都无微不至地照顾着大家,还设计了丰富多彩、妙趣横生的活动,厨房的叔叔阿姨为小朋友准备了营养丰富、味道鲜美的饭菜。希望小朋友每天高高兴兴地来幼儿园,吃得饱饱的、睡得香香的,开开心心地学习、游戏,在新学期里,你们一定能学会很多很多的新本领,有没有信心?
为了大家在幼儿园能达成自身的心愿,学好各种本领,老师建议你每天都要带着五个好朋友一起来幼儿园!它们是谁呢?第一个好朋友叫“快乐”。快乐非常重要,每天把微笑送给爸爸妈妈和老师阿姨,它们很快乐,你自身也会非常快乐;放学回家,多跟爸爸妈妈说说在幼儿园发生的好玩的事情,爸爸妈妈也会更开心,你也就更快乐了。
第二个好朋友叫“礼貌”。有礼貌的孩子处处方便人人爱,来到幼儿园主动向老师阿姨问好,回家时别忘说再见,当然,在家里也要礼貌地问候父母长辈,这样,大家就会更喜欢你了!
第三个好朋友叫“勤奋”。每个小朋友天生一对有力的小脚和一双灵巧的小手,因此,要坚持自身走进幼儿园,自身的事情自身做,这样你就会成为最能干的孩子!第四个好朋友叫“懂事”。上课、活动的时候要认真听请老师的要求,不插嘴,有问题举手问,懂事的孩子往往能成为聪明的孩子。
最后一个好朋友叫“安全”。我们在学习和活动的时候要注意自我保护和提醒其他小朋友自我保护,有困难可以互相帮助,不能解决的一定要请老师帮忙。在安全的保护下,我们才能健康、活泼地成长。
好了,孩子们,五个好朋友现在有没有装进你的心里呢?现在就带上它们,相信你一定能成为一个快乐、礼貌、勤奋、懂事的小天使!
心理健康教育讲话稿15
Dear teachers and students
Good evening,everyone!
Referring to "mental health", I have to think of: Recently, a student of XX University poisoned his roommate, a student of XX Aviation University died of "sexual asphyxia", and two campus "abnormal deaths" occurred in a week. This has to make us reflect. Facing life, why are some people positive and enthusiastic, others negative and indifferent? In the face of failure, why do some people lose and fight again and again, and some people never recover? In the face of life, why are some people active and others passive?
Wenchuan earthquake, Ya'an Lushan earthquake, in the face of major disasters, in the modern society with constant crisis, as students, what kind of mentality should we face? As teachers, what ways can we help our classmates improve their psychological quality?
College students are a group with mature body and perfect psychology. Our college students believe that they can take responsibility, be independent and make their own decisions. However, in reality, college students will face many problems, such as learning, life, love, making friends, choosing a job, etc., and their psychological immaturity makes the students confused and confused. What should I do? I think when we encounter difficulties and setbacks, as long as we have a positive cognitive style, positive emotional experience, positive will, action and personality quality, and as long as we have the golden key of "optimistic thinking", we will find a better solution.
Let's take positive action and nourish our hearts with love.
Finally, I wish teachers good health and students success in their studies!
thank you!
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